CRÉDITO: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/26031-relato-m-drol-vit-c-centrum-hipercalorico-basico/page__hl__%20relato%20%20mdrol

MOÇADA:

ESSE PEGUEI NO HIPERTROFIA.http://www.hipertrofia.org/forum/topic/26031-relato-m-drol-vit-c-centrum-hipercalorico-basico/page__hl__%20relato%20%20mdrol

ATENÇÃO; NO SITE TEM O PERFIL DO CARA QUE RELATA, NÃO COLOQUEI O NOME PRA NÃO DAR PROBLEMA PRA MIM.

SHOW!

uplementos utilizados:M-Drol: Competitive Edge LabsWhey Protein: HilmarDextrose: AtlheticaMultivitaminico: CentrumCreatina: UniversalVitamina C: FernandowsHipercalorico: {Milk Protein, Whey Hilmar, granola, gelatina sem sabor,... mais informaçoes}

Medidas:

Altura: 1,83Peso: 67kgBraço contraido: 36cmTorax: ~~ (depois eu pego)Antebraço: 31Coxa: 51cmPanturrilha: 35cm

Medidas:

Altura: 1,83Peso: 67kgBraço contraido: 36cmTorax: ~~ (depois eu pego)Antebraço: 31Coxa: 51cmPanturrilha: 35cm

Modo de uso dos suplementos:M-drol: 1 caps por dia apos o almoço {semana 1 e 2}2 caps por dia apos o almoço {semana 3 e 4}famoso 1-1-2-2.

Whey + Dextrose + Creatina: No pós-treino.

Vitamina C: 2 caps ao acordar.

Centrum: 1 caps dps do almoço.

Hipercalorico Ao acordar com o desjejum.

TPC:Bom, ja fiz um "front-load" de silimarina: 1 semana antes de tomar o m-drol eu tomei 3 caps de 140mg de silimarina por dia, durante 7 dias.Pretendo comprar um novedex XT para a tpc.Tamox ja ta na mão, primeira semana 40mg(dia), dps 3 semanas de 20mg(dia).Silimarina junto ou depois do tamox? 2 caps de 120 mg por dia tbm, ate completar 4 semanas.Tudo certo?

É isso ai, estou no meu segundo dia de m-dol, não pode postar antes pois estava sem internet, ate agora tudo normal, nda de diferente, axo que deve ser normal por ter tomado 2 caps só.

Terceiro diaBíceps - Tríceps

Força: Um pouco acima do normalVascularização: NormalDisposição: Acima do normalFadiga: Menos que o normalPump: Normal.

acho que a maior diferença que senti ate agora foi a disposição de malhar e recuperação entre as series... acabei o treino e ainda tava inteiro, senti bastante o triceps por fazer patada que fazia tempo que nao tinha feito, ja o bíceps nao senti tanto, acho que vou aumentar o peso no proximo treino pra ver oque vai dar.

Quarto diaOmbro e Perna

Força: Acima do normalVascularização: NormalDisposição: Acima do normalFadiga: Menos que o normalPump: Normal.

Bom, força esta começando a aparecer bastante, e a recuperação entre os exercicios eh monstruosa! Passa 20 segundos ja to no animo pra fazer outra serie. To dando uma enfase pras pernas que tao mt fina, hj deu uma forçada legal.

agora final de semana, eh so descansar e comer bastante. E claro mandar o m-drol apos o almoço.

Setimo diaPeito - Costas

Força: Aumentando!Vascularização: NormalDisposição: Alta!Fadiga: Pouco!Pump: Começando a aumentar!

Pra começar acho que os m-drol(s) do final de semana mi deram uma disposição acima do normal hoje. Malhei de tarde, normalmente malho de manha e de tarde da um animo a mais, notei um pump bem legal no treino de hoje talvez acima do normal de um pump sem o m-drol, acho que o peso começa aumentar aos poucos tambem... Disposição sempre alta, so no fim do treino que eu nun tava guentano mais por ter aumentado o peso em todos exercicios de costas, no final estava morto.

Ah, Amanha começo a tomar 2 caps de m-drol(1 apos o almoço e outra +/- apos 11 horas), resolvi mudar para 1-2-2-1. Vamos ver oque vai dar

Oitavo diaBiceps - Triceps

Força: Aumentando.Vascularização: Primeira vez que notei as veias do braço gigantes.Disposição: Alta!Fadiga: Pouco!Pump: Alto

Esse dia marcado pelo aumento dos pesos, e a vascularização um pouco elevada, talvez pelo proprio aumento de cargas.

Nono diaOmbro - Perna

Força: Aumentando.Vascularização: Normal.Disposição: Alta.Fadiga: Pouco!Pump: Alto.

Como sempre dando uma enfase nas pernas, enquanto estava na academia o pump tava violento, mas rapidamente ja voltou ao normal.

Ontem nao deu pra tomar 2 caps, devo começar tomar 2 caps hoje msm..

11º diaPeito – Costa

Força: definitivamente alta!Vascularização: Normal.Disposição: Alta.Fadiga: Normal (ta aumentando, junto com a carga!)Pump: Alto.

Começo a notar leve aumento nos ombros, força realmente esta aumentando muito, cada dia da pra dar uma aumentada nos pesos dos exercicios. E com isso a fadiga vai aumentando, antes tava pouco pois tava pegano o peso normal, agora com um peso muito elevado a fadiga começa a aumentar né. ontem nem deu pra tomar a capsula de m-drol da noite, tem algum problema??Hj e amanha so comer, mdrol e descansar.

14º diaBiceps – Triceps

Força: Alta.Vascularização: Alta.Disposição: Alta.Fadiga: Normal.Pump: Alto.

Hoje treino normal. Força bem maior que antes do mdrol, pump alto tambem... No mais só isso.

Nada de novo, por isso resolvi nao postar

tamo no 17º dia!força enorme, ainda nao pesei pois se nao tiver dado resultado nun kero fika putokkkkkkkentao, to esperando completar 1 mes mesmo.

Então fim de mdrol!

Ainda nao tirei medidasMas o ganho de peso foi em torno de 4kg.

E certeza q foi 4 kg de massa magra pura, nda de massa gorda.

Sobre o produto, muito bom. De longe o melhor 'suplemento' que ja tomei, da uma força incrivel, recuperação bem rapida, e volume bom tambem.

Achei fraco meus ganhos, talvez pela genetica msm... Segui tudo direito e estou tomando tamox e novedex xt na minha tpc, acabando isso volto a tomar a silimarina no pos-tpc.

Não me arrependi de ter tomado, pois 4 kg pra mim foi de bastante ajuda, ja que sou dificil de ganhar peso, no volume dos musculos todos comentaram que houve uma grande mudança. O custo beneficio talvez nao valha a pena, pois não se compra só o mdrol. Mdrol, novedex, tamox, silimarina, taurina(nem usei mas comprei). Mas quem tem pra gastar (não é meu caso haha) vale a pena sim. Qualquer duvida pode me mandar mensagem que eu respondo!

Proximo combo espero um nano vapor hardcore!