Gloria Chadwick

- Discovering your past lives -

CuprinsCuprins ................................................................................................................................................. 1 Introducere ............................................................................................................................................ 4 Partea I - Începuturile ........................................................................................................................... 7

Reîcarnarea şi legătura ei cu tine ...................................................................................................... 7 Procesul de reamintire a vieţilor tale anterioare ............................................................................... 8

Cum lucrează subconştientul ........................................................................................................ 9 Cum ies la suprafa ă amintirileț .................................................................................................. 11 Cum să recunoşti amintirile vieţilor trecute ............................................................................... 13

Cum îţi poţi regăsi amintirile vieţilor trecute ................................................................................. 15 Totul despre Alfa ........................................................................................................................ 15 Întâlnirea cu subconştientul ........................................................................................................ 16

Cum să stimulăm apariţia amintirilor ......................................................................................... 20 La ce trebuie să fi atent atunci când amintirile încep să apară ................................................... 21

Ce să faci cu amintirile tale atunci când le găseşti ......................................................................... 22 Ai încredere în ceea ce simţi ....................................................................................................... 23 Confirmarea şi verificarea amintirilor vieţilor tale trecute ......................................................... 24 Ţinerea unui jurnal ..................................................................................................................... 26

Începutul călătoriei ......................................................................................................................... 28 Partea II- Explorări şi experienţe ........................................................................................................ 29

Déjà vu: Ai mai fost pe aici cândva ................................................................................................ 29 Cum să recunoşti reflectările vieţilor anterioare ......................................................................... 30 Pe urma senzaţiilor de Déjà vu ................................................................................................... 32 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 33

Imaginile: limbajul minţii ............................................................................................................... 35 Cum să vezi şi să simţi imaginile vieţilor trecute ....................................................................... 35 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 37

Imaginaţia: lumea imaginilor tale interioare .................................................................................. 39 Interpretări făcute de imaginaţia ta ............................................................................................. 39 Reverii care fac să apară vieţile trecute ...................................................................................... 40 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 41 Inspiraţie şi intuiţie ..................................................................................................................... 42 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 43 Joacă-te cu vieţile trecute ........................................................................................................... 44 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 45 Şi acum, partea serioasă ............................................................................................................. 45 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 46

Privind în prezent pentru a găsi trecutul ......................................................................................... 47 Chestionar de indici curenţi ........................................................................................................ 53 Locuinţa şi mobila ...................................................................................................................... 56 Îmbrăcămintea şi garderoba ....................................................................................................... 56 Hrana şi obiceiurile legate de mâncare ....................................................................................... 57 Muzica şi cântecele ..................................................................................................................... 59 Cărţi şi filme ............................................................................................................................... 60 Domenii de interes, talente, îndeletniciri favorite ...................................................................... 61 Serviciu şi carieră ....................................................................................................................... 62 Sănătatea şi corpul fizic .............................................................................................................. 64 Trăsături de caracter şi caracteristici .......................................................................................... 65 Prietenii şi familia ....................................................................................................................... 68 Imagini, sunete, scene, situaţii .................................................................................................... 70

Visele: tablourile vieţilor tale trecute ............................................................................................. 72 Descoperirea vieţilor anterioare prin intermediul viselor ........................................................... 73 Modul de descifrare a viselor ..................................................................................................... 75 Planificarea viselor de vieţi trecute ............................................................................................ 77 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 77

Separă-ţi Eu-rile i spiritualitateaș ................................................................................................... 78 Eul tău interior ............................................................................................................................ 79 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 80 Crearea sanctuarului tău interior ................................................................................................ 81 Cheia cunoaşterii ........................................................................................................................ 82 Eul tău Superior .......................................................................................................................... 86 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 87 Reunirea cu Eul Superior ............................................................................................................ 88 Esenţa Sufletului tău ................................................................................................................... 89

Exerciţii de deschidere ............................................................................................................... 90 Perceperea sufletului tău ............................................................................................................. 91 Feţele tale din trecut ................................................................................................................... 92

Trecerea în revistă a viziunilor vieţilor tale trecute ........................................................................ 93 Pregătirea dinaintea călătoriei în trecut ...................................................................................... 95 Protecţia cu Lumină albă ............................................................................................................ 98 Legarea la pământ şi centrarea ................................................................................................. 100 Autoproiectarea în vieţile tale trecute ....................................................................................... 101 Lumini, cameră, motor ! ........................................................................................................... 101 Călătorind cu mintea prin amintiri ........................................................................................... 103 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 104 Călătorind prin timp ................................................................................................................. 104 Ţări, culturi şi civilizaţii ........................................................................................................... 105 Explorarea şi trăirea tuturor vieţilor trecute ............................................................................. 107

Partea III - Karma ............................................................................................................................. 108 Înainte de naştere .......................................................................................................................... 108

Începerea experienţei vieţii pământeşti .................................................................................... 109 Legea Karmei ............................................................................................................................... 111

Crearea realităţii proprii ........................................................................................................... 112 Tu şi oamenii din viaţa ta ............................................................................................................. 113

Suflete-pereche; oameni deosebiţi ............................................................................................ 114 Întâlniri din vieţile trecute: legături karmice care înlănţuie ..................................................... 117 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 119

Plătirea datoriilor din trecut .......................................................................................................... 121 Înţelegerea karmei proprii ........................................................................................................ 122 Identificarea problemelor-cheie şi a influen elor vieţilor trecuteț ............................................ 127 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 130 Avantajele echilibrării karmei .................................................................................................. 135 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 137

Echilibrarea karmei ...................................................................................................................... 137 Procesul schimbărilor pozitive ................................................................................................. 139 Principiul iertării ....................................................................................................................... 142 Principiul compasiunii .............................................................................................................. 143 Karma comună .......................................................................................................................... 144 Testele de verificare a echilibrării ............................................................................................ 146 Vindecarea tuturor urmelor lăsate de karmă ............................................................................. 147 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 149

Partea IV - Iluminarea ...................................................................................................................... 150 Descoperirea propriului destin ..................................................................................................... 150

Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 154 Tu eşti stăpânul destinului tău .................................................................................................. 157 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 158

Esenţa energetică a Sinelui tău ..................................................................................................... 160 Piramida ta de putere ................................................................................................................ 161 Straturi şi nivele de energie şi de con tien ăș ț ............................................................................. 163 Exerciţii de deschidere ............................................................................................................. 164 Straturile de energie .................................................................................................................. 165

Adevărata natură a spiritualităţii tale ............................................................................................ 170 Eliberarea spiritului tău ............................................................................................................ 171

Piesele de puzzle al vieţilor tale trecute ........................................................................................ 174 În căutarea cunoaşterii .................................................................................................................. 175

Numele şi detaliile privind persoane ale c ror experien e personale apară ţ

în aceast carte au fost schimbate pentru a le proteja anonimatul.ă

Aceast carte î i este dedicat IE...ă ţ ă Ţ

ie, aşa cum eşti ast zi,Ţ ă

ie, aşa cum ai fost,Ţ

Şi ie, aşa cum vei deveni.ţ

Introducere

Interesul meu pentru reîncarnare s-a trezit într-o noapte, pe când

mergeam cu maşina pe lâng un vechi cimitir, în care nu fusesem niciodat . Peă ă

când treceam pe lâng intrarea cimitirului, am izbucnit brusc într-un plâns cuă

sughi uri. Ştiam, f r nici un dubiu, c fusesem îngropat acolo. Cumva, ştiamţ ă ă ă ă

c numele meu fusese Sarah şi cunoşteam data la care murisem.ă

Deoarece era târziu şi cum nu fac o pasiune din plimbarea prin cimitir în

întuneric - f r a mai vorbi de cât de speriat eram - m-am întors acas şi m-ă ă ă ă

am gândit la aceast întâmplare toat noaptea. La ivirea dimine ii reuşisem să ă ţ ă

m conving c totul era o nebunie. Totuşi, m-am întors la cimitir şi m-amă ă

îndreptat direct spre mormântul care sim eam c era mormântul meu. Numeleţ ă

şi datele de pe piatra funerar erau cele care îmi veniser în minte în searaă ă

precedent .ă

Pe când st team acolo, privind la propriul meu mormânt, am început s -ă ă

mi reamintesc evenimente şi tr iri pe care le cunoscusem pe când eramă

altcineva.

Experiența era atât de real şi plin de via , încât nici m car minteaă ă ţă ă

mea lucid nu o putea refuza. Aceast experien a constituit pentru mineă ă ţă

începutul de drum într-o nou lume. O lume captivant ce-mi deschidea poartaă ă

spre în elegerea, perceperea şi cunoaşterea r spunsurilor la întreb rile: cineţ ă ă

eram, de ce m aflu aici şi ce întâmpl ri m-au f cut s devin ceea ce suntă ă ă ă

acum. Mi-am dat seama c aceast experien m va conduce la urm rireaă ă ţă ă ă

desf şur rii destinului meu, aşa cum mi l-am ales înaintea naşterii mele dină ă

aceast via .ă ţă

Cunoaşterea şi conștient pe care o dobândisem, atât în aceast viaă ă ţă

cât şi în vie ile trecute, sunt rezultatul multor şi diferite experien e şi personajeţ ţ

cunoscute anterior. Cu cât înv mai mult, cu atât devin mai conştient deăţ ă

imensa cunoaştere aflat undeva, în adâncul nostru. Aceast carte reprezintă ă ă

modul meu de a- i împ rt şi ie, cititorule, cunoaşterea pe care am dobândit-o,ţ ă ă ţ

pentru a te ajuta s î i aminteşti şi s în elegi cine ai fost înainte, c toateă ţ ă ţ ă

vie ile pe care le-ai tr it pân acum te-au adus s fii ceea ce eşti acum şi cumţ ă ă ă

te vor influen a ele s devii ceea ce vei fi în viitor.ţ ă

Cartea aceasta are la baz cursurile de reîncarnare pe care le predau,ă

precum şi sute de regresii ale vie ilor trecute pe care le-am efectuat cuţ

studen ii şi cu pacien ii mei, ca şi descoperiri profunde pe care le-am f cut dinţ ţ ă

revederea vie ilor mele anterioare.ţ

Aceast carte este un ghid care te ajut s - i descoperi vie ile trecute, să ă ă ţ ţ ă

p şeşti pe drumul ce duce spre inim şi spre sufletul t u. Ea î i ofer o metodă ă ă ţ ă ă

de a deschide aceast cale spre interiorul t u, spre adev rata ta esenă ă ă ț - dară

nu este singura. Dorin a ta de a privi în interiorul t u pentru a- i descoperiţ ă ţ

propriul adev r şi adev rata cunoaştere, ea va fi cea care î i va permite să ă ţ ă

p şeşti pe acest drum. Şi odat pornit, for ele tale interioare se vor trezi laă ă ţ

via şi vor l rgi şi mai mult deschiderea ta spiritual şi conţă ă ă știen a ta.ţ

Materialul prezentat în aceast carte este astfel alc tuit încât s - iă ă ă ţ

permit s o parcurgi în ritmul care î i este propriu şi s absorbi cunoştin eleă ă ţ ă ţ

dup cum doreşti. ă Cartea este un curs de descoperire a vie ilor trecuteţ

şi de acces la adev rul şi la cunoaşterea existente în straturileă

profunde ale interiorului nostru. Atunci când te afli într-o clas , po i puneă ţ

întreb ri profesorului şi po i s - i l mureşti anumite aspecte care i se pară ţ ă ţ ă ţ

neclare.

În aceast carte, cel care întreab şi cel care ofer r spunsul sunt una şiă ă ă ă

aceeaşi persoan : TU însu i.ă ţ

R spunsurile aflate în interiorul t u te vor c l uzi spre adev r şi spreă ă ă ă ă

în elegerea vie ilor tale trecute.ţ ţ

Poate c unele dintre informa iile din carte i se vor p rea la început maiă ţ ţ ă

greu de în eles. Exist un motiv bine întemeiat şi un scop precis pentru careţ ă

am ales acest mod de expunere. Ele au la baz dorin a mea sincer de a teă ţ ă

ajuta s înve i în cel mai bun mod posibil. Pentru c nu eşti în clas şi nu-miă ţ ă ă

po i pune întreb ri, în aceast prim parte am încorporat toate "cheile" şi toateţ ă ă ă

indiciile necesare pentru a g si r spunsul în interiorul t u. Exist subtilit i deă ă ă ă ăţ

în elegere şi de nuan e care nu sunt uşor de observat. Doar privind înţ ţ

profunzimea lor, în spatele aparen elor, le vei sesiza şi vei deveni conştient deţ

adev ratul lor sens.ă

Cartea aceasta î i ofer concepte care nu pot fi pe deplin explicate înţ ă

cuvinte, dar care devin clare dac le explorezi şi le în elegi din interior şi le legiă ţ

de viața şi de experien a ta proprie.ţ

Începe citirea acestei c r i şi a informa iei cuprinse în ea fiind deschis şiă ţ ţ

atent atât la sentimentele şi percep iile pe care i le prilejuieşte, ca şi laţ ţ

r spunsurile care i se ofer în cadrul medita iilor, în timpul vizualiz rilor f cuteă ţ ă ţ ă ă

sub îndrumare, cât şi la exerci iile preg titoare.ţ ă

Poate vei dori Ia început s o r sfoieşti repede pentru a „sim i" informa iaă ă ţ ţ

cuprins în carte, înainte de a începe s - i descoperi vie ile anterioare. O po iă ă ţ ţ ţ

face. Dar a doua oar citeşte-o pe îndelete; ia-o încetişor şi încearc s - iă ă ă ţ

percepi gândurile şi senza iile pe care i le trezesc informa iile oferite; ca şiţ ţ ţ

modul în care reac ionezi la ele.ţ

Problema reîncarn rii este o problem foarte serioas şi este prezentată ă ă ă

astfel încât s - i permit descoperirea şi explorarea vie ilor tale trecute înă ţ ă ţ

modul cel mai potrivit pentru tine. Pe m sur ce p şeşti pe drumul ce duceă ă ă

spre descoperirea acestor vie i, las -te condus de experien ele tale proprii.ţ ă ţ

În elegerea vie ilor trecute reprezint un pas important pe caleaţ ţ ă

cunoaşterii.

Odat cu începerea descoperirii acestor vie i, vei afla probabil multeă ţ

nivele de conștienț în profunzimea fiin ei tale.ă ţ

Mul i dintre cei ce au început s -şi retr iasc amintirile vie ilor trecute auţ ă ă ă ţ

trecut în acelaşi timp printr-un proces de creştere şi înv are care i-a f cut săţ ă ă

devin conştien i de existen a unor aspecte spirituale şi care i-a ajutat s şi leă ţ ţ ă

dezvolte. Unii dintre ei au început acest drum plini de dubii şi de confuzie, aşa

cum am f cut-o şi eu, dar au continuat s cerceteze în adâncul fiin ei lor,ă ă ţ

c utând şi g sind r spunsuri şi explica ii la întreb rile pe care şi le puneau înă ă ă ţ ă

leg tur cu experien ele lor, cu rostul şi importană ă ţ ța acestora pentru via a peţ

care o tr iau.ă

Dubiile li s-au transformat în conştientizare şi în elegere. Confuzia li s-aţ

transformat în claritate şi lumin , iar paşii lor de început i-au ajutat s r mână ă ă ă

în contact cu Adev rul şi cunoaşterea aflate în interiorul lor. Au trecut printr-oă

transformare progresiv şi continu spre o conă ă știenț profund despre eiă ă

înşişi, pe m sur ce noi şi noi por i se deschideau spre adâncul fiin ei lor,ă ă ţ ţ

l rgindu-le orizonturi de explorare şi de în elegere a adev ratului rost ală ţ ă

experien elor şi al vie ilor lor.ţ ţ

Pe m sur ce vei revedea şi explora amintirile vie ilor tale anterioare, oă ă ţ

nou lume de cunoaştere i se va deschide în fa . Descoperind vie ile taleă ţ ţă ţ

trecute şi în elegând efectul lor asupra celei prezente, vei p trunde rostul vie iiţ ă ţ

şi vei şti c tu eşti f uritorul destinului t u.ă ă ă

Partea I - Începuturile

Reîcarnarea şi legătura ei cu tine

Cercetând pentru a desluşi scopul şi în elesul vie ii, oamenii auţ ţ

ajuns la concluzia c Adev rul se afl în ei înşişi.ă ă ă

Au devenit conştien i de acea esen special pe care o de ineau şi peţ ţă ă ţ

care au numit-o suflet. Au înv at, pe baza lor, c sufletul lor era nemuritor şiăţ ă

c propria lor conă știenț se dezvolt de-a lungul timpurilor. Doar modul deă ă

percepere a acestei cunoaşteri este diferit; Adev rul r mâne acelaşi.ă ă

Ei au devenit conştien i c moartea nu reprezenta un sfârşit; ea eraţ ă

urmat de un nou început, care crea ciclul vie ii. Au descoperit un model ritmică ţ

ce se relua mereu şi mereu, sufletul lor ren scându-se de fiecare dat la un altă ă

nivel de conștienț . Şi-au dat seama c ceea ce f ceau într-una din vie i, seă ă ă ţ

reflecta într-o alt via .ă ţă

Reîncarnarea reprezint credin a în via a de dup moarte.ă ţ ţ ă

Sufletul t u se naşte din nou într-un alt corp fizic în scopul m ririiă ă

gradului de cunoaştere şi pentru a în elege şi a rezolva sentimente şiţ

fapte negative pe care le-ai manifestat în vie ile tale anterioare. Prinţ

reîncarn ri repetate ajungi s înve i lec iile karmice şi s te bucuri deă ă ţ ţ ă

r splata lec iilor deja înv ate. Pe m sur ce acumulezi cunoştin e şi-ă ţ ăţ ă ă ţ

i perfec ionezi sufletul, atingi o uniune din ce în ce mai strâns cu eulţ ţ ă

t u superior, cu Sinele-Dumnezeu.ă

Pe drumul ce îl str ba i din via în via , eşti pus în faă ţ ţă ţă ța consecin elorţ

unor experien e pe care le-ai tr it anterior, fie pozitive, fie negative.ţ ă

Suma acestora este cunoscut sub denumirea de karma sau legea cauzeiă

şi efectului.

Cauza şi efectul înseamn de fapt modul în care î i construieştiă ţ

propria realitate. i-o construieşti prin ceea ce faci în fiecare moment al vie iiŢ ţ

tale. Prin gândurile, sentimentele şi faptele tale, tu eşti cel ce determini

apari ia şi desf şurarea evenimentelor. Când tr ieşti efectul karmei, de faptţ ă ă

suferi efectul tuturor gândurilor, sentimentelor şi ac iunilor pe care le-aiţ

provocat şi le-ai încercat în vie ile tale trecute.ţ

În acest proces de evolu ie a sufletului t u, devii conştient de toateţ ă

cauzele produse de tine. Î i oferi ie însu i ocazia s - i tr ieşti karma şi aiţ ţ ţ ă ţ ă

libertatea de-a alege cum vrei s procedezi cu ea. Tu eşti cel care alege, fie să ă

schimbi şi s îndrep i ceea ce ai f cut înainte, dac este nevoie s fie corectat,ă ţ ă ă ă

fie s - i continui şi s - i accentuezi karma pe care o vei avea de rezolvat înă ţ ă ţ

via a urm toare.ţ ă

Cu aceeaşi ocazie î i oferi posibilitatea s te bucuri şi s profi i de ceea ceţ ă ă ţ

ai înv at deja şi totodat libertatea de a- i aprofunda cunoaşterea. În c utareaăţ ă ţ ă

ta pe drumul ilumin rii spirituale, devii conştient c tu eşti cu adev rat cel ceă ă ă

îşi construieşte propria sa realitate.

În cadrul acestei credin e despre reîncarnare se afl o întreag lume deţ ă ă

cunoaştere şi de autocunoaştere.

Cunoaşterea a ceea ce ai tr it înainte şi în elegerea aparenteloră ţ

nedrept i şi inegalit i ale vie ii, aduce în eles şi scop vie ii prezente.ăţ ăţ ţ ţ ţ

Prin acceptarea responsabilit ii consecin elor atitudinilor şi faptelor taleăţ ţ

trecute, î i m reşti for a de a face schimb ri pozitive în via a ta actual , ceeaţ ă ţ ă ţ ă

ce î i d posibilitatea s - i înve i lec iile şi s - i echilibrezi karma.ţ ă ă ţ ţ ţ ă ţ

Cunoaşterea faptului c ai for a s controlezi ceea ce se întâmplă ţ ă ă

în via a ta prezent şi de a te bucura de multele pl ceri şi provoc riţ ă ă ă

ale existen ei fizice, î i d conţ ţ ă știenț şi siguran a c tu eşti st pânulă ţ ă ă

destinului t u.ă

Prin în elegerea tuturor experien elor tale, dobândeştiţ ţ

cunoaşterea şi iluminarea care te face s fii conştient de adev rata taă ă

natur spiritual .ă ă

Prin descoperirea a ceea ce ai fost înainte şi în ce fel experien ele trecuteţ

determin ceea ce eşti în prezent, cape i posibilitatea unor imense câştiguri înă ţ

ceea ce priveşte în elegerea experien elor tale de acum. Deosebita importanţ ţ ţă

a reamintirilor vie ilor anterioare const tocmai în aplicarea cunoştin elor şiţ ă ţ

concluziilor ob inute din vie ile tale anterioare, la evenimente, situa ii şi rela iiţ ţ ţ ţ

din via a prezent .ţ ă

Procesul de reamintire a vie ilor tale anterioareţ

Un filozof spunea odat :ă

"Înv area reprezint reamintirea a ceea ce ai înv at odinioar ."ăţ ă ăţ ă

Subconştientul t u are o memorie perfect şi este depozitulă ă

tuturor gândurilor, sentimentelor, experien elor şi cunoştin elorţ ţ

acumulate. Toate evenimentele şi sentimentele tr ite şi de care aiă

fost conştient pe durata unei vie i sunt înregistrate în mintea ta.ţ

Reamintirea vie ilor tale trecute este un proces natural care implicţ ă

trei condi ii:ţ

• dorința de a cunoaşte,

• încrederea c eşti preg tit, dornic şi în stare s cunoşti şiă ă ă

• credin a c ceea ce vei cunoaşte î i va trezi amintirileţ ă ţ

prezente şi- i va permite s - i aminteşti vie ile anterioare.ţ ă ţ ţ

Toate amintirile pe care le chemi în minte apar din motive foarte

importante, pentru a te ajuta în via a ta prezent . Ele ies la suprafaţ ă ţă

pentru a- i oferi discern mântul şi r spunsurile necesare în elegerii aţ ă ă ţ

ceea ce sim i în cadrul rela iilor în care eşti implicat şi cu ajutorul lor,ţ ţ

î i po i explica situa ii şi evenimente din via a ta actual . Te ajut sţ ţ ţ ţ ă ă ă

devii conştient de modul în care faptele şi experien ele tale prezenteţ

sunt legate şi determinate de evenimentele petrecute în vie ileţ

anterioare și î i aduc o în elegere clar a influen ei lor asupra vieţ ţ ă ţ ții

tale prezente. Ele î i apar pentru a te ajuta s înve i lec iile vie ii, s - iţ ă ţ ţ ţ ă ţ

echilibrezi karma şi pentru a te sprijini în evolu ia ta spiritual .ţ ă

Cum lucreaz subconştientulă

De fiecare dat când te reîncarnezi, te naşti cu un corp şi cu un creieră

nou, care au scopul s - i permit s func ionezi în lumea fizic . Subconştientulă ţ ă ă ţ ă

t u, care con ine toat cunoaşterea sufletului t u, este încorporat în noul t uă ţ ă ă ă

corp fizic, împreun cu toate amintirile vie ilor tale anterioare. Atât corpul şiă ţ

mintea ta conștient , cât şi subconştientul şi cunoaşterea, se pot compara cuă

un calculator. Corpul şi mintea conştient , cunoscute drept Beta, reprezintă ă

circuitele şi componentele exterioare ale calculatorului. Mintea subconștient .ă

Cunoscut drept Alfa, este hard-discul, ce con ine cunoştin ele ce asiguraă ţ ţ

func ionarea întregului calculator. Corpul şi mintea conştient formeazţ ă ă

carcasa şi sistemul electronic care primeşte cunoaşterea interioar din parteaă

sufletului. Subconştientul alimenteaz şi programeaz experien ele vie iiă ă ţ ţ

noastre actuale.

Mintea conştient se concentreaz asupra gândurilor şi ideilor concrete şiă ă

este condus de procesele gândirii şi în elegerii logice. Activitatea Beta esteă ţ

limitat de cantitatea de informa ii pe care le poate primi şi prelucra în unitateaă ţ

de timp. Ea se m rgineşte la a prelucra informa ii referitoare la organizarea şiă ţ

analizarea sentimentelor şi experien elor. Scopul ei este de a asiguraţ

func ionarea corpului fizic şi de a-l ajuta s treac prin experien ele încarn riiţ ă ă ţ ă

prezente, strict în cadrul dimensiunii fizice.

Mintea subconştient se concentreaz asupra Adev rului interior şiă ă ă

cunoaşterii şi-şi concentreaz activitatea pe primirea şi prelucrareaă

informa iilor, atât fizice, cât şi spirituale. Alfa de ine secretele subconştientuluiţ ţ

în materie de imagini şi de imagina ie, intui ie şi conţ ţ știenț , emo ii, vise şiă ţ

amintiri. Alfa prelucreaz o cantitate nelimitat de informa ie pentru a oă ă ţ

integra în contextul foarte complicat al conștienței. Alfa are drept scop

ob inerea unui nivel tot mai înalt de cunoaştere şi ne ajut sţ ă ă

în elegem toate experien ele prin care trecem în via a noastr fizic .ţ ţ ţ ă ă

Dac un calculator nu este alimentat, el nu func ioneaz . ă ţ ă Beta şi Alfa

lucreaz împreun , pentru a asigura coexistenă ă ța pe planul fizic, atât a

conștienței fizice cât şi a celei spirituale. Beta este ca o lamp (corpulă

fizic), care are un bec (creierul), dar nu este pus în priz .ă ă

Alfa constituie energia de alimentare; ea con ine toate amintirileţ

vie ilor trecute şi o alimenteaz pe Beta de fiecare dat .ţ ă ă

Reamintirea vie ilor trecute este asem n toare c ut rii pe discul deţ ă ă ă ă

programe al subconştientului. Informa ia se afl pe el, dar g sirea ei necesitţ ă ă ă

cunoaşterea codului calculatorului. Subconştientul are un mecanism de filtrare

unic, care permite s - i aminteşti numai ceea ce este esen ial sau necesară ţ ţ

pentru via a ta prezent , în condi iile date. Şi asta datorit cantit ii imense deţ ă ţ ă ăţ

informa ii adunate în fiecare via .ţ ţă

Ai avut de altfel de-a face cu sistemul de filtrare al subconştientului. Este

asem n tor cu situa ia în care ai prea multe lucruri de f cut odat , sau preaă ă ţ ă ă

multe gânduri care î i trec prin cap în acelaşi timp. Când se întâmpl asta, fieţ ă

se blocheaz computerul sim i c explodezi, fie subconştientul î i filtrează ţ ă ţ ă

informa ia şi- i prezint numai ceea ce consider c este mai important s ştii.ţ ţ ă ă ă ă

În cadrul acestui mecanism de filtraj exist un sistem foarte complicat deă

sortare şi reg sire. i se ofer zilnic doar atâta informa ie cât poate Beta să Ţ ă ţ ă

absoarb şi s men in la un nivel conştient. Informa ia aceasta este dirijată ă ţ ă ţ ă

c tre domeniul subconştientului, unde este clasat dup criteriul sentimentuluiă ă ă

avut fa de aceast experien .ţă ă ţă

Este suficient doar s declanşezi mecanismul potrivit şi calculatorul vaă

primi codul corect care va aduce informa ia la suprafaţ ța şi î i va prezentaţ

mental imaginile evenimentului dorit.

În majoritatea cazurilor, acest cod de calculator este format din asocia iiţ

de senza ii şi evenimente similare.ţ

Anumite emo ii şi evenimente vor reactiva amintiri ale vie ilor anterioareţ ţ

în care ai trecut prin emo ii sau evenimente similare. Î i aminteşti în modţ ţ

spontan de ceva atunci când o situa ie din prezent are ceva asem n tor cu oţ ă ă

experien din viaţă ța trecut .ă

Oamenii cu care ai împ r it o via trecut pot de asemenea s aibă ţ ţă ă ă ă

amintiri spontane, atunci când sentimentele pe care le ai acum fa de ei suntţă

direct influen ate de emo ii din vie ile trecute.ţ ţ ţ

Reac ia ta faţ ț de rela ia respectiv poate declanşa imagini aleă ţ ă

evenimentelor petrecute împreun mai înainte. Semnifica ia acelei amintiri înă ţ

raport cu experien a actual reprezint elementul de stimulare a memoriei.ţ ă ă

Evenimentele importante sunt reamintite mai uşor şi cu mai multă

precizie decât celelalte. Dac exist un motiv special pentru care trebuie s - iă ă ă ţ

aminteşti ceva, atunci amintirea va țâșni brusc la suprafa . O implicareţă

emoțional mai puternic fa de amintirea respectiva favorizeaz şi eaă ă ţă ă

apari ia mai rapid a amintirii, chiar dac ea s-a petrecut acum trei sute de aniţ ă ă

şi nu s pt mâna trecut . Subconştientului t u nu îi pas de timp. Aste e treabaă ă ă ă ă

st rii Beta.ă

Dac amintirile vie ilor trecute afecteaz în mod direct un anumit aspectă ţ ă

al vie ii tale emo ionale în care tocmai eşti puternic implicat, sau au de-a faceţ ţ

cu karma pe care eşti pe cale s o echilibrezi, ele pot irumpe cu putere laă

suprafa într-o manier dramatic .ţă ă ă

Amintirile î i vor prezenta imagini şi scene ale vie ilor trecute şi veiţ ţ

încerca emo iile asociate cu aceste evenimente. Amintirile acestea î i vorţ ţ

explica modul în care evenimente şi emo ii din aceast via îşi au originea înţ ă ţă

vie ile anterioare.ţ

Când încerci pentru prima dat s - i aminteşti vie ile trecute sauă ă ţ ţ

s g seşti informa ii care nu sunt în mod clar asociate cu alteă ă ţ

evenimente, subconştientul va începe o munc de cercetareă

sistematic în vederea reconstituirii evenimentelor şi emo iilor dină ţ

jurul acestei amintiri pentru a o aduce la suprafa .ţă Este asem n toră ă

muncii depuse de un sculptor care cizeleaz marmura pentru a ajunge leă

miezul ei. Vei întâlni tot felul de aşchii şi bucatele de memorie care sar de jur

împrejur. Când a fost localizat amintirea central , primele care sunt scoase laă ă

iveal sunt aspectele emo ionale, apoi evenimentele direct legate de aceaă ţ

amintire.

Cum ies la suprafaț amintirileă

Când începi s ai acces la amintirile vie ilor tale trecute, de cele maiă ţ

multe ori î i aminteşti mai întâi emo iile cuprinse în ele şi apoi evenimenteleţ ţ

care au prilejuit aceste emo ii. Şi aceasta deoarece amintirile sunt clasate dupţ ă

con inutul lor emo ional. Po i vedea un mic fragment sau o imagine rapidţ ţ ţ ă

dintr-o amintire a vie ilor trecute care va determina ivirea emo iilor asociate cuţ ţ

ele.

O amintire din trecut poate fi declanşat de o situa ie prezent , similară ţ ă ă

cu cea din via a anterioar şi te po i trezi r spunzând unor emo ii din trecutţ ă ţ ă ţ

f r a- i aminti detalii din acea amintire. Aceasta ne ajut s în elegem situa iiă ă ţ ă ă ţ ţ

în care sentimentele sau reac iile ne sunt total dispropor ionate sau aparentţ ţ

f r leg tur cu situa ia actual .ă ă ă ă ţ ă

Atunci când începi s - i aminteşti vie ile anterioare, po i aveaă ţ ţ ţ

senza ii sau emo ii legate de acele amintiri f r s le vezi clar cu ochiiţ ţ ă ă ă

min ii. Po i deveni conştient de existen a unei leg turi cu o viaţ ţ ţ ă ţă

anterioar , dar f r s po i preciza în ce const . Devii conştient deă ă ă ă ţ ă

anumite simboluri sau imagini care reprezint ceva ce doreşti cuă

putere s în elegi, înainte ca întreaga amintire s ias la suprafa .ă ţ ă ă ţă

Este ca şi când amintirile ar avea o minte proprie. Aceasta se întâmplă

şi pentru c Beta şi Alfa învaă ț s lucreze împreun în mod armoniosă ă ă

pentru a aduce aceste amintiri la suprafa .ţă

La început, vie ile anterioare v pot p rea ca un joc din buc ele, undeţ ă ă ăţ

piesele nu se potrivesc, pentru ca Beta şi Alfa ofer perspective separate şiă

complet diferite asupra aceleiaşi amintiri.

Î i pot ap rea doar fragmente de amintire, ca flash-uri de vagi imagini ceţ ă

par a veni din viața trecut . În minte î i vin mici lumini e de conă ţ ţ știenț care îşiă

râd de tine, dându- i doar impresia unei amintiri, care dispare în momentul înţ

care te for ezi s o vezi mai limpede, sc pând puterii tale de recunoaştere şi deţ ă ă

în elegere. Atunci când începi s - i vezi imagini ale vie ilor anterioare, ele potţ ă ţ ţ

ap rea şi disp rea din mintea ta cu viteza fulgerului, ceea ce se dovedeşte a fiă ă

destul de nepl cut, mai ales atunci când doreşti cu adev rat s î i aminteştiă ă ă ţ

vie ile trecute.ţ

Aceasta se întâmpl atunci când Alfa începe s î i ofere amintirile, iară ă ţ

Beta î i pune la încercare atât sinceritatea cât şi r bdarea.ţ ă

Când amintirile vie ilor anterioare penduleaz pe muchia dintre a ap reaţ ă ă

la suprafaț şi a disp rea pentru totdeauna în uitare, relaxeaz -te şi las -le s -ă ă ă ă ă

şi fac drum la suprafa .ă ţă

Este o situa ie similar cu aceea în care un cuvânt î i "st pe limb ", darţ ă ţ ă ă

nu-l po i rosti. Atunci când nu te mai c zneşti s i-l reaminteşti şi î i îndrep iţ ă ă ţ ţ ţ

aten ia spre altceva, cuvântul âşneşte la suprafa când te aştep i mai pu in.ţ ţ ţă ţ ţ

El apare pentru c l-ai l sat deoparte cu gândul c i-l vei reaminti mai târziu.ă ă ă ţ

Este valabil şi pentru amintirile vie ilor anterioare. Subconştientului nu îi placeţ

s fie bruscat sau gr bit şi poate fi foarte sensibil faă ă ț de modul în care încerciă

accesul la amintirile vie ilor trecute.ţ

Cum s recunoşti amintirile vie ilor trecuteă ţ

Pân te familiarizezi cu modul în care subconştientul î i ofer amintirile,ă ţ ă

astfel încât s - i dai seama cum se percepe şi cum arat amintirea dintr-o viaă ţ ă ţă

trecut , po i crede de multe ori c amintirile acestea nu sunt cu adev rată ţ ă ă

amintiri ale vie ilor anterioare.ţ

Po i avea tendin a s crezi c subconştientul î i joac farse şi cţ ţ ă ă ţ ă ă

imagina ia a luat-o razna.ţ

De multe ori, când amintirile ies la iveal , eşti conştient de existen a unoră ţ

sentimente legate de aceste amintiri care nu sunt clar asociate cu nimic din

via a ta prezent . Dac amintirea a fost declanşat de o situa ie curent , po iţ ă ă ă ţ ă ţ

sim i emo ii f r leg tur cu situa ia prezent şi atunci po i deveni conştient deţ ţ ă ă ă ă ţ ă ţ

imagini ale vie ii anterioare.ţ

La început î i este greu s faci leg tura dintre imaginile,ţ ă ă

sentimentele vie ii anterioare şi experien a vie ii tale prezente.ţ ţ ţ În locul

unei amintiri clare şi la locul ei, care s fie uşor de în eles şi care s seă ţ ă

potriveasc perfect vie ii tale actuale, vezi cum subconştientul pare c vrea să ţ ă ă

ascund adev ratele amintiri. Ai putea crede chiar c subconştientul doreşteă ă ă

s - i saboteze eforturile de a- i reaminti vie ile anterioare. Nu este adev rat;ă ţ ţ ţ ă

lucrurile se petrec astfel doar pentru c uneori amintirile vin greu la suprafaă ță

şi prezint imagini incomplete.ă

Subconştientul vrea cu adev rat s te ajute - şi te va ajuta - dac îiă ă ă

permi i s o fac .ţ ă ă

Majoritatea amintirilor ies la suprafa într-un mod liniştit şi f rţă ă ă

probleme, dar sunt câteva care sunt foarte intense şi apar înso ite de unţ

impact emo ional care da buzna în conştientul t u.ţ ă

Când î i aminteşti experien e ale vie ilor trecute, vezi şi sim i imagini şiţ ţ ţ ţ

emo ii ale amintirii, dar nici un semnal de un anumit fel nu o s te anun e cţ ă ţ ă

aceasta este o amintire dintr-o alt via .ă ţă

Aceste amintiri ies în relief numai prin modul în care r spundem în fa aă ţ

lor. O amintire a unei vie i trecute e altfel „sim it " decât cea din via a actual .ţ ţ ă ţ ă

Undeva, în interiorul t u, po i recunoaşte o amintire din viaă ţ ța trecut şi s-ă

o consideri autentic prin modul în care o sim i.ă ţ

Când retr ieşti o amintire din viaă ța trecut , o recunoşti şi o sim iă ţ

în profunzimea fiin ei tale, în straturile tale foarte profunde.ţ

Asta se întâmpl când ai încredere în ceea ce sim i, iar cunoaşterea taă ţ

interioar este pus în func iune. Sentimentele sunt cele care confirmă ă ţ ă

autenticitatea amintirilor vie ilor anterioare şi dau liber c ii spre în elegere şiţ ă ţ

intui ie.ţ

Amintirile vie ii prezente î i par la început mai familiare decât celelalte şiţ ţ

le po i plasa mai exact cu ajutorul sentimentelor corespunz toare.ţ ă

Alfa î i ofer imagini şi sentimente ale vie ii prezente, iar Beta iţ ă ţ ţ

le ruleaz într-un mod logic şi ra ional. Ambele tipuri de amintiri seă ţ

simt ca fiind reale, fiecare în felul ei specific, iar emo iile prin careţ

treci cu fiecare din ele sunt la fel de valabile.

Pe m sur ce amintirile ies la suprafa , î i po i reaminti sau/şi retr iă ă ţă ţ ţ ă

evenimente şi emo ii din vie ile trecute. Profunzimea implic rii tale şi cât de viuţ ţ ă

vezi şi sim i imaginile sunt criteriile care î i arat dac vie ile trecute suntţ ţ ă ă ţ

reamintite sau retr ite.ă

Când î i aminteşti un eveniment al unei vie i anterioare,ţ ţ

conștien a ta este complet absorbit în scena respectiv .ţ ă ă

Sim i emo iile şi în acelaşi timp eşti implicat în ceea ce seţ ţ

întâmpl .ă

Auzi, vezi, pip i şi miroşi ceea ce vezi, ceea ce auzi şi ceea ce seă

întâmpl în jurul t u.ă ă

i se pare c lucrurile s-ar întâmpla în prezent şi nu în trecut.Ţ ă

Pe m sur ce amintirile încep s apar , las -le s ias laă ă ă ă ă ă ă

suprafa de la sine. Nu le brusca, nu le for a, nu face eforturi preaţă ţ

mari.

Aceasta le va face s se îndep rteze de tine. Fii conştient deă ă

limitele şi restric iile pe care tu însu i le pui amintirilor tale!ţ ţ

Nu fi dezam git dac te aştep i la revela ii cutremur toare şi laă ă ţ ţ ă

început g seşti numai mici recunoaşteri şi câteva indicii!ă

Amintirile despre vie ile trecute î i vor ap rea în mod natural, înţ ţ ă

modul cel mai potrivit pentru tine.

Începând c l toria în tine însu i şi cercetând propriul t uă ă ţ ă

subconştient, vei descoperi poarta c tre vie ile trecute.ă ţ

Subconştientul este în esen a lui blând şi discret.ţ

Majoritatea amintirilor se vor dezv lui într-un mod liniştit,ă

ar tându- i lucruri de care eşti deja conştient, dar nu le-ai legat deă ţ

vie ile tale trecute.ţ

Cum î i po i reg si amintirile vie ilor trecuteţ ţ ă ţ

Toate amintirile sufletului t u se afl în subconştient.ă ă

Condi ia de a putea deschide calea c tre ele este ca pentruţ ă

început s te relaxezi complet. Acest lucru î i permite s intri înă ţ ă

rezonan cu subconştientul t u şi la rândul lui, subconştientul intrţă ă ă

în rezonan cu amintirile tale. Relaxarea este arta de a permiteţă

corpului fizic s se elibereze de orice tensiune, permi ând astfel min iiă ţ ţ

s scape de orice griji şi preocup ri. Pe m sur ce permi i ca loculă ă ă ă ţ

tensiunii s fie luat de relaxare, toă ți muşchii corpului t u încep s seă ă

relaxeze.

Pe m sur ce mintea i se calmeaz şi se linişteşte,ă ă ţ ă

subconştientul începe s -şi creasc nivelul de conă ă știen şi intri înţă

starea Alfa, unde eşti deschis şi receptiv fa de amintirile vie ilor taleţă ţ

trecute.

Totul despre Alfa

Starea Alfa i se va p rea familiar , deoarece ai cunoscut-o de multe oriţ ă ă

pân acum. ă

• Eşti în stare Alfa atunci când gândeşti adânc şi liniştit, când

reflectezi la senza iile tale interioare, când guşti cu toatţ ă

fiin a ta una din bucuriile vie ii, sau când pur şi simplu teţ ţ

sim i relaxat şi bine.ţ

• Te afli în Alfa de mai multe ori în cursul unei zile - când ai

realizat ceva creativ sau când te-ai sim it inspirat.ţ

• Te afli în Alfa când citeşti o carte sau urm reşti un film şi teă

laşi furat de povestire, sau atunci când stai şi visezi la

ceva, sau te laşi purtat de imagina ie.ţ

• Te afli în Alfa în fiecare noapte înainte de a adormi, iar când

visezi eşti tot în Alfa.

Experimentarea st rii Alfa prezint pentru fiecare dintre noi multeă ă

avantaje care nu sunt direct legate de accesul la amintirile vie ilor trecute.ţ

În nivelul Alfa po i reduce sau chiar elimina stresul şi oboseala.ţ

Po i sc pa de st rile caracteristice lui Beta care te împiedic s fii înţ ă ă ă ă

acord perfect cu tine însu i.ţ

Po i sc pa, de sporov iala min ii ra ionale care te perturb şi îţ ă ă ţ ţ ă ți

distrage aten ia şi te împiedic s devii cu adev rat conştient.ţ ă ă ă

Pe m sur ce devii mai relaxat, te sim i mai bine atât în privin a ta, cât şiă ă ţ ţ

în privin a a tot ce te înconjoar . Te sim i calm şi st pân pe ceea ce i seţ ă ţ ă ţ

întâmpl .ă

Starea Alfa î i d o senza ie de natural şi de bine şi te sim iţ ă ţ ţ

revigorat atât fizic cât şi mental. P trunzând în profunzimea fiin eiă ţ

tale, devii mai optimist, mai plin de energie şi de s n tate.ă ă

În starea Alfa p rerea ta despre tine se îmbun t eşte şi î iă ă ăţ ţ

creşte respectul fa de sine, devenind conştient de calit ile taleţă ăţ

interioare.

Fiind în starea Alfa, inspira ia şi creativitatea se manifest liber,ţ ă

permi ându- i s te concentrezi asupra realelor poten iale pe care leţ ţ ă ţ

ai.

Când te afli în Alfa, ai o în elegere clar asupra motiva iilor careţ ă ţ

te ajut în deciziile pe care le iei şi la îndeplinirea scopurilor pe care iă ţ

le propui.

Alfa î i d încrederea în tine, care î i deschide calea succesului.ţ ă ţ

Starea Alfa este cea care î i dezvolt conţ ă știen a psihic , prinţ ă

scoaterea la lumin a for elor tale naturale de intui ie şi premoni ie.ă ţ ţ ţ

Odat cu intrarea în acord cu subconştientul t u, î i m reşti posibilitateaă ă ţ ă

de în elegere a viselor şi reuşeşti s ii un contact strâns şi permanent cu totţ ă ţ

ceea ce te înconjoar . Devii conştient de adev rata ta natur şi dai cale liberă ă ă ă

amintirilor vie ilor trecute.ţ

Întâlnirea cu subconştientul

Odat intrat în Alfa, începi c l toria în interiorul fiin ei pentru aă ă ă ţ

g si propriile tale r spunsuri şi pentru a face ca amintirile vie iloră ă ţ

anterioare s ias la suprafa . Alfa reprezint adev rata natur aă ă ţă ă ă ă

subconştientului.

Când te afli în starea Alfa ai o senza ie de plutire, de reg sire,ţ ă

senza ia c eţ ă ști în deplin acord cu tine însu i.ţ

Alfa reprezint cheia care î i deschide poarta prin care sosescă ţ

amintirile vie ilor trecute.ţ

Medita iaţ care urmeaz î i va ar ta cum po i p trunde în stareaă ţ ă ţ ă

Alfa.

Alege un scaun comod pe care s te aşezi, pe care s - i po iă ă ţ ţ

sprijini capul, sau o canapea pe care s te întinzi. Începe relaxareaă

f când câteva respira ii profunde. Inspir adânc şi expir lent.ă ţ ă ă

Concentreaz - i aten ia şi conă ţ ţ știen a asupra respira iei. Observ cumţ ţ ă

simplul act al respira iei începe s te relaxeze şi cât de calm începi sţ ă ă

te sim i.ţ

Ascult sunetul respira iei tale, în timp ce continui s inspiri şiă ţ ă

s expiri profund şi natural.ă

Începe s - i imaginezi c inspiri o stare de relaxare şi o senza ieă ţ ă ţ

de bine şi c expiri toate tensiunile şi gândurile inutile care î i încarcă ţ ă

mintea.

Inspir relaxarea... expir încordarea. Inspir calmul şi liniştea...ă ă ă

expir zgomotul şi nepl cerile. Inspir relaxarea şi simte cum ea curgeă ă ă

în mod natural prin tine. Observ cum to i muşchii t i încep s seă ţ ă ă

relaxeze, pe m sur ce elimin tensiunea şi încordarea. Observ cumă ă ă ă

relaxarea curge prin tot corpul t u... fiecare muşchi se relaxeaz ...ă ă

fiecare nerv se relaxeaz ... fiecare parte a corpului devine completă

relaxat şi liniştit . Te sim i atât de bine şi de calm... relaxat şiă ă ţ

liniştit.

Pe m sur ce continui s respiri liniştit şi natural, sim indu-teă ă ă ţ

din ce în ce mai calm şi mai relaxat, într-o profund pace interioar ,ă ă

imagineaz - i deasupra ta un imens şi splendid curcubeu.ă ţ Curcubeul a

ap rut dup o ploaie de dimineaă ă ț de var şi razele soarelui seă ă

filtreaz printre norii pufoşi. Culorile sunt pure şi vibreaz ... ună ă

spectru de culori str lucitoare care se topesc unele în altele. Este celă

mai frumos curcubeu pe care l-ai v zut vreodat . Te înconjoar ca oă ă ă

arcad perfect ridicat între cer şi p mânt. Ai impresia c ai puteaă ă ă ă ă

s -l atingi. Ai impresia c îi po i respira culorile şi te po i afla înă ă ţ ţ

interiorul lor. Ai impresia c po i s p şeşti pe acest imens curcubeuă ţ ă ă

de la un cap t la altul, s atingi cerul şi universul întreg, de sus de peă ă

curcubeu.

Şi acum te ridici şi te îndrep i spre curcubeu... plutind în sus...ţ

p şind pe el... trecând uşor şi natural prin ă culoarea roşie de la baza

curcubeului. Po i sim i culoarea de jur împrejurul t u şi, pe m sur ceţ ţ ă ă ă

o inspiri, începi s o sim i în interiorul t u. Pe când absorbi culoareaă ţ ă

în interiorul min ii, sim i cum mintea se deschide şi înfloreşte înţ ţ

culoare. Sim i cum ea devine din ce în ce mai conştient şi ai oţ ă

senza ie minunat de energie în timp ce î i continui drumul prinţ ă ţ

culorile curcubeului.

Şi acum sim i cum te ridici şi p şeşti în ţ ă culoarea portocaliu a

curcubeului. Pe m sur ce o inspiri, sim i cum devii una cu ea. Sim iă ă ţ ţ

culoarea cum te înconjoar şi te p trunde şi ea te face s te sim i peă ă ă ţ

p mânt şi în cer în acelaşi timp. Pe când mintea ta absoarbe culoarea,ă

o senza ie de be ie a libert ii te cuprinde... Te sim i dilatându-te înţ ţ ăţ ţ

curcubeu şi ridicându-te pân la ă culoarea galben.

Pe când inspiri galbenul, po i s sim i culoarea p trunzându- i înţ ă ţ ă ţ

minte. Sim i cum mintea i se deschide mai mult şi mai mult şi cumţ ţ

devii din ce în ce mai conştient. Sim i c în elegi calitatea şi naturaţ ă ţ

curcubeului şi în elegi calitatea şi natura adev rului interior şi aleţ ă

cunoaşterii. Pe m sur ce mintea se las p truns de galben, sim iă ă ă ă ă ţ

cum conștien a se manifest din ce în ce mai pregnant în interiorulţ ă

t u... deschizându- i mintea din ce în ce mai mult.ă ţ

Începi s te mişti cu mai mult uşurin printre culori acum,ă ă ţă

sim indu-le energia şi vibrând pe frecven a unic a fiec rei culori.ţ ţ ă ă

Pluteşti prin culoarea verde şi, pe când mintea tr ieşte această ă

culoare în interiorul ei, tu sim i şi mai mult contactul propriilor taleţ

senza ii interioare. Sim i culoarea verde cu emo iile tale şi sim i cumţ ţ ţ ţ

te întinereşte şi te hr neşte. Eşti conştient c î i este hr nit atâtă ă ţ ă

trupul, cât şi mintea. Te sim i împrosp tat şi plin de via , iar corpulţ ă ţă

t u se simte în perfect armonie cu mintea.ă ă

Te ridici uşor, p trunzând în ă culoarea albastră a curcubeului. De

cum p trunzi în ea sim i o profund pace şi linişte care te cuprind.ă ţ ă

Aproape c po i sim i cum gândurile sunt cuvinte şi cuvintele suntă ţ ţ

imagini care sunt puse în ac iune de c tre sentimente. Ai impresia cţ ă ă

po i rosti gândurile şi le po i vedea în acelaşi timp şi c ele sunt cuţ ţ ă

adev rat unul şi acelaşi lucru, f r vreo diferen între gânduri şiă ă ă ţă

cuvinte.

Treci printr-o minunat senza ie de cunoaştere şi în elegere aă ţ ţ

faptului c cerul şi p mântul sunt cu adev rat unul şi acelaşi lucru, că ă ă ă

între tine şi univers nu exist nici o diferen .ă ţă

Pe când te laşi p truns de acest adev r, î i dai seama c ai ajunsă ă ţ ă

în culoarea indigo... aproape de cap tul de sus al curcubeului. Inspiriă

aceast culoare a conă știenței spirituale şi a adev ratei cunoaşteri şiă

î i sim i mintea complet deschis şi dilatat înspre orizonturi care seţ ţ ă ă

l rgesc mereu, dincolo de ceea ce se poate vedea şi atinge, înă

momentul în care recunoşti şi accep i în interiorul t u acesteţ ă

adev ruri, ai atins culmea curcubeului.ă

Culoarea violet de pe culmea curcubeului î i inspir o profundţ ă ă

senza ie de venera ie şi smerenie. Î i dai seama c i-ai deschisţ ţ ţ ă ţ

mintea pân la conă știen a suprem şi c î i este dat s tr ieştiţ ă ă ţ ă ă

adev rata ta natur spiritual . Ai atins nivelul sufletului t u, aiă ă ă ă

început s în elegi tot ce exist în tine.ă ţ ă

Deasupra curcubeului, observi o cea alb care str luceşteţă ă ă .

