Motivasi Diri Untuk Belajar

Risa Rahayu

Pengertian Motivasi

Motivasi adalahMenurut Mc. Donald, motivasi adalah perubahan energy dalam diri seseorang yang ditandai dengan munculnya feeling dan didahukui dengan tanggapan terhadap

adanya tujuan.

Pengertian Belajar

Belajar adalah serangkaian kegiatan jiwa raga untuk memperoleh suatu perubahan tingkah laku sebagai hasil

dari pengalaman individu dalam interaksi dengan lingkungannya yang menyangkut kognitif, afektif, dan

psikomotor

Motivasi berkaitan erat dengan penghayatan suatu kebutuhan, dorongan untuk memenuhi kebutuhan, bertingkah laku tertentu untuk memenuhi kebutuhan dan pencapaian tujuan yang memenuhi kebutuhan itu. Kaitan itu tertampung dalam istilah” lingkaran motivasi” yang memiliki tiga rantai dasar, yaitu:

Timbulnya suatu kebutuhan yang dihayati dan dorongan untuk memenuhi kebutuhan itu

Bertingkah laku tertentu sebagai usaha untuk mencapai tujuan, yaitu terpenuhinya kebutuhan yang dihayati. Tujuan itu dapatbelajar dinilai sebagai sesuatu yang positif.

Tujuan tercapai, sehingga orang merasa puas dan lega, karena kebutuhan terpenuhi

Fungsi motivasi dalam belajar

Hasil belajar baru akan menjadi optimal, kalau ada motivasi, makin tepat motivasi yang diberikan akan makin berhasil pula pelajaran itu. Jadi motivasi akan senantiasa menentukan intensitas usaha belajar.

Ada tiga fungsi motivasi

Mendorong manusia untuk berbuat, jadi sebagaipenggerak atau motor yang melepaskan energy.

Menentukan arah perbuatan, yakni kea rah tujuan yang hendak di capai.

Menyeleksi perbuatan, yakni menentukan perbuatan-perbuatan apa yang harus di kerjakan yang serasi guna mencapai tujuan.

Kiat motivasi diriØ Ciptakan visi

Ciptakan sesuatu yang dapat membangunkan kita saat pagi menjelang, sesuatu yang membangkitkan gairah hidup itu adalah visi.

Ø Kembangkan terus tujuan kita

Yang membuat kita bangkit sebetulnya adalah perumusan target yang besar tapispesifik.

Ø Tinggalkan teman yang tidak perlu

Secara pelahan-lahan tinggalkanlah teman-teman yang memang tidak dapat mendorong kita mencapai tujuan hidup.

Ø Dekati rasa takut

Sisi lain dari rasa takut adalah rasa aman dan keberuntungan. Pada saat dapat mengatasi rasa takut, saat itu kita kita berhasil meningkatkan keyakinan diri bahwa kita memiliki kemampuan untuk menjadikan hidup lebih baik.

Ø Membuat jadwal comeback

Upaya untuk pencapaian target tidak selamanya berupa jalan lurus, bisa jadi berliku, tanjakannya tinggi, turunannya sedikit. Meskipun begitu kita kita tetap dapat merencanakan.

Ø Ucapkan “selamat datang” pada setiap masalahSetiap jalan keluar mengandung masalah beru. Bila kita memandang masalah sebagai kutukan kita akan merasa sulit termotivasi. Sebaliknya bila kita selalu siap akan munculnya suatu masalah, kita sudah menyisakan energy sehingga motivasi tetap tinggi.Ø Awali rasa senangBanyak orang baru merasa senang bila target yang di tetapkan sudah di capai, tetapi bukan tidak mungkin keberhasilan itu tidak pernah dating. Dalam kondisi apapun kita harus berhasil menjelaskan bahwa apa yang belum kita capai itu bukan hasil dari kekuatan atau kemampuan kita.Ø Berlatih dengan kerasKita harus berlatih terus bila ingin berperan dengan baik. prinsipnya tidak ada yang tidak dapat kita hadapi kalau masa depan ternyata kita mampu mengatasinya.Ø Membuka masa depanTugas kita pada saat kini adalah berlatih dengan penuh konsentrasi. Kita tidak hidup di masa lalu dan di masa dating. Okuslah pada apa yang harus kita lakukan atau menetapkan tujuan.Ø Kembangkan permainanIngatlah, bukan bagaimana lebih baik di banding orang lain, tetapi jadilah lebih baik di bandingkan diri sendiri.Ø Lihat kedalam diri kitaLihatlah ke dalam dan ciptakan sendiri kesan yang kita inginkan tentang diri kita.

Meningkatkan motivasi diri agar semangat belajar adalah:

•Bergaul dengan orang yang senang belajarBergaul dengan orang yang senang belajar, kita juga akan tertular untuksenang belajar. Ini dikarenakan stimulus-stimulus yang dibawa olehorang yang senang belajar mempengaruhi psikologis orang yang tertular

•Bergaul dengan orang yang berprestasiSama halnya bergaul dengan orang yang senang belajar dan orang yang rajin belajar, kita akan turut menyenangi dan bersemangat untuk belajar. Orang yang berprestasi akan menjadi sebuah pandangan atau tantanganbagi kita agar kita optimis bisa melebihi prestasi orang tersebut. Pasti akan muncul dalam pikiran kita “Dia bisa berprestasi, aku juga pasti bisa”

•Membuat sebuah reward atau hukumanDengan adanya reward atau hukuman akan memicu motivasi kita agar tidak gagal atau lalai dalam belajar. Ini mungkin sedikit memaksa dan bersifat sementara tetapi ini juga bisa membangkitkan motivasi kita untuk belajar.

Lanjutan…

• Menonton film motivasi atau membaca novel motivasiMembaca novel atau menonton film yang membuat kita termotivasi akan merangsang kerja pikir otak kita. Misal, membaca novel Laskar Pelangi atau menontonfilm 3Idiot.

• Menanamkan kemauan atau niat yang tinggi untuk belajarJika di awal kita sudah mempunyai kemauan dan niatan yang tinggi maka kita akan menjalankan segala hal yang membuat kita senang belajar.

• Menempelkan kata kata motivasi di dinding kamarMemang ini agak sepele sih tapi jika kata kata motivasi yang tertempel itu kita lihat terus dan menjadikan kata kata itu sebuah motivasi untuk tiap harinya