راه کارهای افزایش مشارکت در فعالیت های بدنی حین کار در دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان

فعالی*ت بدنی عالوه بر پیشگیری از ابتال به بس*یاری از بیماری ه*ا، زمینه س*از افزایش ک*ارایی کارکنان اس*ت. یک*ی از موانع مه*م عدم مشارک*ت در فعالی*ت بدنی در بی*ن جامع*ه دانشگاهی کمبود زمان زمین�ه: جه*ت اختص*اص ب*ه فعالی*ت بدن*ی روزان*ه اس*ت. لذا هدف از پژوه*ش حاض*ر شناخ*ت عوام*ل مؤث*ر بر توس*ع*ه فعالی*ت بدن*ی اعضای هیئت علم*ی و کارکنان دانشگاه علوم کشاورزی و مناب*ع طبیعی گرگان در

زمان کاری است. این پژوهش توصیفی- تحلیلی و از نوع* همبس*تگی است که به صورت میدانی انجام شده است. جامع*ه آماری شامل تمام کارکنان و اع*ضای هیئت علمی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع مواد و روش ها:

نف*ر کارمن*د( به عنوان نمون*ه آماری پرس*شنامه راهکارهای توس*عه ورزش همگانی در دانشگاه های ایران )مهدی زاده، 129 نف*ر عض*و هیئت ع*لم*ی و 60 نف*ر ) شامل189طبیع*ی گرگان بود به طور تص*ادفی مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند.SPSS 19( را تکمیل نمودند. با استفاده از آزمون های کای دو و رگرسیون لجستیک داده ها در نرم افزار 1392اندام

افرادی ک*ه در محی*ط کار فعالی*ت بدن*ی انجام می دادن*د عوام*ل درون فردی و حمای*ت اجتماع*ی را به طور مع*نی داری بر مشارک*ت در فعالیت های بدن*ی مؤث*ر می دانس*تند. از س*ویی افرادی که در یافته ه�ا: (. فعالی*ت بدن*ی در محی*ط کار ب*ا خرده عوام*ل دوری اماک*ن ورزشی P<0/05محی*ط کار بی تحرک بودن*د ع*وام*ل محیط*ی و نی*ز س*ازمانی و مدیریت*ی را به طور معنی داری به عنوان بازدارنده می پنداشتن*د)

رابط*ه معکوس داشت*ه و ب*ا برخورداری از برنام*ه تمرین*ی و نی*ز ورزش گروه*ی ب*ا دوس*تان رابط*ه معنی دار مس*تقیم داش*ت به طوری ک*ه شان*س مشارک*ت در فع*الی*ت بدنی افراد شرکت ک*ننده در ورزش های (.P، 0/98-0/23:CI، 0/67=OR= 0/036گروهی نسبت به ترجیح دهندگان ورزش های انفرادی بیشتر بود )

پیشنهاد می گ*ردد جه*ت افزای*ش میزان فعالی*ت بدن*ی در حی*ن کار تقوی*ت انجمن های ورزش*ی جه*ت شکل گیری گ*روه های ورزش*ی همکاران از یک س*و و نی*ز تقوی*ت مراک*ز تندرستی و مشاوره نتیجه گیری: ورزشی جهت ارزیابی و ارائه برنامه های تمرینی فردی در دستور کار مسئولین ذی ربط قرار گیرد.

فعالیت بدنی حین کار، کارکنان و اعضای هیئت علمی، ارائه راه ک*ار:واژه های کلیدی

چکیده

فعالی*ت بدن*ی عالوه بر پیشگیری از ابتال ب*ه بس*یاری از بیماری ه*ا، زمینه س*از افزایش و اعضای هیئت علمی در انجام فعالیت های شغل*ی کارکنان اس*ت. کارای*ی کارکنان معمول اس*ترس های شغلی و یکنواخت*ی دارای همانن*د س*ایر مشاغ*ل نی*ز دانشگاه آنان شغلی بازده کاه*ش باع*ث کاف*ی بدن*ی فعالی*ت انجام عدم درنتیج*ه اس*ت.

