1

בשיתוף התכנית את לבנות איךהעובדים?

דרן: גל צילום

2

גודל מדגם

=4828 ,

גודל מדגם

=4828 ,

הרוב ניתוח סקר למ"ס

,2010המוחל

ט בגילאי

-20ם 64

המוחלט

בגילאי-20ם 64

התכנית על לחשיבה בסיס כללי

עשה אל תעשה

התכנית תוביל שינוי התנהגותי מטרת התכנית אינה פרסום

המלצות ספציפיות לעובדים ולסביבת העבודה

התכנית אינה סיסמה קריאייטיבית

התכנית מקדמת סביבה פעילה ובריאה לטובת אלו שהנושא רלוונטי

עבורם

התכנית אינה קמפיין תדמית לארגון

מיפוי יעיל של האסטרטגיות והכלים שעומדים לרשותכם, לרבות ערוצי

תקשורת

אל תפעיל את התכנית בחלל ריק

חשוב לעבוד באופן אינטגרטיבי ולפי שלבים מוגדרים

לא מדובר במהלך מהיר ומידי

3

מנחים ועקרונות דגשים

שהארגון התחומים את משלבת ורוצה התכנית .יכול בהם לפעול

בהם בחרו להצליח שניתן קטנים שניים או .צעד העובדים את ויעודדו

: " ע למס יוצאים לרתום ) / מ אתם תוכלו החלטות נהלים אילו ארגונית דיניות

?( סלמהלך?(, ו ) עובדים שבה בסביבה לשנות ניתן מה עבודה ובדים עביבת

.)? הפרטנית) ברמה הארגון של האנושי להון לעזור ניתן איך

נקבעים והתכנים ומופצים היעדים העובדים עם מלא פעולה בשיתוף

.באמצעותם למעלה – מלמטה שמתחיל תהליך

דרן: גל צילום

4

? זה את עושים שלבים איך לשמונה הצעהכלליים. 1אפשריים יעדים

? לקדם רוצים אנחנו חשוב מה מהלעובדים?

ושיטות. 6 גישות בחירת ? לעובדים נפנה תקשורת ערוצי באילו

? בפועל נעשה מה

ושותפים. 2 תחרות זיהוי ? יכול מה ובמה לנו לסייע יכול מי

? לשינוי הניסיון עם להתחרות

ממוקדים. 5 יעדיםדורש ומה בקלות לשנות ניתן מה ? בכל לשנות נרצה מה רב מאמץ

נושא?

סגמנטציה. 3? בארגון קיימות אוכלוסיות תתי אילו

התכנית. 7 הרצתצעד אחר צעד

4? חשוב. מה ? מה היעד אוכלוסיות של הצרכים מה

? את למנוע יכול מה להם חשוב? לו? יעזור מה השינוי

לקחים. 8 והפקת הערכה? , לתקן או לשנות לחזק ניתן מה

דרן: גל צילום

5

מתמודדים ואיך התחרות להיות יכולה מהבעבודה איתה? וכרוך משרדי הוא העבודה מקום

? מחשב מול בישיבה רעיון רצופה : הנההחליטו הארץ בצפון גדול פיננסי במוסד

של דקות חמש באמצעות זה עם להתמודדישיבת של סופה בכל ומתיחות שחרור

בוקר. , קורצים וחטיפים שוקולדים ממותקת שתייה

רעיון לכם? בתחום: הנה גדולה בחברה , העובדים החליטו הארץ במרכז המזון

ממכונות, בריא לא מזון להוציא במשותףולהכניס המשותף ומהמטבחון הממכר

, באותה יותר בריאות אלטרנטיבות במקומו . מדווחים בחברה בדיוק עלות

המזון כמו בדיוק נחטפות שהאלטרנטיבות. בריא הלא

שותפים

לארגון שותפיםיכולים ולעובדים , למשל, להיות

הקפיטריה , מזון שמספקתמכונות מפעילי

מכון, המשקאותבסמיכות כושר

, העבודה למקוםהחולים קופות

ועוד.

דרן: גל צילום

6

) - אוכלוסיות ) תתי וסגמנטציה היעד אוכלוסיות זיהוי

•? מיועדת התכנית למיבתוך • קיימות אוכלוסיות תתי אילו

? המאפיינים מה החברה עובדישלהם?

במשרד ) • אוכלים משרד עובדי ) חוץ עובדי מול בישיבה ונמצאים.) בתנועה) ונמצאים בחוץ אוכלים

העבודה • למקום קרוב שגרים עובדים ) שגרים) עובדים מול נסיעה זמן פחות

.) נסיעה ) זמן יותר רחוקפעילים • חיים מנהלים שכבר עובדים

שעדיין עובדים לעומת יותר ובריאיםמתלבטים.

