#JAWMEDIACH

##jawmediach, Warszawa, 28 kwietnia 2016 r.

NIEZBĘDNIK

EKSPERTKIktóra chce,aby jej głos był słyszany

+ Pisz treści, które są pożądane

+ Bloguj z głową

+ Przyłącz się do dyskusji

+ Identyfikuj i nazywaj trendy

+ Popracuj nad komunikacją

+ Opowiadaj historie

+ Przygotuj się

+ Ubranie to też element komunikacji

+ Jaki jest Twój cel?

+ Kobiecy styl wystąpień publicznych

+ Zapisz to! Podziel to! Przeżyj to!Przekaż to!

+ Mowa ciała

+ Zasady ubioru Szybka przemiana

+ Zaangażuj sięz PWN Warsaw

SPIS TREŚCI

+ Strategiczne podejście do własnej kampanii medialnej

+ Czytaj

+ Pisz

+ Stosuj

+ Rozmawiaj

+ Służ innym

Jak stać się ekspertką?

Pokaż się! Skuteczna komunikacja

Wystąpienia publiczne

01 02 03 04WSTĘP

Strony 28–43 Strony 19–27Strony 12–18Strony 4–11

WSTĘP

Kobiety stanowią ponad 50%

ludności świata, ale nadal ich

obecność w mediach – jako

ekspertek, autorek

komentarzy, wpływowych

blogerek, panelistek

i prelegentek – jest zbyt mała.

Kobiety nadal nie są dopuszczane do

głosu w wystarczającej liczbie i na

własnych warunkach ani w mediach, ani w

w zarządach firm.

Projekt Accelerate! powstał po to, aby to

zmienić.

Komisja Izby Lordów w Wielkiej Brytanii

odpowiedzialna za komunikację

rozpoczęła badania dotyczące miejsca

kobiet w mediach. Celem badania było

sprawdzenie, „czy problemem jest to, że

media nie wybierają kobiet, bo wolą

mężczyzn-ekspertów, czy raczej kobiety-

ekspertki nie mówią na tyle głośno, by

media były świadome ich obecności?”

Poradnik ten ma pomóc kobietom-

ekspertkom, aby pewniej zabierały głos

w rozmowach z dziennikarzami, aby

odważniej występowały przed kamerami,

aby śmielej organizowały konferencje

i stawały się właścicielkami wpływowych

stron www i blogów.

Przewodnik jest pierwszym z serii

dokumentów, opracowanych przez grupę

projektową ACCELERATE!

Pierwszy to praktyczny poradnik, który

kobiety mogą wykorzystać, aby

przygotować się do debat i wystąpień, w

których zabierają głos.

Drugi dokument to przewodnik dla

organizacji lub osób, które chcą promować

kobiety jako ekspertki w mediach.

Trzeci to wirtualny przewodnik dla kobiet

o tym, w jaki sposób można wykorzystać

social media w budowaniu marki i własnej

promocji.

Wszystkie poradniki znajdują się pod

adresem:

http://www.sofia-accelerate.eu/page-

18100

Ta publikacja została zrealizowana ze wsparciem finansowym programu Unii Europejskiej PROGRESS. Za jej zawartość odpowiada wyłącznie

Stowarzyszenie PWN Warsaw i w żaden sposób nie odzwierciedla ona poglądów Komisji Europejskiej.

+ Jak stać się ekspertką?

01

KIM JEST EKSPERTKA?

W wydanej w 2006 r. książce This Is Your Brain On Music,

Daniel Levitin twierdzi: „Potrzeba 10 lat lub 10 000 godzin, aby

stać się ekspertem w jakiejś dziedzinie”. Ale czy rzeczywiście w

dzisiejszym świecie trzeba aż tylu lat praktyki czy doświadczenia,

aby stać się ekspertem? My uważamy, że ekspert to ktoś, kto ma

na tyle dużą wiedzę i doświadczenie w danej dziedzinie, że jest

w stanie rozpoznawać nowe trendy w informacyjnym „chaosie”.

Zadaj sobie pytanie? Dlaczego dziennikarze, organizatorzy

konferencji, producenci telewizyjni i radiowi mieliby dotrzeć

właśnie do Ciebie? Ponieważ masz coś nowego do powiedzenia,

ponieważ nie powiększasz „chaosu”, ale przedstawiasz istotny

i przekonujący punktu widzenia.

Zanim będziesz mogła przedstawić swój punkt

widzenia, musisz postarać się, aby poznały Cię

media.

STRATEGICZNE PODEJŚCIE DO WŁASNEJ KAMPANII MEDIALNEJ

Czytaj

aby uczyć się i rozwijać.

Skanuj dokumenty

i książki, które dotyczą

interesującej Cię

dziedziny oraz

archiwizuj te, które

wydają Ci się

najbardziej interesujące.

W książce Leadership Matters Lee Colan podaje 5 obszarów budowania ekspertyzy: czytaj, pisz,

stosuj, rozmawiaj i służ innym.

