Cuaderno de campo Ramales mayo 2016

Cuaderno de campo

Curso de plantas silvestres

Ramales, Sábado, 21 de mayo 2016

Geranium robertianum L. Hierba de San Roberto. Familia: Geraniáceas.

Flavonoides: incluye rutina, quercetina, kaemferol, hiperósido. Taninos: geranina (principio amargo)Aceite esencial: geraniol, citronelal, linalol, terpineol. Acidos orgánicos: málico, cítrico.

Contenido y principios activos

•La hierba de San Roberto es un astringente, empleado sobre todo en medicina de la infancia porque no es irritante ni tiene un sabor desagradable.

•Como remedio casero se utiliza el jugo de esta planta o una decocción de hierba seca para detener hemorragias de diverso tipo ( nasales, de la menstruación, hemorroides y en heridas sangrantes).

•La hierba de San Roberto no sobrevive a la floración y debe ser desecada antes, poniendo mucho cuidado en no confundir sus hojas, de forma triangular y contorno profundamente dividido, con las de la cicuta intensamente venenosa.

•En caso de no conocer la planta mejor comprarla en tiendas especializadas.•Propiedades: Astringente, tónico, vulnerario, antiespasmódico, diurético, hemostático, hipoglucémico. Su efecto principal es astringente por su contenido en taninos que le confieren acción antidiarreica y hemostática. El aceite esencial le transfiere un efecto analgésico y antiséptico. Es también hipoglucemiante suave.

Propiedades

• Inflamación de boca y garganta. Decocción. Hervir 60 gr de hojas de hierba de San Roberto en un litro de agua. Usar el líquido filtrado, templado y edulcorado con miel para enjuagar la boca.

•Hacer gargarismos para las inflamaciones de garganta.•Para curar úlceras y llagas. Cataplasma de hojas frescas lavadas y machacadas. Vendar con gasa y renovar la aplicación dos veces al día.

•Para gargarismos y tratamiento de las heridas. Té de hierba de San Roberto. Verter 250 gr de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de la hierba seca (o una cucharadita de la raíz seca), se deja reposar por espacio de 5 minutos ( que seran 15 en el caso de la raíz ), se cuela y se bebe una taza 2 veces al día. Se puede añadir la misma cantidad de manzanilla

•Se indica en casos de diarreas, en casos en que se necesite un aumento de la diuresis como en las afecciones genitourinarias, en la gota, en la hipertensión arterial y otras, contra la diabetes.

•Maceración: Adicionar 1 cucharadita a medio litro de agua y dejar reposar por 8 horas. Aplicar esta preparación durante el día.

Usos terapéuticos

Falso perejil, alivia el picor de la ortiga

Cymbalaria muralis Hierba del campanario. Familia: escrofulariáceas

• En la composición química de la cimbalaria se cuentan diferentes elementos como los ácidos, tánico, tartárico y acético.


• Para combatir el escorbuto, enfermedad originada por un déficit acentuado de vitamina C (lo más llamativo, sin embargo, es que no hay evidencia de que la cimbalaria tenga cantidades significativas de esta vitamina). Asimismo posee propiedades como tónico general y como diurético. Como no se trata de una planta con contraindicaciones no hay recomendaciones específicas sobre la cantidad de hierba medicinal que se debe utilizar en la preparación de esta infusión. Basta con un puñado de flores secas por cada taza de agua hirviendo (se recomienda beber esta infusión entre comidas).

• Es importante señalar que tanto la cimbalaria como otras plantas del género Linaria poseen sustancias glucosídicas que se usan para fines farmacológicos, sin embargo, pueden resultar altamente tóxicos.

Propiedades

• La forma de preparación más generalizada de esta planta es como infusión.• En la antigüedad esta planta se usaba como diurético y también como

suplemento de vitamina C para prevenir el escorbuto. Fuera de estos usos la planta ha sido de poco interés y su uso se ha desaconsejado debido a su toxicidad y los efectos adversos que suele tener. Ya desde la antigüedad ha sido desaconsejado su uso medicinal.

Usos terapéuticos

Umbilicus rupestris Ombligo de Venus. Familia: crasuláceas.

• En la composición química de esta planta se cuentan diferentes sustancias con azúcares, taninos y mucílagos.


