Upload
guesta93dff
View
5.130
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Diario de prácticas
Asignatura: Educación Física para alumnos con n.e.e.Asignatura: Educación Física para alumnos con n.e.e.
FICHA DE SESIÓN
De la Infiesta Quesada, Ana
2º de Educación EspecialUniversidad Autónoma de Madrid
2009-2010
Práctica Nº:1
Fecha:Jueves 8 de octubre del
2009
Grupo:Profesora Belén
U.D: Sesión:Banco sueco
Material:Bancos suecos
Nº de alumnos/as:30 alumnos
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:Hay dos personas con una pérdida auditiva importante
Objetivos de la sesión:
- Consolidar la lateralidad.
- Interiorizar la imagen corporal y el desplazamiento.
- Desarrollar la condición física con el juego.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min1ª parte: Calentamiento
EL JUEGO DE LA CADENA
Los alumnos se ponen de pie formando un
semicírculo. Cuando se de la orden “sentados
ya”, se sentarán y el último en hacerlo se la
lleva.
Esta persona deberá de tocar a alguno de sus
compañeros, que correrán por el gimnasio para
no ser pillados. Cuando la persona que “la
lleve” logre tocar a alguien, formará pareja con
ella, y ambos irán de la mano buscando a más
gente, de manera que formen una cadena.
Únicamente podrán tocar y “pillar” a alguien las
personas que están en los extremos de la
cadena, de modo que la persona “pillada” será
a continuación la que pueda “pillar” a alguien
(además de la persona del otro extremo de la
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-101
45min
5 min
cadena)
2ª parte: Actividad principal
A cada alumno se le asigna un número del 1 al
3, y se pide que se agrupen las personas que
tienen el mismo número. Cada grupo tendrá
que colocar dos bancos seguidos.
Se van a ir dando instrucciones y tiene que
seguirlas pasando por encima de los bancos.
- Pasar andando
- Pasar corriendo
- Pasar de lado (primero mirando hacia
un lado y luego al otro)
- Pasar andando el primer banco de
puntillas y el segundo con los talones
-Pasar andando dejando el banco entre
las piernas, cruzando las piernas
alternativamente de un lado al otro.
- Hacer lo mismo pero de espaldas.
- Pasar corriendo, dejando el banco
entre las piernas.
- Pasar corriendo, poniendo una pierna
encima del banco y la otra debajo (pata coja).
Todos los compañeros tendrán que poner
encima del banco la misma pierna que ha
puesto el primero del grupo en seguir esta
instrucción.
- Hacer la misma instrucción pero
cambiando el lugar de las piernas (si antes la
derecha estaba encima del banco, ahora estará
la izquierda).
- Paso andando con cuatro apoyos,
manos y pies (como un mono).
- Paso andando, pies por encima del
banco, manos apoyadas en el suelo.
Cuando se acabe recogerán los bancos.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-102
GRUPO 1 GRUPO 2
GRUPO3
Banco sueco
3ª parte: Vuelta a la calma
Se dispondrán por parejas uno tumbado y el
otro sentado al lado. El que está sentado irá
masajeando la espalda del otro como si
pasaran: hormigas, serpientes elefantes,
saltamontes, caricias…
Después se cambian los papeles.
Observaciones:
-Los alumnos que tengan una pérdida auditiva tendrán que ponerse delante. En la actividad de pasar por los bancos suecos, no se pondrán los primeros de la fila para poder imitar lo que hay que hacer.
-La disposición semicircular permite mantener el contacto visual con todos los alumnos.
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:Paralela a la
1
Fecha:Jueves 8 de octubre del
2009
Grupo:
U.D: Sesión:Banco sueco
Material:Pelotas y globos de colores
Nº de alumnos/as:30 alumnos
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:Hay dos personas con una pérdida auditiva importante
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-103
Objetivos de la sesión:
- Consolidar la lateralidad.
- Interiorizar la imagen corporal y el desplazamiento.
- Desarrollar la condición física con el juego.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min
45min
1ª parte: Calentamiento
Círculos con brazos: Se disponen en
semicírculo y la profesora en el centro indicará
lo siguiente:
- Hacia delante: Se impulsan los brazos
hacia delante como en el estilo crol de
natación.
- Hacia atrás: Impulsando los brazos hacia
atrás como en el estilo espalda de
natación.
Flexión de tronco: separar las piernas e
inclinarse hacia adelante a partir de la cintura,
dejando que el tronco, los brazos y la cabeza
cuelguen libremente, hasta intentar tocar el
suelo con las palmas de las manos.
Extensiones laterales: con las piernas
separadas, a la altura de los hombros,
extendiendo un brazo hacia arriba y el otro
extendido hacia abajo, tocando la palma de la
mano con el muslo. En esta posición flexiona el
tronco hacia el lado del brazo que toca el muslo,
estirando lo máximo posible, deslizando la
mano por el muslo hasta llegar a la rodilla o
más abajo. El otro brazo se mantiene estirado
por encima de la cabeza y acompañando la
inclinación del cuerpo. Volver a la posición
inicial y lo repetir hacia el otro lado.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-104
5 min
2ª parte: Actividad principal
El pelmazo
Por parejas uno camina libremente por el
espacio y su compañero intenta ir lo más
pegado posible a él (permitiéndole caminar) tal
y como nosotros le vamos indicando:
- Pegado a su derecha, izquierda.
- Pegado delante, detrás.
- Hombro con hombro.
- Cadera con cadera.
Pelota capitana
Se asigna un número del 1 al 4 a cada alumno y
se agrupan los que tengan el mismo número
formando 4 grupos. Se disponen en fila india.
Deben pasar la pelota hasta el último según las
indicaciones del profesor por el lado derecho
por el izquierdo, por debajo de las piernas, etc.
Cuando la pelota ha llegado al último éste debe
colocarse en primer lugar y así sucesivamente.
Que no caiga el globo
Se reparten los globos y se les indica que vayan
hinchándolos y se le hace un nudo a cada uno.
Trabajo individual, cada persona con su globo
va investigando e intenta darle con distintas
partes del cuerpo sin que el globo caiga al
suelo. Trabajar sobre el equilibrio en las
distintas partes del cuerpo, que posiciones
adoptar con el cuerpo para no perder la
estabilidad del globo.
Por parejas tendrán que mantener un globo
entre los dos e ir moviéndose sin que este se
caiga y sin tocarlo con las manos, buscamos
mantener una misma presión hacia el globo.
3ª parte: Vuelta a la calma
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-105
Mi cuerpo a través del globo
Por parejas una tendida en el suelo la otra
persona va pasando el globo por el cuerpo de
su compañero, luego cambio de papeles
Observaciones:
-Se hará una demostración de cada actividad para que los alumnos que
tengan una pérdida auditiva realicen las actividades que puedan a través de la
imitación y habrá un intérprete que les explique las consignas de los juegos.
-Se dará apoyo físico y visual cuando sea necesario.
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:2
Fecha:Jueves 15 de octubre del
2009
Grupo:Profesora Belén
U.D: Sesión:Esquema corporal
Material:-Conos amarillos blandos
-Pañuelos
- ArosNº de alumnos/as:30 alumnos
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:Está enfocada para niños de primer ciclo de primaria, de 6 a 7 años.
Objetivos de la sesión:
- Identificar y representar partes del cuerpo.
- Tomar conciencia de los segmentos corporales.
- Incidir en la lateralidad.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min1ª parte: Calentamiento
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-106
45 min
EL JUEGO DE LA MANCHA
Los alumnos se sentarán formando un semicírculo, y
se reparten los conos amarillos. A los alumnos que les
haya dado un cono serán los que pillarán, y lo harán
tocando una parte del cuerpo de otra persona. La
persona “pillada” tendrá que ponerse el cono en la
zona del cuerpo donde haya sido tocada, e ir a pillar a
alguien.
Mientras sigue el juego se irán repartiendo pañuelos
para que haya más personas que pillen.
2ª parte: Actividad principal
TULI
Se da un pañuelo a un alumno que tendrá que pillar a
alguien tocándole. El “pillado” podrá librarse si justo
cuando le tocan se pone con brazos y piernas en cruz
y diciendo una parte del cuerpo. El “pillado” se
quedará en esta postura hasta que alguien le pase
por debajo para liberarlo.
Al rato ya no se pueden librar y los pillados la llevan
y tendrán que pillar a alguien.
EL JUEGO DEL ESPEJO
Los alumnos tendrán que colocarse por parejas, uno
enfrente del otro. Mientras uno de ellos se mueve, el
otro le tiene que imitar, como si fuera un espejo.
Después se intercambian los papeles.
Las parejas siguen enfrentadas, pero esta vez ambos
tendrán que intentar tocar una parte del cuerpo de su
pareja (indicada por la profesora: “el codo”, “la
rodilla”, “la cabeza”…), y el otro que tendrá que
intentar evitarlo. Ambos seguirán la misma
instrucción simultáneamente (intentarán tocar y al
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-107
mismo tiempo evitar ser tocados).
EL JUEGO DE LA SOMBRA
Las mismas parejas que se han formado en el juego
anterior, se pondrán en fila, y la persona que esté
detrás tendrá que hacer lo que hace la de delante.
EL JUEGO DEL BANDERÍN
Se dividen en cuatro grupos que se colocarán cada
uno en una esquina. En cada uno de los grupos los
alumnos se numerarán del 1 al 7. Dos personas se
quedarán en el centro con dos pañuelos cada una:
La profesora dirá un número y una parte del cuerpo
(ejemplo: “2 codo”), y la persona del grupo que le
corresponde ese número tendrá que ir al centro,
coger el banderín, ir al grupo contrario y atar a una
persona el banderín en la parte del cuerpo
mencionada. Luego volverá a su grupo y tendrá que
desatar el pañuelo que habrá atado el grupo contrario
y llevar el pañuelo al centro. Ganará el que primero
lleve el banderín al centro.
