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Carrera: Tecnicatura Universitaria en Yoga
TALLER DE RESPIRACIÓN
Prof. Claudia P. Paz
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Se sitúan en tres zonas:
Tórax: pulmones (vías aérea inferiores)
Cuello y Cabeza: Conductos (vías aéreas
superiores)
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Son los órganos de la respiración. En ellos la
sangre venosa se transforma en sangre arterial.
Situados dentro del tórax, protegidos por
las costillas y a ambos lados del corazón.
Son huecos y están cubiertos por una doble
membrana lubricada (serosa) llamada pleura.
Están separados el uno del otro por el mediastino.
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El pulmón derecho está dividido por
dos cisuras (mayor y menor) en 3 partes,
llamadas lóbulos (superior, medio e inferior).
El pulmón izquierdo tiene dos lóbulos
(superior e inferior) separados por
una cisura (cisura mayor).
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.
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La estructura pulmonar es un tejido
excepcionalmente rico en fibras de elastina (proteína del tejido conjuntivo con funciones estructurales que
proporciona principalmente resistencia)
Esta elasticidad le permite al pulmón “estirarse”
y “resistir” , volviendo luego a su longitud inicial
La elasticidad pulmonar constituye una fuerza
importante que interviene a menudo en la
respiración
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Posibilita cierta abertura si una fuerza
exterior a los pulmones los estira. Se trata
de la ampliación pulmonar
La elasticidad permite a los pulmones
estirarse en “3D”
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En la mayoría de las inspiraciones es
necesaria cierta fuerza para abrir el pulmón
que se opone, elásticamente, a la
inspiración. Dependerá del volumen
respiratorio
En la mayoría de las espiraciones es la fuerza
elástica del pulmón la que actúa y no la
fuerza muscular. Dependerá del volumen
respiratorio
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Cada pulmón está compuesto por alveolos:
Se trata de pequeños sacos donde desembocan los conductos alveolares
Son extremadamente numerosos (alrededor de 300 millones) y se agrupan en los lóbulos pulmonares
Es en este lugar del pulmón se producen los intercambios de oxígeno y gas carbónico entre el aire que procede del exterior y la sangre que circula por los capilares sanguíneos
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Son membranas que envuelven gran parte de
los pulmones
Cada pulmón tiene su pleura y cada una de
ellas posee dos hojas que rodean cada
pulmón
La pleura es un poco más grande que el
pulmón para permitirle cambiar de volumen
durante los movimientos respiratorios
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La hoja externa se denomina pleura parietal. Se adhiere a la cara profunda de las costillas y a la cara superior del diafragma
La hoja profunda se denomina pleura visceral Toma la forma del pulmón al cual se adhiere
Entre ambas hojas existe un vacío parcial, una presión negativa. Este vacío se regula en función de la presión atmosférica y de la presión intrapulmonar
Existe en las pleuras el llamado líquido pleural que permite que ambas hojas se deslicen una sobre la otra
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Los bronquios son conductos aeríferos en forma de tubos
Gruesos bronquios troncos o principales, continuación de la tráquea. Penetran en los pulmones. Luego se dividen en bronquios lobulares
Cada bronquio se divide varias veces en el interior del lóbulo, formando bronquios segmentarios, bronquiolos y finalmente conductos alveolares
Todo el conjunto se denomina árbol bronquial por tener forma de árbol sin hojas
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Incluyen todo aquello que sirve para el paso
del aire por encima del tórax.
Nariz
Boca.
Faringe
Tráquea (con laringe)
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