CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐỂ SINH CON TRAI

Loại thức ăn Ăn được Kiêng cữ

Thức uống Trà, cà phê đen (không quá đậm), nước trái cây, sữa đậu nành.

Sữa bò và chế phẩm có sữa, nước suối có canxi, rượu, bia.

Thịt Tất cả tùy ý (nên kho mặn). Xương động vật.

Cá Tất cả tùy ý, trừ cá vụn. Cá vụn, tôm, cua, sò, ốc.

Trứng Không được. Trứng và chế phẩm có trứng.Lương thực Ngũ cốc, khoai, củ. Bánh có sữa, trứng.

Rau tươi Các loại. Nếu là rau lá thì không quá 100g/ngày.

Không quá 100g/ngày đối với xà lách, đậu cô ve, rau dền, mồng tơi, cải, đậu đũa, tầng ô, hung quế.

Quả chin Các loại. Không quá 200g/ngày đối với chuối, mít, mãng cầu.

Đậu hạt khô Đậu hạt khô không quá 50g/ngày.

Khác Thức ăn tiệm, mật ong, đường, dầu mỡ, bánh mứt không sữa.

Thuốc lá, thức ăn chế biến sẵn có sữa, mắm tôm, mắm ruốc.

Tất cả đều thêm muối, ăn mặn.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐỂ SINH CON GÁI

Loại thức ăn Ăn được Kiêng cữ

Thức uống Sữa bò và chế phẩm, nước trái cây (không quá 3 ly/ngày).

Cà phê, trà, sô-cô-la, nước suối có ga và có natri, rượu, bia, sản phẩm từ trái dừa.

Thịt Bò, heo, gà, vịt, gan, xương động vật (kho nhạt, luộc, nấu canh).

Chế phẩm của thịt vị mặn (thịt chà bông, khô và các loại thịt nguội vì có nhiều muối).

CáCá biển, tôm, cua, sò, ốc. Cá sông, cá đồng thì không quá 200g/ngày (kho nhạt, luộc).

Cá khô, cá muối, mắm, nước mắm (vì mặn).

Trứng Trứng các loại. Trứng ung vữa.Lương thực Lương thực các loại. Bánh mì, chế phẩm mặn.

Rau tươi Các loại tùy ý.Không quá 100g/ngày đối với khoai lang, khoai tây, tầng ô, rau ngúc, rau muống, cà chua. Các loại dưa muối mặn.

Quả chin Ăn được các loại quả không quá 200g/ngày Mãng cầu, dừa.

Đậu hạt khô Các loại đậu khô không quá 20g/ngày Chế phẩm có muối mặn.

Khác Uống them sinh tố D, dầu mỡ, đường, bánh mứt các loại không mặn. Thức ăn có nhiều muối.

Ăn nhạt đến mức tối đa.

Trang 1

Chú ý: Khi bị sỏi thận thì không ăn theo chế độ sinh gái, lao động ngoài trời mất nhiều mồ hôi thì không nên ăn nhạt. Khi có kinh thì bắt đầu ăn theo

chế độ này. Đến chu kỳ kinh nguyệt thứ ba (2.5 tháng ăn theo chế độ này) thì quan hệ vợ chồng vào các ngày có thể thụ thai. Nếu tháng đó chưa thụ

thai thì áp dụng chế độ ăn thêm một tháng nữa rồi ngưng (kéo dài hơn có thể bị rối loạn dinh dưỡng). Chế độ ăn uống này áp dụng cho cả 2 vợ chồng.

Khi đã thụ thai thì ăn theo chế độ dành cho người mang thai bình thường với đầy đủ thịt, cá, rau quả các loại.

SINH CON TRAI, CON GÁI DỰA VÀO TUỔI NGƯỜI MẸ VÀ THÁNG THỤ THAI

Phương pháp này được lưu truyền có xuất xứ từ việc thống kê của các ngự y về việc sinh trai hay gái trong các cung đình vua chúa xưa. Hiện nay,

chưa có thể lý giải cơ sở khoa học của phương pháp này. Chúng tôi đưa ra đây với tính chất tham khảo. Nên lưu ý là việc tính tuổi của người mẹ và

tháng thụ thai là dựa theo âm lịch cổ truyền.

Liên hệ giữa người mẹ, tháng thụ thai và việc sinh trai gái (dấu + là Trai, số 0 là Gái) TT

TCT18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44

I 0 + 0 + 0 + + 0 + 0 + 0 + + + 0 + + 0 + 0 + 0 + 0 + +II + 0 + 0 + + 0 + 0 + 0 + 0 0 0 + 0 + + 0 + 0 + 0 + 0 +III 0 + 0 0 + 0 + + + 0 + 0 + + + 0 + 0 + + 0 + 0 + 0 + 0IV + 0 + 0 0 + + 0 0 + 0 + 0 0 0 + 0 + 0 + + 0 + 0 + 0 +V + 0 + 0 + + 0 + 0 0 0 + 0 0 0 + 0 0 + 0 + + 0 + 0 + +VI + + + 0 0 0 + 0 + 0 0 + 0 0 0 0 0 0 0 + 0 0 + 0 + 0 +VII + 0 + 0 0 + + + 0 + + + 0 0 0 0 0 0 0 0 + 0 + + 0 + 0VIII + 0 + 0 + 0 0 + + + + + 0 0 0 + 0 + + + 0 + 0 + + 0 +IX + 0 + 0 0 + 0 + 0 + + + 0 0 0 0 0 0 0 0 + 0 + 0 + + 0X + 0 + 0 0 + 0 + 0 0 + 0 + 0 0 0 0 0 + + 0 + 0 + 0 + +XI + 0 + 0 0 + 0 + 0 + 0 0 + + + 0 + 0 + 0 + 0 + 0 + + 0XII + 0 + 0 0 0 0 + 0 + 0 0 + + + + + + 0 + 0 0 0 + + + 0

TT: Tuổi mẹ (tính theo âm lịch); TCT: Tháng có thai

Bạn có biết “Cách tốt nhất để dỗ trẻ em khỏi khóc”: Kết luận của một nhóm các nhà tâm lý học Mỹ “Phương pháp hữu hiệu nhất để dỗ trẻ em đang

khóc là cho chúng nghe băng ghi âm chính tiếng khóc của chúng”. Tiếng khóc của những đứa trẻ khác sẽ không có tác dụng. Phương pháp này chỉ

dùng với trẻ em dưới 6 tháng tuổi.Trang 2

Tài liệu nguồn

Trang 3

Trang 4