Upload
realiz-create-your-story
View
2.045
Download
1
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Citation preview
Visage, regard, geste, posture, voix…
Tout nous
Petit manuel de présentation à l’usage des examens, des entretiens ou … des rendez-vous galants ;o)
Tout nous
Le visage
Maîtriser l’inclinaison, les mouvements, le front, les lèvres, le regard…
S’accorder à celui qui
Centre de Compétences –Technofutur TIC
2
S’accorder à celui qui nous écoute
Ces politiques qui se trahissent ;o)
Centre de Compétences –Technofutur TIC
3
• Exprimer un sentiment sans parler
• C’est quoi la surprise, l’intérêt, l’importance….l’intérêt, l’importance….
• S’habituer à maîtriser son visage
• S’obliger à véhiculer du positif
Centre de Compétences –Technofutur TIC
4
Différentes façons de regarder à droite
Utiliser ses yeux
• Le regard trahit
• Les astuces:
1. relever les yeux et se regarder dans un 1. relever les yeux et se regarder dans un miroir
2. Maîtriser les positions
3. Celui qui parle détourne le regard, celui qui écoute le maintient
Centre de Compétences –Technofutur TIC
6
Ma coiffure, c’est moi en plus
• La couleur, la coiffure, le type de coupe, mais aussi la barbe, les bijoux, les piercings, le foulard ou l’écharpe…
• Tout créé un espace facial• Tout créé un espace facial
• Est-il cohérent?
Centre de Compétences –Technofutur TIC
7
Cheveux courts mais visages différents
Utiliser son sourire
Testez vos mimiques…
La bouche exprime
Centre de Compétences –Technofutur TIC
9
La bouche exprime bien plus que des
mots
La position de la tête
• Le cou est l’assurance
• Un visage incliné à droite de l’empathie
• A gauche, de l’ironie ou un manque d’assurance• A gauche, de l’ironie ou un manque d’assurance
• Attention parfois c’est signe de soumission
Du positif et de l’assurance
Centre de Compétences –Technofutur TIC
10
Dire bonjour
• Articuler et citer d’abord son prénom
• Dire aussi bonjour avec son corps, sa main et ses yeux
• Se forcer à s’intéresser à l’autre
Un exemple
qui vaut de l’or…http://www.dailymotion.com/video/x2nq9i_apprendre-a-dire-bonjour_fun
11
La première impression
• Je dois choisir l’image que je donne aux autres
• Mes 3 principales qualités:
Centre de Compétences –Technofutur TIC
12
1. …………….2. …………….3. …………….
Celle que je choisiCelle qui me représente
Mon image: ……………………
Mon image
• Savoir marcher selon cet adjectif
• Savoir s’habiller selon cet adjectif
Etre soi Etre soi commence au dehors
Centre de Compétences –Technofutur TIC
13
Quand on me parle… • Ses mains en poche
– C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste
• Ses coudes à table
– C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste
• Sa casquette sur la tête• Sa casquette sur la tête
– C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste
• Ecrire des SMS
– C’est perçu comme: cool – vulgaire – je m’en foutiste
Est-ce que c’est cela que je veux comme image?
Parler
• Pour être clair 3 règles:
1. Etre court2. Etre structuré2. Etre structuré3. Etre précis
Celui qui a tout dit n’a plus rien à dire
Centre de Compétences –Technofutur TIC
15
30’’ pour…
• Expliquer mes loisirs
• Raconter le dernier film que j’ai vu
• Décrire mes dernières vacances• Décrire mes dernières vacances
• Convaincre: Pourquoi la X-BOX est meilleure que la Wii
A l’examen oral,
je devrais aussi savoir répondre
en 30/ 45 secondesCentre de Compétences –
Technofutur TIC16
Tendre la main
• Le visage est important
• La position est importante
• Le geste est important
Centre de Compétences –Technofutur TIC
17
Serrer la main
• Oublier l’expression serrer la main pour celle
« prendre la main »• Comment prendre la main• Comment prendre la main
• 3 mauvais exemples
Centre de Compétences –Technofutur TIC
18
Les deux facettes de ma personne
• Le côté DROIT est rationnel:
Je pense
Je compareLe côté GAUCHE est émotion:
Je compare
Je maîtrise
Centre de Compétences –Technofutur TIC
19
• Le côté GAUCHE est émotion:J’aimeJ’ai peur
J’exprime
J’exprime
Je maîtrise
20
Je maîtrise
S’ouvrir
Se fermer
Jeu de rôle
• Un examen oral,
un entretien, une
rencontre…rencontre…
• Qui se lance?
Un volontaire?Centre de Compétences –
Technofutur TIC22
Etre aussi bon à l’extérieur
qu’à l’intérieur
Centre de Compétences –Technofutur TIC
23