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Programa Programa Cerebro SanoCerebro Sano
Libérate del Estrés!!!Libérate del Estrés!!!5ta. Conferencia5ta. Conferencia
Libérate del Libérate del Estrés!!!Estrés!!!
Dr. Witreomar PadillaDr. Witreomar PadillaMaster en Neurociencia y PNLMaster en Neurociencia y PNLInstituto de Bienestar y Salud IntegralInstituto de Bienestar y Salud Integral Escuela de Salud Innovadora.Escuela de Salud Innovadora.
¿Qué he aprendido hasta ahora en estos seminarios?
Soy el principal responsable de mi propia salud.Mi alimentación me puede enfermar, curar o mantener
sano.Soy el fruto de cómo vivo mis pensamientos, emociones
y experiencias.
Dr. Witreomar PadillaDr. Witreomar Padilla
!PACE es el método terapéutico más importante!
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
La La primera primera
riqueza es riqueza es la Saludla Salud
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Puntos a desarrollar:
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
No hay estrés buenoEl llamado «estrés agudo» es, en
realidad, una tensión emocional acompañada de síntomas fisiológicos, que desaparece al cesar sus causas.
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
¿Qué es el estrés?
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Los dos tipos de estrés
Las dos variables del Las dos variables del estrésestrés
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Fases del estrésFases del estrés
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Esquema del Dr. Salomón Esquema del Dr. Salomón SSellamellam
Estresores negativosEstresores negativos
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Estresores negativos
Dr. Dr. WitreomaWitreomar Padillar Padilla
Estresores positivos
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Estresores positivos
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Cerebro emocional y estrés
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
!Unos menos sensibles que otros!
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Efectos del estrés en el cerebro
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Efectos del estrés en otros órganos
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Efectos del estrés en otros órganos
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Stress PsicológicoSistema Límbico
Actividad del Hipotálamo
Sistema Inmunológico(Contiene defensas contra
las enfermedades).
Supresión de la actividad
inmunológicaCRECIMIENTO DEL CANCER
Actividad de la hipófisis
Sistema endocrino Se producen
desequilibrios hormonales
Desarrollo de las células anormales o
rebeldesDisfunción orgánica
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Hábitos potenciados por el estrés
Abuso de alcohol, tabaco y otras drogas. Apetito por hidratos de carbono y dulces
que engordan Ansias por caprichos
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Hábitos disminuidos por el estrés
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Estrategias para controlar el estrés
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
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Estrategias para controlar el estrés
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Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Estrategias para controlar el estrés
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Sistema LímbicoActividad del
Hipotálamo
Sistema Inmunológico(Contiene defensas contra
las enfermedades).
Crecimientos de la actividad
inmunológica
REMISIÓN
Actividad de la hipófisis
Sistema endocrino :Equilibrio hormonal
Disminución del crecimiento de
células anormalesSanación
EsperanzaIntervención Psicológica
Dr. Witreomar Dr. Witreomar PadillaPadilla
Conclusiones…Conclusiones…
LIBÉRATE DEL ESTRÉS!!!LIBÉRATE DEL ESTRÉS!!!
Gracias !
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integralintegral
La primera La primera riqueza es la riqueza es la
SaludSalud
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