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LA IMPORTANCIA DE LA COHESIÓN DEL GRUPO EN

UNA EMPRESA

Mónica Torres Armas

Directora de Escuela: María Susana Vela W.

Junio 2017

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Y nos miramos a los ojos, para recordar que en el brillo de nuestra mirada se

contiene lo más hermoso de la Humanidad.

Anónimo

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Biodanza en mi vida

Hace aproximadamente cuatro años, en 2013, recibí una llamada de María SusanaVela, directora de la Escuela de Biodanza SRT. Puembo-Quito, haciéndome lainvitación a formar parte de la Escuela; sin durar ni un momento acepté porquesabía que la vida estaba cumpliéndome uno de los sueños que perseguía: serfacilitadora de Biodanza.Al inicio de la formación la Escuela, sus enseñanzas me iban formando no solocomo estudiante para replicar más tarde lo aprendido, fue más bien un crecimientopersonal, desarrollando todos mis potenciales, rompiendo todas mis corazas,acunando mi vida, amándome y amando todo lo que me rodeaba; así transcurrió elprimer año.Para el segundo año la situación era mucho más formal, las clases impartidas yatenían otro tinte en mi vida, era el darme cuenta lo que implicaba ser facilitadora,la responsabilidad amorosa de trabajar con el alma de un ser humano y de seguirtrabajando con la mía.Apenas procesaba todo lo impartido y llegó el tercer año; para este punto ya nohabía vuelta atrás, mi vida estaba embarcada en esta amorosa tarea de serfacilitadora, mi ser estaba totalmente enlazado con seis almas más, que se hanconvertido en hermanas de vida, de sueños, de deseos, de ilusiones y también dedudas de aprendizaje y de camino.Para este año; aunque mi camino en la Biodanza ya había empezado algunos añosatrás, mi cuerpo, mi alma, mi mente tenían otra postura, no solo física sino de viday de actitud; era la postura de Biodanzante, aunque no niego que muchas veces mecuestioné el si podía lograr trabajar con el alma de otro ser.Hoy, al finalizar la formación puedo decir que “SÍ”, que puedo, que estoy preparaday además, que me lo merezco y no desde mi ego sino desde el reconocerme comouna luchadora de mis sueños; desde mi perseverancia, de mi constancia y desde elentusiasmo por completar mi formación, para mañana salir a danzar mi vida juntoa otras vidas.

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Y, cuando apenas me estaba dando cuenta de este proceso, me llega la informaciónde que la formación formal de la Escuela se termina, que estamos listas para abrirlas alas, volar del nido, tener nuestros propios grupos y replicar amorosamentetodo lo aprendido; y aunque al principio con nervios porque me enfrento a lonuevo, porque me sacaron de mi zona de confort; pero también puedo decir muycertera y firmemente que al terminar la Escuela, que estoy empoderada de mí, conmi identidad bien puesta, amándome a mí misma y a lo que me rodea.¡Gracias, Biodanza! ¡Gracias, vida! ¡Aquí estoy y aquí soy!

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AGRADECIMIENTOReconozco firme y amorosamente que todo lo logrado fue posible gracias al amorincondicional de mis maestras, seres de luz en mi vida: María Susana Vela y Maríadel Carmen Jijón, porque fueron las primeras en creer en mí; antes que yo misma,ayudándome a abrir mis alas e impulsándome a volarReconozco también, que sin el apoyo de mi nido de hermanas, no hubiese sidoposible reconocerme en sus ojos, gracias infinitas por sus abrazos, por sus miradastransparentes, por las palabras que hasta hoy me sostienen, por las lágrimas quelimpiaron de mi rostro, por las risas contagiosas y por los infinitos gestos de amorque no se olvidan, por su contención silenciosa pero muy presente y firme a la vezMi agradecimiento profundo a la presencia de tantos amorosos seres biodanzantes,que en distintos instantes del camino danzaron a mi lado y me brindaron miradastiernas, abrazos contenedores y palabras de aliento para seguir en este camino.A mis padres, Fernando y Rosario, por darme la vida y por impulsarme con suamor y su ejemplo para que vaya en busca de mis sueños y por entender loimportante que es para mí este camino de vínculo y crecimiento. A mis hermanospor su amoroso acompañamiento, por siempre confiar en mí.Y sobre todo a Biodanza que con su llegada a mi vida hizo que me atreviera alevantar los pies de suelo y sienta que puedo volar otra vez.

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ÍNDICE

Biodanza en mi vida 3Agradecimiento 5INDICE 6INTRODUCCIÓN 7ANTECEDENTES 9CAPÍTULO I

DESCRIPCIÓN DE LA EMPRESA 11CAPITULO II

BIODANZA Y EMPRESA2.1 Teoría Organizacional 142.2 Metodología de la Biodanza 142.3 Biodanza en las Organizaciones 152.4 Líneas de Vivencia 172.5 Ejes sobres los que trabaja Biodanza 192.6 Beneficios de trabajar con Biodanza en una empresa 192.7 Temas sobre los que trabaja Biodanza Organizacional: 212.8 Abordajes desde la Biodanza organizacional 22CAPÍTULO III

ESTUDIO DEL CASO ESPECÍFICO3.1 Mi práctica de Biodanza en la Empresa 243.2 Descripción del Grupo: 243.3 Metodología: 243.4 Estructura vivencial de cada sesión 26CAPITULO IV

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES4.1 Conclusiones 354.2 Recomendaciones 37ANEXOS 39BIBLIOGRAFÍA 45

