11
Manual pentru o Manual pentru o viata emotionala viata emotionala sanatoasa sanatoasa Carte, caut sponsori Carte, caut sponsori

Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

  • Upload
    home

  • View
    707

  • Download
    6

Embed Size (px)

DESCRIPTION

O carte revolutiopnara de dezvoltare personala

Citation preview

Page 1: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Manual pentru o viata Manual pentru o viata emotionala sanatoasaemotionala sanatoasa

Carte, caut sponsoriCarte, caut sponsori

Page 2: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

SalutSalut

Numele meu este Carmen Moraru si Numele meu este Carmen Moraru si am scris o carte de psihologie si am scris o carte de psihologie si dezvoltare personala. dezvoltare personala.

Caut sponsori ca sa o pot publica in Caut sponsori ca sa o pot publica in cat mai multe exemplare, astfel incat cat mai multe exemplare, astfel incat mesajul meu sa ajunga la cat mai mesajul meu sa ajunga la cat mai multi oameni. Si pentru asta am multi oameni. Si pentru asta am nevoie de ajutorul tau. nevoie de ajutorul tau.

Page 3: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Draga cititoruleDraga cititorule

Sper cǎ vei gǎsi în paginile acestei cǎrţi metode şi Sper cǎ vei gǎsi în paginile acestei cǎrţi metode şi cǎi de a-ţi îmbunǎtǎţi considerabil viaţa.cǎi de a-ţi îmbunǎtǎţi considerabil viaţa.

Scriu aceastǎ carte pornind de la experienţa pe Scriu aceastǎ carte pornind de la experienţa pe care o am, incluzând unele lucruri pe care le-am care o am, incluzând unele lucruri pe care le-am înţeles odatǎ cu trecerea timpului şi care m-au înţeles odatǎ cu trecerea timpului şi care m-au ajutat sǎ fac faţǎ existenţei. ajutat sǎ fac faţǎ existenţei.

Voi explica în paginile urmǎtoare modul în care vǎd Voi explica în paginile urmǎtoare modul în care vǎd eu dinamica vieţii, emoţiile, comportamentul. eu dinamica vieţii, emoţiile, comportamentul.

La baza perspectivelor pe care le prezint se aflǎ La baza perspectivelor pe care le prezint se aflǎ mai multe teorii pe care le-am gǎsit utile, din diferite mai multe teorii pe care le-am gǎsit utile, din diferite terapii raţionale, cognitive şi comportamentale, pe terapii raţionale, cognitive şi comportamentale, pe care le-am reunit într-un nou model, pe care l-am care le-am reunit într-un nou model, pe care l-am denumit denumit “Piramida dinamicǎ C”.“Piramida dinamicǎ C”.

Page 4: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Aceasta se doreşte a fi o carte Aceasta se doreşte a fi o carte motivaţionalǎ, menitǎ sǎ te ajute sǎ înţelegi motivaţionalǎ, menitǎ sǎ te ajute sǎ înţelegi dinamica propriei tale vieţi, de ce se dinamica propriei tale vieţi, de ce se întâmplǎ lucrurile aşa cum se întâmplǎ în întâmplǎ lucrurile aşa cum se întâmplǎ în viaţa ta şi direcţia în care se îndreaptǎ. viaţa ta şi direcţia în care se îndreaptǎ.

Pornind de la mai multe teorii şi modele din Pornind de la mai multe teorii şi modele din psihologiepsihologie, , programarea neurolingvisticǎ programarea neurolingvisticǎ (NLP)(NLP), , management-ul schimbǎriimanagement-ul schimbǎrii, dar şi , dar şi alte alte învǎţǎturi spiritualeînvǎţǎturi spirituale (mǎ refer la tradiţia (mǎ refer la tradiţia Munay Ki a lui Alberto Villoldo), am Munay Ki a lui Alberto Villoldo), am construit o piramidǎ conferind semnificaţii construit o piramidǎ conferind semnificaţii speciale pǎrţilor sale.speciale pǎrţilor sale.

