Pressbook LipoContrast

• Mai 20151

Contact presse : Patricia Bénitah - P.B Communication7 villa des Sablons – 92200 Neuilly sur Seine Tel : 01 47 31 11 06 / E-Mail : [email protected]

PRESS-BOOK 2015

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SOMMAIRECÔTÉ SANTÉ - Décembre-Janvier 2015 « Eliminer les graisses intelligemment »

BEAUTISTAS.FR - 17 Janvier 2015« Éliminez la graisse localisée avec Lipocontrast »

GALA -11 Mars 2015« Spécial Minceur »

MADAME FIGARO - 27-28 Mars 2015 « Les nouveaux gourous de la ligne »

VOICI - 27 Mars- 2 Avril« Coup de jeune »

SAVOIR MAIGRIR - Mars-Avril 2015« Maigrir zone par zone »

PRIMA - Avril 2015 « Silhouette :on passe à l’attaque »

FEMME ACTUELLE HORS SÉRIE - Avril 2015 « Le soin à tester illico » MADAME FIGARO POCKET - Avril 2015 « Les nouveaux gourous de la ligne »

GRAZIA - 17-23 Avril 2015«Tonifier les bras paresseux »

MADAMEFIGARO.FR - 21 Avril 2015 « La silhouette, nouvel argument de poids de la minceur »

FEMME PLANET.FR - 27 avril 2015 « Objectif mincir : 6ème étape : tonifier le bras paresseux »

GRAZIA.FR - 27 avril 2015 « Objectif mincir : 6ème étape : tonifier le bras paresseux »

VOTRE BEAUTÉ - Avril - Mai 2015« La silhouette qui nous va »


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PRATIQUE SANTÉ - Avril - Juin 2015« Minceur - encore du nouveau »

MODES ET TRAVAUX - Mai 2015« Je mincis comme je veux »

LE PARISIEN MAG - 12 Mai 2015 « Occupez-vous de vos fesses »

FEMME ACTUELLE - 18-24 Mai 2015« 8 conseils santé pour préparer son corps à l’été »

MARIE CLAIRE - Juin 2015« Objectif cellulite et rondeurs à la baisse – on a tout testé »

SOMMAIRE


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être bienminceur

14 Côté Santé

Éliminer les graissesintelligemment…

Le manque d’activitéphysique, doubléd’une alimentationchaotique, est leterrain le pluspropice pouraccumuler desgraisses qui, lorsqu’ellessont en excès,déforment notresilhouette et nuisent ànotre santé ! Pourtant,elles font partie de notreorganisme, de notrealimentation et elles sont indispensables à notrebien être ! Alors, comment éliminer le superflusans maltraiter son corps ? Les 10 questions pours’attaquer de front au tissu adipeux ! Marie Munoz

En 10 questions !

14-17 CS91 Graisses SR.qxp_08-10 CS26 12/12/2014 13:56 Page14

Décembre-Janvier 2015

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Décembre-Janvier 2015

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ELIMINEZ LA GRAISSE LOCALISÉE AVEC LIPOCONTRAST

par Laura CathelineauPublié le : 17 janvier 2015

Vous avez épuisé toutes vos idées minceur ? Le régime n’a pas fonctionné comme vous le souhaitiez, le sport n’arrive à pas dompter vos poignées d’amour ? Une nouvelle technologie pourrait bien vous apporter la solution que vous cherchiez. Il s’agit du LipoContrast.

UN TRIPLE CHOC THERMIQUE ALTERNANT CHAUD ET FROID

La LipoCryolyse existe déjà depuis quatre ans. Technologie douce et non invasive, elle permet de réduire de façon considérable les tissus graisseux localisés et persistants. Le LipoConstrast lui propose une action encore plus avancée et se focalise principalement là où les rondeurs et capitons aiment se loger confortablement, c’est à dire les cuisses, le ventre ou encore les fesses. Il ne faut donc pas être en surpoids. Grâce à un applicateur spécial que l’on dispose sur la partie à traiter, on vient ainsi sculpter la silhouette grâce à un système alternant trois phases : 10 mins de chaud, 35 mins de froid et 15 mins de chaud. Les températures ne descendent pas au dessous de 3 et 40 degrés. La peau presque anesthésiée est étirée en hauteur et subit ainsi un choc thermique qui permet de détruire en profondeur les cellules graisseuses (adipocytes) riches en acide gras saturés, et donc sensible aux changements apportés, afin de les éliminer définitivement.

UNE EFFICACITÉ PROUVÉE ET UN RÉSULTAT SUR LA DURÉE

Les résultats sont déjà visibles après une séance seulement. Le tissu adipeux traité peut perdre plus d’un tiers de son épaisseur. Comparé à la LipoCryolyse classique, le LipoContrast apporte une efficacité supérieur prouvée. Mais ce qui est d’autant plus agréable est la sensation de confort qu’elle procure. Aucune gêne, pas de douleurs… Le LipoContrast exerce simplement une légère pression qui peut s’apparenter à un sentiment de tension dû à la peau étirée en hauteur. Côté rendu, des rougeurs peuvent apparaître mais disparaissent en deux heures. Un éventuel hématome peut aussi se créer mais il se résorbe en quelques jours. Pas de panique, il ne restera donc aucune trace et vous aurez en plus perdu votre amas graisseux! Que demander de plus ?

Pour une efficacité sur la durée, il faut compter plus d’une séance, en moyenne deux séances avec un intervalle de 30 jours, voire trois séances si vous n’avez pas encore l’effet escompté.

Prix : 200 à 400 euros la séance chez le Dr James Schinazi, 3 avenue du Président Wilson 75116 Paris

Consulter l’article

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Date : 11 MARS 15

Pays : FrancePériodicité : HebdomadaireOJD : 239822

Page de l'article : p.1,70,71,72,...,86Journaliste : Marie-Elise Cobut/ Fabienne Lagoarde

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LIPOCONTRAST 3820923400506Tous droits réservés à l'éditeur

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EN COULISSES

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Date : 11 MARS 15



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Souffler le chaud et te froid sur les capitons, c'est visiblementlune cles manières les plus efficaces de s'en débarrasser.

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Souffler le chaud et te froid sur les capitons, c'est visiblementlune cles manières les plus efficaces de s'en débarrasser.