Ceața alb este plin de c ldur şi încurajare, o sim i cum te ocroteşteă ă ă ă ţ

şi te sus ine pe când se înf şoar în jurul t u, ca o mantie imens deţ ă ă ă ă

conștien spiritual .ţă ă

Revenind din nou în curcubeu, sim i cum începi s cobori încetţ ă

prin culorile lui. Te sim i mângâiat şi îmbr işat pe rând de violet,ţ ăţ

indigo, albastru, verde, galben, portocaliu şi roşu. Te reg seşti dină

nou pe p mânt, privind la curcubeul de deasupra ta. Observi cumă

soarele r sare şi cum to i norii se împr ştie. Soarele radiaz o c ldură ţ ă ă ă ă

pl cut , lumina lui str luceşte intens. Pe când stai şi reflectezi la ceeaă ă ă

ce i s-a întâmplat, sim i cum mintea i se deschide din ce în ce maiţ ţ ţ

mult şi devine din ce în ce mai conştient - ai senza ia clar c aiă ţ ă ă

descoperit o comoar în tine însu i.ă ţ

Printr-o relaxare fizic şi urcându-te pân în vârful curcubeului,ă ă

ai intrat în Alfa, iar subconştientul se apropie de conştient.

Alfa este o stare interioar în care te afli în contact direct cu tineă

însu i, în profunzimea fiin ei tale, unde po i într-adev r medita.ţ ţ ţ ă

Energiile culorilor te ajut s - i deschizi calea c tre cunoaştereaă ă ţ ă

interioar .ă

P trunzând adânc în subconştient, dai posibilitate amintirilor din vie ileă ţ

trecute s i se arate. În elegi din ce în ce mai mult leg tura existent întreă ţ ţ ă ă

amintirile vie ilor anterioare şi via a ta actual şi de ce aceste amintiri i seţ ţ ă ţ

dezv luie numai în anumite momente deosebite.ă

Creând condi iile necesare pentru ca amintirile vie ilor trecute s î iţ ţ ă ţ

apar , începi s explorezi o lume fascinant , în care i se prezint cine ai fost şiă ă ă ţ ă

modul în care toate experien ele tr ite te-au f cut s devii cel ce eşti înţ ă ă ă

prezent.

Privind în tine însu i, devii conştient c de ii deja toateţ ă ţ

r spunsurile şi afli c adev rata cunoaştere se afl în tine însu i.ă ă ă ă ţ

În timp ce priveşti în interiorul t u, acorda încredere cunoaşteriiă

interioare şi informa iile vor începe s apar .ţ ă ă

Exploreaz -te f r restric ii, manifest - i din plin curiozitatea de a înv a,ă ă ă ţ ă ţ ăţ

dorin a de a şti şi posibilitatea de a aplica ceea ce descoperi despre vie ile taleţ ţ

trecute.

Tr irea st rii Alfa constituie o parte extrem de importantă ă ă

pentru accesul la amintirile tale. Cu fiecare nou intrare în Alfa, cuă

relaxarea şi cu vizualizarea curcubeului, devii şi mai liniştit şi mai

conştient. Când termini medita ia, încearc s sim i alunecarea uşoarţ ă ă ţ ă

în jos prin culorile curcubeului. Aceasta te va readuce în nivelul Beta.

Po i face o înregistrare a acestei medita ii pe care s o ascul i înţ ţ ă ţ

timp ce practici relaxarea şi deschiderea subconştientului. Când te vei

obişnui s intri şi s r mâi în Alfa cu uă ă ă șurinț şi o vei putea realizaă

repede şi f r efort, î i po i scurta medita ia cu ajutorul câtorvaă ă ţ ţ ţ

respira ii adânci pe care le execu i în timp ce sim i şi vezi culorileţ ţ ţ

curcubeului. Urmeaz calea liniştii interioare şi r mâi în medita ie câtă ă ţ

consideri necesar.

Cum s stimul m apari ia amintiriloră ă ţ

În timp ce te afli în Alfa, po i folosi unele autosugestii în vedereaţ

reamintirii vie ilor trecute. Folosind acest lucru faci de fapt auto-hipnoz . Cuţ ă

ajutorul auto-hipnozei î i trasezi ie însu i sarcina de a g si r spunsuri laţ ţ ţ ă ă

întreb rile care te fr mânt . ă ă ă Iat câteva exemple de sugestii cu caracteră

general care te pot ajuta s dai cale liber amintirilor vie ilor trecute.ă ă ţ

Le po i folosi, dac doreşti, atunci când te afli în stare Alfa:ţ ă

Îmi este uşor s -mi amintesc vie ile trecute. Doresc s cunosc şiă ţ ă

s în eleg evenimentele şi st rile sufleteşti experien ele care au avută ţ ă ţ

loc în vie ile mele trecute.ţ

Îmi pot aminti din vie ile mele anterioare tot ce este importantţ

pentru mine s ştiu şi s înă ă țeleg.

Amintirile din trecut îmi vor ajuta în via a prezent .ţ ă

Amintirile din trecut îmi vor oferi lumin şi în elegere.ă ţ

Amintirile din trecut m vor ajuta s în eleg cauza evenimenteloră ă ţ

din prezent.

Sunt în stare s -mi amintesc şi s în eleg toate evenimentele şiă ă ţ

sim mintele prin care am trecut în vie ile mele anterioare.. Amintirileţă ţ

vie ilor mele trecute se ivesc de la sine şi, pe m sur ce se ivesc,ţ ă ă

devin tot mai conştient de rostul lor şi-l în eleg pe deplin.ţ

Po i s - i creezi propriile tale sugestii, în func ie de ceea ceţ ă ţ ţ

doreşti s afli. Exprim clar ceea ce vrei s - i aminteşti.ă ă ă ţ Formuleaz - iă ţ

sugestiile aşa cum doreşti, folosind cuvinte puternice şi pozitive. Frazele

trebuie s î i transmit bine sim mintele. Subconştientul va r spunde la aceleă ţ ă ţă ă

cuvinte care redau imaginile cele mai vii şi la cele care îndeamn la ac iuneă ţ

sau proiecteaz sim minte. (Informa ii suplimentare despre acest aspect înă ţă ţ

"Imaginile: limbajul subconştientului t u". ă

Când formulezi autosugestiile, f -o la persoana întâi. Foloseşteă

„eu" şi „al meu" în loc de "tu" şi „al t u".ă

Acest fel de adresare face ca sugestiile s fie mai personale şi maiă

directe.

Modul în care vei alc tui şi vei sim i aceste autosugestii va fi în bună ţ ă

m sur determinant pentru cantitatea de informa ii pe care o vei ob ine şiă ă ţ ţ

pentru felul în care î i vei aminti vie ile trecute. Nu este nevoie s fiiţ ţ ă

ceremonios cu subconştientul t u - d -i doar câteva indica ii şi spune-i ceea ceă ă ţ

vrei s afli. Subconştientul a fost totdeauna şi va fi în continuare cel mai bună

prieten al t u. Dac îi adresezi sugestii clare dublate de sentimentul pozitiv că ă ă

eşti preg tit, dornic şi în stare s î i aminteşti vie ile tale trecute, vei vedeaă ă ţ ţ

cum amintirile i se vor prezenta uşor şi cu lux de am nunte.ţ ă

La ce trebuie s fi atent atunci când amintirile încep s apară ă ă

Când amintirile vie ilor trecute încep s apar la suprafa , suntţ ă ă ţă

câteva am nunte la care trebuie s fii atent, care te vor ajuta s î iă ă ă ţ

recunoşti imaginile şi sim mintele vie ilor trecute şi vor determina oţă ţ

mai rapid şi mai plin de precizie reamintire a lor.ă ă Aceste am nunte teă

plaseaz direct în scena în care se desf şoar amintirile şi te vor ajuta să ă ă ă

recunoşti anumite zone geografice. Astfel de am nunteă pot fi:

- Cum eşti îmbr cat (referitor la mâini)ă

- Cu ce eşti înc l at, ce por i în picioareă ţ ţ

- Cum arat peisajul din jurul t uă ă

- Cum este clima sau vremea

- Zgomote, mirosuri

- Dac este cineva cu tine, sau eşti singură

- Ce faci, cum te sim i, ce gândeşti.ţ

- Dac eşti b rbat sau femeie, tân r sau b trână ă ă ă

- Orice alte detalii şi senza ii pe care le po i percepeţ ţ

Cu cât te implici mai mult în ceea ce vezi şi sim i în imaginile vie ii taleţ ţ

trecute, cu atât vei putea culege din ele mai multe informa ii în mod conştient.ţ

Cu cât intri de mai multe ori în starea Alfa şi meditezi la imaginile şi senza iileţ

din vie ile tale trecute, cu atât subconştientul va deveni mai cooperant, iarţ

nivelul t u de conă știen se va extinde spre nivele din ce în ce mai înalte deţă

intui ie şi cunoaştere. Pe m sur ce amintirile vie ilor trecute i se vor prezenta,ţ ă ă ţ ţ

vei vedea cum ele devin din ce în ce mai limpezi şi mai pline de am nunte şiă

vei sim i cum cresc conţ știen a şi în elegerea evenimentelor şi sim minteleţ ţ ţă

tr ite în vie ile tale anterioare.ă ţ

Ce s faci cu amintirile tale atunci când le g seştiă ă

Pe m sur ce amintirile încep s ias la suprafa , încearc s le vezi şiă ă ă ă ţă ă ă

s le sim i aşa cum i se prezint . ă ţ ţ ă Rezist tenta iei de a le pune repedeă ţ

într-o anumit categorie sau tipar!ă

Mul i oameni au tendin a de a culege imaginile şi senza iile imediat ceţ ţ ţ

ele apar. Dac atunci când te afli în starea Alfa încerci s le analizezi şi vrei să ă ă

le faci s se potriveasc într-un anumit cadru, le pierzi de tot. Exist o capcană ă ă ă

a conștienței, numit Explozie Beta, care se manifest prin faptul c amintirileă ă ă

î i dispar dintr-o dat ca luate de un vârtej şi se risipesc în mii de buc ele deţ ă ăţ

nerecunoscut. Acest lucru se întâmpl atunci când amintirile i se ivesc de laă ţ

sine şi tu te arunci pe ele cu aviditate, chiar din primul moment în care apar.

Nu este obligatoriu ca to i s fie prinşi în aceast capcan . Dar dac totuşi aiţ ă ă ă ă

f cut-o, nu fi îngrijorat. Nu este grav pentru amintiri şi nu dureaz mult timp.ă ă

Pe m sur ce amintirile î i apar, încearc s le retr ieşti f r să ă ţ ă ă ă ă ă ă

faci vreo leg tur cu evenimentele vie ii tale actuale.ă ă ţ

Leg turile î i vor veni de la sine în memorie, dac laşi starea Alfaă ţ ă

s - i dea r spunsurile.ă ţ ă

Când ai terminat cu medita ia asupra vie ilor tale trecute,ţ ţ

noteaz toate imaginile şi senza iile pe care le-ai avut în timpul ei.ă ţ

Dac vrei neap rat s le pui într-o ordine logic , aşteapt până ă ă ă ă ă

ajungi în Beta, acolo vei putea s le analizezi şi s le clasifici după ă ă

pofta inimii.

Dac te îndoieşti de amintirile care î i apar şi începi s le diseci imaginile,ă ţ ă

le vei distruge şi totul va disp rea în uitare. ă Amintirile prezint înă

subconştient imagini şi senza ii din vie ile tale trecute. În Alfa î i apar,ţ ţ ţ

în Alfa trebuie s le în elegi. Dac încerci s le în elegi în Beta, înă ţ ă ă ţ

timpul traducerii Adev rul se va pierde. Dac accep i amintirile înă ă ţ

modul în care i se ofer , ele pot s i se reveleze sub forma cea maiţ ă ă ţ

potrivit . Trebuie s înve i s accep i - numai astfel î i vei în elegeă ă ţ ă ţ ţ ţ

amintirile şi vei deveni mai conştient de informa iile referitoare laţ

vie ile tale anterioare.ţ

Ai încredere în ceea ce sim iţ

Încrederea este piatra de temelie în construirea edificiului constituit de

amintirile vie ilor tale trecute. ţ S crezi în abilitatea ta de a deschide caleaă

apari iei şi recunoaşterii amintirilor tale şi s accep i amintirile peţ ă ţ

m sur ce ele i se ivesc;ă ă ţ iat cele dou condi ii absolut necesare şiă ă ţ

inseparabile ale afl rii Adev rului. Amintirile vie ilor tale trecute r sar şiă ă ţ ă

înfloresc la soarele încrederii tale optimiste în tine însu i şi a accept rii de c treţ ă ă

tine a adev rului con inut în imaginile şi senza iile pe care aceste m rturii leă ţ ţ ă

prezint .ă

Încrederea se transform în adev r atunci când ea este acceptat şiă ă ă

adev rul este crezut.ă

Dac la început manifeşti o oarecare neîncredere, accept acest lucru caă ă

fiind normal. Este rodul interven iei min ii tale ra ionale care încearc s - iţ ţ ţ ă ă ţ

creeze probleme în fond, Beta a fost ce a care a condus tot atâta timp şi nu-i

place s -i cedeze locul lui Alfa. Beta poate recurge la tactici meschine, ca deă

exemplu s semene dubii şi nesiguran în calea ta şi va încerca s î i joaceă ţă ă ţ

renghiuri creându-ți o stare" de confuzie şi redându- i imagini distorsionate aleţ

amintirilor redate de subconştient. De fapt, acest lucru este un semn bun şi

arat c eşti pe calea adev rat în reamintirea şi în elegerea vie ilor taleă ă ă ă ţ ţ

trecute.

Dac Beta începe s se comporte duşm nos, atunci înseamn c ai dejaă ă ă ă ă

încredere în senza iile tale şi bine faci.ţ

Beta are multe calit i. Numai c Beta este obişnuit s vad exclusivăţ ă ă ă ă

partea fizic a lucrurilor şi reac ioneaz urât atunci când încerci s te ui i laă ţ ă ă ţ

ceea ce exist sub suprafa a lucrurilor şi dincolo de uitare. Încercând s -şiă ţ ă

recucereasc pozi ia de conduc tor, ă ţ ă Beta face eforturi s te distrag de laă ă

reamintirea vie ilor anterioareţ 1 intervenind în efortul t u de urm rireă ă

a adev ratei cunoaşteri. Po i câştiga b t lia cu Beta înarmându-te cuă ţ ă ă

încredere în tine însu i şi cu senza ia pozitiv cţ ţ ă ă trebuie s î iă ţ

aminteşti aceste vie i anterioare. Îndep rteaz-o cu blânde e pe Betaţ ă ţ

din drumul t u. Fii dr gu cu Beta, c ci în final Beta va fi cea care teă ă ţ ă

va ajuta s - i reconstitui tabloul din buc ele al vie ilor tale trecute.ă ţ ăţ ţ

Pe m sur ce devii conştient de amintirile vie ilor tale anterioare,ă ă ţ

m reşte- i încrederea în tine însu i şi în senza iile tale. Ai încredere în propriileă ţ ţ ţ

tale percep ii şi în ceea ce sim i c este adev rat. Dup ce începi s aiţ ţ ă ă ă ă

încredere în tine şi î i urmezi senza iile, va fi din ce în ce mai uşor vie ileţ ţ ţ

anterioare şi s le interpretezi corect.ă

Confirmarea şi verificarea amintirilor vie ilor tale trecuteţ

Verificarea şi confirmarea amintirilor tale din vie ile anterioare se vorţ

face prin senza iile tale asupra acestor vie i, cât şi prin percep iile pe care leţ ţ ţ

cape i în via a prezent . ţ ţ ă Cea mai bun metod de a verifica o amintire aă ă

unei vie i trecute este s ai încredere în senza iile tale şi s în elegiţ ă ţ ă ţ

cum se leag trecutul de prezent. Dac doreşti dovezi concrete despreă ă

vie ile trecute, po i s foloseşti anumite c i, de exemplu s cerceteziţ ţ ă ă ă

şi s verifici nume proprii, date, evenimente istorice furnizate deă

amintirile tale. Resursele folosite şi modul de confirmare şi de

verificare pe care îl foloseşti vor depinde de informa ia care î i va fiţ ţ

furnizat de amintirile tale. Odat ce ai început s cercetezi ună ă ă

aspect, vei g si şi alte c i de explorare care i se deschid. Când faciă ă ţ

confirmarea unei amintiri, confirmi ceva deja ştiut la nivelul

subconştientului.

Dac via a anterioar a fost relativ recent , este posibil s g seşti peă ţ ă ă ă ă

cineva care s - i ofere în mod direct dovezile pe care le cau i. ă ţ ţ

Pe Sheila, imaginea din curtea unei biserici a obsedat-o mult

timp. Se vedea în chip de feti , dându-se într-un leag n legat deţă ă

ramura unui copac. Dup aceasta, imaginea se întuneca şi disp rea.ă ă

Odat pe când era în vacan , a trecut cu maşina pe lâng curtea uneiă ţă ă

biserici. A avut brusc senza ia de ţ déjà vu.

În zilele ce-au urmat a dorit cu înfrigurare s fac cercet ri, dară ă ă

îi era team de ceea ce ar fi putut afla. Când în sfârşit şi-a luat inimaă

în din i şi s-a hot rât s afle mai multe, s-a dus la biserica dinţ ă ă

localitate şi s-a adresat preotului. S-a interesat despre biseric şi aă

întrebat, printre altele, dac în curtea bisericii nu se întâmplase cevaă

deosebit unei feti e. Preotul îşi amintea c auzise ca unei feti e i seţ ă ţ

întâmplase ceva acolo, dar nu ştia nimic precis. În timp ce vorbea cu

preotul. Sheila a avut imagini din ce în ce mai precise, despre

eveniment, dar nu le-a putut verifica.

F r s se descurajeze, Sheila s-a dus la bibliotec din localitateă ă ă ă

şi a cercetat microfilmele unor vechi ziare locale. A aflat, dup multeă

c ut ri, c în urm cu patruzeci şi trei de ani, în curtea bisericiiă ă ă ă

avusese loc un accident - o feti c zuse din leag nul aflat acolo şi îşiţă ă ă

frânsese gâtul. Prin cercet rile ei, Sheila a putut s -şi verificeă ă

amintirea acelei vie i trecute şi a în eles şi de ce subconştientul ei îiţ ţ

ascunsese trauma suferit , reamintirea ei f cându-se doar înă ă

momentul în care devenise în stare s o suporte.ă

Cercet rile f cute la bibliotec pot lua mult timp, dar pot avea şiă ă ă

rezultate interesante. Bibliotecarii î i pot indica unele c r i şi alte materialeţ ă ţ

care s te ajute s g seşti informa iile pe care le cau i. Ei î i pot fi de mult folos,ă ă ă ţ ţ ţ

mai ales dac le spui c studiezi pentru o lucrare, sau c eşti scriitor. Dac intriă ă ă ă

în bibliotec şi anun i c ai tr it mai multe vie i, tot te vor ajuta, dar s-ar puteaă ţ ă ă ţ

s zâmbeasc şi s te priveasc pu in ciudat. Dac te hot r şti s faciă ă ă ă ţ ă ă ă ă

cercet ri, îmbrac -te comod şi aşteapt -te c trebuie s te aşezi pe jos,ă ă ă ă ă

înconjurat de vreo treizeci-patruzeci de c r i de consultat. Dac via a pe careă ţ ă ţ

vrei s o cercetezi s-a desf şurat în timpuri cu adev rat îndep rtate sau maiă ă ă ă

pu in cunoscute, s-ar putea s trebuiasc s r sfoieşti o mul ime de volumeţ ă ă ă ă ţ

pline de praf ca s g seşti ceea ce cau i. Ia- i şi bani schimba i pentruă ă ţ ţ ţ

xerografiere. Şi fii preg tit pentru orice. Nu se ştie niciodat ce g seşti acolo, laă ă ă

bibliotec .ă

Când î i verifici amintirile vie ilor trecute, de multe ori afli oţ ţ

mul ime de lucruri despre via a ta actual .ţ ţ ă Eu îns mi am avut o astfelă

de experien plin de înv minte pe când f ceam cercet ri despreţă ă ăţă ă ă

una din vie ile mele. Singurul meu indiciu era un cuvânt dintr-o limbţ ă

considerat acum arhaic . C utam în elesul acelui cuvânt şi încercamă ă ă ţ

s aflu mai multe despre popoarele care au vorbit acea limb .ă ă

Pe când scoteam noti e dintr-un îndrumar, m-am sim it deodatţ ţ ă

retr ind via a asupra c reia f ceam cercet ri. Eram conştient c mă ţ ă ă ă ă ă ă

aflam în acelaşi timp în trecut şi în prezent, eu îns mi de atunci şi deă

acum, în dou locuri în acelaşi timp, f când lucruri total diferite.ă ă

Retr iam via a mea trecut şi totuşi exist m aici, în prezent Şi, dintr-oă ţ ă ă

dat , limba vie ii mele trecute mi-a devenit foarte clar şi cunoscut ,ă ţ ă ă

iar evenimentele şi sim mintele pe care le-am retr it în acea zi mi-auţă ă

deschis complet accesul la amintirile acelei vie i.ţ

inerea unui jurnalŢ

Subiectul reîncarn rii î i st la dispozi ie pentru interpretarea personal .ă ţ ă ţ ă

Cartea aceasta î i d posibilitatea de a- i explora vie ile anterioare şi de aţ ă ţ ţ

descoperi propriile tale adev ruri. Te-aş sf tui s î i ii un jurnal am nun it înă ă ă ţ ţ ă ţ

care s notezi credin ele, ideile, gândurile şi sim mintele despre amintirileă ţ ţă

vie ilor tale trecute. Jurnalul va constitui baz şi va crea cadrul favorabilţ ă

apari iei la suprafa a amintirilor acestor vie i. Jurnalul te va ajuta s în elegiţ ţă ţ ă ţ

atât via a ta prezent cât şi pe cea trecut şi leg turile ce exist între ele.ţ ă ă ă ă

Pe parcursul acestei c r i vei g si medita ii, exerci ii de ini iere şi sugestiiă ţ ă ţ ţ ţ

pentru teme ce ar putea fi incluse, ca şi alte idei pe care s doreşti s leă ă

dezvol i pe cont propriu. Unele medita ii te vor conduce în interiorulţ ţ

subconştientului şi te vor încuraja s - i dezvol i nivelul de conştien , caă ţ ţ ţă

preludiu al deschiderii şi explor rii amintirilor vie ilor trecute. Alte medita ii î iă ţ ţ ţ

vor favoriza retr irea evenimentele şi emoă țiilor vie ilor trecute, ajutându-te sţ ă

vezi şi s sim i imaginile care arat cine ai fost înainte şi ce ai f cut în vie ileă ţ ă ă ţ

anterioare.

Toate medita iile î i dau posibilitatea s interpretezi ce tr ieşti şi s tragiţ ţ ă ă ă

propriile tale concluzii. Medita iile constituie un punct de plecare, oferindu- i oţ ţ

trambulin spre vie ile trecute, încurajându-te s descoperi şi s explorezi maiă ţ ă ă

departe pe cont propriu. Exerci iile de ini iere şi, sugestiile date î i prilejuiescţ ţ ţ

ocazii şi î i ofer idei despre modul în care po i s ob ii mai multe informa iiţ ă ţ ă ţ ţ

despre vie ile tale trecute şi te încurajeaz s perseverezi în a urm ri ceea ceţ ă ă ă

este important pentru tine s cunoşti.ă

Exerci iile şi medita iile se desf şoar unele dup altele şi esteţ ţ ă ă ă

important s le faci în ordinea în care sunt prezentate. Aceasta î i vaă ţ

da o baz solid de plecare şi î i va asigura treptele pe care s po iă ă ţ ă ţ

p şi spre nivelele superioare de conă știent şi cunoaştere. R mâiă ă

deschis şi urmeaz - i intui ia în privin a a ceea ce este mai potrivită ţ ţ ţ

pentru tine. Las -te îndrumat de experien ele tale proprii, las -le să ţ ă ă

te înve e şi s î i arate adev rul care se afl în tine însu i.ţ ă ţ ă ă ţ

Pe m sur ce începi s - i aminteşti evenimente şi senza ii dină ă ă ţ ţ

vie ile tale anterioare şi încep s i se prezinte imagini, noteaz toateţ ă ţ ă

informa iile de care devii conştient, chiar dac i se par f r nici unţ ă ţ ă ă

în eles la început, sau chiar dac nu eşti sigur c se refer la vie ileţ ă ă ă ţ

tale anterioare. Include în cele scrise şi emo iile, senza iile, reac iileţ ţ ţ

pe care amintirile i le-au deşteptat, ca şi imaginile legate de ele.ţ

Sentimentele constituie o parte foarte important a amintirilor tale.ă Fă

aprecieri în scris asupra influen elor din vie ile trecute şi a leg turilor existenteţ ţ ă

între ele şi evenimentele şi emo iile din aceast via . Pe m sur ce avanseziţ ă ţă ă ă

cu not rile din jurnal şi faci leg turi între diferitele indicii sesizate, vei vedea că ă ă

aceasta va ini ia şi va stimula ob inerea de informa ii din ce în ce mai bogateţ ţ ţ

despre vie ile tale anterioare.ţ

Primele pagini din jurnal pot p rea ca o înv lm şeal de imagini,ă ă ă ă

gânduri şi senza ii. Ceea ce apare la început ca un amestec confuz deţ

informa ii, se va dovedi mai târziu ca fiind adev rate chei şi indicii aleţ ă

vie ilor tale trecute şi reprezint începutul t u de drum spreţ ă ă

deschiderea spiritual , spre ridicarea nivelului t u de conştien .ă ă ţă

Buc ele disparate de informa ii, aparent lipsite de în eles, devin odat cuăţ ţ ţ ă

timpul adev rate revela ii despre vie ile tale trecute. Când eşti preg tit să ţ ţ ă ă

în elegi, vezi c totul se potriveşte şi formeaz un ansamblu coerent - l di a taţ ă ă ă ţ

cu comori con inând cunoaşterea şi adev rul.ţ ă

S-ar putea s vrei s î i începi jurnalul cu p rerile tale personale despreă ă ţ ă

reîncarnare. Defineşte, în profunzime, ce înseamn ea pentru tine. Scrie cum aiă

ajuns la convingerile pe care le ai acum, cine şi ce te-au condus la ele, încearcă

s î i explici de ce sim i astfel. Credin ele tale te îndeamn s întreprinziă ţ ţ ţ ă ă

experien ele, ele împreun î i permit s afli Adev rul. Credin ele şiţ ă ţ ă ă ţ

sentimentele stau la baz şi modeleaz percep iile tale despre ceea ceă ă ţ

retr ieşti odat cu amintirile tale şi te vor ajuta s în elegi atât procesul şiă ă ă ţ

scopul reîncarn rii, cât şi nemurirea sufletului t u.ă ă

Desluşirea şi în elegerea amintirilor vie ilor trecute este c citirea unuiţ ţ ă

roman poli ist palpitant. Vie ile tale trecute sunt pline de personaje interesanteţ ţ

şi instructive, care î i vor împ rt şi secrete şi î i vor l muri mistere, vei g siţ ă ă ţ ă ă

fapte fascinante şi adev ruri ascunse. Tu eşti detectivul şi de tine depinde să ă

în elegi indicii care te pot conduce la descoperirea şi reamintirea vie ilorţ ţ

trecute.

Jurnalul te v ajute s dezlegi misterul amintirilor tale, rezolvândă ă

problema punerii în ordine a p r ilor ce alc tuiesc jocul din buc ele al vie iloră ţ ă ăţ ţ

tale anterioare. Când vei termina de citit acest îndrumar şi î i vei completaţ

jurnalul personal, vei avea la dispozi ie o cantitate imens de informa ie despreţ ă ţ

vie ile tale trecute, ce te va ajuta pe drumul de acces la cunoaşterea ce se aflţ ă

în tine însu i.ţ

Jurnalul î i va furniza o descriere complet şi detaliat despre cine ai fostţ ă ă

cândva şi ce-ai avut de îndeplinit în vie ile anterioare.ţ

Începutul c l torieiă ă

Reamintirea vie ilor anterioare este o aventur care merit din plin s fieţ ă ă ă

tr it . C l toria pe care o vei face în trecut î i va oferi posibilitatea de aă ă ă ă ţ

în elege prezentul şi de a întrez ri viitorul. ţ ă C l toria aceasta te va conduceă ă

la explorarea şi descoperirea vie ilor tale trecute şi la o expedi ie înţ ţ

c utarea adev rului interior şi a cunoaşterii.ă ă

C utarea aceasta te va conduce pe culmile conştien ei şi î i vaă ţ ţ

ar ta esen a sufletului t u.ă ţ ă C l toria care te aşteapt î i va deschide noiă ă ă ţ

drumuri de explorat şi î i va ar ta c r ri pe care le vei recunoaşte, ca fiindţ ă ă ă

c r rile pe care ai mai p şit şi în alte d i.ă ă ă ăţ

Vei fi prezentat imagina iei tale şi imaginilor ce se afl în minteaţ ă

ta şi î i vei descoperi visele. Imagina ia î i va dezv lui cele maiţ ţ ţ ă

ascunse secrete ale tale şi î i va oferi darurile intui iei şi aleţ ţ

adev rului.ă Visele î i vor ar ta adev rata lume din interiorul t u şi î iţ ă ă ă ţ

vor da r spunsuri la toate întreb rile tale. Vei face o c l torie în riă ă ă ă ţă

str ine şi în locurile vie ilor trecute, în timp ce vei vizita alte şi alteă ţ

civiliza ii şi popoare.ţ

- De-a lungul acestui drum, vei ajunge s î i cunoşti Eul t uă ţ ă

superior, care î i va fi permanent confident şi tovar ş de drum şi careţ ă

te va înv a cum s te ascul i şi cum s ai încredere în tine însu i.ăţ ă ţ ă ţ

- Vei descoperi un loc special din interiorul fiin ei tale unde veiţ

g si o profund armonie şi vei sim i bucuria c eşti aşa cum eşti. Eulă ă ţ ă

t u superior te va conduce c tre adev rata ta natur spiritual ,ă ă ă ă ă

ar tându- i drumul şi oferindu- i cheia de deschidere a por iiă ţ ţ ţ

cunoaşterii.

Vei deveni unul cu Eul t u superior, care este cel mai vechi, drag şi deă

încredere prieten al t u. Eul t u superior î i va fi c l uz printre majoritateaă ă ţ ă ă ă

amintirilor tale şi te va conduce înainte, în întâmpinarea destinului t u şi spreă

descoperirea scopului pe care i l-ai propus. Eul t u superior te va ine de mânţ ă ţ ă

atunci când ve i merge împreun pe calea de în elegere şi de echilibrare aţ ă ţ

karmei tale. Eul t u superior î i va ar ta lumea adev rului şi aă ţ ă ă

cunoaşterii aflat în interiorul t u şi te va ajuta s p şeşti pe trepteleă ă ă ă

care urc spre regiunile spirituale ale conştiin ei, pe drumul t u c treă ţ ă ă

iluminare.

Şi acum, doar de tine depinde dac vrei s p trunzi în lumea conştien eiă ă ă ţ

de sine şi a cunoaşterii spirituale şi s explorezi şi s tr ieşti adev rul t uă ă ă ă ă

propriu. Pe m sur ce urci pe razele curcubeului din fiin a ta, urmeaz -ă ă ţ ă

i propriul drum spiritual care te conduce, prin trezirea conştien ei, laţ ţ

g sirea comorii ce se afl la cel lalt cap t al curcubeului.ă ă ă ă

Partea II- Explorări şi experienţe

Déjà vu: Ai mai fost pe aici cândva

Senza ia deţ Déjà vu î i d conţ ă știen a c p r i din unele vie i anterioareţ ă ă ţ ţ

î i sunt cunoscute.ţ Déjà vu este sentimentul c ai mai fost cândva prin anumiteă

locuri, sau c ai mai tr it anumite experien e. Când ai impresia deă ă ţ Déjà vu, i seţ

pare c ceva î i este familiar, dar nu po i spune cu exactitate când ai mai avută ţ ţ

acea senza ie şi nici nu po i preciza locul în care ai avut experien a respectiv .ţ ţ ţ ă

O senza ie deţ Déjà vu dezv luie o amintire dintr-o via trecut sauă ţă ă

poate fi o reflectare a unei experien e avute mai de mult în aceastţ ă

via .ţă

Unul din primii paşi ce trebuie f cu i pentru a- i aminti vie ileă ţ ţ ţ

trecute este s faci o deosebire clar între amintirile altor vie i şi celeă ă ţ

din via a prezent .ţ ă Déjà vu nu poate face o distinc ie între acesteţ

dou categorii de amintiri pe care le scoate la suprafa şi î i va oferiă ţă ţ

imagini şi senza ii atât din trecut, cât şi din prezent, f r discriminare.ţ ă ă

Tu eşti cel care trebuie s decid dac amintirea apar ine vie iiă ă ă ţ ţ

acesteia sau unei alte vie i. Când vei trece printr-o situa ie care i seţ ţ ţ

pare familiar , vei fi atent în mod deosebit la sentimentele pe care iă ţ

le provoac . Ele sunt singurele care î i vor indica originea amintiriiă ţ

respective.

Amintirile din via a de acumţ , inspirate de Déjà vu, se prezint caă

o ciudat senza ie de familiaritate şi ai sentimentul c amintirea esteă ţ ă

doar un gând despre ceva cunoscut. Amintirile din vie ile trecuteţ î iţ

dau, cumva, senza ia c ai mai trecut prin acea experien alt dat ,ţ ă ţă ă ă

senza ie înso it de întreb ri care încep cu: unde, cum, de ce sauţ ţ ă ă

când, la care r spunsurile sunt doar evazive.ă

Atunci când întâlneşti situa ii deţ Déjà vu care par s aduc cu ele amintiriă ă

dintr-o alt via , nu uita faptul c ele pot proveni atât din aceast via , cât şiă ţă ă ă ţă

din altele şi de cele mai multe ori sunt provocate s apar datorită ă ă

similitudinilor de situa ii. Cel mai tipic exemplu deţ Déjà vu este atunci când î iţ

dai seama c reac ionezi într-o anumit situa ie cu senza ia stranie c s-a maiă ţ ă ţ ţ ă

întâmplat.

Senza iile deţ Déjà vu îşi pot avea originea într-un vis pe care l-ai avut,

într-un film pe care l-ai v zut, sau în ceva descris sau povestit de cineva. Cândă

apar situa ii de ţ Déjà vu ele î i par familiare pentru c le cunoşti, dar s-au ştersţ ă

din conştient. Déjà vu poate proveni şi din calit ile subconştientului de intui ieăţ ţ

şi telepatie, sau dintr-o premoni ie sau o cunoaştere anticipat , situa ii în careţ ă ţ

evenimentul este prev zut datorit acestor calit i speciale.ă ă ăţ

Senza iile deţ Déjà vu pot indica amintiri din alte vie i, dar este necesar oţ ă

examinare mai profund pentru a- i da seama dac ele au la baz evenimenteă ţ ă ă

din aceast via sau din altele. Dac vei cerceta cu mult aten ie acesteă ţă ă ă ţ

senza ii, vei putea s - i dai seama. Acest lucru o va face pe Beta s vad cţ ă ţ ă ă ă

eşti o persoan serioas , cu adev rat dornic s p şeasc pe un drum spirituală ă ă ă ă ă ă

de cunoaştere a adev rului t u interior, care caut l muriri şi sprijin în acestă ă ă ă

scop în amintirile vie ilor trecute şi-i va permite lui Alfa s intervin pentru a teţ ă ă

ajuta.

Încearc s consideri situa iile deă ă ţ Déjà vu întâlnite pân acum ca fiindă

„piese" posibile din ansamblul de buc ele ce alc tuiesc una din vie ile tale.ăţ ă ţ

Déjà vu ar putea fi unul din acele fragmente fugitive care apar la început când

începi reg sirea amintirilor tale trecute. ă O experien cunoscut î i d unţă ă ţ ă

punct de plecare mai sigur care te va ghida pe drumul reamintirii

vie ilor avute deja. R mâi deschis şi receptiv când cau i adev rul.ţ ă ţ ă

Acest lucru te va ajuta s faci o demarcare şi o clasificare a senza iiloră ţ

pe care le încerci. Fii atent cum sim i acum aceast situa ie deţ ă ţ Déjà vu

şi încearc s observi dac po i recunoaşte trecutul în situa iaă ă ă ţ ţ

prezent .ă

Cum s recunoşti reflect rile vie ilor anterioareă ă ţ

Situa iile şi sentimentele din prezent pot s reflecte experien a vie ilorţ ă ţ ţ

anterioare; ele pot de asemenea s fieă legate de experien e mai vechi tr ite înţ ă

aceast via , dar care îşi au originea într-o via trecut . Este posibil s fiă ţă ţă ă ă

trecut prin unele din experien ele ce urmeaz , ceea ce produce senza ia deţ ă ţ

Déjà vu. Senza iile şi tr irile din orice situa ie dat îşi pot avea originea înţ ă ţ ă

amintirile din alte vie i sau în cele ale vie ii actuale. Analizeaz - i sentimenteleţ ţ ă ţ

şi reac iile pentru a- i da seama dac e vorba de o influen a unei trecute vie iţ ţ ă ţă ţ

sau de o amintire din via a prezent .ţ ă

Când te ui i la un film sau citeşti o carte este posibil s te identifici cuţ ă

unul din personaje sau s te sim i profund impresionat de scena în care seă ţ

petrece ac iunea filmului sau a c r ii. Şi aici explica ia poate fi o experienţ ă ţ ţ ţă

similar din aceast via sau o reamintire a ceva ce ai v zut sau citit. Dară ă ţă ă

tema filmului sau a c r ii poate scoate la iveal şi amintiri din vie ile trecute.ă ţ ă ţ

Dac senza ia deă ţ Déjà vu este inspirat dintr-o via anterioar , atunci veiă ţă ă

sesiza diferen ele între scenele din carte sau din film şi tr irile avute atunci, înţ ă

cealalt via .ă ţă

De asemenea, se poate întâmpla ca în cursul unei c l torii sau vacan eă ă ţ

într-o localitate pe care o vezi pentru prima oar s ai sentimentul c î i esteă ă ă ţ

cunoscut într-atât de bine, încât po i spune cu precizie cum arat maiă ţ ă

departe. Te po i sim i atras de un anumit loc f r s po i s - i explici de ce. Teţ ţ ă ă ă ţ ă ţ

po i duce undeva pentru prima dat şi s sim i intuitiv ca ai mai tr it acoloţ ă ă ţ ă

înainte, sau s percepi senza ii subtile în leg tur cu acel loc. Aceste amintiriă ţ ă ă

pot surveni din mai multe cauze. Peisajul seam n cu cel dintr-o regiune înă ă

care ai mai tr it, fie în copil rie, fie în alt via . Dac ştii imediat şi f r ezitareă ă ă ţă ă ă ă

drumul, este probabil c ai tr it acolo într-o alt via .ă ă ă ţă

Dac te sim i atras de un anumit loc, în majoritatea cazurilor asta arată ţ ă

c acolo ai fost fericit, sau c trebuie s descoperi şi s continui ceva ce aiă ă ă ă

început într-o via precedent .ţă ă

Ți se poate întâmpla s i se par cunoscut ceva ce nu ai mai tr it înă ţ ă ă

aceast via , ca de exemplu gustul sau mirosul anumitor mânc ruri sau ună ţă ă

anumit gen de muzic , sau chiar anumite sunete. Acest lucru poate ar ta c aiă ă ă

mai tr it în acea ar în care este specific acel fel de mâncare sau acel gen deă ţ ă

muzic .ă

Impresia de Déjà vu î i poate ap rea şi în timpul conversa iei cu cineva,ţ ă ţ

când ai senza ia clar c ai mai purtat acea conversa ie înainte. Poate c ea aţ ă ă ţ ă

avut loc într-adev r într-o alt via , sau poate c una similar ai avut-o sau aiă ă ţă ă ă

auzit-o mai de mult în via a ta prezent , dar ai uitat-o în mod conştient sau seţ ă

poate s faci ceva pentru prima oar şi s i se par pl cut şi uşor, de parc aiă ă ă ţ ă ă ă

şti s faci acest lucru de când lumea. Se poate c anumite lucruri sau domeniiă ă

s te atrag în mod deosebit sau s ai un talent natural pentru ceva. Aceastaă ă ă

reprezint o însuşire sau o abilitate pe care ai înv at-o într-o via anterioară ăţ ţă ă

şi care acum iese la suprafa .ţă

i se poate întâmpla s sim i pentru cineva întâlnit pentru prima dat unŢ ă ţ ă

puternic sentiment de atrac ie sau, dimpotriv , de respingere. Este posibil sţ ă ă

va fi cunoscut într-o via trecut , iar sentimentele de la prima vedere î i aratţă ă ţ ă

dac rela ia a fost pozitiv sau negativ .ă ţ ă ă

Aceeaşi senza ie poate proveni din asocia ia inconştient pe care o faciţ ţ ă

între acea persoan şi cineva cunoscut cândva în via a actual şi s transferiă ţ ă ă

asupra noii cunoştin e sentimentele avute atunci. Sau poate fi r spunsulţ ă

intui iei tale care te anun c persoana respectiv este bun sau rea, iar tuţ ţă ă ă ă

reac ionezi în consecin la prima ta impresie.ţ ţă

Te mai po i g si în situa ii în care devii foarte implicat emo ional f r sţ ă ţ ţ ă ă ă

ştii de ce, iar st rile tale emo ionale s fie dispropor ionate fa de situa ie sauă ţ ă ţ ţă ţ

s ai reac ii care nu- i sunt caracteristice. Po i avea senza ii pe care s nu i leă ţ ţ ţ ţ ă ţ

po i explica, de exemplu s te sim i extraordinar de bine sau foarte r u înţ ă ţ ă

anumite situa ii şi s nu- i po i da seama de ce te sim i astfel. Când apar acesteţ ă ţ ţ ţ

senza ii sau situa ii, este posibil ca reac ia ta s se datoreze unui evenimentţ ţ ţ ă

din actuala via uitat în mod voit sau unei amintiri dintr-o alt via care teţă ă ţă

influen eaz , iar sentimentele şi reac iile tale s fi fost provocate deţ ă ţ ă

asem narea dintre situa ii.ă ţ

Pe urma senza iilor de ţ Déjà vu

Po i urm ri o senza ie deţ ă ţ Déjà vu concentrându-te pe ceea ce se

întâmpl în prezent şi urm rind-o în trecut. Mergând pas cu pas în trecut peă ă

urma senza iilor deţ Déjà vu, po i s - i dai seama de unde provin acesteţ ă ţ

senza ii. O imagine sau o senza ie din prezent luat ca punct de plecare î i dţ ţ ă ţ ă

posibilitatea s descâlceşti ghemul încurcat al memoriei. ă Când ai o impresie

de Déjà vu, urm reşte cu aten ie ce sentimente î i provoac situa iaă ţ ţ ă ţ

respectiv şi ce reac ie ai în fa a ei. Ia seama la primele gânduri careă ţ ţ

î i trec prin cap. Încearc s în elegi şi s discerni sentimentele peţ ă ă ţ ă

care le ai referitoare la acea situa ie, pentru a- i putea da seama dacţ ţ ă

r d cinile ei se afl acum, în prezent sau în trecutul unei alte vie i.ă ă ă ţ

Încearc s stabileşti de ce şi în ce mod se explic gândurile şiă ă ă

sentimentele tale fa de situa ia dat şi caut leg tur ce poateţă ţ ă ă ă ă

exista, undeva, în întâmpl rile acestei vie i. Dac nu g seşti nici una,ă ţ ă ă

atunci exploreaz posibilitatea ca un eveniment al altei vie i s fiă ţ ă

inspirat sentimentele tale, încercând şi în acest caz s r spunzi laă ă

întreb rile cum şi de ce.ă Asta nu înseamn c faci presupuneri laă ă

întâmplare; înseamn c faci un pas în direc ia cea bun . Subconştientul t uă ă ţ ă ă

ştie exact de unde î i vin senza iile, iar tu deschizi calea r spunsului punând înţ ţ ă

discu ie toate posibilit ile, înainte de a p şi pe diferitele trepte ce conducţ ăţ ă

c tre adev rul de care eşti deja conştient. Când vei g si originea senza iei deă ă ă ţ

Déjà vu, o s-o recunoşti imediat.

Pe baza aceluiaşi mod de lucru afl de ce ai reac ia pe care o ai laă ţ

situa ia dat , p trunzând în interiorul t u şi fiind deschis şi receptiv la imaginiţ ă ă ă

şi senza ii care î i vin din partea subconştientului t u. Intr în starea Alfa şiţ ţ ă ă

concentreaz -te pe senza iile şi imaginile prezente. Plecând de la ele, încearcă ţ ă

s percepi reflect rile vie ii tale trecute în ele, l sând s se deruleze imaginiă ă ţ ă ă

care s - i prezinte scene din viaă ţ ț trecut . Fii deschis fa de imaginile care î iă ă ţă ţ

vin în minte şi ai încredere în tine c po i afla originile senza iilor deă ţ ţ Déjà vu.

Explorând şi tr ind aceste imagini de care devii conştient, dai cale liberă ă

amintirilor vie ilor tale trecute.ţ

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:Poate c ai tr it deja amintiri din alte vie i f r s fii conştient c multeă ă ţ ă ă ă ă

din experien ele tale prezente reflect evenimente şi emo ii din vie ile trecute.ţ ă ţ ţ

Gândeşte-te ce experien e din prezent pot fi o reflectare sau reprezintţ ă

influen e ale evenimentelor din vie ile tale anterioare. Încearc s - i aminteştiţ ţ ă ă ţ

toate ocaziile în care modul în care ai sim it şi ai reac ionat a fostţ ţ

dispropor ionat fa de situa iile respective.ţ ţă ţ

Scrie în jurnal câteva senza ii deţ Déjà vu pe care le-ai avut şi ce

şi le-a provocat. Men ioneaz ce anume aspect din prezent aţ ă

declanşat aceste senza ii şi care au fost reac iile tale la acele situa ii.ţ ţ ţ

Toate acestea formeaz baza de plecare în determinarea originii deă

producere a senza iilor deţ Déjà vu: amintiri din via a prezent sau dinţ ă

cea trecut .ă

Dup ce ai stabilit aceste observa ii de baz referitoare laă ţ ă

senza iile deţ Déjà vu şi dac sim i c ele ar putea fi amintirea uneiă ţ ă

vie i anterioare, intr în starea Alfa şi urm reşte amintirea vie iiţ ă ă ţ

trecute plecând de la ceea ce se întâmpl în prezent. Când amintireaă

apare la suprafa , ea î i va aduce clarificarea şi în elegerea situa ieiţă ţ ţ ţ

prezente şi a sentimentului fa de ea. Scrie totul în jurnal, ar tând deţă ă

ce aspecte ai devenit conştient în timpul medita iei tale.ţ

Exerciţiul 2:Po i s determini în mod activ apari ia la suprafa a amintirilor vie ilorţ ă ţ ţă ţ

trecute prin intermediul senza iilor deţ Déjà vu. Punându-te în mod

inten ionat în situa ii speciale care s încurajeze senza iile deţ ţ ă ţ Déjà vu,

po i determina deschiderea c ii de cunoaştere a multor aspecte dinţ ă

amintirile vie ilor trecute.ţ Dac vreuna din situa iile de mai jos î i provoacă ţ ţ ă

apari ia unei amintiri dintr-o via anterioar , exploreaz-o mai departe şiţ ţă ă

noteaz - i în jurnal rezultatele ob inute.ă ţ ţ

Caut c r i cu imagini reprezentând popoare şi culturi diverse.ă ă ţ

Observ cu aten ie peisajele, costumele, modul lor de via . Citeşteă ţ ţă

descrieri şi istorii ale vechilor civiliza ii. Dac vreuna din ele te intrigţ ă ă

sau î i pare familiar , afl mai multe despre istoria acelei ri şiţ ă ă ţă

despre obiceiurile oamenilor din acele locuri.

Viziteaz muzee, priveşte obiectele vechi expuse. S-ar putea să ă

recunoşti ceva ce ai folosit sau v zut într-o via trecut şi, odat cuă ţă ă ă

aceasta, imaginile ar putea s scoat la iveal evenimentele din via aă ă ă ţ

respectiv legate de acele obiecte. Imaginile pot inspira senza ii dintr-ă ţ

o via trecut şi provoca amintirea unor detalii din ce în ce maiţă ă

numeroase despre împrejur rile, momentul şi situa iile asociateă ţ

acestor obiecte.

Viziteaz mine istorice şi şantiere arheologice. Dac sim i oă ă ţ

chemare spre un loc anume, du-te acolo şi exploreaz -l. S-ar putea s -ă ă

i dai seama de modul în care ar ta în timpurile vechi.ţ ă Pentru

planificarea urm toarei vacan e, priveşte fotografiile prezentate în broşurileă ţ

agen iilor de turism. Este posibil ca unele fotografii s - i inspire imagini şiţ ă ţ

scene din alt via . Când revii în locurile unde ai mai tr it odat , într-o viaă ţă ă ă ţă

anterioar , stimulezi şi mai mult deschiderea amintirilor acelei vie i. ă ţ Dacă

sim i o nevoie imperioas s faci un anumit lucru, implic -te înţ ă ă ă

executarea lui. Las -te p truns şi exploreaz - i sentimentul deă ă ă ţ

fascina ie fa de ceea ce faci. Afl de unde î i vine şi de ce sim iţ ţă ă ţ ţ

astfel. Un interes puternic manifestat pentru ceva este de obicei

datorat influen ei unei vie i anterioare. Poate reprezenta ceva care aiţ ţ

înv at sau i-a pl cut atunci, sau poate fi o continuare a ceva ce aiăţ ţ ă

început în via ț trecut .ă ă

În plus fa de situa iile descrise mai sus, ţă ţ porneşte pe c r rile taleă ă

proprii în cercetarea şi urm rirea amintirilor, având ca punct deă

plecare experien ele şi tr irile vie ii actuale. Ascult - i sentimentele şiţ ă ţ ă ţ

mergi pe drumul de care te sim i atras.ţ

Imaginile: limbajul min iiţ

Imaginile şi simbolurile reprezint limbajul subconştientului.ă

Traduce cuvintele şi sim mintele în imagini şi comunica la rândul lui cu tine cuţă

ajutorul imaginilor pe care le realizeaz din cuvinte. Subconştientul r spundeă ă

sentimentelor tale, gândurilor şi cuvintelor care creeaz cele mai plastice şiă

mai pline de via tablouri. ţă Se spune c o ilustra ie valoreaz cât o mieă ţ ă

de cuvinte - dar şi un cuvânt poate inspira o mie de imagini.

Po i vedea imagini din vie ile trecute privind la ele cu ochiiţ ţ

min ii. Ştii deja cum s vezi imaginile subconştientului. Le vezi noapteţ ă

de noapte când visezi şi ori de câte ori vorbeşti, citeşti sau ascul i peţ

altcineva vorbind. Cuvintele se transform automat în imagini şiă

genereaz sentimente. Închide ochii şi gândeşte-te la un cuvânt careă

s descrie o persoan , un loc sau un lucru. Cum r spunzi la avalanşaă ă ă

de imagini şi de senza ii care se ivesc? Observ cu aten ie toateţ ă ţ

amintirile pe care cuvântul le-a reînviat.

Subconştientul î i în elege perfect cuvintele, gândurile şi sentimentele şiţ ţ

le red în imagini ce se reflect în oglinda min ii tale. ă ă ţ Când Alfa deschide un

canal de comunicare cu tine, el completeaz imaginile şi simbolurile,ă

ataşându-le sentimentele asociate lor şi amintirile din care provin.