Pisz

aby doskonalić swoją

wiedzę i rozumienie

spraw. Dzielenie się

z innymi spisanym

punktem widzenia

buduje Twój wizerunek

ekspertki.

Stosuj

swoje spostrzeżenia do

rzeczywistych

problemów, aby

weryfikować swoje

podejście lub

udoskonalić je.

Rozmawiaj

z innymi na temat swoich

doświadczeń, a także

o sukcesach w

stosowaniu swojej wiedzy

do rozwiązywania

rzeczywistych

problemów.

Służ innym

poświęcając swój czas

i umiejętności.

Pomaganie innym

w stawaniu się

ekspertami, to najwyższy

poziom ekspertyzy!

OBSZARY BUDOWANIA EKSPERTYZY 1/5

Czytaj

Dzięki czytaniu pojawiają się pomysły. Te nowe pomysły muszą

być jednak „opakowane” w dobrą narrację, która sprawi, że będą

też ciekawe i zrozumiałe dla innych. Musisz stać się więc

„żarłocznym czytelnikiem”. Nie oznacza to, że musisz czytać

wszystko od deski do deski, ale to, że musisz regularnie czytać

wszystko, co dotyczy obszaru Twoich zainteresowań.

OBSZARY BUDOWANIA EKSPERTYZY 2/5

Pisz

Media szukają ludzi, którzy naprawdę znają się na rzeczy, ludzi,

którzy publikują książki, artykuły lub prowadzą blogi oraz tych,

którzy potrafią wyjaśnić swój punkt widzenia w taki sposób, aby

ich koledzy lub przyjaciele przy kolacji byli w stanie ich

zrozumieć i zainteresować się tematem. Im więcej piszesz

o swoim obszarze wiedzy, tym bliżej jesteś problemu, którym

chcesz się zająć. Im bardziej szczegółowo piszesz, tym lepiej.

Media chcą, aby ich komentatorzy mieli jasno sprecyzowany

punkt widzenia.

OBSZARY BUDOWANIA EKSPERTYZY 3/5

Stosuj

Twoja historia lub punkt widzenia zainteresuje media z większym

prawdopodobieństwem, jeśli dostarczysz prawdziwych

spostrzeżeń w formie studium przypadku. Inwestowanie czasu

w kolekcję studiów przypadków/inspirujących historii jest

prawdopodobnie najbardziej użyteczną rzeczą, jaką można

zrobić, aby zostać zauważonym przez media.

OBSZARY BUDOWANIA EKSPERTYZY 4/5

Rozmawiaj

Organizatorzy konferencji, z którymi rozmawialiśmy w Polsce

i za granicą mówili nam, że oprócz tego, że sami poszukują

ciekawych mówców i prelegentów, lubią też, kiedy mówcy

kontaktują się z nimi bezpośrednio. Polecamy kontaktowanie się

z organizatorami wydarzeń istotnych z Twojego punktu widzenia

i mówienie im, w czym jesteś dobra.

.

OBSZARY BUDOWANIA EKSPERTYZY 5/5

Służ innym

Najlepszym sposobem, za pomocą którego możesz

pozycjonować siebie jako eksperta, jest „uczenie innych”.

Najlepszym testem, czy naprawdę rozumiesz jakieś pojęcie jest

to, czy potrafisz je wytłumaczyć komuś innemu. Nauczanie

wymaga pełnego zrozumienia koncepcji, jaką przekazujesz.

Dlatego najlepszym sposobem, aby pokazać się jako ekspert jest

znalezienie możliwości dzielenia się swoją wiedzą z innymi.

Znajdź konferencje ze swojej dziedziny i zaproponuj

organizatorom przeprowadzenie warsztatu.

.

+ Pokaż się!

02

PISZ TREŚCI, KTÓRE SĄ POŻĄDANE

Pomimo, że kobiety stanowią ponad 50% studentów licencjackich i magisterskich studiów

dziennikarskich, media mainstreamowe nadal prezentują tylko męski punkt widzenia. Na

szczęście kobieca blogosfera kwitnie. Zacznij od własnej platformy!

Poznaj swoich odbiorców

Pisz treści, które są pożądane.

Przede wszystkim musisz wiedzieć, dla

kogo piszesz i o czym ludzie chcą

czytać. Jeśli poznasz swoich

czytelników, będzie Ci o wiele łatwiej

znaleźć odpowiednie tematy

na swojego bloga.

Znajdź dobry tytuł

Mamy tendencję do zbyt wyszukanych

tytułów i subtelnych nagłówków

wykorzystujących grę słów. Tymczasem

najbardziej angażujące posty mają

proste i mocne tytuły, jak „Czy Linkedln

utonie w morzu spamu?” lub typu „7

sposobów na …"

Mocno zacznij

Akapit otwierający wpis jest kluczem

do dobrego przekazu! Początek

Twojego tekstu musi zapaść

czytelnikowi w pamięć, aby na końcu

zrozumiał, jak Ty możesz mu pomóc.

