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laura-dominguez
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TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
Técnicas que mas se emplean:• Control de estímulos• Autorrefuerzo y autocastigo• Autoobservacion
CONTROL DE ESTIMULOS
• Se aplica cuando la conducta-problema esta controlada por determinados estímulos de ambiente del paciente.
AUTORREFUERZO Y AUTOCASTIGO
AUTORREFUERZO
el paciente se aplica a si mismo la recompensa o el castigo tras la conducta que se desea instaurar
AUTOCASTIGO
el paciente se aplica de manera contingente a la ejecución de la conducta que se desea extinguir
AUTOOBSERBACION
• Se realiza por medio de autorregistros
• Registra la incidencia de las conductas-problema
LA ANSIEDAD
• Es uno de los problemas que con mayor frecuencia acompaña a los episodios de enfermedad
• Es una respuesta compleja puede ser modificada
La complejidad de la ansiedad hace alusión al triple sistema de respuesta:
• Nivel motor• Nivel psicofisiologico• Nivel cognitivo