Como Realizar a Técnica Cupping 3 Partes:PreparaçãoAplicaçãoCuidados posteriores

Cupping é uma forma de medicina tradicional chinesa usada para tratar a dor

crônica e outras condições. O ideal é realizar a técnica com a ajuda de outra

pessoa, e o paciente deve permitir que o ajudante aplique os copos em vez de

tentar fazê-lo sozinho.

Anúncio

Parte 1 de 3: Preparação

1.

1 Identifique a área de tratamento. Determine onde no corpo os copos devem

ser colocados. Ao usar copos para tratar a dor ou dolorido, será preciso aplicar

o tratamento diretamente na área afetada.

Mire nos grupos musculares envolvidos e que cercam toda o ponto de dor.

Note que as áreas de carne do corpo, como as costas, estômago, braços e

pernas, são áreas de tratamento ideais.

Não aplique copos sobre uma área onde você possa sentir o pulso. Também

deve evitar a aplicação de copos sobre uma artéria, trombose venosa profunda

ou úlcera.[1]

Ao usar copos para tratar uma condição diferente de dor crônica, como

depressão ou congestão brônquica, você terá que se consultar com um

acupunturista licenciado para determinar o melhor local de tratamento.

Anúncio

2.

2 Limpe a pele. Lavar o local do tratamento com água e sabão. Seque com uma

toalha limpa.

Considere remover qualquer pelos do corpo do local que será tratado. A

sucção criada durante o procedimento pode puxar os cabelos dispersos e

causar dor desnecessária.

3.

3 Aplique óleo na pele. Espalhe uma pequena quantidade de creme ou óleo

sobre o local de tratamento pretendido. Esfregue o produto na pele tão

completamente quanto possível.

Esse passo só é opcional e pode ser omitido se desejado.

Seguir esse passo pode reduzir a irritação e tornar mais fácil mover e

reposicionar os copos conforme necessário durante o tratamento.

Para obter melhores resultados, use um creme medicamentoso ou óleo de

ervas formulado para acalmar a pele, como óleo de calêndula. Evite produtos

que aqueçam a pele ou aumentem o fluxo sanguíneo, já que a técnica de

cupping já puxa o sangue para a superfície da área tratada.

4.

4 Prepare os copos. Lave os copos de vidro que você pretende usar com água

morna levemente salgada. Seque os copos completamente.

Copos de vidro grossos funcionam melhor, mas você também pode usar copos

de plástico, bambu, ferro ou cerâmica.

5. 5

Você vai precisar de xícaras de ao menos dois tamanhos

diferentes. Metade deve ter 125 ml e a outra metade 60 ml. Copos com bocas

estreitas também são melhores do que aqueles com bocas largas.

Dissolva 1/4 colher de chá (1,25 ml) de sal em cada 2 copos (500 ml) de água

utilizada para limpar os copos. Use essa solução para esfregar os copos

cuidadosamente. Lave-os em água corrente e depois seque bem com um pano

limpo.

Anúncio

Parte 2 de 3: Aplicação

1.

1 Mergulhe uma bola de algodão em álcool. Pegue uma bola de algodão com

uma pinça médica estéril longa. Insira o algodão em um prato de álcool,

permitindo que o líquido seja absorvido.[2]

Outros materiais inflamáveis podem ser usados em vez de algodão. Opções

comuns incluem papel e ervas secas.

Esfregue e drene todo o excesso de álcool. O material deve estar bem

saturado, mas não precisa estar ensopado.

2.

2

Acenda cuidadosamente o algodão. Usando um isqueiro ou uma vela,

acenda cuidadosamente o algodão. Segure firmemente com o mesmo conjunto

de pinças.

Certifique-se de que a garrafa de álcool tenha sido fechada antes de acender o

algodão. Uma garrafa aberta é um risco de incêndio altamente perigoso.

Mantenha outros materiais inflamáveis longe de sua área de trabalho para

reduzir ainda mais o risco de incêndios ou queimaduras não intencionais.

Você deve ser capaz de manter a chama controlada ao longo de todo o

processo. Se a chama crescer fora de controle, cubra completamente a

substância em chamas com um recipiente não inflamável para cortar o oxigênio

e extinguir o fogo.

3.

3 Coloque o algodão em chamas no copo. Insira o algodão em chamas no

primeiro copo de vidro. Mantenha-o lá durante dois a cinco segundos, ou até

que o vidro fique notavelmente quente.[3]

Não permita que o copo fique muito quente. Ele deve ficar quente ao toque,

mas ainda frio o suficiente para ser manuseado com as mãos nuas. Deixar o

copo quente demais pode resultar em queimaduras prejudiciais para você e

para a pessoa que recebe o tratamento.

Se estiver usando vários copos, continue segurando o algodão com uma pinça

médica durante todo o tratamento. Não deixe de segurar até que todos os

copos tenham sido aplicadas. Se estiver usando apenas um copo, você pode

liberar o algodão no vidro e deixá-lo queimar. Esvazie o vidro antes de o aplicá-

lo à pele.

O fogo queima um pouco do oxigênio do interior do copo. Isso é importante,

uma vez que oxigênio em excesso preso impedirá que o copo faça a sucção

sobre a pele.

4.

4 Aplique rapidamente o copo na pele. Assim que você remover o algodão em

chamas, vire o copo de cabeça para baixo e coloque-o sobre a pele na área

alvo.