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Date : 27/28 MARS 15


Page de l'article : p.154-162Journaliste : Marion Louis /Pauline Castellani / CarolePaufique

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BEAUTÉminceur

GOUrOuside la 'I iONe

Changement de régime! Cette année, on fond commeles stars. On s'offre un celebrity coach et des adresses

exclusives, on s'adonne aux cures (MDXdes VIPet on s'initie à la naturopathie, on abuse des massagesaffinants et on teste les dernières techniques de cryo

qui gèlent fes rondeurs... I a nouvelle carte slim."PAR MARION LOUIS AVEC PAULINE CASTELLANI ET CAROLE PAUFI8UE PHOTOS THIEMO SANDER

PHOTOS NATURES MORTES GILBERT BENESTY ET PAUL GARNIER RÉALISATION JULIE GILLET

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la révolutionpar le FROID

< I (Jl ll Ml (OI RIK 11 Sl I MMFS ' La cryolipolyse ouhpocrvolyse AI endroit ou a I envers, ce terme unpeu barbare ne semble pas les refroidir Et pour causeune technique capable de détruire définitrv ement parle froid leurs rondeurs localisées - sans douleur sansanesthesie et sans effets secondaires - a de quoi lesmettre en joie Au dernier congres mondial d estheti-que medicale el chirurgicale (IMCAS), fm janvier a

ris on ne parlait que de ça, évoquant « I innovationla plus révolutionnaire depuis dix ans » Restée confidentielle depuis son lancement en 2011, la cryo faitaujourd hui le buzz grace au bouche a oreille« Contrairement aux injections, qu'elles n avouentpas, les femmes en parlent sans tabou a leur cnt ourage », rapporte le Dr Maryse Mateo Delamarremedecin esthetique Ft ce n est que le début Si lesinjections représentent 38 "o du marche mondial desactes esthétiques ces techniques de reduction desgraisses devraient atteindre 35 % de parts de marche

MOBILISER LESCELLULES GRAISSEUSESDéveloppée a partir des recherches de l'université deHarvard la technique consiste a aspirer le bourreletdans un applicateur pendant une heure afin de refroi-dir les cellules graisseuses « Cristallises et non pascongelés ce qui entraînerait de grav es nécroses -,les adipocytes entrent en mort cellulaire program-mée (apoptose) et seront progressivement éliminespar le systeme lymphatique », décode le Dr PhilippeBlanchemaison médecin vasculaire A la clé unedestruction moyenne de 20 à 30 % de graisse des lapremière séance, dont les résultats définitifs s'obser-vent en deux ou trois mois A coté du CoolSculptmg byZeltiq, leader americain qui revendique I 5 million detraitements dans le monde, la derniere generation dehpocryolyse, le LipoContrast de Clmipro mise surl ' a l t e rnance de phases de chaud et de f ro id« L objectif est de mobiliser un plus grand nombred adipocytes et d'offrir des resultats plus rapides80V en un mois », explique le Dr Jean MarcAdda

LA SILHOUETTE ALLEGEE Mise en beaute Jurgen Braun pourClarins avec Huile Anti Eau Eau Dynamisante Coiffure MartynFossCalder Soutien-gorge Roseanna Maillot Chloe

UN RÉSULTATEX CENTIMÈTRESLe bistouri a désormais un concurrent de poids sansses inconvénients « Pendant la séance, les patientslisent ou téléphonent observe le Dr Jean MarcAdda medecin esthétique car la méthode n est pasdouloureuse et offre des suites simples picotements, tiraillements ou œdème dans les jours quisuivent A condition d'utiliser des appareils certifiésqui mettent a I abn des risques de brûlure »La machine « idéale » a pourtant ses limites elle n'estpas efficace en cas de surpoids de bourrelet fibreux,de graisse profonde de cellulite ou de relâchementcutané « La cr} olipolyse n est pas une techniqued amaigrissement maîs un traitement de resilhouettage" » On ne perd pas en poids maîs plutôt en centimetres On redessine les lignes du corps, on affine lataille on allège les hanches Pour le Dr Nelly Gauthiermédecin esthetique, la meilleure indication est celledes bourrelets sur le ventre ou les hanches Des zonesbien délimitées souvent résistantes à tout traitementet a tout regime Elle ajoute « L'avantage dont onparle peu, e est que, contrairement a la lipe on ne risque jamais d'irrégularités de surface (les vagues) Lapeau se rétracte lentement, en même temps que le-volume et uniformément » e. p •

• Coo/Scu/ptmg n partir de 600 C la zone fl heure)LipoContrast a partir de 200 € la séance (I heure)

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Date : 27 MARS/2 AVRIL 15


Page de l'article : p.51Journaliste : Stéphane Singlard

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ON SE PIQUE D'ESTHÉTIQUE AVEC LES MÉTHODES HIGH-TECH

Coup déjeuneUne star vue de près. Toute l'actualité des nouveaux gestes

et des bons produits à découvrir pour s'embellir.

i Matthew McConaugheyLes cernes

Lescreuxpeuventêtre combles pardel'acidehyaluroni-que, et les cernesfroissésestompésavec la carbon

thérapie. Leprincipeinjecter du C02

sous la peau pourclarifier le regard

L'ovSa mâchoire

s'est relâchée, lesfils tenseurs

resorbables pourraient rehausser

spectaculairementses traits sans

qu'il ait recoursala chirurgie

La paupièreTombante iln'a rien fait i On laredresse en uneséance d'ultrasonsfocalises Cettetechnique qui creeun nouveaucollagene a aussipour effet deremonter le sourcild'un cran

Le coull est bien marquePour le défroisser,on utilise un sfan^coster C'est unacide hyaluroniquenon volumateur,très fluide, qui den-sifie légèrementla surface 3 séancessont nécessaires

Le Dr Catherine de Goursac*, auteure de l'Esthétique au masculin**,décrypte le visage de l'acteur et nous livre les dernières tendances

Quelles sont les dernièrestechniques de médecineesthétique masculine ?Le top pour les hommes,c'est l'association des ultra-sons focalisés + des fils ten-seurs. Le résultat spectacu-laire est une véritablealternative au lifting qui estcompliqué « au masculin »...C'est quoi les ultrasonsfocalisés?C'est de l'énergie ultra-sonique diffusée dans lederme pour provoquer despoints de coagulation à dif-

férentes profondeurs etainsi retendre la peau immé-diatement. On a un résultattop au bout de trois mois. Etça dure un à deux ans.Quel est le pointfaible de l'homme quandil prend de l'âge?Avec les années, sa mâ-choire perd son côté carréet sa masculinité. Si le re-lâchement est léger, lesultrasons suffisent à redes-siner le bas du visage. S'ilest plus important, on as-socie les fils tenseurs ré-

Stéphane Smglard

sorbables qui sont des in-ducteurs tissulaires.Quelles sont les tech-nique pour donner unsimple coup de frais?Je conseille quèlques sé-ances de radio-fréquencemultipolaire. C'est chaud,doux, confortable et ils enressortent tout de suite re-pulpés. La chaleur de l'ondeélectromagnétique rétractele collagène et stimulel'énergie intracellulaire.* esthetiquemedicale com•** Ed rt oris Elabore

