O MEU CORPO É MEU

Eu sou a Clara e tenho algo de muito especial:

o meu corpo.

Pertence-me só a mim.

Quando era bebé, claro que o meu corpo era muito diferente

Eu não paro de crescer.

O meu corpo e eu mudamos.

Tenho orgulho em mim e no

meu corpo.

Às vezes gosto de estar junto de alguém. Então os nossos corpos tocam-se.

É bom quando o papá pega em mim ao colo. Gosto de me aconchegar a ele.

Sinto-me confortável no colo da minha avó! Ficamos muito juntinhas.

Não é nada fácil segurar um bebé! Quando lhe seguro nas mãos, ficamos muito

próximos.

Quando faço cócegas ao

meu amigo, tocamo-nos e

rimo-nos muito.

Tocar-se é algo de muito

especial.

Só eu é que decido se quero que

me toquem e por quem.

Porque às vezes não quero que me toquem.

Não acho nada engraçado

quando alguém me faz cócegas

com muita força. Eu não quero.

Acho desagradável quando alguém me lambuza com beijos.

Também não quero.

Também não gosto que um cão me lamba

com a sua língua molhada.

Sinto-me presa quando

alguém me agarra

com muita força. Não

quero.

Sempre que alguém me toca e eu não gosto…

… digo: “Deixa-me. Não me toques. Não quero.”

Quando me dizem que devo tocar em alguém e

eu não quero,

digo que não:

“Não me apetece tocar-te! Não quero!”

Ora tenta lá TU

dizer em voz alta:

“Não quero que

me agarres!”

e “Não, não quero agarrar-te!”

É bom tocar-se quando os dois querem.

Contigo também é assim?

Mas, se não me sinto bem com

isso, não deixo que me

toquem. E digo: “Não!”

Só eu é que decido

quem toca

em mim e quando. E tu também.

Por vezes há pessoas que não param

quando dizes “Não” e

continuam. Tens mesmo

de te defender

contra elas! Se sozinha

não consegues,

então conta a alguém em quem confies e deixa que te ajudem.

Pensa nisto: O teu corpo é só teu. É algo

de muito especial.

Pro FamiliaMein Körper gehört mir!

Binlach,Loewe Verlad, 2008