Como eliminar el mal aliento del ajo

El ajo es un vegetal pasional. Es así, o lo amas o lo odias.

Y si lo amas, seguramente no ames mucho el mal olor que deja el ajo en la boca una vez que comemos una comida condimentada con… esta exquisitez (si, yo soy de los que aman el ajo). Ya sea en milanesas, en una salsa, en una ensalada o lo que sea que lleve ajo luego de comerlo sentirás que en la boca te queda un “fondo” de sabor un poco extraño. Es el ajo que debido a sus características químicas te ha dejado un bonito regalo con forma de aliento…. desagradable.

Pero no todas son malas noticias, en mi caso y a pesar de amarlo tengo que recomendarte el consumo de ajo a ti que quizás lo odios porque es un alimento con una insuperable cantidad de beneficios a la salud entre las que se destacan el hecho de que reduce la presión arterial y reduce el bloqueo de arterias. Ahora y para que no me odies por tu mal aliento te voy a explicar como quitarte el mal aliento luego de comer ajo, así no tienes excusas para disfrutarlo a pleno.

Como evitar el mal aliento del ajo, vemos las diferentes formas de evitar el mal aliento cuando consumimos ajo.

Para evitar una mala digestión del ajo basta con quitarle la semilla central. Para evitar el mal olor de aliento a ajo puedes tomar algunas de éstas cosas: - Beber un vaso de leche o yogur. - Beber un vaso de vino tinto. - Beber un zumo de limón (pero que sea recién exprimido). - Tomar un poco de miel. - Morder perejil.

El mal olor del aliento a ajo es debido a que contiene un aceite esencial que se llama aliína, éste se transforma en alicina que es lo que desprende el fuerte olor. Por otro lado cabe destacar que éste alimento tiene unas propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo, por ejemplo: - Provoca vasodilatación, lo que hace que disminuya la presión sanguínea ya que la sangre fluye más fácilmente. - Es desinfectante, expectorante y descongestionante. - Es diurético

- Estimula las mucosas gastrointestinales haciendo que aumente las secreciones digestivas y de la bilis. - Muy eficaz contra la gota, el reumatismo, los cálculos renales y en la vejiga

No obstante también tiene lagunas contraindicaciones, se desaconseja su uso en el embarazo y en hemorragias traumáticas ó menstruales.