Propiedades curativas del limón

El limón es un regalo de la naturaleza.

Es un gran consumidor de microbios y el

mejor protector contra las enfermedades

contagiosas.

El limón cura reumatismo, la gota, la sífilis, así como los

males del estómago, gases intestinales, indigestión,

acidez, obesidad, enfermedades del corazón, dolores de

los riñones, de cabeza, del hígado y de la vejiga. Así como

también, el mal de piedras, cálculos biliares hemorragias,

catarros, gripes, intoxicación de la sangre, escarlatina,

sarampión, insomnio, falta de apetito, caspa, calvicie,

paludismo, etc.

Entre todos los cítricos, el limón es quizás el que ofrece más beneficios

para la salud. Básicamente, el poder curativo del limón reside en su bajo

contenido energético, su nivel equilibrado en sodio y potasio y por

supuesto, en la vitamina C. Que el limón posea un número tan escaso de

hidratos de carbono es de gran ayuda en las dietas de adelgazamiento;

comer limón representa tomar vitamina C sin calorías adicionales.

El limón contiene un elevado nivel de potasio y un bajo contenido en sodio,

relación ideal para combatir la hipertensión arterial. Para aquellas personas

que tienen la presión sanguínea demasiado elevada y deben prescindir de

la sal, el limón les servirá de aderezo.

Es el remedio estrella contra la fiebre, gripe, bronquitis

y amigdalitis, el zumo de un limón con agua caliente y

miel, y los resultados son mas rápidos y eficientes que

cualquier medicamento alopático y encima natural

100%.En el caso de las anginas se pueden hacer

gargarismos con zumo de limón (unas diez cucharaditas

de este cítrico en un vaso de agua). La vitamina C

contenida en los cítricos, tomada diariamente,

contribuirá, en gran medida, a mantener alejados de

nosotros a los virus del resfriado y la gripe. Los

deportistas o personas que desarrollan esfuerzos físicos

pueden recuperarse del cansancio con zumo de limón.

El consumo regular del limón beneficia a muchos órganos de nuestro

cuerpo.

Las personas que padecen de hígado, reuma, tienen la tensión alta o sufren

de catarros pueden mejorar y aliviar sus dolencias.

Sistema cardiovascular

Ejerce una acción beneficiosa sobre el sistema cardiovascular, en casos de

arteriosclerosis e hipertensión arterial, debido a que los ácidos cítricos

ayudan a oxidar y eliminar las grasas que obstaculizan el trabajo del

corazón y son un gran disolvente de las sustancias tóxicas del plasma

sanguíneo. Para todos estos casos, se recomienda beber el zumo de un

limón en ayunas mezclado en medio vaso de agua.

Sistema digestivo

1. El limón estimula el flujo de la saliva y de los jugos gástricos, por lo

que es un gran agente digestivo.

2. Destruye las lombrices intestinales, reduce los gases estomacales y

tiene un efecto antiespasmódico. Ayuda a combatir la dispepsia y el

estreñimiento.

Conviene a todos los enfermos del hígado y de la vesícula biliar ya

que estimula las secreciones biliares y ayuda a metabolizar las

grasas. A estos enfermos los médicos recomiendan desayunar una

mezcla de aceite de oliva virgen y zumo de limón en la que mojar

un poco de pan. El limón neutraliza las toxinas, también ayuda a

eliminarlas, reforzando la función antitóxica y protectora del

hígado.

Cuando se consumen alimentos en mal estado y como

consecuencia de ello se sufren diarreas, pasar un día a base de

zumo de limón rebajado con agua es reparador.

Sistema inmunológico

El limón lo refuerza, debido a sus propiedades antibacterianas y antivíricas.

Alivia los síntomas de las infecciones e impide su avance. Por ello se

recomienda para gripes y catarros, infecciones de garganta y procesos

febriles, en los que resulta muy útil, especialmente si lo mezclamos

con miel.

Por sus propiedades refrescantes, antisépticas y su contenido en

vitamina C, el limón alivia ciertas afecciones de las vías respiratorias,

así como la afonía y amigdalitis. Su poderosa acción antibacteriana y

antiviral es útil en úlceras de boca y gingivitis.

Aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B y vitamina

E y muchos minerales: potasio, magnesio, calcio y fósforo, cobre, cinc,

hierro y manganeso. Este cóctel de vitaminas y minerales refuerzan el

sistema inmunológico, al potenciar la actividad de los glóbulos blancos.