Wywołuj dyskusję

Blogowanie jest opowiadaniem historii.

Dlatego zadaj sobie pytania: „Jaką

historię chcę opowiedzieć?”, „Jaki jest

jej sens?” Twój blog powinien

wywoływać dyskusję.

PAMIĘTAJ O WSZYSTKICH ELEMENTACH ARTYKUŁU

Każdy artykuł powinien mieć:

• krótki, chwytliwy tytuł

• nagłówek

• śródtytuły, czyli tytuły poszczególnych części artykułu

To też jest ważne:

Pisz krótkie artykuły:

Pamiętaj, że czytelnik nie musi mieć tak dużej wiedzy na dany temat, jak Ty. Dlatego tłumacz, wyjaśniaj.

• Tłumacz skomplikowane zagadnienia, zjawiska i terminy –

jeśli ich używasz.

• Trzymaj się tematu, unikaj dygresji.

• Opowiedz anegdotę, przedstaw konkretną sytuację, podaj

przykłady.

• Do artykułu dołącz wykresy, statystyki, tabelki. One

wzbogacą i uatrakcyjnią treści, które chcesz przekazać.

• Podpisz się. Oprócz imienia i nazwiska podaj swoje

stanowisko oraz nazwę instytucji, którą reprezentujesz.

do internetuok. 2 tys. znaków

Uwaga! Jedna strona tekstu napisanego 12-punktową czcionką

Times New Roman zawiera ok. 1800 znaków.

do prasy4–6 tys. znaków

do internetuok. 2 tys. znaków

Uwaga! Jedna strona tekstu napisanego 12-punktową czcionką

Times New Roman zawiera ok. 1800 znaków.

do prasy4–6 tys. znaków

PISZ PROSTO, TAK LUBI MÓZG

Jeśli chcesz trafić do jak największej liczby czytelników, unikaj skomplikowanych terminów

i długich zdań. Nie bój się, że stracisz prestiż i autorytet. Prosty język nie znaczy prostacki.

• Łatwo się go czyta

• Jest łatwy do zapamiętania

• Trafia do większej liczby odbiorców

Porady na temat tworzenia treści opracowała

Agnieszka Wrzesień, redaktorka naczelna magazynu

KREATYWNE (kreatywne.eu), dziennikarka

i redaktorka z 20-letnim doświadczeniem

zawodowym, publikowała m.in. w „Przekroju”,

„Wprost”, „Newsweeku”. Pisanie i redagowanie

tekstów to jej pasja i jednocześnie zawód.

Dlaczego tekst napisany prostym językiem jest dobry?

Pamiętaj! Prasa fachowa (tak samo fachowe

portale internetowe) rządzi się trochę innymi

prawami. Tam można pozwolić sobie na

język bardziej hermetyczny, specjalistyczny.

BLOGUJ Z GŁOWĄ

Oto kilka wskazówek

dotyczących tego, jak pisać,

aby zostać ZAUWAŻONYM:

1. Na początku upewnij się, że temat nie

został wcześniej poruszony. Najprościej

jest skorzystać z wyszukiwania w Google.

Możesz też zapisać RSS bloga w Google

Reader, a następnie wyszukać słowa

kluczowe w treści tego bloga.

2. Załóż stronę na Facebooku lub stronę

na WordPress przeznaczoną tylko do

pisania.

3. Weź udział w konferencji dla

blogerów, np. Blog Forum Gdańsk lub

przyłącz się do grupy na Facebooku, aby

nauczyć się technik, które działają.

4. Upewnij się, że Twoje posty

zawierają obrazy. Zdjęcia muszą być,

jeśli jest taka konieczność, opłacone, aby

blog nie wpadł w kłopoty za ich

wykorzystanie. Obrazy muszą być

sformatowane, dopasowane do

projektu/layoutu bloga.

5. Zadbaj o SEO. Dzięki specjalnym

wtyczkom pozycjonowanie postów staje

się bardzo łatwe!

6. Osobiste relacje robią ogromną

różnicę. Wykaż zainteresowanie

reportażem lub artykułem blogera na

social media, skomentuj go na swoim

blogu. Wyślij e-maile do dziennikarzy

i blogerów z Twoją oceną lub

komentarzem. I, oczywiście, oferuj

spotkania osobiste przy kawie lub podczas

konferencji. Po tak nawiązanej znajomości

z dziennikarzem czy blogerem należy

wrócić do nich za każdym razem, gdy

masz dla nich jakąś historię, zwłaszcza do

tych, którzy wydawali się zainteresowani

kontaktami z Tobą. Znajdź swoich

mistrzów.

PRZYŁĄCZ SIĘ DO DYSKUSJI

Chcesz pisać treści po angielsku? Jest

Flipboard, Zite, Buffer, Reddit,

StumbleUpon i inne platformy, które

gromadzą blogerów.

Znajdź blogi, które

współbrzmią z Twoim i mogą

podbić Twoją widoczność

przez komentarze i dyskusję.

