1. EL CROSSFIT COMODEPORTEUNA VISIN MS PROFUNDA

2. QU ES CROSSFIT? Es una disciplina reciente creada en el 2000 por Greg Glassman, como una respuesta alacondicionamiento fsico total de cualquier atleta. 3. QU ES UN WOD? Es una serie de ejercicios que Crossfit propone para cada da. 4. MOVIMIENTOS MS CONOCIDOS Burpees Power Clean Snatch Overhead Squats Saltos Dobles 5. CAMPEONATOS 6. LTIMOS CAMPEONES Los siguientes atletas son los campeones de los ltimos aos en la categora masculino individuales.Rich Froning: 2014Jason Khalipa: 2013Dan Bayle: 2012