USAG RC and Area I, Personal Risk Management Summer Guide

USAG RC and Area I

Personal Risk Management

Summer Guide

Risk Assessments

OBJECTIVE

This package was developed with the intent to assist commands in developing

Personnel Risk Management guides. This package contains numerous topics that

are normally encountered throughout the summer months. Please take these guides

and tailor them as you deem necessary.

이 책자는 부대 내 개인의 위험성 관리 절차를 지원하고자

개선되었습니다. 이 책자에는 여름 기간동안 흔히 마주할 수 있는

다양한 활동들을 포함하고 있으며 부디 여러분의 필요에 따라 이

지침을 열람하고 준수하기 바랍니다

TABLE OF CONTENTS

Subject

Sky Diving

Scuba Diving

Swimming

Roller Blading

Fishing

ATV

Boating

Lawn Care

Power Tools

Operating Vehicles

Hiking and Camping

Motorcycling

Mountain Biking

Basketball

Softball

Jet Skiing

Horseback Riding

Soccer

Golf

Bull Riding

Barbecuing

Home Repairs

Fireworks

SKY DIVING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with Sky

Diving: 스카이다이빙과 관련된 위험을 파악

Have I received the proper training (is it current) 교육은 받았는가(기간은

유효한가)

How strong is the wind 바람의 세기는

Landing area in good condition착지 장소는 안전한가

Parachute failure 낙하산 결함은

Collision with other jumpers 다른 점퍼와의 충돌 가능성은

Airplane safety 기체 이상 유무

Pilot certification 조정사 면허는 있는가

Step 2: ASSESS THE RISK: Then assess the impact of each hazard in terms of

potential loss and severity: 예상 손실 및 피해와 관련된 위험을 고려하여 평가

Will I know what to do in a bad situation

위험상황에서 무엇을 해야 하는지 알고 있는가

Could I be blown into nearby power lines or into the road or water

전선 부근, 차도나 물위 등으로 접근하는 경우 조치는

Is the area free from obstructions

장애물등은 없는가

Have we briefed all skydivers on our routine

일상적으로 다이버는 지침을 받는가

Possible crashes if not safe

불안전한 상태에서의 충돌 가능성

Dropped off drop zone, wrong altitude

강하지역을 벗어나거나 잘못된 고도

Step 3: ANALYZE RISK CONTROL MEASURES: Once you have identified the

hazards and assessed the associated risk, you should decide on some controls that can be

employed to reduce or mitigate the hazards: 위험요인들을 파악하고 평가를 한

후에는 위험을 감소시킬 수 있는 방법을 결정해야 한다.

Ensure training is current prior to jumping

점핑 전 교육을 강조

Don’t jump if winds are over the limit you feel comfortable with

바람이 강하게 분다고 느껴지면 점프를 중단

Scout area prior to jumping

점핑 전 강하지역을 점검

Check main and backup parachute

주, 부 낙하산 점검

Give yourself plenty of distance/time between jumpers

점퍼들 사이의 충분한 거리와 시간을 둘것

Step 4: MAKE CONTROL DECISIONS: Accept the risk, avoid the risk, reduce the

risk, or spread the risk. Do not make dumb decisions.

최소한의 위험만 허용, 위험 회피, 위험 감소, 및 위험을 분산시킨다.

어리석은 결정을 내리지 않는다

Only jump if you are certified for the jump or an instructor is with you

점프에 관한 자격을 얻은 후 또는 강사와 함께 점프한다

Pick the location within the landing area that presents the least hazards

착지 지역 내 존재하는 위험 장소들을 고려할 것

Don’t jump unless you know who packed your chute

누가 여러분의 낙하산을 준비한지 확인하기 전에는 점프하지 말 것

Step 5: RISK CONTROL IMPLEMENTATION: Once you select appropriate

controls, use them! A plan is only good if it is followed.

적절한 통제 방법을 선택하고 활용한다. 계획은 실행했을 때 그

효과가 있다.

Step 6: SUPERVISE AND REVIEW: As always, the situation is subject to change

quickly. Monitor the situation and adjust as necessary to keep things under control. Sky

Diving is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then. Use

risk management to make your diving experience memorable and safe. No one wants an

outing to turn into a tragedy!

항상 주어진 상황은 빠르게 변한다. 상황을 감시하고 필요하다면 정해진

것들을 통제하에 조정할 수 있다. 스카이다이빙은 여가를 즐길 수 있는

활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

위험성 평가를 수행한다면 안전하고 기억에 남을 만한 스카이다이빙을 할 수

있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다.

SCUBA DIVING/SNORKELING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with scuba

diving/snorkeling: 스쿠바다이빙과 관련된 위험을 파악

Currency 조류

Weather conditions 날씨 상태

Proper equipment 적합한 장비

Buddy system 친구와 동행

Proper rest 충분한 휴식

Water conditions 해수 조건

Depth 수심

Current 조류

Temperature 수온



Are you certified if needed

경우에 따라 허가를 받았는가 Check weather prior to heading out (lightning, winds, storms)

잠수 전 날씨 상태를 확인했는가 (번개, 풍속, 폭풍) Tanks full, body suit in good condition

산소통은 가득 채우고 잠수복은 이상 없는가 Is your partner qualified

동행인은 자격을 갖추었는가

Make sure your body is ready to handle the dive

몸 상태는 잠수 할 준비가 되었는가 Have you dove in this area before

다음과 같이 잠수하기 전

Are you certified to the depth

수심과 관련된 인증을 받았는가

Are you familiar with the current shifts

조류의 변화에 익숙한가

Are wet suits available if needed

필요한 경우 잠수복은 이용 가능한가




후에는 위험을 감소시킬 수 있는 방법을 결정해야 한다

Only dive if weather will be good

날씨가 좋을때만 잠수하는가

Tanks will be completely full

산소통은 완전히 채웠는가

Dive with a partner

동료와 함께 잠수하는가








효과가 있다.


quickly. Monitor the situation and adjust as necessary to keep things under control.

Scuba Diving and Snorkeling are great ways to have fun and we all deserve a break every

now and then. Use risk management to make diving/snorkeling experience memorable

and safe. No one wants an outing to turn into a tragedy!


것들을 통제하에 조정할 수 있다. 스쿠바 다이빙과 스노클링은 여가를 즐길

수 있는 활동중의 하나이며여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수

있다. 위험성 평가를 활용한다면 안전하고 기억에 남을 만한 스쿠바 다이빙과

스노클링을 할 수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을

바라지 않는다.

SWIMMING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with

swimming: 수영과 관련된 위험을 파악

Drinking 음주

Rest 휴식

Buddy system 친구와동행

Proper attire 적합한 복장

Know depth of water 수심을 파악

Weather conditions 날씨 상태



Drinking could cause you to over estimate your ability

음주는 자신의 능력을 과신하게 만든다

Inadequate rest may not allow you to operate at your full potential

짧은 휴식은 자신의 최대 한계를 발휘할 수 없게 만든다

Without a buddy, no one would be there if you should need help

동료가 없다면 도움을 필요로 할때 여러분을 도와줄 수 없다

Long pants/shirts restrict body movement and add weight

긴바지나 셔츠는 신체의 움직임을 제한하거나 무게를 가중시킨다

When you dive in you could strike the bottom of the lake/pond/pool

다이빙을 하는경우 호수, 연못, 수영장 바닥에 충돌 주의

Weather is unpredictable; possible thunderstorms, high winds

날씨는 예측할 수 없으므로 가능하면 천둥이나 강풍등은 피할 것





Only swim in proper attire (no long pants/shirts)

적합한 복장을 반듯이 갖출것 (긴바지나 셔츠 불가)

Swim alone only in area with a lifeguard on duty

인명 구조원이 근무하는 곳에서만 혼자 수영 가능

Get out of water when bad weather is coming

날씨가 악화되는 경우 물 밖으로 나올것




어리석은 결정을 내리지 않는다 Step 5: RISK CONTROL IMPLEMENTATION: Once you select appropriate



효과가 있다.



Swimming is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then.