Mientras juegan se pueden dar instrucciones más
complejas (ejemplo: “3,5 mano dcha).
TIGRES Y LEONES
Se forman dos grupos que se dispondrán en dos filas
paralelas.
Al decir “izquierda” o “derecha”, tendrá que huir la
fila correspondiente, y los miembros de la otra fila
tendrán que intentar pillarles. Si la fila que pilla a una
persona del otro grupo, se anotará un punto. Si los
que huyen consiguen no ser tocados, serán ellos los
que se anoten un punto.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-108
GRUPO 1
GRUPO 4
GRUPO 3
GRUPO 2
Banderín
5 min
Se puede complicar:
- Si se dice una parte del cuerpo que esté por
encima del ombligo, tendrán que huir los de la fila de
la izquierda.
- Si se dice una parte del cuerpo que esté por
debajo del ombligo, tendrán que huir los de la fila de
la derecha.
Ejemplo: “cabeza”- tendrán que huir los de la
izquierda, y perseguir los de la derecha.
NUDOS
Se crean tres grupos que intentarán formar un nudo
entre ellos. Una persona que esté fuera tendrá que
tratar de deshacer los nudos.
LOS AROS
Se continúa con los tres grupos formados
anteriormente. Los alumnos de cada grupo se
cogerán de la mano formando un círculo.
Se colocará un aro en la cabeza de una de las
personas del grupo y tendrán que ir pasándose el aro
sin soltarse de las manos. Luego se hace lo mismo
con un aro más pequeño.
3ª parte: Vuelta a la calma
Se tumbarán en el suelo boca arriba, con los ojos
cerrados e imaginar que son marionetas. Se irá
diciendo de qué parte del cuerpo se tira con una
cuerda y tendrán que estirar esa parte. También se
puede realizar soltando la cuerda y relajar esa parte
lentamente.
Se tendrán que tumbar todos boca arriba, con los ojos
cerrados y pensar que son marionetas, con cuerdas
en distintas partes del cuerpo.
La profesora va diciendo qué parte del cuerpo tira
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-109
“estoy tirando la rodilla”, y los alumnos tendrán que
estirar esta parte del cuerpo. Después la profesora
dice “ahora voy a soltar poco a poco la cuerda”, y los
alumnos tendrán que dejar lentamente esa parte del
cuerpo en el suelo.
Después en esta misma posición, con rodillas y
brazos levantados, la profesora dice “y ahora
soltamos los hilos”, y tendrán que bajar rodillas y
brazos rápidamente.
Cuando finalice se les dirá que abran los ojos y se
incorporen lentamente.
Observaciones:
- Es importante delimitar el espacio del juego y preparar los materiales
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:Paralela a la 2
Fecha:Jueves 15 de octubre del
2009
Grupo:
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1010
U.D: Sesión:Esquema corporal
Material:-Cuerdas
Nº de alumnos/as:30 alumnos
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:Está enfocada para niños de primer ciclo de primaria, de 6 a 7 años.
Objetivos de la sesión:
- Identificar y representar partes del cuerpo.
- Tomar conciencia de los segmentos corporales.
- Incidir en la lateralidad.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min
45 min
1ª parte: Calentamiento
SOY UN MUÑECO MUY DIVERTIDO
El profesor/a va dando consignas a la vez que va
diciendo “soy un muñeco muy divertido y me gusta
mover los dedos”, todos los alumnos repiten la frase y
mueven la parte de cuerpo que se ha mencionado. A
continuación se dice “soy un muñeco muy divertido y
me gusta mover los dedos y las muñecas” y los niños
repiten en voz alta y con movimientos. De este modo
se van añadiendo partes corporales siguiendo una
dirección lógica: codos, hombros, cuello, cintura,
rodillas, tobillos. Hasta terminar diciendo “soy un
muñeco muy divertido y me gusta mover todo el
cuerpo”.
2ª parte: Actividad principal
La araña y las moscas
Se delimita el espacio con 4 conos amarillos. El juego
consiste en que el jugador que hace de araña
persigue a las moscas para capturarlas. La araña
siempre correrá hacia delante, estando prohibido
retroceder o cambiar de sentido. Las moscas Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-10
11
capturadas se quedarán inmóviles con brazos y
piernas abiertas, dificultando el paso a las otras
moscas, que quedarán momentáneamente
obstaculizadas y serán presa fácil. La telaraña se
puede abrir para el paso de la araña. La última mosca
cazada se convierte en araña.
Carrera de tres pies
Se pondrán por parejas. Cada pareja acuerda una
manera de desplazarse en la que sólo intervengan
tres puntos de apoyo entre los dos.
Las partes del cuerpo
Habrá dos personas que se la liguen y tendrán que
pillar al resto. La profesora dirá partes del cuerpo,
entonces los que se la liguen tiene que tocar esa
parte del cuerpo para pillar a los demás.
3ª parte: Vuelta a la calma
Se forman parejas. Uno de la pareja se tumba en el
suelo adoptando la postura que prefiera, el otro
dibuja su silueta en el suelo con una cuerda. Ahora el
que realizó el dibujo tratará de adoptar la postura de
su compañero dentro de la silueta dibujada. Cambio
de papales.
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA:
TEMA:
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1012
ETAPA:
CICLO:
CURS0:
19-10-09
Nº 3
Grupo:Fecha: Profesora Belén
Jueves 22 de octubre del 2009
U.D: Sesión:LATERALIDAD,
CALLES Y AVENIDAS
Material:- Conos- Antifaces- Pelotas- CuerdasNº de
alumnos/as:30 alumnos
Lugar: gimnasio
Alumnos/as con NEE:
Niños de 2º ciclo de educación primaria
Objetivos de la sesión:
- Percepción y estructura espacio-temporal (incidiendo más sobre la espacial)
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1013
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Interiorizar la imagen corporal y el desplazamiento
- Desarrollar la condición física con el juego
- Desarrollar la coordinación de las diferentes partes del cuerpo
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material:
FASE INICIAL (5 min.)
Realizar el test de Ruffier-Dickson, que consiste en realizar unas 30 sentadillas en
un tiempo determinado para luego comprobar las pulsaciones que se observan en
reposo, después de realizar la actividad y después de la recuperación.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min 1ªparte: CalentamientoSe delimita un espacio en el que los alumnos
van a realizar las actividades. Empiezan a
moverse y se les indicará que toquen un color o
un objeto, el último en tocarlo se llevará un
punto. Perderá el que más puntos tenga. Una
segunda parte consiste en agruparse en un
número determinado, para ello los alumnos
reanudarán el movimiento a un ritmo de trote
por el espacio marcado y a la voz del número
que se pronuncie, los alumnos deberán
agruparse como corresponde. Se dará un punto
a los últimos en agruparse, los que más puntos
acumulen, pierden
Tiempo
Actividades Representación gráfica
45 min
2ªparte: Actividad principal
Juego de las cuatro esquinas
Se colocan cuatro conos de colores delimitando
un cuadrado y en el interior del mismo,
colocamos otro en el centro. A continuación se
forman grupos de seis y cada uno de ellos se
coloca en uno de los conos.
A la voz de ya los componentes de los grupos
se han de desplazar a otro de los conos que
forme el cuadrado imaginario, y los alumnos
que no lo consigan se colocarán en el cono del
medio. Se precisa que los alumnos se sitúen
detrás de los conos antes de comenzar.
Siguiendo en grupos cada uno de ellos en cada
cono, se les proporcionan dos cuerdas de
colores por cada grupo para que las utilicen
para formar una figura geométrica y Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-10
14
CALLES
AVENIDAS
5 min
manteniéndose unidos por dicha forma,
caminen por el espacio marcado. Primero en
plano horizontal y luego en vertical. Luego se
continúa con la formación de letras y palabras.
Calles y avenidas
Cada grupo se coloca en fila, cogidos de la
mano y formando ente todos varias filas. Se
elegirá a dos personas, una debe llevar un cono
y debe pillar a la otra, la cual dirá calle o
avenida para evitar ser pillada.
Más adelante se realiza la misma actividad pero
con dos que deben pillar y otras dos que deben
huir.
Pelota sentada
Un compañero lanza un balón a otro
compañero para darle. Si se logra dar a
alguien, éste se ha de sentar en el suelo. Los
alumnos que se vayan sentando pueden volver
a levantarse y jugar si cogen la pelota.
Si antes de dar a alguien el balón bota no vale.
Nada más coger el balón se debe lanzar.
3ªparte: Vuelta a la calma
El trenecito ciegoSe forman dos grupos y se les da antifaces para
que no puedan ver. A continuación se les pone
en fila con las manos de uno encima de los
hombros del de adelante.
El último del todo no lleva antifaz y deberá
indicar el camino a seguir dando :
- un toque en el hombro que desee para
girar
- un toque en los dos para ir de frente
- dos toques en los dos para detenerse.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1015
Observaciones:Son ejercicios simples y fáciles de realizar
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA:
TEMA: GOAL-BALL
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1016
ETAPA:
CICLO:
CURS0:
26-10-09
Nº 5
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1017
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Percepción y estructura espacio-temporal
- Lateralidad
- Esquema corporal
- Orientación espacial
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: Conos de colores, pelota con cascabel y antifaces.
FASE INICIAL ( min.)
Grupo:Fecha:
Jueves 12 de noviembre del 2009
U.D:LOS
DESPLAZAMIENTOS
Sesión:COLEGIO
ORDINARIO
Material:- Aros pequeños de colores- Colchonetas- Conos y barras para unir- Vallas para saltar- Redes de colores
Nº de alumnos/as:30 alumnos
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:Va destinada a alumnos de 4º de primaria.