3می گردد. باوجود اهتمام دول*ت در راس*تای احیای ورزش کارکنان دول*ت ب*ا تصویب در استاندارد ورزش*ی اماک*ن وجود و همچنی*ن هفت*ه در ورزش*ی س*اعت مرخص*ی دانشگاه ه*ا نی*ز تاکنون نتوانس*ته ای*ن قش*ر جامع*ه را ملزم ب*ه رعای*ت توص*یه سازمان

دقیق*ه در هفته فعالی*ت متوس*ط ت*ا شدید 150بهداش*ت جهان*ی مبنی بر رعای*ت میزان در که گس*ترده ای مطالعات در نماید. تندرس*تی مزایای از بهره مندی جه*ت بدن*ی خص*وص موان*ع و ی*ا مشوق های فعالی*ت بدن*ی در بی*ن کارکنان دول*ت ص*ورت گرفته، طیف وس*یعی از انگیزه ها شامل تناسب اندام، حفظ سالمتی و نیز تعامل اجتماعی با تسهیالت زمان، کمبود همچون موانع*ی همچنی*ن . اس*ت بیان شده دوس*تان گروه ورزش*ی و نی*ز کوتاه*ی و س*ستی در انجام فعالی*ت بدنی به عنوان بازدارنده ذکرشده

مهم تری*ن عوامل بازدارنده در 1392اس*ت. در مطالع*ه مهدی زاده و اندام در س*ال ایران، دانشگاه های کارکنان و هیئت علمی اعضای دیدگاه از بدن*ی فعالی*ت انجام در لیکن بود، ذکرشده مدیریت*ی و س*ازمانی موان*ع نی*ز و اجتماع*ی عدم حمای*ت اقدامات عملیاتی متولیان باوجود مناب*ع طبیع*ی گرگان و دانشگاه علوم کشاورزی ورزشی فعاالن تعداد کماکان موان*ع ای*ن برطرف س*ازی جه*ت دانشگاه*ی ورزش دانشگاه افزای*ش معنی داری نداشت*ه اس*ت. لذا هدف از پژوه*ش حاض*ر شناخت عوام*ل مؤث*ر بر توس*عه فعالی*ت بدن*ی اعضای هیئت علمی و کارکنان دانشگاه علوم

کشاورزی و منابع طبیعی گرگان در زمان کاری است.

میدانی به ص*ورت ک*ه اس*ت همبس*تگی نوع از و تحلیل*ی توص*یفی- پژوه*ش ای*ن انجام شده اس*ت. جامع*ه آماری شام*ل تمام کارکنان و اعضای هیئت علمی دانشگاه

نفر 198علوم کشاورزی و مناب*ع طبیع*ی گرگان بود. ب*ا اس*تفاده از فرمول کوکران از اعضای هیئت علم*ی و کارکنان ب*ه نس*بت تعداد حضور به طور خوش*ه های تصادفی

دانشکده، به عنوان نمونه آماری این پژوهش در نظر گرفته 5 معاونت و 5به تفکیک شدند. به منظور س*نجش راه کارهای افزای*ش مشارک*ت در فعالیت های بدن*ی حین کار در دانشگاه از پرس*شنامه راهکارهای توس*عه ورزش همگانی در دانشگاه های ایران

اس*تفاده شد. پایای*ی ای*ن پرسشنامه در 1392تهیه شده توس*ط مهدی زاده، اندام در اندام در یک گروه نفری دانشجویان، 30ی*ک مطالع*ه راهنم*ا توس*ط مهدی زاده و

آلفای همبستگی ضری*ب و گرف*ت قرار موردس*نجش دانشگاه کارکنان و اس*اتید نف*ر عضو هیئت علمی/ 60 نفر ) شامل189 گزارش شد. تعداد 0/953کرون باخ آن

درص*د( پرس*شنامه را تکمی*ل نمودند. داده های این 68 نف*ر کارمن*د/129 درص*د و 32مطالع*ه ب*ا اس*تفاده از آزمون های کای دو و رگرس*یون لجس*تیک داده ها در نرم افزار

SPSS 19.مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند

سمانه حاجی حسینیمربی گروه دروس عمومی- تربیت بدنی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان

نشانی دبیرخانه: یزد، پردیس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، گروه بهداشت حرفه ای کد مقاله:1394 خرداد ماه 21-20

