Il Meglio che 6!®

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COACHING SPECIALIZZATO PER IL BENESSERE PSICO-FISICO DELLE RISORSE

Se le Persone stanno Bene anche l’Azienda sta Bene

Le persone sono la principale ricchezza delle aziende, per questo si chiamano risorse!

Porre attenzione ai soli aspetti organizzativi e professionali, sottovalutando la dimensione psico-fisica delle risorse, è come installare nuove app sullo smartphone senza mai aggiornare il sistema operativo.

‣ Cosa è: un percorso di coaching in 6 moduli efficaci per: ✴ il miglioramento dello stato di benessere psico-fisico; ✴ il potenziamento di alcune competenze di base essenziali per una maggiore efficacia

personale e relazionale.

‣ A chi si rivolge: Il percorso è indicato per tutte le figure aziendali e risulta particolarmente utile ai ruoli chiave quali: manager, dirigenti, funzionari, talenti, che sono più di altri chiamati a prestazioni di eccellenza.

‣ Come si svolge: Il programma può essere svolto integralmente, ma ciascuno dei moduli risulta efficace anche singolarmente. Ad esclusione del workshop finale, tutti gli interventi hanno una durata che va dalle 3 alle 8 ore, formula che non impegna eccessivamente e garantisce un efficace deployment.

‣ Aree di intervento: Benessere ✴ Atteggiamento Mentale (motivazione, fiducia, resilienza ed engagement) ✴ Nutrizione (salute, energia e prestazione) ✴ Movimento Fisico (programmi motivazionali running o fastwalking) Comportamenti ✴ Comunicazione (gestione delle relazioni interpersonali) ✴ Obiettivi (definizione, pianificazione e raggiungimento) ✴ Work Life Balance (analisi dei valori e bilanciamento degli impegni)

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Il Meglio che 6!®

6 ciò che Pensi!® Coaching Motivazionale

RIDEFINIRE LE CONVINZIONI E INCREMENTARE IL POTENZIALE

Cosa ci aiuta ad essere più felici, a governare al meglio gli stati d'animo negativi, a vincere dubbi e paure, a ritrovare gli stimoli e l'energia per star bene? L’incontro ha un duplice obiettivo, da un lato quello di aiutare a riprendere consapevolezza dell’enorme potenziale a disposizione di ciascun individuo e dall’altro di chiarire, in modo semplice e comprensibile, quali sono i meccanismi mentali che determinano i nostri comportamenti meno efficaci come ad esempio la resistenza al cambiamento, il pregiudizio, la critica o la predisposizione al lamento.

✓Come essere più determinati ✓Come governare al meglio gli stati d’animo negativi ✓Come superare dubbi, incertezze e pregiudizi ✓Come incrementare il proprio livello di autostima ✓Come ritrovare gli stimoli e l’energia per star bene

Meeting in aula (durata: 3 ore) Numero di partecipanti: da 10 a 500

NUTRIRSI MEGLIO PER MIGLIORARE SALUTE FORMA FISICA ED ENERGIA

Il modo con cui ci alimentiamo determina non solo la nostra forma fisica e la salute a lungo termine, ma anche il nostro livello di prestazione durante l’arco di tutta la giornata. Conoscere il ruolo dei macro e micro nutrienti e comporre al meglio i nostri pasti produce un effetto positivo sul nostro umore e livello di performance personale e professionale. Un incontro per colmare il gap informativo e per ottimizzare la nostra alimentazione in modo semplice.

✓Metabolismo e meccanismi energetici ✓Benessere, forma fisica e tono muscolare ✓Cosa sono e a cosa servono i macro e micro nutrienti ✓Come comporre al meglio un pasto ovunque ci troviamo ✓Gli errori da evitare e le strategie semplici per migliorare

Meeting in aula (durata: 3 ore) Numero di partecipanti: da 5 a 100

6 ciò che Mangi!® Coaching Informativo

MOTIVAZIONE E COACHING PER CAMMINARE O CORRERE CON REGOLARITÀ

Il movimento fisico è vitale non solo per la nostra salute e forma fisica, ma svolge un ruolo fondamentale anche per il nostro stato di benessere psichico. Praticare attività aerobica regolarmente migliora in modo molto potente i nostri livelli di energia, vitalità, buon umore, serenità, lucidità mentale e creatività. Una efficace esperienza di benessere e crescita in grado anche di allenare: engagement, impegno e resilienza.