Page 5: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Intr-una din zile recapitulam câteva modele Intr-una din zile recapitulam câteva modele şi teorii pe care doream sǎ le utilizez în şi teorii pe care doream sǎ le utilizez în cadrul sesiunilor de cadrul sesiunilor de lifecoching lifecoching cu clienţii cu clienţii mei, la un centru holistic din oraşul meu mei, la un centru holistic din oraşul meu natal. Pe mǎsurǎ ce citeam, îmi luam natal. Pe mǎsurǎ ce citeam, îmi luam notiţe şi pânǎ la urmǎ am desenat patru notiţe şi pânǎ la urmǎ am desenat patru triunghiuri pe o foaie de hârtie. triunghiuri pe o foaie de hârtie. Le-am privit Le-am privit şi mi-am pus întrebarea: ce aş putea sǎ fac şi mi-am pus întrebarea: ce aş putea sǎ fac cu aceste triunghiuri? cu aceste triunghiuri? Rǎspunsul a venit Rǎspunsul a venit destul de repede: destul de repede: o piramidǎo piramidǎ. Care ar . Care ar unifica aceste modele şi teorii într-o viziune unifica aceste modele şi teorii într-o viziune nouǎ. O piramidǎ nouǎ. O piramidǎ spiritualǎspiritualǎ..

Page 6: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

In secunda urmǎtoare, subconştientul mi-a oferit pe In secunda urmǎtoare, subconştientul mi-a oferit pe tavǎ urmǎtoarele: tavǎ urmǎtoarele: Piramida lui Maslow şi Piramida Piramida lui Maslow şi Piramida lui Jib Fowles.lui Jib Fowles. Prima este piramida trebuinţelor Prima este piramida trebuinţelor fundamentale (creatǎ de Abraham Maslow), iar cea fundamentale (creatǎ de Abraham Maslow), iar cea de-a doua reprezintǎ Piramida Nevoilor care pot fi de-a doua reprezintǎ Piramida Nevoilor care pot fi ţintite în cadrul unei campanii publicitare (creatǎ de ţintite în cadrul unei campanii publicitare (creatǎ de Jib Fowles). Piramida lui Maslow cuprindea 5 nevoi Jib Fowles). Piramida lui Maslow cuprindea 5 nevoi fundamentale, iar cea a lui Fowles – 15 nevoi , deci fundamentale, iar cea a lui Fowles – 15 nevoi , deci aveam un total de 20 de nevoi. Aveam patru aveam un total de 20 de nevoi. Aveam patru triunghiuri (fiecare corespunzând uneia dintre triunghiuri (fiecare corespunzând uneia dintre faţetele piramidei) şi puteam sǎ împart aceste 20 de faţetele piramidei) şi puteam sǎ împart aceste 20 de nevoi în patru grupe. Ceea ce a ieşit este foarte nevoi în patru grupe. Ceea ce a ieşit este foarte interesant. Este ceea ce am sǎ îţi prezint pe interesant. Este ceea ce am sǎ îţi prezint pe parcursul acestei cǎrţi. parcursul acestei cǎrţi.

Este o modalitate unicǎ prin care poţi sǎ întorci Este o modalitate unicǎ prin care poţi sǎ întorci orice situaţie în favoarea ta.orice situaţie în favoarea ta.

Page 7: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Deci acum aveam patru triunghiuri cu nevoi Deci acum aveam patru triunghiuri cu nevoi care se suprapuneau peste cele patru care se suprapuneau peste cele patru triunghiuri anterioare. Dar oare n-am putea triunghiuri anterioare. Dar oare n-am putea include fiecare nevoie în fiecare dintre include fiecare nevoie în fiecare dintre triunghiurile pe care le aveam? Rǎspunsul triunghiurile pe care le aveam? Rǎspunsul la aceastǎ întrebare a fost unul pozitiv. Si la aceastǎ întrebare a fost unul pozitiv. Si atunci nu ar putea aceste straturi ale atunci nu ar putea aceste straturi ale piramidei (câte cinci pe fiecare faţetǎ) sǎ piramidei (câte cinci pe fiecare faţetǎ) sǎ fie fie dinamicedinamice? Rǎspunsul pe care l-am gǎsit ? Rǎspunsul pe care l-am gǎsit la toate aceste întrebǎri a fost unul la toate aceste întrebǎri a fost unul surprinzǎtor.surprinzǎtor.

Te las sǎ îl descoperi în paginile care Te las sǎ îl descoperi în paginile care urmeazǎ...urmeazǎ...

Page 8: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Si acum puţin despre mineSi acum puţin despre mine

In ultimii 13 ani am studiat ştiinţa minţii, In ultimii 13 ani am studiat ştiinţa minţii, urmǎnd cursurile Facultǎţii de Psihologie urmǎnd cursurile Facultǎţii de Psihologie din Cluj (2000-2004) şi familiarizându-mǎ din Cluj (2000-2004) şi familiarizându-mǎ cu sistemul japonez de vindecare cu sistemul japonez de vindecare Reiki Reiki (absolvind cursul de Usui Reiki Ryoho în (absolvind cursul de Usui Reiki Ryoho în anul 2011). Apoi, în 2012, am primit cele anul 2011). Apoi, în 2012, am primit cele nouǎ ritualuri nouǎ ritualuri Munay Ki,Munay Ki, iar în 2013 am iar în 2013 am absolvit cursul de absolvit cursul de ThetaHealingThetaHealing. .

