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¡!!!!ATENCION..............ATENCION!!!!!!!!

QUEREMOS QUE NOS AYUDES A ELEGIR EL NOMBRE PARA NUESTRO PERIODICO

EL NOMBRE QUE RESULTE GANADOR SERA PREMIADO

CON UNA CAJA DE ALFAJORES DEL CHAJA.

Acerca tu propuesta a la escuela.

EN ESTE MES, LA CLASE DE PRIMER AÑO FESTEJÓ LOS CUMPLEAÑOS DE LOS ALUMNOS: DANA, MARÍA BELÉN, BELÉN, EZEQUIEL.SE REALIZÓ UNA FIESTITA COMPARTIDA CON LOS COMPAÑEROS DE INICIAL. PASARON UN MOMENTO DIVERTIDO EN EL CUAL LOS NIÑOS RECIBIERON SORPRESITAS Y UN REGALO CADA CUMPLEAÑERO Y SE COMPARTIÓ UNA RICA ¡TORTA!

RECETA DE LA TORTA DE CUMPLEAÑOS.

INGREDIENTES: 2 TAZAS DE AZÚCAR 8 CUCHARADAS DE MANTECA. 8 HUEVOS. 4 TAZAS DE HARINA. 2 TAZAS DE LECHE. 4 CDITAS DE ROYAL. 6 CDITAS VAINILLA. DULCE DE LECHE A GUSTO. 100 CONFITES. PERLITAS.

PREPARACIÓN DE LA TORTA: COLOCAR EN UNA FUENTE EL AZÚCAR, LA MANTECA Y BATIR.AGREGAR LOS HUEVOS Y VOLVER A BATIR.INCORPORAR A LO ANTERIOR LA HARINA, EL ROYAL, VAINILLA Y LA LECHE PARA UNIR.ENMANTECAR UNA BANDEJA Y COLOCAR LA PREPARACIÓN.COCINAR EN HORNO MODERADO POR 20 MINUTOS.AGREGARLE EL DULCE DE LECHE SOBRE LA TORTA Y ESPARCIRLE LOS CONFITES Y PERLITAS.

EN TODAS LAS CLASES DE LA ESCUELA SE ESTUVO PROMOVIENDO EL TEMA DE LA SALUD.

CON LOS ALUMNOS DE INICIAL TRABAJAMOS ACCIONES PARA ESTAR SALUDABLES COMO POR EJEMPLO:

ES MUY IMPORTANTE LAVARNOS LOS DIENTES DESPUÉS DE CADA COMIDA

ADEMÁS LAVARNOS LAS MANOS ANTES DE COMER

BAÑARNOS DIARIAMENTE

COMER ALIMENTOS COMO FRUTAS, VERDURAS, POLLO, PESCADO, CARNES, HUEVOS Y MUCHA LECHE. PARA ESTAR FUERTES Y CON MUCHA ENERGÍA

VISITAR A MÉDICOS, NO AUTOMEDICARNOS

TENER EL CARNET DE VACUNAS AL DÍA

ALUMNOS DE 2DO Y 3ER AÑO

En todo tu paso por la escuela, de 1º a 6º año, tratarás este tema con tus maestras y compañeros. Eso te da la idea de la importancia que tiene.

¿A qué llamamos salud? ¿Qué debemos hacer para cuidarla? ¿Qué relación hay entre la salud personal y el ambiente en que vivimos?

En cuanto al ambiente, ¿a qué llamamos un ambiente saludable?

Al que garantiza el bienestar de sus ocupantes. Debe estar en las máximas condiciones de higiene, con buena ventilación e iluminación. Además de ofrecer un entorno que lo haga disfrutable

¿POR QUE LOS AMBIENTES DEBEN ESTAR BIEN VENTILADOS?

Para que el aire que respiramos esté libre de elementos tóxicos como humo, polvo o microbios

¿Y BIEN ILUMINADOS?