• Las propiedades más importantes por las que se conoce al ombligo de Venus en la actualidad son sus efectos como diurético, cicatrizante y antiséptico

Propiedades

•Si queremos aprovechar las bondades del ombligo de Venus lo más adecuado es utilizar esta planta en estado fresco: se pueden emplear solo las hojas o la planta entera (tallo con hojas). Para preparar una mezcla de gran efectividad en caso de heridas externas lo más adecuado es machacar las hojas de ombligo de Venus en un mortero y aplicarlas en forma directa sobre la herida en cuestión, cubriendo esta parte con una venda o gasa estéril.

•Si la zona a sanar es pequeña, se puede coger la hoja fresca y quitar la piel que la recubre, hasta dejar al descubierto la carne de la hoja. Se aplica directamente sobre la llaga. Si el proceso se hace rápidamente y con destreza, se logra una superficie vegetal perfectamente estéril, con lo que el remedio resulta muy eficaz.

•Para provocar la orina se machacan conjuntamente las hojas y el tallo y la masa obtenida se cuela por un lienzo de hilo. De este jugo se toma en ayunas una cucharada grande todas las mañanas, junto con un vaso de agua.

Usos terapéuticos

Hipócrates recomendaba comer sus hojas para tener hijos varones

Plantago lanceolata Llantén. Familia: Plantagináceas.•El llantén posee principios activos como flavonoides, saponinas, ácido oxálico, ácido cítrico, potasio, glucósido aucubina, ácido silícico, taninos y mucílagos


•El llantén tiene acción antiséptica, expectorante, antibiótica, cicatrizante, diurético, antiinflamatoria, calmante, depurativa, saciante, antihemorragica, emoliente y astringente.

Propiedades

•Se emplea en las curas desintoxicantes de la primavera, en infusión o añadiendo sus hojas a los caldos depurativos, junto a las ortigas.•En infusión o cocimiento, mejora el funcionamiento de las vías respiratorias, acelera la recuperación en el caso de catarros y gripes, alivia el dolor de garganta, la tos y la afonía (en gárgaras), mejora las afecciones bronquiales. Ayuda a la expectoración.•Combate el reumatismo, reduce las hemorroides, combate el herpes zoster•Por su efecto saciante, recomendada en dietas para adelgazar•Detiene la diarrea, alivia las picaduras de insectos.•El zumo de planta fresca, se usa para mejorar la salud de las encías y curar llagas y heridas•El llantén es muy útil en caso de rinitis•Depura las sangre, está indicado en trastornos de riñones y vejiga•Para aliviar las dolencias intestinales como la inflamación•Mitiga el dolor de dientes, estimula la aceleración de ácido úrico o gota•Es un óptimo ingrediente de jarabes bronquiales y depurativos.

Usos terapéuticos

Malva sylvestris Malva. Familia: Malváceas.•Mucílagos –fibrahúmeda y gelatinosa en hojas y flores-, betacarotenos, vitamina C, malvidina, malvina, glucosa, niacina, tiamina, riboflavina, aceite esencial, flavonoides: antocianósidos y taninos.


• Planta panacea, porque cura casi todo. Quizás su virtud fundamental sea la antiinflamatoria y calmar todo tipo de erupción. Es emoliente y regenera pronto los tejidos traumatizados. Es antiflogística, béquica y laxante suave. Cura enfermedades respiratorias: tos, resfriados, bronquitis, angina, disfunciones genito-urinarias, retención hídrica, inflamaciones internas y externas, estreñimiento. Calmante estomacal. Antipirética. Calma picores e inflamaciones de la piel. Combate impurezas, acné, courperosis y manchas oscuras provocadas por el sol y el embarazo. Es un buen colirio y muy buen dentífrico, desinfectante de la boca. Adecuada también para añadir al champú para el cabello seco. Muy buen tónico facial, y para el tratamiento de dermatitis

Propiedades

•Se usan hojas, tallos y flores. Hay que desechar las que presentan unas manchas oscurasproducidas por un hongo. Las flores deben secarse rápidamente y conservarse a oscuras paraque conserven su color.•En infusión -1 cucharada sopera por taza de agua, 3 tazas al día. •Su valioso componente, el mucílago, no gusta de temperaturas altas, por lo que se aconseja preparar en tisanas de agua fría, dejando macerar enella la planta durante media hora.•Cocimientos de raíz, para usar como loción externa o lavados vaginales.•El polvo de raíz, como dentífrico y desinfectante de la boca.•En cataplasma –hojas ligeramente machacadas- para forúnculos, abscesos, quemaduras, etc.•Las flores se han empleado como colorante y las hojas, para teñir de verde.