W Polsce wiele serwisów prowadzi

platformy dla blogerów, np. natemat,

Dyskusja.biz. [Puls Biznesu].

Serwisy typu „The Huffington Post”

wciąż są atrakcyjną platformą dla

blogerów, ale zdaje się, że zbierają

one blogerów wszelkiej maści!

Linkedln Pulse jest doskonałym forum

do zabierania głosu i angażowania

innych, ale powoli staje się coraz

bardziej zaspamowanym serwisem,

według Perry Timms.

Zamiast tego proponujemy

postowanie z własnej witryny opartej

na najpopularniejszym systemie -

WordPressie.

Poza tym, nasi eksperci kochają

czytać Medium, które ma nieco

mniejszy zasięg, ale format i jakość

postów jest tam niesamowita.

IDENTYFIKUJ I NAZYWAJ TRENDY

5 nawyków skutecznej kuratorki trendów i idei.

Obserwuj z uwagą

Staraj się dostrzec to,

co inni pominęli

Bądź ciekawa

Zawsze pytaj

„dlaczego?”

Bądź przenikliwa

Znajdź czas

na przemyślenie

Bądź zmienna

Naucz się przechodzić

do następnej rzeczy

Bądź elegancka

Dbaj o piękno Twoich idei

Więcej informacji na www.nonobvioustrends

+ Skuteczna komunikacja

03

POPRACUJ NAD KOMUNIKACJĄ

Komunikacja to po prostu praca. Tak jak

w „prawdziwej” pracy musisz mieć konkretne

rezultaty, wynikające ze skuteczności Twojego

przekazu.

Jeśli masz pomysł lub inicjatywę, która musi przynosić owoce, to

czas, jaki przeznaczysz na jasną i klarowną komunikację na

pewno przyniesie Ci rezultaty.

Poświęć czas na koncepcję tego, co masz zamiar

zakomunikować. Zwizualizuj to, aby inni mogli zobaczyć, co

mówisz, a następnie określ najlepsze metody komunikacji.

Podczas przekazywania informacji niektórzy ludzie mówią za

dużo, a większość tych informacji jest nieprzydatna. Inni z kolei

komunikują się tak ogólnie i niejasno, że wyjaśnienie, o co im tak

naprawdę chodzi, zabiera mnóstwo czasu. Odpowiednia forma

Twojego przekazu decyduje o jego odbiorze!

Media ciągle zmieniają się, więc musisz się nauczyć

przekazywać przemyślane komunikaty, szybko i jasno.

Wizualizacja

Koncept

Twojaekspertyza

Wizualizacja

Koncept

Komunikacja

OPOWIADAJ HISTORIE

Pasja

Historia to fakty owinięte

w emocje. Bez pasji

historia będzie sucha

i szybko zniknie wśród

podobnych,

zalegających w pamięci

informacji. Emocje są

jak utrwalacz, powodują,

że z natłoku informacji

i obrazów zapamiętamy

te, z którymi się

utożsamiamy.

Historia to fakty owinięte w emocje!

Bohater

Każda historia

potrzebuje bohatera.

Doskonale wiedzą o tym

dziennikarze, szukający

desperacko osoby,

z którą może utożsamić

się czytelnik. Bohater

zagnieżdża historię w

rzeczywistości, sprawia

że słuchacze mogą

zobaczyć sytuację jego

oczami.

Antagonista

Twój bohater aktywuje

się podczas konfliktu.

Postawiony przed

problemem lub

przeciwnikiem,

rozpoczyna pasjonujący

wyścig do zwycięstwa.

Jeśli twój bohater nie

ma problemu – nie

masz żadnej historii.

Sens

W każdej historii

kluczowy jest moment

zrozumienia.

W przebłysku

świadomości bohater

zdobywa wiedzę o tym,

co jest istotne dla

zwycięstwa. Rozumie,

co musi zrobić, aby

osiągnąć lub

redefiniować swój

pierwotny cel.

Przemiana

Osiąganie celu wiąże

się z przemianą.

Transformacja staje się

możliwa dzięki temu,

czego dokonał twój

bohater. Ludzie kochają

historie zakończone

happy endem, dlatego

tak chętnie dzielą się

nimi z innymi.

PRZYGOTUJ SIĘ

Kiedy kontaktujesz się z organizatorami wydarzeń i proponujesz im swoją prelekcję, przygotuj

odpowiednie zgłoszenie. Powinno ono zawierać:

Link zawierający

przykładowe wystąpienia

Imię i nazwisko,

stanowisko,

nazwa firmy,

profesjonalne zdjęcie

Krótkie bio

– do 600 znaków

ze spacjami

Dokładny opis wystąpienia

– do 1500 znaków ze

spacjami

Temat wystąpienia

– do 150 znaków ze spacjami

PIERWSZE WRAŻENIE

Pierwsze 7 sekund jest kluczowe w zrobieniu wrażenia na naszym odbiorcy. Podczas wystąpień

publicznych i w mediach jeszcze bardziej należy zwracać uwagę na wizerunek, ponieważ

widzowie powinni się skupiać na tym, co mówisz, a nie jak wyglądasz. Pamiętaj, że

odpowiedni strój podkreśla też kompetencje, więc ubieraj się tak, aby wzmacniać siłę Twojego

przekazu. Aby dobrać odpowiedni strój musisz odpowiedzieć sobie na pytania:

● Co chcę przekazać?

