Elikagaiak

Hiru mota daude.● Eraikitzaileak

● Energetikoak

● Erregulatzaileak

Hiru mota daude.● Eraikitzaileak

● Energetikoak

● Erregulatzaileak

Elikagai eraikatzaileak:zelulak birsortu: Proteinak(landare-animali)

Elikagai energetikoak.Energia eman: koipeak,karbo-hirdratoak

Elikagai erregulatzaileakFuntzionamendu zuzena: Bitaminak, gatz

mineralak, ura

Denetatik jan behar da. Janari bakoitza bere neurrian.