Nut. Leo Martínez Alimentos funcionales en planes dietoterapéuticos MND. Edwin Enrique Martínez Leo Especialista en Nutrigenómica y alimentos funcionales
1. Nut. Leo Martnez Alimentos funcionales en planes
dietoteraputicos MND. Edwin Enrique Martnez Leo Especialista en
Nutrigenmica y alimentos funcionales
2. Nut. Leo Martnez Bases de la Bromatologa Clnica Bromatologa
Dietoterapia
3. Nut. Leo Martnez Compuestos Bioactivos de los Alimentos
Alimentos
4. Nut. Leo Martnez Compuestos Bioactivos de los Alimentos
5. Nut. Leo Martnez DIETA Alimentos Funcionales Compuestos
Bioactivos Compuestos Bioactivos de los Alimentos
6. Nut. Leo Martnez Compuestos Bioactivos de los Alimentos
Compuestos Bioactivos Fitoqumicos Pptidos Aox Prebiticos AGP
Zooqumicos Probiticos
7. Nut. Leo Martnez Alimentos Funcionales como Alternativa
Diettica Alimentos, ya sean naturales o procesados, que adems de
sus componentes nutritivos, contienen compuestos qumicos bioactivos
adicionales que favorecen a la salud, la capacidad fsica y el
estado mental de una persona
8. Nut. Leo Martnez Alimentos Funcionales
9. Nut. Leo Martnez Expresin de genes por cidos grasos
11. Nut. Leo Martnez cido Flico- Vitamina B12 y Hierro
12. Nut. Leo Martnez VITAMINA C El cido ascrbico, es un
importante antioxidante suministrado a travs de la dieta y como tal
capaz, junto a otros antioxidantes, de modular el estado redox
celular y de alterar la expresin de determinados programas gnicos.
El cido ascrbico juega un papel esencial en la regulacin de los
genes que codifican los distintos tipos de colgeno. La relacin del
cido ascrbico con la ruta del colgeno queda patente en el
desarrollo del escorbuto. Esta enfermedad presenta defectos en la
cicatrizacin de heridas, sangrado de las encas y cada de piezas
dentales en las personas afectadas.
13. Nut. Leo Martnez VITAMINA C En primer lugar, existe una
regulacin a nivel transcripcional incrementando los niveles de ARNm
de los genes de procolgeno 1 y 2. Al mismo tiempo, el ascorbato
reprime la expresin de genes que codificaran protenas que
degradaran el colgeno, como la colagenasa IV y la metaloproteasa-2.
Tambin el ascorbato aumenta la estabilidad del ARNm del procolgeno
e incluso que incrementa la tasa de traduccin. El cido ascrbico es
el responsable de la hidroxilacin del 40-50% los residuos de
prolina del colgeno, lo que aumenta la estabilidad de la molcula al
hacerla menos susceptible al ataque por proteasas, permite la
correcta conformacin en triple hlice que compacta la molcula y
finalmente favorece su secrecin a la matriz extracelular.
14. Nut. Leo Martnez VITAMINA C La vitamina C en la expresin de
otros genes, como por ejemplo los subtipos IA1 e IA2 del citocromo
P450 heptico y de la tiroxina hidroxilasa neuronal, dando como
resultado un aumento en la sntesis de dopamina.
15. Nut. Leo Martnez PROCESO CELULAR EJEMPLOS DE GENES
REGULADOS POR LA VITAMINA A Diferenciacin celular CRBP-I y CRBP-II
(+) RAR- (+) Hox-1,6 (+) Laminina B1 (+) Transglutaminasa (+)
Factor de crecimiento transformante TGF (+) (-) Morfognesis Hormona
de crecimiento (GH) (+) Desarrollo dental Calbindina D28k (+)
Reproduccin Enzimas de la sntesis de testosterona (+) Enzimas de la
sntesis de progesterona (+) Hematopoyesis Transferrina (+)
Comunicacin intercelular Conexina 43 (+) Adipognesis Genes
regulados por PPAR-RXR Metabolismo mitocondrial 5-NADH
deshidrogenasa (+) Subunidad I de la citocromo c oxidasa (+) 16S
ARNr (+) Gen 6 de la ATPasa (+) Vitamina A
16. Nut. Leo Martnez Fitoesteroles Los fitoesteroles y sus
formas reducidas, los fitoestanoles, son esteroles de origen
vegetal ampliamente distribuidos en la naturaleza y cuya estructura
es muy similar a la del colesterol. Desde hace aos se conoce que
estos esteroles producen efectos hipocolesterolmicos cuando son
ingeridos en el rango de 1 - 3 g/da, por lo cual se les considera
como importantes aliados en la prevencin de las enfermedades
cardiovasculares.
17. Nut. Leo Martnez Fitoesteroles 1. Inhiben la absorcin
intestinal de colesterol por competencia en la incorporacin del
colesterol a las micelas mixtas. 2. Disminuyen la esterificacin del
colesterol en los enterocitos al inhibir la actividad de la enzima
acilCoA - colesterol - acil transferasa. 3. Estimulan el flujo de
colesterol desde los enterocitos hacia el lumen intestinal.