Objetivos de la sesión:
- Utilizar distintos métodos de desplazamientos para adaptarse a cada Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-10
18
OBJETIVOS CONCRETOS:- Trabajar la coordinación viso-motriz a través de ejercicios de bote de balón,
pases de balón, tiro y entradas a canasta.
- Conocer los fundamentos y reglas básicas del baloncesto.
- Mejorar la sociabilidad y el compañerismo a través del baloncesto.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: balones de baloncesto, aros, canastas y petos de distintos colores.
FASE INICIAL (10 min.)
Calentamiento de articulaciones: mover los brazos hacia delante y hacia atrás,
cruzándolos; rotación de caderas con manos en la cintura y rotación de tobillos.
Perros y canguros: dos alumnos serán los perros y tendrán que ir a cuatro patas y
pillar al resto que serán canguros, lo cuales deberán ir pegando saltos con los pies
juntos.
Cuando algún perro pille a un canguro, se intercambian papeles.
Juego de los aros: e ponen tantos aros en el suelo como alumnos hay. Los alumnos
deberán ir desplazándose botando un balón mientras que suena una canción,
cuando esa canción se para los alumnos deberán colocarse dentro de un aro. Se irán
quitando aros a medida que se realiza el ejercicio, hasta que solamente queden dos
aros en los que se tendrán que meter dos personas y ganará el que lo consiga,
situación.
- Interiorizar el esquema corporal para llevar a cabo los desplazamientos
satisfactorios.
- Utilizar adecuadamente el espacio a la hora de desplazarse.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min
45 min
1ª parte: Calentamiento
Se delimita el espacio y se pide a los alumnos que
realicen lo siguiente mientras van corriendo:
- Correr lateralmente, primero hacia un
lado, después hacia el otro.
- Correr llevando los talones a los glúteos.
- Correr llevando las rodillas al pecho.
- Correr de espaldas (hacia atrás).
- Diez saltos “a la pata coja” con un pie,
después diez con el otro, después de una orden.
- Correr moviendo los brazos circularmente.
- Saltar y estirar los brazos ante una orden.
- Mover los brazos como si nadáramos.
- Cuando se toque el silbato agacharse y
levantarse de un salto.
2ª parte: Actividad principal
ISLAS Y TIBURONES
Se disponen los alumnos una mitad en un extremo y
la otra al otro. Tres de ellos se pondrán en el centro.
Cuando se diga la palabra “isla” tendrán que pasar
al otro extremo evitando ser pillados por los que se
encuentran en el centro sin moverse, los
“tiburones”. Si pillan a alguien pasará a ser tiburón.
PASTORES Y OVEJAS
Cuatro de los alumnos tendrán un aro y serán los
pastores. Tendrán que capturar al resto (las ovejas)
introduciendo el aro completamente en el cuerpo del
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1019
compañero. Cuando pillen a alguien se cambiarán
los papeles y pasará a ser pastor.
Al rato se introduce una variación: si un pastor pilla
a una oveja se convierte en pastor y se van uniendo
los pastores sucesivamente.
TREN LOCO
Uno de los alumnos la lleva y según valla pillando al
resto se irá formando un tren con las personas
pilladas. La persona que se pille se pondrá delante
del tren.
Cuando el tren tenga más de cinco alumnos, se
divide en dos, y así que serán varios trenes los que
persigan al resto de alumnos.
JUEGO DIVERTIDO (CIRCUITO)
Se nombra a los alumnos con los números del 1 al 3,
y después se pide que se unan, por grupos, los
alumnos con el mismo número asignado.
Cada integrante de cada grupo tendrá que realizar
un circuito, y ganará el que antes acabe. Tendrán
que ir haciendo el siguiente circuito:
- Hacer una voltereta, si no saben
hacerla hacen la croqueta.
- Pasar por los aros metiendo un solo pie
en cada aro.
- Con los pies juntos, pasar de lado a
lado de la barra 4 veces.
- Saltar la valla y correr hasta la línea de
fondo.
Cuando acaben se volverá a hacer el mismo circuito,
midiendo los tiempos individuales. De manera que
empiecen al mismo tiempo un miembro de cada
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1020
INICIO
5 min
equipo, para ver quién es más rápido de los tres.
ALTO
Los alumnos se disponen en semicírculo. Se
reparten redes de colores, y aquellos que las tengan
la llevarán y tendrán que pillar al resto. Para no ser
pillado se pueden subir a algún sitio. Pero tiene que
seguir corriendo, no pueden quedarse parados
encima de un sitio.
Poco a poco se reduce el espacio para que sea más
difícil de manera que será más difícil evitar ser
pillado.
3ª parte: Vuelta a la calma
LA PIZARRA
Se dispondrán por parejas sentado uno detrás de
otro. El que esté atrás tendrá que dibujar una
palabra en la espalda del compañero y tendrá que
adivinar cuál es. Después se intercambian los
papeles.
Observaciones:
- Son demasiadas actividades para una sola sesión.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1021
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA: RITMO Y MOVIMIENTO
TEMA: PILATESSesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1022
ETAPA:
CICLO:
CURSO:
16-11-09
OBJETIVOS CONCRETOS:- Conocer el método pilates
- Fortalecer el tono muscular
- Perfeccionar el equilibrio y la coordinación
- Reducir el estrés
- Mejorar la postura
- Estabilizar la espina dorsal
- Prevenir y rehabilitar lesiones
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: colchonetas, antifaces y tapones.
FASE INICIAL (5 min.)
Se hace una relajación inicial: tumbados, ojos cerrados, respirar, sentir la
respiración…
Al rato se pide que se vayan incorporando poco a poco.
FASE FUNDAMENTAL (45 min.)
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
RODAR COMO UNA PELOTASentados en el suelo con las piernas flexionadas hacia el pecho y abrazando las piernas con ambas manos. La espalda debe estar relajada y se balancea el cuerpo hacia atrás y adelante. El movimiento debe ser lento y sentir como se va estirando la columna. Se hacen 8 repeticiones.
ILUSTRACIÓN T2 min
Nº 8
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
LA SIERRA
Sentados con las piernas abiertas en forma de v
la espalda derecha y los brazos abiertos.
Girar el tronco hacia la pierna izquierda, estirarse
para tocar con la mano derecha la pierna
izquierda.
Levantarse lentamente y girar el tronco hacia el
otro lado, repetir con la otra pierna. Hacer 8
repeticiones de cada una.
ABDOMINALES INFERIORESTumbados en el suelo boca arriba, brazos
estirados pegados al cuerpo y piernas estiradas
en línea recta con el cuerpo. Levantar las piernas
unos 30º del suelo y mantener esta posición
durante 5 segundos. Repetir 8 veces.
LEVANTAMIENTO DE PELVIS
Tumbados en el suelo boca arriba, brazos
estirados a lo largo del cuerpo y piernas
flexionadas alineadas con la cadera. Inspirando
subimos poco a poco la pelvis, expirando bajamos
poco a poco hasta la posición inicial. Repetir 8
veces.
ABDOMINALES BÁSICOS
Tumbados en el suelo boca arriba, piernas juntas y
flexionadas y las manos por detrás de la cabeza.
Subir el torso hacia arriba como si el objetivo fuera
alcanzar las rodillas. Inspirar para subir, y expirar
para bajar. Importante subir espalda, no cuello.
Realizar 8 repeticiones.
ILUSTRACIÓN T2 min
2 min
2 min
2 min
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1023
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
A CUATRO PATASColocados a cuatro patas encima de la colchoneta
y levantar la pierna derecha, en posición
completamente recta y alineada con el cuerpo.
Bajar la pierna manteniéndola recta hasta que el
pie toque con el suelo. Procurar mantener la
espalda y la cadera completamente rectas
durante el ejercicio. Repetir el ejercicio 8 veces
con cada pierna.
TUMBADA EN EL SUELOTumbados en el suelo colocamos el cuerpo sobre
el lado derecho con las piernas una encima de la
otra ligeramente flexionadas hacia delante
formando un ángulo de 90º. Estirar el cuerpo en el
suelo lateralmente y levantar la pierna izquierda
hacia arriba sin modificar el grado de flexión.
Durante todo el ejercicio procurar tener la espalda
recta y la cabeza reposada sobre el brazo.
Repetimos el ejercicio 8 veces con cada pierna.
TUMBADA EN EL SUELO II
Tumbados en el suelo colocamos el cuerpo sobre
el lado derecho con las piernas una encima de la
otra ligeramente flexionadas hacia delante. Estirar
el cuerpo en el suelo lateralmente y flexionar la
pierna izquierda dirigiendo la rodilla hacia el
pecho. Seguidamente, estirar la pierna
completamente en diagonal como si se diera una
patada en el aire. Durante todo el ejercicio
procurar tener la espalda recta y la cabeza
reposada sobre el brazo. Repetir el ejercicio 8
veces para cada pierna.
ILUSTRACIÓN T2,5 min
2,5 min
2,5 min
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:9
Fecha:Jueves 19 de noviembre del 2009
Grupo:
U.D: Sesión:COLEGIO
Material:- Balones de gomaespuma
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1024
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
La sesión está planteada para alumnos con discapacidad psíquica, dos alumnos ciegos y uno sordo. Las adaptaciones son las siguientes:- Instrucciones claras y repetición en caso necesario.- Apoyo visual para poder realizar el ejercicio por imitación: demostración de
cada ejercicio a realizar mediante un modelo. Importante para los sordos.- Apoyo físico: ayudarles a colocar o corregir las posiciones y movimientos.
Importante para los ciegos.- Dar refuerzo positivo
FASE FINAL ( 5 min.) Tumbados en la colchoneta se pide a los alumnos que cierren los ojos, que
respiren profundamente y que vayan sintiendo cada parte de su cuerpo. Un
poco antes de finalizar la sesión se pide a los alumnos que cuenten hasta 5
lentamente, abran los ojos y se incorporen poco a poco.