● Do kogo się zwracam?

● Jaki wizerunek chcę wykreować?

● Jaki jest charakter wystąpienia:

przemówienie, panel, rozmowa?

● W jakich warunkach odbędzie się rozmowa?

Na siedząco, na stojąco, czy będzie widać całą sylwetkę?

ZASADY UBIORU, KTÓRY BUDUJE ZAUFANIE

przed wyjściem z domu sprawdź,

jak leży spódnica: usiądź przed

lustrem i zobacz, jak się układa

lakier do paznokci: pudroworóżowy,

beżowy, czerwony lub bordowysprawdź, czy bluzka nie prześwituje

– możesz zrobić zdjęcie

minimum biżuterii matowe tkaniny,

lekkie, oddychające

zadbaj o paznokcie:

powinny być krótkie

Wizerunek to część długofalowej strategii rozwoju naszej marki osobistej, a konsekwencja

w nim budzi zaufanie. Jak zatem dobrać strój spójny z naszym przekazem? Z pomocą

przychodzi dress code. Dzięki kilku prostym zasadom zawsze można wyglądać

profesjonalnie, a przy tym czuć się niezwykle pewnie i komfortowo.

UBRANIE TO TEŻ ELEMENT KOMUNIKACJI

Język kolorów

Czarny, szary i granatowy dają wrażenie elegancji i zadbania.

Symbolizują powagę oraz kompetencje.

Odcienie niebieskiego są twarzowe i sprawdzą się w każdej

sytuacji.

Biały, złamana biel, kość słoniowa odzwierciedlają

autentyczność, świeżość i dobrostan.

Bardziej ciepłe kolory, jak fiolet, marsala i czerwień sprawdzą

się jako kolory dopełniające.

Twoje ubranie wiele o Tobie mówi.

Powinnaś być rozpoznawalna

przez dyskretną i prostą,

ale wyrazistą elegancję.

SZYBKA PRZEMIANA GARNITURU

Spotkanie z klientem

Na spotkaniu z klientem

podkreśl swój profesjonalizm.

Twój strój powinien być prosty

i elegancki.

Podstawą Twojego stroju powinien być kostium, który łatwo można dostosować do każdej okazji. Wybierz ten wykonany

z tkaniny wysokiej jakości, który się nie gniecie, nadaje się w podróż i na każdą pogodę. Najlepiej, żeby był jednocześnie elastyczny

i dobrze dopasowany, by podkreślić Twoją sylwetkę.

Konferencja

Ubierając się elegancko nie

zapomnij o podkreśleniu

swojego stylu i osobowości.

Gdy przyjdzie czas na

nawiązywanie kontaktów,

zostaniesz zapamiętana!

Impreza w firmie

Przy nieformalnych okazjach

idealnie sprawdza się kostium.

Do tego 11-centymentrowe

obcasy, odważniejszy makijaż

i jakaś zabawna biżuteria.

Zamień białą koszulę na coś

bardziej ekstrawaganckiego.

Luźny piątek

Ubierz się w coś schludnego

z nutką sportowego lub

nieformalnego stylu. Zostaw

w domu obcasy. Ta elegancka,

ale i nowatorska stylizacja

zapewni ci wygodę i pokaże, że

prowadzisz zdrowy stylu życia.

PRZED WIZYTĄ W STUDIU TELEWIZYJNYM

1. Pytaj o wszystko, co budzi wątpliwości:

• o czas trwania rozmowy

• czy będą inni rozmówcy

• czy będzie to rozmowa jeden na jeden, itp.

2. Wybierz wygodny ubiór:

• bez uciskających pasków i gumek

• zwróć uwagę na długość spódnicy – zbyt krótka może

podciągać się do góry, a rozmówczyni zamiast na

rozmowie, koncentruje się na jej poprawianiu

• nawet jeśli rozmowa odbędzie się na siedząco - nie

zakładaj do marynarki sandałów.

3. Nie zakładaj:

• ubrań w drobne paseczki, krateczkę, błyszczących tkanin

• koloru zielonego, jeśli telewizja korzysta z techniki

greenbox (studio jest wirtualne, siedzisz w czymś rodzaju

zielonego pudełka).

4. Przygotuj się do przypięcia mikroportu:

• nadajnik zwykle przypina się do paska lub umieszcza

w kieszeni

• kabelek przeprowadza się pod bluzką, a mikrofonik

mocuje klipsem do garderoby

• dlatego dźwiękowcy wolą u pań zestaw spódnica-bluzka

lub spodnie-bluzka, a nie sukienki.

