30
명승권 국립암센터 발암성연구과장 비타민불편한 진실

세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

Embed Size (px)

DESCRIPTION

많은 사람들이 건강을 유지할 목적으로 종합비타민제를 복용하고 있습니다. 하지만 세계보건기구나 각국 보건당국에서는 음식을 통해 비타민을 섭취할 것으로 권하고 있습니다. 최근 수 년 전부터는 합성비타민제나 항산화보충제를 복용하면 오히려 사망률이나 암 발생을 높아질 수 있다는 임상시험 결과들마저 발표되고 있는데요, 비타민을 둘러싼 불편한 진실, 오늘 이야기해드립니다.

Citation preview

Page 1: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

명승권국립암센터����������� ������������������  발암성연구과장

비타민의불편한����������� ������������������  진실

Page 2: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

2

Page 3: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

3

Page 4: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

4

근거수준����������� ������������������  피라미드

인과관계!

Page 5: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

비타민/항산화제

Page 6: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

6

자유라디칼/활성산소종의����������� ������������������  생성과����������� ������������������  해로움

Page 7: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

항산화제(Antioxidant)란?

✦항산화제(Antioxidant):����������� ������������������  다른����������� ������������������  물질의����������� ������������������  산화를����������� ������������������  느리게����������� ������������������  하

거나����������� ������������������  막아주는����������� ������������������  물질로,����������� ������������������  특히����������� ������������������  활성산소종과����������� ������������������  같은����������� ������������������  자유라

디칼에����������� ������������������  의한����������� ������������������  산화적����������� ������������������  손상을����������� ������������������  막아줌으로써����������� ������������������  암����������� ������������������  예방이����������� ������������������  가

능하다고����������� ������������������  알려져����������� ������������������  옴.����������� ������������������  

✦ ����������� ������������������  원천:����������� ������������������  과일과����������� ������������������  채소,����������� ������������������  항산화����������� ������������������  보충제

Page 8: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

항산화제(Antioxidant)의����������� ������������������  종류

비타민(Vitamin)����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  (감귤,����������� ������������������  오렌지주스),����������� ������������������  비타민����������� ������������������  E(식물성����������� ������������������  기름,����������� ������������������  땅콩)

파이토케미칼(Phytochemical:����������� ������������������  식물성화학물질)•카로티노이드����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  베타카로틴(비타민����������� ������������������  A����������� ������������������  전구물질,����������� ������������������  프로비타민;����������� ������������������  당근,����������� ������������������  시금치,����������� ������������������  호박),����������� ������������������  

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  라이코핀����������� ������������������  (토마토,����������� ������������������  수박)

•이소플라본(콩류)•차����������� ������������������  폴리페놀(Tea����������� ������������������  polyphenol;����������� ������������������  녹차����������� ������������������  카테킨)•레스베라트롤(적포도주)

����������� ������������������  무기질셀레늄(클루타치온����������� ������������������  과산화물����������� ������������������  분해효소의����������� ������������������  구성성분,����������� ������������������  Se����������� ������������������  34;����������� ������������������  어패류,����������� ������������������  육류,����������� ������������������  견과류)

Page 9: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실
Page 10: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

비타민/항산화보충제와����������� ������������������  사망률

Page 11: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

11

미국의사협회지(JAMA)2007년����������� ������������������  2월

덴마크����������� ������������������  젤라코비치����������� ������������������  박사����������� ������������������  연구팀

비타민/항산화보충제����������� ������������������  복용과����������� ������������������  사망률의����������� ������������������  관련성:����������� ������������������  무작위대조군임상시험의����������� ������������������  메타분석

Page 12: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

12

Page 13: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

“비타민/항산화����������� ������������������  보충제����������� ������������������  많이����������� ������������������  먹으면����������� ������������������  오히려����������� ������������������  사망률����������� ������������������  높아”

최근����������� ������������������  16년간����������� ������������������  발표된����������� ������������������  총����������� ������������������  47개의����������� ������������������  질����������� ������������������  높은����������� ������������������  무작위����������� ������������������  임상시험(총����������� ������������������  18만����������� ������������������  

여명����������� ������������������  대상)들의����������� ������������������  결과를����������� ������������������  종합하여����������� ������������������  ‘메타분석’한����������� ������������������  결과,

‘비타민����������� ������������������  A,����������� ������������������  C,����������� ������������������  E,����������� ������������������  베타카로틴,����������� ������������������  셀레늄’과����������� ������������������  같은����������� ������������������  비타민/항산화����������� ������������������  보충

제를����������� ������������������  섭취하는����������� ������������������  경우����������� ������������������  그렇지����������� ������������������  않은����������� ������������������  경우보다����������� ������������������  사망률이����������� ������������������  5%����������� ������������������  높음.