Imaginile pe care le vezi în stare Alfa reprezint modalitatea sa de a-şiă

face sim it prezen a şi de a- i ar ta modul lui de comunicare. Peţ ă ţ ţ ă

m sur ce traduci şi interpretezi imaginile, înve i de fapt s foloseştiă ă ţ ă

limbajul subconştientului, ascultându- i sentimentele şi acordândţ

aten ie imaginilor care- i apar.ţ ţ

Imaginile şi sentimentele oferite de subconştient pot reflecta vie ile taleţ

trecute şi se pot ivi pe neaşteptate şocându-te cu amintiri ale vie ilor trecute.ţ

La început imaginile şi sentimentele asociate lor pot fi mai greu de interpretat

şi de în eles. De obicei o imagine reprezint cheia care deschide poarta deţ ă

acces spre amintirile vie ilor tale trecute. Pe m sur ce intri în contact maiţ ă ă

strâns cu acest tip de imagini şi de sentimente şi începi s recunoşti limbajul peă

care ele îl redau, amintirile se vor ivi la suprafa şi vor fi clare şi uşor deţă

în eles.ţ

Cum s vezi şi s sim i imaginile vie ilor trecuteă ă ţ ţ

Ca s î i dezvol i intui ia şi s devii mai conştient de imaginile şiă ţ ţ ţ ă

sentimentele provenind din vie ile anterioare, trebuie s te implici din ce în ceţ ă

mai mult în imaginile pe care subconştientul i le ofer . Atunci când vezi acesteţ ă

imagini, încearc s le şi sim i. ă ă ţ Cele cinci sim uri fizice joac un rolţ ă

fundamental în în elegerea şi interpretarea imaginilor tale interioare.ţ

Subconştientul capteaz şi înregistreaz o cantitate uriaş deă ă ă

informa ii prin intermediul sim urilor tale. Dezvoltându-le şi m rindu-ţ ţ ă

le sensibilitatea, imaginile vor deveni mai clare şi mai vii, iar

sentimentele asociate lor vor fi mai bine definite.

• Când te ui i la ceva, priveşte cu aten ie.ţ ţ Observa toate

culorile obiectului la care te ui i şi Înregistreaz în modţ ă

conştient alte am nunte legate de obiectul observa iei tale.ă ţ

• Când auzi ceva, ascult cu aten ie.ă ţ Încearc s intri înă ă

rezonan cu sunetele respective. Da voie sunetelor sţă ă

formeze imagini şi s - i inspire sentimente. ă ţ

• Când guşti ceva, încearc s -i sim i savoarea, gust mirosulă ă ţ ă

acelei mânc ri, delecteaz -te cu ea. ă ă

• Când miroşi ceva, inspir mirosul în profunzime. Las -teă ă

cuprins de arom şi de parfum pe m sur ce le preiei înă ă ă

interiorul t u în mod conştient. ă

• Când atingi ceva, încearc s sim i cu adev rat aceaă ă ţ ă

atingere. Preia în mod conştient tot ceea ce sim urile î iţ ţ

transmit, atât prin mâinile, cât şi prin emo iile tale.ţ

Pentru a recepta din ce în ce mai conştient imaginile tale interioare,

foloseşte- i toate cele cinci sim uri odat şi în strâns coresponden unul cuţ ţ ă ă ţă

altul. În majoritatea cazurilor noi le folosim separat şi pe rând. Aceasta ne

furnizeaz informa ii pe buc ele. ă ţ ăţ În timp ce vezi, atingi, auzi, guşti şi

miroşi ceva, permite min ii tale s formeze imagini cu informa iiţ ă ţ

provenind pe rând de la fiecare din cele cinci sim uri. Apoi adunţ ă

toate aceste informa ii par iale într-o singur imagine, cu toateţ ţ ă

detaliile, care s redea istorisirea complet , prin imagini pline deă ă

via şi de emo ii.ţă ţ

Procedând în acest fel, vei vedea imaginile clar cu ochii min ii şi le vei şiţ

sim i în interiorul min ii tale. ţ ţ Atunci când amintirile se ivesc la suprafa ,ţă

informa ia senzorial este între esut cu cea vizual şi po i vedea,ţ ă ţ ă ă ţ

pip i, auzi, gusta şi mirosi imaginile amintirile vie ilor trecute. Acestă ţ

lucru face ca tu s fii complet integrat în tablou şi s te implici înă ă

tr irea imaginilor tale. În locul unei informa ii par iale, dintr-o singură ţ ţ ă

surs , vei beneficia de un punct de vedere cu cinci dimensiuni.ă

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:Reac ia ta fa de cuvinte şi fraze creeaz imagini şi senza ii care î i potţ ţă ă ţ ţ

dezv lui vie ile trecute. Imaginile provenind din acele vie i, împreun cuă ţ ţ ă

sentimentele asociate lor, sunt în leg tur cu cuvinte care vor face s apară ă ă ă

acele amintiri. Când auzi un cuvânt sau o fraz legat de o amintireă ă

dintr-o alt via , Subconştientul deschide calea spre acea amintire şiă ţă

senza ie şi o aduce la suprafa . Asocia ii de cuvinte pot inspiraţ ţă ţ

imagini şi senza ii dintr-o via trecut , sau î i pot stimula intui ia şiţ ţă ă ţ ţ

în elegerea fa de aceste amintiri.ţ ţă

- Intr în starea Alfa şi încearc s fii cât mai deschis şi maiă ă ă

receptiv fa de imaginile şi senza iile vie ilor tale trecute pe careţă ţ ţ

cuvintele şi frazele care urmeaz le pot crea. Este posibil c uneori să ă ă

reac ionezi în fa a unei imagini sim ind-o şi fiind în acelaşi timp inclusţ ţ ţ

în ea. Observ tot ce vezi, auzi şi miroşi în timp ce urm reşti şiă ă

participi la imaginile ce se desf şoar în mintea ta.ă ă

- Scrie- i în jurnal primul gând, prima imagine sau senza ie careţ ţ

i-au ap rut ca reac ie la cuvântul sau fraza respectiv . Chiar dac laţ ă ţ ă ă

început aceast reac ie î i pare f r sens, nu te opri s o analizezi, sauă ţ ţ ă ă ă

s încerci s vezi ce ar putea s însemne. ă ă ă Men ine- i primul gând,ţ ţ

prima imagine sau senza ie conştientizat . Deplaseaz -te cuţ ă ă

repeziciune prin cuvinte, pe m sur ce imaginile şi senza iile i seă ă ţ ţ

ivesc în minte.

- Culoarea roşu

- Soare r s rit de soareă ă

- Lanuri de grâu

- Cer albastru

- Nori negri şi ploaie; tunet şi fulger

- C rucior de copilă

- Trepte

- Parad ; trupe în marşă

- Lume mult adunat în jurul unei persoane aflat în mijloc, pe oă ă ă

estrad , vorbindu-leă

- Pan de gâsc şi o c limar , pe o mas de scrisă ă ă ă ă

- Cal înh mat la o tr sură ă ă

- Câmp deschis, acoperit de un strat imaculat de z padă ă

proasp tă ă

- Munte împ durită

- Intrarea întunecat a unei peşteriă

- Piramidă

- Pod

- Deşert

- Imaginea proprie într-o oglind - vezi cum ar iă ăţ

- O bucat de hârtie cu ceva scris pe ea - scrie cuvintele pe careă

le desluşeşti

- Sunet de telefon

- Cer de noapte înstelat; stele str lucind intens.ă

Opreşte-te şi concentreaz -te asupra cuvântului sau frazei careă

i-a evocat cea mai vie imagine şi i-a inspirat cele mai puterniceţ ţ

senza ii. Apropie-te de ea notând toate imaginile, gândurile şiţ

senza iile care î i vin în minte, pe m sur ce ele apar. Nu încerca s leţ ţ ă ă ă

analizezi, sau s le asociezi cu ceva, pur şi simplu noteaz -le. Când aiă ă

terminat de scris, revino şi citeşte ce ai scris. Este posibil s afli cevaă

despre o via trecut , sau s g seşti indicii clare referitoare la ea.ţă ă ă ă

Exerciţiul 2:Scrie în jurnal o list de cuvinte şi fraze care prezint un în eles deosebită ă ţ

pentru tine şi stabileşte asocia ii libere cu ele. Alege cuvinte care sim i c teţ ţ ă

vor ajuta s - i deschizi calea amintirii vie ilor anterioare. ă ţ ţ Intr în starea Alfaă

şi încearc s sim i cuvântul cu mintea. D voie subconştientului s - iă ă ţ ă ă ţ

aduc imagini şi scene din vie ile trecute, legate de cuvinteleă ţ

respective.

Imaginile de care devii conştient reprezint cheile care deschid şi maiă

larg calea amintirilor vie ilor trecute. Noteaz - i toate imaginile pe care le veziţ ă ţ

ca r spuns la cuvintele tale. Descrie în scris toate senza iile legate de ele şi totă ţ

ce este asociat lor. Dup ce stabileşti toate asocia iile de idei care se pot face,ă ţ

este posibil s descoperi c imaginile şi senza iile sunt strâns legate de oă ă ţ

anumit via trecut şi vei vedea cum amintirea i se prezint sub forma uneiă ţă ă ţ ă

vederi panoramice de imagini.

Imagina ia: lumea imaginilor tale interioareţ

Imagina ia constituie o rezerv puternic care te va ajuta s deschiziţ ă ă ă

calea de acces a amintirilor din vie ilor trecute. ţ Imagina ia ta cuprindeţ

lumea imaginilor tale interioare, care î i ofer adev rata intui ie.ţ ă ă ţ

Imagina ia î i poate ar ta cu precizie ce s-a întâmplat în vie ile trecute. Prinţ ţ ă ţ

intermediul ei ai posibilitatea unei exprim ri libere a propriului Eu, permi ândă ţ

gândurilor şi senza iilor tale interioare s se manifeste şi s fie recunoscute caţ ă ă

adev rate.ă

Când amintirile vietilor trecute apar pentru prima dat , ai putea aveaă

impresia c le fabrici tu însu i sau c te afli cuprins într-o lume imaginar deă ţ ă ă

iluzii care va disp rea atunci când fantezia care creeaz va seca. Dac aiă ă ă

impresia c tu eşti cel ce creezi povestirile despre vie ile trecute, acest lucru seă ţ

poate datora faptului c nu ai înc deplin încredere în tine însu i, sau poate că ă ă ţ ă

dorin a ta de a te l sa în voia gândurilor a fost aspru reprimat în copil rie deţ ă ă ă

c tre persoanele adulte din jur. Ei erau mai înal i şi mai mari ca tine şi probabilă ţ

c , impresionat de ei, ai luat statura şi vârsta lor drept în elepciune. Dină ţ

aceast cauz ai r mas poate cu ideea c î i po i permite s visezi cu ochiiă ă ă ă ţ ţ ă

deschişi, doar cu condi ia ca dup aceea s negi tot.ţ ă ă

Amintirile care apar r mân deschise interpret rilor tale. Când leă ă

primeşti, po i face leg tura dintre ele şi ceva de care eşti dejaţ ă

conştient. Dac acesta este motivul pentru care î i par a fi rodulă ţ

imagina iei, înseamn c recunoşti influen a vie ii trecute în actualaţ ă ă ţ ţ

via şi c ai primit mai multe informa ii decât i-ai închipuit. Dac aiţă ă ţ ţ ă

impresia c sunt amintiri fabricate de tine, atunci cerceteaz unde îşiă ă

au originea şi ce le-a inspirat. Odat ce ai atins aceast în elegere, veiă ă ţ

afla probabil c r d cinile lor sunt adânc înfipte în ceea ce s-aă ă ă

întâmplat cu adev rat în vie ile tale anterioare.ă ţ

Interpret ri f cute de imagina ia taă ă ţ

Imagina ia este mai real decât realitatea îns şi. Se presupune cţ ă ă ă

imagina ia nu reprezint ceva real şi c doar realitatea fizic este real . Şiţ ă ă ă ă

totuşi este pe deplin acceptat concep ia filozofic conform c reia realitateaă ţ ă ă

este ceea ce nu po i vedea, iar imagina ia este ceea ce po i vedea. Poate cţ ţ ţ ă

difer de ceea ce ai auzit pân acum, dar foloseşte- i imagina ia pu in şi veiă ă ţ ţ ţ

începe s vezi adev rul sub forma imagina iei şi falsitatea sub forma fapteloră ă ţ

concrete.

Se consider de obicei c ă ă realitatea reprezint toateă

experien ele prin care treci în via a de zi cu zi.ţ ţ Imagina ia reprezintţ ă

ceea ce tr ieşti în gând.ă Şi acum s presupunem c ceea ce i-aiă ă ţ

închipuit în interiorul t u, în gând, se transform în ceea ce tr ieşti înă ă ă

via a de zi cu zi. Când se întâmpl asta, care este de fapt realitatea:ţ ă

gândurile tale anterioare care s-au transformat în realitate, sau

realitatea anterioar care a devenit iluzie, pentru c nu mai esteă ă

realitate?

Ceea ce consideri c este adev rat în interiorul t u, constituie parteaă ă ă

real a realit ii tale. Concep iile tale despre realitate sunt cele care determină ăţ ţ ă

ceea ce experimentezi în via . Pe baza acestei premize, poate c realitateaţă ă

este o iluzie şi, poate c , de fapt, imagina ia este adev rata realitate. Acestă ţ ă

concept merit aprofundat, deoarece el te poate ajuta s în elegi cum î iă ă ţ ţ

percepi experien ele de via şi cum î i creezi realitatea ta din prezentţ ţă ţ

ajutându-te în acelaşi timp s deschizi calea de acces şi s accep i amintirileă ă ţ

vie ilor trecute pe care le sim i ca fiind adev rate.ţ ţ ă

Afirma iile precedente pot n rui modul în care ai perceput şi i-ai creatţ ă ţ

pân acum propria realitate. Ele l muresc şi modul în care amintirile vie iloră ă ţ

trecute i se prezint şi sunt tr ite de c tre tine. Elementul fundamental a totţ ă ă ă

ceea ce experimentezi îl constituie credin a ta. ţ Pentru c aceste credin eă ţ

ale tale creeaz ceea ce tr ieşti, ele te pot influen a în a hot rî dacă ă ţ ă ă

amintirile ce apar sunt prefabricate sau reprezint lucruri adev rate.ă ă

Po i sim i diferen a între fantezie şi fapte. Ai încredere în senza iileţ ţ ţ ţ

tale.

Amintirile vie ilor tale anterioare şi imaginile corespunz toareţ ă

lor î i sunt oferite de c tre subconştient. Tu cunoşti deja adev rul şi aiţ ă ă

r spunsurile în tine. Având încredere în imaginile interioare, eşti înă

stare s î i mai deschizi o cale de acces spre vie ile trecute.ă ţ ţ

Imagina ia î i poate ar ta ce se afl în interiorul subconştientului, f rţ ţ ă ă ă ă

toate acele judec i şi restric ii care apar in neg rii lucide. Permi ândăţ ţ ţ ă ţ

imagina iei s deschid larg uşile de p trundere în lumea realit ii,ţ ă ă ă ăţ

vei afla c ceea ce ai luat ini ial drept fantezie, este de fapt realitate.ă ţ

Reverii care fac s apar vie ile trecuteă ă ţ

Folosirea imagina iei pentru a visa la cel ce-ai fost sau la ceea ce ai f cutţ ă

în vie ile tale anterioare reprezint o metod extrem de eficient pentru aţ ă ă ă

permite accesul la vie ile trecute şi explorarea lor. În timpul reveriilor po i aflaţ ţ

adev ruri foarte importante oferite de subconştient în acest interval de timp înă

care restric iile min ii lucide sunt înl turate. ţ ţ ă Reveriile sunt de fapt vise de

zi mascate şi ele te ajut s iei contact mai direct cu adev ratele taleă ă ă

senza ii interioare. ţ Când î i faci drum liber spre subconştient şi îiţ

permi i s î i dezv luie secretele şi s -şi împart comorile cu tine,ţ ă ţ ă ă ă

atunci deschizi poarta celui mai bun prieten.

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:Î i po i aminti vie ile tale anterioare cu ajutorul unei reverii despre cine aiţ ţ ţ

fi putut s fi fost în una din vie ile anterioare. Aceasta te ajut s - i extinziă ţ ă ă ţ

imagina ia şi s - i expandezi conştien a. În timpul reveriei este important s teţ ă ţ ţ ă

relaxezi şi s laşi ca informa ia s soseasc la tine liber, curgând de la sine. Fiiă ţ ă ă

atent la senza iile pe care le ai în timpul reveriei şi dac reveria î i dţ ă ţ ă

sentimentul de real sau de fabricat. Sentimentele te ajut s p trunzi înă ă ă

interiorul imagina iei tale, oferindu- i posibilitatea de a în elege imaginile,ţ ţ ţ

gândurile şi senza iile pe care devii conştient c le ai.ţ ă

Intr în starea Alfa şi imagineaz - i c eşti altcineva decât eştiă ă ţ ă

acum. Las - i gândurile s curg , d frâu liber imagina iei. Pretinde că ţ ă ă ă ţ ă

eşti altcineva. Uit -te cum eşti îmbr cat şi ce faci. Încearc s percepiă ă ă ă

gândurile acelei persoane şi s sim i emo iile pe care le are el sau ea.ă ţ ţ

Detaşeaz -te complet în timp ce pluteşti pe aripile reveriei şi vezi-teă

pe tine aşa cum ai fost atunci. Priveşte la scenele din timpul acelei

vie i, sim indu- i emo iile şi ascultându- i gândurile.ţ ţ ţ ţ ţ

Experien a prin care treci nu este un produs al imagina iei tale.ţ ţ

Este un fragment autentic dintr-o amintire de via trecut . Scrie înţă ă

jurnal tr irea pe care ai avut-o în timpul reveriei. Noteaz - i toateă ă ţ

gândurile şi senza iile pe care le-ai încercat pe când erai altcineva.ţ

Descrie toate imaginile pe care le-ai v zut şi observ cum seă ă

încadreaz informa iile în via a ta prezent .ă ţ ţ ă

Exerciţiul 2:Deschide calea p trunderii adev rului din imagina ia ta l sându-te purtată ă ţ ă

de mai multe reverii care se refer la vie ile tale trecute. Începe cu o imagineă ţ

sau cu o senza ie corespunz toare unei vie i trecute pe care sim i c ai avut-o.ţ ă ţ ţ ă

Po i lucra cu o imagine sau o senza ie de care eşti conştient prin asocia ie deţ ţ ţ

idei. Când iei leg tura cu o adev rat amintire dintr-o alt via , o veiă ă ă ă ţă

sim i.ţ Noteaz în jurnalul t u tot ce tr ieşti şi sim i.ă ă ă ţ

Inspira ie şi intui ieţ ţ

Exist multe c i imaginative de reamintire a vie ilor trecute. Î i po iă ă ţ ţ ţ

exprima în mod creator amintirile prin înclina ii artistice, precum talentul laţ

scris sau la desen.

Prin folosirea creatoare a imagina iei po i avea acces la trecut. Când intriţ ţ

în rezonan cu o amintire sau chiar cu o senza ie dintr-o alt via şi stabileştiţă ţ ă ţă

leg turi cu gândurile şi emo iile acelei vie i, inspira ia te face s sco i la iveală ţ ţ ţ ă ţ ă

elemente din acea amintire care î i sc paser pân acum.ţ ă ă ă

Inspira ia începe s lucreze în interiorul t u pornind de la cevaţ ă ă

ce şti sau sim i c este adev rat. Când exprimi ce se afl în interior,ţ ă ă ă

deschizi şi mai mult poarta de acces a subconştientului şi permi iţ

cunoaşterii tale interioare s înfloreasc . Când î i foloseşti imagina iaă ă ţ ţ

şi inspira ia la reamintirea vie ilor trecute, intri în acord deplin cuţ ţ

adev rul din tine. Când exprimi în exterior aceast cunoaştereă ă

interioar a adev rului, permi i curgerea lin a inspira iei, f ră ă ţ ă ţ ă ă

blocajele impuse de mintea lucid .ă

Po i deveni conştient de vie ile trecute, reamintindu- i-le şiţ ţ ţ

recunoscându-le. Intui ia cunoaşte lucrurile f r ajutorulţ ă ă

ra ionamentului mintii lucide.ţ Amintirile vie ilor trecute î i apar atunciţ ţ

când ceva din aceast via le declanşeaz , ca de exemplu o senza ieă ţă ă ţ

de Déjà vu sau o recunoaştere brusc a ceva ce ai mai f cut înainte. Şiă ă

intui ia se poate manifesta tot în cazurile în care te reg seşti într-oţ ă

situa ie similar cu una dintr-o via anterioar .ţ ă ţă ă

În prezen a intui iei, ai o senza ie puternic şi imediat , pur şiţ ţ ţ ă ă

simplu ştii când ceva este corect şi adev rat, f r s po i explica cumă ă ă ă ţ

şi de unde î i vine aceast siguran .ţ ă ţă Aceast senza ie certifică ţ ă

autenticitatea amintirilor din vie ile trecute. Acordând încredereţ

cunoaşterii tale intuitive, amintirile se vor deschide într-o m sur şiă ă

mai mare şi- i vor furniza şi mai multe informa ii. ţ ţ Când eşti atent la

intui ia ta, te pui în rezonan cu subconştientul t u într-o manierţ ţă ă ă

deschis şi onest şi eşti în comunicare direct cu cunoaşterea taă ă ă

interioar , acolo unde Adev rul este liber s i se înf işeze.ă ă ă ţ ăţ

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:Intr în stare Alfa şi închipuie- i c ar i cum ar tai în via aă ţ ă ăţ ă ţ

anterioar . Re ine aceast imagine în minte. Vezi-te acolo. Încearc să ţ ă ă ă

reproduci în jurnal, printr-un desen, tr s turile pe care le-ai re inut,ă ă ţ

sau cel pu in f o descriere cât mai detaliat asupra modului cumţ ă ă

ar tai la fa . Studiind desenul sau descrierea ai putea s primeştiă ţă ă

mai multe informa ii asupra acelei vie i. Fii atent mai ales la ochi şi laţ ţ

personalitatea care începe s se desprind din autoportret.ă ă

Exerciţiul 2:Foloseşte- i imagina ia pentru a scrie o povestire despre o viaţ ţ ţă

trecut . Nu e nevoie s fie o nuvel ; poate fi o scurt povestire.ă ă ă ă Începe

prin a scrie despre ceva din via a actual care i se pare o reflectare a uneiţ ă ţ

vie i trecute. Asta te va ajuta s faci trecerea de la evenimentele din prezent laţ ă

cele din trecut şi te ajut s te concentrezi asupra adev ratelor taleă ă ă

sentimente. Foloseşte descrieri am nun ite. Când termini de scris povestirea,ă ţ

încearc s stabileşti leg turile ce exist cu via a ta actual şi noteaz totul înă ă ă ă ţ ă ă

jurnal.

Vei fi surprins ce inspira ie ai. Ceea ce pare s fie doar o fic iune, deseoriţ ă ţ

îşi are r d cinile în realitate. Dac mai ai îndoieli asupra veridicit ii povestiriiă ă ă ăţ

tale, Cerceteaz cu imagina ia de unde a provenit inspira ia pentru ea. Veiă ţ ţ

descoperi probabil c amintirea unei vie i trecute şi propria ta cunoaştereă ţ

interioar sunt cele care i-au furnizat datele pentru povestirea pe care ai scris-ă ţ

o.

Exerciţiul 3:Alege câteva dintre momentele povestirii tale care con inţ

descrieri mai plastice şi mai vii ale unor evenimente, sau care î iţ

creaz st ri mai intens emo ionale. Intr în Alfa şi las - i intui ia şiă ă ţ ă ă ţ ţ

imagina ia complet deschise. D drum liber inspira iei şi creativit iiţ ă ţ ăţ

tale şi permite memoriei tale s - i furnizeze fapte referitoare laă ţ

trecut. Scrie în jurnal tot ce-ai aflat.

Dup ce-ai terminat de scris, pune în eviden toate referirile la prezentă ţă

pe care le po i sesiza. Ele reprezint fire de leg tur între trecut şi prezent.ţ ă ă ă

Dup ce redai în scris în jurnal o descriere detaliat a uneia dintre vie ile taleă ă ţ

trecute, completeaz relatarea cu leg turile ei cu prezentul. Po i g si ulterior că ă ţ ă ă

în povestirea ta existau unele indicii in acest sens pe care acum le po i folosi şiţ

explora.

Joac -te cu vie ile trecuteă ţ

Deşi reamintirea vie ilor trecute este un lucru foarte serios, te po i şiţ ţ

amuza cu aceast ocazie. Cum imagina ia îşi are obârşia în subconştient, ea seă ţ

afl în apropierea amintirilor şi i le poate oferi într-o manier amuzant .ă ţ ă ă

Jucându-te cu imagina ia po i s descoperi cine ai fost într-o via trecut şi ce-ţ ţ ă ţă ă

ai f cut, plecând de la ticurile şi excentricit ile tale.ă ăţ

Iulie spunea despre ea c avea o idee fix . Devenea isteric dacă ă ă ă

i se murd rea covorul, o pat pe mochet îi d dea st ri depresive careă ă ă ă ă

puteau dura zile întregi. D dea cu aspiratorul zilnic şi s pt mânală ă ă

cur a covorul cu un şampon special. În timpul unei reverii, a devenităţ

conştient de faptul c într-o via anterioar a fost aruncat într-oă ă ţă ă ă

fântân şi se înecase deoarece refuzase s -şi ajute fra ii s cure eă ă ţ ă ţ

covorul. În acea via , covorul trebuia s fie cur at b tându-l cu be eţă ă ăţ ă ţ

de bambus. În aceast via ea resim ea influen a acelei vie i prină ţă ţ ţ ţ

grija exagerat pe care o purta cur eniei covorului.ă ăţ

Faptele, gândurile şi modul de a vorbi caracteristice cuiva pot

oferi c i de reg sire a vie ilor trecute. Pute i primi aceste posibilit iă ă ţ ţ ăţ

cu amuzament, ceea ce v poate ajuta s descoperi i probabilit ileă ă ţ ăţ

într-un mod foarte serios.

Lista ce urmeaz cuprinde câteva gânduri, senza ii şi ac iuni careă ţ ţ

v pot p rea familiare, sau fa de care v pute i chiar sim i vinovat:ă ă ţă ă ţ ţ

- Dac întrebi pe cineva ce mai face, folosind expresia: „Careă

sunt ultimele bombe?", fie ai fost reporter prin anii 1900, fie eşti

amator de crâşme în aceast via .ă ţă

- Dac foloseşti pentru salut italienescul „Ciao!"; fie ai fostă

italian în via a anterioar , fie ai v zut recent la Cinematec filme deţ ă ă ă

Visconti.

- Dac m nânci cu l comie şi lingând farfuria atunci când eştiă ă ă

invitat la mas , atunci fie ai murit prin înfometare într-o via trecut ,ă ţă ă

fie eşti mort de foame şi n-ai mâncat de mult, iar buna ta educa ieţ

las de dorit.ă

- Dac primul lucru pe care îl declari cuiva de sex opus când vă ă

întâlni i este: „într-o alt via am fost îndr gosti i", atunci fie esteţ ă ţă ă ţ

adev rat, fie ai v zut c oamenii se dau în vânt dup declara ia asta.ă ă ă ă ţ

Exerciţii de deschidere

Noteaz - i în jurnal o list cu toate bizareriile, excentricit ile,ă ţ ă ăţ

ticurile şi ideile fixe ce- i sunt caracteristice ie în mod exclusiv. Joac -ţ ţ ă

te pu in cu ele ca s vezi spre ce te orienteaz . Amuz -te şi foloseşte-ţ ă ă ă

i imagina ia. Po i descoperi aspecte ale vie ilor tale trecute care s - iţ ţ ţ ţ ă ţ

furnizeze descoperiri interioare deosebit de interesante.

Şi acum, partea serioasă

Folosirea sub form de joc a imagina iei şi a gândurilor poate reprezentaă ţ

o metod amuzant de a da curs liber amintirilor. Cu ajutorul ei se pot revelaă ă

descoperiri interioare importante şi aspecte serioase despre cine ai fost şi ce-ai

f cut în vie ile tale trecute. Imagina ia şi sim ul umorului î i pot prilejui aflareaă ţ ţ ţ ţ

unor evenimente importante, care altfel ar putea r mâne blocate. Atunci cândă

laşi lumina s p trund într-un loc întunecos, umbrele tind s se risipeasc . Î iă ă ă ă ă ţ

po i învinge teama de a g si acolo ceva dureros sau traumatizant, purtându-teţ ă

pu in ireveren ios cu el. Punând în lumin ceva ce constituie o povar sau oţ ţ ă ă

nereuşit , o po i recunoaşte şi accepta, în loc s o ii acolo ascuns şi s îiă ţ ă ţ ă ă

permi i s devin un blestem care s te urm reasc peste secole.ţ ă ă ă ă ă

Po i deveni conştient de probleme importante ale vie ilor taleţ ţ

trecute reflectate în via a prezent f când glume sau comentariiţ ă ă

hazlii.

Ann îşi dorea foarte mult o rela ie serioas , dar de fiecare datţ ă ă

partenerul cu care f cea cunoştin o p r sea imediat. Şi-a spus înă ţă ă ă

glum c probabil fusese prostituat într-o via anterioar . Dup ceă ă ă ţă ă ă

s-a gândit la acest aspect câtva timp şi-a dat seama c acesta eraă

adev rul. Acceptându-l şi-a amintit dup medita iile f cute pe această ă ţ ă ă

tem , c într-o via anterioar se jucase cu sentimentele oamenilor,ă ă ţă ă

b tându-şi joc de ele Şi-a dat astfel seama c trecea prin dificult ileă ă ăţ

din prezent tocmai pentru a în elege ce f cuse celorlal i şi pentru aţ ă ţ

înv a cum s le respecte sentimentele.ăţ ă

Te po i afla câteodat într-o situa ie despre care s î i spui: „Oare ce-oi fiţ ă ţ ă ţ

f cut eu într-o alt via ca s merit asta?". Ei... cam ce crezi c ai f cut ca să ă ţă ă ă ă ă

meri i ce i se întâmpl ? Nu uita c întotdeauna karma este dreapt şi corectţ ţ ă ă ă ă

şi c ceea ce i se întâmpl reprezint de obicei rezultatul a ceea ce ai f cută ţ ă ă ă

altora înainte. Exist o veche zical care spune: „Ce trimi i, aceea i seă ă ţ ţ

întoarce."

Lisa a fost p r sit de prietenul ei la scurt timp dup naştereaă ă ă ă

celui de-al doilea b iat. Era disperat şi a ajuns s se întrebe ceă ă ă

f cuse de trebuia s treac prin asta. S-a jucat cu gândurile şi a aflată ă ă

c într-o via anterioar îşi p r sise familia. În timp ce acceptaă ţă ă ă ă

adev rul gândurilor ei, amintirile vie ii trecute i-au ap rut în modă ţ ă

spontan. Prietenul actual şi b ie ii lor erau în prezent tot aceiaşi cuă ţ

cei pe care îi p r sise atunci. Odat cu recunoaşterea acestui adev r,ă ă ă ă

i-a venit şi în elegerea responsabilit ii a ceea ce înf ptuise atunci.ţ ăţ ă

Po i deveni conştient de existen a unor evenimente serioase şi pline deţ ţ

în eles dac le permi i s se prezinte în lumina recunoaşterii şi a accept rii lor.ţ ă ţ ă ă

Experien ele traumatice şi dureroase se vor ivi doar atunci când le sunt oferiteţ

un mediu de acceptare în care sunt l sate s se desf şoare f r constrângeri.ă ă ă ă ă

Po i folosi durerea ca un instrument cu care s rezonezi pentru aţ ă

afla adev rul. Acest lucru î i va da posibilitatea s vezi aspecteă ţ ă

importante din vie ile trecute care altfel ar putea r mâne ascunse.ţ ă

Exerciţii de deschidere

Alege o situa ie din via a ta care te deranjeaz sau una care i seţ ţ ă ţ

pare nedreapt . Întreab -te ce-ai f cut s o meri i.ă ă ă ă ţ

Fii cinstit cu tine însu i, l sând complet de-o parte orice ideeţ ă

preconceput , gânduri, sentimente, judec i sau criterii de valori.ă ăţ

Intr în Alfa şi las - i imagina ia s lucreze. Permite-i s curg liberă ă ţ ţ ă ă ă

aducând imagini, gânduri şi sentimente ale tuturor posibilit ilor şiăţ

probabilit ilor de ac iuni sau sentimente experimentate de tine într-oăţ ţ

alt via .ă ţă

Noteaz - i în jurnal tot ce-ai aflat. Lucreaz cu informa iileă ţ ă ţ

primite, încercând s vezi cum se potrivesc cu via a ta prezent . Cândă ţ ă

sim i c ai aflat adev rul este ca şi cum un bec de 300 de wa i i seţ ă ă ţ ţ

aprinde în fa şi po i s - i dai seama limpede de acele aspecte aleţă ţ ă ţ

vie ii trecute de care pân acum nu fuseseşi conştient şi s în elegiţ ă ă ţ

profunda lor înrâurire în via a ta prezent .ţ ă

Privind în prezent pentru a g si trecutulă

Experien ele şi sentimentele actuale au de multe ori originea în vie ileţ ţ

trecute. Dac i s-a întâmplat vreodat s te întrebi de ce nutreşti, f ră ţ ă ă ă ă

vreo baz logic , un sentiment atât de puternic de atrac ie sau deă ă ţ

respingere pentru ceva sau cineva, este aproape sigur c r spunsul seă ă

afl în trecut.ă Multe din problemele şi întreb rile din prezent îşi au explica iaă ţ

şi originea în vie ile anterioare. În multe cazuri, experien ele prezente nu suntţ ţ

altceva decât relu ri simbolice ale evenimentelor şi emo iilor din vie ile trecute.ă ţ ţ

Modele, alegeri şi atrac ii de atunci, fie se repet , fie primeşti înapoi prin eleţ ă

ceea ce ai f cut atunci altcuiva.ă

Imagini ale vie ilor tale trecute se g sesc în jurul t u şi seţ ă ă

reflect ca într-o oglind în experien ele şi sentimentele tale actuale.ă ă ţ

Când priveşti prezentul în aceast lumin , po i z ri în transparen a luiă ă ţ ă ţ

întregul trecut. Via a ta de zi cu zi î i poate ar ta influen aţ ţ ă ţ

permanent exercitat de trecut, iar cadrul ei de desf şurare înă ă ă

general î i va dezv lui multe indicii, oferindu- i un tablou complet şiţ ă ţ

l muritor despre evolu ia ta de pân acum. Aceasta î i favorizează ţ ă ţ ă

în elegerea experien elor prezente şi te ajut s restabileşti leg turileţ ţ ă ă ă

cu originile din trecut. C utând în prezent noi indicii, vei descoperiă

trecutul.

In spatele aparen elor vei g si dovezi ale vie ilor tale trecute. ţ ă ţ

Carol este în aceast via scriitoare. Ea a manifestată ţă

întotdeauna un respect deosebit pentru c r i şi mersul la bibliotecă ţ ă

are pentru ea aceeaşi profund importan ca mersul la biserică ţă ă

pentru cei cu devo iune religioas . Toat copil ria şi-a petrecut-oţ ă ă ă

înconjurat de c r i. A scris sute de povestiri şi i-a impresionat peă ă ţ

p rin i şi pe profesori cu imagina ia ei extraordinar . Ca adolescent ,ă ţ ţ ă ă

a preferat întotdeauna compania c r ilor în locul celei a b ie ilor. Esteă ţ ă ţ

evident, privind la aceste date, c ea a fost în trecut scriitoare.ă

Conversa iile şi indiciile generale reprezint o minunat metodţ ă ă ă

de a descoperi vie ile trecute. ţ

Lui Betty îi place s poarte mocasini şi ador s colec ionezeă ă ă ţ

argint rie şi bijuterii cu turcoaze. C m ru a ei are decora ii interioareă ă ă ţ ţ

în stil indian. Ea are sentimentul c a avut o încarnare ca indianc ,ă ă

deşi nu şi-a adus aminte în mod conştient de nimic petrecut în acele

timpuri, pân într-o zi când feti a ei de zece ani a venit de la şcoal şiă ţ ă

i-a povestit c la ore vorbiser despre indienii americani. Ea a începută ă

s -i povesteasc mamei sale cum tratau indienii pieile pentru a leă ă

înmuia. Conversa ia aceasta a declanşat amintirile lui Betty şiţ

informa iile despre trecut au început s curg . Betty i-a dat feti eiţ ă ă ţ

detalii specifice despre modul în care a prelucrat pieile de animale

pentru a face îmbr c minte din ele. Feti a a întrebat-o cum ar ta peă ă ţ ă

vremea când era indianc . Pe când Betty a început s -i descrie felul înă ă

care ar ta şi obiceiuri ale tribului s u şi-a amintit de asemenea faptulă ă

c o chema Shana.ă

Casa şi mobila pe care le ai î i pot şi ele oferi indicii despreţ

vie ile tale trecute. ţ

Sandy avea un şemineu în cas . Ea a sim it nevoia neap rat deă ţ ă ă

a-l avea, pentru ca în cas s îi fie cald şi pl cut. Când a reuşit s intreă ă ă ă

în contact cu originea acestei dorin e a ei, amintiri ale vie ilor trecuteţ ţ

au început s apar şi a v zut c în casa în care tr ise înainte avuseseă ă ă ă ă

un şemineu. Şi-a amintit apoi o alt via a ei, în care tr ise într-oă ţă ă

peşter şi focul îi inuse de cald şi o f cuse s se simt în siguran .ă ţ ă ă ă ţă

Prin recunoaşterea influen elor acestor vie i, amintiri detaliate despreţ ţ

aceste dou vie i ap ruser la suprafa .ă ţ ă ă ţă

Şi modul în care te îmbraci î i d indicii importante despre vie ileţ ă ţ

trecute.

Dave refuza s poarte cravat la lucru şi avea o senza ieă ă ţ

nepl cut ori de câte ori era, nevoit s poarte ceva care se înf şur înă ă ă ă ă

jurul gâtului. De multe ori avea probleme când înghi ea şi tuşeaţ

frecvent ca s îşi dreag vocea. Avea un gest inconştient de aă ă

îndep rta gulerul de lâng gât. S-a gândit c poate fusese spânzurată ă ă

într-o via anterioar . În timpul unei regresii şi-a dat seama cţă ă ă

presupusese corect şi a aflat şi de ce fusese spânzurat.

Pl cerea sau nepl cerea fa de anumite mânc ruri poate daă ă ţă ă

indica ii despre locurile unde ai mai tr it.ţ ă

Când Amy era mic , p rin ii ei o luau deseori cu ei s ia masa înă ă ţ ă

oraş. De câte ori se duceau în restaurante chinezeşti, Amy se speria şi

gâtul ei se bloca atât de tare încât nu mai putea s înghit nimic şiă ă

aproape c nici nu mai putea respira. La timpul respectiv nici ea, niciă

p rin ii ei nu puteau s îşi explice aceast reac ie a ei. În timpul uneiă ţ ă ă ţ

regresii, ea şi-a amintit o via dus în China, într-o groaznic s r cie,ţă ă ă ă ă

în care fusese strangulat de un şarpe.ă

Lucrurile care î i fac o pl cere deosebit s le faci şi te sim i bineţ ă ă ă ţ

f cându-le, reprezint şi ele indicii asupra a ceea ce ai f cut înainte. ă ă ă

Carlei îi pl cea s se învârt prin buc t rie şi s preg teasc felă ă ă ă ă ă ă ă

de fel de preparate de cas , printre care şi pâine. Îi pl cea în modă ă

special mirosul de aluat care creşte şi se repezea s m nânce o pâineă ă

întreag în momentul când o scotea din cuptor. Odat , pe când f ceaă ă ă

pâine, a v zut cum ar tase buc t ria ei într-o via anterioar . A avută ă ă ă ţă ă

în imagine o sob cu lemne şi aproape c putea s simt mirosulă ă ă ă

toc ni ei care fierbea în crati ele înnegrite.ă ţ ţ

Genul de muzic şi de cântece care î i plac sau î i displac î i potă ţ ţ ţ

şi ele da indicii despre vie ile trecute. ţ

Înc de pe vremea când era mic, Frank era obsedat de o melodieă

care îi r suna în ureche. El fredona aceast melodie tot timpul. Într-ă ă

una din zile a auzit o melodie foarte asem n toare la radio. A dată ă

telefon la postul respectiv şi a întrebat numele ei. I s-a r spuns c eraă ă

o reluare a unei vechi melodii din anii 1800. Şi-a dat seama c acestaă

îi fusese în via a trecut cântecul favorit şi de aceea îl urm rea şi înţ ă ă

aceast via .ă ţă

Amintirile î i pot fi inspirate şi de sunete auzite odinioar . ţ ă

De câte ori Melissa auzea un sunet de tob , se sim eaă ţ

însp imântat . Concentrându-se asupra sunetului, a început s vadă ă ă ă

imagini ale unui picior închis la culoare, împodobit cu br ri laăţă

glezn . S-a putut vedea şi sim i cum dansa în picioarele goale peă ţ

nisipul din jurul unui foc în aer liber, înconjurat de pietre aşezate

circular în jurul lui. În timp ce se concentra şi imaginea îi devenea mai

clar , a început s vad şi alte siluete cu pielea închis la culoare,ă ă ă ă

având fe ele pictate. Şi-a amintit c f cuse parte dintr-un popor careţ ă ă

îi omora pe membrii b trâni şi bolnavi din tribul lor. Amintireaă

întregului ritual la care participase i-a revenit la suprafa .ţă

Filmele sau spectacolele de televiziune ne pot oferi indicii despre

experien ele avute anterior. ţ

Pe când Nancy se uita la un film despre un vulcan, a sim it c oţ ă

cuprinde o emo ie extrem de puternic atunci când vulcanul a erupt.ţ ă

Spontan, în minte i-au ap rut scene dintr-o via anterioar în careă ţă ă

murise în urma erup iei unui vulcan. Pe când continua s se uite laţ ă

film, a început s -şi dea seama c scenele prezentate în film erauă ă

diferite de ceea ce tr ise ea. Aşa a în eles şi coşmarurile repetate peă ţ

care le avea, în care se g sea izolat pe o mic insul , înconjurat deă ă ă ă ă

m ri şi ceruri roşii la culoare.ă

Tipul de c r i pe care le citeşti î i poate furniza indicii despreă ţ ţ

timpurile şi locurile în care ai tr it alt dat . ă ă ă

Copil fiind, Robert era fascinat de povestiri despre R zboiul Civil.ă

Dup ce a început s citeasc diferite c r i despre el, a început să ă ă ă ţ ă

aib vise în care se vedea soldat, participând la acest r zboi. P rin iiă ă ă ţ

şi-au închipuit c aceste coşmaruri se datorau c r ilor pe care le citea,ă ă ţ

dar el era în stare s le descrie scene din r zboi cu lux de am nunte şiă ă ă

s le povesteasc aspecte tr ite de el care nu se g seau în c r ile peă ă ă ă ă ţ

care le citise. Veridicitatea celor povestite de el s-au confirmat în

cercet rile pe care le-a întreprins ulterior.ă

Scene şi imagini pe care le z reşti în mod spontan cu ochii min iiă ţ

î i pot dezv lui tablouri din vie i trecute, dar şi anumite teme care seţ ă ţ

continu în prezent. ă

Tina s-a sim it atras dintotdeauna de Anglia. În şcoal scriaţ ă ă

unele cuvinte dup vechea ortografie englezeasc . Când şi-a începută ă

cariera de scriitoare şi-a cump rat un birou cu uş rulant . Cândă ă ă

începea s scrie o carte, ea îşi inea manuscrisul în sertarul din parteaă ţ

dreapt de jos a biroului. La scurt timp dup ce a început s scrie, aă ă ă

început s vad imaginile unui birou cu uş rulant , avândă ă ă ă

compartimente secrete. Într-o reverie şi-a amintit o via petrecut înţă ă

Anglia, când fusese scriitoare şi îşi inea manuscrisele înţ

compartimentele secrete ale biroului, aflate în partea din dreapta jos.

Înclina iile, talentele, hobby-urile şi interesele pe care leţ

manifeşti pun în lumin importante indicii. ă

În timpul ei liber, lui Claire îi place s croşeteze. Ea îşi creează ă

singur modele şi de fiecare dat ştie cum s execute un model nou,ă ă ă

f r s aib nevoie s citeasc instruc iunile. Pe când st tea cuib rită ă ă ă ă ă ţ ă ă ă

în fotoliu şi începuse s lucreze, gândurile i-au c l torit spre o vremeă ă ă

în care s-a v zut la gura sobei, înf şurat într-un şal, croşetând şiă ă ă

ascultând cum lemnele trosneau în sob , r spândind lumin şiă ă ă

c ldur .ă ă

Oamenii cu care te întâlneşti şi care manifest aceleaşi intereseă

sau preocup ri, sunt de multe ori cei pe care i-ai cunoscut în trecut. ă

Darlene şi Cheryl se pricep amândou s fac pl pumi. Ele s-auă ă ă ă

întâlnit la lucru şi s-au împrietenit imediat. Odat , stând la mas , eleă ă

au început s vorbeasc despre pl pumile pe care le f ceau. Această ă ă ă ă

conversa ie a dus la apari ia unor senza ii de ţ ţ ţ Déjà vu şi au început să

li se prezinte amintirile unei vie i trecute în care fuseser surori şiţ ă

lucrau împreun la pl pumi. În timp ce vorbeau despre acea via , noiă ă ţă

detalii le-au revenit în minte, ceea ce a deschis şi mai tare poarta

amintirilor din via a lor trecut , petrecut împreun .ţ ă ă ă

Tipul de vreme care î i place sau î i displace poate revela uneleţ ţ

din experien ele tale anterioare. Condi iile meteorologice proaste potţ ţ

şi ele s furnizeze indicii interesante.ă

Într-o noapte, pe când r t cise drumul, înv luit într-o ceaă ă ă ţă

deas şi de nep truns, Dena a început s conştientizeze imagini dintr-ă ă ă

o via anterioar , când, singur într-o barc , se pierduse în cea . Şi-ţă ă ă ă ţă

a adus aminte c fusese salvat de un pescar b trân, cu o barbă ă ă ă

stufoas . În timp ce vedea şi sim ea aceste imagini şi-a dat seama că ţ ă

persoana care o salvase era un bun prieten pe care îl cunoştea în

aceast via şi care şi acum purta barb .ă ţă ă

Mediul în care tr ieşti poate şi el s î i ofere indicii pre ioase. ă ă ţ ţ

Denisei îi place mult s mearg cu picioarele goale tot timpul şiă ă

vara este anotimpul ei favorit. Îi plac plantele şi pomii şi cultivă

propria ei gr din de zarzavat. Ador s se plimbe prin ploaie şi-i placă ă ă ă

tunetele şi fulgerele. Se simte aproape de natur şi protejează ă

animalele şi pomii. Simte c poate comunica cu ei. Îşi aminteşte sceneă

dintr-o via trecut când tr ia pe o insul tropical şi cultiva planteleţă ă ă ă ă

pentru hran . Poporul ei credea în existen a spiritelor animalelor şi aă ţ

zeilor din natur care tr iau în arbori şi în nori.ă ă

Reac ii ciudate la anumite lucruri sau mici bizarerii pot dezv luiţ ă

aspecte din vie ile anterioare şi- i pot oferi în elegerea sentimentelorţ ţ ţ

prezente.

Peggy se asigura totdeauna c a închis aragazul înainte de aă

pleca de-acas . Verifica de cinci-şase ori pe zi c este bine închis şiă ă

câteodat se scula în puterea nop ii şi se ducea în buc t rie s -l maiă ţ ă ă ă

verifice odat . În timpul unei regresii, ea şi-a amintit de o viaă ţă

anterioar în care murise din cauza unei explozii provocat de gaze.ă ă

Tr s turile personalit ii şi excentricit ile tale sunt de obiceiă ă ăţ ăţ

dovada unor puternice influen e ale unor vie i anterioare. ţ ţ

Mary avea trei sute de perechi de pantofi, pe mul i dintre ei nu-iţ

înc l ase niciodat . Îi place s mearg în oraş s -şi caute pantofi şiă ţ ă ă ă ă

simte o deosebit atrac ie pentru vânz torii de pantofi. Se duce înă ţ ă

fiecare s pt mân şi îşi face pedichiura. Când se plimb , o face cuă ă ă ă

paşi elegan i şi maiestuoşi. Într-o reverie, a v zut o via în Japonia,ţ ă ţă

când i-au legat picioarele la naştere. Când a mai crescut şi i-au scos

leg turile, picioarele îi erau îngrozitor de desfigurate şi de tumefiate.ă

Corpul t u şi semnele tale particulare dau şi ele indica ii asupraă ţ

vie ilor trecute. Semnele din naştere indic de obicei traume suferiteţ ă

în acea zon . Toate lucrurile ce prezint o gravitate mai serioas potă ă ă

avea o leg tur karmic . Dureri şi jene pe care nu le po i localiza, sauă ă ă ţ

f r nici o cauz , aparent , reflect şi ele influen e ale altor vie i. ă ă ă ă ă ţ ţ

Lui Bob îi displ ceau caii profund, aproape c îi ura. Ca s -şiă ă ă

impresioneze prietena, a acceptat s c l reasc . Pe când îşi tr gea înă ă ă ă ă

picioare o pereche de cizme de c l rie, l-a apucat o durere cumplită ă ă

de spate. S-a dus mai târziu la doctor, care i-a f cut o radiografie şi l-ă

a consultat, dup care l-a asigurat c nu are nimic la spate din punctă ă

de vedere medical. Când a pl nuit a doua şedin de c l rie, durerileă ţă ă ă

i-au revenit în timpul unei şedin e de regresie şi-a amintit c într-oţ ă

alt via fusese grav r nit când, c zând de pe cal, fusese târât peă ţă ă ă

p mânt din cauza cizmelor care îi r m seser prinse în sc ri.ă ă ă ă ă

Cariera ta actual reprezint de multe ori continuarea uneiă ă

cariere dintr-o via anterioar , sau este opusul ei. Alegerea pe care oţă ă

faci în acest domeniu î i d indicii despre karma ce trebuie echilibrat .ţ ă ă

Lilian se tot plângea de educa ia copiilor ei. Într-o zi, dup ce aţ ă

auzit-o plângându-se din nou despre faptul c la şcoal copiii nuă ă

înva nimic şi or s creasc nişte tâmpi i, un prieten i-a sugerat c eaţă ă ă ţ ă

ar trebui s se fac profesoar . Ideea i-a surâs lui Lilian care a încetată ă ă

s se plâng c va trebui s o ia de la început cu înv atul pentru a-şiă ă ă ă ăţ

lua diploma de profesor. Ea este acum profesoar , lucreaz cuă ă

programe educative moderne, care dau posibilitatea copiilor să

înve e, jucându-se. Lilian şi-a amintit ulterior c în via trecutţ ă ţă ă

fusese o sclav c reia nu i se permisese s mearg la şcoal . Într-oă ă ă ă ă

alta, ea îns şi fusese cea care nu-şi l sase propriii copii s înve e.ă ă ă ţ

Înclina iile şi interesele manifestate în copil rie pot revela unţ ă

talent sau o aptitudine c p tate într-o via anterioar . ă ă ţă ă

Pân la pensionare, James fusese un tâmplar care f cea sculpturiă ă

sofisticate pe mobila pe care o executa. Când nu f cea mobil ,ă ă

construia case şi garaje. Pe când era copil, pl cerea lui cea mareă

fusese s sculpteze animale din buc i de lemn. Într-o reverie, s-aă ăţ

v zut sub forma unui b iat în picioarele goale, care tr ia undeva laă ă ă

munte. În acea via cioplea buc ele de lemn şi-şi ajuta tat l sţă ăţ ă ă

construiasc locuin e din buşteni.ă ţ

Familia pe care o ai şi prietenii pe care i-i alegi pot constitui oţ

indica ie asupra genului de prietenii şi de rela ii pe care le-ai avutţ ţ

cândva. Oamenii din via a aceasta care î i sunt apropia i, i-au fostţ ţ ţ ţ

probabil tovar şi în via a trecut . ă ţ ă

Când Melody îi atingea mâna micu ei sale feti e, aceasta îi d deaţ ţ ă

degetul ei cel mare s i-l in în pumnul ei. Lui Melody acest lucru i s-aă ţ ă

p rut ciudat, deoarece mama ei f cuse la fel când Melody o inuse deă ă ţ

mân pe patul de moarte. Leg tura a devenit şi mai evident atunciă ă ă

când feti a a început s se joace cu p puşi şi a trecut prin situa ii careţ ă ă ţ

lui Melody îi erau cunoscute din propria ei copil rie.ă

Indicii din via a de zi cu zi ofer multe posibilit i prin care po iţ ă ăţ ţ

realiza ce-ai fost înainte şi prin ce-ai trecut. Ele te ajut s în elegiă ă ţ

atitudinile şi emo iile din prezent şi- i aduc r spunsuri la toateţ ţ ă

întreb rile pe care i le po i pune în leg tur cu vie ile trecute. Po iă ţ ţ ă ă ţ ţ

descoperi multe aspecte şi fa ete ale acestor vie i tr ite cândva,ţ ţ ă

privind în prezent şi descoperind indicii uzuali ai acestei vie i. Când îiţ

interpretezi, îi po i citi ca pe o hart detaliat şi plin de descrieriţ ă ă ă

interesante care te conduc direct spre vie ile tale trecute.ţ

Chestionar de indici curen iţ

G sirea unor indici curen i în via a ta actual te va ajuta s descoperiă ţ ţ ă ă

evenimente şi emo ii prin care ai trecut în alte vie i. ţ ţ Chestionarul care

urmeaz este destinat aducerii în memorie a amintirilor, cu imagini şiă

r spunsuri legate de vie ile trecute, bazându-se pe toate situa iile,ă ţ ţ

senza iile şi experien ele prezente. R spunsurile la aceste întreb ri î iţ ţ ă ă ţ

vor oferi indicii care pot fi dezvoltate şi explorate.