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INTRODUCCIÓNEn las sociedades actuales, uno de los espacios en donde más vulnerables sepresentan los seres humanos es al interior de las empresas, ya que en ellas seconglomeran o reúnen al menos 8 horas, tiempo que comparten, trabajan enequipo, resuelven problemas, etc., estando en permanentemente interacción, quepuede dar como resultado que se estrechen relaciones o que surjan conflictos, entodo caso son espacios delicados, que merecen especial atención para crearambientes de trabajo saludables y de crecimientoMuchas empresas no alcanzan ambientes laborales óptimos, en donde losempleados puedan desarrollar sus potenciales, básicamente relacionales; pues eltrabajo que se realiza en grupo permite que un individuo asuma su proceso con laseguridad de que hay otras personas que lo respaldan y lo contienen. Pensando enesta problemática se planteó aplicar el sistema Biodanza en una empresa de diseñode acabados para la construcción de la ciudad de Quito, para obtener beneficiospara todos: tanto trabajadores como para la organización y la comunidad,optimizando el clima interno y mejorando el manejo del estrés.Se tramitó permisos y autorizaciones para aplicar las 8 clases supervisadas,basadas en el séptimo poder de la Biodanza: el Poder del Grupo que dice: “el grupo

es una matriz de crecimiento que se integra a nivel afectivo y constituye un cambio de

interacciones muy intenso”1 ya que precisamente era el objetivo que se pretendíaconseguir: crear un buen ambiente laboral con relaciones interpersonalesafectivas, colaboración, solidaridad, entre otras.Este trabajo pretende ser un aporte para la documentación de experiencias deBiodanza en empresas del país y trabajar sobre algunas potencialidades de losgrupos nacionales ya que, la mayor parte de los trabajos escritos y de los cualeshay información disponible, están relacionados con experiencias en el extranjero,mas no con vivencias de grupos desarrollados en el EcuadorEsta investigación se estructura en tres capítulos:1 Toro, 2007, p. 267

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En el primero se analiza la conformación de la empresa y la importancia de lacohesión en el grupo, en él se hacer un análisis de la literatura existente al respectodel ‘ser relacional’ a partir de diferentes concepciones de las ciencias humanas(sociología: visión positivista, antropología, psicoanálisis, etología).El segundo capítulo desarrolla el tema de la empresa y la Biodanza, su aplicación,actuación y resultados.El tercer capítulo incluye una descripción del caso de esta empresa quiteña y laaplicación de las ocho clases supervisadas, documentando la evolución del grupo,logrando una caracterización ‘ideal’.Adicionalmente se presentan conclusiones y recomendaciones que fueron puestasen consideración de los dueños de la empresa.Se aplicó la metodología vivencial que Biodanza propone para las organizaciones:que favorece la percepción de la misma como una red, potencia las capacidadesindividuales y grupales, estimula el trabajo en equipo y la resolución de conflictos,propiciando que los miembros de una empresa se descubran como seres humanosa los que favorece su desarrollo personal y, por tanto, aumenta la motivaciónlaboral2.Con todo esto, la calidad de la vida laboral aumenta, dando como resultadoindividuos más sanos, libres de tensiones, con un mayor matiz y fidelidad con suempresa.

2 Cfr. http.//www.20minutos.es/noticia/2391237/0/humanización-empresas-con/musica/danza

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ANTECEDENTESDurante estos años que he participado en encuentros de Biodanza, he notado queno se puede trabajar solo, se necesita de un grupo que acompañe el proceso dereaprendizaje y crecimiento; compartir con el grupo hace que éste se convierta enuna especie de hermandad en la que los procesos de uno, inciden en el otro, laexperiencia de uno refleja la de los otros, es ahí donde los grupos se cohesionan eidentifican.He trabajado con algunos grupos de personas y con el que mayor profundidadalcancé fue con el que estuve más tiempo estuve, los lazos que se entablaronfueron intensos y sostenidos. En esa medida, el grupo es un factor decisivo en elproceso de crecimiento del biodanzante; si no se cuenta con un grupo que acoja yda confianza, que sustente y aliente no hay crecimiento personal ni grupal.Varias ciencias humanas e incluso la etología3, trabajan sobre la noción de grupoen su ecología. Ciertas particularidades de estos conglomerados que tienen que vercon factores socioculturales y aún ambientales, el caso ecuatoriano no haconvenientemente documentado y al ser esta la primera experiencia de la Escuelade Biodanza SRT Puembo, Quito-Ecuador, creo que es valioso iniciar el análisis delas vivencias locales para que se conviertan en un apoyo para los grupos venideros.Me pareció interesante llevar la Biodanza a una Empresa de Quito, para medircómo los participantes respondían al encuentro con el otro, desde un ámbitopersonal, afectivo y cuánta cohesión se lograba como grupo de trabajo.Esta empresa me abrió sus puertas porque su dueña es integrante de un gruposemanal al que pertenezco, ella sabe de las bondades de la Biodanza y antesituaciones específicas de fallas en la comunicación, desinformación entrecompañeros de trabajo y la consecuente falta de apoyo, creyó en el Sistema y en elbeneficio que su aplicación llevaría al mejoramiento del ambiente laboral.Se trata de una empresa pequeña en la que laboran en su mayoría técnicosespecializados en acabados de la construcción, sin embargo, los talleres se3 Estudio del comportamiento de grupos de seres vivos

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aplicaron al equipo administrativo y operativo en cuyas manos reposa la mayorresponsabilidad del éxito de esta empresa; este grupo estuvo conformado pornueve personas, incluida la dueña de la empresa.Fue una oportunidad no solo para integrarlos como equipo de trabajo, sinotambién para que socializaran, se reconocieran y llamaron por sus nombres y nosolo por sus apellidos, se enteraran de situaciones particulares de vida y semovieran un poco, ya que la mayor parte del tiempo pasan sentados ante suescritorio, frente a computadores o mesas de dibujo.

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CAPÍTULO I

DESCRIPCIÓN DE LA EMPRESA

“Una empresa es una organización o institución dedicada a actividades o persecución

de fines económicos o comerciales para satisfacer las necesidades de bienes

o servicios de los solicitantes, a la par de asegurar la continuidad de la estructura

productivo-comercial así como sus necesarias inversiones”4.El presente trabajo se remite a una empresa privada, propiedad de accionistasparticulares, este tipo de organizaciones son de gran importancia para eldesarrollo del país porque generan ingresos al Estado a través de los impuestos,calculados en base a los ingresos que obtiene, resultado de la venta de suproducción, que en este caso se trata de puertas de madera y herrajes, enfocadoa la decoración y novedad de diseño; como toda pequeña empresa permite quese encuentren factores de producción como capital, trabajo, recursos y tambiénla división del trabajo, razón por la cual sus empleados tienen diferentesespacios de trabajo.El personal que participó en los ocho encuentros de Biodanza acude a distintoslugares y se reúnen una vez a la semana para hacer el balance, este tiempo fueaprovechado para los encuentros de Biodanza.Esta es una empresa con más de 15 años de experiencia en el campo de laconstrucción, proporciona servicios y diseños técnicos que garantizan lafuncionalidad y belleza de sus proyectos. Por lo cual cuenta con un staff deempleados especializados desde arquitectos y diseñadores hasta maestrosespecialistas en su ramo (carpinteros, metalúrgicos, entre otros).Al ser una empresa un organismo vivo, compuesto por seres humanos,organizados en sistemas, donde cada uno es resultado de éstos, lleva al espaciolaboral: historia de vida, cultura, costumbres, aprendizajes relacionales,preferencias, y en el aspecto emocional: traumas, desviaciones, así comoexpectativas, anhelos, sueños y desde esos elementos determinantes se comunica e4 https://es.wikipedia.org/wiki/Empresa