✴상대위험도,����������� ������������������  1.05����������� ������������������  (95%����������� ������������������  신뢰구간:����������� ������������������  1.02-1.08)����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  

Page 14: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

비타민/항산화보충제와����������� ������������������  암

Page 15: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

15

종양학연보(Annals����������� ������������������  of����������� ������������������  Oncology)2009년����������� ������������������  7월국립암센터����������� ������������������  명승권����������� ������������������  연구팀

비타민/항산화보충제����������� ������������������  복용과암의����������� ������������������  관련성:����������� ������������������  무작위대조군임상시험의����������� ������������������  메타분석

Page 16: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

Overall (I2 = 46.6%)

NPCT, 2002

Yu, 1991(1)

Bairati, 2005

Levine, 1997

WHS, 2005

ATBC, 2003

Greenberg, 1990

SKICAP, 1997

PHS, 2000

HPSCG, 2002

Clark, 1998

Jyothirmayi, 1996

SUVIMAX, 2005

Mayne, 2001

IHNCSG, 2003

EUROSCAN, 2000

Yu, 1991(2)

Dreno, 2007

HOPE, 2005

NIT, 1993

Munoz, 1985

CARET, 1996

Study

0.99 (0.96, 1.03)

0.76 (0.60, 0.95)

0.55 (0.24, 1.25)

1.23 (0.89, 1.72)

1.01 (0.69, 1.47)

1.01 (0.94, 1.08)

1.04 (0.95, 1.14)

1.04 (0.93, 1.17)

0.93 (0.83, 1.04)

0.97 (0.90, 1.04)

0.97 (0.90, 1.06)

0.38 (0.21, 0.72)

1.40 (0.59, 3.34)

0.90 (0.62, 1.33)

0.93 (0.61, 1.40)

1.13 (0.58, 2.23)

1.09 (0.94, 1.26)

RR (95% CI)

0.09 (0.01, 1.62)

3.07 (0.64, 14.80)

0.95 (0.85, 1.05)

1.03 (0.87, 1.22)

1.33 (0.30, 5.91)

1.36 (1.11, 1.66)

100.00

1.97

0.22

0.72

0.58

20.36

11.78

4.91

5.75

19.30

14.90

0.49

0.11

0.77

0.50

0.19

3.49

Weight

0.08

0.03

8.34

3.15

0.04

2.33

0.99 (0.96, 1.03)

0.76 (0.60, 0.95)

0.55 (0.24, 1.25)

1.23 (0.89, 1.72)

1.01 (0.69, 1.47)

1.01 (0.94, 1.08)

1.04 (0.95, 1.14)

1.04 (0.93, 1.17)

0.93 (0.83, 1.04)

0.97 (0.90, 1.04)

0.97 (0.90, 1.06)

0.38 (0.21, 0.72)

1.40 (0.59, 3.34)

0.90 (0.62, 1.33)

0.93 (0.61, 1.40)

1.13 (0.58, 2.23)

1.09 (0.94, 1.26)

RR (95% CI)a

0.09 (0.01, 1.62)

3.07 (0.64, 14.80)

0.95 (0.85, 1.05)

1.03 (0.87, 1.22)

1.33 (0.30, 5.91)

1.36 (1.11, 1.66)

100.00

1.97

0.22

0.72

0.58

20.36

11.78

4.91

5.75

19.30

14.90

0.49

0.11

0.77

0.50

0.19

3.49

Weight (%)

0.08

0.03

8.34

3.15

0.04

2.33

1.1 1 5

비타민/항산화����������� ������������������  보충제의����������� ������������������  암예방����������� ������������������  효과����������� ������������������  (n=22)����������� ������������������  