F când un inventar cuprinz tor al vie ii prezente, vei g si sute de indiciiă ă ţ ă

care reveleaz informa ii detaliate despre vie ile trecute. Tot ce ai de f cut esteă ţ ţ ă

s te ui i în jurul t u şi s recunoşti semnele. ă ţ ă ă Nu trebuie s fie zguduitoareă

ca s - i atrag aten ia. Indiciile mici, cu adev rat importante, tind să ţ ă ţ ă ă

treac neobservate; ele sunt cele care î i reveleaz cele mai multeă ţ ă

lucruri. Aspectele de care eşti cu adev rat conştient î i ofer reale percep iiă ţ ă ţ

asupra vie ilor trecute.ţ

Parcurge chestionarul pe îndelete şi cu grij . Stai şi gândeşte-teă

bine şi d r spunsuri detaliate la întreb ri. Intr în contact strâns cuă ă ă ă

senza iile tale şi exploreaz - i r spunsurile. Dac întrebarea cere unţ ă ţ ă ă

r spuns de tip da sau nu, justific - i r spunsurile cu motiva ii şi sauă ă ţ ă ţ

explica ii. Cu cât te implici mai mult când dai aceste r spunsuri şi cuţ ă

cât r spunsurile sunt mai la obiect, cu atât mai clare vor fi revela iileă ţ

şi interpret rile care vor urma.ă

Este posibil ca multe dintre r spunsuri, pe m sur ce le dai, s duc laă ă ă ă ă

alte întreb ri care sunt semnificative pentru situa ia sau experien a taă ţ ţ

specific . R spunzând la propriile întreb ri şi f când o revedere de ansamblu aă ă ă ă

experien elor personale, vei provoca apari ia a şi mai multor detalii despreţ ţ

vie ile tale trecute. Examineaz - i r spunsurile pentru a vedea cum seţ ă ţ ă

oglindesc în ele vie ile, anterioare şi cum via a prezent este influen at şiţ ţ ă ţ ă

marcat de aceste vie i trecute.ă ţ

Unele din r spunsuri se pot referi numai la via a actual . Reac iile tale teă ţ ă ţ

vor ajuta s iei un contact mai strâns cu adev ratele tale sentimente şi î i voră ă ţ

oferi percep ii asupra modului în care reac ionezi la evenimentele vie iiţ ţ ţ

curente. Cunoscându- i sentimentele şi în elegându- i reac iile în fa a aţ ţ ţ ţ ţ

tot ce via a î i pune în fa , vei crea o deschidere mai mare aţ ţ ţă

subconştientului t u.ă Aceasta duce la o deschidere şi mai mare a amintirilor

tale, fie c este vorba de cele ale vie ii trecute, fie ale vie ii prezente. ă ţ ţ Dac nuă

eşti sigur de r spunsul pe care trebuie s -l dai la o anumit întrebare,ă ă ă

po i merge pe urmele r spunsului t u posibil plecând de la prezentţ ă ă

spre trecut, pentru a vedea dac r spunsul este determinat de oă ă

influen trecut sau prezent .ţă ă ă

(Vezi Pe urmele senza iilor de Déjà vu.ţ )

Apoi exploreaz - i sentimentele pentru a descoperi în eleă ţ

eventualele influen e ale vie ilor trecute.ţ ţ R spunzând la unele întreb ri s-ă ă

ar putea s vrei s î i concentrezi gândurile pe un moment mai dep rtat înă ă ţ ă

timp. Concentreaz -te pe imaginea sau senza ia care î i d cel mai bineă ţ ţ ă

reprezentarea vie ii tale trecute. Acest lucru î i va da posibilitatea s retr ieştiţ ţ ă ă

amintirea respectiv . Dac la unele din întreb ri pui linii şi totuşi sim i c ar fiă ă ă ţ ă

ceva despre care ai vrea s afli mai mult, pune- i în joc imagina ia. Foloseşte oă ţ ţ

reverie pe tema respectiv . Las - i imagina ia liber şi noteaz tot ce î i apareă ă ţ ţ ă ă ţ

în minte în leg tur cu acest aspect. Ai încredere în sentimentele pe careă ă

reveria i le ofer . Vei putea s - i dai seama, prin propriile senza ii, dacţ ă ă ţ ţ ă

amintirea despre via a trecut este autentic .ţ ă ă

Reac iile şi sentimentele tale pot fi foarte puternice sau pot fi neutre.ţ

Unele imagini î i pot pl cea foarte mult, altele î i pot displ cea profund. Intr înţ ă ţ ă ă

contact strâns cu senza iile şi cu reac iile tale ca s descoperi de ce aiţ ţ ă

sentimentele respective fa de ele. Po i vedea unele imagini sau reac ii careţă ţ ţ

par a nu avea nicio leg tur cu ceea ce cau i, sau altele care par f r sens.ă ă ţ ă ă

Dac r spunsul i se pare f r leg tur cu situa ia prezent , cercetează ă ţ ă ă ă ă ţ ă ă

posibilit ile în care o via trecut ar fi putut inspira r spunsul. Dac tot i seăţ ţă ă ă ă ţ

pare f r sens, înseamn c probabil nu ai toate informa iile de care ai nevoieă ă ă ă ţ

pentru a alc tui un tablou complet al vie ii trecute.ă ţ

Pentru ca indiciile g site s î i dea o imagine clar a ceea ceă ă ţ ă

doreşti s afli, începe prin a stabili modul în care se refer ele la via aă ă ţ

prezent şi la trecutul apropiată Probabil c vei g si c r spunsul t u seă ă ă ă ă

refer atât la trecutul acestei vie i, cât şi la influen a venit dintr-o alt via .ă ţ ţ ă ă ţă

Stabileşte dac r spunsul arat o influen de via anterioar . Po i s - i daiă ă ă ţă ţă ă ţ ă ţ

seama de acest lucru, chiar în absen a amintirii respective. Dac r spunsul î iţ ă ă ţ

indic o astfel de influen , este extrem de probabil c acea influen constituieă ţă ă ţă

un indice autentic al unei vie i trecute. Concentreaz -te şi focalizeaz -te peţ ă ă

imaginea vie ii trecute sau pe reflectarea ei din prezent, pentru a deschide maiţ

mult accesul amintirii. Apoi noteaz toate asem n rile şi leg turile dintre via aă ă ă ă ţ

trecut şi cea prezent . Când stabileşti leg turile dintre trecut şi prezent,ă ă ă

amintirile vie ilor trecute i se reveleaz singure în cadrul acestei leg turi.ţ ţ ă ă

R spunsurile la toate sec iunile acestui chestionar î i vor oferi oă ţ ţ

mul ime de informa ii detaliate despre vie ile trecute. Scrie în jurnalulţ ţ ţ

t u toate r spunsurile. pe care le-ai dat la întreb ri. Adaug senza iileă ă ă ă ţ

avute, percep iile, gândurile şi st rile emo ionale corespunz toareţ ă ţ ă

fiec rui r spuns. Când î i vei interpreta r spunsurile, caut cu aten ieă ă ţ ă ă ţ

influen a vie ilor trecute şi imaginile care se refer la toate aspecteleţ ţ ă

r spunsurilor tale. R spunsurile î i vor ar ta indiciile şi leg turile cuă ă ţ ă ă

vie ile trecute.ţ

Este posibil ca multe dintre r spunsuri s se refere la o anume viaă ă ţă

trecut şi s - i prezinte diferite fa ete ale experien elor tale de atunci. Aceastaă ă ţ ţ ţ

reprezint o schi autobiografic şi te va amplasa mai bine în tablou. Poate veiă ţă ă

dori s faci o list a vie ilor tale trecute dup criteriul rilor unde ai locuit sau aă ă ţ ă ţă

perioadei în care ai tr it. Acest lucru te poate ajuta s aduni la un locă ă

r spunsurile care se refer la anumite perioade din via a ta. Las -te condus deă ă ţ ă

inspira ie în ceea ce priveşte perioada din via în care au avut loc diferiteleţ ţă

experien e.ţ

Înainte de a începe, intr în Alfa şi încearc s devii cât mai receptiv laă ă ă

recunoaşterea influen elor vie ilor trecute. R mâi deschis la observareaţ ţ ă

imaginilor din vie ile trecute care se reflect în senza iile, situa iile şiţ ă ţ ţ

experien ele prezentului. Ai încredere c ceea ce sim i sunt cu adev ratţ ă ţ ă

influen e ale vie ilor trecute şi d - i voie s p trunzi cu privire interioar dincoloţ ţ ă ţ ă ă ă

de imaginile prezentului, pentru a vedea trecutul.

Locuinţa şi mobila

Priveşte în jurul t u în cas , la tablouri şi la mobil . Re ine orice tip deă ă ă ţ

mobil care apar ine unui alt timp. Observ în care camer din cas te sim iă ţ ă ă ă ţ

mai bine şi de ce î i place cel mai mult. Cum te sim i când eşti în acea camerţ ţ ă

şi cum este decorat ? ă Uit -te la casa ta cu obiectivitate, ca şi cum aiă

vedea-o pentru prima dat sau ca şi când ai privi-o cu ochii altcuivaă .

Aceasta î i va da o perspectiv mai clar şi î i va permite s - i dai seama deţ ă ă ţ ă ţ

senza iile subconştientului şi de impresiile despre atmosfera şi obiectele dinţ

cas .ă

1. Care din mobilele din cas î i plac cel mai mult? De ce? Careă ţ

din mobile î i plac cel mai pu in? De ce?ţ ţ

2. Ce anume în materie de mobil şi decora ii ai vrea s ai înă ţ ă

cas şi nu ai înc ? De ce? Dac ar fi s î i refaci complet locuin a, cuă ă ă ă ţ ţ

ce ai mobila-o şi de ce?

3. În ce tip de cas locuieşti? Care ar fi tipul de cas ideală ă ă

pentru tine? Dac ai putea s - i proiectezi propria ta cas , cum aiă ă ţ ă

face-o, cum ai decora-o? De ce i-ar place s o proiectezi şi s oţ ă ă

decorezi aşa?

4. Exist ceva în cas f cut de mâinile tale: milieuri, sculpturiă ă ă

în lemn, vase de lut, pleduri, rafturi de bibliotec ?ă

5. Cum este împodobit casa ta? Ce fel de tablouri sau deă

picturi sunt pe pere i? De ce le-ai ales tocmai pe acelea? Pe jos esteţ

mochet , covor sau duşumea goal ?ă ă

6. Mobila ta este modern , sau aminteşte de o anumită ă

perioad ? Exist obiecte care nu se potrivesc cu restul? Dac da, deă ă ă

ce le-ai ales?

7. F o descriere în scris a tipului de cas pe care îl consideriă ă

cel mai confortabil şi a celui pe care îl consideri ca fiind cel mai

inconfortabil. Deseneaz -l sub forma unei schi e. Arat şi cum ai vreaă ţ ă

s fie mobilat. De ce consideri c unul este confortabil şi cel laltă ă ă

inconfortabil?

Îmbr c minteaă ă şi garderoba

Du-te la dulap şi priveşte cu real aten ie tipul de haine pe careă ţ

le ai. Uit -te la îmbr c mintea pe care nu ai mai purtat-o de mai multă ă ă

timp şi scrie de ce o p strezi. Noteaz orice articole de îmbr c minteă ă ă ă

care par s se deosebeasc de restul hainelor din garderob . Priveşteă ă ă

la tipul de haine pe care le por i când te duci în locuri diferite, ca deţ

exemplu cu ce haine te duci la lucru, cu ce te îmbraci când te duci în

vizit sau la teatru, etc. Observ dac sunt asem n toare sauă ă ă ă ă

deosebite şi cum te sim i când le por i. Hainele cu care te sim i celţ ţ ţ

mai bine şi cele cu care te sim i cel mai pu in bine î i vor da indiciiţ ţ ţ

importante.

1. Ce tip de îmbr c minte î i place şi care î i displace? F oă ă ţ ţ ă

list de astfel de haine, men ionând de ce î i plac sau î i displac.ă ţ ţ ţ

Observ cum te sim i când le por i. Care este costumul t u favorit şiă ţ ţ ă

de ce?

2. Care haine preferi, cele care sunt largi şi comode, sau cele

care î i stau strâns pe corp? De ce? Cum te sim i cu îmbr c minteaţ ţ ă ă

care st strâns la gât, ca de exemplu c m şi, bluze sau pulovere cuă ă ă ă

gâtul strimt?

3. Î i plac mai mult lucruri foarte elegante, sau preferiţ

îmbr c minte de purtare obişnuit ? De ce? Cum te sim i când teă ă ă ţ

îmbraci elegant? Cum te sim i când te îmbraci cu lucruri mai vechi şiţ

mai comode? Î i plac haine c lduroase, din lân , sau preferi lucruriţ ă ă

uşoare şi r coroase? De ce?ă

4. Ce tip de bijuterii preferi? De ce î i plac? Cum te sim i cândţ ţ

le por i? Care este genul de bijuterii pe care le pui la anumite inute?ţ ţ

5. i-ai f cut vreodat singur ( ) lucruri de îmbr cat, sau le-aiŢ ă ă ă ă

luat totdeauna de gata sau f cute de altcineva? Dac da, cum ar tauă ă ă

hainele respective şi de ce ai ales acel stil particular?

6. Cum te sim i când mergi cu picioarele goale? Sau por i înţ ţ

permanen ceva în picioare? În cas , por i în permanen ceva înţă ă ţ ţă

picioare, sau mergi în picioarele goale prin cas ? De ce?ă

7. În ce tip de haine te sim i mai bine şi în care mai pu inţ ţ

bine? De ce te sim i mai comod în unele şi mai incomod în celelalte?ţ

Hrana şi obiceiurile legate de mâncare

Observ cum te sim i când eşti în buc t rie şi prepari mâncarea.ă ţ ă ă

Observ ce feluri de farfurii şi ce fel de oale şi tig i ai. Observ ceă ă ă

ustensile ai la buc t rie şi pe care le foloseşti mai des. În timp ceă ă

r spunzi la întreb rile legate de mâncare, aminteşte- i ce gust au.ă ă ţ

Observ care din genurile de mânc ruri î i dau o reac ie maiă ă ţ ţ

puternic . Noteaz - i senza iile pe care i le provoac atmosferaă ă ţ ţ ţ ă

legat de mas .ă ă

1. Ce gen de mâncare î i place şi care î i displace? De ce?ţ ţ

Exist un anumit fel sau aliment care place deosebit sau pe care nu îlă

poti suferi? De ce î i place sau î i displace atât de tare? Care era felulţ ţ

t u favorit de mâncare atunci când erai mic? De ce era felul t uă ă

favorit?

2. Cum î i place s m nânci, stând în picioare şi mâncând laţ ă ă

repezeal , sau î i place s stai jos şi s deguşti încet ceea ce m nânci?ă ţ ă ă ă

Cum te sim i când iei masa de o manier intim , la lumina sfeşnicelor?ţ ă ă

3. Care sunt re etele tale favorite? De ce sunt favorite? Existţ ă

un anumit ingredient pe care îl foloseşti cu prec dere când g teşti?ă ă

Dac da, care este acela şi de ce î i place? Î i plac mânc rurileă ţ ţ ă

condimentate? Dac da, care sunt acela şi de ce î i plac?ă ţ

4. M nânci de obicei mai mult dintr-o singur mâncare, sauă ă

preferi s ai în fa mai multe feluri din care s m nânci câte pu in?ă ţă ă ă ţ

De ce? Î i place s încerci mânc ruri noi, sau preferi s m nânci dinţ ă ă ă ă

cele pe care le cunoşti bine? Eşti mofturos la mâncare? Dac da, deă

ce? Care erau tabieturile tale de mâncare în copil rie?ă

5. Ce fel de mânc ruri nu le po i suporta? De ce nu le po iă ţ ţ

mânca? Care din alimente î i dau probleme la stomac atunci când leţ

m nânci? Exist mânc ruri de care refuzi s te atingi? Dac da, careă ă ă ă ă

sunt şi de ce refuzi s te atingi de ele?ă

6. Când ieşi s iei masa în oraş, care este genul de restaurantă

pe care îl preferi? Comanzi totdeauna acelaşi lucru? Care este

restaurantul t u favorit? De ce este favorit?ă

7. Eşti o bun buc t reas ? Î i place s g teşti? Î i place s teă ă ă ă ţ ă ă ţ ă

învâr i prin buc t rie şi s prepari ceva de ron it? Î i inventeziţ ă ă ă ţă ţ

singur re etele, sau urmezi cu stricte e instruc iunile din cartea deă ţ ţ ţ

bucate? Când sunt ocazii speciale, ce tip de mânc ruri prepari?ă

8. Care sunt mânc rurile care te fac s - i lase gura ap doară ă ţ ă

gândindu-te la ele? De ce? Care este reac ia ta în fa a diferitelorţ ţ

mirosuri? Numeşte câteva tipuri de mânc ruri şi reac ia ta la mirosulă ţ

lor.

Muzica şi cântecele

Încearc s ai muzica în minte în timp ce r spunzi la acesteă ă ă

întreb ri. Simte sunetele şi noteaz - i r spunsurile. Fii mai ales atentă ă ţ ă

la mediul în care te aflai atunci când ai auzit pentru prima dat muzicaă

şi cântecele. Noteaz modul în care te-ai sim it când le-ai auzit şi ceă ţ

fel de imagini i-au inspirat. Noteaz ce sim i acum fa de ele.ţ ă ţ ţă

1. Ce fel de muzic î i place şi care î i displace? De ce? Careă ţ ţ

este cântecul t u favorit? De ce este favorit? Care era cântecul t uă ă

favorit când erai mic? De ce era favorit?

2. Care este reac ia ta în fa a muzicii instrumentale? Aţ ţ

sunetului de tob ? Î i place rockul? Hard rockul? Ce fel de muzic teă ţ ă

face s doreşti s dansezi? Care te plictiseşte sau te adoarme? Care teă ă

inspir ? Care te enerveaz ? De ce?ă ă

3. Ai luat vreodat lec ii de muzic vocal sau la ună ţ ă ă

instrument? Dac da, ce anume instrument ai studiat şi de ce l-aiă

ales? i-a fost greu sau uşor s înve i?Ţ ă ţ

4. Ai luat vreodat lec ii de canto? Fredonezi vreo dat atunciă ţ ă

când eşti singur? Dac da, ce fel de cântece sau de melodii preferi?ă

Cân i vreo dat sub duş? Dac da, ce gen de melodii?ţ ă ă

5. Î i place s auzi oameni cântând? Dac da, ce fel de muzicţ ă ă ă

î i place s auzi? i-a cântat cineva atunci când erai mic? Dac da, ceţ ă Ţ ă

fel de cântece i-a cântat şi de ce î i aduci aminte de ele? Ceţ ţ

sentiment î i d muzica?ţ ă

6. Care a fost primul cântec pe care l-ai auzit în via a ta? Deţ

ce î i aduci aminte de el? Ce imagini şi ce sentimente î i trezeşteţ ţ

acum? La ce cântece î i aminteşti cuvintele?ţ

7. Ai scris vreodat vreun cântec sau ai compus vreo melodie?ă

Dac da, despre ce era cântecul şi ce te-a inspirat s -l scrii?ă ă

8. Ai avut vreo dat o melodie în minte, f r s î i dai seamaă ă ă ă ţ

unde ai mai auzit-o sau de unde era? Dac da, descrie melodia şiă

sentimentele tale fa de ea.ţă

9. Ce cântece sau melodii te emo ioneaz cel mai tare?ţ ă

În elegi de ce î i dau emo ii atât de mari? Enumer câteva dinţ ţ ţ ă

cântecele fa de care ai reac iile cele mai puternice. Scrie ce sim iţă ţ ţ

când auzi cântecul respectiv şi ce imagini şi amintiri î i trezeşte.ţ

C r iă ţ şi filme

Observ ce sim i atunci când te ui i la un film bun sau la ună ţ ţ

spectacol de televiziune, sau când citeşti o carte bun . Încearc să ă ă

observi dac te implici sau te identifici cu ceea ce vezi sau citeşti.ă

Noteaz - i imaginile şi senza iile care î i apar în minte ca r spuns laă ţ ţ ţ ă

filmul sau cartea respectiv . Observ ce fel de c r i î i place s citeştiă ă ă ţ ţ ă

şi de ce î i plac. Vezi dac exist o anumit categorie care î i face maiţ ă ă ă ţ

mult pl cere. Observ ce reac ie ai fa de lucruri legate de c r i, deă ă ă ţ ţă ă ţ

exemplu fa de biblioteci, mirosul de cerneal proasp t şi cum teţă ă ă ă

sim i în fa a unei c r i nou-nou e.ţ ţ ă ţ ţ

1. Ce tip de c r i î i place s citeşti? De ce? Despre ce esteă ţ ţ ă

cartea ta favorit ? De ce este favorit şi ce înseamn ea pentru tine?ă ă ă

La ce reviste faci abonament? De ce î i plac?ţ

2. Î i place s citeşti? Dac da, de ce? Dac nu, de ce nu?ţ ă ă ă

Citeşti vreodat sfârşitul unei c r i înainte de a o citi pe toat ? Citeştiă ă ţ ă

c r i pentru studiu şi pentru a înv a, sau numai pentru distrac ie?ă ţ ăţ ţ

Cum te sim i când intri într-o bibliotec sau o libr rie?ţ ă ă

3. Scrii poezii sau proz ? Dac da, despre ce? De ce scrii? Aiă ă

scris vreo dat povestiri sau nuvele? Dac da, despre ce? De ce le-aiă ă

scris?

4. Când citeşti o carte, te implici în ac iune? Te plasezi înţ

povestire şi te identifici cu vreunul din personaje? Dac da, f un scurtă ă

rezumat al uneia dintre aceste c r i, ce-ai sim it când ai citit-o şi cumă ţ ţ

ai interac ionat cu ea.ţ

5. Î i pl cea s i se citeasc atunci când erai mic? Ce poveştiţ ă ă ţ ă

î i pl ceau cel mai mult? De ce- i pl ceau? Care era cartea ta favoritţ ă ţ ă ă

atunci când erai copil? De ce era favorit , ce o f cea s fie atât deă ă ă

deosebit pentru tine?ă

6. Î i place s ascul i poveşti? Dac da, de ce? Ce fel deţ ă ţ ă

poveşti î i plac? Î i place s citeşti sau s ascul i povestiri despre careţ ţ ă ă ţ

ştii c nu sunt adev rate? Dac da, de ce? Î i plac povestiri ce tratează ă ă ţ ă

subiecte din sfera de interese umane? Dac da, de ce? Î i place să ţ ă

citeşti despre cineva care a avut o reuşit deosebit ? Dac da, de ce?ă ă ă

7. Ce fel de filme sau emisiuni de televiziune î i plac cel maiţ

mult? De ce î i plac şi ce sim i când le priveşti? Te implici personal înţ ţ

ele? Dac da, cum te identifici cu ele?ă

8. Ce gen de spectacole de film sau de televiziune te

deranjeaz sau te sup r cel mai mult? De ce? Te-ai implicat vreo dată ă ă ă

emo ional (negativ) în ceva la care priveai? Dac da, despre ce eraţ ă

vorba şi de ce te-a sup rat atât de tare?ă

9. Care este emisiunea ta de televiziune favorit şi care esteă

cea care î i displace cel mai mult? Men ioneaz p r i din filmul sauţ ţ ă ă ţ

emisiunile respective şi încearc s - i justifici reac ia fa de ele.ă ă ţ ţ ţă

Domenii de interes, talente, îndeletniciri favorite

Observ care din domeniile tale de interes, din talentele şiă

îndeletnicirile favorite î i plac cel mai mult. Descrie cum te sim i cândţ ţ

practici ceea ce preferi şi ce gândeşti în acel timp. Scrie în jurnal

despre asta şi men ioneaz dac talentele pe care le ai au fostţ ă ă

dobândite în aceast via sau i se par naturale şi î i este uşor şi deă ţă ţ ţ

la sine s le practici. Observ dac ai vreo înclina ie deosebit de aă ă ă ţ ă

face ceva, sau dac sim i o dorin puternic s faci ceva. Dac dină ţ ţă ă ă ă

totdeauna ai manifestat un anumit interes; un talent sau ai avut o

îndeletnicire favorit , dorin a ta poate proveni dintr-o via anterioară ţ ţă ă

în care ai înv at-o sau ai practicat-o cu pl cere.ăţ ă

1. Care sunt talentele şi abilit ile tale naturale? În care dinăţ

domenii te sim i cu adev rat creativ? De ce? Care sunt activit ile taleţ ă ăţ

preferate? De ce? Ce tip de domenii de interes, talente sau

îndeletniciri î i plac mai mult? De ce î i plac?ţ ţ

2. Ce faci în timpul t u liber? Ce î i place s faci când eştiă ţ ă

singur? Ce î i place s faci când te afli în grup?ţ ă

3. Când trebuie s execu i un proiect sau s faci o lucrare maiă ţ ă

deosebit , ai nevoie s i se spun exact cum s faci? Dac nu, cum deă ă ţ ă ă ă

şti deja cum s faci ceea ce ai de f cut? Dac da, urmezi indica iile cuă ă ă ţ

precizie, sau le modifici şi le îmbun t eşti dup propriile tale opinii?ă ăţ ă

Ai v zut vreo dat ceva gata f cut şi i-ai dat seama c şti cum eraă ă ă ţ ă

f cut, deşi îl vedeai pentru prima oar ? Dac da, despre ce era vorbaă ă ă

şi cum de ai ştiut cum era alc tuit?ă

4. Ai creat sau proiectat vreo dat ceva original? Dac da, ceă ă

anume şi de ce l-ai f cut? Ce te-a inspirat? Cum te-ai sim it în timp ceă ţ

lucrai şi în momentul când ai terminat acel lucru?

5. Eşti colec ionar de ceva? Dac da, ce anume colec ionezi şiţ ă ţ

de ce-o faci? Ce te-a f cut s începi aceast activitate de colec ionar?ă ă ă ţ

6. Oamenii din jurul t u î i servesc de modele cumva, teă ţ

inspir ? Dac da, de ce şi în ce fel? Admiri oamenii creativi, sau eştiă ă

gelos pe ei? De ce? Ai sim it vreo dat c po i face ceva mai bineţ ă ă ţ

decât oricine altcineva? Dac da, despre ce era vorba şi de ce ai sim ită ţ

c tu po i s -l faci mai bine? Ai dorit vreo dat s faci ceva care s-aă ţ ă ă ă

f cut deja de c tre altcineva? Dac da, ce şi de ce ai dorit s îl faci?ă ă ă ă

7. Duci totdeauna pân la cap t ceea ce începi, sau te opreştiă ă

undeva la mijlocul drumului? De ce? Faci mai multe lucruri în acelaşi

timp, sau lucrezi numai câte unul pe rând? De ce? Lucrezi la ceva chiar

acum? Dac da, în ce const şi de ce te-ai apucat de el?ă ă

8. De ce eşti cel mai mul umit din tot ce ai f cut pân acum?ţ ă ă

De ce? Ce i-a pl cut cel mai mult s faci din tot ce ai realizat? De ceţ ă ă

i-a pl cut? Care sunt cele mai mari realiz ri pe care consideri c le aiţ ă ă ă

referitor la talente şi sau alte îndeletniciri preferate?

9. Ce te-ar interesa mai mult s faci dac ai avea mai multă ă

timp liber? De ce te-ar interesa mai mult? Ce ai dori s mai urmezi sauă

s mai faci în viitor? De ce?ă

Serviciu şi carieră

Serviciul pe care îl ai, ca şi cariera aleas şi atitudinea ta fa deă ţă

ele, cât de mult sau cât de pu in î i plac, pot constitui indiciiţ ţ

importante referitoare la domeniul de activitate avut în vie ileţ

anterioare. Cariera prezent poate fi fie o continuare a ceea ce aiă

f cut înainte, fie ceva total opus. Observ toate tendin ele particulareă ă ţ

care ies în eviden legate de activitatea ta prezent şi de atitudineaţă ă

pe care o ai fa de ea. Observ dac faci ceea ce consideri c trebuieţă ă ă ă

cu adev rat f cut şi dac i se pare corect şi important ceea ce faci.ă ă ă ţ

Acord aten ie sentimentelor pe care le încerci fa de serviciul sauă ţ ţă

cariera pe care ai fi vrut s le ai şi de ce consideri c aşa te-ar fi f cută ă ă

fericit.

1. Ce tip de serviciu sau de carier ai acum? Ce faci înă

serviciul sau cariera pe care o ai? Ai senza ia c serviciul a fost "creatţ ă

special" pentru tine, sau c ai nimerit la el din pur întâmplare?ă ă

Descrie împrejur rile legate de modul în care ai intrat în acestă

serviciu. Noteaz modul în care ai g sit acest serviciu sau carier peă ă ă

care le practici în prezent. Noteaz dac a trebuit s te lup i ca s -lă ă ă ţ ă

ob ii sau i-a venit ca de la sine.ţ ţ

2. Lucrezi pe cont propriu? Dac da, ce anume faci şi de ce oă

faci? Ce te-a determinat s o începi? Ce anume evenimente şi sauă

sentimente te-au condus la aceast situa ie, de a lucra pe contă ţ

propriu?

3. Î i place serviciul (ocupa ia) pe care îl ai, sau î i displace?ţ ţ ţ

De ce? Enumer acele aspecte din slujba pe care o ai care î i placă ţ

mult, respectiv î i displac profund. Explic în scris de ce ai aceleţ ă

sentimente fa de munca ta. Ceea ce faci reprezint op iunea ta, sauţă ă ţ

este o doar o metod s po i face fa la cheltuieli? Ce sim i când î iă ă ţ ţă ţ ţ

faci munca zilnic ?ă

4. Î i place s te duci la serviciu? Ce conteaz mai mult pentruţ ă ă

tine, salariul sau satisfac ia muncii tale? De ce? Aştep i cu ner bdareţ ţ ă

ce î i va aduce, în materie de activitate, ziua de mâine? Cu ce fel deţ

dispozi ie sau de sentimente te scoli diminea a, într-o zi de munc ?ţ ţ ă

5. Dac nu ai fi nevoit s munceşti, cum i-ai petrece timpul?ă ă ţ

Care sunt idealurile tale în ceea ce priveşte modul în care i-ai fi doritţ

s fie via a ta? De ce ai fi vrut s se desf şoare aşa şi ce te-a f cut să ţ ă ă ă ă

ajungi la acel ideal? Ai senza ia c i-l îndeplineşti? Dac da, de ce?ţ ă ţ ă

Dac nu, de ce nu? Ce paşi ai f cut pân acum sau ai de gând s faciă ă ă ă

în viitor, pentru atingerea acestui ideal şi ce sentimente î i dau aceştiţ

primi paşi?

6. Ai senza ia c i-era dat s faci ceea ce faci acum? Dac da,ţ ă ţ ă ă

de ce? Dac nu, de ce? Dac ai avea posibilitatea s ai orice ocupa ieă ă ă ţ

sau carier dorit , pe care ai alege-o? De ce ai alege-o pe aceea?ă ă

7. Cu ce crezi c te-ai ocupat într-o via trecut ? Ai senza iaă ţă ă ţ

c ocupa ia sau cariera prezent este o continuare a ceea ce aiă ţ ă

început într-o via anterioar , sau ai senza ia c este exact opusulţă ă ţ ă

acestei foste cariere? Dac este aşa, ce te face s crezi c este oă ă ă

continuare sau opusul acelei cariere?

8. Ai senza ia c ocupa ia prezent este doar o ocupa ieţ ă ţ ă ţ

temporar care te poart spre altceva? Dac da, spre ce sim i c teă ă ă ţ ă

poart ? În prezent înve i, eşti înscris la anumite cursuri sau urmezi ună ţ

anumit tip de studiu care te va face s treci la alt ocupa ie sauă ă ţ

carier , total diferit de cea actual ? Dac da, ce anume studii faci şiă ă ă ă

ce urm reşti s realizezi cu ele?ă ă

9. Din toate locurile de munc pe care le-ai avut, care i-auă ţ

pl cut cel mai mult? De ce? Care i-au displ cut cel mai mult? De ce?ă ţ ă

Faci ceva cu adev rat valoros acolo unde munceşti în prezent? Dacă ă

da, de ce? Dac nu, de ce? Eşti mândru de ceea ce ai realizat până ă

acum în cariera ta? F o list de realiz ri, ce sentimente ai fa de eleă ă ă ţă

şi cum le-ai ob inut.ţ

10. Când erai mic, ce vroiai s te faci când vei fi mare? De ce?ă

Cine sau ce te-au determinat în alegerea ta de-atunci? Erau mai multe

lucruri pe care doreai s le înf ptuieşti, sau unul singur pe care i-lă ă ţ

propuneai? F o list cu ceea ce doreai s faci când vei fi mare. Cât deă ă ă

multe lucruri ai îndeplinit din ceea ce ai dorit în copil rie?ă

11. Schimbi des slujbele? Dac da, de ce? G seşti slujbeă ă

asem n toare, sau diferite unele de altele? Eşti acum pe punctul de a-ă ă

i schimba cariera? Dac da, de ce şi ce tip de carier urm reşti?ţ ă ă ă

S n tatea ă ă şi corpul fizic

Noteaz toate problemele legate de s n tatea ta şi p rerea peă ă ă ă

care o ai despre calitatea vie ii şi s n t ii tale. Descrie sentimenteleţ ă ă ăţ

pe care le ai în fa a suferin ei şi bolii. Problemele tale de s n tate î iţ ţ ă ă ţ

vor da multe indica ii despre experien ele vie ilor trecute şi pot chiarţ ţ ţ

reprezenta simbolic atitudinile şi emo iile avute atunci. Cicatrici aflateţ

pe corp, semne din naştere şi dureri psihosomatice indic r niri sauă ă

traume suferite în vie ile anterioare în acele zone de pe corp şi potţ

ar ta o karm echilibrat sau care este pe cale de a se echilibra.ă ă ă

1. Care este tr s tura ta de caracter cea mai pre ioas ? De ceă ă ţ ă

eşti mândru de ea şi de ce o consideri ca fiind cea mai pre ioas ? Î iţ ă ţ

place corpul t u? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Ai vreun handicapă ă ă

fizic sau vreun defect care s - i limiteze posibilit ile fizice? Dac da,ă ţ ăţ ă

care sunt acelea şi cum au ap rut? Ai abilit i fizice deosebit de bineă ăţ

dezvoltate? Dac da, care sunt acelea şi de ce i le-ai perfec ionat?ă ţ ţ

2. Ai semne din naştere? Dac da, unde sunt plasate şi cumă

arat ? Ce senza ii ai fa de ele? Ai cicatrici? Dac da, unde suntă ţ ţă ă

plasate şi ce le-a produs? Cum arat şi ce sentimente ai fa de ele?ă ţă

3. Ai suferit vreo dat vreo opera ie? Dac da, ce fel deă ţ ă

opera ie şi de ce? S-a rezolvat problema avut prin opera ie, sau aţ ă ţ

reap rut? Ce ai sim it ştiind c trebuie s te operezi şi cum te-ai sim ită ţ ă ă ţ

trebuind s stai în spital?ă

4. Ai suferit vreodat vreun accident? Dac de, ce a provocată ă

accidentul şi cum ai fost r nit? Ce sentimente ai acum fa de acelă ţă

accident? Dac tu eşti cel ce a provocat accidentul, ce senza ii ai faă ţ ţă

de acest lucru? Crezi c ar fi putut fi evitat? Enumer în scris câtevaă ă

situa ii în care s-au produs accidente şi ce le-a provocat.ţ

5. Ai probleme deosebite cu s n tatea? Dac daă ă ă 9 care sunt

acelea şi ce le-a produs? Care sunt sentimentele tale fa de acesteţă

probleme? Ai simptome cronice care reapar din când în când? Dac daă f

care sunt acelea? Cum au ap rut prima dat şi de ce? Ce le face să ă ă

reapar ?ă

6. Trebuie s urmezi un regim special legat de starea s n t iiă ă ă ăţ

tale? Dac da, de ce? Ce senza ii î i d faptul c trebuie s ii regim?ă ţ ţ ă ă ă ţ

Trebuie s iei medicamente pentru boala ta? Dac da, de ce? Ai nevoieă ă

s faci tratamente care s includ anumite dispozitive speciale pentruă ă ă

a ajuta corpul t u s func ioneze bine? Dac da, ce st la bazaă ă ţ ă ă

necesit ii folosirii acestora şi ce reac ie ai fa de aceast situa ie?ăţ ţ ţă ă ţ

7. Crezi c o s tr ieşti mult? Dac da, de ce? Dac nu, de ce?ă ă ă ă ă

Ce crezi despre calitatea vie ii tale? Ce p rere ai despre s n tatea taţ ă ă ă

în general?

8. Cât de s n tos ai fost când erai mic? Enumer câtevaă ă ă

probleme pe care le-ai avut cu s n tatea, în afar de obişnuitele boliă ă ă

ale copil riei. Din ce cauz au ap rut şi ce sim eai în timpulă ă ă ţ

convalescen ei?ţ

9. Por i ochelari sau lentile de contact? Dac da, îi por i totţ ă ţ

timpul, sau numai în anumite ocazii? De ce trebuie s -i por i? Aiă ţ

aparat auditiv? Dac da, ce te-a f cut s ai nevoie de el?ă ă ă

10. Exist vreo boal sau durere care te sperie în mod special?ă ă

Dac da, ştii de ce te sperie? Scrie motivele pe care le ai de a teă

speria de acele suferin e sau boli.ţ

11. i se-ntâmpl s ai dureri pe care nu le po i localiza, care î iŢ ă ă ţ ţ

apar din senin? Dac da, care sunt acelea, când apar şi ce crezi c le-ă ă

ar putea produce? Ai suferit vreo dat de boli psihosomatice? Dacă ă

da, care au fost? Cum şi de ce au ap rut? Ştii ce le-a produs? Şi ce leă

poate vindeca?

Trăsături de caracter şi caracteristici

R spunde cinstit la toate întreb rile. Acest lucru î i va daă ă ţ

posibilitatea de a avea o imagine real şi obiectiv despre tine însu i.ă ă ţ

Dând r spunsuri precise şi clare vei putea p trunde în profunzimeaă ă

sentimentelor tale şi vei g si în ele reflexii ale atitudinilor şi emo iiloră ţ

pe care le-ai avut probabil în vie ile anterioare şi care influen eaz înţ ţ ă

mod direct via a ta prezent . De multe ori, personalitatea actual esteţ ă ă

o revenire la ceea ce a fost odinioar . Stilul t u actual de via poateă ă ţă

furniza şi el o mul ime de indica ii.ţ ţ

1. Descrie personalitatea ta folosind un singur cuvânt. Cum i seţ

potriveşte acest cuvânt şi de ce î i asociezi personalitatea cu acestţ

anume cuvânt? Cum te-ai descrie pe tine însu i? Cum te-ar descrieţ

al ii? Enumer câteva persoane din via a ta şi modul în care te-arţ ă ţ

descrie ei. Sunt descrierile lor asem n toare sau diferite de a taă ă

proprie despre tine?

2. Ce p rere ai despre tine? Te placi? Dac da, de ce? Dac nu,ă ă ă

de ce? Care sunt aspectele care î i plac cel mai mult şi cele care î iţ ţ

plac cel mai pu in în ceea ce te priveşte? De ce? Care este cea maiţ

frumoas tr s tur de caracter a ta? Dar cea mai nepl cut ? Careă ă ă ă ă ă

sunt calit ile tale principale? F o list cu ele şi explic de ce leăţ ă ă ă

consideri c sunt pozitive. F o list cu caracteristicile pe care ai vreaă ă ă

s i le îmbun t eşti şi explic de ce vrei s le îmbun t eşti.ă ţ ă ăţ ă ă ă ăţ

3. Eşti o persoan previzibil sau imprevizibil ? De ce? Ce teă ă ă

face s fii aşa? Ai procedat vreodat sub influen a unui impuls, f r să ă ţ ă ă ă

î i po i explica logic de ce-ai f cut-o? Dac da, în ce împrejurare şi ceţ ţ ă ă

s-a întâmplat mai departe? i-ai dat seama ulterior care au fostŢ

motivele care te-au împins s ac ionezi aşa? Ai vreo dat senza ia că ţ ă ţ ă

ac ionezi în anumit fel f r s - i dai seama ce te face s procedeziţ ă ă ă ţ ă

aşa? Dac da, enumer câteva astfel de ocazii şi descrie împrejur rileă ă ă

şi reac iile tale în situa iile respective.ţ ţ

4. Încerci de obicei s - i analizezi ac iunile şi s î i dai seamaă ţ ţ ă ţ

de cauzele lor? Încerci s i în elegi şi s -i estimezi pe cei din jurulă ţ ţ ă

t u? Ai consultat vreo dat vreun psiholog (psihiatru)? Dac da, deă ă ă

ce? Ai sim it o îmbun t ire în urma terapiei urmate? Ce ai aflatţ ă ăţ

despre tine cu aceast ocazie?ă

5. Ce rela ii ai cu cei pe care îi cunoşti? Ai acelaşi fel de a fi cuţ

toat lumea, sau te por i diferit cu diferi i oameni? Dac te por iă ţ ţ ă ţ

diferit, scrie de ce ai aceste reac ii în modul în care le ai şi ce sim iţ ţ

pentru ei.

6. Eşti o persoan introvertit sau extravertit ? De ce? Ce teă ă ă

face s fi astfel? I i place s fii singur, sau înconjurat de oameni? Deă ţ ă

ce? Noteaz în jurnal situa iile în care î i place s fii singur şi cele înă ţ ţ ă

care î i place s fii cu al ii. Descrie şi de ce ai aceste senza ii.ţ ă ţ ţ

7. Vezi partea luminoas a lucrurilor, sau ai tendin a s veziă ţ ă

totul în negru? De ce? Ce te face s fii aşa? Eşti îngrijit, sau neglijent?ă

De ce? Ce te face s fii astfel? Te faci uşor pl cut, sau ai reguli foarteă ă

stricte în ceea ce te priveşte? De ce? Ce te face s fii aşa? Eşti timidă

sau îndr zne ? De ce? Ce te face s fii aşa? Spui direct ceea ceă ţ ă

gândeşti, sau î i ii p rerile pentru tine? De ce? Ce te face sţ ţ ă ă

procedezi astfel? Enumer câteva ocazii care s ilustreze situa iiă ă ţ

corespunz toare fiec reia dintre întreb rile de mai sus. Observ dacă ă ă ă ă

exist unele situa ii care par s urmeze un anumit tipic sau s scoată ţ ă ă ă

în eviden un anumit tip de reac ie.ţă ţ

8. Plângi uşor, sau ai tendin a de a- i masca adev rateleţ ţ ă

sentimente? De ce? Ce te face s procedezi aşa? Ce te face fericit sauă

nefericit? De ce te face s te sim i aşa? Cum te sim i când plângi? Ceă ţ ţ

te face s plângi? Cum te sim i când râzi? Ce te face s râzi? Î i placeă ţ ă ţ

cum râzi? Dac da, de ce? Dac nu, de ce?ă ă

9. Ce te sperie? Ai motive pentru asta? În elegi de unde î iţ ţ

vine teama? Descrie în jurnal ce te sperie şi de ce te sperie. De ce î iţ

este cel mai tare fric ? De ce acest lucru te sperie cel mai tare? Ce teă

face s - i fie fric de acel lucru? Ai fobii? Dac da, care sunt acestea,ă ţ ă ă

când le sim i şi ce le-a provocat?ţ

10. Eşti mândru de tot ceea ce ai f cut, sau sunt lucruri pe careă

ai dori s nu le ştie nimeni? Dac da, care sunt acelea şi de ce vrei să ă ă

le ii secrete? Care este lucrul cel mai urât pe care l-ai f cut vreodatţ ă ă

şi de ce crezi c este îngrozitor? Ce te-a f cut s îl faci?ă ă ă

11. Î i place cum se desf şoar via a ta? Dac da, de. Ce? Dacţ ă ă ţ ă ă

nu, de ce nu? Enumer câteva evenimente majore din via şi cum auă ţă

contribuit la formarea personalit ii tale actuale. Dac ai puteaăţ ă

schimba unele evenimente din via a ta, pe care le-ai schimba şi de ceţ

le-ai schimba? Care crezi c ar fi consecin ele?ă ţ

12. Dac ai trecut prin unele evenimente deosebit de dureroaseă

şi de traumatice, ce sim i acum în privin a asta? Enumer câtevaţ ţ ă

schimb ri majore pe care le-ai suferit în via . Ce-ai înv at despreă ţă ăţ

tine trecând prin ele? Ce senza ii şi emo ii mai ai înc în leg tur cuţ ţ ă ă ă

aceste evenimente?

Prietenii şi familia

R spunde la întreb ri încercând s exprimi cât mai exactă ă ă

adev ratele sentimente pe care le nutreşti fa de prietenii şi familiaă ţă

ta. Arunc o privire sentimental , dar şi obiectiv asupra ta, asupraă ă ă

prietenilor şi familiei tale, în privin a rela iilor şi interconexiunilorţ ţ

stabilite cu oamenii care conteaz în via a ta. Multe dintre întreb ri seă ţ ă

refer la aspecte importante ale unor alegeri f cute înainte deă ă

naştere. Multe din r spunsuri vor dezv lui astfel leg turi din vie ileă ă ă ţ

trecute cu oameni pe care îi întâlneşti permanent în actuala existen .ţă

Copil ria î i poate furniza multe revela ii. Deschide poartaă ţ ţ

amintirilor din copil rie şi încearc s retr ieşti situa ii petrecuteă ă ă ă ţ

atunci, f r s permi i sentimentelor din prezent s altereze culoareaă ă ă ţ ă

emo ional a acelor evenimente. Apoi stabileşte leg tura dintreţ ă ă

sentimentele de atunci şi cele din prezent.

Aminteşte- i şi noteaz ce sim eai atunci când, copil fiind,ţ ă ţ

p rin ii î i spuneau s faci unele lucruri sau te obligau s fii de acordă ţ ţ ă ă

cu dorin ele lor. (Nu sunt incluse aici reguli de comportare de tipulţ

mersului la culcare la timp a inutei la mas , a igienei personale şiţ ă

altele de acest fel.)

Aminteşte- i şi noteaz cum te-ai sim it când, adolescent şi apoiţ ă ţ

adult fiind, prietenii şi familia se amestecau în via a ta cu sfaturi sauţ

insistau s faci ceea ce ar fi vrut s fac ei şi nu putuser .ă ă ă ă

Cine este prietenul t u cel mai bun? De ce este el sau ea cel»ă

mai bun prieten al t u? Ce anume te atrage la el (ea)? Când eşti cuă

prietenul t u cel mai bun, ce face i - vorbi i sau t ce i? Pute i s vă ţ ţ ă ţ ţ ă ă

citi i unul altuia gândurile? Cum l-ai întâlnit? Descrie întâlnirea şi ce aiţ

sim it prima dat când v-a i întâlnit.ţ ă ţ

Cine este duşmanul t u cel mai înverşunat? De ce este el sau eaă

cel mai mare duşman al t u? Ce a f cut ca s - i displac atât de multă ă ă ţ ă

(sau invers)?

Cum l-ai întâlnit pe acest duşman al t u? Descrie întâlnirea şi ce-ă

ai sim it când l-ai v zut pentru prima oar .ţ ă ă

Ai mul i prieteni, sau eşti mai degrab un singuratic? De ce? Ceţ ă

te face s fii aşa? Rela iile tale de prietenie sunt de lung sau deă ţ ă

scurt durat ? De ce? Enumer în scris câ iva dintre prietenii pe careă ă ă ţ

îi cunoşti de mult şi sene de ce eşti prieten cu ei. E ce crezi c aă

rezistat atât de mult prietenia dintre" voi? Enumer în scris câtevaă

persoane pe care le-ai cunoscut numai un interval scurt de timp şi

explic de ce prietenia nu a durat mai mult.ă

Cine te face s te sim i fericit? De ce? Cine te face s te sim iă ţ ă ţ

trist? De ce? Enumer câteva persoane şi situa ii în care ai fostă ţ

implicat, care te-au f cut s treci prin aceste st ri. Cu cine te sim iă ă ă ţ

bine şi la largul t u? De ce? Ai încercat vreodat s impresioneziă ă ă

oamenii ac ionând într-un fel care nu î i este propriu? Dac da, de ce?ţ ţ ă

Enumer câ iva oameni şi motivele care te-au f cut s vrei s -iă ţ ă ă ă

impresionezi în acest mod. Noteaz ce-ai sim it atunci fa de ei şiă ţ ţă

fa de situa ia respectiv .ţă ţ ă

Cum te sim i în prezen a reprezentan ilor unor autorit i, ca deţ ţ ţ ăţ

exemplul şeful t u, p rin ii, profesorii din liceu sau partenerii t i deă ă ţ ă

firm ? F o list de persoane oficiale din via a ta. Observ cum teă ă ă ţ ă

sim i, cum reac ionezi în prezen a lor şi de ce sim i ceea ce sim i.ţ ţ ţ ţ ţ

Î i iubeşti familia? Dac da, de ce? Dac nu, de ce? Cum sim i cţ ă ă ţ ă

te încadrezi în ea? Te sim i mai apropiat fa de unul din membriţ ţă

familiei tale, sau din contr mai distant fa de unul anume dintre ei?ă ţă

De ce? Ce te face s te sim i aşa? Scrie în jurnal de cine eşti maiă ţ

apropiat, de cine eşti mai distant şi de ce te sim i aşa.ţ

Care sunt lucrurile care- i plac cel mai mult şi respectiv, cel maiţ

pu in în leg tur cu familia ta? De ce? Ce aspect face ca familia sţ ă ă ă

însemne ceva deosebit pentru tine? Ai vrea câteodat s fi avut al iă ă ţ

p rin i? Dac da, de ce? Dac nu, de ce te sim i mul umit cu p rin ii peă ţ ă ă ţ ţ ă ţ

care îi ai? Dac ai putea schimba ceva legat de familia ta, ce-aiă

schimba şi de ce-ai face schimbarea aceasta?

Sunt lucruri pe care le faci relativ la familia sau prietenii t iă

pentru c te sim i obligat s le faci, sau faci numai ceea ce doreşti să ţ ă ă

faci? Ce anume activit i ai în comun cu prietenii şi cu familia? Careăţ

din ele î i place cel mai mult? Care î i place cel mai pu in?ţ ţ ţ

Ce fel de copil rie ai avut şi ce sentimente ai fa de aceaă ţă

perioad acum? De care experien e din copil ria de vârst fraged î iă ţ ă ă ă ţ

aminteşti clar? De ce î i aminteşti de ele şi cum te-au influen at şi i-ţ ţ ţ

au afectat via a?ţ

Ai senza ia c familia şi sau prietenii te trag înapoi, sau c teţ ă ă

încurajeaz în ceea ce doreşti s faci? Enumer câteva situa ii în careă ă ă ţ

prietenii şi sau familia fie te-au oprit, fie te-au ajutat în realizarea a

ceea ce î i propuseseşi, ar tând şi împrejur rile specifice acestorţ ă ă

situa ii. Au existat situa ii in care ceea ce a spus sau a f cut unţ ţ ă

prieten sau un membru din familia ta i-a schimbat cursul vie ii şi te-aţ ţ

orientat într-o alt direc ie? Dac da, cum s-a întâmplat - ce i-a spusă ţ ă ţ

sau f cut şi ce schimb ri au avut Ioc din aceast cauz ?ă ă ă ă

Î i place sau î i displace numele t u? Dac ai vrea s i-l schimbiţ ţ ă ă ă ţ

(sau chiar i l-ai schimbat), de ce l-ai schimba şi dup ce criterii i l-aiţ ă ţ

alege pe cel nou?