T
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
ESTIRAMIENTO LUMBARTumbados boca arriba con los brazos en cruz y las
piernas extendidas. Desde esta posición llevar la
pierna flexionada al pecho y la sostenerla con la
mano del lado contrario a la altura de la rodilla.
Repetir 8 veces con cada pierna.
ESTIRAMIENTO DE PIERNA IITumbados boca arriba, una pierna con la rodilla
flexionada y la otra con la rodilla estirada. La
pierna flexionada es llevada al pecho por el brazo
del mismo lado. Mantener esta postura 8
segundos. Repetir 8 veces con cada pierna.
Tumbados boca arriba, rodillas flexionadas, brazos
abrazando las piernas y llevándolas hacia el
pecho. Estirar la rodilla de una pierna y mover el
pie despacio, de arriba abajo. Repetir este
movimiento 10 veces con cada pie.
ILUSTRACIÓN T2 min
2 min
2 min
ESPECIAL - Balones de baloncesto- Bancos suecos- Aros para simular canastas
Nº de alumnos/as:25 alumnos
Lugar: gimnasio
Alumnos/as con NEE:
Discapacidad muy leve.
Objetivos de la sesión:
- Trabajar la autonomía
- Conocer nuevos materiales: uso del pictograma para saber qué actividad tocó en cada momento
- Colocar cada alumno en su tablero personal el pictograma con las actividades que van a hacer
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min 1ªparte: CalentamientoMata pollos
Un alumno la liga y lleva un balón de
gomaespuma que debe lanzar para dar al resto
de sus compañeros, los cuales si son dados
deberán sentarse en el suelo y no podrá
levantarse a no ser que coja de nuevo la pelota
y consiga dar a algún compañero que se
encuentre de pie.
Más adelante, se introduce otro balón, pasando
a ligársela dos personas con las mismas reglas
de juego.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1025
45 min
5 min
2ªparte: Actividad principal
Equilibrio y pases
Se colocan dos bancos de forma paralela, y
detrás de cada uno una fila de 12 alumnos.
Cada uno tendrá con un balón de baloncesto.
Deben pasar por encima de los bancos. Luego
se pasarán el balón de baloncesto por parejas
con los de la otra fila caminando hasta el final
del espacio de juego donde habrá dos canastas
donde tendrán que encestar.
Partido
Se dividen en dos grupos y cada uno de ellos
en dos equipos. Se juega un partido de
baloncesto, para poder encestar todos los
miembros del equipo tiene que haber tocado el
balón.
3ªparte: Vuelta a la calma
Se ponen de pie y doblan el cuerpo hacia abajo
soltando brazos y balanceándolos hacia los
lados. Después se tumban en el suelo boca
arriba con ojos cerrados. Respirando
profundamente van relajando cada parte del
cuerpo. Cuando terminen abrirán los ojos y se
incorporarán lentamente.
Observaciones:Se repetirán las instrucciones en caso necesario.
Se insistirá en las reglas del juego mientras se desarrolla la actividad.
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA: LOS INDIOS SE VAN DE CAZA
TEMA: LA EXPRESIÓN CORPORAL
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1026
Fila 1 Fila 2
Pases de balón
Encestar canasta
ETAPA: Primaria
CICLO: Tercero
CURS0: Quinto
23-11-09
Nº 10
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Grupo:Fecha:
Jueves 26 de noviembre de 2009
U.D: Sesión:BALONCESTO CON SILLA DE
RUEDAS
Material:- 5 sillas de ruedas- Conos- Pañuelos- Canasta- Balones
Nº de alumnos/as:24 alumnos
Lugar:
Alumnos/as con NE:Hay 5 sillas de ruedas para que todos los alumnos realicen las actividades con ellas
Objetivos de la sesión:
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1027
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Ampliar las posibilidades de movimiento con las habilidades motoras
básicas (giros, desplazamientos, equilibrios, reptar, trepar…).
- Desarrollar la expresión no verbal, descubriendo el propio cuerpo como
vehículo de comunicación.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: Conos, pinturas para las caras, aros, colchonetas y radiocasete.
FASE INICIAL (5 min.)
Érase una vez que había dos tribus de indios que vivían juntos en el mismo poblado.
La tribu de los…..y la tribu de los…. Llevan la cara pintada, les gusta reír, les gusta
cantar y bailar pero lo que más les gusta es ir de caza.
(Están sentados en círculo, tienen una nueva identidad: somos indios y este es
nuestro campamento, hacemos sonidos llevando la mano a la boca, nos pintamos
unas rayas en la cara).
Todos los días para empezar la jornada realizaban un ritual de saludo al sol:
- Familiarizarse con la silla de ruedas.
- Conocer la diferencia entre baloncesto con silla o sin silla de ruedas.
- Iniciarse en el baloncesto con silla.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min
45 min
1ª parte: Calentamiento
Los alumnos se sientan formando un semicírculo
enfrente de una de las profesoras. Se les pide que
se dejen espacio para realizar los ejercicios.
- Primer ejercicio: movimientos laterales del
cuello.
- Segundo ejercicio: movimientos circulares
de los hombros de atrás hacia delante y
viceversa.
- Tercer ejercicio: Estiramos el codo de uno
de los brazos y lo llevamos al lado contrario
del cuerpo, ayudándonos con el otro brazo.
Repetimos el mismo ejercicio con el otro
brazo.
- Cuarto ejercicio: Rotación de muñecas.
- Quinto ejercicio: Movimiento semicircular de
cintura.
- Sexto ejercicio: Flexionamos el codo de un
brazo y lo llevamos al lado contrario del
cuerpo con ayuda del otro brazo. Repetimos
el mismo ejercicio con el otro brazo.
2ªparte: Actividad principal
Circuito en zig-zag
Los alumnos formarán una fila para turnarse la silla
de ruedas y hacer un recorrido delimitado por
conos con la silla.
Cuando se acaba la actividad dos de los alumnos
recogen los conos.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1028
INICIO
Juego del pañuelo
Se delimita el espacio del juego. Cinco de los
compañeros se ponen en la silla de ruedas, el resto
espera formando una cola.
De los compañeros que están encima de la silla de
ruedas, uno llevará un pañuelo, y deberá intentar
tocar con él a alguno de los compañeros que
también lleven silla de ruedas. Cuando consiga
tocar a alguno, su silla será ocupada por uno de los
compañeros de la fila, y el pañuelo lo llevará ahora
el que haya sido tocado.
El juego finaliza cuando todos han pasado por las
sillas.
Hacia mitad del juego se introduce un pañuelo
más, agilizando el juego.
Recibir pases
Se pide a los alumnos que se pongan por parejas.
Cinco de estas parejas se ponen una enfrente de la
otra con un espacio entre los miembros de la
misma pareja de unos 3 metros. Un miembro de la
pareja estará encima de la silla de ruedas.
El miembro de la pareja que no vaya en silla de
ruedas tendrá que pasar el balón rodando a su
compañero, y éste, tendrá que coger el balón y
lanzarlo a su compañero, que se lo volverá a enviar
de nuevo. Después los miembros de las parejas
cambian sus papeles.
El juego finaliza cuando todas las parejas han
realizado el mismo ejercicio.
Botar balón y tirar a canasta
Los alumnos deberán hacer con la silla de ruedas
un circuito, practicando los botes y lanzamientos.
- Deberán botar el balón con la mano derecha
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1029
canasta
INICIO
5 min
hasta llegar al segundo cono.
- Habiendo llegado al segundo cono, los alumnos
lanzarán el balón a canasta.
- Se recogerá el balón lanzado y se llevará sobre el
regazo hasta el tercer cono.
- Una vez llegado al tercer cono, los alumnos
deberán de botar el balón con la mano izquierda
hasta el cuarto y último cono.
El juego finaliza cuando todos los alumnos realicen
el circuito con la silla.
3ªparte: Vuelta a la calma
Se pide a los alumnos que se tumben en el suelo,
cierren los ojos y se relajen mientras sienten su
respiración.
Observaciones:
-El primer ejercicio permite familiarizarse con el manejo de la silla de ruedas,
aprendiendo a girar, ir hacia delante y hacia atrás.
-En la actividad de recibir pases se insistió a las parejas para que tuvieran un espacio
de separación entre sí, evitando que los balones se fueran a miembros de otras
parejas.
-Todos los alumnos han utilizado la silla de ruedas.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1030
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA:
TEMA: PARÁLISIS CEREBRAL
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1031
ETAPA:
CICLO:
CURSO:
30-11-09
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Mejorar la coordinación dinámica general.
- Desarrollar las habilidades físicas básicas: desplazamientos, saltos, giros,
lanzamientos y recepciones.
- Interiorizar el esquema corporal.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio
Material: pañuelos, cuerdas, aros, colchonetas, conos, barras, banco sueco y balones.
FASE INICIAL (5 min.)
Los alumnos se disponen de pie y realizan los siguientes ejercicios:- Movimientos circulares con las rodillas.
- Movimientos laterales y circulares con la cintura.
- Movimientos circulares con los hombros.
FASE FUNDAMENTAL (45 min.)
Nº 12
6 Saltar en el centro de los conos.
Una vez han realizado el ejercicio todas las
parejas, repetirán de nuevo el mismo circuito.
Se pide a los alumnos que se quiten las cuerdas, y
que se dispongan uno enfrente del otro, dejando
un espacio de separación de unos 3 metros.
Simulando tener una Parálisis Cerebral leve,
tendrán que pasarse el balón sin separar los
brazos del cuerpo ni para lanzar ni para recibir del
siguiente modo:
- 4 veces con pases de pecho.