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interactúa con sus compañeros de trabajo. El conjunto caracteriza el espíritu de laempresa, porque el aporte de cada uno hace la empresa.Respondiendo a ese espíritu, en la actualidad, se hace cada vez más necesario quela misión, visión y planificación estratégica empresarial incorpore valoreshumanos que no han sido tenidos en cuenta por mucho tiempo, como: respeto,confianza, integridad, compromiso y vínculo, debiendo plasmar las acciones deplanes, métodos, políticas y programas empresariales, en su desenvolvimiento.La tendencia actual apunta a la organización hacia:- Reconocimiento del rol de cada una de las personas que participan en elproceso de producción, dándole relevancia porque cada puesto de trabajoes importante.- Respeto al trabajo en sí, por sí y para sí, independientemente del nivelprofesional del obrero que lo desempeñe.- Gratitud y respeto a la vida, a los compañeros de trabajo y demás personalcon quienes interactúen.- Alegría por el día a día. Con alegría el sitio más oscuro se ilumina, el tiempovuela y el cansancio no llega.- Promover espacios y tiempos para socialización, cuando un grupo seconoce, desarrolla vínculos afectivos, de confianza y apoyo. Se hacen máscercanos y disfrutan de trabajar juntos.Si la empresa genera pasión, gratitud, cuidado y ternura, la salud, bienestar yfelicidad viene como consecuencia, porque la convivencia al interior de laempresa es afectiva, respetuosa e integral.- Entiéndase por pasión: la capacidad de logro- Cuidado: como afectividad- Gratitud: en la trascendencia.Cumpliendo estas tendencias las condiciones laborales mejorarían así como laactitud de los participantes, por eso una nueva postura es:

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“Concebir el rol de la Empresa Moderna como un agente de cambio social es la nueva

mirada que nuestros tiempos requiere. Una Organización que genere relaciones de

confianza, claridad de la meta a alcanzar y alineamiento sostenido, es creadora de

Líderes que inspiren la trascendencia de la Empresa. Biodanza es la metodología para

Empresas, integra la facultad y todos los potenciales humanos para el éxito de Equipos

de Alto Desempeño”5.

5 Morales, https://www.youtube.com/watch?v=FGe-7IlLfS4

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CAPITULO II

BIODANZA Y EMPRESA

2.1 Teorías OrganizacionalesEn los tiempos actuales es imperativo una visión moderna en la gestión yadministración empresarial, donde esta una nueva forma de pensar y actuargarantice el futuro, continuidad y la buena salud de las empresas, empezando porlos trabajadores de la misma y extendiéndose hacia la comunidad y sociedad de laque los trabajadores forman parte.Estando conformada la Empresa por seres humanos que a la vez conforman gruposy equipos es necesario entender entonces su vida afectiva, su mundo relacional yracional, el mundo subjetivo, en el que se manifiestan una serie de emociones queentrelazan el destino de las organizaciones.Por lo tanto las administraciones han sufrido considerables cambios, donde laspersonas juegan un papel central al asumir nuevos y diferentes retos.Las transformaciones organizacionales están encaminadas a centrarse en laspersonas, con su autoconocimiento, su manejo de emociones, a llevar relacionesmás transparentes y confiables, empoderamiento de líderes, conformación deequipos de trabajo, mejores comunicaciones, establecimiento de redes afectivas yefectivas; seres humanos más creativos, innovadores, flexibles al cambio. Esto sepuede lograr si se estimula el hemisferio derecho de las personas, pues es allídonde están las emociones y la expresión,2.2 Metodología de la BiodanzaLa definición de Biodanza dice que es“un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y re-aprendizaje de las funciones

originarias de vida, basada en vivencias inducidas por la danza, la música, el canto y

situaciones de encuentro en grupo”6.6 Toro, 2007, p. 39

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En esta medida, el grupo es el conjunto de personas que laboran en la empresa,justamente, uno de los componentes esenciales del sistema e idóneo para lograrlos objetivos propuestos.Por tanto, el grupo de Biodanza se convierte en un nido ecológico, es una matriznutricia “donde se proyectan emociones, deseos y sensaciones”7, es un espacio tan íntimoque permite vivir estas emociones con mucha intensidad —dependiendo del gradode confianza que se tenga con el grupo— que es algo que se desarrolla y que conlas vivencias aumenta la compenetración.Es por ello que al aplicar Biodanza en la organización se potencializa el desarrollopersonal de los colaboradores, mejorando su desempeño laboral e impactando ensu vida personal y social.Dentro de la Empresa, los empleados son precisamente “el grupo” que es el marcopara el desarrollo de empresas modernas que se comprometen en el desarrolloSostenible Estratégico. La empresa entonces, se concibe como el punto de partidapara los cambios de la sociedad. Su eje son las personas que se comprometen en ladinámica de comprensión del sí mismo, elevando sus competencias.Concebir el rol de la Empresa Moderna como un agente de cambio social es lanueva mirada que nuestros tiempos requiere. Una Organización que genererelaciones de confianza, claridad de la meta a alcanzar y alineamiento sostenido, escreadora de Líderes que inspiren la trascendencia de la Empresa. Biodanza es lametodología para Empresas porque integra la facultad y todos los potencialeshumanos para el éxito de Equipos de Alto Desempeño.2.3 Biodanza en las OrganizacionesLa Biodanza organizacional es una extensión que se aplica en el ámbito de lasempresas u organizaciones, con la finalidad de restablecer el equilibrio y la7 Matuk y Mur, (Comp.), s/f, p. 3