Page 17: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

17

암����������� ������������������  종별����������� ������������������  비타민/항산화����������� ������������������  보충제의����������� ������������������  암����������� ������������������  예방����������� ������������������  효과

Page 18: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

항산화보충제와����������� ������������������  심혈관질환

Page 19: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

임상시험����������� ������������������  메타분석

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  1)����������� ������������������  비타민보충제와����������� ������������������  심혈관질환(2003,����������� ������������������  Lancet)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  6편의����������� ������������������  임상시험,����������� ������������������  비타민����������� ������������������  E����������� ������������������  효과����������� ������������������  없고����������� ������������������  베타카로틴은����������� ������������������  사망률����������� ������������������  높임.

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  2)����������� ������������������  비타민E����������� ������������������  보충제와����������� ������������������  심혈관질환(2004,����������� ������������������  Arc����������� ������������������  Int����������� ������������������  Med)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  7편의����������� ������������������  임상시험,����������� ������������������  효과����������� ������������������  ����������� ������������������  없음

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  3)����������� ������������������  셀레늄보충제와����������� ������������������  심장관상동맥질환(2006,����������� ������������������  Am����������� ������������������  J����������� ������������������  Clin����������� ������������������  Nutr)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  6편의����������� ������������������  임상시험,����������� ������������������  효과����������� ������������������  없음

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  

비타민/항산화보충제와����������� ������������������  심혈관질환����������� ������������������  예방에����������� ������������������  대한����������� ������������������  기존����������� ������������������  메타분석����������� ������������������  연구결과

Page 20: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

비타민/항산화����������� ������������������  보충제의����������� ������������������  심혈관질환예방효과����������� ������������������  (n����������� ������������������  =����������� ������������������  9)����������� ������������������  

Overall (I-squared = 6.0%)

2002 WAVE

2008 PHS2

1998 ATBC

2005 WHS

2008 WAFACS

Study

1999 GISSI

2000 HOPE

1997 ATBC

2004 SU.VI.MAX

0.99 (0.95, 1.04)

1.74 (0.75, 4.06)

0.98 (0.84, 1.14)

0.97 (0.86, 1.09)

0.93 (0.82, 1.05)

1.04 (0.92, 1.18)

0.89 (0.76, 1.03)

1.05 (0.96, 1.15)

1.15 (0.91, 1.46)

1.01 (0.80, 1.28)

100.00

0.26

10.34

17.38

16.91

12.76

10.54

Weight (%)

24.13

3.27

4.40

0.99 (0.95, 1.04)

1.74 (0.75, 4.06)

0.98 (0.84, 1.14)

0.97 (0.86, 1.09)

0.93 (0.82, 1.05)

1.04 (0.92, 1.18)

0.89 (0.76, 1.03)

RR (95% CI)

1.05 (0.96, 1.15)

1.15 (0.91, 1.46)

1.01 (0.80, 1.28)

100.00

0.26

10.34

17.38

16.91

12.76

10.54

24.13

3.27

4.40

1.1 1 5

Page 21: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

미국����������� ������������������  복지부����������� ������������������  산하����������� ������������������  질병예방서비스위원회

✤암이나����������� ������������������  심혈관질환의����������� ������������������  예방을����������� ������������������  위해����������� ������������������  비타민����������� ������������������  A,����������� ������������������  C,����������� ������������������  E,����������� ������������������  엽산을����������� ������������������  포함한����������� ������������������  종합비타민����������� ������������������  혹은����������� ������������������  기타����������� ������������������  항산화����������� ������������������  보충제����������� ������������������  병합사용을����������� ������������������  권고하거나����������� ������������������  권고를����������� ������������������  반대할����������� ������������������  근거가����������� ������������������  불충분함(I����������� ������������������  recommendation).

✤암이나����������� ������������������  심혈관질환의����������� ������������������  예방을����������� ������������������  위해����������� ������������������  베타카로틴����������� ������������������  보충제의����������� ������������������  단독����������� ������������������  혹은����������� ������������������  병합사용을����������� ������������������  하지����������� ������������������  말����������� ������������������  것을����������� ������������������  권고함(D����������� ������������������  recommendation).

