Hierbas medicinales para el mal aliento

Durante muchos años se pensó que el origen del

mal aliento estaba en los jugos gástricos que salían

del estómago. Pues parece ser que la causa más

común del mal aliento son las encías enfermas.

Este hecho puede acarrear una pequeña infección,

frecuentemente acompañada de pus, que es la

causante del mal olor. El caso es que los investigadores del tema, no se llegan a poner de

acuerdo sobre la causa real o principal del mal aliento.

El mal aliento, conocido técnicamente como halitosis, es algo molesto para ti y para todos

los que te rodean. Muchas veces las causas son inciertas, pero puede provenir de tu mal

higiene dental, de un estreñimiento, problemas hepáticos y hasta por fumar. Pero puedes

combatirlo valiéndote de algunas plantas muy efectivas para dicho fin.

Una de las plantas más buenas que puedes encontrar para combatir el mal aliento es el

hinojo. Tiene una gran concentración de anetol y es ideal para cuando el mal aliento

proviene de problemas hepáticos o de mala digestión. Incluso puedes emplear sus

semillas para dejar tu boca más fresca y con otro sabor.

Asimismo, si el problema del aliento proviene de la zona hepática, el cardo mariano puede

ser una solución excelente. Conocido mundialmente como el gran protector del hígado,

esta planta puede ayudarte en forma de comprimidos, pero también a la hora de mascar

sus semillas.

Existen otras hierbas y plantas para el aliento de fácil consumo y aplicación. Mascar unas

ramas de apio cuando sientes que tienes mal aliento puede ser una de ellas. Te dejará la

boca fresca y evitará que se seque. Las gárgaras de

infusión de menta o hierbabuena también te

resultarán de gran utilidad.

También existen estas plantas que son muy

efectivas:

* Tratamiento a base de Guayaba: Es una planta rica en ácidos tánicos, málicos, oxálicos y fosfóricos que al masticarla es un tónico excelente para dientes y encías.

* Tratamiento a base de Perejil:

1) Hervir dos tazas de agua

2) Empapar el agua con trozos grandes de perejil y dos o tres clavos enteros.

3) Una vez filtrada el agua utilizarla como enjuague bucal.

* Tratamiento a base de Jugos de crudos: Todos los zumos naturales de fruta y verdura son buenos para el tratamiento del mal aliento en especial los de los vegetales verdes.

No obstante para mantener una buena higiene bucal y por tanto cuidar el aliento es conveniente lavarse los dientes después de cada comida en especial después de las cenas, antes de ir a dormir.