Para proteger la salud de tus ojos. La luz natural, que puede llegar a través de una ventana, debe ser suficiente para que no tengas que forzar la vista para leer o escribir. Si la luz es artificial , trata de ubicarte de manera que tu cabeza no proyecte sombra sobre el libro o cuaderno

¡ENTRE LA MUGRE!

CONVIVIR CON LA BASURAAsí lo expresan los vecinos de Cerro Chato.

Según cuentan algunos vecinos de la zona, que ya están acostumbrados a convivir con los residuos. Un grupo de vecinos se acercaron a nuestra redacción, para elevar una queja, sobre este tema, que molesta y mucho, desde hace tiempo. Quieren que por favor, si es posible, el camión de la recolección de la basura haga un recorrido 3 veces por semana, como mínimo.En ésta ocasión, una vecina expresó: ‘’ Queremos vivir dignamente, es una vergüenza, que en un pueblo tan chico, como Cerro Chato, se vea tan sucio, en él viven muchos niños, y se vive entre la mugre. Basta con recorrerlo para darse cuenta, lo que está pasando con la basura. ’’ Así se expresaba una vecina de la zona, que vive hace muchos años en él pueblo.Nuestra obligación como medio de comunicación es publicar toda queja que llega a nuestra mesa de trabajo. El tema ya fue planteado en la Junta Local, esperemos que tomen las medidas del caso

Imágenes más que elocuentes del basurero del pueblo.

SILENCIO POR FAVOR

(BASTA DE RONCADORES)Desde hace tres meses, aproximadamente, en Cerro chato, se terminó la tranquilidad, y con ellas las siestas. Es que desde esa fecha a los jóvenes, y no tan jóvenes, se les ha dado por cambiar sus caños de escape originales para usar el ‘’ famoso roncador. ’’Aunque no son muchas las motos que lo usan, se hace imposible descansar y mucho menos dormir, para aquella gente, que al otro día tiene que madrugar, para cumplir con su jornada de trabajo.Se ha pensado entre un grupo de vecinos salir a juntar firmas e incluso ya hubieron quienes denunciaron, pero no se logró nada.Pedimos por medio de su prestigioso diario, que por favor, ‘’los Motoqueros’’, al leer esta nota, tomen conciencia de la molestia que causan, para poder convivir en paz y si se puede en SILENCIO.

(Firma – una vecina aturdida)

¡Población   de  rehén!

LA ESCASEZ DE  GAS SE DEBE A UN PARO

La Cámara Uruguaya de  Gas Licuado (CUGL) aseguró este viernes primero de abril que la escasez se debe a un paro de trabajadores, que quieren un aumento de sueldo mayor a lo que les dieron.Según los gerentes generales de las principales empresas de gas de Uruguay el stock de garrafas en la capital se terminó. Para el interior se terminará  mañana.

La actividad de las plantas envasadoras se verá restringida hasta nuevo aviso.

¡Visitaron nuestra escuela!

URUGUAYOS Y LATINOAMERICANOS

VINIERON A COLABORAR CON ESCUELA Nº 16

DÍAS ATRÁS VISITARON NUESTRA ESCUELA.

SERÁ LA PRIMERA INSTITUCIÓN SANDUCERA EN SER BENEFICIADA POR UN GRUPO DE RESIDENTES  EN AUSTRALIA 

EL DIA 29 DE  MARZO RECIBIMOS UNA SORPRESA. LLEGARON A NUESTRA  ESCUELA TRES INTREGRANTES DE UN GRUPO DE RESIDENTES EN AUSTRALIA  A COLABORAR CON ELLA. VAN A DONAR: PINTURA, GRIFOS, CISTERNAS, MATERIALES PARA PINTAR VENTANAS Y JUEGOS DIDACTICOS ELLOS HAN AYUDADO A PINTAR A MÁS DE 15 ESCUELAS EN 2 AÑOS HAN VISITADO Y OBSERVADO LAS CARENCIAS DE ESCUELAS RURALES DEL INTERIOR Y CONOCEN LOS PROBLEMAS QUE PRESENTAN LAS MISMAS PARA COCINAR, EN LA INFRAESTRUCTURA

SELECCIÒN DEL PREDIO.