Cu Cu coachingcoaching-ul şi -ul şi NLPNLP-ul m-am familiarizat -ul m-am familiarizat în cadrul unei companii de network în cadrul unei companii de network marketing în domeniul educaţiei, unde am marketing în domeniul educaţiei, unde am urmat câteva cursuri pe aceastǎ temǎ în urmat câteva cursuri pe aceastǎ temǎ în anul 2009.anul 2009.

Page 9: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Toate aceste lucruri s-au întâmplat pentru Toate aceste lucruri s-au întâmplat pentru cǎ aceastǎ carte trebuia sǎ fie scrisǎ cǎ aceastǎ carte trebuia sǎ fie scrisǎ cândva în viitor. Acel moment este ACUM.cândva în viitor. Acel moment este ACUM.

Termin de scris aceastǎ carte azi, 24 iunie Termin de scris aceastǎ carte azi, 24 iunie 2013, de Sânziene, un timp încǎrcat cu 2013, de Sânziene, un timp încǎrcat cu semnificaţii spirituale şi mitologice. semnificaţii spirituale şi mitologice. Intâmplǎtor sau poate nu, acestea coincid Intâmplǎtor sau poate nu, acestea coincid cu a doua zi de Rusalii şi cu Super Luna, cu a doua zi de Rusalii şi cu Super Luna, un moment special în care Luna se aflǎ la un moment special în care Luna se aflǎ la Perigeu şi este foarte aproape de Pǎmânt, Perigeu şi este foarte aproape de Pǎmânt, moment care încarcǎ toate lucrurile care se moment care încarcǎ toate lucrurile care se petrec în acest timp cu o energie specialǎ, petrec în acest timp cu o energie specialǎ, magicǎ...magicǎ...

Page 10: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

Cui i se adreseazǎ aceastǎ Cui i se adreseazǎ aceastǎ carte?carte? Aceastǎ carte ţi se adreseazǎ Aceastǎ carte ţi se adreseazǎ ţieţie. Da, . Da, ţie,ţie, care ţii în care ţii în

mânǎ aceastǎ carte acum. mânǎ aceastǎ carte acum. Ai rǎsfoit-o şi încǎ nu Ai rǎsfoit-o şi încǎ nu te-ai hotǎrât dacǎ este pentru tine.te-ai hotǎrât dacǎ este pentru tine.

Permite-mi sǎ te ajut puţin.Permite-mi sǎ te ajut puţin. Am sǎ îţi spun ce o Am sǎ îţi spun ce o sǎsǎ pierzipierzi dacǎ nu citeşti aceastǎ dacǎ nu citeşti aceastǎ

carte:carte: - cel putin trei tehnici prin care sǎ întorci orice - cel putin trei tehnici prin care sǎ întorci orice

situaţie în favoarea ta;situaţie în favoarea ta; - o înţelegere mai profundǎ a dinamicii existenţei;- o înţelegere mai profundǎ a dinamicii existenţei; - cel puţin 5 tehnici de comunicare eficientǎ cu cei - cel puţin 5 tehnici de comunicare eficientǎ cu cei

din jurul tǎu (familia, prietenii, colegii de la locul de din jurul tǎu (familia, prietenii, colegii de la locul de muncǎ);muncǎ);

- şansa de a-ţi îmbunǎtǎţi calitatea vieţii .- şansa de a-ţi îmbunǎtǎţi calitatea vieţii . Te întrebi cum poate o simplǎ carte sǎ îţi Te întrebi cum poate o simplǎ carte sǎ îţi

îmbunǎtǎţeascǎ ţie calitatea vieţii. Citeşte-o şi-ai sǎ îmbunǎtǎţeascǎ ţie calitatea vieţii. Citeşte-o şi-ai sǎ te te convingiconvingi... ...

Page 11: Manual pentru o viata emotionala sanatoasa

RecompensaRecompensa

In schimbul ajutorului tau, iti ofer In schimbul ajutorului tau, iti ofer una, doua sau trei sedinte de una, doua sau trei sedinte de coaching.coaching.

In asteptarea raspnsului tau, iti In asteptarea raspnsului tau, iti doresc o zi fantastica si succes doresc o zi fantastica si succes maxim in tot ceea ce faci.maxim in tot ceea ce faci.

Multumesc.Multumesc.