Tratamientos para curar el mal aliento

Millones de personas padecen de este problema, que muchos consideran “menor” pero

que puede llegar a influir intensamente en nuestra vida

social y autoestima. Sepa qué hacer para combatirlo.

¿Qué es la halitosis?

La halitosis es una condición de la salud oral caracterizada por

el mal aliento persistente. A menudo, identificar la causa del

mal aliento es el primer paso hacia el tratamiento de esta

condición prevenible.

Entre los varios remedios caseros para la halitosis o el mal

aliento como se lo conoce comúnmente, el uso de la alholva ha demostrado ser el más

eficaz. Un té hecho de las semillas de este vegetal se debe tomar regularmente para

corregir la condición. Este té debe prepararse poniendo una cucharadita de semillas en

medio litro de agua fría y permitiendo que se cocine a fuego lento durante quince

minutos. A continuación, debe ser filtrada y ser utilizado como té.

Tratamiento con aguacate

Otro remedio eficaz para el mal aliento es el aguacate, que es muy superior a cualquier

enjuague de boca o remedios para esta enfermedad. Se elimina de forma efectiva toda la

putrefacción o la descomposición intestinal que es una de las causas más importantes del

mal aliento.

Tratamiento con guayaba

La guayaba verde es útil en la halitosis o mal aliento. Es rico en ácidos tánicos, málico,

oxálico y fosfórico, así como el calcio, oxalato y manganeso. La masticación de las hojas de

esta planta produce un excelente tónico para los dientes y las encías. Ayuda a curar el

sangrado de las encías y hace que te olvides del mal aliento.

Tratamiento con Perejil

El perejil tiene un poder muy valioso en lo que se refiere a curar el mal aliento. Se prepara

hirviendo dos tazas de agua con varias ramitas de perejil puede ser picado o en trozos

grandes. Se debe agregar a esta infusión dos o tres clavos de olor o un cuarto de

cucharadita de clavo molido. Esta mezcla se debe revolver de vez en cuando mientras se

enfría. A continuación, debe ser filtrada y usada

como enjuague bucal o gárgaras varias veces al

día.

Tratamiento usando los jugos crudos

Todos los jugos de frutas y hortalizas son

beneficiosos en el tratamiento de la halitosis o mal

aliento y deben ser tomados libremente por

aquellos que sufren de este trastorno. Los jugos de

vegetales verdes son especialmente valiosos.

Una dieta sana como tratamiento contra el mal aliento

Las personas que sufren de halitosis deben tener una dieta bien equilibrada que consiste

en semillas, nueces, granos, verduras y frutas, con énfasis en vegetales crudos y cocidos, y

frutas de estación.

En caso de estreñimiento, todas las medidas deben ser adoptadas para su erradicación. Es

importante que eviten los alimentos refinados, los carbohidratos, como el azúcar blanco,

pan blanco y productos hechos de ellos, así como grandes cantidades de carne.