DELIMITAMOS EL HUERTO.

ARMAMOS CANTEROS.

SEMBRAMOS

YA NACIERON LAS LECHUGAS!!!

Propuesta de asociación de hortalizas. Permite el aprovechamiento del espacio. Competir con la maleza. Complementación y colaboración por los nutrientes.

¿Cómo combatir plagas naturalmente?

Hormigas cortadoras Se coloca arroz sin pulir (medio grano) en las áreas donde

están dañando las plantas.

Insectos Para prevenir el ataque de insectos se pueden pulverizar las plantas

con una mezcla que resulta de macerar en un recipiente no metálico 100 gramos de ortigas en 10 litros de agua durante dos días.

Caracoles y babosas Atacan especialmente la espinaca recién sembrada, el orégano o la albahaca, entre otras plantas. Como

prevención, se puede recurrir a algunas plantas que ahuyentan estos moluscos, la mostaza, el tomillo, la salvia y la cola de caballo. Pueden entreplantarse en la huerta, o bien colocarlas entre las plantas en riesgo.

REMEDIOS CASEROS PARA COMBATIR LOS PIOJOS

Para combatir los piojos, no hay nada mejor que el vinagre blanco. Al tener propiedades fungicidas y una gran acidez, puede aniquilar a los piojos en cuestión de horas. Tomas una taza de vinagre, le colocas dos o tres cucharadas de azúcar y aplicas directamente esta preparación sobre el cabello, masajeando y procurando que llegue bien al cuero cabelludo. Luego cubres tu cabeza con una gorra de látex durante media hora para que el preparado vaya tomando efecto. Posteriormente lavas y enjuagas tu cabello normalmente, pasando un peine fino para extraer los piojos que quedaron adheridos.Otro de los interesantes remedios naturales para los piojos es una buena combinación de eucalipto y limón. Tomas unas cuantas hojas de la planta y las hierves durante 15 minutos en un litro de agua, añadiendo al final el zumo de un limón. Luego aplicas en el pelo, haciendo masajes durante las zonas más afectadas y dejas que esta loción actúe por media hora. Después enjuagas y lavas tu cabello normalmente.NO utilizar queroseno, garrapaticidas y flit, ni ningún otro elemento químico que no está destinado para ese fin porque produce intoxicación y daña el cuero cabelludo.

¡¡¡¡¡¡¡¡¡IMPORTANTE!!!!!!!

A TODOS LOS PADRES ENVIEN A REPARAR LAS XO. HAY VARIOS PROBLEMAS EN LAS MAQUINAS QUE SON SIN COSTO. Llamar al tel 08002342 o gratis desde el cel al * 2342

Recibimos donación de pintura y grifería por parte del grupo GURI INC (exiliados uruguayos en Australia).

Gracias a las familias que colaboraron con la compra de pastas y empanadas. Se recaudó $ 4145

Les contamos que padres de los alumnos de todos los grupos pintaron el salón de sus hijos. ¡Muchas Gracias! Y alumnos de 8vo grado también colaboraron.

¡Sabías que! ¿los alumnos de 7mo, 8vo y 9no grado tienen un programa en la radio? Se emite los días jueves de 9:30 a 10:30 y se llama “Espacio Adolescente”.

Los alumnos de 2do, 3ero y 6to año realizaron una rifa para la compra de cortinas para su salón. Salió favorecida Paula Batista ¡Gracias por colaborar con sus hijos!!!

Se realizó la compra de un LCD 32 pulgadas y fue colocado fijo en la pared del comedor.

Recibimos una donación de la Empresa Paycueros de $ 6000 con la cual se compró: una bordeadora a nafta, un tarro de pintura, un grabador, los elementos para colocar el timbre.