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vinculación entre los componentes de una organización o de un equipo de trabajo.Entendiendo a la organización como una red viva8.En una empresa u Organización el permanente trabajo grupal funciona como una“red viva, red que también a nivel neuronal se va desarrollando gestando sentimientos

de amor y solidaridad. Profundiza el compromiso de abrir el pecho y decir “Yo soy así”

y quiero ser amado “así como soy”, no temiendo”9.La empresa es una Organización Viva y por lo tanto“para llevar al máximo el potencial creativo, es esencial que los jefes y administradores

comprendan la interacción que existe entre las estructuras formales y explicitas de la

organización y sus redes informales y auto generadores…

Capra dice que, en la organización viva, esa redes informales deben ser apoyadas a

través de la promoción de eventos sociales por la empresa, pues tales actividades

liberan la energía de las personas, estimulan la creatividad y desencadenan los

procesos de cambio”10

Es por esto que Biodanza organizacional a través de la música, de la expresión libredel movimiento innato y de la relación entre los miembros de un grupo, permitedesarrollar competencias emocionales y mejorar las relaciones interpersonales.El objetivo es que los trabajadores de una empresa se reconozcan como un sistemaintegrado, donde cada parte es un aspecto del todo, en una relación sana deinterdependencia.Biodanza como sistema que trabaja con el grupo, tiene un peso fundamental ydeterminante en las organizaciones, ya que incrementa cinco principiosfundamentales con los que trabaja y a las cuales les llamamos líneas de vivencia.

8 Cfr. http //www. pilarbiodanza.com/aplicaciones/biodanza-organizacional, 2017,05, 26. 18:249 Piperno, Revista Biodanza Nº 3. p. 10.10 Capra, vida y liderazgo en las Organizaciones, p.148

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2.4 Líneas de VivenciaTienen como objetivo movilizar vivencias. En cada encuentro, a través de variadasdanzas y ejercicios, se ponen en juego un abanico de vivencias que Rolando Toroclasificó en cinco grandes formas de expresión humana, que son: Vitalidad Sexualidad Creatividad Afectividad TrascendenciaVITALIDAD: Aumento de la alegría de vivir, ímpetu vital (energía disponible parala acción), integración motora, equilibrio neurovegetativo.EN LA ORGANIZACIÓN: Desarrolla la energía para la acción y motivación paravivir, refuerza el ímpetu vital y fortalece la habilidad social y compatibilidades.Se dinamiza y vitaliza el trabajo y se consigue una mayor armonía y equilibrioorganizacional.

SEXUALIDAD: La abordamos como la capacidad de sentir placer: disfrutar delmovimiento, del alimento, de la música, de compartir con el otro, es decir, de todaslas funciones que refuerzan el goce de vivir. Biodanza rescata el placer como factorde integración y salud.EN LA ORGANIZACIÓN: Desarrolla la energía de la creación, se estimula lacapacidad de goce y disfrute de la vida, despertando sentimientos de alegríainterior, entusiasmo y plenitud existencial, aún en las cosas sencillas; se conectacon la capacidad de logro.CREATIVIDAD: Capacidad de expresar, innovar y construir. Es la posibilidad decambio y renovación, el instinto lúdico. Biodanza genera las condiciones pararecuperar la sensibilidad, para renovar la mirada y recrear los actos cotidianos.

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EN LA ORGANIZACIÓN: desarrolla la posibilidad existencial de innovar, deacercarse a nuevas formas y ritmos de trabajo con entusiasmo. Se consigue unamayor innovación empresarial, gracias a que todos los trabajadores puedensentirse co-creadores del proyecto.AFECTIVIDAD: Capacidad de establecer vínculo con las otras personas a través delamor, amistad, altruismo y empatía; rituales de vínculo y danzas de solidaridadpermiten una reeducación afectiva y el acceso a la amistad y al amor.EN LA ORGANIZACIÓN: el caminar y encontrarse lleva a reconocer y valorar alotro-a desde el SER biológico, emocional, existencial; es una comunicaciónrelacional. La eficiencia y la eficacia adquieren un matiz cooperativo en vez decompetitivo.TRASCENDENCIA: Superación de la fuerza del propio YO, ir más allá de la autopercepción, para identificarse con la unidad de la naturaleza, y la esencia de laspersonas; sentimiento de pertenencia al universo.EN LA ORGANIZACIÓN: Se hace la conexión con el sentido profundo de SER,HACER y ESTAR. (Coherencia total). Ayuda al trabajador a sentirse parte de algomayor que él, la institución en la que trabaja. La labor empresarial no acaba enel límite espacio-temporal del trabajo, sino que se transforma en un proyectosocial y medioambiental.Las cinco líneas de vivencia se relacionan entre sí y se potencian recíprocamente.Si la Empresa es un organismo vivo conformado por seres humanos que requierende una buena comunicación (afectividad) para ejecutar (sexualidad) de unamanera motivada (vitalidad) innovaciones (creatividad) que plasma en la VISION(trascendencia) organizacional, la posibilidad de crecer, partiendo del SER sindescuidar el HACER.

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La Biodanza organizacional favorece el desarrollo de estos aspectos, cuya puestaen práctica fomenta el valor humano y económico de las organizaciones.El respeto, confianza, integridad, retribución e identidad deben impregnar lasacciones de planes, métodos, políticas y programas.2.5 Ejes sobres los que trabaja BiodanzaBiodanza trabaja sobre tres ejes:• Movilizar vivencias. En cada clase, a través de variadas danzas, ejercicios ypropuestas, se ponen en juego un abanico de vivencias que Rolando Toroclasificó en cinco grandes formas de expresión humana: vitalidad, sexualidad,creatividad, afectividad y trascendencia.• Proponer un reaprendizaje. Biodanza se presenta, fundamentalmente, comoun sistema de integración humana, de reeducación afectiva y de reaprendizajede las funciones originarias de la vida.• Buscar la solución de conflictos interiores. También propende eldesenvolvimiento armónico de la personalidad. Para lograrlo, se sirve de unasecuencia de ejercicios integradores, inducidos y estimulados por la música, elcanto orgánico y la danza, tanto individual como grupal.2.6 Beneficios de trabajar con Biodanza en una empresa

2.6.1 A nivel Empresarial:– Potencia los recursos de cada uno de los miembros de la empresa.– Favoreciendo la percepción de la organización como red.– Desarrollar espacios que permitan que las capacidades individuales yorganizacionales no sólo se manifiesten sino que también se potencien.– Expandir y multiplicar la fuerza creadora del conjunto.– Obtener beneficios para todos: las personas, la organización, la comunidad.– Favorecer la emergencia de potencialidades individuales y grupales.– Optimizar el clima interno.

