9

Membuat bakso yang lebih rendah lemak

  • Upload
    endenf

  • View
    624

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Apabila berbicara tentang bakso tentunya terlintas di pikiran kita itu ialah bakso daging. Dan bakso daging itu mengandung kadar lemak yang lumayan tinggi, berikut saya berikan tips untuk membuat bakso yang lebih rendah lemak informasi ini di ambil dari : http://www.royco.co.id/recipes/detail/4431/1/sup-oyong-bakso-ikan

Citation preview

Page 1: Membuat bakso yang lebih rendah lemak
Page 2: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

Dengan cara pengolahan yang tepat dan sedikitperubahan yang kreatif pada resep bakso Anda,Anda bisa membuat bakso rendah lemak yang

lebih sehat tapi tetap sedap.

Page 3: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

Anda bisa melakukan beberapa perubahandalam resep bakso andalan Anda dengan tips berikut:

Page 4: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

1. Gunakan Daging tanpa Lemak

Kurangi  tingkat lemaknya dengan menggunakan daging sapi bebas lemakataupun menggantikan daging sapi dengan daging lain yang lebih rendahlemak, misalnya ikan salmon atau tuna, ayam, ataupun kalkun.

Page 5: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

2. Bumbui Bakso dengan Baik

Lengkapi garam dan lada dengan rempah seperti oregano, kemangi, bawangputih bubuk, cabai bubuk, dll.

Page 6: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

3. Gantikan Tepung Terigu dengan Tepung Gandum

Ganti tepung terigu dengan tepung gandum yang lebih berserat dan bergizi.

Page 7: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

4. Memasak Bakso dengan Cara yang Lebih Sehat

Masaklah bakso dengan cara direbus, dipanggang, ataupun dibakar.

Page 8: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

5. Menyajikan Bakso dengan Cara yang Lebih Sehat

Sajikan bakso Anda bersama salad ataupun sayuran dan lengkapi dengansaus sehat dari tomat atau keju rendah lemak.

Page 9: Membuat bakso yang lebih rendah lemak

Dengan demikian, pecinta bakso pun tak perlu khawatirakan kandungan lemak tinggi pada bakso kesukaannya.