Enumer -i pe to i cei din via a ta pe care crezi c i-ai cunoscută ţ ţ ă

într-o via anterioar . Ce fel de rela ii ai acum cu ei? Ce fel de rela iiţă ă ţ ţ

sim i c ai avut cu ei în via a anterioar ?ţ ă ţ ă

Imagini, sunete, scene, situa iţ i

Pentru a r spunde la întreb rile ce urmeaz , încearc s teă ă ă ă ă

implici în scenele propuse şi s sim i imaginile pe care întreb rile leă ţ ă

evoc . Plaseaz - i gândurile în momentele în care ai trecut prină ă ţ

situa iile sau st rile descrise şi observ tot ce te înconjoar . Esteţ ă ă ă

extrem de probabil ca primul r spuns pe care îl vei da s fie legat deă ă

prezent şi de ceea ce ai sim it în leg tur cu fiecare tip de situa ie şiţ ă ă ţ

de stare a vremii. D posibilitatea experien elor prezentului s teă ţ ă

conduc spre experien ele din trecut. Aceste imagini, sunete, scene şiă ţ

situa ii vor declanşa imagini şi emo ii din vie ile trecute, atunci cândţ ţ ţ

le-ai mai tr it şi sim it şi vor deschide calea amintirilor din vie ileă ţ ţ

anterioare asociate cu ele. Enumer în scris gândurile, sentimentele şiă

experien ele din fiecare caz. Reac iile tale la aceast parte aţ ţ ă

chestionarului vor provoca r spunsuri deosebit de intense şiă

însufle ite. Ce sim i atunci când vezi (sau te vezi):ţ ţ

Un r s rit de soare?ă ă

Un apus de soare?

Un cer albastru, senin?

Lun plin ?ă ă

Un cer înstelat?

O zi noroas , mohorât ?ă ă

O zi ce oas ?ţ ă

O zi ploioas ?ă

Z pad care cade cu fulgi mari?ă ă

O zi însorit ?ă

Vânt?

Vreme umed , lipicioas ?ă ă

Vreme rece?

O zi fierbinte?

Oraşe?

Ferme r neşti?ţă ă

ri str ine?Ţă ă

C l rind?ă ă

Zburând?

Conducând o maşin ?ă

Înotând sau navigând?

Stând pe plaj ?ă

Mergând prin p dure?ă

Visând sub un copac?

Ascultând zgomotul unei cascade?

Sim ind mirosul de iarb proasp t cosit ?ţ ă ă ă

Sim ind mirosul unui foc în aer liber?ţ

Urcând pe munte?

Stând într-un loc liniştit?

Stând într-un loc zgomotos?

Stând într-un loc aglomerat?

Stând pe o pajişte întins ?ă

Sim ind mirosul florilor?ţ

Asistând la tunetele şi fulgerele unei furtuni de var ?ă

1. Care este tipul de vreme care î i place cel mai mult şi celţ

care î i place cel mai pu in? De ce? Preferi s stai în untru sau afar ?ţ ţ ă ă ă

De ce? Ce fel de activit i î i place s faci în fiecare anotimp? De ce î iăţ ţ ă ţ

plac? Este vreuna pe care o preferi?

2. Care este locul t u favorit de concediu? De ce îl preferi?ă

Cum te sim i şi prin ce este deosebit starea ta în acel loc? Ce arţ ă ţ ă

sau ce loc ai dorit întotdeauna s vizitezi? De ce? Dac ai ajuns acolo,ă ă

ce ai sim it şi prin ce ai trecut, sufleteşte vorbind, cât ai stat acolo?ţ

3. Ce fel de situa ii te fac s te sim i bine şi fericit? Ce fel deţ ă ţ

situa ii te fac s te sim i stingherit şi jenat? De ce te fac s te sim iţ ă ţ ă ţ

astfel? Enumer în scris câteva situa ii care s ilustreze ambele tipuri.ă ţ ă

Observ ce tip de senza ii ai avut şi ce reac ii ai acum fa de aceleă ţ ţ ţă

împrejur ri.ă

Visele: tablourile vie ilor tale trecuteţ

Visele reprezint cheia de deschidere a por ii subconştientului şi ele î iă ţ ţ

ofer o alt cale de acces spre amintirile vie ilor tale trecute. Visele suntă ă ţ

puntea de leg tur între trecut şi prezent şi î i aduc cunoaştere şi conştien .ă ă ţ ţă

Ele dezv luie st ri interioare profunde şi dau r spunsuri despre vie ile trecute,ă ă ă ţ

prezentând scene despre modul în care trecutul î i influen eaz prezentul. ţ ţ ă

Visele î i redau tot ceea ce ai dori s şti, dar î i este prea teamţ ă ţ ă

s întrebi; ele î i spun chiar şi lucruri pe care nu ai vrut s le afli, dară ţ ă

ai avut curajul s întrebi despre ele.ă

Visele poart în ele toat cunoaşterea lumii şi universului. Eleă ă

reprezint un ghid calificat şi expert pe t râmurile misterelor şiă ă

m iestriei spirituale. Visele î i arat lumea magic şi mistic aflat înă ţ ă ă ă ă

interiorul t u şi î i ofer cunoaşterea şi conştien a care constituieă ţ ă ţ

sprijinul t u permanent pe toate c r rile şi în toate împrejur rile vie iiă ă ă ă ţ

tale. Pe m sur ce î i explorezi şi î i tr ieşti visele, vei descoperiă ă ţ ţ ă

modul în care subconştientul î i prezint vie ile tale trecute şi te ridiciţ ă ţ

treapt cu treapt pe drumul conştien ei tale spirituale.ă ă ţ

Somnul are un dublu scop. Î i permite odihna corpului t u fizicţ ă

prin scoaterea din circuit a p r ii tale fizice. Somnul permite în acelaşiă ţ

timp subconştientului t u s devin activ, comutându-te la partea taă ă ă

spiritual . În timp ce dormi, te centrezi şi te focalizezi pe energiileă

spirituale. Te conectezi pe eul t u spiritual - subconştientul t u - şi teă ă

conectezi astfel la adev rata ta natur - natura spiritual . Acestă ă ă

echilibru este vital şi el este cel ce permite sufletului t u s existeă ă

într-un corp fizic.

Subconştientul t u se afl pe alt lungime de und fa de eulă ă ă ă ţă

t u inferior - conştientul. Între eul t u spiritual şi cel fizic este oă ă

diferen ca între zi şi noapte şi ele lucreaz pe nivele foarte diferiteţă ă

de conştien şi energie. Pe durata somnului te racordezi laţă

cunoaşterea ta interioar şi deschizi calea c tre natura ta spiritual .ă ă ă

În vise, conştien ta spiritual şi amintirile vie ilor anterioare auţă ă ţ

drum liber pentru a se exprima pe ele însele.

Descoperirea vie ilor anterioare prin intermediul viselorţ

Vie ile anterioare î i vor ap rea de la sine prin intermediulţ ţ ă

viselor tale. Visele î i redau cu precizie evenimente şi emo ii provenite dinţ ţ

trecutul vie ilor tale şi î i vor da posibilitatea s p trunzi în amintiri şi informa iiţ ţ ă ă ţ

despre modul în care aceste amintiri î i apar în via a ta actual . Unele vise î iţ ţ ă ţ

prezint în mod direct scene şi imagini ale evenimentelor petrecute în alteă

vie i; altele vor prezenta imagini simbolice ale acestora. Visele î i prezint atâtţ ţ ă

scene din vie ile trecute, cât şi în elesul acestor scene. ţ ţ Visele constituie o

experien care î i ofer o vedere atotcuprinz toare a modului deţă ţ ă ă

percepere a vie ilor tale trecute.ţ

Primul tip de vise despre vie i trecuteţ este uşor de recunoscut,

deoarece imaginile şi evenimentele sunt prezentate într-un cadru de timp

adecvat. Visul î i ofer o p trundere într-o via trecut , ar tându- iţ ă ă ţă ă ă ţ

foarte clar şi literal imagini despre cine ai fost şi prin ce-ai trecut.

Imaginile visului se prezint într-un gen de mişcare de plutire, punândă

în lumin mai ales acele scene ale vie ii (trecute care se refer directă ţ ă

la via a ta actual . ţ ă Aceste vise se interpreteaz pe ele însele,ă

ar tându- i rela ia între experien ele vie ii actuale şi cele prin care aiă ţ ţ ţ ţ

trecut într-o viaţă anterioar .ă

Al doilea tip de vise despre vie i trecuteţ î i ofer senza ii şiţ ă ţ

fragmente din tablourile acelor vie i. ţ Visele se refer în mod special laă

lec ii karmice pe care 1e ai de înv at şi deseori includ persoane peţ ăţ

care le cunoşti acum şi cu care ai petrecut împreun o via trecut .ă ţă ă

Visele î i deruleaz din nou evenimente şi emo ii din trecut care teţ ă ţ

afecteaz şi acum şi î i înf işeaz simbolic karma pe care o ai deă ţ ăţ ă

echilibrat. Visele se pot repeta, ar tându- i imagini diferite, dar cuă ţ

acelaşi mesaj, pân ce ajungi s în elegi şi s î i echilibreziă ă ţ ă ţ

evenimentul sau sentimentul vie ii trecute.ţ

Acest tip de vis poate fi mai greu de recunoscut, deoarece arat situa iiă ţ

prezente care sunt asem n toare cu cele din celelalte vie i şi tu visezi despreă ă ţ

trecut într-un cadru de timp al prezentului. Imaginile din vis pot p rea f r niciă ă ă

o leg tur cu via a ta trecut . Pe m sur ce recunoşti reflect ri aleă ă ţ ă ă ă ă

evenimentelor şi emo iilor din via a trecut , imaginile şi con inutul viselor seţ ţ ă ţ

schimb şi î i redau tablouri ale acestei vie i anterioare.ă ţ ţ

Pe m sur ce te implici în vise şi î i echilibrezi simbolic karma peă ă ţ

care o conştientizezi, în mod simultan începi s î i echilibrezi karma şiă ţ

în via a actual , iar visele încep s se prezinte într-o form lucid .ţ ă ă ă ă

Într-un vis lucid, eşti perfect conştient de visul pe care îl visezi şi

participi activ la el, în timp ce observi din afara lui. (Conştien a taţ

spiritual începe s fuzioneze şi s se armonizeze cu conştien a taă ă ă ţ

fizic şi acest lucru determin apari ia acestui tip de vise.)ă ă ţ

Visul treaz favorizeaz deschiderea unui canal de comunica ieă ţ

dintre eul t u spiritual şi eul t u fizic, dintre subconştient şi conştient.ă ă

De îndat ce visul se transform într-un vis treaz, po i continua s visezi lucidă ă ţ ă

pentru a descoperi tot ceea ce doreai s afli. În acest mod po i c p ta oă ţ ă ă

gr mad de informa ii clare despre evenimente şi st ri emo ionale trecute, caă ă ţ ă ţ

şi leg turile existente cu" evenimentele şi st rile emo ionale din prezent. ă ă ţ Te

po i programa s ai vise lucide despre vie ile trecute. Po i face acestţ ă ţ ţ

lucru spunând subconştientului s te conecteze cu conştientul înă

timpul somnului. (Este adev rat c pentru asta ai nevoie de pu ină ă ţ ă

practic .)ă

Al treilea tip de vise au loc dup ce ai înv at o lec ie karmică ăţ ţ ă

sau dup ce i-ai echilibrat karma.ă ţ Aceste vise vin s - i confirme faptul că ţ ă

lec ia a fost înv at , sau karma a fost echilibrat . ţ ăţ ă ă Imaginile din vis sunt în

acelaşi timp simbolice şi literale şi se prezint sub forma unor tablouriă

deja cunoscute. Visul î i ofer conştien realiz rii tale şi î i aratţ ă ţă ă ţ ă

r splata pe care ai dobândit-o. Dup unul din aceste vise, te scoli cuă ă

senza ia unei hrane spirituale şi a unei profunde p ci interioare.ţ ă

O alt versiune a acestui vis verific amintiri de care ar trebui să ă ă

fi deja conştient. El î i arat cum s în elegi mai bine via a ta trecutţ ă ă ţ ţ ă

şi î i ofer în acelaşi timp c ile prin care î i po i împlini karma.ţ ă ă ţ ţ Visul î iţ

ofer o în elegere mai clar şi o conştien mai profund a evolu ieiă ţ ă ţă ă ţ

sufletului t u. Imaginile şi con inutul visului arat aspectul spiritual ală ţ ă

realit ii tale fizice.ăţ

Modul de descifrare a viselor

Multe din vise sunt în mod conştient uitate sau neîn elese doar datoritţ ă

faptului c tu crezi c visele sunt greu de reamintit şi de în eles. ă ă ţ Credin a taţ

devine o autoprofe ie ce se îndeplineşte. Dac vrei s - i aminteşti şiţ ă ă ţ

s - i în elegi visele atunci lucreaz cu aceleaşi trei calit i şi anume:ă ţ ţ ă ăţ

dorin , aşteptare şi credinţă ţă, aceleaşi calit i folosite pentruăţ

deschiderea drumului c tre amintirea vie ilor trecute. Când î i pui înă ţ ţ

ac iune încrederea, visele î i vor ap rea de la sine.ţ ţ ă

Descifrarea viselor este uşoar , odat ce ii seama de câtevaă ă ţ

principii de baz ale procesului de visare.ă Mul i oameni v d visele caţ ă

ceva separat de ei şi asta face s nu în eleag şi s interpreteze greşită ţ ă ă

visele. În timp ce visezi eşti implicat în ac iune; când î i interpreteziţ ţ

visele, ai tendin a de a te vedea pe tine şi con inutul visului ca şi cumţ ţ

ai fi un observator din exterior, mai pu in ca participant.ţ

Evenimentele, imaginile şi st rile emo ionale izvor sc din propriileă ţ ă

tale gânduri, sentimente şi experien e. Doar atunci când vei înv aţ ăţ

cum s percepi informa ia oferit de vise vei putea s î i interpreteziă ţ ă ă ţ

visele în mod corect.

Subconştientul t u comunic prin imagini şi simboluri, creândă ă

tablouri care arat ac iuni şi descriu senza ii. Imaginile din visele taleă ţ ţ

con in simboluri care sunt foarte importante. Odat ce în elegiţ ă ţ

simbolul, mesajul visului î i apare clar. Visele se refer în mod specialţ ă

la experien ele tale proprii şi la nivelul t u specific de conştien .ţ ă ţă

Imaginile din vis au la baz percep ia ta personal asupraă ţ ă

semnifica iei care o au pentru tine tablourile şi simbolurileţ

prezentate.

Visele se reprezint sub form de imagini şi apoi sunt traduse în cuvinte.ă ă

Când î i interpretezi visele, tu traduci imaginile în cuvinte care trebuieţ

s redea în elesul visului.ă ţ Dac î i plasezi visele într-o perspectivă ţ ă

conştient şi încerci s le înghesui într-o interpretare limitat , ele seă ă ă

distorsioneaz atât de mult, încât devin de nerecunoscut. Dac reac ionezi înă ă ţ

fa a viselor tale încercând s le plasezi într-o secven logic , fie apar inândţ ă ţă ă ţ

trecutului, fie prezentului sau domeniului real sau ireal, atunci rişti s teă

r t ceşti pe drumul interpret rii lor. Vei descoperi c majoritatea, dac nuă ă ă ă ă

toate imaginile şi informa iile furnizate, s-au pierdut sau au devenit deţ

neîn eles în „traducerea" şi în tranzi ia f cut de la Alfa la Beta.ţ ţ ă ă

Cea mai important parte în leg tur cu în elegerea viselor esteă ă ă ţ

respectarea modului în care se prezint ele însele şi considerareaă

viselor, în acest context, ca o surs special de cunoaştere. Pentru a-ă ă

i în elege visele trebuie s le interpretezi în maniera şi spiritul în careţ ţ ă

i s-au dat.ţ

Când visezi, te afli în Alfa, aşa c şi interpretarea trebuie! S oă ă

faci tot în nivelul Alfa. Dac începi s diseci visele în Beta, le veiă ă

distruge adev ratul lor în eles. Permi ând lui Alfa s î i r spund laă ţ ţ ă ţ ă ă

întreb ri despre vis, vei reuşi s g seşti adev rata interpretare a lui.ă ă ă ă

Cheia în elegerii viselor este recunoaşterea faptului c subconştientulţ ă

de ine adev rul şi c el este dispus s i-l dezv luie.ţ ă ă ă ţ ă

Descifreaz - i visul plecând de la sentimentele pe care le ai înă ţ

leg tur cu el şi inând seama de con inutul şi contextul acestui vis.ă ă ţ ţ

Observ ce f ceai în visul respectiv şi ce s-a întâmplat acolo. Observă ă ă

toate percep iile şi st rile de spirit pe care le-ai avut în leg tur cuţ ă ă ă

acel vis. - Cum imaginile visului t u îşi au originea în subconştient,ă

întreab -te ce st ri sufleteşti î i dau evenimentele prezentate acolo.ă ă ţ

Încearc s vezi leg tura dintre visul t u şi experien ele vie ii curenteă ă ă ă ţ ţ

(ac iuni şi st ri de emo ionale) şi vezi ce trecut poate fi reflectat înţ ă ţ

imaginile prezente.

Unele dintre visele de vie i trecute sunt uşor de interpretat, deoareceţ

visele se prezint direct şi imaginile sunt clare. Dac visele sunt greu deă ă

interpretat, atunci poate fi din cauz c ele se refer la evenimente şi st riă ă ă ă

emo ionale din vie ile trecute pe care nu eşti înc preg tit s le conştientizeziţ ţ ă ă ă

şi s le accep i şi va mai trebui s descoperi şi s explorezi în continuareă ţ ă ă

imaginile pe care visele i le ofer . ţ ă Subconştientul î i d în vis imagini şiţ ă

simboluri care s te ajute s în elegi mesaje importante pentru via aă ă ţ ţ

ta actual . Cerceteaz în profunzime în interiorul imaginilor pentru aă ă

descoperi ceea ce subconştientul vrea s - i comunice.ă ţ

Exist elemente specifice dup care te po i ghida pentru aă ă ţ

recunoaşte un vis despre o via anterioar . ţă ă

• Caut orice asem n ri dintre situa iile prezente care pot constituiă ă ă ţ

reflect ri ale evenimentelor dintr-o via trecut . Aceasta te vaă ţă ă

ajuta s decizi dac visul se refer la via a ta prezent sau la vie ileă ă ă ţ ă ţ

tale trecute.

• Observ toate imaginile care se refer în mod direct la o perioadă ă ă

din trecut, precum arhitectura, decorul sau stilul îmbr c mintei. ă ă

• Observ toate scenele şi imaginile care par s nu se potriveasc cuă ă ă

restul visului. Ele pot reprezenta lucruri pe care le-ai v zut sau le-aiă

f cut sau locuri în care ai fost în vie ile trecute şi pe careă ţ

subconştientul le intercaleaz în visul acesta, unde ies în evidenă ţă

ca o pat de culoare pe un perete alb.ă

• Acord aten ie senza iilor pe care visele i le las . ă ţ ţ ţ ă

• Un vis despre o via trecut se poate prezenta în diferite moduri şiţă ă

senza iile pe care i le creeaz te pot ajuta s descoperi acele viseţ ţ ă ă

care î i prezint tablouri din vie i anterioare.ţ ă ţ

Planificarea viselor de vie i trecuteţ

Po i planifica şi programa un vis despre o via anterioar .ţ ţă ă

Înainte de a adormi, d - i sugestii pozitive de a avea vise referitoareă ţ

la vie i trecute.ţ Subconştientul î i va selecta pentru conştientizareţ

via a trecut cea mai potrivit pentru tine în momentul respectiv. ţ ă ă Iată

un exemplu de sugestie ce poate fi dat :ă

Dup ce o s adorm, o s visez despre una din vie ile meleă ă ă ţ

trecute. Voi vedea imaginile foarte clar şi îmi voi aminti toate detaliile

din vis. La trezire, îmi voi în elege perfect visul. Îl voi interpretaţ

corect şi voi vedea clar toate leg turile vie ii mele prezente cuă ţ

trecutul. Voi fi în stare s folosesc ceea ce aflu pentru a m ajuta înă ă

via a mea prezent .ţ ă

Aceasta poate p rea o autosugestie cam lung , dar ea poate constituiă ă

baza unor activit i de deschidere, de reamintire, de interpretare şi deăţ

în elegere şi permite viselor din vie ile trecute s te ajute. Dac ai deja uneleţ ţ ă ă

informa ii despre una dintre vie ile tale trecute, po i fi mai precis în sugestia ta.ţ ţ ţ

În timp ce î i dai autosugestiile este posibil s conştientizezi o imagine sau oţ ă

senza ie despre o via trecut . Se datoreaz subconştientului t u care s-aţ ţă ă ă ă

racordat la una din vie ile trecute şi i-a dat o mostr din spectacolul captivantţ ţ ă

care urmeaz .ă

Exerciţii de deschidere

Planific - i şi programeaz - i visele de vie i anterioare. Descrieă ţ ă ţ ţ

în jurnal toate visele pe care le-ai avut. Men ioneaz senza iile legateţ ă ţ

de vis şi toate simbolurile întâlnite acolo. Decide dac este vorba deă

un vis de via anterioar sau dac se refer numai la prezent,ţă ă ă ă

c utând s vezi mesajul general al visului. F leg tura între visele taleă ă ă ă

de vie i trecute şi evenimente şi experien e din via a ta actual . Scrieţ ţ ţ ă

despre toate informa iile şi intui iile pe care visele i le-au prilejuit.ţ ţ ţ

Cum visele reprezint un element atât de important pentru toateă

aspectele vie ii tale, începe s scrii un jurnal separat al viselor, în care s noteziţ ă ă

toate visele pe care le ai. În felul acesta vei ajunge s afli adev ratele loră ă

în elesuri şi te va ajuta s iei un contact mai strâns cu cunoaşterea ta interioarţ ă ă

şi cu natura ta spiritual . Interpretarea viselor î i va m ri puterea de în elegereă ţ ă ţ

şi de recunoaştere a imaginilor şi simbolurilor subconştientului şi î i va ar taţ ă

mai clar cum comunic visele cu tine.ă

Pe m sur ce vei continua s - i înregistrezi visele, ele vor deveni maiă ă ă ţ

clare şi mai complete. Ele î i vor oferi posibilitatea de a vedea cu şi mai multţ ă

p trundere în tine însu i şi vor r spunde tuturor întreb rilor pe care le ai despreă ţ ă ă

vie ile tale trecute. Din când în când, trece în revist notele pe care le-ai f cutţ ă ă

în jurnal. Po i g si r spunsuri la întreb ri pe care nu le-ai pus înc şi r spunsuriţ ă ă ă ă ă

la întreb ri de care nu erai conştient c le aveai pân ce nu ai g sit r spunsulă ă ă ă ă

la ele. Visele î i dezv luie tablouri ale vie ilor trecute şi te ajut sţ ă ţ ă ă

descoperi şi s în elegi tot ceea ce doreşti s afli.ă ţ ă

Separ - i Euă ţ -rile și spiritualitatea

Lumea este mai mult decât credem judecând dup aparen e. ă ţ Lumea din

interiorul nostru dezv luie multe fe e şi fa ete de autoconştien , atâtă ţ ţ ţă

din trecut, cât şi din prezent. Pe m sur ce începi s în elegi expresiaă ă ă ţ

exterioar a experien elor tale, s accep i şi s preiei gândurile şi senza iileă ţ ă ţ ă ţ

legate de ele, începi s - i dezvol i conştien a interioar şi s - i l rgeştiă ţ ţ ţ ă ă ţ ă

cunoaşterea. Vei deveni mai conştient de existen a emo iilor ascunse ce aparţ ţ

la suprafa spre a fi recunoscute şi vei vedea c ele î i prilejuiesc în elegereaţă ă ţ ţ

care î i permite conştientizarea întregii game a experien elor tale. ţ ţ Pe m sură ă

ce î i continui c l toria ce te duce la autoconştientizare şi laţ ă ă

cunoaştere spiritual , începi s în elegi c prin descoperirea vie iloră ă ţ ă ţ

tale trecute î i descoperi de fapt „Eul" şi sufletul.ţ

Eul t u interioră este eul t u emo ională ţ şi con ine toate emo iile şiţ ţ

experien ele tale. ţ Eul t u superioră este eul cunosc toră , are o

conştien şi o în elegere perfect a adev rului şi cunoaşteriiţă ţ ă ă

interioare. Eul t u superior reprezint veriga de leg tur cu sufletul.ă ă ă ă

Sufletul reprezint esen a a tot ceea ce eşti tu şi se afl înă ţ ă

interiorul conştien ei acumulate a ţ Eului t u interior şi a Eului t uă ă

Superior. Sufletul t u cuprinde toate experien ele şi cunoaştereaă ţ

vie ilor tale trecute, pân la experien ele şi cunoaşterea prezentului.ţ ă ţ

Încarnarea ta actual este tr it şi exprimat prin toate aspectele euluiă ă ă ă

t u interior şi a Eului t u Superior. Emo iile reprezint începuturile oric reiă ă ţ ă ă

experien e. Pe m sur ce iei contact cu emo iile tale, începi s - i recunoşti eulţ ă ă ţ ă ţ

t u interior. Cu ajutorul experien elor se cap t cunoaştere. Prin intermediul eiă ţ ă ă

intri în rezonan cu adev rul aflat în interiorul t u şi devii conştient de eul t uţă ă ă ă

superior, în elegând şi aplicând cunoaşterea, devii conştient de suflet.ţ

Conştien ta de sine începe în interiorul t u şi se exprim prin emo iile şiţă ă ă ţ

experien ele tale, prin adev rul şi cunoaşterea ta interioar , prin modul în careţ ă ă

î i tr ieşti via a, cât şi prin credin ele pe care le ai. Cercetarea în profunzime aţ ă ţ ţ

tuturor acestor aspecte ale tale, f cut cu o conştien m rit , duce la oă ă ţă ă ă

complet în elegere a experien elor şi emo iilor tale atât din via a prezent , câtă ţ ţ ţ ţ ă

şi din cele trecute. În acest fel po i intra în contact direct cu adev rul t u.ţ ă ă

Dobândeşti cunoaşterea modului în care experien ele trecutului se leag deţ ă

cele prezente şi în elegi de ce experien ele vie ilor trecute apar la suprafaţ ţ ţ ţă

pentru a te ajuta în actuala via .ţă

St rile tale emo ionale, cunoaşterea şi conştien formează ţ ţă ă

întregul t u, tot ceea ce eşti din profunzime pân la suprafa .ă ă ţă

În elegându- i vie ile anterioare prin conştien sufletului t u şiţ ţ ţ ţă ă

filtrând aceast conştien prin cunoaşterea Eului t u Superior şi prină ţă ă

emo iile eului t u interior, vei reuşi s influen ezi şi s - i schimbiţ ă ă ţ ă ţ

st rile emo ionale şi experien ele şi s - i dezvol i cunoaşterea peă ţ ţ ă ţ ţ

m sur ce- i adânceşti conştien . Aceast conştien antreneaz înă ă ţ ţă ă ţă ă

spiral eul t u interior şi eul t u superior. Totul formeaz un cicluă ă ă ă

continuu de creştere, de înv are şi de evolu ie.ăţ ţ

Eul t u interioră

Eul t u interior se afl în interiorul t u şi cu ajutorul lui deviiă ă ă

conştient de adev ratele sentimente, legat de tot ceea ce teă

înconjoar şi cu care iei contact în via . Eul t u interior traduceă ţă ă

sentimentele în adev r.ă Aceasta te ajut s - i în elegi emo iile, experien eleă ă ţ ţ ţ ţ

vie ilor trecute şi influen a lor asupra vie ii actuale. ţ ţ ţ Eul t u interior esteă

tovar şul, confidentul t u credincios şi permanent şi cel ce de ineă ă ţ

secretele subconştientului. Eul t u interior cunoaşte adev rataă ă

realitate a lumii aflat în afara şi în interiorul t u.ă ă

Eşti conştient de existen a eului t u interior pe toat durata vie ii taleţ ă ă ţ

prin intermediul sentimentelor tale. Eşti în contact cu el atunci când ai acea

stare de linişte interioar care s - i permit s - i examinezi gândurile şiă ă ţ ă ă ţ

experien ele şi s descoperi care sunt adev ratele sentimente pe care leţ ă ă

nutreşti fa de anumite lucruri şi situa ii. ţă ţ Eul t u interior te ajut să ă ă

descoperi de ce sim i ceea ce sim i şi este acel rezonator care redţ ţ ă

prin reflectare modul în care r spunzi şi reac ionezi la orice i seă ţ ţ

întâmpl în via .ă ţă

Eul t u interior î i cunoaşte adev ratele tale sentimente şi le aduce la ună ţ ă

nivel conştient cu ajutorul emo iilor şi reac iilor pe care le ai în fa aţ ţ ţ

experien elor prin care treci. In orice împrejurare, eul t u interior p trundeţ ă ă

dincolo de aparen e şi recunoaşte cu claritate adev rul. Urmându- iţ ă ţ

sentimentele, în mod instinctiv şi intuitiv ştii ce este corect şi bine pentru tine.

Tot ce ai de f cut ă pentru a cunoaşte adev rul despre orice esteă

s ai încredere în sentimentele tale şi s crezi în tine.ă ă Încrederea

începe în interiorul t u. Pe m sur ce intri în contact cu tine însu i,ă ă ă ţ

înve i cum s ai încredere în sentimentele şi r spunsurile tale în fa aţ ă ă ţ

evenimentelor din via , cum s ai încredere în eul t u interior şi cumţă ă ă

s - i urmezi sentimentele. ă ţ Pe m sur ce ai încredere în tine însu i,ă ă ţ

începi s recunoşti adev rul interior.ă ă Acest lucru contribuie enorm la

în elegerea amintirilor din vie ile trecute şi în perceperea tuturorţ ţ

fa etelor experien elor tale.ţ ţ

Po i de asemenea conştientiza eul t u interior ca fiind acea voceţ ă

suav din l untrul t u care- i şopteşte din liniştea min ii tale.ă ă ă ţ ţ Vocea ta

interioar este numit câteodat presim ire, intui ie sau senza ie a uneiă ă ă ţ ţ ţ

certitudini referitoare la ceva. Eul t u interior î i vorbeşte prin vocea taă ţ

l untric , prin sim mintele tale şi î i spune adev rul de fiecare dat . Când aiă ă ţă ţ ă ă

încredere în tine şi î i ascul i vocea l untric , auzi întotdeauna numai adev rul.ţ ţ ă ă ă

Cu cât ascul i mai mult de aceast voce şi cu cât ai mai mult încredere în eulţ ă ă

t u interior, cu atât o vei auzi mai clar şi o vei conştientiza mai bine.ă

Exerciţii de deschidere

Pentru a intra cu adev rat în contact cu eul t u interior şi pentru a auziă ă

vocea din l untrul t u, va trebui mai întâi s faci s tac p l vr geala şi stareaă ă ă ă ă ă ă ă

de permanent distrac ie a conştientului. ă ţ Este mult mai uşor s intri înă

contact cu eul t u interior dac te afli într-o stare de pace interioară ă ă

şi de reculegere. Eşti mult mai receptiv la glasul t u interior, îl po iă ţ

auzi şi asculta mult mai bine dac te g seşti într-un loc liniştit şiă ă

odihnitor. Po i g si un astfel de loc în interiorul min ii tale plasându-ţ ă ţ

te, cu gândurile şi cu sim mintele tale, într-o scen din natur , undeţă ă ă

eşti în acord cu liniştea şi frumuse ea naturii şi cu tine însu i. Î i po iţ ţ ţ ţ

crea un sanctuar interior, care s reprezinte un loc special dină

interiorul t u unde s vibrezi în armonie cu eul t u interior şi unde să ă ă ă

sim i bucuria de a fi ceea ce eşti.ţ

Sanctuarul t u interior este un loc plin de pace şi linişte, unde po i g siă ţ ă

izolarea şi unde te po i reg si pe tine însu i. Aici este locul unde po i privi înţ ă ţ ţ

interiorul t u pentru a reflecta în linişte la st rile tale sufleteşti în fa aă ă ţ

evenimentelor care au loc în via . Acolo po i auzi şi asculta vocea ta interioarţă ţ ă

şi po i afla r spunsuri la întreb rile pe care i le pui. Acolo este locul unde po i fiţ ă ă ţ ţ

în contact direct cu eul t u interior şi î i po i în elege sim mintele şi unde po iă ţ ţ ţ ţă ţ

avea toat încrederea c vei afla adev rul.ă ă ă

Sanctuarul t u poate fi malul m rii, unde auzi valurile care seă ă

sparg de rm şi sim i c ldura blând a soarelui. Poate fi o p dure,ţă ţ ă ă ă

unde respiri aerul proasp t şi sim i vântul cum adie şi clatin frunzeleă ţ ă

ce foşnesc uşor în b taia lui. Poate fi un câmp deschis, de undeă

orizontul se vede în toate direc iile. Poate fi un munte, cu o cascadţ ă

cu ap rece şi limpede, str lucind în soare. Poate fi o gr din , plin cuă ă ă ă ă

flori minunate.

Sanctuarul t u interior poate fi oriunde şi orice vrei tu s fie.ă ă

Poate fi un loc pe care îl cunoşti din realitate sau poate exista doar în

mintea ta. Sanctuarul t u poate fi simbolul unui sim mânt pe care l-ă ţă

ai avut sau al unui loc pe unde ai fost, unde te-ai sim it cu adev rat tuţ ă

însu i şi în largul t u. Poate reprezenta o stare interioar prin care aiţ ă ă

trecut atunci când te-ai sim it înţ deplin armonie cu tine însu i şi cuă ţ

natura înconjur toare.ă

Crearea sanctuarului t u interioră

Imagineaz - i un loc natural, liniştit unde s po i fi în contact cuă ţ ă ţ

eul t u interior şi în acord perfect cu natura din preajm . Intr înă ă ă

nivelul Alfa şi creeaz - i mental sanctuarul t u interior. Încearc s îlă ţ ă ă ă

vezi, s îl sim i şi s fi cu adev rat acolo. Bucur -te de senza ia deă ţ ă ă ă ţ

pace şi de linişte din interiorul t u. Las -te p truns de pacea şi deă ă ă

blânde ea naturii ce te înconjoar în timp ce laşi cale liberţ ă ă

conştientiz rii eului t u interior.ă ă

Descrie în jurnal ce sim i în ceea ce te priveşte şi care suntţ

gândurile care î i trec prin minte în aceast stare de armonie deplinţ ă ă

cu tine însu i. Acest lucru te va ajuta s conştientizezi modul în careţ ă

po i lua contact cu sim mintele tale şi cum se prezint înaintea taţ ţă ă

adev rul t u interior şi cunoaşterea aflate în profunzimea fiin ei tale.ă ă ţ

Descrie modul în care arat sanctuarul t u şi noteaz în jurnal toateă ă ă

imaginile pe care le conştientizezi. Imaginile pot reprezenta

simbolurile unor sim minte adânci şi profunde. Interpreteazţă ă

imaginile pentru a vedea de ce i-au ap rut acolo, în sanctuarul t u.ţ ă ă

Intr în contact cu st rile sufleteşti care i le produc şi cu ceea ce eleă ă ţ

reprezint .ă

O dat ce i-ai creat sanctuarul, te po i duce acolo ori de câte oriă ţ ţ

doreşti şi orice motiv ai avea. Te po i duce acolo pentru a intra înţ

contact cu eul t u interior şi pentru a afla adev ratele taleă ă

sim minte. Te po i duce ca s ascul i vocea interioar şi s auziţă ţ ă ţ ă ă

adev rul. În liniştea sanctuarului t u interior te po i odihni şi linişti.ă ă ţ

Te po i sim i în armonie cu tine însu i şi te po i bucura pur şi simplu cţ ţ ţ ţ ă

exişti. Te po i duce acolo, în interiorul fiin ei tale, pentru a da curs liberţ ţ

amintirilor vie ilor tale trecute şi a vedea cum sunt ele reflectate în emo iile ţ ţ și

experien ele prezentului. Stând în contact cu sim mintele tale şi ascultându- iţ ţă ţ

gândurile, po i dobândi perceperea şi în elegerea cauzelor care te fac sţ ţ ă

reac ionezi în modul în care o faci în prezent în fa a emo iilor şi experien elorţ ţ ţ ţ

tale din trecut.

Cheia cunoaşterii

Aflat în sanctuarul din interiorul t u, tr ieşti o stare de perfect armonieă ă ă

cu natura şi cu tine însu i. Intr în rezonan cu conştien ta profund despreţ ă ţă ţă ă

cine eşti cu adev rat, prin contactul pe care îl stabileşti cu adev ratele taleă ă

sim minte şi prin deplina încredere pe care i-o acorzi ie însu i. F cândţă ţ ţ ţ ă

aceasta, laşi cale liber cunoaşterii tale interioare şi devii conştient c de iiă ă ţ

deja adev rul aflat în tine. Devii conştient c de ii deja cheia cunoaşterii. Cu câtă ă ţ

cobori mai mult în tine, se deschide şi mai mult calea spre conştien şiţă

adev rul t u interior, dându- i posibilitatea s intri în contact din ce în ce maiă ă ţ ă

strâns cu Eul t u Superior şi permi ându- i astfel intrarea în rezonan cu el.ă ţ ţ ţă

În medita ia ce urmeaz vei explora r s ritul soarelui şi vei tr iţ ă ă ă ă

experien a ivirii zorilor în interiorul t u însu i, prin descoperirea cheiiţ ă ţ

cunoaşterii. Cheia î i deschide calea c tre în elegerea ta profund ,ţ ă ţ ă

descuind por ile ce duc la tr irile tale interioare şi la adev r,ţ ă ă

conducându-te spre experien ele şi amintirile vie ilor tale trecute,ţ ţ

spre esen a sufletului t u. Înainte de a începe, intr în nivelul Alfa şiţ ă ă

r mâi în contact cu tine însuti în interiorul sanctuarului t u. Las -teă ă ă

p truns de imaginile medita iei care urmeaz , încercând s vezi, să ţ ă ă ă

sim i şi s fii în ele.ţ ă

În câteva momente soarele trebuie s r sar . Este o dimineaă ă ă ţă

frumoas de var şi tu eşti afar , bucurându-te de începută ă ă ul acestei

noii zile. Sim i prin to i porii boarea blând şi cald ce adie, purtândţ ţ ă ă

parfumul aerului dimine ii. Po i auzi ciripitul p s relelor undeva înţ ţ ă ă

dep rtare şi sunetul glasului lor, purtat de briza dimine ii, este plin deă ţ

bucuria zilei care începe.

Z reşti în fa a ta un loc frumos şi liniştit care te îmbie. Este ună ţ

pâlc de copaci, iar la poalele lor p mântul este acoperit cu o iarbă ă

verde şi frumoas . Te îndrep i într-acolo, gândindu-te ce pl cut ar fiă ţ ă

s te odihneşti pe iarb şi s salu i de acolo ivirea zorilor. Sim i iarbaă ă ă ţ ţ

moale ca m tasea sub picioarele goale şi, în timp ce p şeşti pe ea, teă ă

sim i mai liber şi mai uşor decât te-ai sim it vreodat .ţ ţ ă

În apropiere este malul m rii. Auzi sunetul valurilor şi teă

gândeşti cât de minunat ar fi s vezi r s ritul pe malul m rii. Teă ă ă ă

îndrep i spre plaj şi în momentul când ea î i apare în fa a ochilor, po iţ ă ţ ţ ţ

z ri valurile cum se izbesc încetişor de rm.ă ţă

Priveşti cerul şi observi cum devine din ce în ce mai luminos.

Linia orizontului se profileaz cu claritate înaintea ta, acolo unde cerulă

pare c se ridic din mare. Po i z ri acum primele raze de soare cumă ă ţ ă

lumineaz cerul. Apoi soarele îşi face apari ia, ca un imens glob de focă ţ

şi culorile r s ritului se reflect în marea devenit o imens oglind .ă ă ă ă ă ă

Te ui i în sus şi observi câ iva norişori pe cerul dimine ii şiţ ţ ţ

marginile lor sunt tivite cu primele culori ale r s ritului. La începută ă

portocaliu deschis, apoi portocaliul se transform într-o nuan de roză ţă

pe care nu ai mai v zut-o vreodat . Este ca şi cum şiraguri de perleă ă

sidefii ar sta ag ate de marginile norilor şi nuan ele lor se schimb înăţ ţ ă

fiecare clip . Sau poate apa este cea care transmite, ca o infinită ă

oglind , înspre nori, culorile r s ritului de soare.ă ă ă

Î i dai seama c este pentru prima dat când vezi culorileţ ă ă

r s ritului în acest fel deosebit. Frumuse ea şi puritatea culorilor î iă ă ţ ţ

dau un profund sentiment interior de venera ie şi de minunare, cândţ

realizezi faptul c asişti la naşterea unei noi zile... vezi culorile unuiă

nou început, închizi ochii şi tr ieşti culorile, iar culorile devin maiă

str lucitoare în interiorul t u. Po i sim i culorile r s ritului şi po i auziă ă ţ ţ ă ă ţ

melodia: magic pe ă care ele o cânt în interiorul t u.ă ă

Şi, deodat , î i dai seama c tu însu i eşti culorile r s ritului. Înă ţ ă ţ ă ă

esen a fiin ei tale ai devenit r s ritul de soare. Culorile par s seţ ţ ă ă ă

ridice pentru a face loc str lucirii aurii a soarelui. Soarele este acumă

deasupra orizontului şi tu te ridici împreun cu soarele. Pe m sur ceă ă ă

soarele continu s se ridice din ce în ce maă ă i sus pe cer, continui s teă

ridici cu el. Senza ia este îmb t toare şi te sim i mai plin de viaţ ă ă ţ ţă

decât ai fost vreo dat .ă

Şi acum p trunzi în spatele soarelui... În spatele culoriloră

r s ritului, în centrul r s ritului. Ai intrat într-un loc special şi magică ă ă ă

din interiorul fiin ei tale şi te sim i de parc eşti aici din totdeauna. Aiţ ţ ă

ştiut de mult calea spre acest loc fermecat, cu totul deosebit.

Î i îndrep i privirea c tre dreapta şi po i vedea o cheie aurit peţ ţ ă ţ ă

care soarele r s rind şi culorile zorilor dimine ii au format-o. Această ă ţ ă

cheie aurit deschide poarta cunoaşterii şi a adev rului interior.ă ă

Întinde-te dup ea. ineă Ţ -o în mân şi simte-i c ldura. Simte-o cumă ă

pulseaz , plin de energie şi for pozitiv .ă ă ţă ă

ine cheia în inima ta şi las -te p truns de conştientizareaŢ ă ă

adev rului t u interior.ă ă

ine cheia în mintea ta şi percepe-i comorile. Simte cum minteaŢ

i se deschide şi se expandeaz în cunoaştere şi conştien . ine cheiaţ ă ţă Ţ

în sufletul t u şi simte cum conştientizezi Lumina din interiorul t u.ă ă

* * * * *

Cheia aurit pe care o ii în mân , în inim şi în suflet î iă ţ ă ă ţ

apar ine. Ai f cut o c l torie de explorare printr-o parte foarteţ ă ă ă

special a ta însu i şi ai g sit o comoar mai pre ioas şi maiă ţ ă ă ţ ă

important decât toate comorile pe care lumea i le-ar putea oferi. Aiă ţ

g sit o cheie de aur care î i d acces la toate comorile pozitive şi plineă ţ ă

de energie din mintea şi sufletul t u.ă

Z reşti acum o raz aurie radiat de r s ritul de soare. Observiă ă ă ă ă

cum raza izvor şte din soare şi cum ajunge la p mânt, pe care îlă ă

atinge cu blânde e, pentru a lumina calea unei noi şi minunate zile.ţ

Observi c întreaga plaj pe care ai admirat r s ritul soareluiă ă ă ă

str luceşte în lumina acestei raze. Las -te purtat de aceast rază ă ă ă

devin-o una cu ea, c l toreşte cu ea pân la acel loc foarte deosebit şiă ă ă

paşnic de pe plaj unde ai primit cu atâta bucurie venirea r s ritului.ă ă ă

Şi acum eşti din nou pe plaj şi observi c soarele s-a ridicat dejaă ă

deasupra orizontului. Priveşte la cheia de aur pe care o ii în mân şiţ ă

priveşte din nou la soare. Culorile s-au schimbat acum. Toate s-au

contopit într-o culoare aurie... culoarea cheii tale... culoarea

soarelui... şi culoarea cunoaşterii. Po i sim i culoarea din mintea ta şiţ ţ

culoarea aurie este mai frumoas ca niciodat .ă ă

Cerul este acum de un albastru intens, iar norii care au reflectat

culorile r s ritului reflect acum culoarea aurie. Şi chiar pe când teă ă ă

ui i la norii aurii, ei îşi schimb culoarea devenind de un albţ ă

scânteietor şi pur... ca şi când ar fi absorbit r s ritul auriu... ca şiă ă

când ar fi adunat şi ar fi pus de-o parte culorile aurorei pentru a le

avea la urm torul r s rit.ă ă ă

Conştientizezi c ldura soarelui. Conştientizezi prezen a uneiă ţ

brize uşoare şi parfumul aerului de diminea . Conştientizezi glasulţă

p s relelor ce ciripesc undeva în dep rtare. Po i s auzi melodia peă ă ă ţ ă

care o intoneaz , salutând r s ritul. Şi eşti în acelaşi timp conştientă ă ă

de cheia aurie pe care o de ii în minte. Eşti conştient c ea reprezintţ ă ă

cheia cunoaşterii.

Soarele este simbolul universal al conştien ei, al cunoaşterii şi alţ

Luminii. În aceast medita ie, r s ritul soarelui reprezintă ţ ă ă ă

deschiderea şi expandarea adev rului şi cunoaşterii tale interioare.ă

Scrie în jurnal tot ce ai tr it pe parcursul acestei medita ii. Notează ţ ă

toate st rile prin care ai trecut şi gândurile pe care le-ai avut, în timpă

ce-ai sim it deschizându-se calea spre cunoaşterea ta interioar , înţ ă

timp ce deveneai conştient de adev rul existent în tine. Descrie toateă

imaginile pe care le-ai avut în decursul acestei excursii de expandare

a nivelului t u de conştien prin p trunderea în centrul r s ritului deă ţă ă ă ă

soare şi în centrul sufletului t u.ă

Eul t u Superioră

Eul t u superior este partea cea mai în eleapt şi maiă ţ ă

cunosc toare din tine şi ea este cea care ştie totul despre tine. Eul t uă ă

superior î i ofer protec ie şi îndrumare în tot cursul vie ii tale, atâtţ ă ţ ţ

pe plan fizic, cât şi pe plan spiritual. Devenind conştient de Eul t uă

superior, deschizi calea adev rului şi cunoaşterii interioare, î i oferiă ţ

posibilitatea de a vibra la un nivel mai înalt. Retr ind toate aspectele vie ii în şiă ţ

prin perspectiva Eului t u Superior, î i m reşti nivelul de cunoaştere şi deă ţ ă

conştien .ţă

Eul t u superior exist în toate aspectele vie ii tale, de la celeă ă ţ

mondene la cele înalt spirituale. Po i încredin a Eului t u Superiorţ ţ ă

toate problemele vie ii de zi cu zi, grijile şi sup r rile tale, iar eul t uţ ă ă ă

superior le va trata cu în elegere şi în elepciune şi te va înv a cum sţ ţ ăţ ă

le rezolvi. Po i s te adresezi Eului t u Superior în orice problem şi elţ ă ă ă

va în elege şi va accepta orice stare a ta sufleteasc şi orice tr ire şiţ ă ă

î i va ar ta cum s te în elegi pe tine însu i într-o manier maiţ ă ă ţ ţ ă

limpede şi mai bun .ă

Eul t u superior este profesorul şi sus in torul t u permanent.ă ţ ă ă

Cu ajutorul tuturor experien elor tale, atât cele trecute, cât şi cele prezente,ţ

dobândeşti în elegere în ceea ce te priveşte. Dobândeşti în elegere dinţ ţ

experien e şi, prin în elegere, devii conştient de adev rul t u. Cunoscândţ ţ ă ă

adev rul, avansezi spre noi nivele de înv are.ă ăţ

Eul t u superior î i este ghid şi te va conduce, cu în elegere şiă ţ ţ

pricepere, în şi prin amintirile vie ilor tale trecute.ţ Po i apela la eul t uţ ă

superior pentru a dobândi o conştien total asupra tuturor evenimentelor şiţă ă

st rilor emo ionale prin care ai trecut în vie ile trecute. ă ţ ţ Eul t u superior teă

poate ajuta s devii conştient de reac iile din prezent fa deă ţ ţă

evenimente din trecut, explicându- i care sunt leg turile dintre aceleţ ă

evenimente ale altor vie i şi via a ta actual .ţ ţ ă Îi po i cere Eului t uţ ă

Superior s î i dea r spunsuri la întreb ri legate de probleme având origineaă ţ ă ă

într-o via trecut . Eul t u î i va ar ta cum s faci leg tura cu anumitţă ă ă ţ ă ă ă ă

experien din trecut, pentru a putea în elege şi rezolva o anumit problem .ţă ţ ă ă

Eul t u superior î i poate spune cine au fost în alte vie iă ţ ţ

persoane existente în preajma ta. În prezent şi ce rela ii ai avut cu ele înţ

trecut. Eul t u superior î i va ar ta ce karm s-a creat între voi atunci şi î i vaă ţ ă ă ţ

explica. Motivele pentru care sunte i din nou împreun . Eul t u superior te vaţ ă ă

ajuta s în elegi toate aspectele karmei tale şi te va conduce de-a lungulă ţ

procesului de echilibrare a karmei tale.

Eul t u superior deschide calea de comunicare dintre existen aă ţ

ta şi experien ele tale fizice şi în elegerea spiritual a sinelui t u ţ ţ ă ă și a

conştien ei tale.ţ Eul t u superior reprezint leg tura dintre sim mintele şiă ă ă ţă

spiritualitatea ta şi foloseşte ca intermediar între modul de exprimare a

experien elor tale fizice şi exprimarea conştien ei tale spirituale.ţ ţ

Eul t u superior este un canal universal de cunoaştere,ă

conştien şi Lumin şi reprezint veriga de leg tur cu spiritualitateaţă ă ă ă ă

ta. Eul t u superior î i va ar ta lumea cunoaşterii şi te va ajuta s p şeşti înă ţ ă ă ă

domeniul spiritual al conştien ei, în c l toria ta evolutiv spre iluminare. Prinţ ă ă ă

în elepciune şi prin cunoaşterea Eului t u Superior, vei conştientiza sufletul t uţ ă ă

şi- i vei în elege adev rata natur .ţ ţ ă ă

Exerciţii de deschidere

Po i percepe eul t u superior în multe moduri. Fiecare dintre noi îşiţ ă

conştientizeaz eul superior într-un fel propriu. ă Unii percep eul superior ca

pe un fel de energie sau o stare sufleteasc ; al ii îl v d ca pe oă ţ ă

imagine a lor înşişi, atotştiutoare şi atotcunosc toare. Unele Euriă

Superioare apar în mod simbolic sub forma unor b trâni, vechi filozofiă

sau înv tori; unele se prezint luând figura mamei sau a tat lui,ăţă ă ă

care sunt protectoare, iubitoare şi consolatoare. Eul t u superioră

reprezint o culme a întregii cunoaşteri pe care ai dobândit-o şi a tuturoră

experien elor din toate vie ile pe care le-ai tr it. Când ajungi s - i conştientizeziţ ţ ă ă ţ

eul superior, ajungi s te conştientizezi pe tine.ă

Eul t u superior este o parte extrem de deosebit a ta. i-aiă ă Ţ

cunoscut eul superior din toate timpurile, din fiecare via pe care aiţă

tr it-o şi de fiecare dat a i petrecut împreun intervalele dintre două ă ţ ă ă

vie i.ţ Exist o leg tur între voi care s-a format înc de la începutul timpuriloră ă ă ă

şi s-a înt rit de-a lungul întregii existen e a sufletului. ă ţ Reg sirea Euluiă

Superior este reîntâlnirea cu cel mai vechi, cel mai drag şi cel mai

credincios prieten. Se simte ca fiind lucrul cel mai natural din lume; este ca

şi când te-ai întoarce acas dup o c l torie lung , în care te-ai sim it pierdut,ă ă ă ă ă ţ

fl mând, speriat şi singur. Dac ai fost departe de eul t u superior, reîntâlnireaă ă ă

este de cele mai multe ori emo ionant , plin de bucurie şi de o fericire care nuţ ă ă

pot fi descrise în cuvinte.