על בהתבססהעובדים שיתוףמה להבין וניסיון , ניתן להם חשובהמלצות לפתחלכל שמתאימות

. אוכלוסיה- תת

דרן: גל צילום

7

: המפתח החסמים – עיקרון את נזהה תועלת מול עלות

.) ( ) תמורות) התועלות את ונעלה אותם ונפחית עלויות

היעד, אוכלוסיות של וחסמים תועלות צרכים

? החסמים את נזהה איךזה • מדוע העובדים את נשאל

? לבצע קל לאשליליים • דברים אילו

? לביצוע מתקשרים

? אפשריות תמורות נזהה איךניתן • איך העובדים את נשאל

? הביצוע על להקלחיוביים • דברים אילו

? לביצוע מתקשרים

במקום מקובלות חברתיות נורמות לזהות גם אפשרהעבודה

•? לאמץ רוצים שאנחנו ההתנהגות את מבצע מי•? בחברה מובילים הם כמה עד

דרן: גל צילום

8

חסמים מאוד הרבה להיות יכולים לעובדיםבנגישות מגבלות

בזמן פיזית מחסור

מאמץ מדי יותר דורש דבר על לוותרמהנה

סיפוק שנותן דבר על לוותררב

חוסר נעימות

בושה מאחרים

בתדמית שינוי דורשעצמית

לא נורמהמקובלת

נתפס כקשה

את שמונע הרגלההתנהגות

אמונות שונות

שונים חששות

עלות כלכלית

חוסר תחושתמסוגלות דרן: גל צילום

9

הוקם דוגמה הארץ במרכז בעמותה , אך העובדים לטובת כושר חדר

. העובדים הזמן רוב ריק היה הואהדברים שאחד כך על הצביעו

בו מלעשות אותם שחוסמים . כדי הזמן סוגיית הוא שימוש , אישרה החסם את להפחיתאחד יום לעובדים ההנהלה

בחדר שמתאמן מי שבו בשבועלעבודה להגיע יוכל הכושר

, . בנוסף שעה רבע של באיחורתמורה גם העבודה מקום נתן

, נעימות – מגבות לעובדיםובקבוקי מזמינות מקלחות

שתייה.

נוספת דוגמה

המקומיות • הרשויות באחתלעובדים ארגנו הארץ ברחבי , סמוך ספורט לעולם הסעהלהשתתף יכולים היו הם שם

. בתום גופנית פעילות בחוגברשות ארגנו הפעילות

למקום חזרה לעובדים הסעה , חילקו. בנוסף העבודה

צעדים מד לעובדים ) להם) לסייע כדי פדומטר

הצעדים מספר אחר לעקוב. שלהם היומי

דרן: גל צילום

10

מוסף ערך מתן באמצעות העובדים את לעודד ניתן

שגם עובדים של ריצה קבוצת הקימה מהשרון לוגיסטיקה חברת . תחושת על דיווחו העובדים במרוצים יחידה השתתפה גאוות

.וגיבושלכל משותפת הליכה קבוצת הקימו דן מגוש תקשורת בחברת : תחושת. גם כפול מוסף בערך מדובר היה העובדים עבור העובדים

מהם שלחברה .גיבושוגם אכפת לעובדים ההנהלה ביןעל לשמירה מקצועיות סדנאות לעובדים ערכו מקומית ברשות . במשקל הירידה את שרשמה העובדות אחת יותר בריאה תזונה , לה גרם הדבר כי דיווחה העובדים מכל ביותר והיציבה העקבית

חברתית ולהערכה האישית התדמית גבוהה. לשיפור

, , , , , הערכה, ריגושים כלכלי יתרון חברתיים קשרים נפשית הנאה פיזית הנאה נוחות , , , אישית, תדמית שיפור כוח לזולת עזרה ביטחון תחושת סקרנות חברתית

דוגמאות כמה עוד הנה

דרן: גל צילום

11

דוגמאות - ספציפיים יעדים הגדרת

ספציפית התנהגות לאמץהצלחה – גם השינוי את שמקדמת

. נחשבת קטנהממוסד: עובדים קבוצת דוגמהכל שעולה הארץ במרכז פיננסי

. במעלית במקום במדרגות יום

החברתיות בנורמות לשינוי להביאלהביא שיכולות העבודה במקום

. השינוי אתברשות: צעדים מד חלוקת דוגמהבחברה שיח עוררה בצפון מקומיתנורמטיבית תפיסה ופיתחה

. לעובדים חשוב שהנושא

שיכולות חיוביות נורמות לחזק. השינוי את להביא

כל: בשרון מזון בחברת דוגמההמחלקה על מדברים העובדיםמי פנימית תחרות שמנהלת

. ביותר והבריא הפעיל העובד

/ רלוונטי בידע לשינוי להביאמודעות. בקידום מדובר לא שימושי

בלבד.בדרום: לוגיסטיקה חברת דוגמהסדנאות לעובדים ערכה הארץ , לימדו לא במסגרתם תזונה בנושאערכים על רק העובדים אתאותם, ציידו אלא תזונתיים , , זולים פשוטים קלים במתכונים

ובריאים.

דרן: גל צילום

12

בריא לאכוללהיות

בתנועהטוב להרגיש

קשר פרטיאתר:

:// . . .http www efsharibari gov ilactive.אימייל: healthy@moh.. .health gov il

efsharibariפייסבוק:דרן: גל צילום

12