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Les hommes vont adorerla texture fluide du

cultissime Cicaplast. Aucœur de sa formule, lesucralfate repare à tout-vaet favorise une bonnehumidité, le zinc et le cuivreassurent en tant qu'anti-bacténens tandis que l'eaud'Avene apaise illico Idéalapres tout acte esthetiquependant un mois

LipoContrastc'est la

nouvelle générationdes machinesde cryolipolyse. Leprincipe:un chocthermique chaud-froid localisésur les graisses, quientraîne uneapoptose, c'est-à-dire une mortprogrammée d'unepartie des cellulesgraisseuses. Résultatsvisibles deux moisaprès environ. w

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Date : MARS / AVRIIL 15

Pays : FrancePériodicité : Bimestriel

Page de l'article : p.24-29Journaliste : CatherineDemarchelier

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lere cible: le ventre

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Date : MARS / AVRIIL 15

Pays : FrancePériodicité : Bimestriel

Page de l'article : p.24-29Journaliste : CatherineDemarchelier

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lere cible: le ventre

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Date : AVRIL 15

Pays : FrancePériodicité : MensuelOJD : 314049

Page de l'article : p.26-29Journaliste : Virginie Marchand

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sscà l'attaque INouveaux actifs, soins reformulés, gestuellesdédiées, faites la chasse aux capitons avec lestOUteS dernières innovations. PAR VIRGINIE MARCHAND

• Mai 201516


Date : AVRIL 15


Page de l'article : p.26-29Journaliste : Virginie Marchand

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sscà l'attaque INouveaux actifs, soins reformulés, gestuellesdédiées, faites la chasse aux capitons avec lestOUteS dernières innovations. PAR VIRGINIE MARCHAND

• Mai 201517


Date : AVRIL 15

Pays : FrancePériodicité : Parution Irrégulière

Page de l'article : p.129

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Le soin àtester illicoLipoContrast, ojest lenouveau protocolede médecine esthetiquedont on parle. Inspirede la cryolipolise, ilcombine le chaud et lef raid pour éradiquer1

les rondeurs rebellesaux régimes et au sport.Une grosse machinedotée d'une ventouseattrape la zone à traiter,la chauffe puis la refroi-dit afin que les cellulesgraisseuses s'auto-détruisent. 2 séancespar zone (200 €),premiers résultat! about de vingt jour^.

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BEAUTÉminceur

GOUrOuside la 'I iONe

Changement de régime! Cette année, on fond commeles stars. On s'offre un celebrity coach et des adresses

exclusives, on s'adonne aux cures (MDXdes VIPet on s'initie à la naturopathie, on abuse des massagesaffinants et on teste les dernières techniques de cryo

qui gèlent fes rondeurs... I a nouvelle carte slim."PAR MARION LOUIS AVEC PAULINE CASTELLANI ET CAROLE PAUFI8UE PHOTOS THIEMO SANDER

PHOTOS NATURES MORTES GILBERT BENESTY ET PAUL GARNIER RÉALISATION JULIE GILLET

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la révolutionpar le FROID

< I (Jl ll Ml (OI RIK 11 Sl I MMFS ' La cryolipolyse ouhpocrvolyse AI endroit ou a I envers, ce terme unpeu barbare ne semble pas les refroidir Et pour causeune technique capable de détruire définitrv ement parle froid leurs rondeurs localisées - sans douleur sansanesthesie et sans effets secondaires - a de quoi lesmettre en joie Au dernier congres mondial d estheti-que medicale el chirurgicale (IMCAS), fm janvier a

ris on ne parlait que de ça, évoquant « I innovationla plus révolutionnaire depuis dix ans » Restée confidentielle depuis son lancement en 2011, la cryo faitaujourd hui le buzz grace au bouche a oreille« Contrairement aux injections, qu'elles n avouentpas, les femmes en parlent sans tabou a leur cnt ourage », rapporte le Dr Maryse Mateo Delamarremedecin esthetique Ft ce n est que le début Si lesinjections représentent 38 "o du marche mondial desactes esthétiques ces techniques de reduction desgraisses devraient atteindre 35 % de parts de marche

MOBILISER LESCELLULES GRAISSEUSESDéveloppée a partir des recherches de l'université deHarvard la technique consiste a aspirer le bourreletdans un applicateur pendant une heure afin de refroi-dir les cellules graisseuses « Cristallises et non pascongelés ce qui entraînerait de grav es nécroses -,les adipocytes entrent en mort cellulaire program-mée (apoptose) et seront progressivement éliminespar le systeme lymphatique », décode le Dr PhilippeBlanchemaison médecin vasculaire A la clé unedestruction moyenne de 20 à 30 % de graisse des lapremière séance, dont les résultats définitifs s'obser-vent en deux ou trois mois A coté du CoolSculptmg byZeltiq, leader americain qui revendique I 5 million detraitements dans le monde, la derniere generation dehpocryolyse, le LipoContrast de Clmipro mise surl ' a l t e rnance de phases de chaud et de f ro id« L objectif est de mobiliser un plus grand nombred adipocytes et d'offrir des resultats plus rapides80V en un mois », explique le Dr Jean MarcAdda

LA SILHOUETTE ALLEGEE Mise en beaute Jurgen Braun pourClarins avec Huile Anti Eau Eau Dynamisante Coiffure MartynFossCalder Soutien-gorge Roseanna Maillot Chloe

UN RÉSULTATEX CENTIMÈTRESLe bistouri a désormais un concurrent de poids sansses inconvénients « Pendant la séance, les patientslisent ou téléphonent observe le Dr Jean MarcAdda medecin esthétique car la méthode n est pasdouloureuse et offre des suites simples picotements, tiraillements ou œdème dans les jours quisuivent A condition d'utiliser des appareils certifiésqui mettent a I abn des risques de brûlure »La machine « idéale » a pourtant ses limites elle n'estpas efficace en cas de surpoids de bourrelet fibreux,de graisse profonde de cellulite ou de relâchementcutané « La cr} olipolyse n est pas une techniqued amaigrissement maîs un traitement de resilhouettage" » On ne perd pas en poids maîs plutôt en centimetres On redessine les lignes du corps, on affine lataille on allège les hanches Pour le Dr Nelly Gauthiermédecin esthetique, la meilleure indication est celledes bourrelets sur le ventre ou les hanches Des zonesbien délimitées souvent résistantes à tout traitementet a tout regime Elle ajoute « L'avantage dont onparle peu, e est que, contrairement a la lipe on ne risque jamais d'irrégularités de surface (les vagues) Lapeau se rétracte lentement, en même temps que le-volume et uniformément » e. p •