Page 22: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

고용량����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  요법

Page 23: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  하루����������� ������������������  권장섭취량����������� ������������������  

영국����������� ������������������  Food����������� ������������������  Standards����������� ������������������  Agency����������� ������������������  (2011년)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  성인은����������� ������������������  하루����������� ������������������  비타민C����������� ������������������  40mg을����������� ������������������  식이(diet)를����������� ������������������  통해����������� ������������������  섭취����������� ������������������  권장.����������� ������������������  

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  비타민C����������� ������������������  보충제는����������� ������������������  해가����������� ������������������  될����������� ������������������  수도����������� ������������������  있으니����������� ������������������  1000mg����������� ������������������  이상����������� ������������������  복용하지����������� ������������������  말것을����������� ������������������  권장.

����������� ������������������  

세계보건기구(2004년)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  성인����������� ������������������  하루����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  45mg,����������� ������������������  임신여성����������� ������������������  55mg,����������� ������������������  수유여성����������� ������������������  70mg.����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  

미국의학협회(2008)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  성인����������� ������������������  남성����������� ������������������  하루����������� ������������������  비타민C����������� ������������������  90mg,����������� ������������������  여성����������� ������������������  75mg,����������� ������������������  수유여성����������� ������������������  120mg.

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  상한섭취량����������� ������������������  하루����������� ������������������  비타민C����������� ������������������  2,000mg����������� ������������������  (2g).

한국영양학회(2010)

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  성인����������� ������������������  남녀����������� ������������������  하루����������� ������������������  100mg

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  -����������� ������������������  상한섭취량����������� ������������������  하루����������� ������������������  비타민����������� ������������������  2,000mg����������� ������������������  (2g).

Page 24: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

비타민의����������� ������������������  과량섭취에����������� ������������������  따른����������� ������������������  독성����������� ������������������  및����������� ������������������  부작용(세계보건기구,����������� ������������������  2004)

설사����������� ������������������  등����������� ������������������  위장관장애

비뇨기결석

용혈(적혈구����������� ������������������  깨짐)

세계보건기구에서는����������� ������������������  1g����������� ������������������  이상����������� ������������������  섭취하지����������� ������������������  말����������� ������������������  것을����������� ������������������  권고

Page 25: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

고용량����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  요법

고용량����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C요법(비타민C����������� ������������������  메가도스)는����������� ������������������  현재����������� ������������������  권장되고

있는����������� ������������������  식이섭취량(하루����������� ������������������  40~100mg)의����������� ������������������  10~200배����������� ������������������  정도되는

수����������� ������������������  g에서����������� ������������������  20g까지를����������� ������������������  사용하는����������� ������������������  방법.

1970년대����������� ������������������  노벨상����������� ������������������  수상자인����������� ������������������  라이너스����������� ������������������  폴링을����������� ������������������  중심으로����������� ������������������  현

까지����������� ������������������  일부����������� ������������������  의사나����������� ������������������  연구자들이����������� ������������������  암을����������� ������������������  비롯한����������� ������������������  각종����������� ������������������  질병의����������� ������������������  예방

및����������� ������������������  치료를����������� ������������������  통해����������� ������������������  최적의����������� ������������������  건강을����������� ������������������  유지할����������� ������������������  수����������� ������������������  있다고����������� ������������������  주장하고����������� ������������������  있

으나����������� ������������������  임상시험을����������� ������������������  통해����������� ������������������  입증되지����������� ������������������  않았음.

Page 26: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

26

고용량����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  요법과����������� ������������������  암치료����������� ������������������  -����������� ������������������  현재����������� ������������������  임상시험����������� ������������������  중

Page 27: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

✦가설����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  비타민C가����������� ������������������  감기바이러스����������� ������������������  복제억제,����������� ������������������  인터페론����������� ������������������  생산,����������� ������������������  백혈구����������� ������������������  포식작용����������� ������������������  

등에����������� ������������������  긍정적으로����������� ������������������  영향을����������� ������������������  끼칠����������� ������������������  수����������� ������������������  있으며����������� ������������������  감염����������� ������������������  중에����������� ������������������  산화적스트레스에����������� ������������������  

대한����������� ������������������  보호작용을����������� ������������������  통해����������� ������������������  면역계에도����������� ������������������  긍정적인����������� ������������������  영향을����������� ������������������  줄����������� ������������������  수����������� ������������������  있음.