✓Come trovare gli stimoli e le motivazioni ✓Come iniziare e proseguire al meglio ✓Come allenarsi senza traumi e con facilità ✓Tattiche e strategie per mantenere la motivazione ✓Segreti e consigli tecnici per avere successo

Meeting in aula (durata: 2 ore) Programma guidato di allenamento trimestrale (online o booklet)

Numero di partecipanti: da 5 a 300 NOTA: il metodo è stato premiato come migliore prodotto formativo dell’anno 2014 da ESTE

6 in Movimento!® Coaching Motivazionale e Programma di Allenamento

COMUNICARE EFFICACEMENTE PER COMPRENDERE E FARSI CAPIRE

La comunicazione è un aspetto fondante nei rapporti tra gli individui, per questa ragione il flusso comunicativo all’interno delle aziende è un fattore chiave per la prestazione complessiva. Curare il solo aspetto professionale delle risorse, trascurando la loro efficacia nel relazionarsi è come avere un potente motore senza lubrificante negli ingranaggi. Un coaching formativo per migliorare l’efficacia comunicativa e la capacità di comprensione degli altri.

✓Comprendere e rispettare il proprio interlocutore ✓Come gli interlocutori costruiscono i propri giudizi ✓Come consolidare la propria credibilità ✓Quali meccanismi favoriscono la comunicazione ✓Come favorire l’ascolto

Meeting in aula (durata: 8 ore) Numero di partecipanti: da 5 a 50

6 ciò che Dici!® Coaching Formativo

DEFINIRE E GESTIRE GLI OBIETTIVI PER OTTENERE RISULTATI

6 ciò che Vuoi!® Coaching Formativo

Meeting in aula (durata: 8 ore) Numero di partecipanti: da 5 a 50

L’obiettivo principale di qualsiasi azienda è il raggiungimento dei risultati. Qualunque sia il ruolo professionale delle risorse impegnate per l’azienda è di primaria importanza la capacità di gestire efficacemente i propri obiettivi per ottenere risultati concreti. Un coaching formativo per apprendere le migliori strategie e le tecniche più efficaci in grado di fare la differenza tra chi riesce e chi no.

✓Identificare con precisione ciò che si vuole ottenere✓Creare il focus e canalizzare le energie ✓Individuare e utilizzare tutte le risorse necessarie ✓Definire piani ed azioni efficaci✓Misurare la progressione e tarare gli interventi

RIDEFINIRE LE PRIORITÀ E GLI OBIETTIVI DI VITA

La Vita che 6!® Workshop Formativo

✓Definire quali sono i propri valori personali ✓Capire cosa ci sta veramente a cuore ✓Analizzare quanto la nostra vita sia coerente ✓Ridefinire le priorità in linea con i propri desideri ✓Bilanciare il livello di impegno nei vari ambiti

Bilanciare gli impegni personali e professionali insieme alla cura alla propria salute e dei propri interessi è un fattore chiave per l’equilibrio della persona. Un individuo in linea con le proprie aspettative di vita personali è sicuramente una risorsa più appagata e performante anche in azienda. Un incontro da investire su se stessi per ritrovare la “giusta direzione” e capire cosa è davvero importante.

Meeting in aula (durata: da 1 a 2 giorni) Numero di partecipanti: da 5 a 50

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Max Monaco

Massimiliano Monaco, meglio conosciuto come Max, classe 1964, Life e Business Coach, Master Trainer in Coaching e PNL, ultramaratoneta e esperto di sport e nutrizione. Precedentemente si è occupato per oltre 15 anni di vendita, è stato top manager ed imprenditore nel mondo dell’information technology. Tenendo sempre al centro della propria vita il benessere psicofisico, è riuscito a tagliare ambiti traguardi sportivi e professionali: numerose le maratone e le ultramaratone nel deserto, nonché miglior account manager e miglior direttore vendite a livello mondiale di due prestigiose multinazionali del software. Appassionato di performance e prestazione ha investito parte della sua vita nello studio delle migliori strategie per migliorare benessere e risultati. Tra le persone che ha seguito direttamente con attività di coaching, merita una citazione speciale la cantante e campionessa paralimpica Annalisa Minetti.

É docente del corso di comunicazione efficace e public speaking del Master di HR Specialist dell’Università Roma 3, con cui collabora anche come ricercatore scientifico per il Dipartimento Scienze Pedagogiche e Scienze dell’Educazione degli Adulti e Formazione Continua. É impegnato con interventi gratuiti presso ambiti quali: scuole superiori e università, istituti penitenziari o altre organizzazioni.