À medida em que o vidro arrefece, o espaço interior se transforma em um

vácuo. Esse vácuo cria uma sucção suficiente para segurar o copo no lugar.

Também faz com que a pele na abertura do copo seja puxada para cima em

direção ao espaço vazio.

A sucção da pele dessa forma abre os poros e estimula o fluxo sanguíneo. O

sangue estagnado é dispersado enquanto o sangue fresco é atraído para

aquela área. Conforme sangue novo é puxado para dentro dos tecidos do local

de tratamento, o local doses melhoradas e de cura de oxigênio.[4]

5.

5 Repita conforme necessário. Trabalhe com um vidro de cada vez. Aqueça

cada copo usando o algodão em chamas, depois inverta o vidro e coloque-o

sobre a pele. Continue até que todos os vidros tenham sido posicionados.

Para áreas com articulações ósseas, use os copos menores de 60 ml.

Para as áreas mais amplas e com mais carne, utilize os copos maiores de 125

ml.

6.

6 Apague o fogo. Apague o fogo largando o algodão aceso em um recipiente

resistente ao fogo e cobrindo-o com uma tampa.

Essencialmente, você está sufocando a chama e cortando o suprimento de

oxigênio.

Pequenas chamas normalmente queimarão por conta própria, mesmo se

mantidas em um recipiente resistente ao fogo aberto, mas é melhor extinguir a

chama assim que ela não for mais necessária, apenas por precaução. Se a

chama for pequena, você pode conseguir apagá-la com um sopro.

7.

7 Deixe os copos no lugar por 5 a 10 minutos. Mantenha os copos sobre a

pele por até 10 minutos ou até que a pele debaixo comece a se transformar de

vermelho à violeta. Retire os copos simplesmente levantando-os com as mãos.

Dez minutos é o tempo ideal para o tratamento da maior parte das condições,

mas cinco minutos devem oferecer algum benefício para o paciente. Não

mantenha as xícaras por mais de 15 minutos, no entanto.

Se a aspiração se tornar muito dolorosa para suportar, remova os copos antes

do tempo integral ter decorrido.

Anúncio

Parte 3 de 3: Cuidados posteriores

1.

1 Espere hematomas. A técnica de cupping quase sempre resulta em alguns

hematomas. Na maioria dos casos, os hematomas causados pela técnica de

cupping são relativamente indolores e desaparecerão dentro de três a quatro

dias, sem a necessidade de tratamento adicional.

Note que os hematomas podem durar até uma semana em alguns indivíduos.

Se as marcas não desaparecerem depois de uma semana ou piorarem durante

esse período de tempo, consulte um médico para aconselhamento profissional.

Esses hematomas podem realmente servir como um auxiliar de diagnóstico.

Marcas com uma sombra mais profunda do roxo geralmente indicam uma

maior estagnação do sangue, e a verdadeira fonte de dor do paciente

provavelmente se encontra logo abaixo da área. Como tal, essa área é o local

onde futuros tratamentos, seja o cupping ou qualquer outro, devem ser

focados.

2.

2

Trate as bolhas que se formarem. Em casos raros, o cupping pode criar

bolhas leves a moderadas. Trate as bolhas graves ou dolorosas através da

punção e drenagem. Não esqueça de desinfectá-las.

Desinfecte uma agulha ou alfinete não danificado, esfregando-o com álcool

isopropílico, depois cuidadosamente perfure a extremidade da bolha com a

ponta da agulha.[5]

Após a perfuração do blister, pressione suavemente o fluido em direção ao

buraco para drená-lo.

Aplique uma pomada antibiótica e um curativo limpo sobre a área depois de

drená-la.

3.

3 Use com moderação. A técnica de cupping pode ser usada regularmente, mas

em excesso pode ser ruim para sua saúde. Use esse tratamento por não mais

do que 15 minutos por área alvo, uma ou duas vezes por dia.[6]

Você pode repetir a técnica diariamente por até 10 dias. Após o décimo dia,

espere mais um dia ou dois antes de tentar o procedimento novamente.

Anúncio

Dicas

Se a técnica de cupping funcionar bem para você, considere investir em um kit.

Esses kits vêm com copos especiais e uma bomba de ar que lhe permite criar

sucção sem o uso do fogo.

Anúncio

Avisos

Não use essa terapia se estiver grávida ou menstruada. Além disso, ela

também deve ser evitada por pessoas com cancro metastático, fraturas ósseas

ou espasmos musculares.

Apenas realize o cupping depois de ter recebido um diagnóstico profissional.

Ele pode não funcionar em todas as circunstâncias e, em alguns casos, pode

até piorar a situação.

Cupping “molhado”, uma variação do procedimento que envolve sangria, só

deve ser realizado por um profissional treinado e nunca em casa.

Materiais Necessários

Sabão

Água morna

Sal

Toalhas de papel

Creme de pele medicamentoso ou óleo de ervas (opcional)

1 a 6 copos de vidro de 60 ml cada

1 a 6 copos de vidro de 125 ml cada

Bolas de algodão

Álcool

Pinças médicas longas

Recipiente coberto resistente ao fogo

Fontes e Citações

1. ↑ http://www.webmd.com/balance/guide/cupping-therapy

2. ↑ http://www.acupuncturetoday.com/abc/cupping.php

3. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=V8ntyHPvRnw

4. ↑ http://www.denveracupunctureandchiro.com/cupping/

5. ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/blisters-home-

treatment

6. ↑ http://www.chinesecupping.com/how_to_use_a_cupping_set.html