• Coo/Scu/ptmg n partir de 600 C la zone fl heure)LipoContrast a partir de 200 € la séance (I heure)

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GRAZIADate : 17/23 AVRIL 15Pays : France

Périodicité : HebdomadaireOJD : 182830

Page de l'article : p.1,123,124,...,128Journaliste : Virginie Marchand/Julie Lasterade/ Aurélia Hermange

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(lliV/IUÏiSemaine du 17 au 23 avril 2015

CHARLOTTE ,GAINSBOURG,«Ma nouvelle'^vie à New York >xj

Boucles d'oreilles,cuir et polo:lerevivalSO's

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GRAZIADate : 17/23 AVRIL 15Pays : France

Périodicité : HebdomadaireOJD : 182830

Page de l'article : p.1,123,124,...,128Journaliste : Virginie Marchand/Julie Lasterade/ Aurélia Hermange

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ETATPUR

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TONIFIERDES BRAS PARESSEUX

LE PROBLÈME: soumis à la dure loi de la gravité etmoins sollicitée que d'autres zones, la partie inférieurede vos bras se relâche et se fripe D'où ce fameuxsurnom de «double good-bye» (faites le geste,vous verrez)LE MANTRA À RETENIR: «Plutôt Wonder Womanque Bat Woman »LA SOLUTION COSMÉTIQUE: les soins morpho-designresculptants qui renforcent le mariage du tissu cutanéet redonnent de la densité Leurs secrets des algues,qui relancent la synthèse de collagène, et des peptides,qui stimulent les fibroblastes A la clé, une zone liftéeet repulpée au fur et à mesure des applicationsLE SOIN EN INSTITUT: la LipoCryolise, 33 % plusefficace que la cryolise clasnque Cette techniquefait subir aux tissus graisseux un triple choc thermiquechaud (10 minutes), froid (35 minutes), chaud(15 minutes) Une légère rougeur sur la zone traitéeet une désensibilisation peuvent apparaître aprèsla séance, 2 heures maximum (LipoContrast, à partirde 200 € la séance)LE SPORT QUI VOUS VEUT DU BIEN: quèlques crochetsdu gauche avec des gants de boxe ou, plus féminin,un cours de Pole Fit, la version fitness de la pole danceL'ACCESSOIRE ALLIÉ: inspiré des outils de pro,le Silk'n Silhouette revitalise et raffermit sansdouleur grâce à la combinaison de trois technologiesradio-fréquence/Led/infrarouge, le tout sans bougerde chez soi1 (299 € + gel conducteur, 12,90 €)À LIRE: «Bras toniques» dans Une silhouette de rêve,c'est malin, de Lucile Woodward (éditions Leduc, 6 €)LES PRODUITS:1. Soin Remodelant Raffermissant 660, Etat Pur, 17,70 €2. Emulsion Cristal Affinante Morpho Designer, Phytomer, 65 €3. Creme Révélatrice Fermeté, Carita, HO €4. Lait Corps Raffermissant Slim Minute, Body Minute, 22,30 €

Brassièreet jupe,TByAlexanderWang.Mise en beauteClarins par lunaRoivainen avecle Lift MinceurAnti Capitons

RéalisationSabine MaidaAssistante stylisteNathalie JeanCoiffureLeslie ThibaudManucureVirginie MatajaMerci a IsabelleGuichon directricescientifique Thalgo,et a Elodie Cavalier,coach detox etwellness

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Date : 21/04/2015Heure : 13:11:22Journaliste : Claire Mabrut

madame.lefigaro.frPays : FranceDynamisme : 38

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Tous droits réservés à l'éditeur LIPOCONTRAST 244706446

La silhouette, nouvel argument de poids de la minceurLe compte à rebours avant la plage a commencé. Comme chaque année au début du printemps, régimes àla carte et sélections de maillots de bain sur des corps parfaits se disputent les couvertures des magazineset nous rappellent notre obsession de toujours : avoir une silhouette au top. Mais, dimension holistique dela beauté oblige, il est aujourd'hui plus question d'harmonie que de poids idéal à atteindre.

L'année dernière, six femmes en sous-vêtements ont fait le buzz. Âgées de 20 à 36 ans, grandes, petitesou de taille moyenne, toutes avaient un point commun : leur poids, soit 70 kilos, censés représenter le poidsmoyen des Australiennes. Un poids identique mais six silhouettes radicalement différentes pour montrerque le poids ne fait pas tout, la corpulence, l'ossature, la carrure, le patrimoine génétique, et la taille donnantun corps unique à chacune.

Un constat parfaitement dans l'air du temps, où beauté rime avec bien-être : aujourd'hui, la minceur n'est pasqu'une question de poids, mais aussi de silhouette et - au-delà - d'acceptation de soi. Le joli galbe, la rondeurferme ont donc pris le pas sur l'obsession de la balance. Et ce même si, selon le site Planetoscope.com,les ventes de produits minceur (substituts alimentaires, barres protéinées, etc.) représentent en France unchiffre d'affaires de près de 3 milliards par an.

Chaque année, les nouveaux soins dits minceur (en fait raffermissants, lissants, gommeurs de capitons,tenseurs, drainants, anti-rétention d'eau ou anti-gonflette, sous forme de crème, de gel, d'huile ou decompléments alimentaires) sont donc légion, en grande distribution comme dans les parfumeries : du grandpublic à petits prix aux plus luxueuses, aucune marque ne manque à l'appel. Les textures sont sans cesseretravaillées pour plus de rapidité d'application et de plaisir : parfumées, veloutées, surtout pas collantes,pénétrant aisément, associées à des gestuelles de massage pour booster la micro-circulation et aider audrainage, l'opération n'est plus une contrainte ni une perte de temps.

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Raffermir, arrondir, tonifier, galber, lisser sont les nouveaux mots d'ordre de la minceur, loin des régimeset diktats contraignants.

Milan Zeremski / GettyimagesEn outre, selon une étude du magazine professionnel LSA, les cosmétotextiles (ces fameux dessous,collants et leggings aux fibres intégrants des soins hydratants, amincissants, etc.) représententaujourd'hui 44 % du chiffre d'affaires des produits amincissants vendus dans les grandes surfaces. Mixa,Dim et Nivéa comptant parmi les pros du secteur.