Allianz, BNL BNP Paribas, Ericsson, Generali, Infocert, Linde Gas, Linkedin, SAS Institute, SAP

MAX MONACO

“L’esperienza fatta con Max ha favorito un clima di benessere in azienda con risvolti molto positivi anche sulle prestazioni professionali. La survey interna ha rivelato un livello di gradimento difficilmente raggiungibile con approcci formativi di tipo tradizionale. Max ha una straordinaria capacità nel motivare e coinvolgere le persone. Roberto De Ascentiis - Safety Manager ERICSSON

“ Ho lavorato con Max realizzando con il suo supporto un progetto di integrazione e coinvolgimento del personale in tutte le funzioni. Max è stato capace di capire le nostre esigenze e di coprogettare un'iniziativa efficace e di grande successo. Rosario Izzo - Chief Human Resources Officer at ITALO - NTV

“ Max è un esempio di cambiamento nell'eccellenza. Nel corso degli anni ha trasformato la sua passione per lo sport e per le persone in una organizzazione che permette alle aziende di evolversi stimolando le performance dei propri team - anche il mio - attraverso il benessere ed il pensiero positivo. Stimo Max come uomo e come grande professionista per il cambiamento nel mondo del lavoro. Marcello Albergoni - Head of Italy at LINKEDIN

“Le iniziative svolte con Max all'interno della nostra azienda, oltre ad essersi rivelate molto positive per aiutare i nostri dipendenti ad avere un maggior benessere e a lavorare meglio, hanno anche contribuito a rafforzare ulteriormente il nostro spirito di squadra. Paola Corna Pellegrini - Amministratore Delegato ALLIANZ GLOBAL ASSISTANCE

“ Max è un grande professionista. Abbiamo lavorato insieme allo sviluppo di un programma per superare le barriere mentali nell'ambito delle vendite. Le iniziative svolte per agenti e dipendenti hanno contribuito a raggiungere risultati mirabili. Max è riuscito a trasferire strategie applicabili in un modo comprensibile. Max è sempre in grado di coinvolgere tutta la sua platea e diffondere il pensiero positivo. Michael Gauglitz - Head of Retail Sales LINDE GAS

“ Max è un professionista carismatico di rara eccellenza. Sa coniugare impegno, empatia, entusiasmo e grande esperienza personale, riuscendo a trasferire motivazione con intenso coinvolgimento per gli obiettivi che ci si prefigge in aula, sulla pista da corsa o nello svolgimento della propria professione. Ho conosciuto Max durante un percorso in azienda e grazie ai contenuti e alla qualità dell'intervento, apprezzo ancora gli stimoli ricevuti che applico ogni giorno. Stefano Maio - Country Leader Business Analytics at ORACLE ITALIA

“ Ho conosciuto Massimiliano (Max) per motivi professionali - in ambito IT - 20 anni fa e da subito ne ho potuto apprezzare la correttezza e l'affidabilità, doti affatto scontate in un consulente. La mia stima nei suoi confronti è ancor più aumentata nel momento in cui Max ha dimostrato la sua caparbietà e il suo coraggio nel voler trasformare il suo credo, il suo modo di vivere all'insegna del "ben-essere", in un valore aggiunto imprescindibile nel mercato del lavoro. Per la passione che anima le sue parole e i suoi comportamenti è stato facile lasciarsi convincere a partecipare in prima persona a un'esperienza "al limite dell'estremo" nel deserto Rub al-Khali (Emirati Arabi Uniti); per la competenza e la professionalità che ho poi riscontrato "sul campo" non posso che dichiarami assolutamente soddisfatto. Grazie Coach! Maurizio Coluccia - Head of Processes, Methodologies and IT Asset Management at BNL BNP PARIBAS

“Incontro Max per caso in una Università un giorno della primavera 2012. L’empatia che quel giorno creò con me e i ragazzi, ha qualcosa di straordinario. Non credevo fosse possibile riuscire a trasportare la gente con tanta semplicità come fa lui. Se dovessi usare una metafora sportiva direi che lui è decisamente come un abile tiratore d’arco che ad ogni tiro di freccia, colpisce il centro! Grande Max! Grazie per i tuoi preziosi consigli e per la tua amicizia. Giusy Versace - Presentatrice TV e Campionessa Paralimpica

“La collaborazione con Max è stata davvero preziosa per il percorso rieducativo dei detenuti coinvolti, la spinta motivazionale che è stata data e l'approccio metodologico ha aiutato le persone detenute a riappassionarsi del movimento ed ad uscire da uno stile di vita incentrato sull’immobilismo. Luisa Pesante - Direttore Reggente CASA CIRCONDARIALE DI FROSINONE

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