Usos terapéuticos

“Con un huerto y un malvar, hay medicina para un hogar” (refrán castellano)

Galium mollugo. Galio blanco. Familia: Rubiaceae.•Sus hojas frescas son ricas en vitamina C. Sus principios activos son un glucósido denominado asperulósido, Acido Galatánico y Acido Cítrico.


• Galium: nombre genérico que deriva de la palabra griega gala que significa "leche", en alusión al hecho de que algunas especies fueron utilizadas para cuajar la leche y hacer el queso.

•Aunque no bien estudiado en humanos, amor de hortelano pueden tener propiedades diuréticas, anti-inflamatorias, antigotas, antineoplásicas, laxantes, astringentes y hormonales. Se aconseja precaución cuando se ingiere con otros agentes que tienen estos efectos. (parece faltar evidencia científica)

Propiedades

•En zumo o cocimiento, para sanar el escorbuto.•Se emplea con éxito para combatir la epilepsia. •También tiene propiedades antiescrofulosas.•Como digestivo, ataja diarreas y espasmos intestinales.•En gargarismos, para trastornos de garganta.•Frita la planta en aceite, forma una pasta con la que se hace una pomada para heridas.•Cantidad: 8 gramos en 1 litro de agua; se prepara en infusión. •En cocimiento o cataplasma, para tratar los granos de la cara y quemaduras.•Se usa la planta machacada en tratamiento externo para curar tumores y úlceras.•La planta fresca se restriega en las zonas con picadura de ortigas y en cataplasma, cortaas hemorragias.(usos basados en la tradición, parece ser que no hay suficientes estudios científicos)

Usos terapéuticos

“Amor de hortelano, azotalenguas, lengua de gato o lapa (porque se pega)”

https://es.wikipedia.org/wiki/Griego_antiguo

Foeniculum vulgare Hinojo, Anís. Familia: Umbelíferas.•Aceite esencial, muy rico en anetol, estragol, limoneno, fenchoa. Cumarinas, aminoácidos: alanina (aumenta las defensas del sistema inmunitario), arginina (para el crecimiento muscular y la reparación de tejidos), histidina (vasodilatador y estimulador del jugo gástrico, combate la anemia, la artritis) ácido glutamínico (antiulceroso, incrementa la capacidad mental), ácido aspártico, vitamina C, grasas, fibras, Minerales: calcio, hierro, magnesio, cobalto, etc.


• Es carminativa, tónica estomacal y digestiva. Favorece la digestión, abre el apetito y ayuda a disminuir el dolor de estómago, bronquial, antitusiva, emenagoga, antiinflamatoria, reduce el colesterol, la anemia, es antioxidante, alivia la presión ocular, aumenta la potencia sexual y es estimulante. Es diurética.

Propiedades

• Exprimida en una gasa, relaja los ojos, alivia el enrojecimiento y las irritaciones.•La bolsa de infusión sobre los ojos cerrados, 10 min. Para la conjuntivitis.•Una cataplasma de hojas hervidas alivia los dolores del vientre.•Como relajante, verter la infusión en el agua del baño.• En infusión, fortalece el cabello y evita la caída.•Combate el mal aliento.•El hinojo puede reaccionar con determinados medicamentos yanular sus efectos.

Usos terapéuticos

“Planta mágica que deshacía los conjuros de brujería”

Sedum telephium Hierba callera. Familia: Crasuláceas.

• La planta contiene telephiína, flavonoides, mucílagos, azufre y azúcares


• Esta planta tiene acción astringente, mucilaginosa, cicatrizante , callicida e insecticida.

Propiedades

• La principal virtud de esta planta es que sana llagas y heridas, y aplicando directamente la hoja sobre los callos, consigue que estos se ablanden.