Moins culpabilisante que l'obsession de la balance et du sacro-saint ratio taille/poids, la nouvelle quête dela minceur se situe donc au niveau de la silhouette. Fermeté, galbe, texture de la peau sont donc plus quejamais le nerf de la guerre. Et ce sans les excès de régimes non contrôlés et les dérives maladives detroubles du comportement alimentaires.

D'où le grand retour des appareils d'électrostimulation. Les premières publicités pour ces instrumentsde torture mettaient en scène, dans les années 1990, des vedettes de la télé qui cachaient mal leurappréhension de la « décharge électrique façon taser ». C'en est désormais fini. Choix de la puissance destimulation, programmes pour progresser au fil du temps, matières plus agréables, possibilité de travailleren mode passif (en bouquinant sur son canapé donc) ou actif (pendant une pratique sportive)… aujourd'hui,les ceintures, brassards, cyclistes ne font plus peur et ont bien meilleure allure. Les chiffres, là encore, sontéloquents : la marque Slendertone annonce fièrement la vente d'une ceinture abdominale toutes les minutesdans le monde et une croissance de son CA de 21 % dans l'Hexagone en 2014.

Les appareils d'électrostimulation ne se cachent plus. Ici, le short Bottom de Slendertone, qui raffermit lesfesses.

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Photo presse SlendertoneLes nouvelles méthodes, entre cosmétologie et médecine esthétique, fleurissent aussi. Parmi elles,l'éradication des adipocytes par choc thermique ou Lipocryolyse : par le biais d'un nouvelle machine baptiséeLipoContrast, cette nouvelle technique d'amincissement non invasive et indolore joue sur un triple chocchaud-froid-chaud pour réduire les tissus graisseux et ainsi « pimper » cuisses, fesses, ventre, bras.

En institut, la minceur continue de faire recette. On ne parle plus du Cellu M6, toujours sur le podium dessoins les plus demandés, mais des modelages à la carte griffés Mary Cohr, Phytomer, Guinot, Clarins,Nuxe, etc. Ou de celui, 100 % manuel, de l'efficace Martine de Richeville, prêtresse en la matière. « Il n'ya pas de beauté standardisée, affirme-t-elle. La beauté est avant tout un corps délié, un visage serein etune posture harmonieuse. L'objectif est donc de réconcilier la personne avec son corps, ce qui aura uneincidence positive sur le reste de sa vie en général. » Car aujourd'hui, arrondir une hanche, affiner une taille,resculpter le bombé d'une fesse suffit à embellir une silhouette et à faire le poids sur la plage.

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Date : 27/04/2015Heure : 21:23:37

femme.planet.frPays : FranceDynamisme : 220

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Objectif mincir mieux. Sixième étape : tonifier des bras paresseuxA chaque femme sa problématique, ce complexe plus ou moins caché qui gâche le paysage quand elles'observe dans le miroir… Notre programme global vous offre une chance de faire la paix avec votre reflet.

LE PROBLÈME :

Soumis à la dure loi de la gravité et moins sollicitée que d'autres zones, la partie inférieure de vos bras serelâche et se fripe. D'où ce fameux surnom de "double good-bye" (faites le geste, vous verrez).

LE MANTRA À RETENIR :

"Plutôt Wonder Woman que Bat Woman."

LA SOLUTION COSMÉTIQUE :

Les soins morpho-design resculptants qui renforcent le maillage du tissu cutané et redonnent de la densité.Leurs secrets : des algues, qui relancent la synthèse de collagène, et des peptides, qui stimulent lesfibroblastes. A la clé, une zone liftée et repulpée au fur et à mesure des applications.

LE SOIN EN INSTITUT :

La LipoCryolise, 33 % plus efficace que la cryolise clasiique. Cette technique fait subir aux tissus graisseuxun triple choc thermique chaud (10 minutes), froid (35 minutes), chaud (15 minutes). Une légère rougeursur la zone traitée et une désensibilisation peuvent apparaître après la séance, 2 heures maximum(LipoContrast, à partir de 200 € la séance).

LE SPORT QUI VOUS VEUT DU BIEN :

Quelques crochets du gauche avec des gants de boxe ou, plus féminin, un cours de Pole Fit, la versionfitness de la pole dance.

L'ACCESSOIRE ALLIÉ :

Inspiré des outils de pro, le Silk'n Silhouette revitalise et raffermit sans douleur grâce à la combinaison detrois technologies : radio-fréquence/Led/infrarouge, le tout sans bouger de chez soi ! (299 € + gel conducteur,12,90 €).À lire :

"Bras toniques" dans Une silhouette de rêve,...

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• Mai 201526


Date : 27/04/2015Heure : 16:20:09Journaliste : Virginie Marchand, JulieLasterade et Aurélia Hermange

www.grazia.frPays : FranceDynamisme : 64

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Objectif mincir mieux. Sixième étape : tonifier des bras paresseuxA chaque femme sa problématique, ce complexe plus ou moins caché qui gâche le paysage quand elles'observe dans le miroir… Notre programme global vous offre une chance de faire la paix avec votre reflet.

© Getty images

LE PROBLÈME :

Soumis à la dure loi de la gravité et moins sollicitée que d'autres zones, la partie inférieure de vos bras serelâche et se fripe. D'où ce fameux surnom de "double good-bye" (faites le geste, vous verrez).

LE MANTRA À RETENIR :

"Plutôt Wonder Woman que Bat Woman."

LA SOLUTION COSMÉTIQUE :

Les soins morpho-design resculptants qui renforcent le maillage du tissu cutané et redonnent de la densité.Leurs secrets : des algues, qui relancent la synthèse de collagène, et des peptides, qui stimulent lesfibroblastes. A la clé, une zone liftée et repulpée au fur et à mesure des applications.

LE SOIN EN INSTITUT :

La LipoCryolise, 33 % plus efficace que la cryolise clasiique. Cette technique fait subir aux tissus graisseuxun triple choc thermique chaud (10 minutes), froid (35 minutes), chaud (15 minutes). Une légère rougeursur la zone traitée et une désensibilisation peuvent apparaître après la séance, 2 heures maximum(LipoContrast, à partir de 200 € la séance).

LE SPORT QUI VOUS VEUT DU BIEN :

Quelques crochets du gauche avec des gants de boxe ou, plus féminin, un cours de Pole Fit, la versionfitness de la pole dance.

L'ACCESSOIRE ALLIÉ :

• Mai 201527


Date : 27/04/2015Heure : 16:20:09Journaliste : Virginie Marchand, JulieLasterade et Aurélia Hermange

www.grazia.frPays : FranceDynamisme : 64

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Inspiré des outils de pro, le Silk'n Silhouette revitalise et raffermit sans douleur grâce à la combinaison detrois technologies : radio-fréquence/Led/infrarouge, le tout sans bouger de chez soi ! (299 € + gel conducteur,12,90 €).