- 4 veces con pases de tronco.
Se asigna un número del 1 al 3 y se juntan los que
tengan el mismo número formando 3 grupos.
Deberán ponerse en fila y realizar lanzamientos a
un aro. Habrá diferentes tamaños de aros y
también habrá diferencia en cuanto a la distancia
a la que se ha de efectuar el lanzamiento.
Una vez todos los integrantes del grupo hayan
lanzado dos veces al mismo aro, se pasan a otro
aro para hacer lo mismo para que todos los grupos
pasen por todos los aros.
Se pide a los alumnos que se aten las rodillas con
cuerdas. Por turnos deberán lanzar el balón con
los pies y conseguir meter gol entre dos conos.
TILUSTRACIÓN
Posiciones de lanzamiento
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA:
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1032
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
- Hay alumnos con parálisis cerebral.
- Parejas con un ayudante para que le apoye al realizar las actividades.
- Utilización de cuerdas para simular la discapacidad y para facilitar nuestra
comprensión sobre las dificultades y posibilidades motóricas de los
FASE FINAL ( 5 min.)
Se pide a los alumnos que se sienten en el suelo y se realiza una relajación
facial. Se pide a los alumnos que cierren los ojos, que vayan tensando-
relajando cada una de las partes de su cara: frente (arrugar y después
relajar), ojos (abrir lentamente, cerrar), nariz, labios (sonrisa forzada/relajar,
“hacer morritos”/relajar), lengua (apretar contra el paladar/relajar),
mandíbula (apretar dientes/relajar), cuello (apretar y relajar).
T
ETAPA:
CICLO:
CURS0:
3-12-09
Nº 13
TEMA: ATENCIÓN TEMPRANA
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA: COORDINACIÓN DE LAS HABILIDADES MOTORAS
TEMA: MOVIMIENTOS CORPORALES A TRAVÉS DEL JUEGO
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1033
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Trabajar la motricidad fina y gruesa. Coordinación óculo-manual, tono muscular, esquema corporal y lateralidad.
- Mejorar la sociabilidad entre compañeros y respetar el turno de trabajo.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: aros, balones de goma espuma
FASE INICIAL (5 min.)
Se quitan las zapatillas y se sientan en el suelo. Las profesoras se presentan y se numera y agrupa a los alumnos en tres equipos:
- Equipo 1: rojo
- Equipo 2: verde
- Equipo 3: azul
Una persona de cada grupo se acerca al pictograma para ver la actividad que les toca realizar.
ETAPA:
CICLO:
CURS0:
10-12-09Nº 14
FASE FUNDAMENTAL (30 min.)
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
JUEGO DE LOS AROS CON PANDERO (10
minutos)
Se colocarán los aros en el suelo formando una
circunferencia, la profesora se colocará en medio
de ésta y llevará un pandero que tocará.
Los alumnos se colocan fuera de la circunferencia
y deberán correr alrededor mientras la profesora
toca el pandero. Cuando la profesora deja de
tocar, los alumnos buscarán un aro en que
sentarse. Al principio de la actividad habrá el
mismo número de aros que de alumnos. En la
siguiente partida se quitará un aro, con lo cual,
habrá más alumnos que aros. El alumno que se
quede de pie, será eliminado y con él se quitará
un aro.
El juego tendrá fin, cuando quedé solamente un
aro y dos alumnos; ganará el que consigan
sentarse en el aro.
EL PAÑUELO (10 minutos)
Se eligen los equipos haciendo una fila y se
separará a cada alumno hacia un lado. Se
alinearán en fila y se colocará un equipo frente al
otro. A una distancia de 10 pasos que será el
medio entre los dos equipos y donde estarán las
profesoras con las cartulinas de colores y el
pañuelo. Los niños se tendrán que repartir unas
cartulinas de distintos colores. Se mostrará la
cartulina de un color y los niños que tengan dicho
color, deberán correr hacia la profesora que tiene
el pañuelo y cogerlo de su mano. Cuando uno de
los dos niños coja el pañuelo, deberá correr hacia
su equipo y el otro tratará de pillarle. Esta acción
se repetirá sacando distintas cartulinas.
TILUSTACIÓN
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1034
FASE FINAL (8 min.)
JUEGO DEL ELEFANTE
Todos los alumnos se sientan en el suelo. El profesor explica como es el
juego. El alumno pondrá sus dos manos cerradas, en forma de puño, delante
de la nariz para representar la trompa del elefante y los compañeros que
están a los lados deben ponerla la mano en las orejas para representar los
orejas del elefante. Luego se harán unos ejercicios de respiración.
T
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1035
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
RINGBALL (10 minutos)
Se eligen los equipos haciendo una fila y se
separará a cada alumno hacia un lado. Se
repartirán petos de dos colores correspondiendo
un color a un equipo y el otro al otro.
A cada equipo, se le asignará un campo y una
portería (aro).
Para este juego se necesitará una pelota, quien
tenga la posesión de ésta no podrá moverse y
tendrá 5 segundos para pasarla a un compañero
de su equipo. Si se pasa de este tiempo, se dará la
posesión de la pelota al otro equipo. Una vez que
pase la pelota podrá moverse con el fin de meter
la pelota en el aro del equipo contrario.
ILUSTACIÓN T
FASE FINAL (8 min.)
JUEGO DEL ELEFANTE
Todos los alumnos se sientan en el suelo. El profesor explica como es el
juego. El alumno pondrá sus dos manos cerradas, en forma de puño, delante
de la nariz para representar la trompa del elefante y los compañeros que
están a los lados deben ponerla la mano en las orejas para representar los
orejas del elefante. Luego se harán unos ejercicios de respiración.
T
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA:
TEMA: EDUCACIÓN FÍSICA Y CEGUERA
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1036
ETAPA: Primaria
CICLO: Primero
CURS0: 2º
14-12-09
Nº 15
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
- Todos los alumnos son sordos profundos.
- Primero se muestra el ejercicio para que lo aprendan por imitación.
- Con los movimientos de las manos se indica la dirección.
- Indicación del número de repeticiones del ejercicio usando los dedos de la mano.
- Uso de cartulinas de colores en el juego del pañuelo para sustituir la designación oral de los números de los jugadores.
- Para llamar la atención de los alumnos, se darán golpes en el suelo.
- En caso de ser necesario, se apagarán y encenderán las luces para captar la atención de los alumnos.
- En la fase de vuelta a la calma, se hacen ejercicios de respiración ya que si cierran los ojos no pueden seguir las indicaciones del profesor.
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1037
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Desplazarse de forma autónoma.
- Utilizar la percepción auditiva para orientarse en el espacio.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: antifaces para 12 alumnos que serán ciegos, cuerdas y pelotas.
FASE INICIAL (5 min.)
Se disponen en círculo y estiran los brazos para dejar suficiente espacio entre ellos
para realizar los siguientes ejercicios:
Giros con los hombros:
- Hacer círculos con el brazo derecho (primero hacia delante y después hacia
atrás).
- Hacer círculos con el brazo izquierdo (primero hacia delante y después hacia
atrás).
- Hacer círculos con los dos brazos simultáneamente (primero hacia delante y
después hacia atrás).
Torsiones con el tronco: primero hacia la izquierda, después hacia la derecha. Las
manos tendrán que situarse en la cadera, y los pies mantenerse fijos en el suelo.
Giros con la cadera: dibujando círculos, primero hacia delante y después hacia atrás.
Giros con las rodillas: manos en las rodillas, tendrán que dibujar círculos primero
hacia la derecha y después hacia la izquierda.
Trote: se cogen de la mano y empiezan a trotar hacia la derecha. Si se dan dos
palmadas tendrán que cambiar de sentido; si se da una palmada seguirán en el
mismo sentido.
ILUSTRACIÓN
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA: DEPORTES ADAPTADOS: FÚTBOL Y DISCAPACIDAD
PSÍQUICA
TEMA: LOS DESPLAZAMIENTOS
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1038
FASE FUNDAMENTAL (45 min.) DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Se pide a los alumnos que se den la mano
formando un círculo y se les dirá al oído el nombre
de un animal, deberán hacer el sonido que emita
ese animal, buscando a la otra persona que emita
el mismo sonido.
Después se dispersa a los alumnos por el espacio,
y se les informa que el juego comenzará cuando
oigan una palmada. Luego se indica a los alumnos
que formen dos equipos de la siguiente forma:
- Equipo 1: patos y gatos.
- Equipo 2: vacas y perros.
Cada equipo tendrá asignadas dos monitoras.
LA CUERDA
Deberán pasar por parejas por una cuerda
sosteniendo una pelota con la cabeza. El equipo
cuyas parejas hayan llegado primero se llevará un
punto.
LA CARRERA
Se colocará a los dos equipos en dos filas, y se les
pedirá que pongan sus manos sobre los hombros
de la persona que tengan delante, de manera que
se forme una cadena humana. Se forman dos filas,
que tendrán que avanzar hacia delante mediante
saltos. El grupo que llegue antes a la meta ganará
un punto.
La meta la marcará, en cada grupo una monitora,
que se encargará de indicar la dirección que
tienen que seguir y corregir en caso necesario. El
equipo que llegue primero a la meta se llevará un
punto.
TETAPA: Primaria
CICLO: Tercero
CURS0: Quinto
14-12-09
Nº 16
FASE INICIAL (5 min.)
ROBA BALONES
Se forman dos equipos asignando a los alumnos el 1 o el 2, y se unen los unos con
los unos y los doses con lo doses. Se da un balón a cada uno de los integrantes del
grupo 1, y se pide que lo golpeen desplazándose, evitando que los del grupo 2 se lo
quiten.
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Saber diferenciar y ejecutar correctamente los distintos tipos de golpeo
del balón en fútbol.
