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Lo más importante es informarse de estos trastornos, y de esta forma, con información, perder el miedo a vigilar, a ayudar a prevenir o a acudir a un especialista por parte de los padres. No ignorar el problema, no se va por sí solo, buscar información y ayuda. No hay que esconder nada, es una enfermedad no algo de lo que avergonzarse. Tan malo es la obesidad como la delgadez extrema.
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B E N E M É R I T A U N I V E R S I D A D A U T Ó N O M A D E P U E B L A
F A C U L T A D D E M E D I C I N A
N U T R I C I Ó N C L Í N I C A
D H T I C
S E C C I Ó N 3 N
M A R T H A M A R Í A R O D R Í G U E Z M A L D O N A D O
Trastornos alimenticios
¿Qué son los trastornos alimenticios?
Se caracteriza principalmente por períodos o hábitosincontrolados e impulsivos de ingesta de alimentosmás allá de unos límites razonables.
Se trata pues de trastornos en los que las víctimassufren graves perturbaciones en suscomportamientos alimenticios relativos apensamientos y emociones, así como cambios en supeso.
¿Qué causan los trastornos alimenticios?
Factores psicológicos:
Baja autoestimaSentimientos de insuficiencia o falta de control de su vidaDepresión, ansiedad, enojo y soledad
Factores interpersonales:
Dificultad para expresar sentimientos y emocionesHaber sido fastidiado o ridiculizado basado en su talla o pesoHistoria de abuso físico o sexual
Factores sociales:
Presiones culturales que glorifican la “delgadez” y le dan un valor aobtener un “cuerpo perfecto”
Anorexia
Las personas que padecen anorexia son, a menudo,demasiado perfeccionistas, con baja autoestima yexcesivamente críticas consigo mismo y sus cuerpos,así como sentir emociones y actitudes extremas. Escomún que dichas personas se encuentren en excesoobesas, aunque estén al límite de la desnutrición congraves repercusiones para su salud.
La anorexia puede provocar:
- Osteoporosis
- Fragilidad de cabello y uñas
- Tono amarillento de la piel
- Anemia
- Estreñimiento severo
- Depresión y decaimiento
- Infertilidad
Tratamiento para la anorexia
Consiste en tres fases:
- Restauración del peso saludable al paciente
- Tratamiento de los problemas psicológicosrelacionados con el trastorno de la alimentación
- Reducir o eliminar las conductas o pensamientosque conducen a la insuficiente ingestión de comida ya la prevención de recaídas.
Bulimia
Se caracteriza por episodios frecuentes y recurrentesde comidas excesivas durante las cuales seexperimenta falta de sentimiento de control. Estos“atracones” son generalmente seguidos porcomportamientos de compensación como vómitosinducidos o excesivo uso de laxantes y/o diuréticos,así como toma de medicamentos para adelgazar,excesivo ejercicio o ayunos.
La bulimia puede provocar:
-Úlceras en el esófago
- Pérdida significativa del esmalte dental y apariciónde caries dentales
- Irregularidades menstruales
– Trastornos de pánico.
– Ansiedad
– Alteraciones del sueño.
Tratamiento para bulimia
Implica una combinación de opciones y depende delas necesidades del individuo.
Para reducir o eliminar los “atracones” y posteriorespurgas, el paciente puede someterse al consejo de unterapeuta nutricional y psicoterapia.
El terapeuta ayuda al paciente a identificar lospatrones de pensamientos distorsionados o inútiles,reconocer y cambiar las creencias erróneas,relacionarse con otros de manera más positiva ycambiar las conductas en consecuencia.
Atracones o comedores compulsivos
Las personas que lo sufren pierden el control sobresu alimentación y pasan por episodios incontrolablesen los que consumen grandes cantidades de comidaen un breve espacio de tiempo.
A diferencia de las personas con bulimia nerviosa, noexperimentan conductas compensatorias.
Los atracones pueden provocar:
Obesidad severa
Diabetes
Hipertensión
Enfermedades cardiovasculares.
Tratamiento para los atracones o comedores compulsivos
La psicoterapia, se ajusta a las necesidades de lapersona y ha demostrado ser efectiva.
La farmacoterapia con medicamentos antiepilépticos
El ejercicio en combinación con la terapia cognitiva-conductual
Y grupos de apoyo.
Prevención
Debemos vigilar los hábitos alimenticios y de vida denuestros hijos, hermanos y demás familiares.Debemos estar atentos en corregir aquello que no esadecuado. Habrá que vigilar el tipo de alimentaciónque llevan, la ropa que utilizan, la información quebuscan en los medios como internet, redes sociales,etc., cambios en el estado de ánimo, pérdida de lamenstruación, mareos, comentarios sobre el peso yla imagen corporal, pérdidas de peso considerables einjustificadas en poco tiempo.
No podemos educar unos buenos hábitosalimenticios si nosotros no los tenemos. Siempre quelos horarios y los trabajos lo permitan, esconveniente realizar las comidas del día juntos, enfamilia. Debemos transmitir un concepto de bellezabasado en la salud, no en la estética.
Tan malo es la obesidad como la delgadezextrema.
Bibliografía
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