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Imperativ, Niveau B1,B2 Frühlingstipps 2 Person Plural - KT können dann die gleichen Tipps im Imperativ mit du/SIe umformulieren
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Frühlingstipps für Aktive
Imperativ
2
Teil 1: Tipps für
Outdoor-aktivitäten
Imperativ
3
Informiert euch über den Wetterbericht und wählt entsprechende Kleidung aus.
Imperativ
4
Tragt atmungsaktive Kleidung und nehmt wasserabweisende & winddichte Jacken mit!
Imperativ
5
Tragt stets stabile rutsch- und wasserfeste Schuhe.
Imperativ
6
Findet eure Tour bei Eis und Schnee statt, tragt zusätzlich Spikes an den Schuhen!
Imperativ
7
Bei sonnigem Wetter empfiehlt es sich eine Sonnenbrille einzupacken, da Sonne auf Schnee sehr blendet.
Imperativ
8
Packt bei Einzelausflügen immer euer Handy ein und sorgt dafür, dass wichtige Telefonnummern (Hotel, Partner,…) eingespeichert sind.
Imperativ
9
Packt je nach Länge des Ausfluges Essen und vor allem Getränke ein!
Imperativ
10
Tragt euer Gepäck in einem geeigneten Rucksack. Verzichtet auf Taschen zum umhängen bzw. Handtaschen!
Imperativ
11
„Studiert“ vor Wanderbeginn eure Wanderkarte und verschafft euch einen Überblick über die Region. Packt die Karte dann auf jeden Fall ein und nehmt sie auf die Wanderung mit!
Imperativ
12
Achtet auf den Eintritt der Dunkelheit und plant rechtzeitig den Rückweg.
Imperativ
13
Teil 2: Fit in den Frühling
Imperativ
14
Sagt der Frühjahrsmüdigkeit adé und rappelt euch auf. Werdet aktiv!
Imperativ
15
Die Tage werden wieder länger! Nutzt diese Zeit und werdet auch sportlich aktiv!
Imperativ
16
Nutzt so oft es geht die Möglichkeit, euch im Freien zu bewegen (es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung !)
Imperativ
17
Das Tages-/Sonnenlicht sorgt für gute Laune und bietet eine optimale Möglichkeit Stress abzubauen. Die aufblühende Natur wird euch positiv stimmen und den Stressabbau unterstützen.
Imperativ
18
Der Sauerstoff der frischen Luft macht euch fit und leistungsfähig – nutzt deshalb jede Gelegenheit, euch im Freien zu bewegen (Weg zur Arbeit, Einkauf,…)!
Imperativ
19
Belastet euch dabei stets so, dass ihr leicht außer Atem geratet und zu schwitzen beginnt.
Imperativ
20
Sucht euch einen Trainingspartner, der euch mitzieht & motiviert.
Imperativ
21
Treibt ihr Sport, verliert euer Körper mehr Wasser. Füllt dieses unbedingt wieder auf und trinkt vor als auch nach dem Sport mehr als sonst.
Imperativ
22
Sollte es euch einmal nicht möglich sein, im Freien aktiv zu werden, so greift auf Indoor-Aktivitäten wie Kräftigungstraining oder auch Schwimmen zurück.
Imperativ
23
Auf geht‘s!
Imperativ