Les produits :

1. Lait Corps Raffermissant Slim Minute (Body Minute, 22,30 €)

2. Crème Révélatrice Fermeté (Carita, 110 €)

3. Emulsion Crystal Affinante Morpho Designer (Phytomer, 65 €)

4. Soin Remodelant Raffermissant B60 (Etat Pur, 17,70 €)

• Mai 201528


Date : AVRIL/MAI 15

Pays : FrancePériodicité : BimestrielOJD : 60093

Page de l'article : p.110-113Journaliste : Anne-Marie Allali

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esthétiquePAR \muj Marie \llali

la silhouettequi nous va

CAPITONS MAL PLACÉS, CELLULITE REBELLE, MANQUE DE FERMETÉ, QUANDLE CORPS DEFIENT UN POIDS, PAS BESOIN DE PASSER PM LA CHIRURGIE.DE'NOUVELLES TECHNIQUES MALIGNES PEUVENT L'4LLÉGER ET LE FAÇONNER À L'ENFL

a stratégie gagnante pour avoir une silhouetteharmonieuse? À l'unanimité, les médecinsrépondent: «Elle consiste avant tout en unepnse en charge personnelle globale : hygiènealimentaire, activité physique régulière, som-meil suffisant » Si, malgré cette préventionactive, des amas graisseux se forment, asso-ciés ou non à l'inesthétique effet peau d'orange,ou bien encore si un relâchement cutané s'ins-talle, on fait appel a la medecine esthetique eta ses protocoles non mvasifs, efficaces, sûrset perennes, compatibles avec une vie active.

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CO\TRF LES AMASGRAISSEUXOn stimule les cellulesavec cles mici ocoui anis«Longtemps réservée a la médecine théra-peutique (cicatrisation des plaies, ulcèresvariqueux chroniques), la technologie sophisti-quée des microcourants participe aujourd'huià la médecine esthétique avec le programme

MCAA (Micro-Courants Anti-Âge) du disposi-tif medical Skeen Patch Body/Corps», préciseAnne Lestel, consultante en dermo-esthehquemedicale Le secret de ces microcourants''' Leurcapacite a pénétrer dans les cellules et a repro-duire, avec un parfait mimétisme, les cou-rants électriques que les cellules elles-mêmesinduisent naturellement, maîs qui parfois, sontdéfaillants, suite a un traumatisme ou a un dys-fonctionnement. L'intérêt de ce relais est vital :l'activité de la cellule se normalise, la produc-tion d'ATP (500% de plus), une molecule indispensable a la reconstitution cellulaire et à larégénération des tissus, est stimulée et toutes lesfonctions essentielles (oxygénation, échangesioniques, elimination des dechets) reprennentà plein régime Autant de bienfaits qui profitentà l'harmonie de la silhouette.La séance. Des patchs adhésifs, dotés d'élec-trodes dispensant les microcourants, sont appli-ques pendant trente minutes sur les zonesconcernées (hanches, ventre, bras, cuisses,genoux, dos). On ressent un petit chatouille-ment, maîs le protocole reste doux et indolore

• Mai 201529


Date : AVRIL/MAI 15

Pays : FrancePériodicité : BimestrielOJD : 60093

Page de l'article : p.110-113Journaliste : Anne-Marie Allali

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Les nouvellestechniques pourdégommer lescapitons agissentaussi sur la fermetécle la peau.

Les résultats. Dès la première séance, leséchanges commencent à se normaliser et l'épi-derme apparaît plus net et plus souple. Puis, pro-gressivement, les adipocytes libèrent les acidesgras stockés en excès, les tissus se défibrosent,la rétention d'eau diminue et la silhouette s'af-fine. On se sent à l'aise dans le jean que l'on avaitdu mal à fermer. Le bon rythme : deux séanceshebdomadaires pendant cinq semaines. Puis, enentretien : une à deux séances par mois.Les effets secondaires. Il n'y en a pas. Pasd'éviction sociale.Le prix. GO € la séance.L'avis de VE. Ce protocole, efficace et naturel,pratique en institut, bénéficie de la rigueur dumédical. Son « plus » : une amélioration de la toni-cité cutanée, due à la stimulation des cellulesqui se mettent à produire vite et en abondancedes fibres de collagène et d'élastine. Contact:Anne Lestel, tél. 06 19 73 19 43

On cible les aclipocylcspar choc thermique«Pour traiter les amas graisseux localiséspersistants, la cryolyse (protocole basé surl'utilisation du froid) représentait jusqu'à pré-sent un traitement de référence, remarque leDr James Schinazi, médecin esthétique. Mais ilexiste aujourd'hui un nouveau procédé noninvasif, la lipolyse de contraste thermique, pra-tiquée avec l'appareil Lipocontrasf (laboratoiresClinipro"), qui permet d'améliorer de façonsignificative les résultats. »

La séance. La zone à traiter est aspirée endouceur par une pièce à main spécifique avantd'être soumise à un triple choc thermique (dixminutes de chaleur, trente minutes de froid,dix minutes de chaleur). Une action qui vapermettre d'éliminer de façon ciblée les cellulesgraisseuses (adipocytes) particulièrement sen-sibles au froid et à la chaleur, sans affecter lestissus adjacents (vaisseaux sanguins, systèmenerveux périphérique). Puis tous ces déchetssont drainés par le système lymphatique.Les résultats. Une seule séance par zone suf-fit pour obtenir des résultats rapides et remar-quables. Une partie des cellules adipeuses étantaffectée immédiatement, on constate, dès la finde la séance, une élimination d'environ 30% dutissu graisseux. Puis une autre partie va réagiren entrant en «apoptose», c'est-à-dire en s'au-todétruisant naturellement et progressivement.Après environ trois semaines (contre deux moisavec la cryolipolyse simple), 80% des résultatsdéfinitifs sont visibles.Les effets secondaires. Aucune sensation dou-loureuse ni pendant ni après la séance. Seulbémol : lorsque la zone traitée est proche desstructures osseuses, comme les côtes, appari-tion possible de quèlques hématomes qui dis-paraissent en trois à quatre jours. Aucuneéviction sociale.Le prix. 350 € pour la première zone traitée,puis 250 € pour les zones suivantes.L'avis de VE. Soutenu par des études scienti-fiques sérieuses, le Lipocontrast participe à uneamélioration notable de la silhouette, à condi-tion d'être proposé à des femmes dont le poidsest stable.