Use risk management to make your swimming experience memorable and safe. No one

wants an outing to turn into a tragedy!


것들을 통제하에 조정할 수 있다. 수영은 여가를 즐길 수 있는 활동중의

하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다. 위험성

평가를 활용한다면 안전하고 기억에 남을 만한 수영을 할 수 있다. 여러분

누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다.

ROLLER BLADING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with Roller

Blading: 롤러블레이딩과 관련된 위험을 파악

Location of skating area 스케이팅 장소

Skates 스케이트

Ability of individual 개인의 스케이팅 능력

Protective equipment 개인 보호 장비



Is the location free of obstructions, holes, and obstacles

장소는 진로 방해, 구멍 또는 장애물로부터 안전한가

Are your skates in good condition

스케이트 상태는 좋은가

Is your ability up to the course

개인의 능력에 따라 주로를 선택하는가 Is your protective equipment in good condition, strap for helmet, knee, elbow, and

hand pads if needed

개인보호 장비는 이상이 없는가, 헬멧의 끈, 무릎, 팔꿈치와 손 보호

패드등은 가지고 있는가





Helmet will be fastened

헬멧은 단단히 착용할 것

All protective equipment will be worn while in the learning stage (helmet at all times)

배우는 단계에서는 모든 보호장비를 착용할 것 (헬멧 항시 착용)








효과가 있다.



Roller Blading is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then.

Use risk management to make your roller blading experience memorable and safe. No

one wants an outing to turn into a tragedy!


계획들을 통제하에 조정할 수 있다. 스케이팅은 여가를 즐길 수 있는

활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

위험성 평가를 활용한다면 안전하고 기억에 남을 만한 스케이팅을 할 수 있다.

여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다.

FISHING Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with fishing:

낚시와 관련된 위험을 파악

Weather (rain, cold/hot temps, and wind)

날씨 (비, 저온/고온 및 바람)

Location (near water, on the water, mud, rivers/streams)

장소 (물가,물위, 개펄, 강/개천)

Wildlife (bears, moose, wolves, mosquitoes, and other friendly critters)

야영 (곰, 사슴, 늑대, 모기, 및 기타 작은 동물들)

Activities (travel, combat fishing, filleting fish, tackle preparation)

야외 활동(여행, 플라이 낚시, 미끼 낚시, 낚시도구 준비)

Attendees (military, family members, children, the public)

참석자 (군인, 군 가족, 어린이, 공공단체) Step 2: ASSESS THE RISK: Then assess the impact of each hazard in terms of potential

loss and severity: 예상 손실 및 피해와 관련된 위험을 고려하여 평가

Injuries due to severe weather--hypothermia from a wet and cold environment. Don’t

forget the sun block; the sun reflecting off the water will at times cause severe

sunburn

악천후로 인한 부상 – 비나 추위로 인한 저체온증. 햇볕의 차단을 잊지말

것, 주간에는 햇빛이 물에 반사되므로 피부에 심한 화상을 입을 수 있다

Incidents involving water vehicle mishaps potentially from traveling long distances

장거리 주행으로 인해 잠재된 수상 차량의 이상으로 일어나는 사고

Animals’ protective instincts, animal bites, insect-borne diseases, skin irritations, and

other bothersome pests

동물의 보호본능, 동물에 물림, 곤충 감염, 피부 자극과 기타 성가신 해충

Drowning, stuck in mud flats, sprains, broken bones, overexertion, slips, trips and

falls, flying hooks in close proximity, and cuts and punctures from knives and hooks

익사, 개펄에 빠짐, 삐임, 골절, 탈진, 미끄러짐, 넘어짐, 떨어짐,

낚시바늘을 가까이 잡고 던짐, 칼이나 바늘에 베이거나 찔림

Relative health of attendees

참가자의 건강 이상 유무

Step 3: ANALYZE RISK CONTROL MEASURES: Once you have identified the hazards and

assessed the associated risk, you should decide on some controls which can be employed

to reduce or mitigate the hazards: 위험요인들을 파악하고 평가를 한 후에는

위험을 감소시킬 수 있는 방법을 결정해야 한다

Begin the day with a discussion of the proposed events for the day. Be sure you let

someone else know where you are going, when you expect to arrive, and when you

expect to return

행사 일정에 관한 토의로 일과를 시작. 동료로 하여금 여러분이 어디로

가는지, 예상 도착시간과 예상 복귀시간을 통보할 것

If your fishing trip includes a long drive, schedule rest stops before departing

낚시여행에 장거리 운전이 포함된다면, 출발 전 휴식 시간을 계획할 것

Check the weather forecast and plan accordingly

일기예보를 확인하고 계획을 따를 것

Make sure people don’t wander off alone

동행인들이 홀로 길을 잃지 않도록 주의할 것

Use insect repellent. Get familiar with the type of local critters you may encounter

and what you should do if one shows up

살충제를 사용할 것. 여러분이 지역적으로 마주칠 수 있는 동물의 종류와

나타날 경우 취해야할 방법등을 숙지할 것

If alcoholic beverages are present (and they usually are), watch drinkers for signs of

overindulgence

술병들이 보인다면 (대개 그러하듯이), 음주의 정도가 과한지를 확인할 것.

Watch your children closely

어린이들을 관심있게 지켜볼 것

Consider the needs of the elderly or anyone with known pre-existing medical

conditions

만일의 경우 노약자나 병력을 지니고 있는 사람을 고려할 것

Know the written rules of fishing and the unwritten rules of combat fishing

서면으로 작성된 낚시 규칙과 플라이 낚시에 관한 일반 규칙을 숙지할 것

Be sure and wear a pair of protective eyeglasses. There are a lot of errant hooks

flying around when combat fishing

보호안경을 착용할 것. 플라이낚시인 경우 대개 잘못 던져진 바늘이

주위를 날아 다니기 때문

Stay off the mud flats. It is easy to get stuck and in many areas the tides rise and fall

30 feet twice a day

개펄에는 접근하지 말 것. 쉽게 빠질 수 있으며 대부분의 지역에서 하루에

두번 30피트씩 조수의 밀물과 썰물이 발생








효과가 있다.



Have fun, but from now on, use risk management to make your summer fun and safe. No

one wants a fishing trip to turn into a tragedy!


것들을 통제하에 조정할 수 있다. 낚시는 즐길 수 있지만 위험성 평가를

수행하여 여러분의 여름을 즐겁고 안전하게 만들 수 있다. 여러분 누구도

낚시여행이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다.

ATV (All Terrain Vehicle) OPERATIONS

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with ATV

operations: 전천후 차량 운전과 관련된 위험을 분석

Experience of operator 운전자의 경험

Accidents (falls, rollovers, collisions) 사고 (추락, 전복, 충돌)

Weather (wind, cold, and heat) 날씨 (바람, 추위 및 더위)

Location (river, stream, forest, hilly and rocky terrain) 장소 (강, 개천, 숲속,

계곡이나 바위 지형)

Wildlife (moose, bears, wolves, and insects) 야생동물 (사슴, 곰, 늑대 및 곤충)

Exceeding limitations (operator or ATV) 제한 속도 초과 (운전자 혹은 산악용

오토바이)

Fueling (spills, vapors, and explosions) 주유 (누출, 증기 및 폭발)

Lost or stranded 길을 잃거나 고립

Drinking 음주



Has the operator received required training

운전자는 필요한 교육을 받았는가

Injuries associated with accidents and collisions: sprains, fractures, lacerations, head

injuries, contusions, burns, etc.

충돌사고와 관련된 부상은; 삐임, 골절, 찰과상, 머리 손상, 멍듬, 화상등

Incidents related to the weather and water: dehydration, hypothermia, exposure, and

drowning

날씨나 물과 관련된 사고; 탈수, 저체온증, 노출, 익사

Animal attacks, maulings, insect-borne diseases, and skin irritations

야생동물의 공격, 할큄 곤충 매개 질병, 피부의 자극

Possible accident injuring the operator or damage to the ATV

운전자가 부상을 당할 가능성, 4륜 오토바이의 고장

Fire or explosions

화재나 폭발

Is your riding area marked, are you prepared to spend the night

주행지역은 표시되어 있고 야영지는 준비되었는가

Intoxication, impaired judgment, and reaction time

음주, 판단 능력 상실 및 반응 시간





Training. Take an ATV training course. Be thoroughly familiar with the machine

and how to operate it properly. Read and comply with manufacturer’s instructions for

safe operations.