5. Do studia przyjedź z odpowiednim wyprzedzeniem:

• zimą daj swojej skórze czas, aby się ogrzała

w pomieszczeniu i nabrała naturalnego kolorytu.

• latem - aby uspokoiła się po wejściu z rozgrzanej ulicy.

6. Kontakt:

• jeśli zaprosiła Cię konkretna osoba – miej jej nazwisko

i numer telefonu przy sobie.

7. W charakteryzatorni:

• można się przebrać, zmienić obuwie

• charakteryzatorki zrobią albo uzupełnią makijaż używając

kosmetyków przeznaczonych do pracy w świetle lamp

studyjnych

• matowioną skórę mają i kobiety i mężczyźni.

• uprzedź, jeśli masz na coś alergię.

8. Reakcja na stres:

• jeżeli pojawiają się plamy na dekolcie - użyj apaszki i nie

zakładaj bluzki z głębokim dekoltem

• jeśli mocno się pocisz - wklej od wewnętrznej strony w

rękaw bluzki, pod pachą, wkładkę higieniczną. To sposób

na uniknięcie szpecących plam.

Wskazówki Ewy Tyszko z TV TOYA

+ Wystąpienia publiczne

04Jak zorganizować i dostarczyć wiadomość, nawet skomplikowaną.

JAKI JEST TWÓJ CEL?

Rozbawić?

Czy chcesz:

Poinformować? Zainspirować? Wstrząsnąć?

Godzinę po prezentacji publiczność

zapomni 60% tego, co właśnie usłyszała.

Co chcesz, aby Twoja publiczność zapamiętała?

KOBIECY STYL WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH

Większość wytycznych komunikacyjnych czy książek

na ten temat koncentruje się na: zaufaniu, treściach

i wpływaniu na publiczność. Kobiety są instruowane,

aby działać jak mężczyźni: „udawaj aż Ci się uda”, „nie

okazuj słabości”, „pokaż się jako ekspert”, „wszystko

miej pod kontrolą!” Ale co by się stało, gdyby kobiety

nie próbowały naśladować męskiego stylu prezentacji?

Proponujemy kobietom pokazanie własnego

stylu wystąpień publicznych, który opiera się

na trzech filarach:

Autentyczność Pasja Zaangażowanie

AUTENTYCZNOŚĆ

Stwórz relację, dziel się i mów

też o sobie. Bądź wrażliwa.Mów tak, jakbyś rozmawiała z ukochaną

osobą lub z przyjacielem. Jak wtedy, gdy

siedzisz z nią zrelaksowana w kawiarni

lub przy filiżance kawy w kuchni.

Poznaj swoje mocne strony i wykorzystuj

je. Jeśli Twoją mocną stroną jest poczucie

humoru – żartuj. Jeśli jesteś dobra

w perswazji – przekonuj. Użyj empatii lub

kreatywności, jeśli to jest Twoja siła.

1 2 3

Oto propozycje, jak osiągnąć

AUTENTYCZNOŚĆ

Jest jedna ważna rzecz dotycząca autentyczności. Kiedy mówimy otwarcie o tym, kim jesteśmy,

niektórzy ludzie nie będą nas lubić! Bycie wielkim mówcą nie oznacza, że każdemu nasz styl się

spodoba. Ważne jest, aby było CIEKAWIE, a nie gładko i z przestrzeganiem wszelkich zasad.

PASJA

Słuchacze powinni zobaczyć, jak

bardzo Ci na nich zależy.

Gdy mówisz z pasją - Twój przekaz nabiera wagi,

co sprawia, że stajesz się bardziej

przekonywująca. Dlatego tak ważne jest

przedstawianie tematów, które dobrze „czujesz”.

Pomiędzy prezentacją bez pasji i taką, w której

mówca okazuje emocje, jest bardzo wyraźna

różnica. Objawia się to m.in. w reakcji dbiorców.

Mówiąc prosto z serca pokazujesz, że jesteś

emocjonalnie zaangażowana w swoje

wystąpienie i że zależy Ci na ludziach, do których

mówisz. Publiczność na pewno to zauważy,

a Twoje emocje będą stymulować jej

zainteresowanie. Ty i Twoja prezentacja staniecie

się bardziej interesujący.

Oto kilka sugestiina temat mówienia z pasją:

1. Mów prawdę.

Bądź uczciwa wobec

swoich odbiorców.

2. Powiedz, co

myślisz i jak się

czujesz w związku

z tematem swojej

prezentacji.

3. Bądź

podekscytowana

tym, co masz do

powiedzenia.

4. Sprawdź, czy

podczas prezentacji

przekazujesz temat

z pasją. Zapytaj

publiczność, czy to

widzi?

ZAANGAŻOWANIE

Kobiety jako mówcy mają dar do angażowania publiczności. Szybciej intuicyjnie odbierają

brak porozumienia z odbiorcą.

Oto kilka sugestii,jak zaangażować publiczność:

Zrób coś nieoczekiwanego,np. zatrzymaj się w połowie

prezentacji i powiedz:

„Co sądzisz o tym,

co przed chwilą powiedziałam?”

