vastustuskykyä

kasveistaliisa-maija verainen

diplomifytoterapeutti

yrttivoima KOHOTETAAN VASTUSTUSKYKYÄ

PARANNETAAN IMMUNOLOGISTA PUOLUSTUSKYKYÄ

PUHDAS RUOKAluonnollinen flunssarokote

Kehon puolustusjärjestelmä = immuunijärjestelmä suojaa meitä bakteereja ja viruksia vastaan

Elimistön puolustuskykyä heikentävät mm. yksipuolinen/teollinen (lisäaineinen) ruoka, nautintoaineet, ympäristön myrkyt ja saasteet, stressi jne.

Kehon pitäminen puhtaana sisältä käsin tärkeää – pöpöt eivät viihdy, kun ”maaperä” ei ole otollinen

Ravinto paras lääkkeemme – suojaravinteita, vitamiineja, hivenaineita tarvitaan reilusti

Kasvisvoittoinen, luonnollinen ruoka + yrtit

haasteita Vuodenaikojen vaihtuminen – ilmasto muuttuu

Pöpöt ja virukset, sienet

Stressi, huolet

Sairaudet/toipilaisuus

Ikääntyminen

Kuukautiset

Kehon kuonaantuminen – myrkyt, lisäaineet, vähäinen liikunta/ulkoilu

KASVILÄÄKINTÄ

Kasveilla lukemattomia tehoaineita kuten entsyymejä, proteiineja, antioksidantteja, flavonoideja, eteerisiä öljyjä, ravinteita ym. lääkinnällisiä yhdisteitä

Stimuloivat aineenvaihduntaa, vähentävät kuona-aineiden tuotantoa, poistavat nesteitä – tavoitteena saada kehon oman puolustusmekanismit aktivoitumaan

Holistisuus, kasvi itsessään vrt. yhden aineosan eristäminen

Terveyttä ja elinvoimaa lisäävästä ruokavaliosta yrttien sisäiseen (teet, uutteet, jauheet, puristeet) ja ulkoiseen käyttöön (kylvyt, hauteet, voiteet)

YRTIT JA KEHON PUHDISTUMINEN

Yrtit tehostavat puhdistumista

Diureetit – munuaisten kautta puhdistavat rohtokasvit

Maksa hajottaa kuona-aineita ja ”puhdistaa verta”

Puhdistavat suolistoa

Toimivat keuhkojen apuna

Ihon kautta myös

I puhdistuminen II jos vielä jotain muuta tarvitaan

SIANKÄRSÄMÖ

KEHÄKUKKA

KAMOMILLA

MÄKIMEIRAMI

Kun keho kylmettyy…

Sauna ja saunatipat

Kaurapussin lämpö

Akupisteiden käsittely lämpimällä salvalla

Jalkakylvyt

Höyryhengitys

Yrttitee, yrttiuutteet, lämpimät mausteiset keitot

Villasukat & lepo

Kiitos mielenkiinnosta!

”Kaikki löytyy omasta ekosysteemistämme,

jos vain maltamme katsoa”

Liisa-Maija Verainen

Diplomifytoterapeutti

liisa-maija.verainen@luukku.com