교육, ATV 교육 과정 이수, 4륜 오토바이 및 조정 방법을 철저히

숙지하고 안전 운행을 위해 제조사의 지침을 읽고 준수할 것

Start with a good plan. Always plan in advance to avoid costly errors. Consider all

the possibilities of something going wrong and be prepared for it

예정된 계획대로 시작할 것. 값비싼 희생을 줄이기 위해 계획대로 진행할

것. 부상 가능성을 고려하여 준비할 것

Check the weather prior to starting. Depending on duration and location of travel, get

a forecast of the weather and plan accordingly. Remember the weather can change

abruptly, so always prepare for the worst

출발하기 전 날씨를 점검할 것. 주행 시간과 지역은 일기 예보에 따라

정하고 계획에 따라 움직일 것. 날씨는 순간에 따라 변화한다는 것을

기억하고 항상 최악의 상황에 대비할 것

Inspect the ATV prior to operating. Ensure it is mechanically sound

시동 전 ATV를 검사할 것. 이상 소음을 확인할 것

Familiarize yourself with the area and respect to the terrain. Travel in areas where

ATVs are permitted. Avoid streams, rivers, muddy trails, and steep hillsides. Never

operate an ATV on paved surfaces, they are designed for off road use only

주행 지역을 숙지하고 지형을 확인할 것. ATV용도로 허가된 지역에서만

주행할 것. 하천,강, 진흙 길, 가파른 계곡등은 피할 것. 포장 도로에서는

주행을 삼가할 것. ATV는 비포장 험로에서만 사용가능

Don’t travel alone in remote, unpopulated areas, and avoid splitting up if traveling

with a group. Let someone know where you’re going and when to expect your return.

Have a map and/or Global Positioning System (GPS)

멀리 떨어져 있거나 낮선 지역에서 홀로 주행하지 말 것, 단체 주행 시

이탈하여 주행하지 말것, 주위 사람에게 어디로 향하는지 언제 돌아

오는지 통보할 것. 지도를 소지하거나 GPS를 휴대할 것

Never ride with passengers and don’t attempt wheelies, jumps, or stunts

동승하지 말고 뒤바퀴만으로 주행, 점프, 묘기 주행을 시도하지 말 것

Ensure Personal Protective Equipment is worn (helmet, goggles, boots, gloves, long

sleeve shirt or jacket, and long pants)

개인 보호장비를 착용할 것 (헬멧,고글,신발,긴팔셔츠나 쟈켓,긴 바지 등)

Know your physical limitations and the limitations of the ATV and don’t exceed

them. Don’t operate an ATV at excessive speeds

각자의 운전 능력과 ATV 의 사용 한계를 고려하여 그 이상 무리하지 말것.

과속으로 주행하지 않는디

Use extreme care when fueling. Fuel in well-ventilated areas and take precautions

against static discharge

주유 시 최대한 조심할 것. 주유는 환기가 잘 되는 지역에서 하고 정전기

발생에 주의한다

Be familiar with the kinds of wildlife around you; their behavior and the actions to

take if you encounter them

주변 지역의 야생 동물의 종류를 파악하고 그들의 습성이나 우연히

마주쳤을 경우 취해야 할 행동들을 숙지할 것

Never consume alcohol or drugs before or while operating an ATV

ATV를 주행하기 전이나 주행 중 음주나 약믈은 복용하지 않는다








효과가 있다.



Summer is a great time to have fun and we all deserve a break every now and then. From

now on, use risk management to make your summer fun, memorable, and safe. No one

wants a summer outing to turn into a tragedy!

항상 주어진 상황은 빠르게 변한다. 상황을 감시하고 필요하다면

정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 여름은 다양한 활동을 즐길 수 있는

좋은 시기이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

지금부터 위험성 평가를 수행한다면 즐겁고 안전하며 기억에 남을 만한

여름을 보낼 수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지

않는다

SAFE BOATING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with safe

boating: 보트 운전과 관련된 위험을 분석

Weather (storms, wind, swells, tides) 날씨 (폭풍, 강풍, 파고, 조수)

Location (lakes, rivers, oceans) 장소 (호수, 강, 바다)

Boat condition/drain plug open (cracks/holes in hull, leaks) 보트 상태/배수마개

열림 유무 (균열, 선체 구멍, 누수)

Motor condition (old, broken, unreliable)동력 상태 (노후, 고장, 불안정)

Fueling (vapors, spills, explosion) 주유 (증기, 누출, 폭발)

Exceeding people/equipment limit 제한 인원이나 장비의 초과

Slippery/wet surfaces 미끄럽거나 젖은 표면

Lost (no Global Positioning System (GPS)/compass/map)

방향상실 (위치 추적 시스템/ 컴파스/지도)

Stranded (sandbar, reef, rocks, submerged trees

좌초 (모래 언덕, 암초, 바위, 수중식물)

Speed 과속

Alcohol 음주

Safety equipment 안전 장비



Injuries, damage, and loss equipment due to severe weather and water conditions

악천후 파도등으로 인한 부상, 고장, 장비손실

Mishaps on lakes, dangerous currents in rivers, and rapid tidal changes for inlets, etc.

호수에서의 사고, 물살이 빠른 강물, 빠른 조수 간만의 차 등

Boat sinking due to taking on water from damaged hull or open drain plug

배수마개의 열림이나 선체 구멍에서 유입된 물로 인한 보트의 침몰

Drifting due to motor breaking down/flooding out

동력의 고장이나 물의 넘침으로 인한 표류

Fires due to fuel vapors or spills

연로 증기나 유출로 인한 화재

Capsizing due to exceeding the load limit of people and or equipment

승선인원이나 장비의 하중 초과로 인한 침수

Falling overboard, hypothermia, or drowning

감판에서의 추락, 저체온증, 익사

Traveling in the wrong direction

항로 이탈

Hypothermia, dehydration, sunburns, or drowning

저체온증, 탈수, 햇볕에 탐, 익사

Loss of control, collisions, capsizing, or running aground due to excessive speeds

균형의 상실, 충졸, 침수, 과속으로 인한 좌초

Intoxication, impaired judgment, unnecessary boat maneuvering

음주, 판단 능력 상실, 불피요한 보트 조정 연습

Ensure personal flotation devices are available for all individuals, flares, and first aid

kit

개인 부양 장비는 모든 승선자를 위해 구비하고 조명탄과 구급 상자를

비치한다





Start with a good safety briefing prior to heading out

항해 전 안전 브리핑을 받을 것

Listen to the National Weather Service for the day's forecast and plan accordingly.

Cancel boating trip if inclement weather is expected. Ensure all safety equipment is

ready and available

항해 날자의 일기 예보를 천취하고 게획에 따라 진행할 것. 날씨가

여의치 않다면 항해를 취소할 것. 필요한 안전 장비를 구비하고 활용

가능할 것

Familiarize yourself with lakes, rivers, and inlets before attempting to navigate on

your own

여러분은 향해에 들어가기전 호수나 강 등에 익숙해질 것

Ensure to inspect equipment. Have boat motor and any other equipment serviced

routinely

장비를 검사할 것.보트의 동력과 기타 장비들도 원활한 작동 상태를

유지할 것.