Przeprowadź quiz lub test,na początku lub na końcu spotkania.

Odwołaj siędo czegoś, o czym mówił przed Tobą

ktoś inny. Słuchacze oczekują interakcji

między prelegentami, a nie tylko

„gadających głów”.

Poproś do pomocy ochotnika,który razem z Tobą zrobi coś prostego.

ZAPISZ TO!

Używaj karteczek i post-it-ów. Zapisz każdy:

fakt

PODZIEL TO!

Czas

Podziel swoje wystąpienie na

czytelne w czasie części:

początek, środek, koniec.

Istnieje limit informacji, które możemy zapamiętać (od 5 do 9). Podziel swoje wystąpienie na

części. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek:

Stopniowanie

Główne punkty przekaż

w kolejności rosnącego

znaczenia.

Problem / Przyczyna / Rozwiązanie

Zaprezentuj problem,

zasugeruj rozwiązanie,

a następnie podaj korzyści.

Od prostychdo złożonych

Przedstaw swoje pomysły od

najprostszych do najbardziej

złożonych.

PRZEŻYJ TO!

Dodaj szczegóły do Twojego wystąpienia lub dyskusji panelowej, które przekażą słuchaczom

myśl poprzez zmysły.

Mów do odbiorców za pośrednictwem

zmysłów

Wzrok

Słuch

WęchDotyk

Smak

PRZEKAŻ TO!

Różnicuj jego odcień udając, że Twój głos

jest instrumentem. Kiedy mówisz, słuchaj

swojego głosu i zauważ, jak „muzyka” w

zdaniu się zmienia. Odszukaj swój głos.

Można mówić nosowo lub gardłowo. Jeśli

chcesz więcej powagi, ćwicz głęboki

oddech, płynący z brzucha. Zrobisz to

ćwicząc głębokie oddychanie.

Gdy chodzi o wiarygodność,

publiczność będzie

koncentrować się bardziej na

Twoim języku ciała niż na

treści.

Ale treść, którą

przekazujesz musi być

niezapomniana

i wiarygodna!

Głos Ciało Treść

PRZYBIERZ POZYCJĘ SIŁY

Badania dotyczące języka ciała,

który wzmacnia przekaz

Amy Cuddy, psycholog społeczny, omówiła wyniki swoich

badań w prezentacji TED „Your body language shapes who

you are” (2012). Według badań Cuddy, przyjmowanie „pozycji

siły” zanim wejdziemy w jakąś trudną sytuację, zwiększa u nas

poziom testosteronu (na dominujący hormon) oraz zmniejsza

poziom kortyzolu (hormonu stresu). Innymi słowy, przybierając

„pozycję siły”, będziesz w stanie lepiej kontrolować sytuację

i obniżysz poziom stresu.

Uwzględnij to podejście, a wtedy występując publicznie

będziesz skutecznie wywierać wpływ na swoich słuchaczy.

Zobacz wideo

MOWA CIAŁA

1. Zakotwicz się

Stań pewnie na obu nogach,

z równomiernie rozłożonym

ciężarem ciała. Słuchacze

odbiorą Twoje pomysły jako

bardziej stabilne i pewne.

Claudia Ritter, dyrektor komunikacji w firmie Cleveland, daje następujące wskazówki

dotyczące efektywnego wykorzystania mowy ciała:

2. Swobodne ręce

Na początku prezentacji opuść

swobodnie ręce. To pozycja

neutralna, z której możesz

przenieść ramiona, aby

gestykulować.

3. Otwarte pozycje ciała

Skrzyżowanie ramion lub

rąk tworzy barierę między

Tobą a słuchaczami.

Zadbaj o otwartą postawę,

co ułatwi porozumienie i

odbiór.

5. Wykonuj czytelne gesty

Gesty wykorzystuj wtedy, gdy

naprawdę chcesz coś

podkreślić. Jeśli uda ci się

dobrze zdefiniować gest,

nabierze on własnej mocy.

4. Siadaj prostoi pochyl się do przodu

Siedząc pochyl się do przodu.

Będziesz wyglądać profesjonalnie,

na zaangażowaną i zainteresowaną.

Przechylając się do tyłu lub garbiąc,

będziesz może siedzieć wygodniej,

ale będziesz mniej wiarygodna.

6. Używaj przestrzeni

Naucz się używać przestrzeni

w sposób, który podkreśli, że

czujesz się dobrze w centrum

uwagi. Nic nie buduje zaufania

tak, jak prelegent, który dobrze

się czuje we własnej skórze.

7. Kochaj słuchaczy, nie slajdy

Patrz na ludzi, na których

chcesz wpłynąć. Możesz

zerknąć na ekran na

następny punkt prezentacji,

ale nie więcej.

8. Ekspresja twarzy

Ludzka twarz to niezbędny

element komunikacji, od

rozpoznania danej osoby do

zrozumienia subtelnych

wskazówek, które leżą u podstaw

motywacji. Nie zapominaj o

uśmiechu!

