Hardware II: Avances de la Ergonomía

Los avances de la Ergonomía en distintos periféricos de nuestros ordenadores.

Monitor•Está demostrado que al trabajar con

pantallas en forma prolongada y habitual, algunas deficiencias oculares sin importancia se pueden convertir en lesiones más o menos graves. Por ello, se recomienda a la hora de trabajar con la PC someterse a una revisión oftalmológica.

•Anteriormente se usaban protectores de vidrio

Mouse•Anteriormente casi todos los

mouses, usaban un sistema mecánico que consistía en el movimiento de una pequeña bola de goma. En la actualidad, la mayoría de los mouse usan sensores. Hoy se pueden apreciar mejor los avances en cuanto a materiales y diseños, los inalámbricos el ajuste de desplazamiento en la pantalla, etc

Teclado•Un teclado ergonómico es un teclado

convencional cuya disposición de teclas se encuentra hecha en forma ergonómica, de forma que se adapte a la forma natural de la mano de forma que no canse al usuario y posea mas eficacia al tiempo y precisión de escribir

Mouse padSe utiliza para prevenir el mal del túnel carpiano manteniendo la muñeca en línea recta evitando doblar la muñeca.Hacer los mismos movimientos una y otravez puede conducir al síndrome del túnelcarpiano

Silla• Sentarse es una posición que agrega tensión a

la estructura de la espina dorsal. Para evitar desarrollar o tener problemas de espalda es importante tener una silla ergonómica que soporte bien la parte baja de la espalda

• Aunque sentarse requiere menos esfuerzo físico que caminar o estar de pie, de todas formas crea mucha tensión en el área lumbar.

• Una silla bien diseñada permite al usuario sentarse en una posición balanceada. Comprar una silla ergonómica es un buen inicio pero esta debe combinarse con una postura correcta para maximizar sus beneficios.