Use extreme care when fueling. Clean up any spilled fuel. Don't let anyone smoke or

have open flames near gas tanks. Try to keep gas tank area well ventilated

주유시 특히 조심할 것.누출된 기름을 제거할 것. 연료통 주위에서는

흡연이나 불꽂을 조심할 것. 연료톤 주위에서는 환기를 철저히 할 것

Travel at speeds safe enough for water conditions

파고의 상태에 따라 안전 속도를 유지할 것

Don't overload the boat with people or equipment

보트의 제한 하중 이상 사람이나 장비를 실지 말것

Ensure all occupants wear properly fitting US Coast Guard approved floatation vest

보트 승선자들은 해안 경비대에서 인증한 부양 조끼를 몸에 맞취 입을 것

Keep an emergency kit onboard that contains food, blankets, sun block, fresh water,

and flares

선상에는 음식, 담요, 햇빚 차단제, 물 및 조명탄 등이 포함된 비상

키트를 비치한다








효과가 있다.











않는다

LAWN CARE AND GARDENING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with Lawn

and Gardening: 잔디 관리 및 정원 작업과 관련된 위험을 분석

Lawn mower (blade and chute) 잔디 깎는 기계 (칼날형 및 송풍형)

Loose objects 널려있는 물체들

Weed eater 제초기

Lawn edger 잔디 깎이

Hedge trimmer 긴 자루 가위

Insecticides/Fertilizers 살충제/화학 비료

Fire ants 불개미



Foot and hand injuries from contact with mower blade. Disconnect the spark plug

prior to reaching underneath the mower deck

칼날의 접촉에 의한 손 발의 부상. 기계 하단부의 정비 전 플러그를

분리할 것

Injury from flying debris

조각들의 비산에 의한 부상

Eye injury from flying debris

파편의 비산에 의한 눈의 부상

Injuries from weed eater cord and thrown objects

제초기 코드나 물체의 비산에 의한 부상

Poisoning from insecticides or fertilizers, use less hazardous chemicals

독충이나 화학 비료에 의한 중독, 저 유해 약제 사용

Reaction from fire ant bites/infection

불개미의 물림이나 감염에 대한 반응


hazards and assessed the associated risk, you should decide on some controls which can

be employed to reduce or mitigate the hazards: 위험요인들을 파악하고 평가를 한


Wear safety toe shoes, long pants, goggles, and gloves

안전화, 긴 바지, 고글 및 장갑 착용

Inspect all lawn and gardening equipment prior to use

사용하기 전 장비의 점검

Inspect lawn, remove all loose objects prior to mowing

장비를 점검하고 작업 전 느슨해진 부분을 모두 조인다

Use insecticides and fertilizers as directed. DO NOT MIX INSECTICIDES!

살충제 및 화학 비료는 지시대로 사용. 섞지말 것

Let wet lawns dry before mowing

작업 전 젖은 장비는 건조시킬 것

Unclog chute with a stick not your hand. Note: Disconnect spark plug first

송풍관의 막힘은 손이 아닌 막대기를 이용하여 제거 및 전원을 차단할 것.

Wear shoes/eliminate ant hills with insecticides

안전화 착용/살충제로 개미굴을 제거할 것.






controls, use them! A plan is only good if it's followed.


효과가 있다.



Summer is a great time for lawn care and gardening. From now on, use risk management

to make your summer fun, memorable, and safe. No one wants a summer day to turn into

a tragedy!


정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 여름은 잔디관리나 정원작업을

하디에는 좋은 시기이다. 지금부터 위험성 평가를 수행한다면 즐겁고

안전하며 기억에 남을 만한 여름을 보낼 수 있다. 여러분 누구도 상황이

비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다

POWER TOOLS

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with power

tools: 전동공구 사용과 관련된 위험을 분석

Electrical shock 감전

Burns 화상

Cuts 베임

Flying particles 입자의 비산

Muscle strain 근육 결림

Power tool cords 전동 공구 코드

Dropped tools 공구의 낙하



Injuries/death due to electrical shock

감전으로 인한 부상/사망

Burns from heat produced by power tools

전동 공구에서 발생하는 열에 의한 화상위험

Lacerations, punctures, tears, and/or rips due to contact with the business end of the

power tool in use

전동 공구 사용 중 날과의 접촉으로 인한 찰과상, 찔림, 찢김등의 위험

Eye injury due to flying particles

비산 입자로 인한 눈 부상 위험

Tripping over power tool cords

전동 공구 선에 걸려 넘어짐

Loss of balance while using power tools

전동 공구 사용 시 균형 상실

Slippery power tool handles

전동 공구 손잡이의 미끄러움





Inspect all power tools before using them. Replace or repair as necessary

전동 공구는 사용하기 전 점검요. 이상 부품은 교체 또는 수리할 것.

Wear appropriate protective equipment

적절한 보호 장비를 착용할 것.

Keep hands and other body parts out of the area of operation

손 및 접촉 가능 신체부위는 작동 위험 범위 밖에 있도록 할 것.

Keep cords away from your feet/use cords that have ground wire

공구 선은 발쪽으로부터 멀리 있도록 할 것/접지선이 있는 공구 선을

사용할 것.

Ensure power tool handles are free from grease and moisture

공구 손잡이는 기름이나 습기로 부터 보호되도록 할 것.

Unplug and store all power tools after use

모든 공구는 사용 후 플러그를 빼서 보관 할 것.






controls, use them! A plan is only good if it's followed.


효과가 있다.





wants a summer project to turn into a tragedy!






않는다

OPERATING VEHICLES

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let's look at the hazards associated with

Private Motor Vehicle (PMV) operations: 개인 차량 운전과 관련된 위험을 분석

Vehicle crashes associated with: 교통사고와 관련된 요인들은

Weather (rain, slippery roads, and poor visibility) 날씨(비, 미끄러운 도로와

좁은 시야)

Road conditions (construction, pavement quality, loose surface material, narrow

two-lane roads) 도로 환경(도로건설,포장도로 상태,연약지반,좁은 2차선

도로)

Traffic (tourists and travelers). 보행자 (관광객과 여행자들)

Impaired drivers (intoxication, exhaustion) 비정상 운전자(만취, 만성피로)

Animals/Wildlife (dogs, deer, moose, bears, caribou) 동물/야생동물 (개, 사슴,

곰, 순록)

Unseen situations돌발 사태

Becoming stranded 고립



Severe injury and death may result from any PMV crash associated with the stated

hazards

정해진 위험과 함께 결부된 개인차량 충돌에서 유래된 심각한 부상과 죽음.

Being stranded can, and has, cost lives

성숙지않은 운전은 생명의 대가를 치룰수도 있다.





Check the weather and drive accordingly. Don’t take chances with summer rain. The

roads may become slippery and visibility may be poor

날씨를 분석하고 그에 맞게 운전한다. 여름비에는 도전하지 않는다.

비에 젖은 도로는 미끄럽기 일쑤이고 시야 또한 불투명해 질것이다.

Check for tire tread depth and windshield wiper operation

와이퍼의 작동과 바퀴의 접지면 깊이를 점검한다.

Listen to local radio stations for road conditions

도로 상태에 대한 지역방송을 청취한다.

Travel outside of peak-travel times. Drive knowing that you may be slowed by

construction, accidents, or for other untold reasons. Keep road rage caged!

여행은 여행 절정기를 피한다. 운전이란 건축공사, 사고 또는 기타

말로할수 없는 이유등으로 감속될 수도 있다는 것을 알아야 하며 운전자의

격정은 가라 앉혀야 한다.

DON'T DRINK AND DRIVE. Use a designated driver program. Get plenty of rest

before venturing out of town

술마시고 운전하지 말고 대리운전을 이용한다. 무리하지말고 충분한

휴식후 운전할것.

Be ready for wildlife at all times, a moose or other animals can step in front of your

vehicle at any time

언제 사슴이나 기타 야생동물들이 당신의 차앞으로 튀어나올지 모르므로

항시 대비하여야 한다.

Drive defensively and be especially cautious on roads you have not previously

traveled

초행길은 특히 조심하고 방어운전을 한다

Check into alternate methods of traveling; consider taking a train to your destination

여행의 대체 수단으로 목적지까지 기차로 가는것을 고려해 본다.

Take spare parts and tools on extended trips. Ensure you have items to sustain life:

food, water, and heat

장시간 여행에 대비한 예비 품목과 공구등을 가져간다. 생명을 지탱할 수

있는 물품들도 있어야한다: 음식 및 식수

Carry a cell phone

휴대전화를 갖고 다닌다.