• Separando la fina piel de la cara superior de las hojas, se aplica directamente sobre quemaduras, cortes, llagas y heridas en general.

• Las hojas hervidas con leche en forma de emplasto son usadas para tratar hemorroides y fisuras anales no infectadas.

• Quemada es insecticida.

Usos terapéuticos

“Hierba de la materia, bálsamo”

Chelidonium majus L. Celidonia. Familia: Papaveráceas.

• La planta contiene alcaloides narcóticos y sedantes, ácido málico, ácido cítrico, ácido celidónico, ácido nicotínico. Pariente botánica de la adormidera, de la que se extrae el opio y la morfina


• Esta planta tiene acción sedante, calmante del dolor, para afecciones de la visión, cáustica para callos y verrugas, con efecto abortivo, narcótico. Antiséptica, antiespasmódica y purgante. Es una planta tóxica, por lo que su uso interno debe ser cuidadosamente controlado.

Propiedades

• Su jugo cura la dermatosis, la tiña y las verrugas.• En compresas sobre el vientre sirve como vermífugo y para

enfermedades oculares.• En baños de asiento regulariza las menstruaciones y en pediluvios

elimina los callos.• Aplicado externamente, cura los trastornos hepáticos.• En sinergia con otras plantas, amplifica las virtudes del resto.• Efectos anticancerígenos, en maniluvios y pediluvios.

Usos terapéuticos

“hierba golondrinera o cirigueña, de todos los males es dueña”

Sedum album Uva de gato. Familia: Crasuláceas.

• La planta contiene óxido cálcico. Hierro, magnesio, sódio, potasio, que se encuentran em forma de sales como Fosfatos, sulfatos, silicatos, cloruros y mucílagos .


• Esta planta tiene acción astrigente y refrescante. Rehidratante. Diurética. Vulneraria.

Propiedades

• En uso interno, zumo de planta fresca en dosis de 5 o 10 g al día.• Observaciones: No usar dosis mayores a 30 g al día. • Es preferible usar otras medicaciones más estudiadas. • Puede inducir vómitos y diarrea.• Se aplica también sobre úlceras y heridas abiertas a las que limpia y cura a

la vez; • Por ser reepitelizante regenera la piel más rápidamente, logra una pronta

cicatrización e impide la aparición de otras infecciones oportunistas.

Usos terapéuticos

Planta del delantal de las lavanderas

Lapsana communis Hierba pezonera. Familia: Asteráceas.

• Esta planta tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, siendo un remedio eficaz para curar heridas. Antiguamente se utilizaba para tratar las pequeñas llagas o grietas que aparecen en los pezones de las mujeres, sobre todo durante la lactancia.

Propiedades

• Es una planta utilizada como alimento y como medicina desde tiempos muy antiguos. Las hojas tiernas son comestibles tanto crudas como cocinadas.

• Se pueden hacer salteadas, en tortilla, hervidas o en quiche.

• Como hortaliza, esta planta era una fuente de alimento

para los humanos desde tiempos prehistóricos.• Su jugo se ha utilizado en la curación de heridas dedifícil cicatrización.

Usos terapéuticos

Taraxacum officinale Diente de león. Familia: Asteráceas.•Sus hojas contienen gran cantidad de vitamina A, C, hierro, llevando más hierro y calcio que las espinacas u otras hortalizas.

•Contiene taraxicina, inulina, mucílagos, principios amargos, fitosterol, esteroles y taninos. Toda la planta es activa pero la raíz es la que contiene más propiedades.


•Además de ser diurético (llamado meacamas), es depurativo, cura los trastornos hepáticos –cólicos, insuficiencia hepática- y sus fenomenologías –dermatitis, eccemas, irritaciones de la piel-. Elimina los cálculos biliares, renales y de la vejiga. Es laxante, ayuda a la digestión. En uso externo calma las inflamaciones y alivia las enfermedades de la piel.

Propiedades

•Junto a la ortiga, es idónea para las curas desintoxicantes de primavera, se puede tomar crudo en ensalada, o hervido al vapor. Su raíz tostada es un válido sustituto del café, sin sus efectos colaterales.