✦코크란����������� ������������������  연합����������� ������������������  메타분석����������� ������������������  결과

����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  ����������� ������������������  29편의����������� ������������������  임상시험을����������� ������������������  종합,����������� ������������������  일반인을����������� ������������������  대상으로����������� ������������������  평상����������� ������������������  시����������� ������������������  200mg����������� ������������������  (권장

량의����������� ������������������  2배)����������� ������������������  이상����������� ������������������  비타민C����������� ������������������  보충제����������� ������������������  복용한����������� ������������������  사람과����������� ������������������  그렇지����������� ������������������  않은����������� ������������������  사람����������� ������������������  간에����������� ������������������  

감기발생에����������� ������������������  차이가����������� ������������������  없음.

Page 28: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

과일과����������� ������������������  채소를����������� ������������������  통해����������� ������������������  비타민을����������� ������������������  섭취하면����������� ������������������  건강에����������� ������������������  좋다는����������� ������������������  연구결과는����������� ������������������  많은데,

왜����������� ������������������  종합비타민제(항산화보충제)는����������� ������������������  반대로����������� ������������������  건강에����������� ������������������  좋지����������� ������������������  않다는����������� ������������������  결과가����������� ������������������  나오는가?

Page 29: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

요����������� ������������������  약

✦비타민/항산화보충제를����������� ������������������  복용하면����������� ������������������  오히려����������� ������������������  사망률을����������� ������������������  높일����������� ������������������  수����������� ������������������  있고,����������� ������������������  암예방의����������� ������������������  효

과도����������� ������������������  관찰되지����������� ������������������  않으며,����������� ������������������  방광암의����������� ������������������  위험성을����������� ������������������  높일����������� ������������������  가능성이����������� ������������������  있음.����������� ������������������  최종결과는����������� ������������������  아

니지만����������� ������������������  심혈관질환(CVD)����������� ������������������  예방효과도����������� ������������������  없음.

✦세계암연구기금/미국암연구협회와����������� ������������������  미국����������� ������������������  질병예방서비스위원회에서는����������� ������������������  흡연자

가����������� ������������������  베타카로틴����������� ������������������  보충제를����������� ������������������  사용하는����������� ������������������  경우����������� ������������������  폐암의����������� ������������������  발생을����������� ������������������  높이므로����������� ������������������  사용을����������� ������������������  금하

고����������� ������������������  있음.����������� ������������������  

✦미국����������� ������������������  질병예방서비스위원회에서는����������� ������������������  암이나����������� ������������������  심혈관질환의����������� ������������������  예방을����������� ������������������  위해����������� ������������������  비타민����������� ������������������  

A,����������� ������������������  C,����������� ������������������  E,����������� ������������������  종합비타민����������� ������������������  혹은����������� ������������������  기타����������� ������������������  항산화����������� ������������������  보충제����������� ������������������  사용에����������� ������������������  대해����������� ������������������  근거����������� ������������������  불충분으로����������� ������������������  

분류하고����������� ������������������  있음.

✦특히,����������� ������������������  고용량����������� ������������������  비타민����������� ������������������  C����������� ������������������  요법(경구����������� ������������������  혹은����������� ������������������  주사)은����������� ������������������  현재����������� ������������������  연구단계며����������� ������������������  암,����������� ������������������  감기����������� ������������������  등에����������� ������������������  

효과가����������� ������������������  있다는����������� ������������������  근거는����������� ������������������  부족함.

✦그러므로,����������� ������������������  건강유지����������� ������������������  목적����������� ������������������  특히,����������� ������������������  암이나����������� ������������������  심혈관질환����������� ������������������  등의����������� ������������������  예방과����������� ������������������  관련하여����������� ������������������  항산

화����������� ������������������  보충제의����������� ������������������  효과가����������� ������������������  과장되어서는����������� ������������������  안됨.

Page 30: 세바시 15분 명승권 국립암센터 발암성연구과장/가정의학과 전문의 - 비타민의 불편한 진실

����������� ������������������  감사합니다!

TWITTER:����������� ������������������  @DRMYUNGE-MAIL:����������� ������������������  [email protected]