적절한 통제 방법을 선택하고 활용한다. 계획은 실행했을 때 그 효과가

있다.







것들을 통제하에 조정할 수 있다. 여름은 다양한 활동을 즐길 수 있는 좋은

시기이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다. 지금부터 위험성

평가를 수행한다면 즐겁고 안전하며 기억에 남을 만한 여름을 보낼 수 있다. 여러분

누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다

HIKING AND CAMPING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with hiking:

등산과 관련된 위험을 분석

Weather (thunderstorms, lightning, rain, and wind) 날씨(천둥,번개,비바람)

Location (near water, forest, mountains) 숙영지(물가,숲,산)

Wildlife (bugs, poisonous plants, snakes, and bears) 야생동물(곤충,독초,뱀 및 곰)

Fire (campfires, cooking) 화재 (모닥불, 조리)

Many others, situation-dependent 기타, 상황에 의해 좌우되는 요인들

Getting lost조난



Injuries, death, loss of equipment, and damage due to severe weather

부상, 죽음, 장비손실 및 악천후로 인한 파손.

Incidents involving water (drowning and hypothermia), falls, becoming lost

수상 사고 (익사 및 저체온증), 추락, 조난.

Animal bites, insect-borne diseases, skin irritations, and bothersome pests

동물에게 물린 상처, 곤충 매개 질병, 피부 염증 및 페스트패혈증

Burns, out-of-control fires, explosion, and carbon monoxide poisoning

화상, 제어불능의 화재, 폭발, 및 이산화탄소 중독





Check the weather and be prepared for severe conditions. Plan for cover in case of

inclement weather and always carry rainwear and fire-starting material for warmth

일기 예보를 확인하고 심각한 상황에 대비한다. 기상 악화에 대비하여

항상 비옷과 보온을 유지할 착화용 재료를 휴대한다

Have a quality topographical map of the area you will be hiking or camping in.

Consider taking a compass, a Global Positioning System (GPS), and a personal

locator beacon. Also, ensure you know how to use whatever device you take. Take a

water filter to ensure that you have clean filtered water to drink. Have, at least some,

climbing ropes in case you find yourself needing extra support because of a

precarious situation while in the mountains. Take a course that covers the risks you

will encounter. You can find courses on everything from packing a backpack to

predicting avalanches. Tell somebody responsible:

야영지 부근의 상세한 지도를 확보한다. 나침판, 위성 위치추적 시스템

(GPS), 개인 위치추적 장치등을 지니는 것도 고려하고 휴대할 기기 사용 방법

등을 숙지한다. 마실물의 정수를 위해 정수필터를 가져간다. 산악등반을

하는동안 위기의 순간에 자신을 충분히 지탱해줄 만일에 대비한 등반용

로프를 최소한이라도 갖춰야 한다. 우연히 부닥치게될 위험으로부터 보호해줄

교육을 받는다. 예상할수 있는 사태에 대비한 배낭을 싸는것부터 모든것에

대한 교육도 찾아본다. 주변 동료에게 여행정보를 알린다:

Where you are going

어디로 가는지

When you will get there

언제 도착하는지

When you expect to return

언제쯤 돌아오는지

What kind of equipment you have on hand (If you become lost, knowing the

color of your tent would be helpful to rescuers)

당신이 휴대하는 장비가 어떤것인지 (조난을 당한다면, 텐트 색깔이

구조원들에게 도움을 줄수도 있다)

Take extra food in case you become lost or stranded

조난당하거나 고립되는 경우를 대비하여 비상식량을 준비한다.

Use insect repellent. Become familiar with the types of local poisonous snakes/plants

that you may encounter and what you should do if exposed to them. Talk to the

medical folks. Learn how to treat snakebites and bee stings/mosquito bites if they

become a problem. Visit fish and wildlife experts to learn about bear safety. If you

use anti-bear devices, make sure you know how to use them

살충제를 사용한다. 현지의 독사나 독초같은 것들에 우연히 맛닥뜨리거나

노출될수 있기 때문에 그들의 유형에 대해 익혀두도록 한다. 의료진과

상담하여 뱀에게 물렸거나 벌에 쏘임/모기에 물려 문제가 생겼을 경우 어떻게

처지를 해야하는지 배운다. 낚시나 야생동물 전문가를 방문하여 곰안전에

대하여 배운다. 만약 곰퇴치장비를 사용하려면 기기사용에 대한 지식을

확실히 알아야한다.

Keep food in sealed containers and out of your tents

비상식량은 잘 밀봉된 용기에 담아 텐트밖에 보관한다

Remember that bug spray, suntan lotion, and other nonfood items may smell like

food to a bear

곤충퇴치제, 햇빛 차단 화장수 및 기타 곰이 냄새를 맡지 못할 종류의

음식.

Hang food from a tree, out of a bear's reach, if possible

가능하면 비상식량을 곰이 닿을수 없는 나무위에 걸어 놓을것.

Keep fires contained to a well-constructed fire pit. Keep water on hand when any

flame is present. Keep plenty of clear space around fires and lanterns to ensure

that combustibles do not come in contact. Be very cautious around fuels and

never allow anyone to play or put anything but wood and paper in the fire. Never

take a fuel burning device inside a tent as carbon monoxide could overcome you

불은 불 구덩이를 잘 만들어 담아둔다. 불꽃이 있을경우 젖은손으로

취급하고 불이나 랜턴주위에는 가연성 물질이 없는 빈터를 충분히

두도록 한다. 기름주위에서는 매우 조심하도록 하고 아무도 불

근처에서 종이나 나무따위로 절대 장난을 치지 않도록 한다.

일산화탄소 중독사고가 발생할 수 있으므로 텐트안에서는 기름 연소용

장치를 가동하지 않는다.

Make sure children don't wander off into the water, woods, or mountains without

adult supervision

아이들이 성인의 감독없이 물속에서 놀거나 나무, 산등에서 돌아다니지

않도록 주의한다

Carry a cell phone

휴대전화를 갖고 다닌다.








효과가 있다.











않는다

MOTORCYCLING Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with

Motorcycling: 모터 사이클 운전과 관련된 위험을 분석

Experience of operator운전자의 경험.

Weather (black ice, rain, sleet, snow, and extreme winds) 날씨 (살얼음, 비,

진눈깨비, 눈 및 강풍)

Location (dirt trails, gravel roads, urban roads) 장소 (오솔길, 자갈길, 도시길)

Wildlife (bugs, bears, moose, and other critters) 야생동물 (곤충, 곰, 사슴 및

기타 가축들)

Activities (Riding with a group, touring, commuting) 활동 (단체타기, 투어링,

통근하기)



Inexperienced operators should take more time to get to location/drive slower 초보

운전자는 천천히 운전하며 위치를 찾는데 더 많은 시간이 걸리곤 한다.

Injuries and damage due to changing road conditions created by the weather

날씨에의해 발생된 변화무쌍한 도로 상태로 인한 부상과 손상

Incidents involving traveling over rough dirt or gravel roads, and urban roads with

potholes and other obstacles깊게 패인 구멍과 다른 장애들이 있는 험한

오솔길, 자갈길 및 도시길등을 지나칠때 발생된 사건

Potential for injury by bug strikes in the face or other exposed flesh, as well as bears,

moose, or other animals darting into path of travel여행을 하는 길에 벌레들과

안면충돌 또는 곰, 사슴 등과 부딪힌다거나 기타 동물들의 침에

찔린다거나하는 잠재된 부상.

Experience level of other riders in the group as well as your own experience level;

increased potential for mishap due to alcohol consumption by members of group or

other drivers; traveling for long periods of time and fatiguing yourself; erratic driving

by other drivers; other drivers’ failure to yield 당신 자신의 경험수준과 아울러

그룹안에 다른 경험자의 수준; 그룹 맴버들과 다른 운전자들과의

알콜소비로 인해 재난의 잠재적 증가; 긴 기간동안의 여행으로 지친

운전자; 불안정한 운행을 하는 운전자; 양보결핍 운전자 등





Operators need to attend a motorcycle safety course and drive defensively 운전자는

오토바이 안전교육 이수와 방어 운전이 필요하다.