18. Nut. Leo Martnez Omega 3 Los cidos grasos omega 3 son
esenciales para la produccin de seales lipdicas, los componentes
clave en las rutas de resolucin de la inflamacin que aseguran la
inflamacin saludable y promueven los procesos naturales de
curacin
19. Nut. Leo Martnez Omega 3
20. Nut. Leo Martnez Omega 3
21. Nut. Leo Martnez Omega 3 Los 3 son esenciales para un
adecuado desarrollo y funcionamiento del cerebro y del sistema
nervioso. Se concentran en la retina y la corteza cerebral, y
tienen la capacidad de corregir problemas visuales y cerebrales en
pacientes con deficiencia demostrada. Muchas situaciones en las que
aparece una prdida de la capacidad de orientacin espacial,
ansiedad, habilidad para el aprendizaje, memoria o funcin de la
retina se ven favorecidos con el consumo de AG 3.
22. Nut. Leo Martnez Omega 3 El perodo de mayor acumulacin de
estos lpidos en el cerebro es perinatal, de ah la importancia de
una alimentacin adecuada durante el embarazo y la lactancia,
periodos durante los que se transfieren los AGPI desde la madre al
feto y al recin nacido, respectivamente. A diferencia del AA, el
cual puede tener efectos citotxicos cuando se aade a cultivos
celulares a altas concentraciones, el DHA mantiene sus efectos
estimulantes sobre el crecimiento de las neuronas en una amplia
gama de concentraciones. El DHA estimula el crecimiento y la
proliferacin de las dendritas neuronales a travs de distintos
mecanismos que incluyen un aumento en la sntesis de determinados
fosfolpidos.
23. Nut. Leo Martnez Omega 3
24. Nut. Leo Martnez Antioxidantes
25. Nut. Leo Martnez Antioxidantes
26. Nut. Leo Martnez Antioxidantes
27. Nut. Leo Martnez Antioxidantes Aox Fenoles y Flavo Beta
caroteno, Vit. C y E Capsaicina
28. Nut. Leo Martnez Aox Endgenos Enzimticos No enzimticos
Exgenos Nutritivos No nutritivos Antioxidantes
29. Nut. Leo Martnez Antioxidantes
30. Nut. Leo Martnez Antioxidantes
31. Nut. Leo Martnez Alfa tocoferol El - tocoferol se considera
el principal inhibidor fisiolgico de la peroxidacin lipdica en las
membranas celulares dado su carcter liposoluble por lo que debe
incrementarse su ingesta en el caso de dietas ricas en cidos grasos
poliinsaturados. Otra funcin importante de los tocoferoles es
actuar como primera barrera defensiva frente a los radicales libres
lipoflicos ya que pueden reducir directamente a los radicales
perxido e hidroxilo y al radical superxido formndose el radical
tocoferoxlico que a su vez puede ser reducido por el sistema redox
ascorbato - GSH (glutatin peroxidada reducido), o bien actuar con
un radical lipoltico para originar un compuesto (aducto
estable).
32. Nut. Leo Martnez Probiticos Los probiticos son alimentos
como el yogur y las leches fermentadas que contienen
microorganismos como lactobacillus, saccharomyces, bifidobacterias
y ciertos cocos gram positivo. Estos microorganismos se vuelven
activos una vez que colonizan el intestino, mejoran las defensas y
estimulan la produccin de anticuerpos. Los alimentos que las
contienen se denominan "probiticos". Las bacterias cido - lcticas
son microorganismos vivos que al ser ingeridos en cantidades
suficientes tienen efectos muy beneficiosos para la salud.
33. Nut. Leo Martnez Probiticos Contribuyen a equilibrar la
microbiota, por lo que son benficas en caso de diarrea,
estreimiento, intolerancia a la lactosa y tras un tratamiento con
antibiticos. Adems, potencian el sistema inmunolgico, muy favorable
en situaciones en las que las defensas estn disminuidas
(infecciones recurrentes, situaciones de estrs, deportistas de
elite con entrenamientos fuertes e intensos, etc.).
34. Nut. Leo Martnez L. paracasei Bifidobacterium lactis CNCM
I-2494 L. acidophilus NCFO 1748: L. reuteri Probiticos
35. Nut. Leo Martnez L. casei Shirota: Howaru B. lactis HN019 y
cepas estables que suma 40 mil millones de c.f.u. Probiticos
36. Nut. Leo Martnez Prebiticos Los prebiticos son sustancias
que no se digieren y que se fermentan a nivel del intestino grueso
produciendo cidos grasos de cadena corta, que son el alimento
preferido de las clulas del colon llamadas colonocitos. Las
principales sustancias prebiticas son los fructo - oligosacridos o
FOS, conocidos como la inulina y la oligofructosa, que son
carbohidratos presentes en frutas y verduras. Estas sustancias se
aaden principalmente a leches, yogures, margarinas y flanes.
37. Nut. Leo Martnez Prebiticos Entre sus propiedades destacan
las siguientes: Mejora de la microbiota y trnsito intestinal.
Efecto protector frente al cncer de intestino grueso. Accin
positiva sobre el sistema inmunolgico. Adems, se ha visto que
favorece la absorcin de calcio por parte del organismo.