AYÚDANOS A PLANIFICAR EL PRÓXIMO NÚMERO DE ESTE PERIÓDICO ACERCÁNDONOS IDEAS O ALGUNA NOTICIA QUE QUIERAS COMPARTIR

Planificamos pintar la fachada exterior del edificio escolar. Existe la posibilidad de la construcción de un salón multiuso

(aún no está definido). Tenemos el objetivo de realizar la instalación eléctrica para

armar una sala para informática. Armar un blog de la escuela en Internet. Intentaremos con la ayuda de los padres recuperar las XO

que están rotas ya que es un recurso fundamental para el trabajo en el aula.

TABAQUISMO Y ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Cada año el tabaco causa 3.5 millones de  muertes en el mundo, es decir  10 mil muertes diarias, y que siguiendo la tendencia actual los fallecimientos llegarán a 10 millones anuales, entre los años  2020 y  2030

Se estima que para el año 2020 el tabaco será la mayor causa de muerte y discapacidad, y matará a más de10 millones de personas por año, causando más muertes que el SIDA, accidentes de tránsito, homicidios y suicidios, alcoholismo y drogas Ilícitas, todos combinados

Tabaco y enfermedades cardiovasculares

¿Tan peligroso es el tabaco?El tabaco es según la OMS, el mayor problema de salud pública de nuestro tiempo y la primera causa evitable de mortalidad en los países desarrollados. Además se considera el principal factor de riesgo cardiovascular, al cual se atribuye el 30% de las muertes por esta causa. Se ha comprobado asimismo que el aumento de la mortalidad en los fumadores es más acusado en las personas jóvenes, siendo el grupo más perjudicado el de edad comprendida entre 35 a 60 años.Está demostrado que la mortalidad debida a enfermedades cardiovasculares es mayor en las personas que fuman. En un importante estudio realizado, se observó que la mortalidad por dicha causa aumentaba un18% en los varones por cada 10 cigarrillos fumados al día, mientras que el incremento era del 31% en las mujeres. Además se ha visto que el tabaco actúa potenciando el efecto perjudicial de otros factores de riesgo.

¿Cómo afecta el tabaco al sistema cardiovascular?El tabaco ejerce un efecto nocivo sobre el sistema cardiovascular fundamentalmente por medio de los siguientes mecanismos:

Aumento del ritmo de latido del corazón y de la tensión arterial. Favoreciendo la aparición de arteriosclerosis. Promoviendo el desarrollo de trombosis. Provoca una reducción del calibre de las arterias coronarias, dificultando el

riego del corazón. Aumenta la probabilidad de sufrir arritmias.

 Aumenta las necesidades de oxígeno del organismo, suponiendo una carga añadida para el corazón.

Reflexión

El tabaco, como todos sabemos, provoca graves enfermedades cardiorrespiratorias aunque su repercusión se puede extrapolar a cualquier parte del organismo. 

Se estima que su consumo provoca la muerte a nivel mundial, un informe de la OMS (Organización Mundial de la Salud) reveló que 5.000.000 de personas pierden cada año la vida. 

No obstante, es importante que seamos conscientes de que una sola muerte implica mucho sufrimiento y dolor. No es necesario hablar de grandes cifras para palpar el calvario y el desconsuelo que arrebata muchas vidas.

FUMANDO PODESMATARTE!!!!!

DEFINICIONES DE SALUD:

“Es la capacidad de desarrollar el propio potencial personal y responder en forma positiva a los retos del ambiente.”

“Es un estado dinámico, transitorio, de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones.

Mental: estado de bienestar corporal, intelectual y moral, que permite vivir plenamente y enfrentar con eficiencia y serenidad las emergencias de la vida social.

Física: completo bienestar Reproductiva: derecho de las personas

físico, determinado por para acceder a una sexualidad plena y

el funcionamiento normal enriquecedora. de todos los órganos. Social: bienestar derivado del lugar que cada individuo ocupa en la sociedad que integra.

¿DE QUÉ DEPENDE NUESTRA SALUD?

Condiciones Ambientales y familiares Educación

Toma de decisiones Higiene

Relaciones sociales Herencia biológica

Derechos Condiciones de trabajo

Convivencia Alimentación

SALUD