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Obtén más Alegría con la Meditación.
PorDamián Cáceres, Creador de
www.alejaelestres.com
Para llegar tener un pensamiento positivo a prueba de Todo, pues la emoción de la alegría puede ser tu mejor aliad@.
Pero si estamos pasando por situaciones difíciles, como vamos a estar más alegres en nuestras vidas?
La respuesta está en que independientes de las circunstancias, tú puedes ser feliz, y eso está comprobado por una incipiente
disciplina de la psicología, qué es la Psicología Positiva, que ha logrado demostrar con estudios científicos, que podemos
desarrollar nuestra felicidad, a pesar de no estar pasando por las circunstancias más favorables.
Y bueno, poder desarrollar la emoción de la alegría es posible gracias a la meditación.
Ten una vida con mas alegría.
• Esta presentación fue hecha en base a un artículo en el blog www.alajaelestres.com
• Si quieres leer el artículo completo, lo puedes hacer dándole clic aquí.