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Está formado por una bomba, el corazón; y por un sistema de canalizacionesLa función principal de este sistema es el de proporcionar oxígeno y nutrientes a todas las células y sistemas del cuerpo.Adaptación a las necesidades del mismo para que este sea capaz de realizar sus funciones. Esto incluye el aporte a los músculos,haciendo posible el movimiento.
Está formado por los pulmones y las vías respiratorias. A través de estas el oxígeno penetra en los pulmones, desde donde es difundido por el resto del organismo, siendo también las encargadas de expulsar el dióxido de carbono, deshecho producido de la "respiración celular". El ciclo respiratorio consta de dos fases: la inspiración, proceso por el cual introducimos el aire en nuestro sistema, y la espiración, proceso por el cual expulsamos el aire (un poquito transformado) de nuestro sistema. Los alveolos son los encargados de realizar el intercambio de gases (O2 y CO2). Las arterias son las encargadas de distribuir el O2 hasta las células y las venas las encargadas de devolver el CO2 a los alveolos para su expulsión.
Es el encargado de posibilitar el movimiento
- Sistema osteoarticular: Es el "chasis" de nuestro cuerpo, formado por huesos y articulaciones.
- Sistema muscular: Es el auténtico motor del organismo.
Acondicionamiento del corazón y sistema circulatorio.
Mejora de la capacidad respiratoria.
Mejora y desarrollo de los músculos y articulaciones
Mejora la actividad del sistema nervioso
Mejora el nivel de rendimiento
Es una estupenda manera de relacionarnos con la gente, por lo que mejora nuestras habilidades sociales.
BENEFICIOS