- Adquirir la capacidad de conducción del balón en los pues en distintas
situaciones.
- Realizar tiros con el balón en una dirección fijada por el mismo alumno.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: balones, conos y colchonetas.
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:17
Fecha:Jueves 17 de diciembre del
2009
Grupo:
U.D: Sesión:AUTISMO
Material:- Aros- Conos- Porterías- Bancos- Vallas
Nº de alumnos/as:24 alumnos
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:- Autismo
Objetivos de la sesión:
- Ampliar las posibilidades de movimiento con las habilidades motoras básicas.
- Desarrollar el equilibrio.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1039
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
LA CADENASe pide a los alumnos que formen una fila de la
misma forma que en la anterior actividad. Se pide
a los alumnos que pongan su mano derecha entre
sus piernas y coger la mano izquierda del de
detrás y tendrán que caminar hasta dónde está
situada la monitora, que les indicará la dirección
que deben seguir y les corregirá en caso
necesario.FASE FINAL (5 min.)
Se colocarán por parejas y se sentarán uno enfrente de otro sin los antifaces
pero con los ojos cerrados A continuación realizarán un masaje facial, cada
miembro de la pareja al otro.
Una vez han finalizado los dos miembros de la pareja de realizar el masaje,
se pide a los alumnos que coloquen las manos en el suelo, se levanten y
formen un círculo. Desde esta posición, y con los ojos aún cerrados, se realiza
una puesta en común sobre la sesión realizada: ¿qué les ha parecido?,
¿cómo se han sentido?, ¿qué dificultades han tenido?, ¿han servido los
apoyos?...
T
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS Antes de comenzar la sesión se dan las siguientes indicaciones:
- Si no escuchan o no entienden las consignas tendrán que levantar la
mano.
- Un pitido largo significa silencio.
- Dos pitidos cortos significan cambio de actividad.
Dar apoyo físico y verbal cuando sea necesario.
En el juego de la cuerda pueden palparla en toda su longitud para que se hagan
una idea de cuánto mide.
En las actividades de la carrera y la cadena la meta la marcará, en cada grupo,
una monitora, que se encargará de indicar la dirección que tienen que seguir y
corregir en caso necesario.
TILUSTRACIÓN
- Desarrollar la coordinación.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
5 min
45min
1ª parte: Calentamiento
Se comienza con una relajación: por parejas uno
se tumba boca abajo y el compañero va
masajeando el cuerpo con una pelota. Luego se
cambian los papeles.
2ª parte: Actividad principal
Se realiza el siguiente circuito:
1. Pasar andando por unos conos en zig-zag.
2. Colocarse en un aro y tirar para intentar meterla en una portería. Luego deben recoger la pelota y volverla a colocar en su sitio.
3. Pasar por encima de unos bancos
4. Pasar por dentro de unos aros, como si fuera un túnel
5. Pasar por encima de unos bancos
6. Pasar por debajo de una portería
7. Saltar una valla.
EL GANSO
Se sientan en círculo, uno se la liga y va
tocando a todos sus compañeros diciendo pato,
cuando diga ganso el compañero se levantará e
intentará pillarle antes de que llegue al hueco
vacío.
LOS AROS
Se disponen una serie de aros en círculo. Los
alumnos se van moviendo alrededor al ritmo de
la música, cuando esta se pare se deberán
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1040
1
2 3 4
5
6
7
5 min
sentar en una aro. Quien no lo consiga se
quedará fuera del juego y se eliminará un aro, y
así sucesivamente. Se acabará cuando sólo
quede uno, al que se le animará por haber
ganado.
3ª parte: Vuelta a la calma
Se realiza una relajación igual que la inicial pero
masajeando con las manos en vez de con
pelotas.
Observaciones:El circuito se realizó por parejas siendo uno el autista y el otro la persona de apoyo.
Luego se cambian papeles y lo realiza el otro.
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:18
Fecha:Jueves 14 de
enero del 2010
Grupo:
U.D: Sesión:NATACIÓN Y SENSIBILIZACIÓN
Material:- Sillas de ruedas- Antifaces- Carteles con las diferentes
discapacidades- Pañuelos verde y amarillo- Globos de colores con arroz- Cuerdas- Colchonetas- Tarjetas y bolis
Nº de alumnos/as:24 alumnos (de 5º de primaria)
Lugar: Gimnasio
Alumnos/as con NEE:- Discapacidad física (precisarán silla de ruedas)- Sordos- Ciegos (se les pondrán antifaces)
Objetivos de la sesión:
- Sensibilizar a la clase sobre las distintas discapacidades.
- Fomentar el compañerismo en clase.
- Desarrollar el trabajo cooperativo.
Tiempo
Actividades Representación gráfica
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1041
5 min
45min
1ª parte: Calentamiento
LAS BANDERAS
Los alumnos se ponen de pie formando un
semicírculo. Se les explica que esta sesión es
para sensibilizarles y que experimenten cómo
se pueden sentir las personas con discapacidad.
Se asigna un color a cada uno y luego se
agrupan los que tengan el mismo color, verde o
amarillo, y se forman dos equipos. Se delimita
el espacio del juego con una línea imaginaria
que lo divide en dos campos. En cada equipo
habrá personas con silla de ruedas, ciegos y
sordos, a las cuales se le pone un cartelito con
su discapacidad. El juego consiste en que los de
cada grupo tiene que ir a por la bandera del
otro equipo sin que sean pillados, coger el
pañuelo y volver a su campo sin que le toquen y
ponerlo en el mástil. Cuando se logre se acaba
el juego. Si son pillados se sentarán en el sitio.
Las personas ciegas tendrán un compañero
guía.
2ª parte: Actividad principal
GALLINA PONEDORA
Se esparcirán globos rellenos de arroz
(adaptación para personas sordas). Tendrán
que coger el globo sin utilizar las manos y
desplazarse con el globo entre las piernas como
si fueran gallinas. Los ciegos tienen un
compañero que les guía. Los sordos imitarán a
sus compañeros. Las personas en silla de
ruedas serán empujadas por un compañero y
pueden utilizar las manos para coger el globo.
GALLINAS Y ZORROS
Se esparcirán de nuevo los globos y tendrán
que coger uno de la misma forma que en el
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1042
Equipo amarillo
Equipo verde
5 min
ejercicio anterior. Los que no tengan globo
serán zorros y se atarán los tobillos juntos con
una cuerda. Los zorros tendrán que pillar a las
gallinas robándoles el globo. Si un zorro lo
consigue se cambian los papeles. Los ciegos
tendrán un guía, si son zorros se atarán a su
guía por el tobillo.
TRES PIES
Se delimita un espacio para realizar carreras. Se
organizan dos filas paralelas de 12 alumnos
cada una. Se forman parejas. Los que están en
silla de ruedas se atan a su compañero por el
brazo. El resto se ata a su compañero por los
tobillos. Cuando se diga 1,2 y3, y se baje el
pañuelo (adaptación para indicar a los sordos el
comienzo de la carrera) empieza la carrera.
Cuando las dos filas de alumnos hayan llegado
se realiza una variante: una carrera pero de
espaldas, marcha atrás. Se dará refuerzo
positivo animando a las parejas ganadoras.
3ª parte: Vuelta a la calma
Se reparten colchonetas y se tumban en ellas.
Se reparten tarjetas y bolis para que cada uno
escriba una frase sobre cómo se ha sentido.
Cuando todos finalicen se recogen.
Se tumban boca arriba con ojos cerrados y se
hace una relajación con música. Continúan
tumbados y se leen en voz alta las tarjetas que
han escrito.
Al finalizar se recoge el material entre todos.
Observaciones:En cada ejercicio se cambiaran las personas que tengan discapacidad para que todos
los que puedan lo experimenten.
Para indicar a los sordos el comienzo y el final de cada actividad se apagará y
encenderá la luz.
Los ciegos tienen un guía en todas las actividades que les ayuda y apoya.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1043
FILA 1
FILA 2
FILA 1
FILA 2
De espaldas
Los sordos realizarán las actividades por imitación de sus compañeros.
Las personas en silla de ruedas tendrán una persona que les empuje y ayude.
Dar consignas específicas para cada tipo de discapacidad.
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA: YOGA Y EXPRESIÓN CORPORAL - DISCAPACIDAD FÍSICA
TEMA:
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1044
ETAPA: Primaria
CICLO: Segundo
CURS0: Segundo
18-1-2010
Nº 19
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1045
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Conocer y familiarizarse con la metodología del yoga.
- Trabajar partes del cuerpo que suelen estar en desuso.
- Desarrollar la capacidad de expresar con el cuerpo (expresión
corporal).
- Trabajar en equipos y por parejas.
- Desarrollar la capacidad de atención y la escucha activa para la
correcta realización de las pruebas de imitación.
RECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: aros de colores, pañuelos de colores y colchonetas.
FASE INICIAL (5 min.)
La sesión se va a llevar a cabo a través de un cuento motor, en concreto una
adaptación al cuento “Hansel y Gretel”. En esta adaptación, el tema central es la
preparación de una pócima secreta para hacer a la bruja buena. Después de cada
actividad, se proporcionará a los alumnos un ingrediente de la pócima, representado
por un papelito que tendrán que pegar en una cartulina grande. Una monitora se
encargará de narrar el cuento.
Los alumnos se disponen por parejas, se descalzan y se asignan uno de estos dos
papeles: persona con discapacidad o apoyo. Se colocarán cada uno en una
colchoneta previamente colocadas.
FASE INICIAL (5 min.)