Reunirea cu Eul Superior

În medita ia care urmeaz , las -te p truns de conştientizareaţ ă ă ă

Eului Superior şi permite restabilirea leg turii dintre voi. Înainte de aă

începe, intr în stare Alfa şi du-te în interiorul sanctuarului t u. Las -ă ă ă

te cuprins de o profund pace şi linişte interioar .ă ă

Acolo, în sanctuarul t u, te sim i în contact cu tine însu i şi înă ţ ţ

acord cu natura ce te înconjoar . Te sim i cuprins de o profund paceă ţ ă

şi linişte şi sim i cum o senza ie special de conştientizare seţ ţ ă

manifest în tine.ă

Uitându-te în jur în sanctuar, î i vezi eul superior care teţ

aşteapt . Privindu-l, tr ieşti un sentiment incredibil de profund deă ă

respect şi de încredere.

În timp ce eul t u superior se îndreapt c tre tine, sim iă ă ă ţ

puternicele sentimente pozitive pe care le eman şi ai senza ia clar aă ţ ă

energiei şi a cunoaşterii radiate din interiorul fiin ei lui. În timp ce teţ

apropii şi mai mult de eul t u superior, tr ieşti experien a unei bucuriiă ă ţ

şi fericiri f r margini. Acum eul t u te îmbr işeaz şi te sim iă ă ă ăţ ă ţ

contopindu-te în cunoaştere, conştien şi Lumin . Ai certitudinea cţă ă ă

ai g sit ceea ce c utai de atâta timp.ă ă iŢ -ai g sit propriul t u aspectă ă

superior.

În modul t u specific şi aşa cum sim i c po i cel mai bine, intră ţ ă ţ ă

în rezonan cu eul t u superior: Începe s creezi o leg tur între voiţă ă ă ă ă

care s v apropie şi mai mult şi care s - i deschid din ce în ce maiă ă ă ţ ă

tare calea spre propria ta cunoaştere şi conştien interioar . Când î iţă ă ţ

închei medita ia, respir adânc de câteva ori, conştientizând armoniaţ ă

din interiorul t u şi fa de eul t u superior. Inspir în interiorul t uă ţă ă ă ă

conştien a şi în elegerea a tot ceea ce ai descoperit în leg tur cu eulţ ţ ă ă

t u superior.ă

Scrie în jurnal tot ce-ai tr it şi ai conştientizat în timpulă

reunific rii cu eul t u superior. Descrie toate senza iile pe care le-aiă ă ţ

încercat şi toate gândurile pe care le-ai avut în acest timp. Notează

tot ce i-a spus eul t u superior şi cum i-a ap rut. Noteaz ce i-aţ ă ţ ă ă ţ

f cut şi cum ai reac ionat tu fa de el. Defineşte şi descrie eul t uă ţ ţă ă

superior. Aceste lucruri te vor ajuta s conştientizezi şi mai mult eulă

t u superior şi cunoaşterea aflat în interiorul t u.ă ă ă

Cunoaşterea Eului t u Superior reprezint preludiulă ă

conştientiz rii sufletului t u şi în elegerii naturii tale spirituale.ă ă ţ

Esenţa Sufletului t uă

Sufletul reprezint sursa intangibil şi viabil a vie ii şi aă ă ă ţ

spiritului nemuritor din interiorul t u. Sufletul este esen a a tot ceeaă ţ

ce eşti, este energia şi conştien a care te definesc. Sufletul reprezintţ ă

totalitatea experien elor tale şi suma tuturor gândurilor,ţ

sim mintelor şi cunoaşterii tale. Vie ile tale trecute, cu toateţă ţ

evenimentele şi emo iile cuprinse în ele, reprezint o parte integralţ ă ă

şi inseparabil din tine însu i.ă ţ

Atunci când iei contact cu eul t u interior şi cu sim mintele tale, intri înă ţă

rezonan cu eul t u superior şi cu cunoaşterea aflat în interiorul t u,ţă ă ă ă

conştientizând în acelaşi timp şi existen a sufletului şi a adev rului din tine.ţ ă

Încercarea de a defini sufletul într-un mod care s corespund percep ieiă ă ţ

obişnuite despre suflet, este ca încercarea de a prinde un fluture am gitor.ă

Cuvintele se poticnesc în fa a unei interpret ri precise, a unei descrieri clare aţ ă

ceea ce este sufletul.

O defini ie ce pune în lumin în mod extrem de edificatorţ ă

problema sufletului a fost auzit cu ocazia unei înmormânt ri. După ă ă

moartea unchiului lor, doi mici filozofi, în vârst de cinci, respectivă

şase ani, discutau despre locul in care se afla acum sufletul unchiului

lor. Ambii erau de acord c trebuie c era în rai, deoarece fusese oă ă

persoan foarte bun . Unul dintre copii sus inea c sufletul se afl înă ă ţ ă ă

mintea şi gândurile cuiva. Cel lalt spunea c el se afl în interiorulă ă ă

inimii şi sim mintelor acelei persoane.ţă

Dup ce au discutat ce este sufletul şi au c zut de acord că ă ă

amândoi aveau dreptate, copii au început o alt discu ie, despre rai -ă ţ

unde este şi cum arat . Au decis c raiul era un loc înv luit în cea înă ă ă ţă

spatele norilor şi c era probabil un loc pl cut pentru a dormi şi a teă ă

odihni un timp, înainte ca sufletul s se trezeasc şi s se apuce deă ă ă

treab în rai.ă

Fiind mul umi i c stabiliser c raiul era un loc unde puteai staţ ţ ă ă ă

cu pl cere, ei au început o discu ie prieteneasc despre cum arată ţ ă ă

sufletul. Unul dintre copii a spus c sufletul arat probabil ca o steaă ă

atunci când te afli în rai. Când nu eşti acolo, arat probabil ca oă

fantom . Cel lalt a afirmat, cu mult convingere, c sufletul arat ca oă ă ă ă ă

lumin care se mişc şi c el poate fi v zut şi sim it. În acest moment,ă ă ă ă ţ

mama lor a intervenit în discu ie şi le-a spus c dac se vor privi înţ ă ă

ochi vor fi în stare s îşi vad sufletele. Acest lucru a dus la încheiereaă ă

discu iei şi ei au început o întrecere de privit unul la altul, fix în ochi.ţ

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:

Î i po i defini cel mai bine sufletul prin sim mintele şi gândurile peţ ţ ţă

care le ai despre el şi prin ceea ce crezi c este. Noteaz - i în jurnală ă ţ

r spunsurile la întreb rile ce urmeaz .ă ă ă R spunde cu grij dup ce aiă ă ă

cercetat cu aten ie sim mintele pe care le ai în leg tur cu sufletul t u.ţ ţă ă ă ă

- Defineşte şi descrie, în general, ce crezi c este sufletul. Ideeaă

pe care o ai despre suflet î i va oferi un cadru de referin pentru a teţ ţă

preg ti pentru întreb rile care urmeaz .ă ă ă

- Defineşte şi descrie, în termeni specifici, ce crezi c esteă

sufletul t u. Ce reprezint , exact, sufletul t u şi. Cum este el cuă ă ă

adev rat? Cum îl percepi? Din ce esen a sursei vie ii este el compus?ă ţă ţ

Cum se manifest şi se exprim în via a ta actual ? R spunsurile teă ă ţ ă ă

vor ajuta s intri în contact cu conştien sufletului t u şi cuă ţă ă

credin ele tale legate de spiritualitate şi nemurire.ţ

- Descrie cum consideri c arat sufletul t u şi f un desen careă ă ă ă

s -l reprezinte. Interpreteaz desenul, încercând s descoperi ce î iă ă ă ţ

arat imaginile desenate. Imaginile sunt de obicei simbolice şiă

reprezint interpretarea spiritual a sufletului t u.ă ă ă

Exerciţiul 2:

Medita ia care urmeaz te va ajuta s descoperi mai mult în leg tur cuţ ă ă ă ă

sufletul t u. S-au scris volume pe aceast tem , despre ce este sufletul şi ceă ă ă

este spiritualitatea. Deşi c r ile î i pot oferi o prezentare a acestor teme, eleă ţ ţ

reprezint totuşi interpretarea altcuiva a ceea ce el percepe despre suflet,ă

bazându-se pe experien a şi pe cadrul lui de referin proprii.ţ ţă

Descoper adev rul t u individual specific şi atinge în elegereaă ă ă ţ

propriilor şi unicelor tale experien e. În acest mod î i vei în elegeţ ţ ţ

sufletul şi vei şti ce este spiritualitatea. Pe m sur ce î i veiă ă ţ

conştientiza sufletul, vei primi o în elegere despre tine însuti pe careţ

nici un fel de cuvinte nu i-o pot oferi. Tr ind conştien sufletului t u,ţ ă ţă ă

vei descoperi esen a ta îns i. Vei afla cine eşti cu adev rat şiţ ăţ ă

cunoaşterea î i va veni din interiorul t u.ţ ă

Perceperea sufletului t uă

Privind în interiorul t u, vei vedea aspecte intangibile aleă

sufletului t u şi vei în elege cum s î i percepi sufletul.ă ţ ă ţ

Începe- i medita ia intrând în nivelul Alfa şi p trunzând înţ ţ ă

sanctuarul t u. Las -te cuprins de pace şi linişte, acolo, în interiorulă ă

t u şi intr în rezonan cu natura şi cu armonia Eului t u Superior.ă ă ţă ă

Permite Eului t u Superior s - i fie ghid pe c rarea dezv luiriiă ă ţ ă ă

sufletului t u, descoperindu-l în maniera cea mai potrivit pentru tine.ă ă

Fii deschis la primirea imaginilor, la auzul gândurilor şi la sesizarea

sim mintelor pe care i le ofer eul t u superior.ţă ţ ă ă

Priveşte în interiorul t u pentru a vedea calit ile sufletului t u;ă ăţ ă

aşa cum sunt ele reflectate în gândurile şi credin ele tale, exprimateţ

prin emo iile şi experien ele prin care treci. La început, este posibil sţ ţ ă

conştientizezi sim mintele tale interioare, ideile, visele şi scopurileţă

pe care le ai. Vei putea avea unele percep ii despre modul în care teţ

vezi cu adev rat. Vei putea intra în contact cu adev ratele taleă ă

sim minte despre cine eşti acum şi despre ce i-ai propus s realizeziţă ţ ă

în aceast via . Vei descoperi poate unele indica ii pre ioase despreă ţă ţ ţ

scopul şi destinul t u.ă

Pe m sur ce priveşti mai profund în fiin a ta şi intri în contactă ă ţ

mai strâns cu adev rul şi cunoaşterea din tine, conştien sufletuluiă ţă

t u se deschide şi mai mult. Vei putea începe s vezi imagini, atât dină ă

via a prezent , cât şi din cele trecute, care s - i înf işeze calit ileţ ă ă ţ ăţ ăţ

sufletului t u şi modul în care sunt exprimate. De o manier puternică ă ă

şi pozitiv , vei începe s intri în rezonant cu vibratile de energie aleă ă ă

sufletului t u şi vei c p ta o conştien sporit a naturii spiritualit iiă ă ă ţă ă ăţ

tale.

Scrie în jurnal tot ceea ce ai conştientizat în timpul medita iei.ţ

Descrie imaginile, gândurile şi sim mintele care redau calit ileţă ăţ

intangibile ale sufletului t u şi diferitele aspecte ale tale şi aleă

experien elor ce- i sunt. Proprii. Prezint modul în care i-ai perceputţ ţ ă ţ

sufletul şi cum s-a exprimat spiritualitatea ta prin intermediul

gândurilor, sim mintelor şi experien elor personale.ţă ţ

Feţele tale din trecut

Ochii constituie fereastra spre lumea din interiorul t u şi oglindaă

sufletului t u.ă

Dup ce ai devenit conştient de calit ile intangibile ale sufletului t u (cuă ăţ ă

ajutorul primei medita ii) şi cum se exprim ele în via a actual , po i începe sţ ă ţ ă ţ ă

ai o viziune mai concret a sufletului t u din vie ile anterioare. ă ă ţ Sufletul i seţ

oglindeşte în ochi şi tu po i z ri reflectarea a ceea ce ai fost privind înţ ă

şi prin ochii t i, ca într-o oglind în care apar fe ele multiple aleă ă ţ

sufletului t u.ă

NOT :Ă Aceast medita ie este foarte important . Dac nu eştiă ţ ă ă

preg tit pentru ceea ce urmeaz s tr ieşti în momentul în care eştiă ă ă ă

pentru prima oar în acord perfect cu eul t u superior, atunciă ă

aşteapt pân ce te sim i în stare s o faci. Dac vei continuaă ă ţ ă ă

experimentul f r s intri mai întâi în nivelul Alfa şi f r s fii condusă ă ă ă ă ă

de Eul t u superior, se va putea petrece unul din aceste dou lucruri:ă ă

fie te vei speria de ceea ce vezi, pentru c nu eşti în stare s în elegiă ă ţ

despre ce este vorba, fie te vei vedea privind la propria ta reflectare,

regretând c nu ai f cut mai înainte efortul de a atinge nivelul mentală ă

corespunz tor.ă

Înainte de a începe, intr în Alfa şi ridic - i nivelul de conştienă ă ţ ţă

pentru a intra în rezonan cu eul t u superior. Vei sim i astfel cţă ă ţ ă

mintea î i devine din ce în ce mai conştient pe m sur ce deschiziţ ă ă ă

calea c tre adev rul interior şi c tre cunoaştere. Dup ce ai atins oă ă ă ă

stare mental mai înalt de conştien , deschide ochii şi începeă ă ţă

medita ia. Permite Eului t u Superior s te conduc şi s - i deaţ ă ă ă ă ţ

r spunsurile cerute şi s - i ofere în elegerea a tot ceea ce tr ieşti.ă ă ţ ţ ă

Uit -te la tine, aşa cum eşti acum, într-o oglind . Vei vedeaă ă

reflectarea fizic a sufletului t u din aceasta via . Concentreaz -teă ă ţă ă

asupra ochilor şi fii atent la gândurile şi senza iile tale. Începe acumţ

s te deplasezi peste aparen a ta fizic , în t râmul conştien eiă ţ ă ă ţ

spirituale, unde vei fi în stare s vezi imaginile individuale aleă

sufletului t u aşa cum ar tai într-o încarnare anterioar . S-ar putea să ă ă ă

vezi tr s turi faciale suprapuse peste imaginea ta din oglind sau s-ară ă ă

putea s ai senza ia fe elor tale din trecut, f r s le vezi direct, fizic.ă ţ ţ ă ă ă

Odat cu aspectul fizic pe care l-ai avut în trecut, veiă primi şi

în elegerea şi conştien acestor vie i, ca şi influen a lor asupra vie iiţ ţă ţ ţ ţ

actuale. În timp ce meditezi asupra imaginilor v zute, devii conştientă

cine ai fost atunci şi cum experien ele vie ilor trecute i-au format şiţ ţ ţ

modelat conştien , dând naştere la cea pe care o ai acum. Vei fi înţă

stare s realizezi modul în care a progresat sufletul t u în cadrulă ă

acestei evolu ii.ţ

Descrie în jurnal tot ce-ai tr it şi ai conştientizat în cadrulă

acestei medita ii. Noteaz toate imaginile despre tine care i-auţ ă ţ

ap rut şi ce gânduri şi senza ii ai avut la vederea lor. Descrie toateă ţ

st rile intuitive şi informa iile de care ai devenit conştient privind laă ţ

tine, la cine ai fost şi la ce-ai f cut în acele vie i. Noteaz toateă ţ ă

leg turile cu via a actual . Prezint ce-ai în eles din experien eleă ţ ă ă ţ ţ

vie ilor trecute, care i-au ar tat cum a progresat sufletul t u deţ ţ ă ă

atunci pân acum.ă

(Mai multe informa ii despre eul interior, eul superior şi suflet, în Capitolulţ

19.)

Trecerea în revist a viziunilor vie ilor tale trecuteă ţ

În timp ce î i reaminteşti şi- i retr ieşti vie ile trecute, ine seama deţ ţ ă ţ ţ

faptul c amintirile tale nu sunt influen ate de trecerea timpului. Vie ile taleă ţ ţ

anterioare sunt la fel de reale în prezent, cât au fost şi în trecut Energiile care

înconjoar evenimentele şi emo iile vie ilor trecute s-au p strat nealterate şi înă ţ ţ ă

prezent. Când î i aminteşti trecutul în prezent, de fapt retr ieştiţ ă

trecutul ca fiind prezentul. Cele dou sunt atât de înl n uite, încâtă ă ţ

devin unul. Via a ta trecut poate s fi avut loc acum cinci sute de ani,ţ ă ă

dar modul în care reac ionezi la evenimentele şi emo iile din trecutţ ţ

este la fel de limpede şi de real ca şi când ele ar fi avut loc acum cinci

minute.

Acest lucru se datoreaz fluxului de energie care r zbate prin timp,ă ă

datorit influen ei vie ilor trecute asupra celei prezente. ă ţ ţ Când î i aminteşti şiţ

retr ieşti o amintire dintr-o alt via , contopeşti energiile trecutuluiă ă ţă

cu cele ale prezentului. Datorit conştien ei despre via a trecut şiă ţ ţ ă

în elegerii despre modul în care î i influen eaz via a actual , energiaţ ţ ţ ă ţ ă

este împ r it între trecut şi prezent. Datorit faptului c veziă ţ ă ă ă

amintirea în prezent, trecutul este tr it într-un cadru actual de timp.ă

C l toriile prin vie ile trecute î i ofer prilejuri interesante şiă ă ţ ţ ă

edificatoare de autodescoperire. Te vei afla în viața trecut ,ă

r mânând în acelaşi timp conectat la viaă ța din prezent. Modul t u deă

c l torie va fi proiec ia mental . Ghid î i va fi eul superior. Biletul deă ă ţ ă ţ

c l torie c tre vie ile trecute î i ofer ocazia s înve i mai mult despreă ă ă ţ ţ ă ă ţ

tine însuti, descoperind ce-ai f cut şi ce i s-a întâmplat în vie ileă ţ ţ

trecute. Po i cerceta cine ai fost înainte şi poţ ţi retr i evenimente dină

acele vie i. Po i vedea cum trecutul î i influen eaz şi î i afecteazţ ţ ţ ţ ă ţ ă

prezentul. Suvenirurile şi comorile cu care vii din aceste c l torii vor fiă ă

dobândirea de perceperi şi cunoaşteri interioare pe baza vie ilorţ

trecute, ca şi în elegerea modului cum şi de ce trecutul se leag deţ ă

prezent.

Exist mai multe c i de a vedea şi experimenta evenimentele şi emo iileă ă ţ

tr ite într-o via anterioar . ă ţă ă Po i trece în revist viziunile vie ilor taleţ ă ţ

trecute f r a te implica în st rile emo ionale, sau o po i face retr indă ă ă ţ ţ ă

cu intensitate evenimentele şi emo iile respective - sau le po i face peţ ţ

amândou în acelaşi timp. Po i vedea, sim i şi intra şi ieşi din vie ileă ţ ţ ţ

trecute în mod simultan sau succesiv, tr indu-le în diverseă

perspective. Unele din aceste perspective te vor plasa direct în via a trecut ;ţ ă

altele î i vor putea da o privire de ansamblu. În timp ce î i explorezi vie ileţ ţ ţ

trecute, vei cunoaşte cele mai diferite aspecte ale amintirilor tale, care te vor

ajuta, oferindu- i cea mai profund în elegere şi conştien a acelei vie iţ ă ţ ţă ţ

trecute.

EXPERIMENTAREA: Aceast perspectiv î i va transportaă ă ţ

conştien direct în amintirea vie ii trecute şi- i va permite s oţă ţ ţ ă

retr ieşti, împreun cu tot alaiul de emo ii şi de evenimente legate deă ă ţ

ea. Vei vedea, auzi, sim i şi gusta imagini din trecut. Conştien ta vaţ ţă

fi absorbit în scenele ce se prezint şi va fi complet implicat în totă ă ă

ceea ce tr ieşti. Când conştien a se scufund în via a trecut , sim iă ţ ă ţ ă ţ

toate emo iile şi retr ieşti evenimentele. Aceasta te ajut s în elegiţ ă ă ă ţ

st rile emo ionale pe care le-ai adus în aceast via din trecut, emo iiă ţ ă ţă ţ

care î i influen eaz şi î i afecteaz situa ia prezent .ţ ţ ă ţ ă ţ ă

DETAŞAREA: Aceast perspectiv te face s nu mai te impliciă ă ă

emo ional în amintirea ta, r mânând îns în continuare în scen .ţ ă ă ă

Tr ieşti experien a acelei vie i trecute, f r a sim i emo iile. Aiă ţ ţ ă ă ţ ţ

senza ia c evenimentele se întâmpl altcuiva şi vei avea avantajul deţ ă ă

a tr i din plin evenimentul şi emo iile, dar f r s le sim i ca atare.ă ţ ă ă ă ţ

Acest lucru este foarte folositor în cazul unor amintiri dureroase sau

traumatizante, deoarece î i ofer posibilitatea de a fi obiectiv înţ ă

timpul experiment rii st rilor emo ionale generate de acel eveniment.ă ă ţ

VEDEREA DE ANSAMBLU: Aceast perspectiv va plasaă ă

conştien ta deasupra evenimentului din via a trecut la careţă ţ ă

participi. Vei conştientiza toate aspectele evenimentului şi

în elegerea ta asupra a ceea ce tr ieşti în eveniment va fi l rgit .ţ ă ă ă

Conştien a ta se va împ r i între vederea obiectiv exterioar şiţ ă ţ ă ă

completa lui în elegere şi aflarea în interiorul evenimentului şi tr ireaţ ă

lui intens . Aceast situa ie î i ofer posibilitatea de a decide în careă ă ţ ţ ă

din cele dou direc ii preferi s î i plasezi cu prec dere conştien .ă ţ ă ţ ă ţă

Alegerea î i va fi determinat de ceea ce doreşti s faci şi de ceea ceţ ă ă

reprezint evenimentul.ă

Când î i plasezi conştien a în interiorul evenimentului,ţ ţ

participarea ta la scen este activ şi sim i totul despre eveniment.ă ă ţ

Când î i plasezi conştien deasupra scenei, în elegi motivele care auţ ţă ţ

dus la apari ia acelui eveniment şi de ce ai ac ionat aşa cum ai f cut-ţ ţ ă

o. Dobândeşti o percepere interioar şi afli r spunsuri din perspectivaă ă

Eului t u Superior. Acest lucru te ajut s în elegi originileă ă ă ţ

evenimentului şi scopul ac iunilor tale anterioare.ţ Po i încorporaţ

ambele perspective, experimental şi de detaşare, în metoda vederiiă

de ansamblu. Este un efect de alternare de pozi ie şi ambele aspecte suntţ

p r i integrante unele în altele.ă ţ

Po i trece în revist şi privi scenele vie ilor tale anterioare dinţ ă ţ

oricare din aceste perspective. Este posibil s te afli în una dintre eleă

şi s consta i c ea se transform într-o alta care î i ofer mai multă ţ ă ă ţ ă ă

percepere şi informa ii despre acea via . Vei c l tori prin imaginileţ ţă ă ă

vie ilor trecute în acel mod care este cel mai potrivit tr irii pentruţ ă

tine.

Preg tirea dinaintea c l toriei în trecută ă ă

Înainte de a porni în c l toriile tale mentale pentru a vizitaă ă

amintirile trecutului, sunt câteva lucruri de care trebuie s fiiă

conştient şi pentru care trebuie s te preg teşti. Vie ile trecute peă ă ţ

care le vei retr i vor fi acelea care prezint importan pentru via a taă ă ţă ţ

prezent . În timp ce retr ieşti trecutul, î i vei putea da seama deă ă ţ

leg turile existente între trecut şi prezent. Pleac la drum f r bagajeă ă ă ă

inutile. Las - i deoparte restric iile conştiente care pot interfera cuă ţ ţ

c l toriile tale în vie ile trecute. Ia cu tine o conştien sporit aă ă ţ ţă ă

tuturor evenimentelor şi emo iilor pe care le vei tr i; permite- iţ ă ţ

în elegerea a tot ce vei întâlni. Adu cu tine la înapoiere, ca suveniruri,ţ

în elegerea şi cunoaşterea.ţ

În timpul c l toriilor po i avea unele reac ii fizice, ca de exempluă ă ţ ţ

o rapid mişcare a ochilor. Aceasta se întâmpl deoarece î i foloseştiă ă ţ

ochii mentali pentru a urm ri scenele. S-ar putea ca în timpulă

„incursiunilor" s sim i nevoia s înghi i. Acest lucru se datorează ţ ă ţ ă

senza iei de profund relaxare. Î i po i sim i corpul foarte uşor sauţ ă ţ ţ ţ

foarte greu, sau vibrând de energie. S-ar mai putea s ai o senza ie deă ţ

plutire pe deasupra corpului t u. Aceasta se întâmpl datorită ă ă

energiei crescute de lumin alb (care reprezint o protec ieă ă ă ţ

spiritual ce va fi explicat mai departe) şi nivelului t u crescut deă ă ă

conştien .ţă

În timp ce î i începi c l toria în trecut, te po i sim i deplasându-ţ ă ă ţ ţ

te printr-un tunel cu lumini de mic intensitate care se mişc rapidă ă

înainte şi înapoi şi s auzi sunete pl cute care susur , trecând rapidă ă ă

pe lâng tine. Aceasta se poate întâmpla atunci când intri în niveleă

mai înalte de conştien spiritual şi trebuie s î i sincronizezi energiaţă ă ă ţ

cu aceste nivele. Po i conştientiza o senza ie de bâzâial în jurul t u şiţ ţ ă ă

în urechi. Aceasta se întâmpl deoarece c l toreşti prin timp şiă ă ă

energie.

Revenind în prezent, te po i sim i str b tând ceva ce par a fiţ ţ ă ă

straturi de energie care, cu cât te apropii de prezent, par mai dense.

Aceasta deoarece energia fizic este mai lent decât cea spiritual .ă ă ă

Toate aceste reac ii sunt normale şi naturale; pe unele le po i sim i,ţ ţ ţ

pe altele nu; este posibil s nu ai nici una din aceste reac ii sau toateă ţ

în oarecare m sur , totul depinzând de starea mental şi de nivelulă ă ă

t u de conştien , cât şi de implicarea ta în c l torie.ă ţă ă ă

În amintirile din vie ile trecute s-ar putea s g seşti uneleţ ă ă

episoade amuzante, dar şi unele care s nu fie prea pl cute. Esteă ă

posibil s existe câteva lucruri îngrozitoare chiar, aruncate în umbreleă

trecutului, stând la pând s te însp imânte. Este posibil ca, odat , înă ă ă ă

trecut, s fi f cut lucruri sau s fi tr it evenimente dureroase şiă ă ă ă

traumatice şi emo iile ce înso esc aceste evenimente s te afectezeţ ţ ă

înc .ă

Din anumite motive, se poate dovedi necesar pentru tine să

retr ieşti unele amintiri şi s sim i din nou emo iile din trecut. Uneori,ă ă ţ ţ

singura cale de a sc pa de influen e negative din vie i trecute este să ţ ţ ă

şti de existen a lor şi s le accep i. Odat ce le-ai în eles, te po iţ ă ţ ă ţ ţ

elibera de ele definitiv. Retr ind emo iile adânci şi întunecate, î iă ţ ţ

în elegi atât reac iile din trecut, cât şi cele din prezent în fa aţ ţ ţ

experien elor vie ii trecute. Descoperi, cum r spunzi acum aceleiţ ţ ă

amintiri din trecut şi dobândeşti r spunsuri extrem de edificatoareă

despre situa ii din prezent influen ate de evenimente ale vie iiţ ţ ţ

trecute. Vezi cauza şi în elegi originea evenimentelor din vie ileţ ţ

trecute, care î i afecteaz via a prezent . Acest lucru î i aprofundeazţ ă ţ ă ţ ă

în elegerea leg turilor trecut prezent, ar tându- i cum trecutul seţ ă ă ţ

manifest în prezent. Retr ind evenimente dureroase sau traumaticeă ă

din vie ile trecute, urmeaz - i propria judecat şi cunoaştere intuitivţ ă ţ ă ă

în privin a reac iilor fa de ele.ţ ţ ţă

Conştien a amintirilor vie ilor anterioare este filtrat prin nivelulţ ţ ă

t u de în elegere şi receptivitate. Dac nu eşti preg tit sau nu eştiă ţ ă ă

dispus s - i reaminteşti o anumit via sau eveniment,ă ţ ă ţă

subconştientul are un sistem de autoap rare tip valv , care teă ă

împiedic s - i aminteşti acel aspect din via a trecut . Evenimentulă ă ţ ţ ă

prin care treci va fi absolut gol, f r imagini sau sentimenteă ă

înso itoare. Este posibil de asemenea s î i vezi conştientaţ ă ţ

catapultat în prezent. Aceasta creeaz un schimb rapid de energii,ă ă

pe care le po i sim i prin smucituri sau tremur turi bruşte ale corpuluiţ ţ ă

t u fizic.ă

Reamintirea evenimentelor şi emo iilor din vie ile tale anterioareţ ţ

este un lucru foarte serios. Dac sim i c î i este team de proiectareaă ţ ă ţ ă

ta mental în amintiri, atunci aşteapt pân ce te sim i preg tit.ă ă ă ţ ă

C l toriile acestea reprezint medita ii interioare profunde şiă ă ă ţ

autoregresii pe care Eul t u superior le va conduce în tine şi prin tine.ă

Atunci când porneşti în aceste c l torii, este obligatoriu s urmeziă ă ă

îndrum rile Eului t u Superior.ă ă

Atunci când î i reaminteşti şi retr ieşti evenimentele vie ilorţ ă ţ

trecute, este posibil s aduci unele din sim mintele trecute în via aă ţă ţ

ta actual . Energiile care înconjoar evenimentele la care ai participată ă

mai exist înc , iar aceste energii pot fi aduse în prezent dac nu eştiă ă ă

protejat. Toate sim mintele, energiile şi influen ele unei vie i trecuteţă ţ ţ

apar in trecutului, nu prezentului.ţ

Dac ai senza ia unor vibra ii negative în timpul sau dup oă ţ ţ ă

c l torie f cut în trecut, este foarte important s te dezbari deă ă ă ă ă

aceste sim minte negative şi s le laşi în trecut.ţă ă

O protec ie f cut cu Lumin alb te va ecrana pe durataţ ă ă ă ă

c l toriilor şi te va împiedica s fii afectat de, aceste energii negativeă ă ă

şi s le aduci cu tine în prezent. Energiile pozitive pe care le aduci înă

prezent sunt conştien a şi în elegerea a ceea ce s-a întâmplat înţ ţ

vie ile trecute, astfel încât s po i folosi cunoaşterea pentru a te ajutaţ ă ţ

în aceast via .ă ţă

Protec ia cu Lumin albţ ă ă

Te po i proteja singur cu energia pur şi pozitiv a Luminii albe.ţ ă ă

Protec ia luminii albe reprezint o energie universal şi o puternicţ ă ă ă

surs , pe care o po i folosi ori de câte ori ai nevoie şi în orice moment.ă ţ

Înconjurându-te cu Lumina alb , te protejezi pe toate nivelele: fizic,ă

emo ional, mental şi spiritual de orice energii negative provenind dinţ

vie ile anterioare şi împiedici aducerea lor în prezent.ţ Cu această

protec ie, energiile şi conştien a evenimentelor şi emo iilor vie ilorţ ţ ţ ţ

anterioare sunt men inute la un nivel pozitiv. Po i foarte bine s - iţ ţ ă ţ

aminteşti şi s retr ieşti ceva din vie ile trecute şi s înve i din ele,ă ă ţ ă ţ

f r s fii afectat de eventuala lor negativitate.ă ă ă

Intr în nivelul Alfa şi urc pe curcubeu pân la cea a alb deă ă ă ţ ă

deasupra curcubeului. Cea a aceasta este o Lumin alb universal ,ţ ă ă ă

cu o vibra ie energetic foarte puternic , foarte pur şi extrem deţ ă ă ă

pozitiv . Încearc s te vezi şi s te sim i acolo, în acea cea deă ă ă ă ţ ţă

deasupra curcubeului.

Ai o adânc senza ie de pace, de c ldur şi de protec ie.ă ţ ă ă ţ

Cufund -te în ea complet.ă

Inspir-o în interiorul t u. O sim i ca pe un aer proasp t, pur, careă ţ ă

te învigoreaz şi te umple de energie la toate nivelele corpului t uă ă

fizic, emo ional, mental şi spiritual.ţ

Conştientizeaz aceast c ldur care curge prin tine ca oă ă ă ă

pulsa ie de inim , ce bate în ritmul protec iei şi al siguran ei, care î iţ ă ţ ţ ţ

d o senza ie de confort şi de bine, în timp ce te reîntinereşte cuă ţ

energie pur şi pozitiv .ă ă

Percepe energia din interiorul t u, cum î i înconjoar fiecareă ţ ă

muşchi, fiecare esut şi fiecare organ al corpului t u fizic. Şi peţ ă

m sur ce c ldura începe s curg prin tine, începi s te sim i vibrândă ă ă ă ă ă ţ

în ritmul acestei energii pure şi albe. În momentul în care energia î iţ

p trunde în minte şi tu o accep i şi o absorbi în tine, sim i cumă ţ ţ

conştien a ta se deschide şi se expandeaz în toate direc iile.ţ ă ţ

Conştientizeaz acum vibra iile energiei care î i înconjoară ţ ţ ă

corpul cu Lumina alb a proiec iei fizice, emo ionale, mentale şiă ţ ţ

spirituale. Înf şoar -te în ea ca într-o p tur cald şi moale deă ă ă ă ă

conştien , de cunoaştere şi de energie. Aceast energie care s-aţă ă

contopit cu energia ta, atât în interiorul t u, cât şi de jur împrejurulă

t u, protejându-te pe toate nivelele, provine dintr-un izvor de energieă

Universal . Conştientizeaz creşterea energiei şi expandareaă ă

conştientei tale în timp ce te înconjori complet cu Lumin alb .ă ă

Ai acces la Lumina alb ori de câte ori ai nevoie de ea, numaiă

imaginând-o.

Lumina alb î i va cur a şi purifica energiile tale şi te va izola deă ţ ăţ

orice vibra ii şi senza ii negative pe care le-ai putea întâlni. Esteţ ţ

extrem de important s te protejezi cu ajutorul ei de durerile şiă

traumele vie ilor trecute.ţ

Îmbr când complet cu Lumin alb atât interiorul, cât şiă ă ă

exteriorul corpului t u fizic şi mintea ta, î i vei asigura o perfectă ţ ă

protec ie fa de riscul retr irii vibra iilor de energie negativ şi alţ ţă ă ţ ă

aducerii influen ei lor în via a ta prezent .ţ ţ ă

NOT :Ă Dac nu te protejezi cu Lumin alb , po i aduce energiileă ă ă ţ

vie ii trecute în prezent, unde te pot influen a negativ, ca atunci cândţ ţ

tr ieşti o experien nepl cut . Energiile se aga de tine un timp,ă ţă ă ă ţă

apoi treptat se disipeaz . Energiile negative provenind dină

evenimentele vie ilor trecute provoac un şoc temporar sistemuluiţ ă

t u, datorit diferen elor de energii şi datorit reac iilor tale prezenteă ă ţ ă ţ

în fa a evenimentelor trecute. Trecutul poate p rea foarte real înţ ă

prezent. Emo iile acelor vie i şi reac iile actuale fa de ele pot fiţ ţ ţ ţă

copleşitoare dac nu sunt plasate în perspectiva şi cadrul temporară

potrivit şi în elese în propriul lor context. Dac i se întâmpl aşaţ ă ţ ă

ceva, po i sc pa imediat de orice negativitate scufundându-te completţ ă

în Lumin alb .ă ă

(Acest lucru te va cur a şi va purifica energiile vie ilor trecute şiăţ ţ

te va reda energiilor vie ii prezente.)ţ

Legarea la p mânt şi centrareaă

Legarea la p mânt î i permite s r mâi conştient de corpul t u fizic şi deă ţ ă ă ă

ceea ce te înconjoar în prezent, în timp ce retr ieşti emo ii şi evenimente dină ă ţ

trecut.

Împ mântarea te men ine în contact strâns cu energiile fizice,ă ţ

atunci când p trunzi în domeniul energiilor spirituale. Men inereaă ţ

unui bun contact cu mediul înconjur tor este de o importan vital .ă ţă ă

El te ajut s r mâi orientat pe planul fizic în prezent, permi ându- i înă ă ă ţ ţ

acelaşi timp s te scufunzi în energiile spirituale de ordin înalt.ă

Î i po i men ine acest contact cu p mântul prin atingerea unuiţ ţ ţ ă

obiect fizic de care s r mâi conştient. ă ă Dac stai într-un fotoliuă , pune-

i picioarele ferm pe p mânt şi ine- i mâinile pe lâng tine, astfelţ ă ţ ţ ă

încât s sim i în permanen lemnul şi îmbr c mintea fotoliului. ă ţ ţă ă ă Dacă

stai pe podea, aşeaz - i mâinile astfel încât s fie în contact fizic cuă ţ ă

altceva decât corpul t u. În acest fel eşti în siguran în prezent şiă ţă

po i cerceta în linişte trecutul.ţ

Prin centrare î i asiguri posibilitatea de a fi atât în prezent cât şi în trecut,ţ

în timp ce explorezi şi tr ieşti evenimente din vie ile trecute. Avantajele de a- iă ţ ţ

împ r i conştien a între trecut şi prezent este de nepre uit pentru descoperireaă ţ ţ ţ

detaliilor şi pentru în elegerea tuturor aspectelor amintirilor tale şi a modului înţ

care se leag ele de via a ta prezent . Acest lucru î i d posibilitatea s - i daiă ţ ă ţ ă ă ţ

seama şi de trecut şi de prezent, simultan şi sincron unul cu altul.

Realizeaz centrarea intrând în nivelul Alfa şi plasându- iă ţ

conştien a în interiorul t u şi în interiorul amintirilor vie ilor trecute.ţ ă ţ

Conştientizeaz în acelaşi timp cine eşti acum şi cine ai fost atunci.ă

Acest lucru te va ajuta s fii conştient de sim mintele din prezent,ă ţă

atunci când începi s tr ieşti pe cele din trecut şi te va face s în elegiă ă ă ţ

mai uşor leg turile dintre ele.ă

NOT :Ă Este absolut imposibil s te r t ceşti într-o amintireă ă ă

dintr-o via trecut . Cel mai r u lucru care i s-ar putea întâmpla,ţă ă ă ţ

dac nu eşti bine legat la p mânt şi centrat, este o dezorientareă ă

temporar şi de scurt durat , ca aceea pe care o sim i atunci când teă ă ă ţ

scoal cineva prea brusc din somn.ă

Autoproiectarea în vie ile tale trecuteţ

Proiectarea mental este o ac iune pe care ai executat-o de multe oriă ţ

pân acum. ă Când stai pe gânduri şi visezi cu ochii deschişi, când ai o

reverie, sau î i foloseşti imagina ia pentru ceva, în toate aceste cazuriţ ţ

faci proiec ii mentale. Atunci când te implici profund în ceea ceţ

gândeşti sau sim i, ajungi s tr ieşti atât de mult reveria, sau ceea ceţ ă ă

visezi cu ochii deschişi, încât te sim i participant direct la scenaţ

respectiv , mai degrab decât un observator obiectiv al ei, spectatoră ă

din afar la ceea ce se petrece.ă

Faci proiec ii mentale atunci când, citind o carte sau urm rind unţ ă

film, devii atât de absorbit de ac iune, încât pierzi no iunea timpuluiţ ţ

sau a realit ii. i se pare atunci c ceea ce citeşti sau vezi reprezintăţ Ţ ă ă

realitatea. Aceasta deoarece i-ai proiectat conştien în scen atât deţ ţă ă

profund, încât ai tr it-o ca pe o realitate. Subconştientul t u are deja scenariulă ă

de film al vie ilor tale trecute. Tot ce ai de f cut este s dai drumul la proiector.ţ ă ă

Po i asista la vie ile tale trecute urm rind desf şurarea lor chiar înţ ţ ă ă

fa a ochilor min ii tale sau po i s te proiectezi tu însuti în scen . Po iţ ţ ţ ă ă ţ

fi produc torul, regizorul şi actorul pieselor vie ilor tale trecute. Poă ţ ți

face "stop-cadru" în orice moment, pentru a vedea detalii dintr-o

anumit scen . Po i da comenzi de derulare înainte-înapoi sau opri ună ă ţ

anumit aspect al amintirii cercetate. Po i fie s asişti la film, fie s jociţ ă ă

în el, proiectându-te acolo.

Lumini, cameră, motor !

Vizualizarea care urmeaz te va ajuta s te proiectezi în imaginiă ă

şi sim minte şi s devii mai implicat în amintirile tale.ţă ă Vreau s sper că ă

î i plac zilele calde şi însorite pe plaja m rii. Caut - i amintiri legate de aceastţ ă ă ţ ă

scen , astfel încât s te implici mai mult în ea. Încearc nu numai s veziă ă ă ă

imagini, ci s sim i şi s tr ieşti şi s fii în acele imagini. Completeaz scena cuă ţ ă ă ă ă

propriile tale amintiri şi schimb scena, astfel încât s prezinte propriile taleă ă

experien e. ţ Intr în Alfa şi proiecteaz - i total sim mintele şi gândurileă ă ţ ţă

în scen , astfel încât s o tr ieşti pe deplin.ă ă ă

Aminteşte- i o zi cald , însorit de var , când te aflai la plaj .ţ ă ă ă ă

Sim i mirosul s rat al m rii şi po i auzi zgomotul leneş al valurilor careţ ă ă ţ

se sparg de rm. 0 porneşti la plimbare pe mal şi sim i sub t lpiţă ţ ă

nisipul moale şi pu in umed. Observi la mal câteva scoici depuse deţ

valuri şi te opreşti s le culegi şi s le admiri.ă ă

Continuând s te plimbi pe rm, z reşti un golfule mic şi retras,ă ţă ă ţ

în apropierea unor stânci aflate aproape de mal. E un loc liniştit şi

singuratic, tocmai bun de stat la plaj . Î i întinzi prosopul de plaj şi,ă ţ ă

pe când te aşezi mai bine sim i cum nisipul de sub el î i ia formaţ ţ

corpului. Stai întins şi începi s sim i pe tot corpul c ldura soarelui deă ţ ă

diminea .ţă

Cerul este senin, de un albastru pur, doar cu câ iva norişoriţ

pufoşi undeva, în zare. Soarele este acum str lucitor şi puternic şiă

c ldura lui î i înc lzeşte pl cut trupul. O briz uşoar începe s adie şiă ţ ă ă ă ă ă

se simte mirosul parfumat al lo iunii de bronzat. Dinspre mare se audţ

ipetele pesc ruşilor şi de undeva r zbat vocile în buşite şi râsul celorţ ă ă ă

de pe plaj . Te sim i atât de bine, relaxat, iar murmurul liniştit ală ţ

conversa iilor ajunge aici ca o muzic blând şi pl cut . Stai întins peţ ă ă ă ă

plaj şi ascul i valurile care vin şi pleac , într-o mişcare f r deă ţ ă ă ă

sfârşit. Şi odat cu lenta mişcare de du-te vino a fluxului şi aă

refluxului, respira ia ta începe s urmeze ritmul valurilor... inspiri şiţ ă

expiri... Înainte şi înapoi. Sunetul m rii este ca o leg nare, te mângâieă ă

şi te linişteşte. Sunetele vin şi pleac în ritmul valurilor şi formează ă

ritmul unei muzici, care este şi ritmul gândurilor şi sim mintelor tale.ţă

Soarele r spândeşte o c ldur pl cut pe întregul t u corp şiă ă ă ă ă ă

sunetul m rii î i d o stare de relaxare din ce în ce mai profund .ă ţ ă ă

Toate gândurile î i curg cu o perfect conştien a minunatei zile peţ ă ţă

care o tr ieşti. Ai o senza ie extraordinara de mul umire şi de pace. Teă ţ ţ

bucuri de c ldura soarelui şi eşti în perfect armonie cu tot şi cuă ă

toate.

Când î i proiectezi conştien a într-o scen şi devii completţ ţ ă

absorbit de imagini, conştientul nu intervine şi nu î i perturbţ ă

gândurile şi sim mintele. Poate c chiar te-ai sim it întins la soare peţă ă ţ

o plaj la malul m rii într-o zi însorit , în timp ce ai citit cele de maiă ă ă

înainte. Poate c ai sim it chiar c ldura soarelui înc lzindu- i corpul.ă ţ ă ă ţ

Este posibil chiar s te fi bronzat, sau s cape i arsuri de soare dacă ă ţ ă

i-ai proiectat complet conştien în interiorul imaginilor şi te-aiţ ţă

contopit total cu scena pe care ai tr it-o. Când te implici în sunete,ă

scene şi senza ii în timpul vizualiz rii, subconştientul î i scoateţ ă ţ

înaintea ochilor amintiri ale momentelor petrecute pe plaj şiă

recreeaz scena atât de perfect, încât este posibil s reac ionezi şi peă ă ţ

plan fizic la aceste amintiri.

Când î i reaminteşti evenimente din vie ile trecute, po i s intriţ ţ ţ ă

atât de profund în desf şurarea lor, încât ele s - i par mai mult decâtă ă ţ ă

amintiri. Acest lucru se întâmpl atunci când î i proiectezi cu totulă ţ

gândurile şi sim mintele în via a trecut . Retr ieşti evenimentul cuţă ţ ă ă

atâta precizie şi cu atâta emo ie, încât amintirea î i capteaz întreagaţ ţ ă

ta aten ie. Acest lucru este foarte avantajos la explorarea şi tr ireaţ ă

evenimentelor şi emo iilor din vie ile trecute, deoarece î i ofer oţ ţ ţ ă

conştien şi o în elegere m rit a acestor evenimente şi emo ii.ţă ţ ă ă ţ

C l torind cu mintea prin amintiriă ă

Când te autoproiectezi în amintirile vie ilor anterioare, via a ta trecutţ ţ ă

devine o experien pe care o vezi şi o sim i foarte real. Aceast c l torieţă ţ ă ă ă

mental f cut prin amintiri se realizeaz proiectându- i gândurile şiă ă ă ă ţ

sim mintele în alt loc şi în alt timp, retr ind evenimentele petrecute atunci.ţă ă

Într-o astfel de c l torie mental execu i de fapt o regresie autocomandat înă ă ă ţ ă

vie i trecute.ţ

Po i întreprinde aceast incursiune ca observator sau caţ ă

participant. Ca observator, te situezi în afara amintirii şi doar asişti la

desf şurarea vie ii trecute. Ca participant, te afli în inferiorul amintiriiă ţ

şi o retr ieşti.ă

Po i face vizualiz ri ale vie ilor trecute concentrându- i gândurile şiţ ă ţ ţ

sim mintele pe anumite zone ale amintirii tale pentru a le conştientiza şiţă

pentru a participa la evenimente pe care le-ai tr it odinioar . ă ă Gândurile şi

sim mintele tale c l toresc atunci când intri în trecut, r mânând înţă ă ă ă

acelaşi timp cu tine, aici, în prezent. Î i tr ieşti conştientizarea atât înţ ă

trecut, cât şi în prezent, în acelaşi timp. Pentru proiec ia mentalţ ă

timpul nu exist . Po i s c l toreşti în trecut, po i s te deplasezi înă ţ ă ă ă ţ ă

viitor sau s r mâi în prezent. Te po i proiecta oriunde doreşti să ă ţ ă

mergi. Po i c l tori în diferite locuri situate în timp diferit, cu aceeaşiţ ă ă

uşurin , doar dorind acest lucru în gând. Te deplasezi în acest tip deţă

c l torie cu ajutorul energiei gândului t u, aşa c tot ce ai de f cută ă ă ă ă

este s o gândeşti şi ai şi ajuns acolo.ă

Înainte de a începe c l toriile, intr în nivelul Alfa, înconjoar -teă ă ă ă

cu Lumin alba de protec ie, centreaz -te şi stabileşte- i leg tura cuă ţ ă ţ ă

p mântul. Plecând la drum, las - i Eul superior s te conduc de-aă ă ţ ă ă

lungul întregii c l torii.ă ă

Exerciţii de deschidere

În interiorul subconştientului t u se afl toate amintirile vie iloră ă ţ

tale trecute. Nu ai nevoie de hart s le g seşti şi nu ai nevoie de instruc iuniă ă ă ţ

ca s descoperi unde ai tr it înainte. Eul t u superior ştie deja totul despreă ă ă

aceste amintiri şi cum s le g seasc şi î i va ar ta cum s faci s leă ă ă ţ ă ă ă

redescoperi şi tu. În c l toria ta mental eşti liber s exploreziă ă ă ă

t râmurile şi realit ile vie ilor tale trecute.ă ăţ ţ

Atunci când î i proiectezi conştien în vie ile anterioare, veziţ ţă ţ

acele evenimente care au direct influen asupra vie ii tale prezente.ă ţă ţ

Pe când c l toreşti cu ajutorul energiei gândurilor tale, las -te condusă ă ă

de Eul t u superior şi las -l s - i explice tot ceea ce doreşti s ştiă ă ă ţ ă

despre acele vie i. Acest lucru te va ajuta s în elegi tot ce vroiai sţ ă ţ ă

vezi şi s sim i şi î i va da o percepere interioar şi r spunsuri la toateă ţ ţ ă ă

întreb rile tale.ă

C l toriă ă nd prin timp

Poate c doreşti s practici c l toria mental , r mânând aproape deă ă ă ă ă ă

prezent, prin explorarea şi retr irea unei amintiri mai recente. Acest lucru te vaă

ajuta s prinzi „gustul" acestui tip de c l torie. În timp ce î i laşi conştienă ă ă ţ ţă

liber s c l toreasc în afara prezentului apropiat şi te autoproiectezi înă ă ă ă ă

amintire, noteaz toate sim mintele şi senza iile prin care treci, ca şi gândurileă ţă ţ

şi imaginile de care devii conştient. Unul dintre cele mai interesante

aspecte ale acestui tip de c l torie mental este c devii conştient deă ă ă ă

detalii care i-au sc pat din vedere prima dat .ţ ă ă

În c l toria ta de prob , intr în nivelul Alfa şi proiecteaz - iă ă ă ă ă ţ

gândurile spre un loc unde ai mai fost înainte în aceast via .ă ţă

Aminteşte- i de o perioad pl cut şi plin de bucurii pe care ai tr it-oţ ă ă ă ă ă

de curând. Proiecteaz - i conştien a total spre a vedea şi a sim i acelă ţ ţ ţ

eveniment.

Conştientizeaz - i toate gândurile şi sim mintele avute atunci.ă ţ ţă

Implic -te complet în ceea ce vezi, auzi şi sim i în timp ce retr ieştiă ţ ă

acele momente. Dac î i este mai uşor s asişti la scene decât să ţ ă ă

participi la ele, atunci imagineaz - i c urm reşti un film şi observi ceă ţ ă ă

se întâmpl în el. Fixeaz ritmul care î i convine cel mai mult şi alegeă ă ţ

momentele pe care le doreşti din acea amintire.