•Zumo de planta fresca, 2-3 cucharaditas al día como digestivo, depurativo, diurético y colagogo.•Cataplasmas de hojas y flores trituradas en caso de dermatitis.•En infusión, 1 cucharada de planta por taza de agua.•En cocimiento de raíces y hojas, unos 60 gr. Por litro, hervir 5 min. 3 tazas al día antes de las comidas.•Café: limpiar las raíces, tostarlas en el horno después de haberlascortado en trocitos, moler y utilizar como café.•La leche cauteriza las verrugas.•Contraindicaciones: Consultar al médico si se sigue un tratamiento condiuréticos, antihipertensivos y medicamentos para el corazón.

Usos terapéuticos

“El abuelo”

Hedera hélix L. Hiedra. Familia: Araliáceas.• Glucósidos y Saponinas: Hederina, B-amirina, &-hederagenina. Acidos:

clorogénico, fórmico, málico, caféico. Rutina, Quercetina.


• El uso interno de esta planta resulta peligroso, incluso mortal, por lo que se recomienda no tomar preparados internos de uso casero. Se pueden tomar preparados estandarizados con extracto de hiedra que se encuentran en farmacias y parafarmacias. Tiene propiedades expectorantes, mucolíticas y emenagogas. La hederina le aporta propiedades vasodilatadoras en pequeñas dosis, y vasoconstrictoras en dosis más altas, de ahí sus efectos terapéuticos contradictorios. Ese mismo compuesto es el que le da toxicidad a la planta cuando se ingiere. Sus frutos son los más tóxicos.

• En uso externo tiene propiedades febrífugas, sudoríferas y emolientes. Es un analgésico que calma todo tipo de dolor –muelas, oído, gota, reumáticos- Útil también en casos de quemaduras e hinchazones. Disuelve las grasas y combate la celulitis. Es despigmentante, y oscurece y abrillanta el pelo.

Propiedades

• En cocimiento (30 gr. De hojas frescas por litro de agua) y cataplasma cicatriza heridas y sana llagas.

• En cataplasma, para dolores reumáticos.• En cocimiento, para incorporarla a pomadas para celulitis.• Suele incluirse en pomadas cicatrizantes, junto con cera, aceite de oliva,Corteza de saúco, romero o celedonia.

Usos terapéuticos

“Puede vivir más de mil años”

Veronica chamaedrys Verónica de robledal. Familia: Escrofulariáceas.

• La planta contiene glucósidos –aucubina- acetofenona y flavonoides: apigenina, escutelarina, luteolina, principios amargos, taninos, saponósidos.


• Esta planta tiene propiedades aperitivas y digestivas, astringentes y balsámicas. Antiinflamatoria y antialérgica. Sedante, antiulcerosa, antimicrobiana y antifúngica. Depurativa. Propiedades antitusivas y béquicas.

Propiedades

• Los romanos creían que curaba más de 40 enfermedades.• La planta se utiliza completa en forma de infusión.• Se utiliza para calmar algunas patologías del aparato digestivo:

Gastritis, úlcera gastroduodenal, flatulencia y diarrea.• Tratamientos respiratorios: bronquitis, asma, faringitis, tos.• En uso tópico, calma el picor, para lavar heridas y eczemas, úlceras cutáneas, aftas, dermatomicosis, reumatismo y gota. • Suavizante de la piel reseca por el frío.

Usos terapéuticos

“Hierba de los leprosos”

Fumaria officinalis L. Fumaria. Familia: Fumariáceas.

• La planta contiene alcaloides isoquinolínicos -el más abundante la fumarina. Acidos cafeico, fumárico, ferúlico, tánico. Flavonoides: glicósidos de quercetina, rutina. Mucílagos y potasio.


• Esta planta tiene propiedades coleréticas y colagogas, antiespasmolíticas, depurativas, diuréticas, anatisépticas y emolientes.

Propiedades

• Valorada desde la antigüedad como un excelente remedio depurativo y diurético. Depura el hígado y los riñones.

• Por vía externa ablanda los tejidos y acelera la curación de forúnculos,• Llagas y abscesos, y cualquier tipo de lesión en la piel (cataplasma de la

planta tierna).• En infusión, es tónica e hipertensora, para el cansancio o la anemia, aunque

no se puede extender el tratamiento más de 10 días ya que se invierten sus propiedades y se convierte en hiposténica –pérdida de energía corporal- e hipotensora.