COMO MARIONETAS
Las parejas formadas se colocarán uno al lado del otro, para facilitar la ayuda de las
personas que hacen de apoyo. Los alumnos dispuestos de pie en las colchonetas,
tendrán que simular que son marionetas siguiendo las indicaciones de la monitora,
que “cortará los hilos” progresivamente hasta aflojar la marioneta por completo y se
queden tumbados. Después, la monitora estirará, uno a uno, los hilos que ha cortado
previamente, haciendo que los alumnos acaben la actividad de pie.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1046
FASE FUNDAMENTAL (45 min.) DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
EL BAILE
Imitando cada uno de los movimientos
característicos de la naturaleza se hará un baile.
Al levantarse formarán un círculo e imitaran con
las manos y los pies las gotitas del agua, darán
una vuelta y agitaran las caderas (2 veces) Luego
se colocan en fila y moverán los brazos como si
fueran árboles con viento, según la posición en la
que estén, a la derecha o ala izquierda. (El primero
derecha, el segundo izquierda así
respectivamente, 4 veces).
Justo después de esto, comenzaran a agacharse
por turnos, primero los que estén en posición par y
luego los que estén en posición impar (4veces).
Cuando se acabe esto, se prepararan para crear
un círculo, en el cual avanzaran con los brazos
para arriba y retorcerán con los brazos para detrás
cuatro veces y después darán dos vueltas con los
brazos arriba. (Esto se repite una vez).
TILUSTRACIÓN
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1047
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Se realiza la postura Vrkasana o postura del
árbol: situados al lado de la espaldera flexionan la
pierna izquierda colocando el pie izquierdo sobre
la parte interna del muslo derecho, luego estiran
los brazos hacia arriba y juntan las manos,
intentarán mantener el equilibrio, Luego se giran y
la hacen flexionando la otra pierna.
POSTURA NIÑO EXTENDIDO
Con las rodillas separadas, los dedos gordos de los
pies juntos sentarse sobre los talones. Estirar los
brazos por encima de la cabeza, flexionar el tronco
hacia delante y presionas con las manos hacia
atrás para mantener pegados los glúteos a los
talones. Luego estirarse desde las caderas hacia
las axilas y desde estas a las puntas de los dedos.
Los hombros lejos de las orejas, la parte posterior
del cuello se alarga y la frente descansa sobre el
suelo. Respira acompasadamente y mantente así
durante 10 segundos.
POSTURA DE LA COBRA (Bhujangasana)
Tumbados boca abajo con las piernas y los pies
juntos y estirados se apoyan las manos en el suelo
a la altura de las axilas, con los dedos apuntando
hacia adelante. Los antebrazos perpendiculares al
piso, al lado de los costados. La frente sobre el
suelo y se levanta la cabeza y el pecho, utilizando
únicamente la fuerza de la espalda.
ILUSTRACIÓN T
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1048
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Los alumnos se dividirán en dos grupos y tendrán
un “nido”, que será un aro de color.
Se les ofrecerá pañuelos de colores que se
pondrán en el pantalón, dejándolos colgar para
que todo el mundo pueda verlos. Moviendo los
brazos como si fueran pájaros intentarán coger los
pañuelos de los compañeros y se lo colocarán en
alguna parte del cuerpo. Cuando hayan
conseguido un pañuelo deben llevarlo a sus
respectivos nidos y ganará el grupo que más
pañuelos tenga al final del juego.
POSTURA DE TRIÁNGULO EXTENDIDO
(Utthita Trikonasana)
Colocados de pie, separar las piernas y poner los
brazos en cruz con las palmas de las manos hacia
abajo. Luego girar los dedos del pie derecho hacia
adentro y los del izquierdo hacia afuera 90º y
alinear los talones. Girar los muslos hacia dentro
llevando después el que está delante hacia afuera,
llevando el cóxis hacia el pubis. Flexionar el
tronco, desde la ingle, no desde la cintura, hacia la
pierna adelantada. Presionar la parte externa del
pie de la pierna trasera con fuerza hacia el suelo y
mantener este muslo firme hacia el techo. Dejar la
mano sobre la pierna o en el suelo y llevar el cóxis
hacia el talón de la pierna trasera. En esa posición
mantener brazos estirados y girar la cabeza
mirando al techo.
ILUSTRACIÓN
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Flexión hacia adelante (Uttanasana) Colocados de pie con los pies paralelos, al ancho
de las caderas y llevar la pelvis un poco atrás.
Levantar los brazos por encima de la cabeza y los
brazos sujetando con las manos los codos. Luego
flexionar el tronco adelante.
ILUSTRACIÓN
T
T
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1049
ILUSTRACIÓN
FASE FINAL (5 min.)
Por parejas se realizan un masaje facial y un masaje de espalda, si hay
tiempo se intercambian los papeles.
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
- De los 20 alumnos 10 se atan los brazos o las piernas (5 los brazos y 5 las
piernas) simulando tener hemiplejia (se atarán las piernas a la altura de las
rodillas o uno de los brazos a la cintura), y el otro hará de apoyo. En cada
actividad se explica la adaptación de las personas con discapacidad.
- Los papeles de apoyo-persona con discapacidad, se cambiarán durante la
sesión, de manera que todos hayan pasado por las dos situaciones.
- Toda la sesión se acompañará con música para ambientar las actividades.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1050
FASE FUNDAMENTAL (45 min.) DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
TIRO A PORTERÍASe mantienen los equipos formados en el juego
anterior, y se pide que recorran un circuito de
conos de la siguiente manera:
- Golpeando el balón describiendo un zig-
zag/ tirar a portería con el interior del pie.
- Golpeando el balón describiendo un zig-
zag/ tirar a portería con el exterior del pie.
- Golpeando el balón describiendo un zig-
zag/ tirar a portería con el empeine.
BOLOS HUMANOS
Se numeran los alumnos del 1 al 4, y se crean 4
grupos. Los dos primeros grupos serán los que
lancen el balón para tirar los “bolos”, y los dos
últimos harán de bolos humanos. Después los
grupos se intercambiarán los papeles.
Luego se indican las reglas del juego:
Para los grupos que lancen:
- Tirar dos veces, por turnos.
- Se contabilizarán los bolos tirados, siempre
que se dé por debajo de la cintura.
Para los grupos que hagan de bolos:
- Los bolos tendrán que estar estáticos, no
pudiendo moverse para evitar que les den.
- El bolo tocado por debajo de la cintura
deberá tirarse a la colchoneta.
T
Fila de alumnos
Lugar de lanzamiento
FASE FINAL (5 min.)
Se colocan por parejas. Uno se tumba boca abajo y el otro le dará un masaje
por todo el cuerpo con un balón. Luego se intercambian los papeles.
T
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1051
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
Cuatro de los alumnos tienen discapacidad psíquica. No se han realizado
adaptaciones significativas.
FASE FUNDAMENTAL (45 min.)
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Se dispersan por el espacio pelotas blanditas. Los
alumnos las tendrán que volver a meter en el saco
y las profesoras se encargarán de volver a
sacarlas.
Se repetirá la actividad por equipos, con lo que
cada equipo meterá las pelotas en su respectiva
caja y la monitora de cada equipo las irá sacando.
Se repetirá la actividad anterior, pero en este caso
las profesoras no sacarán ninguna pelota de los
sacos, y ganará el equipo que más pelotas meta
en su caja de una en una.
Juego de los trenes
Se unirán formando un tren que será dirigido por
un conductor que, al llegar a una estación se
bajará y se esperará al siguiente tren para
montarse al final del mismo, bajándose el
conductor de ese nuevo tren, y así sucesivamente.
Las colchonetas
Cada grupo se sentará alrededor de una
colchoneta, y un alumno, se pondrá encima de la
colchoneta y tendrá que imitar a un animal; el
resto tendrá que adivinarlo. Quien lo acierte le
tocará imitar a otro animal.
TILUSTRACIÓN
FASE FUNDAMENTAL (45 min.)
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1052
FASE FINAL (5 min.) Realizarán el baile del inicio. Luego realizarán un mural poniendo las
actividades que han realizado.
Se recoge el material utilizado y se les pone las zapatillas a los alumnos.
T
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
Las consignas serán sencillas y se dará apoyo físico en caso necesario.
Normalmente, habrá un especialista de atención temprana por cada niño.
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
El cuento motor
Los alumnos representarán “El cuento de las
Olimpiadas griegas” que irá narrando una de las
profesoras.
Primero se juntan en corro, agarrados de las
manos y bailarán una danza.
Después harán una carrera simulando caballos
que trotan.
Luego realizarán el siguiente circuito:
- La escalada: tendrán que saltar los bancos
(dos veces).
- Los remos: deberán sentarse dentro del aro
y arrastrarlo sin poner las manos en el
suelo.
ILUSTRACIÓN
OBJETIVOS CONCRETOS:
- Trabajar el silencio y la atención visual.
- Trabajar la actitud, la respiración, relajación y desarrollo sensorial.
- Seleccionar movimientos a partir de su práctica en juego.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1053
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Se pide a los alumnos que se dispongan en
parejas, en las cuales cada uno tendrá que
adoptar uno de los dos siguientes papeles:
.
ILUSTRACIÓN TRECURSOS MATERIALES:
Instalación: gimnasio.
Material: Aros grandes y pequeños, pandero, cartulinas de colores, pañuelo, colchonetas, pelota pequeña, petos de colores, conos y dos vallas.
FASE INICIAL (8 min.)
EJERCICIOS AERÓBICOS
El profesor indicará los movimientos del calentamiento para que los alumnos lo
imiten y sigan sus indicaciones.
Primero, efectuarán 8 movimientos con el brazo derecho e izquierdo hacia arriba.
Después, realizarán 8 movimientos con el brazo derecho e izquierdo hacia ambos
lados de la zona media del tronco del cuerpo. Por último, harán 8 movimientos con
ambos brazos hacia abajo.