O Sofia Foundation

Projekt ACCELERATE! jest koordynowany przez Sofia

Foundation (Societal Organisation for Feminine Impact

and Achievement), organizację non profit skoncentrowaną

na badaniu i promocji uczestnictwa kobiet w zarządzaniu

gospodarką, polityką oraz kwestiami społecznymi w

Europie poprzez angażowanie doświadczonych kobiet do

zarządów oraz promocję kobiet jako ekspertek w mediach.

Więcej na: www.sofiafoundation.org

Wspieranie kobiet w roli ekspertek to projekt,

finansowany w ramach programu PROGRESS przez

Komisję Europejską. Program został uruchomiony na

Forum Kobiet w Deauville w październiku 2014. Zapewnia

on ogólnoeuropejską platformę dla organizacji

zajmujących się promowaniem kobiet, jako panelistek w

debatach politycznych lub ekspertek w mediach

elektronicznych, w Internecie oraz w prasie. Partnerami

projektu są organizacje non-profit z siedmiu państw

członkowskich UE: Belgii, Francji, Włoch, Polski,

Portugalii, Słowenii i Wielkiej Brytanii.

Pracujemy, aby osiągnąć zrównoważone przywództwo

oraz zrównoważone podejmowanie decyzji

w społeczeństwach.

O PWN Warsaw

Stowarzyszenie Professional Women's Network Global

(PWN Global) zostało założone we Francji i jest federacją

24 oddziałów z 19 krajów, zrzeszających ponad 3500

członków. Misją stowarzyszenia jest promowanie równości

w biznesie oraz wspieranie rozwoju zawodowego kobiet na

wszystkich szczeblach kariery. Stowarzyszenie swoje cele

realizuje poprzez programy szkoleniowe, rozwojowe,

mentoring oraz wymianę doświadczeń. W Polsce działa od

2011 roku. Więcej na: www.pwnwarsaw.pl

O Znanych Ekspertkach

Znane Ekspertki.pl – inicjatywa promująca obecność

kobiet w debacie publicznej, mająca na celu zmianę

stereotypowego obrazu eksperta w świadomości

społecznej, gospodarczej i medialnej. Ułatwia mediom

i organizatorom konferencji wybór ekspertek oraz kontakt

z nimi. Przygotowuje kobiety do lepszego realizowania się

w roli ekspertki, m.in. dzięki szkoleniom i networkingowi.

Więcej na www.znaneekspertki.pl

Michelle Brailsford jest partnerem

założycielskim Jupiter Groupe

Consulting. Michelle Brailsford

pomaga menadżerom podejmować

ważne decyzje dotyczące zmian w ich

organizacjach. Jest bardzo

energiczna, znana z entuzjazmu i pasji

w budowaniu idei miejsca pracy na

miarę XXI wieku. Cel przed zyskiem.

Zaufanie ponad kontrolą.

Wystąpienie, a nie prezentowanie się.

Jej podejście do coachingu, zmian i

budowania kultury organizacyjnej

jest cenione przez klientów i mocno

osadzone w praktyce: koncentruje się

przede wszystkim na tym „co działa”

i wykorzystuje swoje umiejętności

i talenty.

Marta Smyrska jest założycielką

agencji Smyrska PR. W branży PR od

2000 roku. Specjalizuje się w

komunikacji instytucjonalnej oraz w

content marketingu. Absolwentka

historii sztuki Uniwersytetu

Jagiellońskiego oraz studium public

relations Szkoły Głównej Handlowej.

Ma doświadczenie dziennikarskie.

Pasjonuje się zarzadzaniem percepcją

oraz nieoczywistymi trendami.

Uważa, że językiem przyszłości będzie

prostota. Absolwentka kursu

Storytelling for Change +Acumen oraz

Ariel Group. Posiada certyfikat

Inbound Hub Spot Academy. Blogerka

Inn Poland.

Katarzyna Piasecki – założycielka

i dyrektor zarządzająca ENNBOW.

Ukończyła ekonomię na

Uniwersytecie w Bonn. Karierę

zawodową rozpoczęła w bankowości

inwestycyjnej. Doradzała przy

transakcjach kapitałowych, fuzjach

i akwizycjach przedsiębiorstw. Dzięki

swoim doświadczeniom zawodowym

poznała realia pracy kobiety biznesu.

Stworzyła ENNBOW, markę, która

potrafi sprostać pełnemu wyzwań

i dynamicznemu stylowi życia.

Katarzyna interesuje się tematami

start- upów, przedsiębiorczości

i światowej ekonomii. Jest wielką

miłośniczką mody, koneserką sztuki

oraz zapaloną podróżniczką.

O autorkach przewodnika:

ZAANGAŻUJ SIĘ Z PWN WARSAW

Networking

Przyłącz się do nas i przyśpiesz w drodze do celu!

Mentoring Szkoleniai warsztaty

Wydarzenia Wideo wizytówki

#jawmediach