38. Nut. Leo Martnez Prebiticos Este tipo de fibra adquiere sus
propiedades mediante distintos mecanismos: es sustrato de eleccin
para bacterias intestinales benficas (bfidobacterias), y al ser
fermentada en el intestino, reduce la acidez del medio,
disminuyendo la proliferacin de bacterias patgenas y la produccin
de sustancias txicas. Se encuentra de modo natural en variedad de
vegetales como la cebolla, el esprrago, el ajo, la alcachofa, el
tomate, la alfalfa, el pltano, etc. As mismo se aade, por sus
efectos positivos, a bebidas, productos lcteos y de repostera,
alimentos infantiles, mayonesas ligeras y quesos bajos en caloras.
Tambin es posible encontrarla en forma de complementos dietticos
especficos.
39. Nut. Leo Martnez Prebiticos
40. Nut. Leo Martnez Simbiticos El yogur simbitico es la
combinacin de los microorganismos como los lactobacilos y los
azcares con los que se alimentan estos microorganismos. Con este
nuevo tipo de alimentos, se podrn tratar las diarreas crnicas,
reforzar el sistema inmunitario e incluso reducir la perdida de
calcio en las mujeres mayores.
41. Nut. Leo Martnez Ejemplos
42. Nut. Leo Martnez Caso 1 01/02/14 Paciente femenino de 49
aos de edad, con dx de DM II, desde hace 3 aos. Tx farmacolgico:
metformina 500 mg 3 al da, glibenclamida 5 mg 3 al da. Refiere
visin borrosa desde hace 1 mes y dolor de miembros inferiores.
Peso: 72.3 Kg Talla: 1. 50 m P. grasa: 52.2% G visceral: 12 P.
msculo: 20% Desayuno 9 am Licuado de avena con meln y leche - Leche
deslactosa light parmalat - 3 cdas de avena - 2 rebanadas de meln
Merienda 10:30 am Caf paquete de stevia Con leche Carnation en
polvo Almuerzo 2 pm Puerco entomatado (60g) 5 tortillas de maz
Clight 240 mL Cena 8 pm Sandwich de queso americano - 2 rbanadas de
pan blanco BIMBO - 1 rebnadas de queso - Tomate y aguacate -
Mayonesa macornikc (normal) Caf con leche paquete de stevia Con
leche Carnation en polvo
43. Nut. Leo Martnez Primer men
44. Nut. Leo Martnez Caso 2 14/02/14 Paciente femenina de 52
aos de edad, acude a la consulta privada por hipertrigliceridemia
(212 mg/dL), refiriendo padecerla desde hace 20 aos y lo mximo que
ha disminuido es a 175 mg/dL. Tx. Farmacolgico: ezetimiba
simvastatina. Refiere HTA de 10 aos de evolucin tratada con
hidroclorotiazida, losartn. Histerectoma en 2007. Refiere dolores
de cabeza muy frecuentes, tipo migraa, cada tercer da. Siendo la
ltima vez hace 1 semana. Dolor articular en codos y brazos.
Presenta espoln en la cadera Peso: 67.8 Kg Talla: 1.49 m P. grasa:
47.3 % G. visceral 10 P. Msculo: 22% Desayuno 8:00 am Avena (3
cdas. de avena en hojuelas) Con leche de light (1 taza) Meln 1 taza
11 am Jicama Almuerzo 1:30 pm Sopa de verdura con huevo Chaya,
ejotes, calabaza, tomate, cebolla, chile dulce. Acompaado con 2
huevos. 1 vaso de agua de sanda. sope con frijol, lechuga, queso
panela. 1 caimito Cena 9 pm 1 pan tostado, queso panela, tomate y
aguacate Caf con leche Durmi 1:00 am
45. Nut. Leo Martnez Primer men
46. Nut. Leo Martnez Caso 3 14/02/14 Paciente femenina de 29
aos de edad, acude a la consulta por reduccin de peso, refiere
mareos y dolores de cabeza constantes. No realiza actividad fsica,
trabaja en el poder judicial de la federacin de 8 a 3 pm. Consume
redustat y metabol desde hace 2 meses. Ha consumido ts de
herbalife, ya lleva 2 aos tratando de bajar de peso y no ha tenido
ningn xito. Refiere que ha probado diversas pastillas y productos
de herbalife y omnilife. Peso: 72.3 Kg Talla: 1.50 m P. grasa: 48.3
% G. visceral 7 P. Msculo: 23% Desayuno (09:00 am) Sopa fra
(coditos, con jamn, queso, pia, durazno, uvas, media crema,
mayonesa) Galleta SODA 1 tablilla 1 vaso de 250 mL de coca cola
normal. MM (12:00 im) Palomitas naturales y extraqueso Coca cola 1
vaso de 250 mL Almuerzo (6:30 pm) Generalmente almuerza a las 4:30
Bistec de res con papas Frijol colado 8 tortillas maz 1 coca 1 vaso
de 450 mL Cena 9:30 pm Galletas dips (5) Coca cola de 250 mL Durmio
11:00 pm