Când ai terminat c l toria de prob , începe s te concentreziă ă ă ă

încet înspre momentul prezent. Adu- i progresiv conştien a în mediulţ ţ

existent în momentul prezent, re inând tot ce-ai v zut, tot ce-ai auzitţ ă

şi toate scenele pe care le-ai tr it în c l toria ta mental .ă ă ă ă

R mâi câteva momente în stare de relaxare pentru a puteaă

absorbi pe deplin toate informa iile de care ai fost conştient şi pentruţ

a te reorienta c tre prezent.ă

(Dac efectuezi lent trecerea din trecut înspre prezent, aiă

posibilitatea re inerii mai multor informa ii la nivelul conştient şi leţ ţ

în elegi mai bine.)ţ

Scrie în jurnal tot ce ai tr it în timpul acestei c l torii de prob .ă ă ă ă

Noteaz toate informa iile şi imaginile pe care le-ai conştientizat.ă ţ

Noteaz gândurile şi sim mintele pe care le-ai avut înainte, în timpulă ţă

şi dup încheierea c l toriei tale şi cum ai reac ionat fizic la amintireaă ă ă ţ

respectiv , în timp ce te-ai autoproiectat în acel eveniment.ă

Ţări, culturi şi civiliza iţ i

În c l toria ta mental te vei autoproiecta într-una dintre vie ileă ă ă ţ

trecute, pe care o vei explora şi o vei tr i, fie ca observator, fie caă

participant direct.

Ca punct de referin alege o ar , un popor sau o civiliza ie înţă ţ ă ţ

care sim i c ai tr it înainte; sau alege un ţ ă ă loc spre care te sim i atrasţ

s -l vizitezi, având senza ia c ai tr it acolo mai înainte.ă ţ ă ă

Dup ce i-ai fixat locul în minte, alege un simbol, sau o imagineă ţ

care reprezint pentru tine acea ar , popor sau civiliza ie pe care aiă ţ ă ţ

vrea s o vizitezi. De exemplu: Egiptul - piramidele; Atlantida -ă

cristalele; Anglia - Stonehenge. Alege acel simbol care i se pare celţ

mai potrivit.

Centreaz - i conştien a pe imaginea care reprezint locul pe careă ţ ţ ă

vrei s -l vizitezi.ă Acesta constituie începutul c l toriei tale mentale atunciă ă

când te autoproiectezi într-un anumit loc şi moment de timp din una din vie ileţ

tale anterioare. Imaginea pe care o alegi te va introduce într-un eveniment

important pe care l-ai tr it în via a anterioar şi care te afecteaz acum şi te vaă ţ ă ă

conduce acolo unde ai tr it înainte.ă

Odat ajuns, fii deschis şi receptiv la a vedea şi a sim i imaginiă ţ

legate de via a petrecut în acea ar , popor sau civiliza ie. Laţ ă ţ ă ţ

început, poate vei conştientiza peisajul sau înf işarea locului, sau teăţ

po i afla în mijlocul unui eveniment care a avut loc în una din vie ileţ ţ

trecute. Stai câteva momente liniştit pentru a te familiariza cu scena

şi pentru a- i da seama ce se întâmpl . Pentru început, poate vei voiţ ă

s î i distribui conştien a atât sim mintelor, cât şi gândurilor tale. Fiiă ţ ţ ţă

la fel de conştient în privin a amândurora şi noteaz ce sim i şi ceţ ă ţ

gânduri i-au fost stimulate de acel loc.ţ

Observ desf şurarea vie ii tale trecute ca pe o pies de teatru, în timpă ă ţ ă

ce te observi pe tine însu i "jucând" în ea. Acest lucru î i va da un cadru deţ ţ

plecare pentru a explora mai departe tot ce i se pare important referitor laţ

tine. De asemenea, acest lucru te va ajuta s te hot r şti dac vrei s asişti laă ă ă ă ă

scen sau s joci în ea. ă ă Dac vrei s te implici mai mult în aceast viaă ă ă ţă

trecut , proiecteaz - i gândurile şi sim mintele în imaginileă ă ţ ţă

respective. ine seama de ceea ce sim i, pentru a hot rî cât de multŢ ţ ă

s te autoproiectezi în acea amintire.ă

Începe- i c l toria printr-o bun centrare şi legare la p mânt.ţ ă ă ă ă

Intr în nivelul Alfa şi inspir protec ia Luminii albe. Concentreaz -teă ă ţ ă

pe imaginea care reprezint pentru tine locul unde ai tr it odat .ă ă ă

Las -te ghidat de Eul t u superior în timp ce te autoproiectezi înă ă

imagine. În timp ce execu i acest lucru, te po i sim i atras spre unţ ţ ţ

anumit loc sau civiliza ie care a existat acolo înainte. Dup ce î i daiţ ă ţ

seama de perioada de timp în care te afli şi situezi locul respectiv,

privind scena, proiecteaz total gândurile şi sim mintele tale în locul,ă ţă

poporul, sau civiliza ia respectiv .ţ ă

Vezi-te pe tine aşa cum ar tai atunci. Uit -te cum erai îmbr cată ă ă

şi ce f ceai. Conştientizeaz orice sunete sau elemente vizuale careă ă

sunt legate de tine acolo. Fii extrem de conştient de gândurile şi

sim mintele pe care le ai. Descoper lucruri pe care le-ai ştiut înainteţă ă

şi lucruri pe care le-ai f cut înainte.ă Descoper cine ai fost. Explorează ă

şi tr ieşte toate evenimentele şi emo iile din acea via trecut . Las -ă ţ ţă ă ă

te p truns de o complet în elegere fa de ceea ce tr ieşti şiă ă ţ ţă ă

conştientizeaz - i din plin via a trecut .ă ţ ţ ă

Când ai terminat c l toria mental , adu- i conştien înapoi înă ă ă ţ ţă

prezent, concentrându- i şi direc ionându- i gândurile şi sim minteleţ ţ ţ ţă

spre cine eşti în acest moment. În timp ce te orientezi c tre prezent,ă

adu cu tine conştien a tot ceea ce ai tr it în c l toria ta mental ,ţă ă ă ă ă

toat cunoaşterea Pe care ai c p tat-o despre acea via , care î iă ă ă ţă ţ

ofer în elegerea şi perceperea interioar a vie ii prezente.ă ţ ă ţ

Scrie în jurnal tot ceea ce-ai tr it şi ai conştientizat în această ă

c l torie. Noteaz - i gândurile şi sim mintele pe care le-ai încercat înă ă ă ţ ţă

timp ce te urm reai sau participai activ la acea via . Noteaz toateă ţă ă

percep iile pe care le-ai avut în timp ce vedeai cine ai fost înainte şiţ

ce-ai f cut în via a trecut . Descrie toate leg turile dintre trecut şiă ţ ă ă

prezent pe care le-ai descoperit prin aceast experien şi în elegereaă ţă ţ

ta despre modul şi motivele pentru care amintirea retr it te va ajutaă ă

în via a de acum.ţ

Explorarea şi tr iă rea tuturor vie iţ lor trecute

Poate vei voi s explorezi şi s tr ieşti alte vie i trecute prină ă ă ţ

proiectarea ta în trecut. F o c l torie mental în jurul lumii. Las -teă ă ă ă ă

condus de Eul t u Superior în orice parte te-ar conduce? Viziteaz şiă ă

priveşte diferite ri, popoare şi civiliza ii, acolo unde sim i c ai tr itţă ţ ţ ă ă

mai de mult. (Pe lâng faptul c î i vei descoperi vie ile anterioare,ă ă ţ ţ

prin aceast proiec ie mental vei şi economisi o groaz de bani deă ţ ă ă

drum!).

Dup fiecare c l torie, noteaz detaliat în jurnal impresii despre tot ce-aiă ă ă ă

tr it şi conştientizat. Include gândurile şi sim mintele despre c l torii, toateă ţă ă ă

imaginile, percep iile interioare şi toate informa iile pe care le-ai primit.ţ ţ

Revenind în prezent, adu cu tine aici toat cunoaşterea pe care aiă

conştientizat-o în cursul acestor c l torii. ă ă Las -te p truns de în elegereaă ă ţ

clar a modului în care evenimentele şi emo iile vie ilor trecute î iă ţ ţ ţ

influen eaz situa iile şi sim mintele vie ii actuale.ţ ă ţ ţă ţ

Partea III - Karma

Înainte de naştere

În intervalul dintre dou vie i în elegerea experien elor avute în toateă ţ ţ ţ

vie ile de pân atunci este total . Aceast cunoaştere spiritual te ajut sţ ă ă ă ă ă ă

alegi şi s - i propui experien ele prin care urmeaz s treci în via a ce o veiă ţ ţ ă ă ţ

reîncepe.

Înainte de a te reîncarna în aceast nou via , î i propui ceă ă ţă ţ

scopuri trebuie s îndeplineşti şi ce lec ii mai ai de înv at. Tu eşti celă ţ ăţ

ce alegi cum î i vei echilibra karma şi hot r şti ce anume vrei sţ ă ă ă

experimentezi. Î i alegi destinul pe care îl vei urma şi c rarea pe careţ ă

vei p şi în noua via . Alegerile şi deciziile se bazeaz pe experien eleă ţă ă ţ

avute în vie ile precedente - ce crezi şi ce sim i în leg tur cu ceea ceţ ţ ă ă

ai înf ptuit în decursul lor şi cum doreşti s procedezi în consecin înă ă ţă

aceast via ce urmeaz . Tu eşti cel ce creezi structura şi cadrul deă ţă ă

desf şurare şi pui fundamentul pe care se va în l a via a ta prezent ,ă ă ţ ţ ă

sprijinit pe experien ele vie ilor trecute şi pe cunoaşterea taă ţ ţ

spiritual .ă

Tu eşti cel ce planifici şi preg teşti evenimentele urm toarei taleă ă

reîncarn ri. Tu eşti cel ce creeaz ocaziile pentru situa iile pe care doreşti s leă ă ţ ă

experimentezi şi s le explorezi. Tu eşti cel care îşi alege partenerii şi aranjează ă

scena pentru experien ele prin care ve i trece împreun . Tu eşti cel careţ ţ ă

discut cu sufletele aflate pe t râm spiritual şi comunic de asemenea cuă ă ă

sufletele care sunt în curs de a experimenta o nou reîncarnare, pentru a primiă

de la ele confirmarea unor aranjamente f cute anterior. Tu eşti cel care faciă

promisiuni şi î i iei angajamente, atât fa de tine, cât şi fa de alte suflete.ţ ţă ţă

Cât timp î i alegi experien ele viitoare, ai acces la toat cunoaştereaţ ţ ă

spiritual pe care ai c p tat-o de-a lungul tuturor vie ilor tale şi po i folosiă ă ă ţ ţ

aceast conştien în deciziile pe care le iei. Uneori eşti asistat de ghizi şi deă ţă

maeştri spirituali care î i ofer sfaturile lor în leg tur cu ce ar fi cel mai bineţ ă ă ă

pentru tine de f cut, dar, în ultim instan , alegerea î i apar ine. Tu eşti cel ceă ă ţă ţ ţ

creeaz împrejur rile, tu î i fixezi încerc rile prin care vei trece şi tu stabileştiă ă ţ ă

leg turile asigurând ocaziile de sincronism din planul p mântesc.ă ă

Tot ce exist în via a ta prezent a fost creat de tine înainteaă ţ ă

naşterii tale. Nimic nu a fost l sat la întâmplare şi nu i-a fost impusă ţ

din afar . Singurul lucru pe care nu îl alegi este Rezultatul a tot ceeaă

ce i-ai propus s înf ptuieşti. Tu eşti cel ce faci alegerile şi ieiţ ă ă

hot rârile, cu liberul t u arbitru, atunci când iei contact direct cuă ă

experien ele din via a prezent .ţ ţ ă

Tu eşti cel care î i alc tuieşti eboşa vie ii tale prezente pe pânza crea ieiţ ă ţ ţ

şi tot tu eşti cel care apoi îi colorezi detaliile. Pe m sur ce î i faci alegerile şi ieiă ă ţ

deciziile, tabloul începe s se contureze, fiecare personaj se precizeaz maiă ă

bine, fiecare eveniment se defineşte mai clar şi fiecare experien devine maiţă

tangibil şi mai real . Tu eşti autorul acestei lucr ri de maestru format dină ă ă ă

buc ele, care se aşeaz perfect la locul lor, pe m sura desf şur rii treptate aăţ ă ă ă ă

vie ii prezente. De o manier extrem de real , tu eşti cel care creezi lumea peţ ă ă

care o vei tr i în reîncarnarea care urmeaz .ă ă

Atunci când consideri c este cel mai potrivit moment şi ai condi iile celeă ţ

mai bune, te reîncarnezi într-un corp fizic pentru a aplica cunoaşterea spirituală

pe care ai dobândit-o pân acum şi pentru a îndeplini promisiunile pe care i le-ă ţ

ai f cut şi angajamentele pe care i le-ai luat. Op iunile şi deciziile luate devină ţ ţ

amintiri şi tu r mâi doar cu senza ia lor, la nivelul subconştientului, de undeă ţ

primeşti c l uzirea interioar în direc ia pe care i-ai propus-o în ocaziile şiă ă ă ţ ţ

încerc rile pe care ai fost de acord s le tr ieşti în aceast via . ă ă ă ă ţă Pe m sură ă

ce î i tr ieşti via a actual , cape i o în elepciune spiritual şi maiţ ă ţ ă ţ ţ ă

mare, prin înv area lec iilor de via , prin echilibrarea karmei şi prinăţ ţ ţă

îndeplinirea destinului t u.ă

Începerea experien ei vie ii p mânteştiţ ţ ă

Înaintea naşterii, sufletul exist sub forma unei vibra iiă ţ

energetice de conştien , cunoaştere şi lumin . Imediat ce alegiţă ă

renaşterea pe p mânt, te legi şi te dedici corpului t u fizic de oă ă

manier spiritual . Sufletul intr înă ă ă corpul t u în orice moment situată

între concep ie şi trei luni dup naştere şi ai pân în acel momentţ ă ă

libertatea deplin de mişcare între planul fizic şi cel spiritual deă

existen .ţă

Dup primele trei luni de via în planul fizic, sufletul se leag de corpulă ţă ă

fizic şi r mân împreun pân în momentul mor ii. De-a lungul reîncarn rii taleă ă ă ţ ă

prezente, datorit cunoaşterii tale interioare, r mâi cu capacitatea de a putea,ă ă

în oarecare m sur , s c l toreşti prin diverse nivele de conştien . Nu ai însă ă ă ă ă ţă ă

posibilitatea de a alege ca întreaga conştien a sufletului t u s îşi exprimeţă ă ă

spiritualitatea la nivelul planului fizic. Aceast restric ie poart numele deă ţ ă v lulă

conştien ei.ţ

Atunci când p r seşti t râmul spiritual şi iei contact cu cel p mântesc,ă ă ă ă

sufletul t u preia energiile fizice care î i vor permite s exişti într-un mediuă ţ ă

fizic. Acest proces este tr it de tine ca un schimb de energii. În momentulă

naşterii are loc o pierdere de conştien , datorat trecerii de la energiileţă ă

spirituale la cele fizice.

În momentul în care î i transformi energiile prin naşterea în mediulţ

terestru, treci printr-o tranzi ie de conştien , odat cu traversarea unor niveleţ ţă ă

de energie cu vibra ii foarte diferite. Aceste vibra ii variaz de la valorile celeţ ţ ă

mai înalte, corespunz toare nivelelor celor mai pu in dense de energie - careă ţ

reprezint sufletul în forma lui spiritual - pân la vibra ii cu valorile cele maiă ă ă ţ

joase, corespunz toare celor mai compacte nivele de energie - care reprezintă ă

conştiin a corpului fizic. Fiecare din nivelele de energie vibreaz pe un domeniuţ ă

diferit de conştien şi fiec ruia dintre aceste domenii îi corespund gânduri,ţă ă

sim minte şi experien e diferite.ţă ţ

Când p r seşti domeniul spiritual şi- i începi c l toria traversândă ă ţ ă ă

diversele nivele de energie, Lumina te înconjoar şi este cu tine şi în tine şi eştiă

pe deplin conştient de sufletul t u. Când p r seşti atmosfera conştien eiă ă ă ţ

spirituale, te sim i plutind prin vibra iile energetice de timp, spa iu, materie şiţ ţ ţ

mişcare. Atunci când faci tranzi ia în domeniul eteric, te sim i mişcându-teţ ţ

printr-un nor de Lumin , care î i limiteaz conştien sufletului. La trecerea prină ţ ă ţă

v lul conştien ei, în elepciunea ta spiritual începe s se transforme înă ţ ţ ă ă

în elegerea fizic asupra sufletului t u.ţ ă ă

La intrarea în mediul terestru, conştien ta transformat p trunde înţă ă ă

subconştient. Ai conştien a atât a lumii pe care tocmai ai p r sit-o, cât şi aţ ă ă

celei în care ai intrat. Te afli în nivelul astral şi eşti în stare de echilibru între

energiile spirituale şi cele fizice. Creezi un canal de comunicare între

spiritualitatea şi conştien a ta prin contopirea energiilor spirituale cu energiileţ

fizice.

Când începi s intri în energiile mediului terestru, sim i cumă ţ

conştien spiritual şi în elegerea devin adev r şi cunoaştereţă ă ţ ă

interioar . Eşti pe deplin conştient la nivelul subconştientului şiă

gândurile î i sunt limpezi. Eşti conştient c tu eşti cel care a creatţ ă

lumea în care intri şi sim i cu anticipa ie emo iile experien elor care teţ ţ ţ ţ

aşteapt .ă

Când sufletul t u intr în contact cu trupul, devii total conştientă ă

de energiile corpului t u fizic şi de energiile p mânteşti. Ai senza iaă ă ţ

existen ei lumii care te înconjoar şi devii conştient de starea taţ ă

fizic . Închei procesul de tranzi ie şi sim i o cea dens şi grea careă ţ ţ ţă ă

te înconjoar şi te separ de majoritatea energiilor spirituale. Aiă ă

senza ia acut de izolare şi de limitare, cel pu in pân ce teţ ă ţ ă

reobişnuieşti cu starea ta fizic . Lume, bun g sit!ă ă

Legea Karmei

Karma este un cuvânt din limba sanscrit , care înseamnă ă

"ac iune" şi este numit de obicei legea cauzei şi a efectului.ţ ă Faptele

din via a trecut sunt reflectate în ceea ce i se întâmpl în aceast viaţ ă ţ ă ă ță

prezent . ă Legea Karmei mai este numit Legea R spl ii şi s-aă ă ăţ

considerat în mod eronat c se manifest prin evenimente negativeă ă

care i se întâmpl , pe care nu ai cum s le controlezi în nici un fel.ţ ă ă

Karma poate fi la fel de bine negativ cât şi pozitiv , în func ie deă ă ţ

ceea ce ai f cut şi gândit în vie ile anterioare, binele, râul, urâtul şiă ţ

frumosul din via a ta i le-ai creat tu însu i.ţ ţ ţ E bine s nu ui i asta,ă ţ

atunci când începi s în elegi şi s - i echilibrezi karma. Cum tu eşti celă ţ ă ţ

ce i-ai creat propria karm , tot tu trebuie s fi acela care poate s oţ ă ă ă

schimbe. Când î i echilibrezi karma, î i corectezi evenimentele şiţ ţ

emo iile negative, aducându-le la o form pozitiv . Trebuie s lucreziţ ă ă ă

cu cauzele, fie din vie ile trecute, fie din trecutul apropiat al acesteiţ

vie i, care au dus la acele efecte. Prin gândurile, sim mintele şiţ ţă

faptele tale - atât din vie ile trecute, cât şi din cea prezent - ai f cutţ ă ă

ca evenimentele s se petreac . Î i tr ieşti karma ca efect al tuturoră ă ţ ă

gândurilor, sim mintelor şi faptelor anterioare, prin repercusiunileţă

cauzelor pe care le-ai pus în mişcare. Karma se manifest înă

momentul cel mai potrivit în care poate fi echilibrat .ă

Legea Karmei este dreapt şi cinstit . Tu eşti acuzatul, Tu eştiă ă

judec torul şi tot Tu î i dai propria sentin , pe baza celor înf ptuite anterior deă ţ ţă ă

tine. Dac i se pare Karma nedreapt , nu ai decât s priveşti în tine însu i şi înă ţ ă ă ţ

amintirile vie ilor trecute şi s afli de ce este aşa. Karma reprezint o legeţ ă ă

permanent , care este veşnic în mişcare. Dac i se pare nedreapt , o po iă ă ţ ă ţ

schimba prin gândurile, sim mintele şi faptele tale prezente.ţă

În momentul în care accep i responsabilitatea propriei tale karme, î i oferiţ ţ

şi posibilitatea s i-o echilibrezi.ă ţ

Tu eşti cel care pui Legea Karmei în ac iune prin liberul t uţ ă

arbitru, î i creezi karma şi modul în care trebuie s o tr ieşti prinţ ă ă

atitudinile şi faptele trecute şi prin reac iile prezente la experien eleţ ţ

pe care le ai. Liberul arbitru este alegerea ta în privin a gândurilor,ţ

sim mintelor, faptelor şi reac iilor din fiecare experien şi situa ieţă ţ ţă ţ

prin care treci. Prin liberul arbitru, fie î i creezi Karma, fie oţ

echilibrezi. Liberul arbitru î i apar ine. Este dreptul t u câştigat prinţ ţ ă

naştere.

Î i oferi multe încerc ri şi op iuni sub forma ocaziilor şi experien elor careţ ă ţ ţ

te ajut s îndeplineşti tot ce i-ai propus în aceast via . Evenimentele dină ă ţ ă ţă

cursul vie ii pe care i se pare c nu aveai cum s le schimbi, sunt evenimenteţ ţ ă ă

predestinate de tine însu i, pe care i le-ai propus pentru a le experimenta.ţ ţ

Înainte de naştere ai f cut o în elegere irevocabil , fie cu sufletul t u, fie cuă ţ ă ă

alte suflete, s participa i la anumite experien e. Angajându-te în acesteă ţ ţ

experien e, ai acceptat s faci fa încerc rii. Ce faci acum, când încercarea areţ ă ţă ă

loc, depinde de liberul t u arbitru. ă Destinul este liberul t u arbitru care seă

manifest în prezent şi î i ofer op iunea de a onora sau nuă ţ ă ţ

promisiunile pe care le-ai f cut înaintea naşterii.ă

Tu ai fost cel care a creat experien ele din via prin care s - iţ ţă ă ţ

înve i lec iile, s - i echilibrezi karma, în vederea m ririi nivelului deţ ţ ă ţ ă

cunoaştere şi creşterii spirituale. Nu exist astfel de lucruri, precum:ă

accidente, şans sau coinciden e Dac se întâmpl un accident, a avută ţ ă ă

loc cu un numit scop. Totul se întâmpl cu un scop. ă Karma, prin

natura, ei tinde spre echilibrare.

Crearea realit ii propriiăţ

Karma şi liberul arbitru lucreaz mân în mân pentru a- i crea propriaă ă ă ţ

existen : Tu eşti cel ce creeaz ceea ce tr ieşti în orice moment al fiec reiaţă ă ă ă

dintre vie ile tale. Atât gândurile şi sim mintele din prezent, cât şi op iunile şiţ ţă ţ

deciziile zilnice, î i afecteaz , influen eaz şi schimb experien ele pe careţ ă ţ ă ă ţ

trebuie s le realizezi. Î i creezi existen a proprie prin alegerile din prezent şiă ţ ţ

acest lucru afecteaz atât karma pe care i-o faci, cât şi maniera în care oă ţ

rezolvi.

Via a poate fi grea sau uşoar , plin de încerc ri sau de bucurii dup cumţ ă ă ă ă

o creezi şi o percepi. i-ai ales experimentarea terestr pentru a te ajuta s - iŢ ă ă ţ

echilibrezi karma în modul cel mai semnificativ posibil. Atunci când munceşti

la în elegerea şi echilibrarea karmei tale, nu te limita la c utareaţ ă

cauzelor din vie ile trecute care se reflect prin efectele lor în via aţ ă ţ

prezent . Caut în acelaşi timp propria ta comportare ca pe un posibilă ă

vinovat care contribuie la perpetuarea experien elor negative pe careţ

le ai.

În via po i trece prin evenimente negative din foarte multe motive. Deşiţă ţ

este adev rat c faptele tale trecute sunt cele care î i determin încerc rileă ă ţ ă ă

prin care treci acum, percep iile şi sim mintele tale obişnuite fa de acesteţ ţă ţă

experien e, modul în care ai reac ionat la ele, sunt factorii care pot stabili dacţ ţ ă

îşi au r d cina într-o via trecut sau au fost create în prezent. Po i hot rîă ă ţă ă ţ ă

dac experien ele apar in trecutului sau prezentului, aflând cauza ascuns aă ţ ţ ă

situa iei respective.ţ

De cele mai multe ori, dac situa ia este foarte serioas , cauza este deă ţ ă

natur karmic , agravat de percep ii şi adausuri negative din momentulă ă ă ţ

prezent.

Diferen a dintre karm şi crearea realit ii proprii este faptul c o karmţ ă ăţ ă ă

se creeaz într-o via trecut şi pare s fie ceva misterios, care se iveşte înă ţă ă ă

prezent dintr-un trecut întunecat pentru a te bântui, în timp ce crearea realit iiăţ

proprii este ceea ce faci prin intermediul gândurilor, sim mintelor şi faptelorţă

tale în via a ta prezent .ţ ă

Când i-ai creat karma în trecut, i-ai determinat realitatea proprie dinţ ţ

prezent.

În prezent, când î i creezi existen a, î i creezi karma care se va manifestaţ ţ ţ

mai târziu în aceast via a sau într-o via viitoare. ă ţ ţă Karma şi crearea

realit ii proprii sunt ambele conduse de legea universal a cauzei şiăţ ă

efectului.

În timp ce lucrezi la rezolvarea karmei tale, î i creezi realitatea.ţ

Echilibrarea karmei se percepe ca o mişcare de curgere natural careă

expandeaz conştien ta spre adev r, pe m sur ce faptele şi emo iile taleă ţă ă ă ă ţ

trecute se desf şoar şi ies la lumin în prezent. ă ă ă În elegerea a ceea ce aiţ

f cut în vie ile tale trecute, constituie ea îns şi o încercare pentruă ţ ă

tine şi este una din p r ile cele mai edificatoare ale c l toriei taleă ţ ă ă

spirituale. Aflarea a ceea ce ai f cut în vie ile trecute - pe lângă ţ ă

valoarea ei intrinsec - poate determina şi schimb ri esen iale în via aă ă ţ ţ

ta prezent , care s ajute la echilibrarea karmei tale şi la evolu ia taă ă ţ

spiritual .ă

Tu şi oamenii din via a taţ

Prietenii t i din prezent i-au fost tovar şi în trecut. Cu oamenii care î iă ţ ă ţ

sunt acum foarte apropia i, sau care î i sunt rude, ai avut rela ii strânse şi înţ ţ ţ

vie ile anterioare, deşi probabil c în „roluri" diferite. Mama de acum i-a fost,ţ ă ţ

poate, frate sau fiic şi so ul din aceast via s-ar fi putut s - i fi fost atunciă ţ ă ţă ă ţ

so ie sau un bun prieten. Ai ales s fii împreun cu oameni pe care i-aiţ ă ă

cunoscut înainte şi cu care ai fost în anumit raport, pentru a putea avea ocazii

de a- i echilibra karma pe care o ai cu ei, sau pur şi simplu din bucuria de a fiţ

iar şi împreun .ă ă

Când îi întâlneşti în aceast via , sufletul t u îşi aminteşte de eiă ţă ă

şi de momentele petrecute împreun cu ei în trecut.ă

Karma ta este o împletitur format din rela iile şi experien ele pe careă ă ţ ţ

le-ai avut cu oamenii din via a ta. Multe din rela iile prezente sunt o reflectareţ ţ

a leg turilor vie ilor trecute cu oamenii cunoscu i atunci. Dac în trecut rela iaă ţ ţ ă ţ

a fost negativ , înseamn c acum a i ales s fi i împreun pentru a corectaă ă ă ţ ă ţ ă

karma prin echilibrarea ei şi aducerea ei la un nivel pozitiv. Atunci când ave iţ

probleme cu cei pe care îi cunoaşte i acum şi cu rela ia cu ei, în majoritateaţ ţ

cazurilor acest lucru se datoreaz karmei negative dintre voi pe care v-a iă ţ

creat-o unul altuia în alt via .ă ţă

Dac în trecut a i avut o rela ie pozitiv , ea se continu şi în prezent şi seă ţ ţ ă ă

înt reşte şi mai mult.ă

Suflete-pereche; oameni deosebi iţ

Prietenii şi persoanele pe care le-ai iubit în vie ile precedente suntţ

suflete-pereche. Când întâlneşti un suflet pereche, sim i c exist o leg tur şiţ ă ă ă ă

o rela ie special între voi, asociat cu o senza ie de familiaritate. Te sim iţ ă ă ţ ţ

foarte bine cu ei şi rela ia dintre voi este de tip pozitiv.ţ

Chiar când i se întâmpl s ai ceva probleme şi unele discu ii, totul seţ ă ă ţ

rezolv uşor şi odat ce-ai în eles substratul, situa ia - chiar dificil - serveşte laă ă ţ ţ ă

înv area de c tre amândoi a unei lec ii identice.ăţ ă ţ

Exist ă trei categorii de suflete-pereche. Fiecare dintre categorii

are tr s turi caracteristice care le face distincte şi de neconfundată ă

fa de alte persoane din via a ta.ţă ţ

Suflete-pereche camarade, sunt oamenii care te ajut s î iă ă ţ

atingi un scop, sau te sprijin în îndeplinirea unei anumite sarciniă

propuse. Ajutorul lor se poate manifesta printr-o simpl observa ie f cut înă ţ ă ă

timpul unei conversa ii, care te lumineaz într-o dilem şi te readuce pe c rare,ţ ă ă ă

sau poate î i ofer chiar un ajutor fizic, prin care î i po i atinge scopul urm rit.ţ ă ţ ţ ă

Ei intervin şi te sprijin în cele mai diverse moduri, atunci când ai mai multă ă

nevoie. Darul lor, oricum s-ar exprima, î i ofer posibilitatea de a înv a, de a- iţ ă ăţ ţ

împ rt şi cele ştiute de ei şi de a fi ajutat. Într-o via anterioar tu ai fost celă ă ţă ă

care i-ai ajutat, iar acum te r spl tesc, dându- i înapoi cele primite.ă ă ţ

Î i întâlneşti sufletele-pereche camarade zilnic într-o mare varietate deţ

situa ii şi împrejur ri. Le recunoşti în prietenul care î i ofer un sfat în elept laţ ă ţ ă ţ

problema care te fr mânt , în cunoştin a care î i ofer s te transporte atunciă ă ţ ţ ă ă

când te-a l sat maşina în pan sau în profesorul care te îndeamn la înv at. Elă ă ă ăţ

sau ea ar putea fi cineva care are aceleaşi interese sau îndeletniciri particulare

cu tine, sau cineva care te încurajeaz s faci ceva bun, ceva ce ai dori s faci,ă ă ă

sau chiar şeful care î i apreciaz munca.ţ ă

Sufletele-pereche camarade sunt oameni cu care te sim i bine.ţ

Sunt cei cu care ai petrecut împreun o perioad scurt de timp într-oă ă ă

via anterioar .ţă ă De obicei nu exist o leg tur serioas între voi şi asociereaă ă ă ă

din prezent cu ei tinde s fie de scurt durat . Dac leg tura dintre voi devineă ă ă ă ă

mai puternic datorit rela iilor voastre pozitive şi permanente, ei pot deveniă ă ţ

suflete - pereche gemene în viitor.

Suflete-pereche gemene sunt acei oameni cu care ai avut o

rela ie special de prietenie în multe vie i trecute.ţ ă ţ Te sim i total deschisţ

şi destins în prezen a lor. Întâlnirea cu un suflet-pereche geam n este ca atunciţ ă

când întâlneşti un vechi prieten pe care nu l-ai v zut de mult. Te sim i bine cuă ţ

acea persoan şi reiei leg tura exact de unde ai l sat-o în via a trecut , ca şiă ă ă ţ ă

cum nu s-ar fi scurs timp deloc de la ultima voastr întâlnire. Recunoşti ună

suflet-pereche geam n, ca pe cineva având toate caracteristicile unui suflet-ă

pereche camarad, dar cu o leg tur mai profund între voi.ă ă ă

Sufletele-pereche gemene, sunt de obicei membri de familie

apropia i sau prieteni deosebi i.ţ ţ Uit -te la prietenii adev ra i pe care îi ai,ă ă ţ

cei care te în eleg întru-totul şi vei vedea în fa un suflet-pereche geam n.ţ ţă ă

Deseori nici nu e nevoie s îi vorbeşti, deoarece sufletele voastre suntă

acordate între ele la nivel telepatic. Îi cunoşti gândurile şi

sim mintele în mod intuitiv.ţă

Vei vedea de asemenea c multe din experien ele vie ii tale prezente seă ţ ţ

desf şoar în paralel cu cele ale sufletului t u pereche-geam n. V ve i ajutaă ă ă ă ă ţ

unul pe altul, în diverse moduri, s evolua i şi s înv a i, iar prietenia dintreă ţ ă ăţ ţ

voi se va înt ri şi mai tare. Rela ia voastr actual poate dura de la câ iva ani,ă ţ ă ă ţ

pân la toat via a. Chiar în cazul, c v desp r i i, o ve i face de o manieră ă ţ ă ă ă ţ ţ ţ ă

pozitiv şi ve i p stra o amintire frumoas prieteniei dintre voi.ă ţ ă ă

Un suflet-pereche flac r geam nă ă ă este unicul şi singurul t uă

suflet-pereche adev rat. A i petrecut multe vie i împreun , plini deă ţ ţ ă

dragoste şi grij unul fa de cel lalt şi leg tura dintre voi esteă ţă ă ă

profund spiritual .ă Când îl întâlneşti din nou în aceast via , caă ţă

b rbat sau ca femeie sim i o atrac ie imediat şi între voi se stabileşteă ţ ţ ă

un raport cu totul special. Sim i un curent electric de energie careţ

trece prin amândoi şi ai senza ia c v cunoaşte i dintotdeauna.ţ ă ă ţ

Sufletul t u îl recunoaşte imediat pe cel lalt şi îşi aminteşte deă ă

sufletul-pereche flac r şi acest lucru este resim it în profunzimeaă ă ţ

extrem a fiin ei tale.ă ţ

Nu exist decât un singur adev rat suflet-pereche care esteă ă

jum tatea ta perfect şi împreun crea i o atmosfer ca de vraj întreă ă ă ţ ă ă

voi, ceva ce nu mai sim i cu nimeni niciodat . Un suflet-perecheţ ă

flac r geam n are toate (caracteristicile şi calit ile unui suflet-ă ă ă ăţ

pereche camarad şi cele ale unui geam n, combinate în aceeaşiă

persoan , fa de care ai un sentiment cu totul şi cu totul special.ă ţă

Acest sentiment este întotdeauna perfect reciproc. Se spune c acestă

suflet flac r reprezint jum tatea sufletului t u şi c împreună ă ă ă ă ă ă

forma i un adev rat întreg, plin de dragoste şi armonie. Când î iţ ă ţ

g seşti sufletul-pereche flac r , î i g seşti în acelaşi timp imaginea înă ă ă ţ ă

oglind a sufletului t u. Sufletul t u îşi aminteşte frumuse ea şiă ă ă ţ

bucuria dragostei spirituale pe care o împ rt şi i şi încearc s oă ă ţ ă ă

tr iasc şi s o exprime pe durata încarn rii tale fizice.ă ă ă ă

Sufletul t u-pereche flac r geam n este de cele mai multe oriă ă ă ă

de sex opus, deşi în anumite ocazii el sau ea se pot prezenta sub

forma unui frate sau sor de obicei geam n). S-ar putea chiar să ă ă

sem na i unul cu altul, având tr s turi identice, mai ales în jurulă ţ ă ă

ochilor. Între sufletele-pereche flac r apare un fenomen interesant.ă ă

Energiile spirituale sunt într-un acord atât de perfect şi atât de legate

unele de altele, încât se formeaz un arc str lucitor de lumin întreă ă ă

aurele lor, un curcubeu de energie ce uneşte cele dou suflete.ă

Mult lume crede c din momentul în care i-ai g sit sufletul-perecheă ă ţ ă

flac r , te c s toreşti cu el şi tr i i ferici i pân la adânci b trâne i. Se poateă ă ă ă ă ţ ţ ă ă ţ

întâmpla şi aşa, dar pot ap rea totuşi probleme datorit karmei negativeă ă

intervenite între voi în vie ile anterioare. Sigur este faptul c între dou suflete-ţ ă ă

pereche-flac r curge în permanent un fluviu subteran de iubire, careă ă ă

dep şeşte orice negativitate.ă

Nu te întâlneşti cu sufletul t u-pereche flac r în fiecare dintre vie i,ă ă ă ţ

deoarece se poate întâmpla ca lec iile individuale care trebuie înv ate deţ ăţ

c tre fiecare dintre voi s fie diferite, sau calea propus de evolu ie s nuă ă ă ţ ă

coincid . Chiar dac nu sunte i al turi, fiecare tinde i prin ceea ce face i să ă ţ ă ţ ţ ă

ajunge i din nou împreun şi sufletele voastre evolueaz pe un drum spiritualţ ă ă

comun. Este posibil ca în decursul uneia dintre vie i, s fi i împreun doar unţ ă ţ ă

r stimp scurt, deoarece a i c zut în prealabil de acord s v ajuta i unul peă ţ ă ă ă ţ

altul într-un mod anume, sau pute i fi al turi toat via a. Totul depinde de ceeaţ ă ă ţ

ce a i hot rât înainte de a v fi n scut.ţ ă ă ă

Întâlniri din vie ile trecute: leg turi karmice care înl n uieţ ă ă ţ

Când, întâlnind pe cineva pentru prima oar , sim i c între voi exist oă ţ ă ă

puternic leg tur , înseamn ca a i trecut împreun , într-o via anterioar ,ă ă ă ă ţ ă ţă ă

prin întâmpl ri şi experien e comune, fie pozitive, fie negative. Mai exist şi al iă ţ ă ţ

oameni cunoscu i cu care a i stabilit leg turi karmice în alte vie i. Po iţ ţ ă ţ ţ

simpatiza sau antipatiza pe cineva de la prima privire, f r s î i explici de ce.ă ă ă ţ

Este semnul clar al unei rela ii karmice din trecut. Ai senza ia precis c cevaţ ţ ă ă

trebuie f cut pentru echilibrarea rela iei dintre voi.ă ţ

Exist totdeauna un motiv serios de a te întâlni cu cineva înă

aceast via şi motivul devine evident la câtva timp - zile sauă ţă

s pt mâni - dup ce întâlneşti persoana respectiv .ă ă ă ă

Rela ia voastr prezent indic o leg tur karmic trecut . Fie c cei peţ ă ă ă ă ă ă ă ă

care îi cunoşti sunt suflete-pereche sau simple suflete de care eşti legat

karmic, rela ia actual cu ei are un scop precis. Scopul poate consta ori înţ ă

aprofundarea rela iei dintre voi, ori în rezolvarea karmei dintre voi prinţ

echilibrare, karm pe care v-a i f cut-o cândva; în cele mai multe cazuri esteă ţ ă

vorba de o combina ie a ambelor motive.ţ

St rile emo ionale din vie ile trecute se transmit de la o via la alta şiă ţ ţ ţă

influen eaz rela iile şi sim mintele în mai multe vie i succesive. Multe dinţ ă ţ ţă ţ

problemele din prezent îşi au r d cina într-o via anterioar . Problemeleă ă ţă ă

create atunci, pân ce se rezolv , continu s influen eze rela ia prezent şiă ă ă ă ţ ţ ă

experien ele tr ite împreun cu acea persoan . ţ ă ă ă

În timpul unei regresii într-o via trecut , Linda şi-a retr itţă ă ă

scena mor ii din acea via .ţ ţă

„A luat cu itul. Vrea s m omoare!" a început ea s ipeţ ă ă ă ţ

îngrozit .ă

„Mi-a omorât copiii şi acum vine s m omoare şi pe mine!"ă ă

Lacrimile au început s -i şiroiasc pe fa , în timp ce corpul i seă ă ţă

zb tea sub loviturile de cu it.ă ţ

Linda îşi f cuse o programare pentru o regresie spre via aă ţ

anterioar , sperând s descopere cauza problemelor pe care le aveaă ă

cu so ul ei. Se gândea în mod serios la divor , datorit atmosferei dinţ ţ ă

c snicia lor, ea având senza ia îngrozitoare c so ul ei vrea s oă ţ ă ţ ă

omoare pe ea şi pe copiii lor. Când l-a întâlnit la colegiu pentru prima

dat , a avut fa de el o team inexplicabil . Dup ce s-auă ţă ă ă ă întâlnit, i s-

a f cut r u şi a trebuit s plece acas . Totuşi au continuat s se vadă ă ă ă ă ă

şi ea a trecut peste aceast reac ie ini ial , considerând c poate i seă ţ ţ ă ă

f cuse r u de la b utur .ă ă ă ă

Dup ce şi-a reamintit ce se întâmplase între ei în acea viaă ţă

trecut , Linda a în eles resentimentele ei prezente şi a v zut rela iaă ţ ă ţ

lor prezent şi pe cea trecut într-o alt lumin . Şi-a dat seama c seă ă ă ă ă

rejucau scene ce avuseser loc şi alt dat şi s-a hot rât s schimbeă ă ă ă ă

lucrurile înainte de a se mai repeta tragedia. Când s-a întors seara

târziu acas , so ul ei i-a spus:ă ţ

„Te-am omorât înainte şi de asta avem acum problemele pe care

le avem." Chiar dac nu fusese cu ea la regresie, el şi-a amintit acelaşiă

lucru. S-au hot rât s stea separa i pentru şase luni şi acum sunt dină ă ţ

nou împreun , lucrând la rezolvarea karmei dintre ei, printr-oă

în elegere şi o percep ie interioar mai p trunz toare a celorţ ţ ă ă ă

petrecute în via a lor trecut şi în cea actual .ţ ă ă

Rela ia ta de acum poate fi o continuare a unei rela ii precedenteţ ţ

şi poate reflecta fapte care au avut loc şi nu s-au echilibrat atunci.

Rela ia actual exist pentru a pl ti datoriile karmice şi pentru aţ ă ă ă

înv a.ăţ

Amanda este o artist şi este în acelaşi timp mam a doi copiiă ă

mici. Ea are un atelier acas şi îşi petrece timpul pictând tablouri,ă

între solicit rile permanente ale copiilor. Şi-a dat seama la un momentă

dat c devine violent atunci când copiii o întrerup prea des.ă ă

Amanda îşi iubeşte copiii, dar este şi foarte devotat muncii eiă

de artist. Se simte sfâşiat între creativitatea ei artistic şi copii. Într-ă ă

o via anterioar petrecut împreun , ea a fost foarte autoritar şi i-ţă ă ă ă ă

a împiedicat pe copii s fac ceea ce ei ar fi dorit. În alt via trecut ,ă ă ă ţă ă

s-a str duit din greu s devin pictor şi nu a reuşit. Amanda şi-a dată ă ă

seama c experimenteaz situa ia prezent pentru a înv a s -şiă ă ţ ă ăţ ă

respecte copiii şi s dep şeasc obstacolele care au doborât-o înă ă ă

vie ile trecute.ţ

Rela iile pe care le ai cu prietenii şi persoanele iubite pot fi oţ

inversare de situa ii fa de rela iile avute cu ei în vie ile anterioare,ţ ţă ţ ţ

iar personalitatea ta poate fi opus celei manifestate atunci.ă

Donna şi Doug erau împreun de câteva luni. Lui îi pl cea să ă ă

umble prin baruri în timpul liber, pe când ea prefera o atmosfer maiă

liniştit şi mai intim . Un timp au stabilit un compromis. În timpulă ă

s pt mânii ieşeau la restaurant într-un cadru intim şi liniştit, iar laă ă

sfârşitul s pt mânii mergeau la baruri. Ei îi displ ceau profundă ă ă

barurile, dar mergea cu el ca s îi fac pl cere. Rela ia aceasta îiă ă ă ţ

d dea o senza ie extrem de nepl cut , mai ales datorit lipsei deă ţ ă ă ă

comunicare dintre ei pe care o sim ea.ţ

În cursul unei regresii, Donna şi-a amintit de câteva evenimente

dintr-o via anterioar petrecut împreun cu prietenul ei, acelaşi cuţă ă ă ă

cel din prezent, în care ei nu-i p sa de dorin ele lui şi îl for a s treacă ţ ţ ă ă

prin situa ii care lui nu-i pl ceau. Se f cuse c nu aude atunci când elţ ă ă ă

încercase s îi explice ce ar fi dorit. În aceast via ea trecea printr-oă ă ţă

situa ie exact opus . Pentru c nu îşi echilibrau karma şi nu rezolvauţ ă ă

problemele prezente, amândoi perpetuau karma dintre ei, care

r mânea s fie rezolvat mai târziu în aceast via sau într-unaă ă ă ă ţă

viitoare.

„În r zboi şi în dragoste totul este permis" poate fi valabil într-un sensă

negativ în cazul unei r zbun ri, dar sub nici o form nu te ajut din punct deă ă ă ă

vedere spiritual la echilibrarea karmei pe care i-ai dobândit-o. Tot ce-ai f cutţ ă

cuiva, într-o via trecut sau în prezent, se întoarce împotriva ta, ca unţă ă

bumerang, pân ce se rezolv . Dac acum manevrezi pe altcineva, te vei g siă ă ă ă

în situa ia unei marionete tras de sfori în via a viitoare. Dac tratezi pe cinevaţ ă ţ ă

cu respect, tot aşa vei fi şi tu respectat.

Karma pe care o împar i cu alte persoane existente acum în via aţ ţ

ta, se manifest în moduri foarte variate. Dac arunci o privire asupraă ă

situa iilor prin care ai trecut cu persoanele care î i sunt apropiate şi î iţ ţ ţ

laşi gândurile s curg , încercând s vezi cum oglindeşte prezentulă ă ă

trecutul, vei conştientiza leg turile din trecut care v leag Şi careă ă ă

determin respectivele situa ii. Motivul de a fi împreun cu cineva înă ţ ă

aceast via este faptul c în acest moment împrejur rile sunt celeă ţă ă ă

mai potrivite pentru a v rezolva karma existent între voi.ă ă

Exerciţii de deschidere

Atunci când î i echilibrezi karma cu cei din jurul t u este bine s o în elegiţ ă ă ţ

în totalitate. În elegerea karmei î i permite s conştientizezi leg turile dinţ ţ ă ă

vie ile trecute. Dac reuşeşti s ai o vedere de profunzime asupra rela iilor taleţ ă ă ţ

din prezent, vei ob ine cu mai mult uşurin r spunsuri la întreb rile pe care iţ ă ţă ă ă ţ

le pui. Ac ionând pe diverse nivele de conştien , po i descoperi karma ceţ ţă ţ

trebuie echilibrat cu alt persoan din jurul t u. Acest lucru î i ofer o nouă ă ă ă ţ ă ă

percep ie asupra problemelor tale din prezent şi asupra reac iilor tale în cadrulţ ţ

rela iei dintre voi şi te va ajuta s vezi modul în care se întrep trund şi seţ ă ă

perpetueaz problemele din trecut în cele din prezent.ă

Exerciţiul 1:Gândeşte-te la cineva din via a ta cu care ai avut probleme. Scrieţ

în jurnal cine este acea persoan , în ce a constat sau const problemaă ă

respectiv şi cum a început s se manifeste în aceast via .ă ă ă ţă

Men ioneaz şi atitudinea ta, cât şi sentimentele tale fa de aceaţ ă ţă

persoan . Scrie p rerea ta despre tipul de karm care sim i c ară ă ă ţ ă

putea fi între voi şi motivul pentru care crezi c sunte i împreun înă ţ ă

aceast via . Acest lucru î i va oferi o idee despre cum aprecieziă ţă ţ

conştient karma de rezolvat şi- i va ar ta negativitatea superficialţ ă ă

existent .ă

Sim mintele şi atitudinea actual impregneaz sentimentele peţă ă ă

care le ai fa de respectiva persoan şi fa de karma comun . Acestţă ă ţă ă

lucru te va ajuta s separi trecutul de prezent şi s iei contact cuă ă

adev ratele tale sim minte. Î i vor fi de asemenea revelate şi uneleă ţă ţ

blocaje serioase aflate la nivel subconştient. Scrie în jurnal tot ce

conştientizezi. Noteaz - i adev ratele sim minte interioare pe care leă ţ ă ţă

ai fa de acea persoan şi fa de karma dintre voi.ţă ă ţă

- Pentru a- i aminti şi a te l muri mai bine asupra cauzelor din vie ileţ ă ţ

trecute care se reflect în problemele prezente, ă intr în nivel Alfa şi las -teă ă

condus de ghidul interior la acea via în care îşi au originea acesteţă

probleme dintre tine şi acel individ. Examineaz contribu ia fiec ruiaă ţ ă

la crearea karmei comune. Examineaz toate hot rârile şi alegerileă ă

negative pe care le-ai luat atunci în cadrul acelei rela ii din trecut şiţ

urm reşte cum acele hot râri şi alegeri se reflect în ceea ce tr ieştiă ă ă ă

acum. Permite Eului t u Superior s î i ofere percep ia şi în elegereaă ă ţ ţ ţ

cauzei şi modului în care a ap rut aceast problem în acea via .ă ă ă ţă

Scrie în jurnal tot ce-ai tr it şi ai conştientizat în aceast privin .ă ă ţă

- Pentru a descoperi de ce este reactualizat problema acum şi pentru aă

conştientiza angajamentele pe care le-ai luat înainte de naştere în această

privin , ţă intr în Alfa şi f - i o proiec ie mental în intervalul dintreă ă ţ ţ ă

vie i; atunci când te preg teai pentru via a actual şi luai decizii şiţ ă ţ ă

op iuni împreun cu aceast persoan . Las -te ghidat de Eul t uţ ă ă ă ă ă

superior spre a conştientiza şi în elege învoielilor şi promisiunilor peţ

care vi le-a i f cut pentru a v echilibra karma comun . Fii conştientţ ă ă ă

de în elepciunea spiritual de care ai dat dovad atunci când ai creatţ ă ă

împrejur rile şi situa iile în care v afla i acum şi care v permită ţ ă ţ ă

rezolvarea karmei dintre voi. Scrie în jurnal tot ce-ai tr it şi aiă

conştientizat.

Exerciţiul 2:Uit -te la noti ele din jurnal, în care ai descris experien ele avute şi ceeaă ţ ţ

ce ai conştientizat legat de ele în cadrul acestei medita ii alc tuite din treiţ ă

p r i. Percep iile şi informa iile ob inute te vor ajuta s în elegi rela ia taă ţ ţ ţ ţ ă ţ ţ

prezent şi originile ei din vie ile trecute. Î i vor fi oferite r spunsuri legate deă ţ ţ ă

experien ele prezente şi de ce i sunt date s le tr ieşti. Te vor ajuta deţ ţ ă ă

asemenea s în elegi de ce a i creat împreun problema din prezent, de ceă ţ ţ ă

participa i la ea şi te va ajuta s decizi dac eşti preg tit s participi laţ ă ă ă ă

echilibrarea karmei comune.

Pentru a conştientiza şi modul în care po i echilibra aceastţ ă

karm comun în modul cel mai potrivit pentru tine, intr în Alfa şiă ă ă

permite Eului t u Superior s - i arate moduri pozitive de echilibrare aă ă ţ

karmei comune. Scrie în jurnal tot ce ai conştientizat.

Toate noti ele pe care le-ai f cut şi toate percep iile şi informa iile peţ ă ţ ţ

care le-ai conştientizat constituie baza în elegerii şi rezolv rii karmei pe care oţ ă

ai cu diferite persoane din via a ta. Urm toarele dou capitole î i vor furnizaţ ă ă ţ

mai multe informa ii în privin a modurilor de echilibrare a karmei.ţ ţ

Pl tirea datoriilor din trecută

Echilibrarea karmei şi înv area lec iilor sunt complementare una fa deăţ ţ ţă

alta, deşi ele pot fi separate şi distincte între ele. Sunt situa ii în care primaţ

trebuie s fie înv at lec ia şi pe urm echilibrat karma, aşa cum în alteă ăţ ă ţ ă ă

cazuri karma este cea care trebuie mai întâi echilibrat pentru a putea înv aă ăţ

apoi lec ia. Pl tirea datoriilor din trecut este tr it ca un proces care teţ ă ă ă

conduce, prin diferite nivele de conştien şi în elegere, la numeroaseţă ţ

experien e, pe m sur ce ac iunile, reac iunile şi interac iunile îşi fac apari ia înţ ă ă ţ ţ ţ ţ

prezent.

