LA MUSICA ES SALUD

LA MUSICA ES SALUD

LA MUSICA ES SALUD

Reduce el dolor. Aísla el estrés. Refuerza la salud. Estimula el cerebro Aumenta el rendimiento. Facilita el sueño. Aumenta el optimismo. Es medicina emocional. Invita a socializar Meditar.

LA MUSICA ES SALUD El ser humano ha usado la música desde la

antigüedad. Las civilizaciones más primitivas ya la

utilizaban en sus rituales de sanación debido a sus cualidades terapéuticas.

Desde entonces hasta ahora, el empleo de la musicoterapia ha ido ganando terreno como terapia alternativa/ complementaria, gracias a los resultados positivos que aporta en el binomio salud- enfermedad.

MUSICOTERAPIA Ciencia de la conducta, mediante la cual se

utiliza distintos tipos de música y los efectos que ésta provoca para producir cambios en aspectos conductuales, emocionales y fisiológicos de las personas.

Es un insturmento válido para mejorar resultados en salud relacionados con la calidad de vida y el bienestar de las personas.

EFECTOS DE LA MUSICOTERAPIA

RESULTADOS DESCRITOS EN LOS ESTUDIOS Alivio del dolor Aumento de la capacidad de afrontamiento Manejo y disminución del estrés Promoción del bienestar/ Confort Mejorar la calidad de vida Disminución del dolor disminución del miedo Comunicación/ Expresión de sentimientos/

Encuentros con los seres queridos

LA MUSICA ES SALUD

MIS 4 MOMENTOS MÁGICOS ESCUCHAR MUSICACANTAR PARA MÍCANTAR PARA OTROSHACER MUSICA/ CREAR

…. ME HACE SENTIR MEJOR ME PROVOCA FELICIDAD Y BIENESTAR

… ME HACEN SENTIR QUE…