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2.6.2 A nivel personal:– Potencia los recursos de cada uno de los miembros de la empresa.– Aumentando la motivación.– Mejora la relación con uno mismo y con los otros miembros de la empresa.– Reduce el estrés.– Refuerza la unión del grupo para la consecución de un objetivo común.– Favorece la libre expresión de las emociones.– Potencia las actitudes pro-activas y asertivas.– Ayuda a buscar soluciones creativas.– Fomenta el liderazgo personal, aumentando la confianza y el compromisocon la empresa.– Ayuda a estar en armonía con uno mismo y con los demás.2.6.3 A nivel relacional:– Permite compartir los potenciales humanos mediante la sinergia, paraobtener un beneficio mayor.– Coordina al grupo con la finalidad de conseguir un objetivo común.– Favorece la capacidad de adaptación al medio y a los cambios del mercado.– Mejora la comunicación y la sinergia de la empresa.– Aporta claridad y rapidez a la hora de tomar decisiones.– Permite humanizar a la empresa y mejorar las relaciones (el climaemocional)– Potencia la fuerza, la conexión, la flexibilidad, la resistencia y la agilidad dela empresa.– Favorece el dinamismo y la adaptación a los cambios.

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Además, Biodanza se aplica para:

“Conseguir avances en cuadros complejos que suelen tener orígenes psicosomáticos.

También para desarrollar potenciales de la personalidad que se encuentran

bloqueados por situaciones traumáticas que marcaron el carácter.” 11

2.7 Temas sobre los que trabaja Biodanza Organizacional:12

1. FidelizaciónPara integrar los diferentes estamentos y personal de cualquier empresa,para crear así un sello de identidad.2. Resolución de conflictosPara mejorar el clima laboral y evitar así situaciones que puedan poner enpeligro la estructura interna de la organización.3. Gestión del estrésPara evitar las tensiones provocadas por las exigencias laborales derivadasde un alto rendimiento.4. Atención al clientePara mejorar la cualidad de la atención al cliente.5. LiderazgoPara conocer e integrar los distintos estilos de liderazgo y saber aplicarlos enla empresa.6. Valores humanosPara desarrollar los valores como el respeto, la solidaridad, la fraternidad, laintegración, la confianza, la seguridad, el compromiso, la responsabilidad…

11 BIODANZA + PSCOLOGIAhttps://www.google.com.ec/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=28&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiCh4zXzIvUAhUF4CYKHTDAAfM4FBAWCEcwBw&url=http%3A%2F%2Fbiopsicoterapia.globered.com%2Fcategoria.asp%3Fidcat%3D34&usg=AFQjCNFoR19IrTNeA_TwB2isZUvLfPZYXw&sig2=QaJZUqaAl_ag_HAg4S4EBA 2017,05,25 12:5812https://biodanzaenbarcelona.wordpress.com/biodanza-para-empresa/ 2017,05,26 22:00

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7. ComunicaciónPara mejorar los procesos de comunicación entre los distintos estamentos ymandatos, con tal de no desvirtuar la información y gestionar bien lasemociones.2.8 Abordajes desde la Biodanza organizacionalAl aplicar el trabajo de Biodanza en organizaciones se propone el transformarlasdesde los siguientes logros: "Transformación del ser: Primero hay que re-conectar a las personas conuna línea de afectividad, sin violentarlas. Medir pro-actividad: A través de ejercicios de caminar, identificar en lostrabajadores la disposición a la acción, integración de la motricidad afectivamotora y caminar la vida sólo y con otros. Crear redes afectivas: Quieran lo que hagan. Hagan lo que quieran. Eltrabajo de construcción de equipo se logra con más profundidad si seincluye Biodanza y el modelo de redes afectivas quedan con una energíainmensa, no sólo despierta la conciencia sino que despierta el canalafectivo y quita la connotación del deber para aparecer el deseo de ser".13

13 GARCÍA, Carlos. Taller de Biodanza Organizacional, Cartagena 2001

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Figura 1. Proceso de Integrar Biodanza en una Organización

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CAPÍTULO III

ESTUDIO DEL CASO ESPECÍFICO

3.1 Mi práctica de Biodanza en la EmpresaRealicé mi práctica de biodanza como ya lo había mencionado antes en unaEmpresa que proporciona servicios y diseños técnicos que garanticen lafuncionalidad y belleza en proyectos de construcción, establecida en la ciudad deQuito, en el sector del Valle de Tumbaco, y con 15 años en el mercado.La empresa conocía la propuesta de Biodanza a través de su Gerente quienparticipa de clases regulares de Biodanza en un grupo semanal desde hace 2 añosaproximadamente.3.2 Descripción del Grupo:Se trabajó con 9 personas entre personal administrativo y operativo. El Grupoestaba conformado tanto por hombres y mujeres, cuyas edades oscilaban entre 25y 45 años.3.3 Metodología:Luego de una conversación previa con la Gerente de la Empresa para conocer laproblemática de la empresa me indicó que su principal inconveniente estaba dadopor la falta de comunicación organizacional, notándose en algunas ocasiones entresus trabajadores un bajo nivel de amabilidad, falta de mayor expresión corporal,poco contacto visual y poca calidez entre los miembros de la empresa.Por las razones antes descritas realice en un programa basado en Biodanza, el cualllevó a cabo durante un período de ocho semanas, con una sesión semanal de doshoras de duración.Este programa tuvo las siguientes finalidades: trabajar mediante Biodanzadistintos aspectos que permitan la transformación de sus colaboradores a travésde concretar comportamientos de solidaridad, de afecto, de cuidarse y cuidar, de

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nutrir y participar, de dar y recibir, de fortalecer la autoestima, la conciencia de símismo, la autoevaluación, la fuerza y el ímpetu.Se trabajó además otros aspectos basándose en la inteligencia emocional como: lapercepción, comprensión y regulación de las emociones, tanto individuales comocolectivas; era importante basarse en la práctica de Biodanza para conocer susposibles implicaciones en el desarrollo emocional de los participantes parafavorecer la integración inicial del grupo.Los contenidos trabajados fueron los siguientes:1. Biodanza como técnica de cohesión grupal y crecimiento personal;2. La percepción, comprensión y regulación de las propias emociones;3. La expresión espontánea de las emociones en el trabajo grupal;4. La relación e interacción grupal; y5. Las líneas de vivencia de la biodanza: vitalidad, afectividad, creatividad,sexualidad y trascendencia.Trabajé principalmente objetivos de integración afectivo-motora de losparticipantes en sí mismo y en el grupo y comunicación. Además introdujeconceptos teóricos básicos de la Biodanza.Después de cada clase, anotaba los relatos de vivencia y realizaba una evaluaciónde la clase, lo que me daba pistas para la próxima clase.

