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Projeto alimentação saudável

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• JUSTIFICATIVA

Esta atividade teve como finalidade desenvolver um trabalho pedagógico em sala sobre a importância de uma boa alimentação promovendo a consciência dos educandosem relação a uma alimentação e hábitos alimentares saudáveis.

• A escola, nesse sentido, cumpre papel destacado na formação dos cidadãos para uma vida mais saudável, na medida em que ao lidar com a alimentação/saúde a escola pode incluir ou não no seu cotidiano, ações e discussões permanentes e sistematizadas sobre o tema.

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OBJETIVOS

Geral:

Desenvolver hábitos alimentares saudáveis através de

uma boa alimentação e identificar quais alimentos que não

podem faltar no cardápio do nosso dia a dia.

Usar a matemática para auxiliar os cálculos de

quantidades calóricas ingeridas e interpretar dados através

de tabelas;

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• Específicos

• Levar o aluno a valorizar uma boa alimentação.

• Aprender a escolher alimentos nutritivos e de boa qualidade.

• Saber adequar à alimentação as suas necessidades.

• Adquirir hábitos para uma boa alimentação.

• Aproveitar os alimentos na época da safra.

• Classificar a origem dos alimentos.

• Incluir no cardápio do Colégio alimentos naturais.

• Desenvolver o hábito de comer verduras e identificar sua importância para a saúde.

Calcular a quantidade de calorias que ingerimos no dia a dia;

Compreender o conceito de porções , usando unidades de medidas;

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Os conteúdos envolvidos foram de interdisciplinaridade com a disciplina de Ciências, Educação Física e Matemática.

Conteúdos de Ciências: frutas, verduras, colesterol, tipos de colesterol;

Conteúdos de Educação Física: a importância da prática de esportes;

Conteúdos de Matemática: cálculo de calorias, porções, tabelas, gráficos,proporção,unidades de medidas.

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RECURSOS/ESTRATÉGIAS

Laboratório de Informática;

Computadores, internet, slides;

Cartolina; lápis de cor; régua;

Desenho livre ;

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IV. PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS

• Num primeiro momento os alunos deveriam formar grupos e escolher um tema relacionado com a alimentação saudável;

• Num segundo momento eles montariam uma apresentação em slides para posteriormente fazer uma apresentação para toda a sala;

• Num terceiro momento uma nutricionista seria convidada para fazer uma palestra com os alunos falando sobre a importância de uma boa alimentação;

• Num quarto momento um dos grupos faria uma pesquisa com as merendeiras para perguntar sobre o cardápio dos alunos, como é feito e o que é feito com as sobras, etc;

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VI. AVALIAÇÃO

A avaliação ocorrerá de forma coletiva, com a participação do grupo. Os alunos se posicionarão sobre os pontos positivos e negativos do projeto, através de relatos expostos na sala de aula.

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Este grupo deu ênfase na importância das verduras;suas propriedades , nutrientes, etc.

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Esta tabela mostra sobre os tipos de

legumes e verduras que não podem faltar na

mesa do cidadão.

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Alunos apresentando trabalho sobre o tema frutas.

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Um dos temas abordado foi o Mc Donald’s um sanduíche que trouxe grandes problemas para a saúde dos americanos e que atualmente tem se instalado no Brasil em especial na nossa cidade, com grandes lojas

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PALESTRA COM A NUTRICIONISTA

A palestra com a nutricionista foi muito importante pois os

alunos puderam compreender melhor sobre a importância de

uma alimentação saudável.

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Assistiram a Palestra a

Diretora-Adjunta e a Supervisora.

A palestra estava sendo feito com os alunos dos

9º anos.

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Ter uma vida saudável requer também não só uma boa alimentação mas também um

bom convívio com as pessoas.

Prática de esporte.

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Não beber bebidas alcoólicas

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TRABALHOS DE ALGUNS ALUNOS

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