• Por sus cualidades diuréticas, recomendada en casos de retenciónde líquidos y obesidad (2 tazas al día, una semana).• Tónico facial, en líquido o compresas, y afecciones del cuero cabelludo.• Colorante de la lana de color amarillo.

Usos terapéuticos

“Sangre de cristo, palomilla”

Sambucus nigra Saúco. Familia: Caprifoliáceas.•Flores: mucílagos, aceite esencial, ácido palmítico, linoleico, geraniol, flavonoides, rutina, nitrato potásico, taninos. Frutos: fibra, glucosa, fructosa, potasio, ácido málico, cítrico, fósforo, magnesio, vitamina C, calcio, sodio, hierro, riboflavina, antocianinas, aceite esencial. Los frutos verdes tienen sambunigrina, tóxica –no deben consumirse-. Corteza: sambunigrina, ácido oleanóllico, betulínico. Hojas: taninos, rutina, pectina, sambunigrina, ácido ursólico. Semillas: Muy tóxicas. Deben retirarse cuando se comen los frutos.


•La corteza es antirreumática, diurética, estimulante renal, en infecciones urinarias, purgante. Las hojas son laxantes y hemostáticas, antiinflamatorias y antirreumáticas, para quemaduras, hemorroides. Las flores son sudoríficas, diuréticas y pectorales, calmantes de la tos. Indicadas para catarros, resfriados y gripeEsta planta tiene propiedades coleréticas y colagogas, antiespasmolíticas, depurativas, diuréticas, anatisépticas y emolientes. En las enfermedades infantiles, las flores, gracias a la sudoración que provocan, bajan la fiebre y eliminan sustancias tóxicas. Para inflamaciones oculares y para evitar las manchas oscuras de la piel y el acné. Para inflamaciones de las encías. Los frutos son depurativos y laxantes.

Propiedades

•En infusión (dejar reposar media hora) para afecciones bronquiales, reumáticas, gripe y resfriados. En loción como colirio

•En jarabe (mismo peso de zumo que de azúcar moreno disuelto en caliente), 2-3 cucharadas al día.•En cocimiento (hervir en 1,5 l. un puñado de corteza, hasta que se reduzca a 1 l. Beber a lo largo del día para retención hídrica, obesidad, reuma)•Cocimiento (hervir 5 min. Una cucharada de hojas por taza) 3 tazas al día, laxante y desintoxicante.•Pomada para grietas y quemaduras: aceite, cera, hiedra, romero, •celdonia y corteza interna de saúco.•La grana se usaba para teñir la ropa de morado oscuro.

Usos terapéuticos

“Sambucus viene de sambuce, flauta en latín”

Equisetum arvense Cola de caballo. Familia: Equisetáceas.

•Planta muy primitiva, por lo que carece de frutos y flores. Muy rica en sales minerales, sobre todo silicio y potasio. Además, contiene calcio, equisetina, ácido oxálico, ácido málico, ácido silicílico, flavonas, fitosterol, tanino y saponina, aminoácidos, niacina, fibra. Las plantas verdes son las más tóxicas –palustrina-


•Es uno de los mejores diuréticos de la naturaleza, por lo tanto, indicado para reducir peso o adelgazar. Es remineralizante, hemostática y antianémica , para el exceso de ácido úrico, artritis, gota, enfermedades del aparato urinario. Remedio para los huesos –traumatismos o descalcificaciones corporales-. Mantiene el cabello en buen estado, y previene la calvicie y la caspa. Fortalece uñas frágiles. Ayuda a formar colágeno por lo que regenera la piel desde el interior. Antiinflamatoria y antioxidante. Tiene propiedades antitumorales. Para la piel, es astringente y vulneraria, útil en eccemas y dermatitis, o en heridas. Para el acné, úlceras bucales, ojos, hemorroides, hemorragias nasales. Vulneraria y cicatrizante, regenerando los tejidos afectados y acelerando su curación.

Propiedades

•En cocimiento, 50 gr. De planta seca por medio litro de agua, hervir media hora, dejar enfriar, filtrar y tomar.

