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Carla Saldaña Gonzales

La Tolerancia

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Carla Saldaña Gonzales

Programa de Computo I 2

• Son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento y así poder realizarnos como personas.

• Estos también son necesidades humanas que representan ideales, sueños o aspiraciones.

• Hay una infinidad de valores entre ellos están la justicia, el respeto, la tolerancia, la responsabilidad, solidaridad, amistad, entre otros.

Programa de Computo I 3

Programa de Computo I 4

Programa de Computo I 5

¿A que se llama

tolerancia?

Programa de Computo I 6

Es también:

Programa de Computo I 7

EVITAR LOS GRITOSAPOSTAR EL DIALOGOTOLERAR ACEPTAR LAS

INDIFIRENCIASEN CONVIVIR EN FORMA

ARMONICA

Hay cuatro principios para la tolerancia:

1) No responder a las agresiones. Cuando somos insultados, provocados, o acusados injustamente, debemos responder con el silencio; esta fuerza es, naturalmente, mayor.

2) Mantenerse calmado frente a los infortunios. Cuando nos encontramos con personas que nos quieren incomodar, derrumbar u oprimir, debemos enfrentarlas con calma, evitando cualquier confrontación.

3) Compasión frente a la envidia y el odio. Frente a la envidia y odio de otros, no debemos responder igualmente, sino ofrecer nuestra amistad y mostrarles nuestra intención pacífica, demostrando así, con educación, nuestra superioridad.

4) Gratitud frente a las difamaciones. Si alguien lo insulta y difama, no se enoje con quien lo provocó, sino acuérdese de los beneficios que esa persona le proporcionó en el pasado y sea agradecido por eso.

Programa de Computo I 8

Ejercicios para ser más tolerantes• Cuando nos interesamos en los demás y no nos empecinamos

en imponer nuestro criterio, nuestra personalidad se hace más firme y nos mostramos más sabios; debemos dejar a un lado las actitudes egoístas y tercas porque no nos conducen a nada.

• Antes de refutar lo que otro piensa, es imprescindible que contemos hasta diez y analicemos lo que vamos a decir para que no ridiculicemos a los demás (o a nosotros mismos con un argumento estúpido), pues cuando se hiere a alguien es difícil que se olvide.

• Es necesario que abramos un poco la mente. ¿Cómo hago esto?. Pues sencillo, si el otro comienza a debatir sobre algo que nos parece irracional, tratemos de no ponernos a la defensiva y a prejuzgarlo. No pongamos nosotros la barrera, vamos a permitirnos escuchar.

Programa de Computo I 9

• Cuando otra persona esté hablando, hagamos el ejercicio de ponernos en sus zapatos y tratemos de pensar como él, pues muchas veces la otra persona vive una realidad donde las cosas sólo se pueden ver de determinada manera. En caso de que realmente no entiendas algo, no temas en preguntar, pero hazlo respetuosamente.

• Vamos a ser inteligentes y derrumbemos pensamientos radicales. Nadie tiene la verdad absoluta en sus manos y mucho menos tú.

Programa de Computo I 10

• Haz el esfuerzo de conocer otras culturas. Aunque sea a la manera de detective, lee la prensa exterior y libros acerca de diferentes formas de vivir, acércate a aquellos que son bien distintos a ti y no los juzgues, sólo absorbe lo que percibes. Este ejercicio cultivará tu tolerancia. Seamos meros espectadores, como unos reporteros que deben mantener la objetividad. Así, tus prejuicios no se expondrán tanto en las discusiones.

• Por último, ten confianza en ti mismo. Si eres realmente intolerante, es posible que seas inseguro y muy sensible hacia ciertos temas, precisamente porque te duelen demasiado. Anímate a aceptarte tal y como eres, en la medida en que no nos juzguemos tanto a nosotros mismos, seremos mejores con el prójimo.

Programa de Computo I 11

¿Cómo ser tolerante en la familia?• Cómo ser tolerante en el seno de tu familia: • Encuentra el equilibrio sensato entre opinión, libertad y autoridad. • Evita cualquier forma de conducta violenta y arbitraria. • Rechaza toda forma de discriminación dentro del hogar. • Comprende que todos los miembros de la familia, incluyendo los

niños, los viejos, los enfermos, tienen derechos que deben ser respetados y tienen deberes para con ella.

• Rechaza el grito y cualquier otra forma de manifestación de violencia como formas de comunicación y, en lugar, realiza tertulias largas y tranquilas en el seno de tu familia, en un contexto positivo. Escucha al otro.

• La convivencia familiar es la primera condición para la felicidad y el progreso individual, familiar y social.

Programa de Computo I 12

¿Cómo ser tolerante en el trabajo?

• Cómo ser tolerante en el trabajo:

• Rechaza cualquier forma de discriminación por ideología, opinión política, religión, sexo, edad, impedimento físico, etc.

• Vigila las manifestaciones de arbitrariedad y abuso de sus superiores. Ejerce tus derechos y defiende los de tus compañeros.

• Exige un trato igualitario en tu entorno laboral, independiente de los rasgos, respetando las disposiciones jerárquicas.

• Concilia posiciones para lograr un ambiente de armonía y de trabajo en equipo.

• Conoce tus derechos laborales. Participa en las organizaciones gremiales.

• Si en la oficina se da un clima de respeto y de trabajo en equipo, el trabajo será más productivo.

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