CO1VTRK LA CELLULITEOn somme les capitonsavec la radiofrcqucnccConcoctée par la société Venus Concept,forte de plus de deux millions de traitementsde médecine esthétique dispensés à traversle monde, la radiofréquence Venus Legacy™représente aujourd'hui l'aboutissement le plussophistiqué de cette technologie. «Cette radio-fréquence, qui est multipolaire, a l'avantaged'avoir une profondeur de pénétration variable,permettant le chauffage simultané des couchessuperficielles et profondes de la peau, précise leDr Jean-Marc Adda, médecin esthétique. Unespécificité qui induit un raffermissement cutanéimmédiat, tout en participant à une réduction

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PRATIQUE SANTEDate : AVRIL/JUIN 15Pays : France

Périodicité : Trimestriel Page de l'article : p.4

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LipoGontrastMINCEUREncoredu nouveauA l'heure où nombreusesrecherchent la minceur,la dernière nouveauté endate, c'est le LipoContrast,la nouvelle génération deLipoCryoLyse Pour une nou-velle dimension de vos men-surations, le LipoContmst®est un nouveau procédé quiapporte une avancée décisivedans l'efficacité des résul-tats. Les tissus graisseux vontsubir un triple choc thermiqueChaud - Froid - Chaud alter-nant en 3 phases.En savoir plus en images :https.//www. youtube. com/watch?v=ae(Jyo40bzwE

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Date : MAI 15


Page de l'article : p.37,38,40Journaliste : Nathalie Desanti /Olivia Bertin

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Comme Je veux...

Le printemps arrive et, aveclui, nos éternelles enviesde minceur, fermeté et légèreté.Et si chacune d'entre nousavait un programme perso quil'attendait? Par Nathalie Desanti et Olivia Bertin

Chouette, je vais mincir! On y croît? Pourquoi pas9

Parce que chaque année, nous vous faisons passerce message à l'unisson : pas de déclic minceur,forme, sport, effort sans plaisir ll doit être partoutdans votre assiette, dans vos baskets, dans votrecrème fermeté et, bien sûr, à la maison etau travail i Sans plaisir, rien n'est possible Mêmeperdre quèlques centimètres Alors vos envies, onles suit et on vous propose shopping, astuces, idées,conseils, adresses... avec un immense plaisir!

1 Sf m Cellu DestockOvermght, 31,50 €les 200 ml, Vichy.2 Lait corpsSous la DoucheRaffermissant, 4,90 €les 250 ml. Nivea3 r

Raffermissante Corps,23,15 € les 200 ml,Embryolisse.4 ConcentreMinceur, 24 €les 75 ml. Caudalie.5 Huile MinceurCellulite Infiltrée,23.85 € les 100 ml.Nuxe.6 Morpho DesignerÉmulsion Crystalaffinante, 65 €les 150 ml, Phytomer.

dutrorfcll n'y a pas mieux que les crèmespour « entrer en minceur »i Le choixest aussi appétissant qu'au rayonfriandises cles drugstores américains,où couleurs, textures, parfums,formats et promesses sont presqueinfinis Choisir chaque printemps sacrème minceur, c'est commeacheter un cartable aux enfants. Il ya un côté rentrée de la forme qu'onadore et qui motive à prendre soinde soi toute l'année Allez, foncez!

Certaines ont besoin de sesurpasser pour se sentir bien dansleur corps et dans leur tête. Le« boot camp » est pour elles ! Venudes USA, ce programme quasimilitaire (euh militaire même1) lesentraîne en plein air pour effectuerpompes, tractions, courses enpetits groupes L'idée 9 La solidaritérend l'effort supportable, mêmesortie du « boot camp ». Infos surFitness fr/pompadour

Les hyperpressées adoreront cegeste deux en un très malin1

Prendre sa douche et enchaîneravec un lait corps raffermissant,c'est chouette Et le bonus'Vousraffermissez incognito «Moi9 Non,je ne mets pas de crème minceur.,je prends ma douche1 » Gagné1

C'est Nivea qui a eu l'idée. Et pouraller plus loin, enfilez votre shortyou massez-vous avec une crème

Depuis les « work songs ». inventéespour soutenir ceux qui doiventaccomplir des tâches répétitiveset pénibles, on sait que lamusique aide à l'effort Bien loinde l'esclavage, elle booste nosendorphines pendant le sportpour associer effort d'enduranceet plaisir On se bouge donc enmusique chez soi ou, mieux encore,en clubs (Moving fr, Fitness-france.fr, Cmgsportsclub.com).

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Date : MAI 15


Page de l'article : p.37,38,40Journaliste : Nathalie Desanti /Olivia Bertin

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Comme Je veux...

Le printemps arrive et, aveclui, nos éternelles enviesde minceur, fermeté et légèreté.Et si chacune d'entre nousavait un programme perso quil'attendait? Par Nathalie Desanti et Olivia Bertin

Chouette, je vais mincir! On y croît? Pourquoi pas9

Parce que chaque année, nous vous faisons passerce message à l'unisson : pas de déclic minceur,forme, sport, effort sans plaisir ll doit être partoutdans votre assiette, dans vos baskets, dans votrecrème fermeté et, bien sûr, à la maison etau travail i Sans plaisir, rien n'est possible Mêmeperdre quèlques centimètres Alors vos envies, onles suit et on vous propose shopping, astuces, idées,conseils, adresses... avec un immense plaisir!

1 Sf m Cellu DestockOvermght, 31,50 €les 200 ml, Vichy.2 Lait corpsSous la DoucheRaffermissant, 4,90 €les 250 ml. Nivea3 r

Raffermissante Corps,23,15 € les 200 ml,Embryolisse.4 ConcentreMinceur, 24 €les 75 ml. Caudalie.5 Huile MinceurCellulite Infiltrée,23.85 € les 100 ml.Nuxe.6 Morpho DesignerÉmulsion Crystalaffinante, 65 €les 150 ml, Phytomer.

dutrorfcll n'y a pas mieux que les crèmespour « entrer en minceur »i Le choixest aussi appétissant qu'au rayonfriandises cles drugstores américains,où couleurs, textures, parfums,formats et promesses sont presqueinfinis Choisir chaque printemps sacrème minceur, c'est commeacheter un cartable aux enfants. Il ya un côté rentrée de la forme qu'onadore et qui motive à prendre soinde soi toute l'année Allez, foncez!