•En cocimientos para uso externo, doblar la cantidad de planta. •Cataplasma de hojas machacadas, sobre heridas.•En zumo, diluido en agua; en polvo, 1-2 gr. al día; en tintura, macerando 20 gr. de planta seca en 80 gr. de orujo, durante 15 días.

La planta tiene contraindicaciones importantes, así que se recomienda tomarbajo prescripción médica.

Tradicionalmente, se la llamaba la hierba del carpintero, porque detenía lashemorragias, cerraba las heridas y por su poder abrasivo, se usaba como lija.

Usos terapéuticos

No confundir el arvense (arriba) con el palustre tóxico (abajo)”

Parietaria judaica Pelosilla. Familia: Urticáceas.

•Nitrato potásico, calcio, pigmentos flavónicos, azufre, mucílago, taninos, sales de potasio, principio amargo.


• Interior: Antiflogística, detoxicante, depurativa, diurética. Pectoral, sudorífica, emoliente. Refrescante, demulcente, antiinflamatoria. Laxante, colagoga. Resolutiva, analgésica.

•-Exterior: Astringente, vulneraria, cicatrizante.

Propiedades

•-Interior: Para combatir los trastornos del riñón, sobre todo en los casos en los que el enfermo orina con dificultad, para la inflamación. Albuminuria, cistitis, prostatitis, piedras en el riñón, edemas, retención de líquido, hiperucemia, hemorroides, reumatismo, gota, hipertensión arterial.

•-Exterior: Heridas, golpes, llagas.•-Polvos. Infusión. -Tintura. Extracto fluido. -Zumo de la planta fresca. Cataplasma.•Las hojas jóvenes son comestibles; resultan excelentes en sopa acompañadas de ortigas.•Es útil para lavar cristales y vidrios.•Hay que tener en cuenta que el polen de esta planta es un importante causante de alergias.

Usos terapéuticos

Datura stramonium Estramonio. Familia: Solanáceas.

• Alcaloides: Atropina, escopolamina, hiosciamina y hioscina.


• Esta planta es muy tóxica. Es venenosa. • Al igual que la mandrágora, la belladona o el

beleño, tienen principios alucinatorios y formaban parte de los brebajes mágicos de las ceremonias de brujería de la Edad Media. Con ella se elaboraban filtros de amor. Los indios del Este de Norteamérica lo usaban para sus ceremonias rituales y contra la mordedura de serpientes.

Propiedades

• Puede provocar la muerte.• La industria farmacéutica extrae de ella un

alcaloide parecido a la atropina, la hiosciamina, que se usa para el tratamiento del dolor.

Usos terapéuticos

Incluso la miel fabricada con su polen es tóxica

Rumex obtusifolius Romaza, bernaula. Familia: Poligonáceas.

• La planta contiene diversos derivados del antraceno, betacarotenos, fibra, flavonoides, procianidinas y ácido oxálico, vitamina C, hierro, clorofila, ácido crisofánico.


•Esta planta tiene propiedades digestivas, laxantes, antibronquíticas y ligeramente diuréticas por su contenido en flavonoides.

Propiedades

•Es una planta utilizada como alimento y como medicina desde tiempos muy antiguos. Las hojas tiernas son comestibles tanto crudas como cocinadas. La raíz se usaba como antiséptico y purgante fuerte.

•Sus hojas cocinadas ayudan a reducir el colesterol.•Su jugo se ha utilizado en la curación de heridas dedifícil cicatrización.•Toda la planta, sobre todo la raíz, ayuda a tratar infecciones de la piel y herpes, machacando las hojas con fumaria.•En cataplasma de hojas frescas, para los pies hinchados y cansados. •Contraindicada en personas con acidez de estómago, artritis, reuma, gota o piedras en los riñones.

Usos terapéuticos

También llamada Mastrancho o mastroncho

Arum italicum Mill. Aro. Comida de culebras. Familia: Aráceas.

• Los rizomas tuberosos de los aros contienen hasta un 70 % de fécula, pero frescos son muy tóxicos. Sin embargo, su toxicidad desaparece fácilmente por la acción del calor o por desecación . Los tubérculos, entonces son comestibles. Este principio venenoso se halla también en las hojas y en los frutos redonditos y encarnados, que comidos por los niños pueden acarrear funestos resultados.