Check the weather and plan accordingly. Don’t take chances with summer rain, sleet,

or snow. In case of inclement weather, allow extra time for travel and slow your

speed down

Only travel on roads or trails your motorcycle is designed for; try to choose routes in

town that are relatively free of potholes; do not exceed the posted speed limit

오토바이가 단지 일반 도로나 숲속의 좁은 오솔길을 여행이라면 비교적

웅덩이가 없는 마을의 노선을 선택하기 위한 노력이 선행되어야한다.

Wear protective clothing that does not leave skin exposed; wear and use face shield

on helmet or equip motorcycle with windshield; wear impact resistant eye protection;

slow down in areas frequented by bears or moose (signs are usually posted in these

areas); continuously scan road ahead and shoulders of road for signs of wildlife

피부를 노출 시키지 않는 보호복을 입고 헬멧에 얼굴보호 방어물이

장착되었거나 오토바이에 바람을 막을 수 있는 방어물을 장착할것이며

충격으로 부터 눈 보호 구의 착용; 곰이나 큰 사슴의 출입이 잦은

지역에서는 속도를 늦추어라 (일반적으로 이런한 지역에는 경고문이

설치되어 있음); 계속적으로 야생동물의 움직임을 위해 도로의 전방과

노견을 주시하라.

Avoid traveling in groups until you have sufficient experience. Avoid traveling with

people who are “risk takers” or are known to flaunt their abilities. Do not drink or

allow others to drink and ride. Know and practice defensive driving techniques.

Strive to be visible to other drivers by driving with headlight on and by wearing

highly visible clothing. When traveling long distances, take frequent breaks, and

avoid trying to drive longer than reasonable distances per day 당신이 충부한

경험이 쌓이기 전에 그룹의 여행을 피하라. 위험인물이나 자신들의 능력을

과장하는 사람들과의 여행을 피하라. 운전시 금주나 허용된 음료만 마셔라.

방어운전 기술을 알고 연습하라. 헤드라이트 켜고 운전하거나 명확하게

눈에 띄는 옷을 입어서 다른 운전자에게 눈에 띄이도록 노력하라. 장거리

운전시 자주 휴식을 취하고 하루동안 과도한 장거리 운전은 피하라








효과가 있다.



Motorcycling is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then.

Use risk management to make your riding experience memorable and safe. No one wants

an outing to turn into a tragedy!


정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 모터사이클을 타는 것은 여가를

즐길 수 있는 활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼

수 있다. 위험성 평가를 수행하여 안전하고 기억에 남을만한 라이딩 경험을

가질 수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다

MOUNTAIN BIKING


Mountain Biking:산악용 자전거 운전과 관련된 위험을 파악

Weather (black ice, rain, sleet, snow, and extreme winds) 날씨 (살얼음, 비,

진눈깨비, 눈 및 강풍)

Location (dirt trails, gravel roads, urban roads) 장소 (비포장 길, 자갈길,

도시도로)

Wildlife (bears, moose, other critters) 야생동물 (곰, 사슴 및 기타 가축들)

Activities (off-road cycling, backcountry cycling, touring,

commuting) 활동(오프로드 타기, 외곽 타기, 투어링, 통근)

Mechanical (failure of bicycle part(s), flat tires, etc.) 기계 (자전거 부품 고장,

바람 빠진 바퀴 등)



Injuries and damage due to changing road and trail conditions created by the

weather날씨에 의해 발생된 변화무쌍한 도로 및 비포장도로의 상태로 인한

부상과 손상.

Incidents involving traveling over rough dirt or gravel roads and trails, and urban

roads with potholes and other obstacles깊게 패인 구멍과 다른 장애들이 있는

도시도로와 험한 비포장도로나 자갈길 등을 지나칠 때 발생된 사건.

Potential for injury by bears, moose, or other animals 곰, 사슴 및 기타 동물들로

인해 다칠 수도 있는 잠재적 부상.

Increased potential for mishap due to alcohol consumption, riding for long periods of

time and fatiguing you; erratic driving by other drivers; other drivers’ failure to yield.

Potential for mishap also exists when riding off-road, along trails. Catastrophic

failure of bicycle components when “hot-dogging,” or because of extreme trail

conditions is also possible.

자신의 누적된 피로, 장시간 타기 및 음주 등과 그 외에 변덕스런 타기를

하는 운전자, 양보 결핍 운전자 등으로 인해 발생될 수 있는 잠재적

사고의 증가. 또한 코스를 따라 오프로드를 탈 때도 사고가 발생할 수

있다. 묘기를 부릴 때 자전거 부품이 손상되어 비극이 발생할 수 있고

악조건의 코스 상태로 인해서도 발생할 수가 있다.


hazards and assessed the associated risk, you should decide on some controls, which can



Check the weather and plan accordingly. Don’t take chances with summer rain, sleet,

or snow. Pack extra clothing to be prepared 날씨를 점검하여 그에 맞게 계획을

세운다. 여름비와 진눈깨비 및 눈 등은 피한다. 여분의 의복을 준비한다

Only travel on roads or trails you are capable of riding on. Do not exceed your

capabilities. Try to choose routes in town that are relatively free of potholes; wear

protective clothing that does not leave skin exposed; wear a helmet; continuously

scan road or trail ahead and shoulders of road for signs of wildlife. Make noise by

talking and use bells or whistles to alert animals of your presence자신이 탈수 있는

능력에 맞게 도로나 코스를 택하여 다닌다. 자신의 능력을 초과하지

않도록 한다. 비교적 깊게 패인 구멍들이 없는 도시의 길을 택하도록

하고, 피부가 노출되지 않는 보호의를 입고, 헬멧을 쓰고, 야생동물의

게시판을 확인하기 위해 노견이나 도로 전방을 계속 살핀다. 자신의

존재를 소리를 내거나 종 또는 호루라기를 불어 동물들에게 알린다.

Avoid traveling with people who are “risk takers” or are known to flaunt their

abilities. Do not drink or allow others to drink and ride. Know and practice

defensive driving techniques. Strive to be visible to other drivers by wearing highly

visible clothing. When traveling long distances, take frequent breaks, and avoid

trying to ride longer than reasonable distances per day. Carry a basic tool and first

aid kit. “위험추종자”들이나 이미 알려진 그러한 능력을 과시하는

사람들과의 여행을 피한다. 술을 마시지 말고 또한 다른 사람들이 술을

먹고 타는 것도 막는다. 방어운전 기술을 익히고 습득한다. 눈에 잘

띄는 옷을 입어 다른 운전자들의 눈에 잘 띄도록 한다. 장거리 운행 시

자주 휴식을 취하고 하루에 무리 없이 운행할 수 있는 적정거리 이상 타는

것을 피한다. 기본 공구와 구급상자를 가져간다.







적절한 통제 방법을 선택하고 활용한다. 계획은 실행했을 때 그 효과가

있다.