DESPLAZAMIENTOS CON MOVIMIENTOS DE BRAZOS
Los alumnos seguirán al profesor a la hora de realizar los desplazamientos, lo
realizarán simultáneamente. Primero, desplazamientos alternando los brazos hacia
arriba y abajo; delante y atrás…
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1054
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
- Un alumno actuará como si tuviera una
afectación motora en las extremidades
inferiores se atará los dos tobillos a
una cuerda.
- El otro alumno será el apoyo del primero,
ayudándole cuando sea necesario.
Una de las parejas “la llevará”, y las otras tendrán
que desplazarse en el espacio delimitado para el
juego, intentando evitar ser tocados por el pañuelo
de la pareja que la lleva. Cuando una pareja es
tocada, será ella quien la lleve en este momento.
CIRCUITO
Los alumnos que tienen los tobillos atados
deberán hacer un circuito disponiendo de la ayuda
del compañero que hace de apoyo para hacer los
siguientes ejercicios:
1 Los alumnos que tienen los tobillos atados
pasarán por encima del banco sueco, teniendo la
ayuda de su compañero, que le ayudará dándole
la mano.
2 Los alumnos que tienen los tobillos atados
deberán de pasar por dentro de tres aros
dispuestos de manera vertical.
3 Recorrer el circuito representado,
desplazándose en zig-zag evitando tocar los
conos.
4 Saltar las barras sin tocarlas.
5 Rodar como croquetas en las colchonetas.
T
FASE FUNDAMENTAL (45 min.) DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Una mañana muy temprano las dos tribus de
indios se fueron a cazar juntos y antes de partir,
todos en el poblado indio bailaron la danza del
venado que era una danza para tener buena
suerte. Todos se ponen en círculo cogidos de la
mano
Luego, una vez los indios habían preparado sus
arcos y flechas, cogieron sus caballos y formaron
una fila india, llegaron al bosque para empezar a
cazar:
Representar la situación haciendo unos de
caballos y otros de jinetes, poniendo un circuito de
conos en zig-zag para realizar el recorrido.
Iban rodeando los árboles y escucharon
atentamente los ruidos que llegaban a sus oídos,
cuando vieron a lo lejos varios ciervos que estaban
comiendo. Debemos acercarnos con mucha
cautela. Ahora todos somos indios, dejamos los
caballos y nos arrastramos como serpientes.
Formando una fila con las piernas abiertas e irán
pasando por debajo arrastrándose.
TILUSTACIÓN
FASE INICIAL (5 min.)
Actividad de compensar
Postura del gato
Postura pirámide
Equilibrios
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:11
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1055
FASE FINAL (5 min.)
Al llegar de noche, antes de irse a dormir nos sentamos en círculo con las
manos agarradas y cerrando los ojos vamos notando como fluye la energía
de unos a otros.
Vamos a tumbarnos para dormir de tal forma que nuestra cabeza esté
apoyada en la tripa de un compañero.
En esta postura se realiza una relajación con música concentrándose en la
respiración, y luego imaginación guiada. Cuando finalice abrirán los ojos y se
incorporarán lentamente.
T
FASE FUNDAMENTAL (45 min.)
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Demasiado ruido para ser unos indios que van de
caza. Poco después llegaron a una zona
montañosa, escalaron la montaña y al llegar a la
cima uno de los indios se tropezó haciendo que
todos bajaran rodando, cada uno de una manera.
Juego: rodar como croquetas sobre las
colchonetas.
Al final, llegaron a un río donde varias canoas les
esperaban en la orilla, se subieron a ellas y
comenzaron a remar. Las canoas son aros
pequeños colocados en fila. Se sentarán en el
espacio interior de los aros y remaron, mientras
que unos cuantos se sientan en el suelo y realizan
un movimiento imitando a las olas del río. Los
encargados de remar deberán hacerlo hacia
delante, hacia atrás, hacia un lado y hacia el otro.
Pronto llegaron a las verdes praderas, recogieron
las canoas y las dejaron en la orilla. Volvieron a su
poblado porque no habían cazado nada con cara
triste y algo desilusionada.
ILUSTACIÓN T ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
Como nuestros alumnos son niños con discapacidad intelectual, se ha previsto
realizar diferentes adaptaciones de acceso como:
Adaptaciones en la metodología:
- Utilizar apoyos verbales realizando explicaciones de las actividades cortas y
concretas, destacando las palabras importantes.
- Recurrir a apoyos visuales: demostración del movimiento para su imitación
(modelo).
- Prestar apoyos físicos: Situar al niño en la posición inicial de partida del
movimiento (sólo en caso necesario).
- División de los alumnos en dos subgrupos, para facilitar la atención
individualizada.
Por otro lado se ha considerado necesario modificar los elementos básicos del
currículo, realizando una adaptación significativa escogiendo objetivos curriculares
de niveles inferiores (educación infantil) proporcionándoles una oportunidad para
el trabajo de habilidades motrices básicas.
FASE FINAL (5 min.)
Se tumban en el suelo boca arriba apoyando la cabeza en la tripa del compañero
con los ojos cerrados. Se realiza una relajación con música, en la que se
concentran en la respiración. Luego se hace imaginación guiada. Cuando termine
se incorporarán lentamente y abrirán los ojos.
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1056
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1057
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
ABDOMINALES OBLICUOS (CRISSCROSS)Tumbados boca arriba, se levantará una pierna
cruzando la otra por detrás. Llevaremos el codo
derecho hacia la rodilla izquierda (8 veces), y
viceversa, el codo izquierdo hacia la rodilla
derecha (8 veces).
CÍRCULOS CON UNA PIERNA
Boca arriba con las piernas estiradas y los brazos a
los costados del cuerpo. Elevar una pierna y hacer
círculos imaginarios en el aire. Realizar lo mismo
con la otra pierna. Se hará 8 veces con cada
pierna. No es necesario que la pierna elevada esté
totalmente estirada.
ESTIRAMIENTOS DE PIERNABoca arriba con las piernas estiradas. Levantar
una pierna, estirarla y sostenerla por la parte
interna de la rodilla. Deberemos mantenernos en
esta posición durante 8 segundos. Repetir el
mismo ejercicio con la otra pierna.
SWAN MODIFICADO
Boca abajo, codos flexionados a la altura de los
hombros, con las palmas hacia abajo tocando la
colchoneta. Piernas separadas a la altura de las
caderas y empeines apoyados. Levantar el pecho
y estirar la espalda .Inspirar para subir, expirar
para bajar. Repetir este ejercicio 8 veces.
ILUSTRACIÓN T3 min
3 min
2 min
2 min
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Se forman 2 grupos que se colocaran en hilera y
tendrán que botar el balón pasando por detrás de
los profesores.
Luego se forman dos hileras enfrentadas y
deberán realizar pases de balón al compañero de
enfrente: primero de pecho y luego con bote en
medio. Poco a poco se irá aumentando la
distancia entre los compañeros.
Después deberán encestar en una canasta.
Para finalizar la se dividen en dos grupos y cada
uno de ellos en dos equipos. Se jugará un partido
y las reglas del partido serán las mismas que en
un partido de baloncesto con la única diferencia
es que todos los miembros del equipo deberán
tocar el balón para poder encestar.
TILUSTRACIÓN
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:7
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1058
FASE FUNDAMENTAL (45 min.)
FASE FINAL (5 min.)
Se realiza una relajación, tumbados boca arriba con los ojos cerrados ir
tensando y destensando los músculos y articulaciones del cuerpo.
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
Los alumnos tienen discapacidad psíquica leve. No se han realizado adaptaciones
significativas.
T
PLAN DE CLASE
UNIDAD DIDÁCTICA:
TEMA: BASQUET- DISCAPACIDAD INTELECTUAL
Sesiones Prácticas de Educación Física para Primaria
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1059
ILUSTRACIÓN
FASE FUNDAMENTAL (20 min.)
DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Juego goal-ball
Se delimita un espacio rectangular que será la
zona de juego, marcando con conos de colores la
magnitud de las porterías situadas en los lados
opuestos del rectángulo.
Juegan tres contra tres, todos ellos ciegos que
tendrán cada uno a un compañero vidente que les
dirá donde está el balón y los movimientos que
deben realizar para poder marcar.
Ganará el juego el equipo que en un tiempo
determinado haya metido el mayor número de
goles.
FASE FINAL (min.)
T
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
Las explicaciones han de ser verbales.
Los alumnos que hagan de ciegos se colocarán un antifaz.
Para cada ciego hay un compañero que hace de guía.
El balón tiene un cascabel para poder orientarse con el sonido dónde está el balón.
ILUSTRACIÓN
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
Las explicaciones han de ser verbales.
Los alumnos que hagan de ciegos se colocarán un antifaz.
Para cada ciego hay un compañero que hace de guía.
El balón tiene un cascabel para que puedan orientarse con el sonido dónde está el
balón.
FASE FINAL (min.)
ETAPA:
CICLO:
CURS0:
2-11-09Nº 6
FICHA DE SESIÓN
Práctica Nº:4
Educación Física para Alumnos con Necesidades Educativas Especiales / 09-1060
FASE FUNDAMENTAL (20 min.) DESCRIPCIÓN DE LAS TAREAS
Realizamos los siguientes ejercicios:
- Andar con las manos y los pies en el
suelo.
- Andar con las manos y los pies en el suelo
marcha atrás.
- Ir andando y girando los brazos para
delante.
- Ir andando y girando los brazos para
detrás.
- Ir andando y girando un brazo para
delante y un brazo para detrás.
- Cada vez que das un paso tocar con la
mano contraria el pie de detrás.
- Ir corriendo levantado las rodillas al
pecho.
- Ir corriendo levantando los pies al culo.
FASE FINAL (min.)
T
ADAPTACIONES / ALTERNATIVAS
ILUSTRACIÓN