افرادی ک*ه در محی*ط کار فعالی*ت بدن*ی انجام می دادن*د عوام*ل درون فردی و حمایت اجتماع*ی را به طور معنی داری بر مشارک*ت در فعالیت های بدن*ی مؤث*ر می دانستند. از نی*ز سازمانی و س*ویی افرادی ک*ه در محی*ط کار بی تحرک بودن*د عوام*ل محیط*ی و

می پنداشتن*د) بازدارنده به عنوان معنی داری به طور را فعالیت P<0/05مدیریت*ی .)بدن*ی در محی*ط کار ب*ا خرده عوام*ل دوری اماک*ن ورزش*ی رابط*ه معکوس داشت*ه و با معنی دار رابطه دوس*تان ب*ا گروه*ی ورزش نی*ز و تمرین*ی برنام*ه از برخورداری مس*تقیم داش*ت به طوری ک*ه شان*س مشارک*ت در فعالی*ت بدنی افراد شرکت کننده در بود بیشتر انفرادی ورزش های دهندگان ترجی*ح ب*ه نس*بت گروه*ی ورزش های

(0/036 =P، 0/98-0/23:CI، 0/67=OR.)

ب*ا توج*ه ب*ه رابط*ه مس*تقیم و معنی دار شرک*ت در ورزش های گروه*ی به عنوان عامل تس*هیل کننده افزای*ش مشارک*ت ورزش*ی در حی*ن کار، شکل ده*ی گروه های دوس*تان با عالی*ق مشترک ورزش*ی ) همانن*د شبکه های اجتماع*ی(، از طری*ق تقویت انجمن های ورزش*ی راه کار پیشنهادی ای*ن مطالع*ه اس*ت. به ویژ*ه در خصوص ورزش های انفرادی ب*ه عل*ت عدم آگاه*ی افراد از س*الیق و نی*ز س*طح مهارت سایرین به ندرت تمرینات منس*جمی دراین باره شک*ل می گیرد. در حقیق*ت انجم*ن ورزش*ی افرادی را ک*ه به مثابه جزای*ر پراکنده ورزش خاص*ی را دنبال می کردن*د، شناس*ایی کرده و ب*ا گردهمایی آنان شان*س تشکی*ل تمرینان منظ*م ورزش*ی را میس*ر می س*ازد. از س*ویی در بسیاری از

ص*ورت گرفت*ه عل*ت شای*ع ترک رفتار ورزشی TTMمطالعات*ی ک*ه بر اس*اس مدل برنامه از برخورداری عدم به واس*طه نتیجه گیری عدم مطالع*ه ای*ن نتای*ج همچون و تندرستی مراک*ز تقوی*ت و راه اندازی اس*ت.بنابراین بوده بدن*ی فعالی*ت متناس*ب مشاوره ورزشی در دانشگاه ها به عنوان مرجعی جهت ارزیابی و کنترل سالمت افراد

نقش بسزایی در تداوم انجام فعالیت بدنی می توان داشته باشد.پیشنهاد می گردد جه*ت افزای*ش میزان فعالی*ت بدن*ی در حی*ن کار تقویت انجمن های ورزش*ی جه*ت شکل گیری گروه های ورزش*ی همکاران از یک س*و و نی*ز تقوی*ت مراکز در فردی تمرینی برنامه های ارائ*ه و ارزیاب*ی جه*ت ورزش*ی مشاوره و تندرس*تی

دستور کار مسئولین ذی ربط قرار گیرد.

یافته های پژوهش و جداول

بحث و نتیجه گیری

مقدمه و بیان مسئله

روش بررسی

منابع1. Rahimeh Mz, Reza A. Developing strategies of "Sport for All" in Iran

Universities. Sport Management Studies. 2014;22:23. 2. Taylor N, Conner M, Lawton R. The impact of theory on the

effectiveness of worksite physical activity interventions: a meta-analysis and meta-regression. Health Psychology Review. 2012;6(1):33-73.

3. Bardus M, Blake H, Lloyd S, Suzanne Suggs L. Reasons for participating and not participating in a e-health workplace physical activity intervention: A qualitative analysis. International Journal of Workplace Health Management. 2014;7(4):229-46.

4. Kouvonen A, Vahtera J, Oksanen T, Pentti J, Väänänen AK, Heponiemi T, et al. Chronic workplace stress and insufficient physical activity: a cohort study. Occupational and environmental medicine. 2013;70(1):3-8.