Mountain biking is a great way to have fun and we all deserve a break every now and

then. Use risk management to make your riding experience memorable and safe. No one

wants an outing to turn into a tragedy! 항상 주어진 상황은 빠르게 변한다. 상황을 감시하고 필요하다면 정해진 것들을

통제하에 조정할 수 있다. 산악용 자전거를 타는 것은 여가를 즐길 수 있는 활동중의

하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다. 위험성 평가를 수행하여

안전하고 기억에 남을만한 라이딩 경험을 가질 수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로

전환되는 것을 바라지 않는다

BASKETBALL


basketball: 농구 경기 중 일어날 수 있는 위험을 파악

Location (inside/outside) court코트의 위치 (내부/외부)

Rough housing (referees)

Ability (first timer, routine player) 능력 (초보자, 정식 경기자)

Shoes (over ankle/good soles) 신발 (발목의 보호/바닦의 상태가 좋은가)

Fitness건강한가



Is the location free of obstructions장애물이 없는 장소인가

Does the location have proper lighting and court markings적당한 조명시설과

코트 안내문이 설치된 장소인가

Possible broken bones골절이 일어날수 있는 가능성이 있는가

More injuries associated with pickup basketbal바운드한 공에 의해 다른 부상의

위험이 있는가 l

Over-the-ankle basketball shoes help prevent ankle injuries, tape or wear ankle

support if needed농구화가 발목부상을 예방할수있는가, 필요하다면

테이프나 발목 보호장비를 사용하는가

Warm up prior to playing, ensuring stretching of the legs다리의 스트레칭등

경기전 준비 운동은 하는가





No matter where you play, make sure court is free of hazards코트에 위험요소를

제거했다면 당신이 경기할 장소에 대해 전혀 걱정할 필요없다

Don't play with hot heads걱정거리가 있으면 경기를 하지마라

Realize your ability and play to it당신의 능력과 경기에 대해 파악하라

Worn shoes can prevent good footing and cause slipping농구화를 신는것은 좋은

발걸움을 예방하고 미끄러짐의 원인을 예방한다

Warm up prior to play no matter what level you are at준비운동을 하고 당신의

경기 수준에 대해 걱정하지마라.








효과가 있다.



Basketball is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then. Use

risk management to make your experience fun, memorable, and safe. No one wants an



정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 농구 경기의 참여는 여가를 즐길 수

있는 활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

위험성 평가를 수행하여 안전하고 기억에 남을만한 경험을 가질 수 있다

여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다

SOFTBALL


softball: 소프트 경기 중 일어 날 수 있는 위험을 파악

Location (position to the sun) 위치 (태양의 위치)

Layout of the field (fence height, holes in the ground, rocks

and glass, lights) 필드이 배치 (울타리의 높이, 운동장의 웅덩이, 암석과

유리, 조명등)

Umpires심판

Ability of players경기자의 능력

Protective equipment보호 장비



Mosquito bites along with the sun in your eyes can cause many injuries (bug spray

and sunglasses may be a must) 모기가 무는것과 함께 당신의 눈과 공 그리고

태양이 일직선상에 있을경우 많은 부상의 원인이 될수있다. (살충제와 선

글라스는 필수

Is the fence made of chain link or wood, could you possibly flip over the fence if you

run into it, possible ankle injuries along with cuts and scrapes due to field

conditions철망이나 나무로 만들어진 울타리는 당신이 울타리로 뛰어들다

울타리 위로 공중제비를 할수가 있는데 이때 당신은 운동자의 상태에 따라

발목 부상과 함께 찟어지거나 긁일수가 있다.

Possible rough play with proper umpires (fake tags/not sliding when required/head

first sliding) 적절한 심판과 함께 결렬한 경기의 가능성 (가짜로 베이스를

밝는것/필요시 슬라이딩 금지/머리부터 슬라이딩)

Muscle strains when you don’t warm up, over estimating your own ability can cause

nagging injuries준비운동이 없으면 근육의 긴장이 올수있고, 당신 능력의

과대 평가는 잔 부상의 원인이 될수있다.

Broken teeth, facial injuries, and other injuries could occur without wearing proper

equipment (catching gear) 이의 부러짐, 안면 부상과 다른 부상들은 적절한

보호장비의 착용을 하지 않으면 발생할수있다. (케쳐 기어)





Wear bug spray, if needed, and sunglasses필요하다면 살충제을 뿌리고

선그라스를 착용하라

Realize how much area is around the field in foul ground, look for

sprinkler heads, rocks, and other debris운동장주위에 얼마나 넓은 파울지역이

있는지 인식하고 스프링 쿨러 헤드, 암석과 다른 쓰레기가 있는지를 찿아보라

Play to your ability, umpires can control the game당신의 능력과 판단력으로

경기를 제어할수있다.

Wear protective equipment at all times언제든지 보호장비를 착용하라

Step 4: MAKE CONTROL DECISIONS: Accept the risk, avoid

the risk, reduce the risk, or spread the risk. Do not make dumb decisions.



Step 5: RISK CONTROL IMPLEMENTATION: Once you select

appropriate controls, use them! A plan is only good if it is followed.


효과가 있다.



Baseball is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then. Use

risk management to make baseball fun, memorable, and safe. No one wants an outing to

turn into a tragedy!


정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 소프트볼 경기에 참여하는

것은여가를 즐길 수 있는 활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나

여가를 보낼 수 있다. 위험성 평가를 수행하여 안전하고 기억에 남을만한

소프트볼 게임 경험을 가질 수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로

전환되는 것을 바라지 않는다

JET SKIING

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with jet

skiing: 수상스키를 타면서 일어날 수 있는 위험을 파악

Location (crowded area, marked area) 위치 (군중 지역, 위험표시 지역)

Operator ability (new/experienced) 운용 능력 (초보자/유 경험자)

Condition of jet ski제트 스키의 상태

Condition of the water수면의 상태




Loosing control of ski and running into the crowd스키를 통제 못하여

군중에게로 돌진

With less experience you need more room for error적은 경험에 사고 예방을

위한 넓은 공간이 필요

Could be stranded out far from shore, possible fire if in poor mechanical

condition만약에 불량한 기계 상태면 해안이나, 가능한 화재 영역에서 멀리

떨어질 것

Is the water rough, murky, rip tides, under tow거친 물살, 어두움, 강한 파도,

휩 쓸림

Lack of personal flotation device could result in drowning개인 부양 장치의

부족은 익사를 초래할 수 있다





Stay away from crowded areas군중 지역에서 멀리 떨어질 것.

Stay within limits보호 지역 안에 있을 것

Have flares, life vest위험신호기, 구명 조끼를 항상 갖출 것.

Evaluate water conditions prior to going out나가기 전에 근해 조건을 확인할 것

Don't go out if you don't have proper gear적당한 장비가 없으면 나가지 말 것








효과가 있다.


quickly. Monitor the situation and adjust as necessary to keep things under control. Jet

skiing is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then. Use risk

management to make your jet skiing experience fun, memorable, and safe. No one wants



정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 수상스키를 타는 것은 여가를 즐길

수 있는 활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수

있다. 위험성 평가를 수행하여 안전하고 기억에 남을만한 수상스키 경험을


HORSEBACK RIDING


horseback riding: 승마와 관련된 위험을 분석

Location (mountains/hills/beach) 지역 (산악/언덕/해안가)

Ability (novice/experienced) 운용 능력 (초보자/유 경험자)

Horse말의 상태



Falls from cliffs, hills, uneven surfaces절벽, 언덕, 고르지 못한 지면에서 추락

Loss of control of the situation could cause you to be bucked off or fall from the

horse상황에 대처하지 못하면 말에게서 떨어질 수 있다

Is the horse trained, normally a riding horse훈련된 말, 정상적으로 승마전용

말을 탈 것.





Stay on marked trail or tell someone where you are going before heading out 승마를

위한 지역에서 타거나 아니면 다른 사람에게 갈 곳을 말하고 떠날 것

Stay within your limits무리한 행동을 하지 말 것

If riding experience is low, than make sure you have a horse that has lots of

experience만약 경험이 적으면 노련한 말을 탈것.








효과가 있다.



Horseback riding is a great way to have fun and we all deserve a break every now and

then. Use risk management to make your riding experience memorable and safe. No one

wants an outing to turn into a tragedy!


정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 말을 타는 것은 여가를 즐길 수

있는 활동중의 하나이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

위험성 평가를 수행하여 안전하고 기억에 남을만한 라이딩 경험을 가질 수

있다. 위험성 평가를 수행한다면 안전하고 기억에 남을 만한 승마 경험을


SOCCER

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with soccer:

축구 경기 중 일어날 수 있는 위험을 분석

Location (near the road, free of holes) 위치 (도로 근처, 구멍이 없는 지역)

Referees주심과 부심 확보

Ability of players주심과 부심 확보




Could you accidentally run into a hazardous area, sprain an ankle

위험지역으로 갑자기 달려가면 발을 삘 수 있다

More injuries associated with pick up play공을 뺏으려 할 때 많이 다침

More injuries associated with less experienced players경험이 적을수록 많이 다침

Possible shin injuries, fractured ankles, and broken toes주로 정강이나 관절 또는

발 끗을 다침





Lay out of field should be away from roads and inspect field prior to play for hazards

구장은 도로에서 떨어진 지역이고 경기 전에 검사를 할 것

If possible use referees to control the play 가능하면 심판이 경기를 주관하게 할

것

Play within your ability, remember you’re not Mia Hamm당신의 능력 한도

내에서 할 것.

