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Slides da apresentação dedicada ao tema da Felicidade, realizada na conferência Talks 2.0, 07 de Maio de 2011, na Fundação Cupertino de Miranda no Porto
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A felicidade mora aqui?
Vasco Gaspar, 2011
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
Matthieu Ricard
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#1 Emoção, sensação, alegria...
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“Estado de serenidade e plenitude”
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#2 Sem fazer nada é que era...
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
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#3 Se ganhar a lotaria...
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Sempre fui assim...
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
BEM-ESTAR / FELICIDADE
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Base Genética Circunstâncias de vida Comportamento
Fonte: Sonja Lyubomirsky (The How of Happiness)
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
Onde mora?
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Phineas Gage
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M O R A L I D A D E
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IMAGINEM...
Fonte: Daniel J. Siegel (Practicing Mindsight)
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A felicidade “mora” aqui
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
FACTO
É POSSÍVEL MUDAR O CÉREBRO
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Mindfulness
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Estudos de caso
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$2.160.000 USD
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
Variabilidade Cardíaca© Copyright Vasco Gaspar, 2011
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© Copyright Vasco Gaspar, 2011
“Aquele que olha para fora sonha. Aquele que olha para dentro acorda”
Carl Jung
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Obrigado
vascogaspar79
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