La soledad
La soledad Un amigo que no est
Presentarme y contactar con la gente como alguien que ha sentido
soledad y que sigue en la lucha de no dejar que la soledad me
aisle.1
Este mircoles pasado mientras caminaba cerca de casa, vi algo
que me emocion. Haba un hombre sentado. Pareca una persona que viva
en la calle, no estaba bien vestido ni tena ese aspecto limpio que
uno ve en la mayora de las personas que tienen un lugar donde
baarse. Se le acerc una mujer que se vea, as como l. Alz su mano a
la cara del hombre, le acomodo el pelo detrs de la oreja
acariciando su mejilla al mismo tiempo. Luego guio la cabeza del
hombre a su hombro y quedaron as un tiempo.Me emocion porque
pensaba cuanta gente necesitara ese tipo de ENCUENTRO. Vivimos en
una sociedad que se siente sola. La gente se distrae porque se
siente sola. Los que sienten ms soledad son los adolescentes y los
viejos, es decir aquellos que no producen. Mientras producimos y
tenemos salud estamos acompaados hasta cierto punto y luego vamos
quedando ms solos. Alguien dijo que la soledad es un amigo que no
est pero yo creo que la soledad es estar desconectados primero de
todo de m mismo, luego de otros y tambin es estar desconectados
espiritualmente.
2
Cierren los ojos por un momentoCuando les diga que los abran
miren la pantalla y pregntense que siente la persona de la foto
Ahora cierren otra vez los ojos y cuando los abran miren la
pantalla y fjense que sentimiento surgen en ustedes al ver la
siguiente foto
Qu pas?Teniendo en cuenta los sentimientos que aparecieron, Cmo
podramos definir la soledad?
Sentimiento antes que estadoNos sentimos solos cuando creemos
que no existe la posibilidad de ser realmente quien soy con alguna
otra persona
No cuidados o apreciadosLa madre que est cuidando a sus hijos y
siendo ama de casa se siente sola si su esposo no presta atencin a
sus necesidades o no muestra aprecio
vergenzaCuando nos percibimos a nosotros mismo con vergenza nos
sentimos solos, pues pensamos que no somos del agrado de nadie.
Redes socialesLas redes sociales profundizan la soledad, me
siento deseado si doy a mis seguidores lo que ellos desean. Eso me
deja solo, ya que nadie quiere lo que en verdad soy.
sufrimientoCuando siento que nadie ms me puede entender porque
lo que estoy pasando duele mucho, me siento solo. El dolor que cada
uno experimenta es nico, ya que ningn ser humano puede sentir
realmente y de igual intensidad el dolor de otra persona.
Resumen - La soledad es:Sentirnos solos an rodeados de
genteDarle lo que la gente desea, pero que nadie me deseeNo sentir
que alguien est cuidando de m. No permitir que alguien me
cuide.Caminar con vergenza por la vida, como si estuviera
fallado.Sentir que nadie puede entender mi dolor
La soledad se funda en no creer que alguien me desea por quien
realmente soy.
Preguntas 1Busque a alguien que no conozcan tanto y hganse las
siguiente preguntas.1. Qu cosas van bien en tu vida??2. En qu cosas
te gustara invertir ms tiempo?
Causa de la soledadLa soledad es causada por la falta de
intimidad con tres personasConmigo MismoCon otrosCon Dios
Falta de intimidad conmigo mismoNo saber quien soy me deja solo.
Para relacionarme con otros necesito darme a conocer.cmo s que no
me conozco? Muy fcil:Cuando hablo, hablo de otros, generalmente
criticando o envidiandoSi hablo de m, hablo de cosas del pasado
Preguntas 2Volv con la persona con quien hablaste antes y
respondan 2 preguntas ms:Cul es tu desafo ms grande?Hay algo que te
molesta en tu vida?
Falta de intimidad con otras personasEpicuro de Samos, Fil.
Griego Dijo: Debemos buscar a alguien con quien comer y beber antes
de buscar algo que comer y beber, pues comer solo es llevar la vida
de un len o un lobo
Tenes ansiedad de hacer amigos?
Causas de falta de intimidad con otros1.Heridas en el pasado.
Desconfianza, miedos, personalidad absorbente 2.Perfeccionismo. No
hay nadie que me venga bien3.Vergenza. No quiero que se me noten
mis fallas, Orgullo 4.Ambicin - Egosmo. No tengo tiempo para los
dems5. creencias equivocadas ej. llorar al muerto de por vida,
personalidad fatalista.6. Nuevas tecnologas falsa idea de
intimidad
FALTA DE INTIMIDAD CON dIOSY oyeron al Seor que se paseaba en el
huerto al fresco del da. Entonces el hombre y su mujer se
escondieron de la presencia del Seor Dios entre los rboles del
huerto. Gen. 3.8
La soledad existencialLa persona que no se relaciona con Dios
sufre la soledad ms profunda. La soledad existencialComo es la
soledad existencial:La falta de plenitud o sensacin de estar
incompleto en su interiorUn vaco, o falta de una fuente internaLa
falta permanente de darse a s mismo, incluso en el amorEclipsa
todos los aspectos de la vida; no puede ser dejado de ladoNo puede
ser resuelto a travs del amor humano; insatisfaccin continua
La soledad existencial es la soledad que se experimenta cuando
nos damos cuenta que no hay ser humano que pueda ocupar mi lugar.
El espacio donde estoy, las emociones y el dolor que puedo
experimentar no puede ser experimentado por nadie en esta
tierra.
Cmo superar la soledad?
Dejar de pensar en vos mismo
No te encierres y toma iniciativa
Sanar las Heridas Emocionales
Inicia el camino de conocer a Dios
Si tienes ms
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