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3.4 Estructura vivencial de cada sesión

TEMA: La aplicación de Biodanza para la cohesión del grupoSESION OBJETIVO DESTREZAS A DESARROLLAR VIVENCIA CONCLUSIONES DEL ENCUENTRO

POR LOS PARTICIPANTES1 Favorecer laintegración inicialdel grupo Estimular la integración delgrupo Desarrollar el caminar naturaly la integración motora Recuperar la coordinaciónafectivo motora Liberar el movimiento Facilitar la integración delgrupo Fomentar la gracia, armonía ylevedad Liberar tensiones Entrega Sensibilizar Celebrar

1. Ronda de Inicio2. Marcha sinérgica3. Marcha alegre4. Liberación de movimiento5. Juego uno, dos, tres,cuatro6. Danza de fluidez7. Movimiento segmentariode cuello8. Movimiento segmentariode hombros9. Ronda de mecimiento10. Ronda de activación11. Ronda final

Sintieron paz y tranquilidad Energía Con ganas de participar en masencuentros de Biodanza

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2 Mejorar la relacióncon uno mismo ycon los miembrosde la empresa Estimular la integración delgrupo Desarrollar el caminar naturaly la integración motora Estimular la capacidad rítmicay la vitalidad Conectarse con su capacidadcreadora Facilitar la integración delgrupo Integrar el movimiento a laconciencia Liberar tensiones Entrega Sensibilizar Celebrar

1. Ronda de Inicio2. Marcha sinérgica3. Marcha fisiológica4. Danza rítmica5. Juego tres a cinco6. Danza de fluidez conimágenes7. Movimiento segmentariode cuello8. Movimiento segmentariode pecho brazos9. Ronda de mecimiento10. Ronda de activación11. Ronda final

Alegría Sin estrés. Sintieron que se enojan menos.Espectacular sentir como lascosas se les van dando conmucha armonía, Mejor vínculo de comunicación yexpresión Mejoró la convivencia del grupode trabajo Se conectan con su sentir.

3 Integración delsentir, pensar yactuar-dirigir, vivir Estimular la integración delgrupo Coordinación motora

1. Ronda de Inicio2. Marcha fisiológica3. Coordinación rítmica en Alegría Agradecimiento, Tranquilidad – relajación

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el aquí y ahora Encontrar la sintonía Estimular la integraciónmotriz Facilitar la integración delgrupo Integrar el movimiento a laconciencia Liberar tensiones Entrega Sensibilizar Celebrar

pares4. Salto sinérgico5. Juego del ahora o nunca6. Danza de extensiónarmónica7. Movimiento segmentariode hombros8. Movimiento segmentariode pecho brazos9. Ronda de mecimiento10. Ronda de activación11. Ronda final

Notan cambios muy bonitos ensí mismo como una mejor formade expresar sus sentimientos yemociones Sienten la consolidación de unequipo donde cada uno esresponsable por su propiotrabajo

4 Favorecer lasincronía en lasacciones, paraoptimizar eltiempo.

Estimular la integración delgrupo Coordinación motora Encontrar la sintonía Integración matrizcomunicación Facilitar la integración

1. Ronda de Inicio2. Marcha alegre3. Caminar rítmico en grupo(3)4. Juego de palmas5. Juego de contactocaminando en grupo6. Danza en pares con

Se están enfocando más en elhacer y colaborar ya que antesse enfocaban solo en el cumplir.Durante la semana ha habidomayor sincronía en las acciones,están optimizando el tiempoporque hay más organización, Tienen más confianza para

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afectivo del grupo Fomentar la gracia, armonía ylevedad Liberación de tensiones Rehabilitación de larespiración natural Entrega Sensibilizar Celebrar

ritmos tropicales7. Danza libre de fluidez8. Movimiento segmentariode cuello9. Respiración danzante10. Ronda de mecimiento11. Ronda de activación12. Ronda final

preguntar y solventar cualquierduda y que el ambiente engeneral está más ligero, másamigable. Notan que a nivel personal haycambios, que están dandoimportancia a disfrutar enfamilia,

5 Facilitar lasrelaciones dentrodel grupo, lo cualayuda a evitar ysuavizar muchosde los conflictos alpotenciar lavinculación de losparticipantes

Estimular la integración delgrupo Permitir la integración grupal Estimular la capacidad derespuesta adaptada a lasestimulaciones del entorno Estimular la percepción de laautorregulación delmovimiento Integración con el otro

1. Ronda de Inicio2. Ronda Sinuosa3. Marcha danza deadaptación4. Sincronización rítmica enpares5. El tren6. Danza rítmica7. Desplazamiento conlevedad

Amistad y Alegría Tranquilidad Energía Que sienten que las cosas se vandando con fluidez Sienten tranquilad para resolverproblemas Aprenden a pedir. Logran cumplir todo loprogramado

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Facilitar el contacto y la“euritmia grupal” Estimular la capacidad rítmicaa través de la integraciónauditivo motora Reforzar la capacidad dedesplazamiento Integración sensitivo motriz Integración afectivo motora Entrega Sensibilizar Celebrar

8. Danza de brazos sensibles9. Segmentario de pechobrazos10. Ronda de mecimiento11. Ronda de activación12. Ronda final

Integran el caminar en par y queha logrado compaginar ritmos yencuentros con algunaspersonas con las que teníacomplicaciones Tienensensación de que todo esposible. Los encuentros le han hechomás paciente que antes seestresaban mucho

6 Restaurar losniveles deVitalidad,reducción deestrés y de la fatigaa través de larestauración de la

Estimular la integración delgrupo Rehabilitación de la marchanatural Facilitar la integración Integración matrizcomunicación

