8
N DEL INDICE DE MASA CORPORAL ESTATURA Y CONSTESTURA MUJERES ESTATURA PEQUEÑA MEDIA 1.47 42-45 44-49 1.5 43-46 45-50 1.52 44-47 46-51 1.55 45-49 47-53 1.57 46-50 49-54 1.6 48-51 50-56 1.62 49-53 51-57 1.65 51-54 53-59 1.68 52-56 55-62 1.7 54-58 56-63 1.73 56-60 58-65 1.75 57-61 60-67 1.78 59-64 62-69 1.8 61-66 64-71 1.83 63-67 66-72 calculo del Indice de Masa co INTRODUCIR DATOS Peso (kg) = 70 Estatura (mt) = 1.75 IMC = 22.86 TABLA DE REFERENCIA INDICE DE MASA CORPORAL 0 a 5 DELGADEZ III Postracion , astenia 5 a 10 DELGADEZ II Anorexia, bulimia, o 10 a 18,5 DELGADEZ I Trastorno digestivo, 18,6 a 24,9 PESO NORMAL estado normal, bue 25 a 29,9 SOBREPESO Fatiga, enfermedad

Controle su peso y VIVA SANO SIN PROBLEMAS

Embed Size (px)

DESCRIPTION

VIVA SANO SIN PROBLEMAS CONTROLANDO SU PÈSO

Citation preview

EVALUACION DEL INDICE DE MASA CORPORAL

ESTATURA Y CONSTESTURA MUJERES

ESTATURA PEQUEÑA MEDIA1.47 42-45 44-49

1.5 43-46 45-50

1.52 44-47 46-51

1.55 45-49 47-53

1.57 46-50 49-54

1.6 48-51 50-56

1.62 49-53 51-57

1.65 51-54 53-59

1.68 52-56 55-62

1.7 54-58 56-63

1.73 56-60 58-65

1.75 57-61 60-67

1.78 59-64 62-69

1.8 61-66 64-71

1.83 63-67 66-72

calculo del Indice de Masa corporal

INTRODUCIR DATOS

Peso (kg) = 70

Estatura (mt) = 1.75

IMC = 22.86TABLA DE REFERENCIA INDICE DE MASA CORPORAL

0 a 5 DELGADEZ III Postracion , astenia , enfermedades, degenerativas, y peligro de muerte

5 a 10 DELGADEZ II Anorexia, bulimia, osteoporosis, autoconsumo de masa corporal

10 a 18,5 DELGADEZ I Trastorno digestivo, debilidad, fatiga cronica, estrés ansiedad y disfucion hormonas

18,6 a 24,9 PESO NORMAL estado normal, buen nivel de energia, vitalidad y buena condicion

25 a 29,9 SOBREPESO Fatiga, enfermedades digestivas, problemas circulatorios, mala circulacion en piernas y varices

30 a 34,9 OBESIDAD I diabetes, hipertencion, enfermedades cardiovasculares, problemas articulares, rodillas y columnas, calculos biliares

30 a 39,9 OBESIDAD II Diabetes, cancer, angina de pecho, infartos, tromboflebitis, arterioscleorosis, embolias, alteraciones menstruacion

40 o mas OBESIDAD III Falta de aire, apnea, somnolencia, trombosis pulmonar, ulceras varicosas, cancer de prostata, de colon uterino y mamario, reflujo, esofagico, discriminacion social, laboral, sexual, suceptible a accidentes.

TANTO LA FORMULA DE CALCULO QUE SE PRESENTA EN ESTA PLANILLA ASÍ COMO LOS DATOS DE PESOS Y LOS PARAMETROS DE MASA CORPORAL HAN SIDO TOMADOS DE LA OMS (ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD)

ESTA PLANILLA FUE CREADA POR EL INGENIERO GUSTAVO ADOLFO COIMBRA GUTIERREZ

MENSAJE DEL AUTOR: CONTROLE SU PESO Y VIVA SANO

CONTROLE SU PESO CON EL INDICE DE MASA CORPORAL

ESTATURA Y CONSTESTURA HOMBRES

GRANDE ESTATURA PEQUEÑA47-54 1.57 51-55

48-56 1.6 52-56

50-58 1.62 54-57

51-59 1.65 55-59

52-60 1.68 56-60

54-61 1.7 58-62

55-63 1.73 60-64

57-65 1.75 62-66

58-66 1.78 64-68

60-68 1.8 64-68

62-70 1.83 67-72

64-72 1.85 69-74

66-74 1.88 71-76

67-76 1.9 73-78

70-79 1.93 75-80

calculo del Indice de Masa corporal

COLOQUE SUS DATOS

PERSONALES

IMC

Postracion , astenia , enfermedades, degenerativas, y peligro de muerte

Anorexia, bulimia, osteoporosis, autoconsumo de masa corporal

Trastorno digestivo, debilidad, fatiga cronica, estrés ansiedad y disfucion hormonas

estado normal, buen nivel de energia, vitalidad y buena condicion

Fatiga, enfermedades digestivas, problemas circulatorios, mala circulacion en piernas y varices

diabetes, hipertencion, enfermedades cardiovasculares, problemas articulares, rodillas y columnas, calculos biliares

Diabetes, cancer, angina de pecho, infartos, tromboflebitis, arterioscleorosis, embolias, alteraciones menstruacion

Falta de aire, apnea, somnolencia, trombosis pulmonar, ulceras varicosas, cancer de prostata, de colon uterino y mamario, reflujo, esofagico, discriminacion social, laboral, sexual, suceptible a accidentes.

TANTO LA FORMULA DE CALCULO QUE SE PRESENTA EN ESTA PLANILLA ASÍ COMO LOS DATOS DE PESOS Y LOS PARAMETROS DE MASA CORPORAL HAN SIDO TOMADOS DE LA OMS (ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD)

MEDIA GRANDE54-59 57-64

55-60 59-66

56-62 60-67

58-63 61-69

59-65 63-71

61-67 65-73

63-69 67-75

65-71 69-77

66-73 71-79

66-73 71-79

70-77 75-84

72-80 76-86

74-82 79-88

76-84 88-91

78-86 83-93

Fatiga, enfermedades digestivas, problemas circulatorios, mala circulacion en piernas y varices

diabetes, hipertencion, enfermedades cardiovasculares, problemas articulares, rodillas y columnas, calculos biliares

Diabetes, cancer, angina de pecho, infartos, tromboflebitis, arterioscleorosis, embolias, alteraciones menstruacion

Falta de aire, apnea, somnolencia, trombosis pulmonar, ulceras varicosas, cancer de prostata, de colon uterino y mamario, reflujo, esofagico, discriminacion social, laboral, sexual, suceptible a accidentes.

TANTO LA FORMULA DE CALCULO QUE SE PRESENTA EN ESTA PLANILLA ASÍ COMO LOS DATOS DE PESOS Y LOS PARAMETROS DE MASA CORPORAL HAN SIDO TOMADOS DE LA OMS (ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD)

Falta de aire, apnea, somnolencia, trombosis pulmonar, ulceras varicosas, cancer de prostata, de colon uterino y mamario, reflujo, esofagico, discriminacion social, laboral, sexual, suceptible a accidentes.