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También visite: http://curarelmalaliento.com/ Aprende como curar el mal aliento con remedios y tratamientos caseros que te ayudarán a eliminar el mal aliento definitivamente. Descubre los Mejores Consejos para quitar, curar o eliminar la Halitosis o el mal olor de boca
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El mal aliento o halitosis es un problema muy
incómodo pues da mala imagen ante los
demás. Los factores que desencadenan el mal
aliento son diversos pero los más comunes
son la comida condimentada o alimentos con
un sabor muy fuerte como la cebolla o ajo, la
falta de higiene bucal, problemas en las encías,
por fumar o problemas gástricos.
Cuando se utilizan estos
remedios caseros para el
mal aliento ten en cuenta
usar hilo dental
regularmente, visitar a tu
dentista para una limpieza,
y tener una dieta saludable.
Si haces esas cosas, estos
remedios caseros para el
mal aliento funcionarán
aún mejor.
Mantente bien hidratado
Beber suficiente agua durante el día puede
prevenir el mal aliento. La boca seca es una de
las principales causas de la halitosis.
Otras cosas además de la deshidratación
pueden causar mal aliento, como el estrés y el
ejercicio. Si estás bajo estrés o haces ejercicio es
muy importante beber suficiente agua.
También ayuda a controlar tu estrés.
Evita los alimentos olorosos
Si tienes un problema crónico con el mal
aliento es posible que desees despedirte de
los alimentos que tienen un fuerte olor como
el ajo y la cebolla.
Sí, estos alimentos tienden a ser buenos para
ti (a menos que sean fritos o algo así), pero
puedes empezar a comerlos de nuevo una
vez que tu condición esté bajo control.
Masticar perejil
En lugar de ignorar las
ramitas de perejil fresco en
el plato mientras comes,
¡mastícalo!. El perejil es un
gran remedio natural para la
halitosis.
Por ejemplo, si comes una
comida rica con ajo, como la
pasta, masticar perejil puede
reducir el mal aliento.
Masticar semillas de
hinojo
Las semillas de hinojo son
un edulcorante natural. Si
deseas evitar el mal aliento
después de una comida
sólo mastica unas pocas
semillas de hinojo. Esto
también ayuda a la
digestión.
Visitar al dentista
Si sufres de mal aliento
definitivamente debes
visitar a tu dentista.
Armar un calendario de
limpieza regular y hacer
que examine tu boca. El
exceso de placa y
bacterias, así como las
infecciones pueden
causar mal aliento.
PARA MÁS INFORMACIÓN VISITA
http://curarelmalaliento.com/