1. Ronda de Inicio2. Caminar Fisiológico3. Encuentros alegres4. Coordinación rítmica enpares5. Juego de tres a cinco6. Danza libre de fluidez

El ambiente de trabajo hamejorado sustancialmente,ahora ya pueden conversar ycompartir con alegría el espacio. Les da gusto venir a trabajar. Sienten en general tranquilad Todos coinciden en que la

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salud y de laapropiación de lacorporeidad Desarrollar la capacidad desintonizarse con el otro Estimular la expresióncreadora Aprender a danzar congracias, armonía y levedad Estimular la integraciónmotora y del equilibrio Integración afectivo motora Conexión con uno mismo Entrega Sensibilizar Celebrar

7. Danza de extensiónmáxima8. Segmentario de pechobrazos9. Posición generatriz deIntimidad10. Ronda de mecimiento11. Ronda de activación12. Ronda final

fluidez está mucho más presentey que cumplen con los objetivospropuestos sin angustia niestrés. Han integrado el significado deautorregule y cuidarse para noagredir a su cuerpo. Ha bajado su nivel de estrés yangustia. Una de las chicas dijo que estosencuentros le han ayudado aresolver muchos problemas y atomar decisiones fuertes,trascendentales en su vida Se sienten apoyados entrecompañeros para poder cumplirmetas7 Permitir que cadapersona se Estimular la integración delgrupo 1. Ronda de inicio2. Caminar con motivación Los Directivos indican que estánmuy contentos porque ven que

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reconozca comouna parte, es unaspecto del todo, ypermita unarelación sana deinterdependenciacon los demásmiembros de laempresa

Recuperar la integraciónafectivo motora durante lamarcha Estimular la capacidad dedanzar con el otro Buscar el feed back continuocon el otro Desarrollo de la creatividad Lograr la sincronización demovimientos y ritmos Estimular la capacidad depresencia total en cadainstante (vivir el aquí y elahora) Estimular la capacidad decoordinación grupal Fomentar el trabajo en equipo Lograr el equilibrio armonioso Recuperar la unidad

afectiva3. Sincronización rítmica enpares4. Danza en pares conritmos tropicales5. Juegos de vitalidad6. Danza creativa en pares7. Encuentro fugaz8. Ronda Ciranda9. Danza de eutonía10. Movimiento segmentariode cintura11. Ronda de mecimiento12. Activación13. Ronda de salida

el ambiente laboral es másafectivo que a la hora de lacomida escucha risas eintegración del grupo Han mejorado su sensacióncorporal Sienten entusiasmo Se plantean a nivel personalnuevos planes de vida y que lasestá cumpliendo Han bajado sustancialmente losniveles de estrés. Empiezan a vivir con másvitalidad y energía a más detranquilidad y que siente queBiodanza es hasta motivadora einspiradora. Este proceso les ha ayudado amejorar las relaciones con sus

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Entrega confiada Sensibilizar Celebrar

hijos y familia y a reforzar elvínculo con los compañeros Han desarrollado la confianza ensí mismos8 Fortalecimiento dela identidadhaciendo que cadamiembro delgrupo se perciba yser individual perocon pertenencia algrupo

Estimular la integración delgrupo Recuperar la integraciónafectivo motora durante lamarcha Rehabilitar la comunicación através de la mirada Recuperar la espontaneidad,el impulso creador Trabajar en equipo Desplazarse en forma fluida ycontenida por el espacio Mantener el poder y defenderun valor interno Fortalecer el grupo

1. Ronda de inicio2. Caminar alegre3. Juego del abanico chinoen pares4. Liberación de movimiento5. Caminar alegre encardumen6. Danza libre de fluidez7. Posición generatriz devalor8. Encuentros en red9. Túnel con palabras decalificación10. Ronda de mecimiento11. Activación12. Ronda de salida

Durante los 8 encuentros hanaprendido a relajarse y a sentirmás seguridad Siente que ha mejoradomuchísimo el ambiente detrabajo. Que la Biodanza le ha enseñadoa ser más paciente a hacer lascosas con más tranquilidad. Manifiestan que al principio secuestionaba sobre los efectosBiodanza, que ocho semanas leparecía que iban a ser eternaspero ahora siente que le ha dadomás confianza, seguridad

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Reaprender a vincularse conel contacto Entrega confiada Sensibilizarse Celebrar la vida

Han logrado bajar el estrés y portanto a sentirse más feliz. Por parte de la gerencia seagradeciendo al grupo por lacolaboración porque alprincipio, cuando se hizo lapropuesta no estaban seguros sise la iban a aceptar y si iba acalar en el grupo, que están muycontentos y que se lleva de cadatrabajador lo más relevante: Tranquilidad Paciencia y colaboración Las sonrisa, Realización de cada persona Y sobre todo logra lacohesión del grupo detrabajo

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CAPÍTULO IV

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

4.1 ConclusionesEl objetivo de aplicar el Sistema Biodanza en una empresa u organización estáencaminado a recuperar y desarrollar el SER humano para su vida y para laorganización.Con un abordaje VIVENCIAL, AFECTIVO Y LUDICO, obtenemos respuestascoherentes y vigorosas para lograr transformaciones profundas en laspersonas y organizaciones presentando múltiples beneficios: Se fortalece el nivel socio-afectivo del trabajo en equipo: al mejorar elclima laboral, se logra la cohesión grupal, cooperación, responsabilidadgrupal, identidad de equipo, valoración del trabajo en equipo. Al ser los resultados son muy positivos y en corto plazo, hace que lametodología de Biodanza sea una herramienta recomendable para lasorganizaciones que creen que el factor humano hace la diferenciaporque a través de ellos que se pueden alcanzar con más eficienciametas organizacionales. La práctica de Biodanza impulsa el ingenio creativo y formas pararomper con la mecanización de las tareas. Se desarrollan capacidades inter-personales: mejorando los procesos decomunicación, asertividad, empatía, confianza, respeto, aceptación,retroalimentación y resolución de conflictos. Se desarrollan capacidades intra-personales como: regulación deemociones, autoestima, creatividad, pro-actividad y toma de iniciativas,autoconfianza, optimismo, alegría, automotivación, concentración ycapacidad de fluir sin detenerse en los problemas, autorregulación,relajación, manejo del estrés. Se propicia en los participantes una actitud abierta y receptiva ante lasnuevas propuestas de mejoramiento personal y desarrollo del talentohumano.