• En las hojas y en los tubérculos del aro se encuentran también una saponina de tipo glucosídico, diversos fermentos y otras sustancias.


• Aunque tiene propiedades expectorantes y purgantes, es venenoso, muy tóxico, así que se recomienda no usarlo.

Propiedades

• Tanto Galeno como Mattioli y Laguna opinan que la virtud y la fuerza delaro se diferencia según las regiones en donde nace. Así, por ejemplo, mientras en Egipto crece tan dulce y suave que se puede comer su raízcruda y cocida, como los nabos, en Europa nace tan agudo y mordaz queenciende y abrasa la boca.

Usos terapéuticos

Arum en griego es “calor”: en floración estas plantas emiten calor

Brassica Napus. Nabo silvestre. Colza. Familia: Crucíferas.

• Ricas en glucosinolatos. Las semillas tienen mucho aceite (hasta 45%) y gran cantidad de glucósidos. La planta es rica en mucílagos. Las raíces son ricas en carbohidratos, ácido alantoideo y alantoina. Pigmentos naturales antioxidantes: betacarotenos en hojas y flores. Vitaminas, sales minerales y azúcares.


• El nabo tiene efectos actioxidantes y anticancerígenos. Alimento anti-envejecimiento. Propiedades desintoxicantes, pectorales, diaforéticas. Por su riqueza en minerales y vitamina C, combate infecciones y mejora el aspecto de piel, uñas y cabello. Es diurético, elimina los tóxicos del cuerpo, para obesidad y diabetes. Poseen pocas calorías, son ricos en fibra, reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

•De esta planta se obtiene el aceite de colza, que se usa como aceite industrial. Sin embargo, se creó una variedad de colza modificada genéticamente para que resulte adecuada al consumo humano, el aceite de canola, muy saludable a nivel nutricional y por su acción protectora sobre el corazón y la salud de las arterias.

Propiedades

•Sus virtudes o propiedades medicinales son pectorales y es muy efectivo para calmar la tos, para ello se ralla la raíz, se macera en leche y se agrega miel de abejas.

• Es bueno para el asma, la tos ferina, la bronquitis, la pulmonía y los catarros. También puede hacerse un jarabe cociéndolo.

• En cataplasmas es bueno para dolores de gota y reuma, para los sabañones, forúnculos y abscesos.• El aceite que se obtiene de las semillas de las otras variedades, sobre todo de la colza, tiene también usos medicinales,

pero es peligroso al interior porque puede provocar accidentes de corazón en dosis masivas. En pequeñas dosis, buen laxante. •En uso externo no ofrece peligro y sirve para curar heridas y cortaduras.• La raíz del nabo y del colinabo se utiliza para curar inflamaciones crónicas de los intestinos. Se prepara igual

que la sopa comúny se toma dos veces al día.• Se recomienda el jugo de nabos, bebido por cucharadas, para detener la hemorragia uterina.• El nabo es refrescante, emoliente y calmante.• El nabo y el colinabo son más o menos parientes del repollo (col), pero las hojas no se aprovechan para consumo humano,

ya que en los repollos son abundantes y mucho mejores.

Usos terapéuticos

Sisymbrium officinalis Hierba de los cantores. Familia: Brasicáceas.

• Aceite esencial. Mirosina. Mucílagos. Dextrina. Pectina. Heterósidos sulfurados: sinegrósido.•Derivados sulfurados: glucosinolatos, glicósidos tiociánicos. Glicósidos cardenólidos (en las semillas).


•Antiinflamatorio.•Balsámico, expectorante•Espasmolítico•Diurético

Propiedades

•Faringitis, laringitis•Bronquitis.•Asma.•Disquinesias hepatobiliares. Colecistitis (inflamación de la pared de la vesícula biliar). Colelitiasis (formación de cálculos en la vías biliares).•La denominación "hierba de los cantores" hace referencia a sus virtudes terapéuticas relacionadas con la afonía y la pérdida de voz, debido a que está estrechamente ligada con su contenido en glucósidos azufrados, los cuales provocan la secreción de moco de las vías respiratorias superiores

Usos terapéuticos

También llamada Erísimo

Gracias, Liti. Has sido toda una inspiración

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Cuaderno de campo Ramales mayo 2016