Only play if you have proper safety gear개인 보호 장비를 갖출 것








효과가 있다.



Soccer is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then. Use

risk management to make your soccer game fun, memorable, and safe. No one wants an



정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 축구는 여가를 즐길수 있는 좋은

활동이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다. 위험성

평가를 수행한다면 안전하고 기억에 남을 만한 축구 경기에 관한 경험을 가질

수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다

GOLFING


golfing: 골프를 하면서 일어날 수 있는 위험을 분석

Location (holes close together, near lakes or ponds, near woods, roads) 위치 (홀이

가깝거나, 호수나 연못근처, 나무 주위, 도로)

Weather conditions기상 상태

Players’ fitness선수의 건강상태



Being struck by golf balls from other holes, mosquito’s bites, alligators or snakes and

possible wildlife coming out of the woods다른 홀에서 날아온 공에 맞거나,

모기, 악어, 뱀, 숲에서 나온 야생 동물에 물리는 것.

Sunburns, lightning strike, heatstroke, heat exhaustion햇빛 화상, 벼락, 열사병,

저 체온 증

Pulled muscles, back pain, wrist injuries근육 경색, 등뼈 통증, 허리 다침





Always pay attention to your surrounding, if others are teeing off nearby toward you,

than stay alert항상 주위를 살피고, 가까이에서 당신을 향해 티 오프를 하면

주의하도록 말할 것

Leave the course if you see lightning in the area, don't wait for it to strike near you

번개가 치면 그 지역을 떠나며, 주위에 접근할 때까지 그 지역에 있지 말

것.

Warm up prior to play준비 운동 전에 충분히 몸을 풀 것








효과가 있다.



Golfing is a great way to have fun and we all deserve a break every now and then. Use

risk management to make your golfing fun, memorable, and safe. No one wants an



정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 골프를 치는 것은 여가를 즐길 수

있는 좋은 활동이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

위험성 평가를 수행한다면 안전하고 기억에 남을 수 있는 골프 경험을 가질


BARBECUING


barbecuing: 바베큐 구이를 하면서 일너날 수 있는 위험을 파악

Location 그릴의 위치

Utensils/grill용기/그릴

Experience 요리경험

Fire equipment (hose) 소화기(호스)



Possible fire if too close to structure, grill could tip over if not on level ground, kids

could run into grill if not positioned out of the path of travel건물에 너무 근접하면

화재의 위험이 있고, 지반이 수평하지 않으면 그릴이 넘어질 수 있고,

아이들이 부딪치지 않게 통행로에서 벗어날 것.

Burns to hands if not using proper utensils적합한 용기를 사용하지 않으면

화상의 위험이 있다

Burnt meat if not experienced with cooking time요리시간이 과하면 육류를

태운다

Out-of-control fire resulting in burnt food or fire to nearby structures화염 조절을

제어하지 못하면 음식을 태우거나 주위 건물에 화재가 발생할 수 있다





Keep grill at least 25 feet away from things그릴은 주위 물체에서 25피트 이상

거리를 유지할 것

If using sharp utensils, keep away from kids예리한 칼을 사용한다면

어린이들로부터 거리를 유지 시킬 것

Start with low-end food (hot dogs) before moving up to the steaks저온에 맞는

음식을 먼저 요리한 후 스테이크를 요리할 것

Keep some water close by 소화기 비치.








효과가 있다.



Barbecuing is a great way to enjoy summer fun and we all deserve a break every now and

then. Use risk management to make barbecuing fun, memorable, and safe. No one wants



정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 바베큐 파티는 여가를 즐길 수 있는

활동이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다. 위험성

평가를 수행한다면 유쾌하고 안전하며 기억에 남을 바베큐파티를 할 수 있다.

여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을 바라지 않는다

HOME REPAIRS

Step 1: IDENTIFY THE HAZARDS: Let’s look at the hazards associated with home

repairs: 집 보수 작업과 관련된 위험을 분석

Location (your house/others) 장소 (여러분의 집 또는 기타 지역)

Tools (proper) 적합한 장비

Experience작업 경험

Electricity (are you qualified) 전기 작업 (유 자격자인가)

High-reach locations높이 올라가야 하는 장소



You’re more aware of the surrounding in your own home, if working in someone

else’s house take a look around (the job area) 여러분의 집이라면 익숙하겠지만

타인의 집이라면 충분히 확인 후 작업 할 것

Don't use metal tools for electrical work, use the right tool for the job전기 작업은

금속재 공구를 쓰지 말고 전기 작업에 적합한 공구를 사용할 것

Working on things that are out of your range of work could cause major problems 경험 이상의 작업을 시도한다면 중요한 문제를 야기시킬 수 있다.

Don't play with electricity, shut off the power source "lockout/tagout" 전기작업은

방심하지 말고 전원을 차단하며 잠금 및 표식을 할 것.

Use ladders where needed필요하면 사다리를 사용할 것.





Make sure you feel comfortable in your work area작업장에서는 항상 편안한

상태를 유지 할 것

Only use proper tools작업에 적절한 공구를 사용할 것.

Make sure you have experience in what you are doing 주어진 작업을 할 수

있는지 확인할 것.

No short cuts - remove the power source절차에 따라 전원을 제거할 것.

Don't stand on top step of step ladder, don't reach out far from the sides사다리

정상부에서 작업하지 말 것, 사다리 측면 멀리까지 잡으려 하지 말 것.








효과가 있다.


quickly. Monitor the situation and adjust as necessary to keep things under control. Use

risk management to make your home repairs safe. No one wants a job in home repairs to

turn into a tragedy!


정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 위험성 평가를 수행하여 안전하게

보수 작업을 할 수 있다. 여러분 누구도 상황이 비극으로 전환되는 것을

바라지 않는다

FIREWORKS


handling fireworks: 불꽂놀이와 관련된 위험을 분석

Experience 과거의 경험

Crowd control관중의 통제

Weather기상

Control of the fireworks themselves불꽃 놀이 기구의 관리

Illegal fireworks (legal source) 불법 불꽃 놀이(적법하게 할 것)



Inexperience can be costly when handling fireworks 경험 부족은 화약을 취급 시

사고를 야기

Fireworks could go the wrong direction폭죽이 잘못된 방향으로 날아가는 경우

Possible fires due to landing fireworks떨어지는 화염에 의한 화재.

In the wrong hands they could become deadly 취급 중 부주의로 인한 사고를

야기하는 경우

May be dangerously unstable or overly powerful불안정 하거나 과다한 화약을

사용하는 경우의 위험





Make sure you know what you have당신 갖고있는 것이 무엇인지 알고있을 것

Only use fireworks in a controlled environment통제할 수 있는 지역에서만 불꽃

놀이를 할 것.

If the weather is dry, watch out for fires건조한 날씨라면 화재에 유의할 것.

If not in use, the fireworks must be controlled at all times사용하지않으면 항상

통제할 수 있도록 할 것.

Only buy fireworks from a "legal" source법적으로 허가 받은 곳에서 구입할 것








효과가 있다.



Fireworks are a great way to have fun and we all deserve a break every now and then.

Use risk management to make fireworks fun, memorable, and safe. No one wants using

fireworks to turn into a tragedy!


정해진 것들을 통제하에 조정할 수 있다. 불꽂놀이의 참여는 여가를 즐길 수

았는 좋은 활동이며 여러분 모두가 일상에서 벗어나 여가를 보낼 수 있다.

위험성 평가를 수행한다면 안전하고 기억에 남을 만한 불꽂놀이에 참가 할


Education

USAG RC and Area I, Personal Risk Management Summer Guide