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Reconocer desde una perspectiva afectiva lo que se ES, se HACE y seTIENE dentro de la organización. Se desarrolla en los participantes lazos de motivación interpersonal queles permitan asumir como suyo, de una manera proactiva y afectiva, elprograma de cambio organizacional. Se recuperan en los participantes sus niveles de compromiso consigomismo y con la organización, desde el “querer” y no desde el “tener que”. En definitiva, se genera un entorno que facilite incrementar el grado defelicidad en una organización. Observamos cómo se presentaron cambios muy positivos tanto en laparte racional como emocional de los colaboradores de esta Empresa,reflejado en una comunicación asertiva con sus compañeros de trabajo,clientes y su familia El despertar la conciencia de que la vida está presente en cada momentoy que lo más importante es la actitud que asumimos frente a ella,valorando cada instante, abriéndose a la afectividad desde lo corporaltraducido en el encuentro, la caricia, el respeto en el contacto con losseres que ama. Se puede observar que la vivencia les permitió tomar confianza para darel paso de llevar a su vida practica los aprendizajes logrados ycontextualizados en su vida laboral y familiar

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4.2 RecomendacionesUna vez transcurridas estas ocho clases supervisadas y a partir del resultadoobtenido, es necesario realizar algunas recomendaciones para las empresas quedesean y necesitan elevar sus estándares de calidad, no solo productivos, sino, sobretodo en el ámbito social y personal. La primera observación es que la Biodanza esuna herramienta eficaz y que implica innumerables beneficios. Esta es una invitaciónpara que promuevan un cambio de paradigma a través de esta herramienta.Este es un aporte para que las empresas sean un espacio de cuidado y desarrollohumano, formado por trabajadores conscientes, conectados, entusiastas yapasionados, que se sientan libres y encuentren formas creativas de expresarse,auto-realizarse y comunicarse. Mi aporte es dar a conocer cómo con el apoyo deBiodanza se puede generar en la Empresa un cambio de consciencia en nuestrasociedad que implique una mayor atención al bienestar de las personas.En la actualidad se considera a la Organización como un ser vivo y maleable, es decir,adaptable a los vertiginosos cambios que plantea el mundo, en donde es necesarioarriesgarse a asumir la diversidad y las contradicciones propias de los seres vitales yen constante crecimiento, por tanto, Biodanza se presenta como una metodologíaque se apoya en la música, el movimiento y vivencia grupal: herramientassumamente eficaces en los procesos de transformación y cambio que viven lasorganizaciones.A través del trabajo con Biodanza se potencia el desarrollo de relacionesinterpersonales sanas y auténticas mejorando la calidad de vida en el ambientelaboral y personal. Mejora la capacidad de escuchar inquietudes, disuelve conflictosy crea ambientes de alto nivel de eficiencia.La Metodología de la Biodanza presenta un camino de desarrollo personal en losámbitos de Vitalidad, Afectividad, Creatividad, Placer y Trascendencia. A medida queel participante va explorando y potenciando estas dimensiones, tienden adesarrollar habilidades de flexibilidad, generación de vínculos, autocontrol,responsabilidad, generosidad, empatía, respeto y cooperación, pero para llegar a elloes importante la predisposición por parte de los directivos a asignar un tiempo para

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escuchar a los colaboradores de la empresa y atender tanto sus necesidadespersonales como organizacionales.En el proceso de trabajo con Biodanza es importante observar la evolución del grupopara aplicar la progresividad en la construcción de talleres para conseguir el objetivodeseadoLos directivos de la organización o empresa deben comprender que para queBiodanza genere un cambio real se requiere de un proceso de manera sostenida ycontinua y que se realice además un proceso de seguimiento y mantenimiento conencuentros programados. Si bien los resultados en muchos grupos se veninmediatamente, es con estos procesos sostenidos que se pueden mantener ygenerar cambios estructurales y profundos.

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ANEXOS

FOTOGRAFÍAS:

Fotografía 1: Ronda de Inicio

Fotografía 2: Caminar Sinérgico

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Fotografía3: Coordinación rítmica en pares

Fotografia 4: Juego del Abanico Chino en pares

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Fotografia 5: Danza de extensión armónica

Fotografía 6: Ronda “Ciranda”

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Fotografía 7: Caminar Alegre en grupo “Cardumen”

Fotografía 8: Eutonía de manos

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Fotografía 9: Encuentros en redes

Fotografía 10: Posición Generatriz de Valor

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Fotografía 11: Ronda de mecimiento

Fotografía 12: Ronda de celebración

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BIBLIOGRAFÍAMATUK, Eliane y Marcelo Mur, (Compiladores) Metodología VI, El grupo deBiodanza, s/f, p 3PIPERNO, Estela, Biodanza; Revista: primavera No. 3, Argentina, 2013.TORO, Rolando, Biodanza, Editorial Cuarto Propio, Chile, 2007, pp. 299CAPRA, F., Vida y Liderazgo en las Organizaciones, pdf, pp 148GARCIA, Carlos. Taller de Biodanza Organizacional, Cartagena 2001http://www.pilarbiodanza.com/aplicaciones/biodanza-organizacional, 2017, 05,26. 18:24’http.//www.20minutos.es/noticia/2391237/0/humanización-empresas-con/musica/danza, 2017,05, 25, 12:58’MORALES, Andrea, https://www.youtube.com/watch?v=FGe-7IlLfS4, 2017,05, 23,15:33.Biodanza + Psicología, https://www.google.com.ec 2017, 05, 25, 12:58’Concepto, https://es.wikipedia.org/wiki/Empresa, 2017, 05, 26, 22:23’https://www.google.com.ec/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=28&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiCh4zXzIvUAhUF4CYKHTDAAfM4FBAWCEcwBw&url=http%3A%2F%2Fbiopsicoterapia.globered.com%2Fcategoria.asp%3Fidcat%3D34&usg=AFQjCNFoR19IrTNeA_TwB2isZUvLfPZYXw&sig2=QaJZUqaAl_ag_HAg4S4EBA 2017,05,25 12:58https://biodanzaenbarcelona.wordpress.com/biodanza-para-empresa/2017,05,26 22:00