Certaines ont besoin de sesurpasser pour se sentir bien dansleur corps et dans leur tête. Le« boot camp » est pour elles ! Venudes USA, ce programme quasimilitaire (euh militaire même1) lesentraîne en plein air pour effectuerpompes, tractions, courses enpetits groupes L'idée 9 La solidaritérend l'effort supportable, mêmesortie du « boot camp ». Infos surFitness fr/pompadour

Les hyperpressées adoreront cegeste deux en un très malin1

Prendre sa douche et enchaîneravec un lait corps raffermissant,c'est chouette Et le bonus'Vousraffermissez incognito «Moi9 Non,je ne mets pas de crème minceur.,je prends ma douche1 » Gagné1

C'est Nivea qui a eu l'idée. Et pouraller plus loin, enfilez votre shortyou massez-vous avec une crème

Depuis les « work songs ». inventéespour soutenir ceux qui doiventaccomplir des tâches répétitiveset pénibles, on sait que lamusique aide à l'effort Bien loinde l'esclavage, elle booste nosendorphines pendant le sportpour associer effort d'enduranceet plaisir On se bouge donc enmusique chez soi ou, mieux encore,en clubs (Moving fr, Fitness-france.fr, Cmgsportsclub.com).

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Date : 18 / 24 MAI 15


Page de l'article : p.62-63Journaliste : M.-C. Deprund

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IMCAS 7318993400503Tous droits réservés à l'éditeur

sante

8 conseils santépour préparerson corps à VêteLe changement de saison, la fatigue accumulée mettentle corps à rude épreuve. Pour aborder la période estivale enpleine forme, voici les conseils de nos experts. ParM.-c.Deprund

On change d'alimentationDans toutes les cultures, le printemps - saisonde transition - doit donner l'occasion d'allé-ger ses organes et de procéder à un grand net-toyage. « Ce n'est pas un hasard si toutes lesreligions recommandent le jeûne à cette pé-riode», souligne Nadia VoIP', spécialiste dcmedecine chinoise. Elle recommande dc man-ger moins ct plus léger (bannir les viandes ensauce ct augmenter sa ration dc légumes), dctaire une cure dc jus dc radis noir (en ventedans les magasins bio ct en pharmacie), ct dcs'adonner sans modération aux tisanes de til-leul qui drainent le foie. On peut aussi réha-biliter les vertus du jeûne. On s'abstient demanger du solide une journée par semaine(toujours le même jour) et on boit beaucouppour éliminer les toxines : de l'eau, des tisanes,des bouillons de légumes A pratiquer parexemple pendant un mois

On«détoxine»avec les massagesUne lois dalimentation rééquilibrée, on peuts'offrir une ou deux séances d'acupuncturepour relancer le ronctionnement des organeset donner un coup de pouce au foie Puis, afinde désengorgeriez tissus des toxines stagnantesaccumulées par la nourriture grasse et lemanque d'exercice physique de l'hiver, on choi-sit un massage lymphatique manuel, exécutépai un kinésithérapeute (compter environ S0€la séance de 20 rmn à une demi-heure) Grâceà des manœuvres dep< >mpage d< >ux et de lissage,il sui t la trajectoire de la lymphe, ce liquidequi évacue les déchets, les toxines et les débiiscellulaiies. Le kinésithéi apeute relance le ti a-vail des filtres, les ganglions, situés aux plis del'aine, sous les aisselles, de chaque côté ducou. Après une dizaine de séances, on constate

une diminution du gonflement des jambes,ainsi qu'une diminution de la cellulite. Ren-seignements surwww.atpdlm.org.

On allège sa silhouetteC'est le moment de se débarrasser de ce quis'est accumulé pendant l'hiver. Pour dcs rai-sons esthétiques, certes, mais aussi pour dcsraisons dc santé. C'est une façon dc diminuerson cholestérol, d'épargner ses arteres ct dcsoulager ses articulations. Sans suivre un ré-gime drastique, on met la pédale douce sur lesgraisses et le sucre, mais surtout on réduit lesportions. C'est ce qui marche le mieux sur lelong terme, selon le Dr Gérard Apteldorfer, psy-chiatre spécialiste des troubles alimentaires,qui prône de manger « de tout mais un peu».Pour le ventre, on peut se tourner du côté dela toute dernière méthode: Lipocontrast, pré-sentée au congrès de l'imcas (Congrès inter-national de médecine esthétique). Elle s'ins-pire des bienfaits de la lipocryolvse, applicationde froid pour détruire les adipocytes. Il s'agit,grâce à une nouvelle machine, d'alterner l'ap-plication de froid et de chaud sur les tissus.Selon les études présentées au congrès, cetteméthode serait 33%plus efficace que la cryo-lise classique, et réduirait les graisses de 30%.La séance dure une heure Comptez deuxséances pour le ventre, une par flanc si néces-saire et une autre pour le bas du dos sr on le-souhaite, et entre 200 et 400 € la séance Ren-seignements sur vvww.lrpocontTast.fr.

On chasse la fatiguePourquoi sommes-nous épuisées avant l'été?D'aboid parce le système imniumtaiie est fa-tigue d'avoir combattu les virus et micr obesde l'hiver. Puis, il a dû enchaîner avec les aller-gies de printemps. Le corps doit se recaler à la

nouvelle alternance de la lumière, avec des joursplus longs. Résultat: notre sécrétion d'hor-mones, étroitement liée à l'alternance j our/nuit,souffre. La sécrétion de mélatonine, hormonequi nous permet de dormir, et la sérotoninequi permet de lutter contre le stress, doiventse rééquilibrer. Pour se recaler, on peut utili-ser de la mélatonine à raison de 3 mg le soirau coucher. Et le matin, une gélule de tvrosine,comme le conseille le Dr Jean-Paul Curtay, mé-decin nutn thérapeute

On s'hydrateselon ses besoinsBoire un litre et demi d'eau par jour est essen-tiel A quel moment > Quand on a soif, et parpetites gorgées, réparties au cours de la jour-née. Dans les eaux «neutres», pas oopchargéesen mrnéraux, on tr e juve la Cristaline e >u l'EvianSi l'on transprrebeaucoup, on ajoute deux ver-res de Vichy, Saint-Yorre ou Afv ie «pou r refaire §le plein de minéraux» , selon le conseil du (-Di Laurent Chevallier", médecin nutrition- =niste. Poui les constipées, ce seia deux ven es ^d'Hépai. En cas de sti ess, on préfère la Conti ex f(riche en magnésium et calcium qui équilibi cnt gle système nerveux). Sportive? Pensez à la e

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OBJECTIF CELLULITE ET RONDEURS À LA BAISSEOn a tout testé

Déstocker ses bourrelets et sculpter ses courbes ne relèvent pas de la mission impossible. Des soins drainants au froid raffermissant, notre sélection de méthodes pour se tailler une

silhouette plus ferme , plus fine, plus dessinée.

Par Carole Paufique

Juin 2015

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Healthcare

Pressbook LipoContrast