Experien ele pe care le tr ieşti reprezint tot atâtea trepte careţ ă ă

te ajut s ajungi în inima problemelor. Treptele sunt cl dite dină ă ă

experien e care duc una din alta. Dup ce înve i o lec ie sau o partţ ă ţ ţ e

din ea, te deplasezi mai departe pentru a înv a alte p r i ale lec iei,ăţ ă ţ ţ

sau sau pentru a p şi mai sus spre o alt lec ie sau spre un nivel deă ă ţ

conştien superior. Treptele se unesc şi formeaz o scar care teţă ă ă

conduce, indicându- i modul de a- i completa lec iile şi de a- iţ ţ ţ ţ

echilibra karma. Scara pe care p şeşti te ajut s în elegi naturaă ă ă ţ

experien elor prin care treci şi, în mod simbolic, treptele te conducţ

spre spiritualitate.

Când priveşti în prezent în tine pentru a afla trecutul, vei descoperi baza

de plecare a lec iilor din prezent şi a karmei. Vei vedea toate etapele parcurseţ

pân s ajungi unde te afli acum şi î i vei da seama cum experien ele din trecută ă ţ ţ

le-au creat pe cele din prezent. Examinând situa iile prezente, vei conştientizaţ

faptul c de fapt tu şti intuitiv ce trebuie f cut pentru a- i echilibra karma şi aă ă ţ

înv a lec iile.ăţ ţ

St rile tale emo ionale constituie un barometru permanent ală ţ

modului cum te str duieşti s - i rezolvi echilibrul. Pe m sur ce- iă ă ţ ă ă ţ

conştientizezi karma, fii foarte atent la sim mintele pe care le încerciţă

fa de situa iile şi rela iile în care eşti implicat Observ motivele şiţă ţ ţ ă

cauzele subterane, încearc s în elegi de ce reac ionezi astfel în fa aă ă ţ ţ ţ

evenimentelor vie ii. Sim mintele încercate î i vor ar ta care î i esteţ ţă ţ ă ţ

lec ia şi ce trebuie s faci ca s - i echilibrezi karma.ţ ă ă ţ

În elegerea karmei propriiţ

Exist diferite grade şi nuan e de griuri în în elegerea karmei proprii.ă ţ ţ

R spunsurile uşoare reprezint excep ia, nu regula. Unele lucruri din via suntă ă ţ ţă

de-a dreptul dificil de realizat sau de în eles. Nu te l sa descurajat de asta. Aiţ ă

tot înv at la lec ii de via şi i-ai tot echilibrat karma înc de la începuturileăţ ţ ţă ţ ă

timpurilor, dar probabil c ai numit asta bun sim sau mod de via cinstit, sauă ţ ţă

reac ie instinctiv , înainte de a începe s o numeşti karm şi echilibrare. Deşiţ ă ă ă

este adev rat c prin înv area lec iei şi prin echilibrarea karmei o şi rezolvi,ă ă ăţ ţ

este posibil şi situa ia opus . Ai s întâlneşti cazuri în care, deşi ai în elesă ţ ă ă ţ

despre ce lec ie este vorba, situa ia continu s r mân în via a ta şi astaţ ţ ă ă ă ă ţ

deoarece situa ia în sine constituie lec ia sau karma pe care o ai de tr it.ţ ţ ă

De exemplu, s spunem c în aceast via te-ai n scut orb. Într-o viaă ă ă ţă ă ţă

trecut , ai provocat orbirea cuiva. La urma urmei, ochi pentru ochi e un lucruă

cinstit. Într-o alt via te-ai uitat de sus la ceilal i. i-ai creat astfel o karm deă ţă ţ Ţ ă

pl tit pe dou direc ii. Karma const în experien a de a fi orb şi lec ia de înv ată ă ţ ă ţ ţ ăţ

este de a vedea cât de tare au fost r ni i cei din jur de faptele şi atitudinile tale.ă ţ

Deci faptul de a- i fi în eles karma şi de a fi trecut prin experien a de a fi orb şiţ ţ ţ

de a- i fi înv at lec ia, nu înseamn şi c vederea î i va fi redat în modţ ăţ ţ ă ă ţ ă

miraculos (deşi şi acest lucru ar fi posibil şi, se şi întâmpl uneori).ă

Modul în care î i pl teşti karma şi- i înve i lec iile a fost fixatţ ă ţ ţ ţ

înainte de naştere. i-ai creat împrejur ri şi situa ii perfecte care î iŢ ă ţ ţ

vor favoriza echilibrarea karmei şi înv area lec iilor în maniera ceaăţ ţ

mai potrivit pentru tine. Odat ce i-ai corectat negativitatea dină ă ţ

trecut şi ai în eles-o ca lec ie în prezent, înseamn c i-ai echilibratţ ţ ă ă ţ

karma. Vei culege roadele mai târziu în aceast via sau în ceaă ţă

viitoare, în func ie de natura karmei şi a lec iei care trebuia înv atţ ţ ăţ ă

şi depinzând de învoiala pe care ai stabilit-o înaintea naşterii.

Dar nu r sufla înc uşurat. Dac î i echilibrezi karma doar pentru c vreiă ă ă ţ ă

s scapi de ea sau pentru c nu vrei s mai treci prin ce-ai trecut, atunci nu oă ă ă

rezolvi cu adev rat! Nu faci altceva decât s o amâni şi probabil s oă ă ă

înr ut eşti. ă ăţ Dac în tine, atunci când se presupune c lucrezi laă ă

echilibrarea karmei şi la în elegerea lec iilor ei, cresc sentimente deţ ţ

furie, ostilitate, critic , resentiment sau orice alte sentimenteă

negative de acest tip, în loc de acceptare şi în elegere, atunci în modţ

sigur va trebui s -o reiei, înc şi înc , pân când vei reuşi să ă ă ă ă

procedezi corect.

Exist câteva cotituri şi puncte critice în procesul de echilibrare a karmeiă

şi de înv are a lec iilor de via . S - i tr ieşti karma nu este destul. Mai trebuieăţ ţ ţă ă ţ ă

s -o echilibrezi şi s înve i de pe urma ei. Dac nu o echilibrezi, atunci n-aiă ă ţ ă

f cut altceva decât s te expui unei experien e negative, pe care va trebui s-oă ă ţ

tr ieşti din nou. Simplul fapt c ai suferit datorit karmei nu înseamn c ai şiă ă ă ă ă

echilibrat-o. Nu înseamn decât c ai avut o tr ire dureroas , f r ca s - i şiă ă ă ă ă ă ă ţ

înve i lec ia, f r s-o în elegi şi s -i rezolvi negativitatea.ţ ţ ă ă ţ ă

Atitudinile şi faptele tale din trecut au fost cele care au creat

împrejur rile şi situa iile din via a ta actual .ă ţ ţ ă Sim mintele tale hot r scţă ă ă

modul în care eşti legat de tr irile tale şi de ceilal i oameni. Karma pe care oă ţ

tr ieşti se datoreaz faptelor şi sim mintelor din vie ile trecute, la care seă ă ţă ţ

adaug reac iile tale din situa iile prezente. Examineaz - i cu grij tr irileă ţ ţ ă ţ ă ă

pentru a- i da seama de alegerile tale anterioare şi de sim mintele care le-auţ ţă

pus în mişcare. Hot rârile luate în vie ile anterioare, mai ales acelea luate înă ţ

st ri emo ionale extrem de intense, sunt cele care î i st pânesc tr irile.ă ţ ţ ă ă

Op iunile tale din trecut fie te pot ajuta s înaintezi, fie pot determina blocareaţ ă

ta în tipare de gândire şi sim minte negative.ţă

Fii atent la situa iile din via care prezint o aparen pozitiv . Aparen aţ ţă ă ţă ă ţ

pozitiv poate fi o masc a realit ii negative de sub ea. Fereşte-te deă ă ăţ

sindromul „totdeauna". Într-o via trecut , poate c ai realizat ceva minunat şiţă ă ă

atunci ai hot rât c vei dori „totdeauna" acel lucru. Datorit acelei decizii, î iă ă ă ţ

limitezi ocaziile din viitor şi te legi pe tine însu i în a face mereu acelaşi lucru,ţ

în loc s evoluezi dincolo de acea experien ini ial . Sim mintele tale, care auă ţă ţ ă ţă

dat naştere hot rârii din trecut, provin din dorin a de a continua ceva pozitiv peă ţ

care l-ai înf ptuit. Dac tu continui s te ag i de acel lucru pe care l-aiă ă ă ăţ

terminat, în loc s mergi mai departe, nu faci altceva decât s te r neşti pe tineă ă ă

şi probabil şi pe al ii şi, în acelaşi timp, te împiedici s te bucuri de ceea ce aiţ ă

realizat. Rezultatele acestei op iuni o resim i în prezent, atunci când te sim iţ ţ ţ

obligat s faci ceva ce ai senza ia clar c te trage înapoi.ă ţ ă ă

Pe de alt parte şi situa ia opus poate fi adev rat . Depinde cum oă ţ ă ă ă

percepi. Po i trece printr-o încercare pozitiv , care pare negativ . În procesulţ ă ă

de echilibrare a karmei, pozitivul str bate prin negativ şi devine rezultatul final.ă

De exemplu, în via a actual , po i fi implicat într-o situa ie în care te sim i prinsţ ă ţ ţ ţ

ca în capcan . Datorit naturii cu totul speciale a situa iei şi a sim minteloră ă ţ ţă

tale fa de ea, situa ia devine o experien care te împinge înainte şi te ajutţă ţ ţă ă

s te expandezi şi s creşti într-un domeniu pe care nu ai fi fost capabil s îlă ă ă

explorezi dac nu te-ai fi sim it încol it şi obligat s faci ceva s ieşi dină ţ ţ ă ă

încurc tur .ă ă

Aten ie la deciziile pe care le-ai luat privitor la alte persoane. Într-o viaţ ţă

trecut , poate c ai decis c vrei s fi totdeauna cu o anumit persoan .ă ă ă ă ă ă

Datorit acestei decizii po i înregistra o inere pe loc, atât a ta, cât şi aă ţ ţ

celeilalte persoane, c reia îi po i prin aceasta înc lca liberul arbitru şi de careă ţ ă

te po i lega, poate de o manier negativ , prin culpabilitate sau reproş. Deciziaţ ă ă

ta se bazeaz pe teama de schimbare şi pe dorin a de a men ine rela iaă ţ ţ ţ

aceeaşi. Sim mintele tale pot îngusta fluxul de energie din via a prezent şiţă ţ ă

pot limita aspectele pozitive ale experien ei. In loc s te bucuri de o rela ie careţ ă ţ

s devin din ce în ce mai bun , aceast decizie te face s dai înapoi şiă ă ă ă ă

transform rela ia într-o experien negativ . În acelaşi timp, î i creezi karmă ţ ţă ă ţ ă

cu acea persoan , karm ce va trebui echilibrat în viitor.ă ă ă

Fereşte-te de sindromul „niciodat ". Într-o via trecut poate c ai decisă ţă ă ă

c nu vei mai face niciodat ceva, sau c un anumit eveniment nu i se va maiă ă ă ţ

întâmpla niciodat . Datorit acestei hot râri, por i dup tine emo ii nerezolvateă ă ă ţ ă ţ

şi i se va cere s repe i lec ia. Te vezi nevoit s încerci s evi i ceea ceţ ă ţ ţ ă ă ţ

consideri a fi un coşmar îngrozitor, în loc s treci prin el şi s înve i din el.ă ă ţ

Sim mintele care te-au f cut s iei o decizie pripit , provin dintr-o fricţă ă ă ă ă

nem rturisit , având originea într-o experien negativ şi aceast fric teă ă ţă ă ă ă

condamn s retr ieşti experien a. Retr ind-o, descoperi c este şi mai rea caă ă ă ţ ă ă

înainte.

Î i po i tr i karma sub forma unor sim minte puternice, cu sau f rţ ţ ă ţă ă ă

amintirile corespunz toare din vie ile trecute. Uneori emo ia se manifestă ţ ţ ă

extrem de viu, în timp ce amintirea este reprimat , datorit naturii eiă ă

dureroase sau traumatizante.

Ted trecea printr-o stare de anxietate şi de team nedesluşită ă

ori de câte ori pleca la lucru şi îşi l sa familia acas . Când esteă ă

împreun cu ei, este foarte posesiv şi exagerat de grijuliu la adresaă

lor. Într-o via anterioar , fusese r nit în timp ce era la vân toareţă ă ă ă

pentru a procura hran familiei sale şi murise înainte de a se puteaă

întoarce la ei. Împrejur rile l-au împiedicat s aib grij de familia saă ă ă ă

şi ei au murit de foame.

Familia lui de acum este cea pe care a avut-o atunci şi lui îi este

o team permanent c nu va fi în stare s o între in . Se înscrie laă ă ă ă ţ ă

asigur ri pe via de valori mari şi tr ieşte o stare continu de vin şiă ţă ă ă ă

responsabilitate. Are senza ia c i-a p r sit atunci şi vrea sţ ă ă ă ă

dovedeasc acum c poate avea grij de ei. Nu este de acord ca so iaă ă ă ţ

lui s munceasc , deoarece vrea ca ea s stea acas şi s aib grij deă ă ă ă ă ă ă

copii, deşi ea ar dori s contribuie şi ea la între inerea familiei.ă ţ

Este ca şi cum el ar fi jurat ca de data asta s aib grij de ei,ă ă ă

promi ându-şi lui însuşi c experien a din trecut nu se va mai repetaţ ă ţ

niciodat . Aparent, acest lucru apare ca fiind o hot râre meritorie, dară ă

iat ce ascunde ea. În trecut, familia lui n-ar fi trebuit s fie nişteă ă

victime f r ap rare. Aleseser acea via ca s înve e s stea peă ă ă ă ţă ă ţ ă

picioarele lor. Pentru c atunci nu şi-au înv at lec ia, ei au contribuită ăţ ţ

la perpetuarea situa iei prezente.ţ

În timp ce Ted încearc s îşi echilibreze karma în modul pe careă ă

şi l-a ales, alinându-şi vina pe care o simte, în loc s şi-o rezolve, elă

este pe punctul de a face loc în el însuşi furiei şi resentimentelor.

Conflictele avute cu so ia sa, care vrea s -şi urmeze propria saţ ă

carier , împreun cu sim mintele încercate de el de a fi capabil să ă ţă ă

aib singur grij de familia lui, îl fac s -şi sporeasc negativitatea.ă ă ă ă

Aceste sim minte vor ap rea la suprafa , atât în prezent, cât şi într-ţă ă ţă

o via viitoare, c ci ele au ca scop punerea în eviden a karmeiţă ă ţă

trecute şi prezente, pân ce ea se rezolv pozitiv.ă ă

Uneori, aspectele pozitive sunt atât de amestecate cu cele negative,

încât este greu s vezi unde se termin unele şi încep altele. Când î i echilibreziă ă ţ

karma, este important s ştii exact în ce const karma, pentru a nu o accentuaă ă

mai mult sau a o supracompensa în prezent. La urma urmei, ceea ce vrei este

s - i echilibrezi karma, nu s - i creezi în plus. Ideea este c trebuie s g seştiă ţ ă ţ ă ă ă

un echilibru, un punct central şi apoi s elimini p r ile negative. ă ă ţ O dată

rezolvat karma la care lucrezi, fie o po i l sa complet de-o parte, fieă ţ ă

îi po i îmbun t i p r ile pozitive, dup caz. Întreab - i sim minteleţ ă ăţ ă ţ ă ă ţ ţă

ce corespund situa iei actuale, pentru a vedea dac reac iile pe careţ ă ţ

le ai sunt cele potrivite. Propriile tale sim minte vor fi cele care teţă

vor ajuta s - i în elegi şi s - i rezolvi karma.ă ţ ţ ă ţ

Exist multe pericole şi capcane atunci când duci dup tine, în via aă ă ţ

prezent , emo ii negative nerezolvate în trecut. Negativitatea lor, pân ce va fiă ţ ă

rezolvat , continu s -şi strecoare capul hâd în tr irile tale, influen ând astfelă ă ă ă ţ

faptele şi sim mintele tale. Deciziile negative luate în vie i anterioare şi st rileţă ţ ă

emo ionale care stau le baza lor sunt extrem de d un toare pentru prezent.ţ ă ă

Sentimentele de culpabilitate, team , resentimente şi furii dintr-o via trecută ţă ă

pot avea repercusiuni fizice şi emo ionale în via a prezent şi se pot manifestaţ ţ ă

în cele mai diverse şi negative moduri. Toate acele lucruri nesuferite şi

îngrozitoare care te obsedeaz şi te r nesc, nu numai c te împiedic s - iă ă ă ă ă ţ

echilibrezi pe de-a întregul karma, dar te şi blocheaz în acelaşi timp înă

experiment ri negative.ă

Atunci când duci dup tine emo ii negative provenite din vie i trecute, fieă ţ ţ

pentru c nu i-ai în eles bine lec ia, fie pentru c sim i c ai nevoie s suferiă ţ ţ ţ ă ţ ă ă

pentru a- i repara karma, te r neşti singur, condamnându-te la trecerea printr-ţ ă

o experien negativ de care de fapt nu aveai nevoie. Nu- i face singur asta.ţă ă ţ

Nu o meri i. Nu aşa î i echilibrezi karma, ci numai te pedepseşti singur şi poateţ ţ

c î i creezi chiar karm negativ prin sentimentele pe care le încerci acum şiă ţ ă ă

care vor ap rea la suprafa în viitor, înr ut indu- i posibilitatea de rezolvare aă ţă ă ăţ ţ

karmei. Uneori te îngropi singur atât de adânc, încât e nevoie de un efort

supraomenesc ca s fi scos la suprafa .ă ţă

Când trebuie s treci printr-o încercare negativ pentru a reuşi s - i înve iă ă ă ţ ţ

lec ia şi s - i echilibrezi karma, asta serveşte mai multor scopuri. Aspectulţ ă ţ

negativ al situa iei î i absoarbe toat aten ia şi te ajut s conştientizezi ce-aiţ ţ ă ţ ă ă

f cut în trecut. Î i d posibilitatea s o tr ieşti în prezent pentru a o în elegeă ţ ă ă ă ţ

mai bine. Mai mult, î i ofer conştien şi cunoaşterea modului în care cuţ ă ţă

adev rat î i po i înv a lec ia şi- i po i echilibra karma.ă ţ ţ ăţ ţ ţ ţ

Karma nu trebuie neap rat s fie un proces dureros. Ea poate fi oă ă

experien minunat , pe m sur ce se transform în conştienta adev rului.ţă ă ă ă ă ă

Reamintirea şi în elegerea evenimentelor şi emo iilor din vie ile trecute te ajutţ ţ ţ ă

s observi juste ea în tot ceea ce i se întâmpl . ă ţ ţ ă Prin echilibrarea karmei şi

înv area lec iilor de via , cape i în elepciunea şi în elegereaăţ ţ ţă ţ ţ ţ

necesare evolu iei tale spirituale.ţ

Identificarea problemelor-cheie şi a influențelor vie ilor trecuteţ

Evenimentele şi st rile emo ionale din vie ile tale trecute influen ează ţ ţ ţ ă

atât direct, cât şi indirect situa iile şi împrejur rile vie ii tale prezente. Po iţ ă ţ ţ

conştientiza lec iile de via pe care le-ai ales s le înve i în aceast existenţ ţă ă ţ ă ţă

dup modul de desf şurarea a vie ii actuale şi dup modul în care aprecieziă ă ţ ă

problemele cheie din via a aceasta. Examinând profund şi cinstit lucrurile peţ

care le consideri importante şi la care ii foarte mult, po i conştientiza lec iile ceţ ţ ţ

trebuie înv ate şi karma aflat la baza tr irilor şi sim mintelor tale.ăţ ă ă ţă

Încerc rile negative sunt foarte edificatoare în privin a lec iilor de înv ată ţ ţ ăţ

şi a karmei de echilibrat. Dac priveşti la aspectul opus al problemelor negativeă

c rora le ai de f cut fa , î i dai seama de tipul lec iei respective. ă ă ţă ţ ţ

De exemplu,

• dac eşti foarte posesiv în toate privin ele, atunci lec iaă ţ ţ

const în a înv a s laşi lucrurile s se desf şoare f r aă ăţ ă ă ă ă ă

încerca s le mai ii sub controlul t u permanent şi s ştiiă ţ ă ă

s accep i aceast desf şurare a lor. Karma poate proveniă ţ ă ă

din faptul c într-o via trecut ai fost extrem de posesivă ţă ă

sau poate avea la baz teama de a i se lua ceva la care ii,ă ţ ţ

aşa cum i s-a întâmplat într-o alt via .ţ ă ţă

• Dac manifeşti o permanent ner bdare de a vedeaă ă ă

lucrurile terminate, eventual gata de ieri, atunci trebuie să

înve i, ca lec ie, r bdarea. Karma ar putea s constea dinţ ţ ă ă

faptul c într-o alt via ai fost leneş şi nu ai dus nimic laă ă ţă

bun sfârşit sau c i-ai propus atunci scopuri pe care nu aiă ţ

fost în stare s le atingi şi acum faci în compensare excesă

de zel.

• Mul i oameni au greut i datorit lipsei banilor şi li se pareţ ăţ ă

c orice ar face pentru a face rost de ei nu le reuşeşte.ă

Dac nu ai bani de-ajuns sau dac abia po i face faă ă ţ ţă

necesit ilor probabil este datorit faptului c într-o altăţ ă ă ă

via ai avut din plin şi i-ai folosit greşit - i-ai b tut joc deţă ţ ă

ei sau ai refuzat s pleci urechea la cei care nu aveau,ă

refuzând s -i aju i. Este de asemenea posibil ca încerc rileă ţ ă

prin care treci datorit lipsei banilor s se datorezeă ă

hot rârii tale anterioare naşterii de a echilibra în acest fel oă

anumit situa ie karmic şi aceasta din diferite motive.ă ţ ă

Poate ai ales s te zba i s - i între ii familia pe care aiă ţ ă ţ ţ

abandonat-o alt dat . Sau poate i-ai creat acesteă ă ţ

împrejur ri pentru a înv a s fii altruist, generos sauă ăţ ă

cinstit, sau pentru a putea aprecia adev ratele valori aleă

vie ii, sau ai dorit s fii s rac ca s înve i cum se câştigţ ă ă ă ţ ă

banii şi cum trebuie s te bucuri de ei.ă Încerc rile prin careă

treci se pot datora şi unor factori din via a ta prezent .ţ ă

Este posibil s fie o reac ie la o marcare obsesiv f cut înă ţ ă ă ă

copil rie, c nu po i aştepta de la via nimic altceva decâtă ă ţ ţă

s r cie. Poate c p rin ii i-au fost s raci şi tu ai acceptată ă ă ă ţ ţ ă

aceast stare de viitor şi pentru tine. Sau ai crescut cuă

credin a limitativ c eşti f r noroc sau cu teama c toatţ ă ă ă ă ă ă

via a te vei zbate din greu pentru a- i câştiga existen a. Şi,ţ ţ ţ

pentru c ai crezut aşa, i-ai creat împrejur rile deă ţ ă

confirmare prin tr ire a ceea ce ai crezut.ă Împrejur rile deă

via actuale î i ofer posibilitatea s - i reevalueziţă ţ ă ă ţ

credin ele tale prestabilite şi s înve i lec ia, s - i rezolviţ ă ţ ţ ă ţ

karma, prin efectuarea de schimb ri pozitive majore.ă

Imediat ce i-ai înv at lec ia sau i-ai schimbatţ ăţ ţ ţ

sim mintele despre propria ta situa ie, vei avea din nouţă ţ

bani şi acest lucru va indica faptul c lec ia a fost însuşită ţ ă

şi karma echilibrat , punând astfel în valoare schimb rileă ă

pozitive pe care le-ai f cut. În plus fa de recompensa peă ţă

care o reprezint , aceast situa ie schimbat care i seă ă ţ ă ţ

ofer va constitui şi un test pentru a verifica dacă ă

schimbarea este de fond sau numai de form .ă

• Examineaz - i temerile.ă ţ Lucrurile de care te temi cel mai

mult î i vor ar ta ce trebuie s dep şeşti. În elegându- i şiţ ă ă ă ţ ţ

rezolvându- i temerile, î i vei înv a cu aceeaşi ocazie şiţ ţ ăţ

lec ia De exemplu, dac i-e team de singur tate sau dacţ ă ţ ă ă ă

eşti o persoan retras , f r prieteni, atunci lec ia poate fiă ă ă ă ţ

s înve i s devii independent.ă ţ ă Karma poate s constituieă

plata fa de situa ia dintr-o alt via în care ai fost preaţă ţ ă ţă

dependent sau ai avut pe cineva pe care l-ai f cut s te ină ă ţ ă

în spate toat via a. În timp ce î i echilibrezi karma, î iă ţ ţ ţ

dep şeşti şi teama, prin acceptarea şi tr irea ei. Acestă ă

lucru î i d posibilitatea s înve i lec ia şi- i permite s faciţ ă ă ţ ţ ţ ă

schimb ri pozitive majore.ă

Mai exist posibilitatea s - i înve i lec ia f r a tr i direct efectele karmei.ă ă ţ ţ ţ ă ă ă

Dac participi al turi de cineva, de care eşti foarte legat, la experien a prină ă ţ

care trece, chiar dac r mâi un observator exterior, acest lucru reprezint şiă ă ă

pentru tine o lec ie, pe care ai ales s o înve i în acest mod mai aparte. Deţ ă ţ

exemplu, dac ai un prieten care trece printr-un eveniment traumatic sauă

dureros al vie ii lui, este posibil ca şi tu s sim i repercusiunea acestuiţ ă ţ

eveniment în propria ta via . Dac te implici ajutându-l sau fiindu-i aproape înţă ă

momentele grele, ajungi s participi la experien pân într-atât, încât sim iă ţă ă ţ

emo iile prietenului ca şi când ar fi ale tale proprii, câte o dat atât de tare, caţ ă

şi când ai trece prin experien tu însu i.ţă ţ

Karma continu s te urm reasc via dup via . Încerc rile deosebită ă ă ă ţă ă ţă ă

de grele sunt semnul c respectiva karm a r mas nerezolvat mai multe vie iă ă ă ă ţ

de-a rândul.

Este posibil s - i fi propus amânarea echilibr rii unui anumit aspect ală ţ ă

karmei pentru o alt via , nu cea actual , sau poate c nu ai putut s oă ţă ă ă ă

echilibrezi, deoarece nu au putut fi create condi iile cerute de echilibrareţ

pentru aceast via . Uneori, din multitudinea de aspecte şi expresii aleă ţă

karmei, numai unele pot fi echilibrate acum. Echilibrarea karmei va trebui deci

continuat într-o via viitoare, în care s ai pe de-a-ntregul ocaziile s tr ieştiă ţă ă ă ă

efectele faptelor tale şi în care condi iile de echilibrare complet s fieţ ă ă

favorabile.

Identificarea problemelor cheie şi recunoaşterea influen elorţ

vie ilor trecute reprezint doar vârful ghe arului. Cu adev ratţ ă ţ ă

important este ceea ce se g seşte dedesubt, pentru a lua contact cuă

problemele profunde, începe prin a observa modul în care se

manifest ele în via a ta actual . Încearc s reduci problemele laă ţ ă ă ă

esen , atât de mult încât s po i vedea tema central într-o formţă ă ţ ă ă

condensat . Ar putea s fie copleşitor s încerci s vezi toateă ă ă ă

ramifica iile dintr-o dat .ţ ă

Po i face mai mult decât s zgârâi suprafa a. Atunci când i-ai f cut oţ ă ţ ţ ă

idee clar despre ce este vorba, priveşte în adâncime şi încearc s descoperiă ă ă

cauza sau cauzele. D cale liber gândurilor s exploreze modul în careă ă ă

trecutul influen eaz şi afecteaz prezentul. Observ modul în careţ ă ă ă

sim mintele şi tr irile actuale sunt determinate de cauzele din trecut. Chiarţă ă

evenimente nesemnificative şi aparent f r nici o leg tur cu tema cercet riiă ă ă ă ă

pot juca un rol însemnat. Într-o singur problem pot fi implicate mai multeă ă

lec ii, ca şi mai multe influente din diferite vie i trecute care au contribuit laţ ţ

karma sub forma în care se prezint ea acum.ă

Exerciţii de deschidere

Î i po i identifica problemele principale şi influen a lor, cercetândţ ţ ţ

via a ta prezent . Karma se dezv luie singur în cursul dificult ilorţ ă ă ă ăţ

curente şi se reflect în sim mintele şi tr irile tale. Situa ii sauă ţă ă ţ

sim minte pe care le tr ieşti în ocazii care se repet , reprezintţă ă ă ă

relu ri ale unor împrejur ri tipice sau influen ele unor evenimenteă ă ţ

nesolu ionate înc dintr-o alt via . Po i stabili cauzele acestora, caţ ă ă ţă ţ

şi st rile emo ionale, faptele, lec iile şi karma pe care le duci după ţ ţ ă

tine, examinând situa iile şi sim mintele din prezent.ţ ţă

Exerciţiul 1:F - i o list în jurnal de câteva situa ii prin care treci în modă ţ ă ţ

obişnuit, care indic un eveniment sau o stare emo ional men inută ţ ă ţ ă

dintr-o via anterioar şi continuat în aceast via .ţă ă ă ă ţă Lista poate ar taă

atitudinile şi sim mintele tale, sau din ea pot reieşi lucruri pe care le faci înţă

mod regulat. Alege din list una din situa ii care este mai important acumă ţ ă

pentru tine. Descrie cum a început ea în aceast via şi ce a gr bit apari ia ei.ă ţă ă ţ

Identific toate elementele şi st rile emo ionale implicate. Noteaz toateă ă ţ ă

sim mintele pe care le ai acum fa de ea.ţă ţă

Pentru început, examineaz situa ia prezent în mod obiectiv. Este maiă ţ ă

uşor s examinezi problemele serioase dac te detaşezi de ele. Acest lucru î iă ă ţ

permite s vezi mai clar situa ia şi solu ia pentru ea şi în acelaşi timp cape i oă ţ ţ ţ

percep ie şi o în elegere infinit mai mari.ţ ţ

În acest fel vei putea stabili ce sim minte ai fa de acea situa ie la nivelţă ţă ţ

superficial şi vei observa mai bine cum se manifest evenimentul trecut înă

via a prezent şi care este influen a sim mintelor din trecut asupra celorţ ă ţ ţă

prezente. Acest lucru te va ajuta de asemenea s reintri în acea situa ie şi s - iă ţ ă ţ

reg seşti adev ratele sim minte de o manier mai deschis .ă ă ţă ă ă

Odat ce ai conştientizat influen a evenimentului din via a trecut şiă ţ ţ ă

sim mintele tale fa de el, po i s p trunzi înc mai profund în el pentru aţă ţă ţ ă ă ă

g si cauzele din via a trecut ce l-au produs şi pentru a vedea efectele luiă ţ ă

prezente şi viitoare. Î i po i explora mai departe situa ia ta curent prinţ ţ ţ ă

vizionarea filmului în trei acte al vie ilor tale trecute, prezente şi viitoare.ţ

(Vezi Cap. 12, Autoproiectarea în vie ile trecute şi C l toria mental înţ ă ă ă

amintiri.)

În timp ce urm reşti şi tr ieşti filmul, examineaz situa ia din prezent şiă ă ă ţ

efectul ei asupra vie ii tale prezente, c ci aceasta te va conduce la origineaţ ă

cauzei din via a trecut corespunz toare şi- i va ar ta repercusiunile dinţ ă ă ţ ă

prezent şi manifest rile din viitor ale acestei situa ii.ă ţ

TRECUTUL. Situa ia pe care ai ales-o spre cercetare va constitui titlulţ

filmului şi noti ele despre situa ie vor forma baza de lucru pentru el. ţ ţ Intr înă

Alfa şi creeaz o imagine care s simbolizeze situa ia prezent careă ă ţ ă

include şi arat sim mintele tale obişnuite fa de ea. Aceastaă ţă ţă

reprezint scena de început a filmului. Filmul începe în prezent,ă

ar tând situa ia actual şi modul în care a luat naştere în via a ta deă ţ ă ţ

acum şi apoi trece înapoi în timp, la scene dintr-o via trecut . Filmulţă ă

t u va prezenta originea din via a trecut a situa iei din prezent. Fiiă ţ ă ţ

atent la sim mintele pe care le încerci în timp ce urm reşti filmul.ţă ă

Permite Eului t u Superior s fac toate comentariile şi s - iă ă ă ă ţ

serveasc de ghid, pentru a explica de ce şi cum aceast situa ie aă ă ţ

fost creat , perpetuat şi adus dup tine în aceast via .ă ă ă ă ă ţă

Urm reşte cu aten ie scenele în care se prezint fapteleă ţ ă

s vârşite de tine şi evenimentele prin care ai trecut în via a trecut .ă ţ ă

Urm reşte ac iunea care se complic , pe m sur ce alte personajeă ţ ă ă ă

intr în scen şi re ine aceste personaje şi situa iile respective,ă ă ţ ţ

observând cum se raporteaz la situa ia din prezent. Dac doreşti,ă ţ ă

proiecteaz -te în film, pentru a-l tr i în timp ce-l urm reşti. St rileă ă ă ă

tale emo ionale te vor ajuta s conştientizezi mult mai multe detaliiţ ă

care î i vor face amintirile mai limpezi şi mai intense. Afl tot ce vroiaiţ ă

s şti despre experien ele Şi st rile emo ionale ale acelei vie i care auă ţ ă ţ ţ

determinat şi au creat situa ia din prezent.ţ

Descrie în jurnal tot ce-ai „v zut" în filmul vie ii tale trecute.ă ţ

Include titlul, scena de început şi scenele din trecut. Noteaz toateă

sim mintele avute, în trecut şi în prezent, ca şi imaginile pe care le-aiţă

v zut şi le-ai tr it. Scrie- i observa iile despre film. F leg turile peă ă ţ ţ ă ă

care le po i stabili din informa iile oferite în film între cauzele dinţ ţ

via a trecut a situa iei prezente şi influen ele şi efectele ei în via a taţ ă ţ ţ ţ

de acum.

(Dac nu eşti sigur, roag Eul t u superior s - i r spund .).ă ă ă ă ţ ă ă

Aceasta te va ajuta s în elegi de ce treci prin aceast situa ieă ţ ă ţ

acum şi î i va indica exact care î i este lec ia şi ce karm trebuie sţ ţ ţ ă ă

echilibrezi.

(NOT :Ă Este posibil ca problema care te preocup s - i apar şi în vise.ă ă ţ ă

Pe m sur ce studiezi mai profund aspectele karmice ale situa iei, visele voră ă ţ

deveni mai lucide. Vezi Capitolul 10, Descoperirea vie ilor trecute cu ajutorulţ

viselor.)

PREZENTUL. Odat ce-ai în eles originea situa iei prezente şi aiă ţ ţ

conştientizat lec ia şi karma, urm reşte partea doua a filmului pentru a vedeaţ ă

desf şurarea normal a evenimentelor din prezent care vor corecta situa ia şiă ă ţ

vor rezolva negativitatea ei. Filmul î i va prezenta alegerile şi deciziile peţ

care le-ai luat în aceast via şi înaintea naşterii şi cum i-ai creată ţă ţ

situa ia din prezent pentru a- i completa karma.ţ ţ

Urm reşte filmul care î i arat cum s - i înve i lec ia şi cum s - iă ţ ă ă ţ ţ ţ ă ţ

echilibrezi karma. Aceast parte a filmului începe în prezent şiă

avanseaz înspre viitorul apropiat. Î i arat schimb rile pozitive puseă ţ ă ă

în aplicare şi modul în care ac ioneaz şi- i influen eaz situa iaţ ă ţ ţ ă ţ

prezent şi cum se vor desf şura ele în via a ta. Acest lucru î i oferă ă ţ ţ ă

percep ii despre modul cum ai creat situa ia prezent şi de ce aiţ ţ ă

creat-o şi- i arat în acelaşi timp ce perspective ai plecând de laţ ă

aceast situa ie şi inând seama de alegerile f cute de tine înainteaă ţ ţ ă

naşterii şi de sim mintele prezente fa de ea.ţă ţă

Descrie în jurnalul t u schimb rile pe care le-ai v zut, care î i potă ă ă ţ

prilejui înv area lec iei şi echilibrarea karmei din prezent. Noteazăţ ţ ă

toate sim mintele legate de rezolvarea acestei probleme şi acord oţă ă

aten ie cu totul special imaginilor din prezent şi din viitor pe care le-ţ ă

ai v zut în aceast parte a filmului. Acest lucru î i arat c tu ştii dejaă ă ţ ă ă

cum s - i înve i lec ia şi s - i rezolvi karma. Filmul î i ofer şiă ţ ţ ţ ă ţ ţ ă

vizionarea în avans a efectelor hot rârilor tale pozitive din viitorulă

acestei vie i - dac te hot r şti s le pui în aplicare.ţ ă ă ă ă

VIITORUL. Evenimentele şi sim mintele din trecut şi din prezentţă

- dac r mân nerezolvate - vor continua s te influen eze şi s teă ă ă ţ ă

afecteze şi vor st pâni tr irile tale, atât în aceast via , cât şi în celeă ă ă ţă

viitoare. Pentru a vedea ce se întâmpl cu situa ia ta de acum dacă ţ ă

nu- i înve i lec ia şi nu- i echilibrezi karma, ci o continui tot aşa şi înţ ţ ţ ţ

viitor, creeaz o alt versiune a filmului în care urm reşte cum vaă ă ă

influen a situa ia ta actual tr irile viitoare din aceast via şi dinţ ţ ă ă ă ţă

vie ile urm toare. Urm reşte filmul care î i prezint efectele în viitorţ ă ă ţ ă

ale situa iei actuale, dac nu faci în prezent schimb ri pozitive înţ ă ă

privin a ei.ţ

Descrie în jurnal tot ceea ce conştientizezi în leg tur cu situa iaă ă ţ

neschimbat din prezent, pe care o duci mai departe. Noteaz toateă ă

imaginile care î i apar şi sim mintele tale asupra modului deţ ţă

desf şurare a situa iei în viitor.ă ţ

(NOT :Ă Viitorul este maleabil şi impresionabil. Ceea ce vezi în această

parte nu este b tut în cuie. Re ine c tot ceea ce faci în prezent va afecta şi vaă ţ ă

schimba tot ceea ce se va întâmpla în viitor. Ceea ce vezi reprezint numaiă

modul în care se va desf şura viitorul dac vei refuza în prezent s faciă ă ă

schimb rile necesare.)ă

SCHIMBAREA ŞI CREAREA PROPRIEI REALIT I.ĂŢ Dac vrei s veziă ă

cum se reflect în viitor diferitele op iuni şi schimb ri efectuate în prezent, po iă ţ ă ţ

reface aceast parte a filmului. Acest lucru te va ajuta s te hot r ştiă ă ă ă dac , înă

ce mod şi când vei dori s - i echilibrezi karma (prezentat în a doua parte aă ţ ă

filmului) şi cea mai bun cale de-a o face, dându- i în acelaşi timp o privire deă ţ

ansamblu a ceea ce s-ar putea întâmpla în viitor, corespunz tor diferiteloră

op iuni şi schimb ri pe care i le propui în prezent.ţ ă ţ

Aceast parte a filmului, privit cu aten ie, î i va ar ta arta crea iei, pe ună ă ţ ţ ă ţ

nivel de început, conform legilor probabilit ii, având ca punct de plecareăţ

alegerile tale din prezent. În acest fel î i deschizi mai multe c i de explorat şiţ ă

po i vedea modul în care î i creezi tr irile şi experien ele prin intermediulţ ţ ă ţ

sim mintelor, credin elor şi al liberului arbitru. Î i ofer percep ii şiţă ţ ţ ă ţ

cunoaşterea de a crea propria realitate ar tându- i modul în care gândurile potă ţ

deveni tangibile.

Acest lucru e similar cu ceea ce se întâmpl în domeniul spiritual când î iă ţ

preg teşti reîncarnarea viitoare, înaintea naşterii ai o imagine mult maiă

cuprinz toare, o perspectiv mai larg şi lucrezi pe cele mai înalte nivele deă ă ă

cunoaştere, conştientizare şi în elegere pentru a- i compune via a, dar î iţ ţ ţ ţ

lipseşte controlul pe care-l ai în domeniul fizic. Aceasta deoarece op iunile peţ

care le faci se concretizeaz cu ajutorul energiei gândurilor tale şi suntă

influen ate în mare m sur de sim mintele tale şi de liberul t u arbitru.ţ ă ă ţă ă

(NOT :Ă Urm reşte aceast parte a filmului strict ca observator,ă ă nu ca

participant. Dac te implici prin intermediul sim mintelor tale, vei determinaă ţă

punerea în ac iune a energiei şi vei crea ceea ce vezi. Odat create, op iunileţ ă ţ

se vor manifesta în conformitate cu modul în care le-ai creat şi vor r mâne caă

atare pân în momentul în care le vei schimba din nou. Dac te hot r şti s puiă ă ă ă ă

în ac iune ceea ce vezi, atunci transmite imaginilor mari cantit i de energieţ ăţ

pozitiv , înconjurându-le cu lumin alb .)ă ă ă

Pe un fundal de culoarea cerului albastru, proiecteaz diferite op iuni şiă ţ

schimb ri ale situa iei tale de acum: apoi alege-le pe acelea care î i plac celă ţ ţ

mai mult.

(Vibra iile energetice ale culorii albastru din fundal vor con ine energiaţ ţ

alegerilor tale pân în momentul în care eşti gata s le manifeşti.)ă ă

Urm reşte filmul pentru a vedea ce consecin e vor avea schimb rile -ă ţ ă

dacă te-ai hot rî s le efectuezi - în via a ta actual . Permite Eului t u Superioră ă ţ ă ă

s - i prezinte toate repercusiunile acestor fapte în mişcare, observându-leă ţ

efectele înainte de fi practic create cauzele. Observ cum se schimb filmul şiă ă

cum î i prezint tablouri diferite pe m sur ce î i proiectezi diferitele op iuni.ţ ă ă ă ţ ţ

Filmul devine o mişcare fluid , sincronizat şi curgând odat cu gândurile tale.ă ă ă

Înregistreaz în jurnal toate observa iile referitoare la op iunile şiă ţ ţ

schimb rile pe care le po i crea în prezent. Descrie cum s-a prezentat singură ţ ă

aceast parte a filmului, pe m sur ce ap reau schimb rile şi cum s-auă ă ă ă ă

transformat imaginile odat cu schimb rile impuse de gândurile tale.ă ă

Noteaz ce-ai sim it în fa a fiec reia dintre op iuni, în timp ce seă ţ ţ ă ţ

manifestau în via a ta. Descrie- i reac iile fa de posibilitatea şi modul deţ ţ ţ ţă

creare a propriei realit i. Acest lucru te va ajuta s - i accep i responsabilitateaăţ ă ţ ţ

karmei tale şi te va ajuta de asemenea s - i descoperi posibilitatea pe care o aiă ţ

s i-o echilibrezi în aceast via .ă ţ ă ţă

Exerciţiul 2:Dup ce-ai vizionat filmul şi dup ce ai c p tat de percep ii şi r spunsuriă ă ă ă ţ ă

la problema curent , ac ioneaz în vederea rezolv rii situa iei prezente înă ţ ă ă ţ

maniera care i se potriveşte cel mai bine. Pe m sur ce faci schimb rileţ ă ă ă

pozitive pe care le consideri necesare, descrie în jurnal, în detaliu, tot ce se

întâmpl . Noteaz acolo zilnic gândurile şi sim mintele pe care le încerci.ă ă ţă

Observ cum ac iunile au dat naştere la reac iuni şi noteaz ce faci pentru aă ţ ţ ă

schimba situa ia actual şi ce mai ai de f cut în acest sens. În timp ce teţ ă ă

str duieşti s realizezi schimb ri pozitive, s le pui în ac iune şi s urm reştiă ă ă ă ţ ă ă

efectele lor, vei conştientiza cât de perfect se rezolv negativitatea prină

înv area lec iilor şi echilibrarea karmei r mase. Vezi şi Cap. 17.ăţ ţ ă

Avantajele echilibr rii karmeiă

Deşi g sirea cauzelor din vie ile anterioare î i permite s în elegi mai bineă ţ ţ ă ţ

efectele din via a prezent , acest lucru nu este neap rat necesar. Î i po iţ ă ă ţ ţ

în elege lec ia şi echilibra karma în prezent şi f r s - i aminteşti evenimentulţ ţ ă ă ă ţ

din trecut care a determinat apari ia acestei situa ii prezente. ţ ţ Evenimentele

vie ilor trecute se reflect în prezent. Odat cu corectarea situa ieiţ ă ă ţ

prezente şi cu transformarea st rilor emo ionale negative anterioareă ţ

în sim minte pozitive, trecutul este echilibrat.ţă

Unul dintre avantajele tr irii şi echilibr rii karmei este perspectiva peă ă

care i-o deschide în fa . Când ai avut de înfruntat o karm negativ , priveşteţ ţă ă ă

în interiorul fiin ei tale şi observ ce poten ial pozitiv şi ce multe avantaje aiţ ă ţ

c p tat în urma acestei experien e. De multe ori, cele mai grele încerc ri seă ă ţ ă

dovedesc a fi cele mai bune lucruri care i se puteau întâmpla în evolu ia taţ ţ

spiritual . ă În timpul înfrunt rii cu situa iile prilejuite de rezolvareaă ţ

karmei, po i înv a o mul ime de lucruri pozitive din tr irile cele maiţ ăţ ţ ă

negative.

Sally era un copil chinuit înc de mic ; ea nu cunoscuse dină ă

copil rie decât certuri şi b t i. Pentru a supravie ui emo ional, ea şi-aă ă ă ţ ţ

g sit un refugiu în propria ei imagina ie. Petrecându-şi majoritateaă ţ

timpului în lumea ei imaginar , a reuşit s devin o scriitoare plin deă ă ă ă

imagina ie creatoare. Datorit faptului c a fost neglijat şi neiubit ,ţ ă ă ă ă

ea a înv at s se iubeasc pe ea şi s -şi câştige singur existen a. Eaăţ ă ă ă ă ţ

şi-a echilibrat karma pe care o avea cu p rintele care a chinuit-o şi, înă

diverse etape ale înv rii lec iei ei de via şi-a dezvoltat din plinăţă ţ ţă

calit ile creatoare.ăţ

Situa ii din prezent reflect situa ii similare din trecut şi potţ ă ţ

constitui câteodat chiar situa ii opuse. Lec ia din trecut este acumă ţ ţ

prezentat ca într-o oglind .ă ă

Pe Celia, p rin ii au convins-o s devin agent imobiliar. Ea s-aă ţ ă ă

înscris la facultate şi-a ob inut diploma - dar nu putea suferi în nici unţ

fel aceast meserie. Când a luat contact cu sim mintele ei de refuză ţă

de a se ocupa de vinderi de case, ea şi-a amintit c într-o viaă ţă

anterioar fusese un proprietar care d dea afar familiile de chiriaşiă ă ă

care nu puteau pl ti chiria.ă

F când leg tura cu amintirea vie ii anterioare, ea şi-a dat seamaă ă ţ

c mai nutrea înc sentimente de vinov ie fa de oamenii pe care îiă ă ăţ ţă

azvârlise afar din cas . Prin meseria pe care o avea în aceast via ,ă ă ă ţă

de a vinde locuin e, ea se comutase emo ional în trecut Prinţ ţ

în elegerea cauzei situate în via a anterioar care o afecta în prezent,ţ ţ ă

ea a fost în stare s -şi elimine sentimentul de vinov ie, dându-şiă ăţ

seama c în aceast via de fapt îi ajuta pe oameni s -şi g sească ă ţă ă ă ă

locuin e. Şi-a dat seama c îşi echilibrase karma şi s-a sim it liber s -ţ ă ţ ă ă

şi schimbe cariera şi s -şi ating visul vie ii, acela de a se face medică ă ţ

veterinar.

Odat ce i-ai înv at lec ia şi i-ai echilibrat karma sau ai c p tat oă ţ ăţ ţ ţ ă ă

îndemânare sau un talent, te bucuri de avantajele a ceea ce ai câştigat sau ai

îndeplinit cu efort în vie ile trecute. Chiar dac poate c nu eşti pe deplinţ ă ă

conştient de influen a acestor aspecte în prezent, î i po i tr i realiz rile dinţ ţ ţ ă ă

trecut în multe moduri pozitive. Aceste realiz ri pot ap rea sub forma uneiă ă

cariere în care ai mult succes, a unui talent sau a unei însuşiri deosebite de a

face ceva. Po i sim i avantajele echilibr rii sub forma unei rela ii minunate peţ ţ ă ţ

care o ai cu cineva, sau din unele tr s turi sau calit i pe care le posezi.ă ă ăţ

Realiz rile tale prezente pot ap rea ca şi consecin e ale unor preocup riă ă ţ ă

sau activit i depuse în multe vie i trecute, pe care le aduci dup tine înăţ ţ ă

prezent şi sunt o r splat pentru ceea ce ai înv at şi echilibrat pân acum.ă ă ăţ ă

Acelaşi lucru este valabil în privin a lec iilor pe care le-ai înv at. Este posibil caţ ţ ăţ

ele s fi fost începute în vie ile anterioare şi continuate în prezent. O încheiereă ţ

a lor este totdeauna bine venit şi arat c lec ia a fost pe deplin înv at şiă ă ă ţ ăţ ă

karma bine echilibrat . ă Înv area lec iilor şi echilibrarea karmei î iăţ ţ ţ

permit s avansezi în via , s explorezi noi domenii şi experien e şiă ţă ă ţ

s evoluezi atât pe plan fizic, cât şi pe plan spiritual.ă

Exerciţii de deschidere

Realiz rile tale î i vor ar ta c te bucuri de avantajele echilibr rii. F înă ţ ă ă ă ă

jurnalul t u o list de reuşite şi sau probleme pe care le-ai rezolvat deja. Alegeă ă

acele realiz ri cu care te mândreşti cel mai tare sau situa iile care i se par celă ţ ţ

mai bine rezolvate. Urm reşte cum ai ajuns s le îndeplineşti atât de bine,ă ă

c utând în vie ile trecute originea lor şi leg turile acesteia cu prezentul. ă ţ ă Intră

în nivelul Alfa şi d -i voie Eului t u Superior s - i arate cum i-aiă ă ă ţ ţ

echilibrat karma, cum i-ai înv at lec ia şi cum culegi acum roadeleţ ăţ ţ

acestor ac iuni.ţ

Descrie în jurnal tot ce-ai tr it şi ai conştientizat în timp ce i s-aă ţ

prezentat modul în care ai dep şit crizele şi ai rezolvat situa iile,ă ţ

echilibrându- i astfel karma. Scrie despre eforturile depuse şiţ

încerc rile prin care ai trecut în fiecare din vie ile trecute, care i-auă ţ ţ

dat posibilitatea încheierii depline a problemei în aceast via . Scrieă ţă

în jurnal cum aceast împlinire î i influen eaz şi- i marcheaz via aă ţ ţ ă ţ ă ţ

prezent şi cum o tr ieşti.ă ă

Aceast medita ie te va ajuta s î i dai seama cum i-ai echilibrată ţ ă ţ ţ

karma şi modul în care ai rezolvat-o complet; ar tându- i caleaă ţ

specific prin care ai ajuns la împlinire prin diferitele experien e peă ţ

care le-ai avut de-a lungul mai multor vie i. Ea î i va ar ta calea peţ ţ ă

care ai urmat-o Şi treptele pe care ai urcat pentru a încheia cu succes

karma în privin a respectiv . Te va ajuta s devii conştient deţ ă ă

op iunile şi deciziile pe care le-ai f cut şi de modul cum au determinatţ ă

ele tr irea karmei tale.ă

Reuşitele î i ofer o imagine a atitudinilor şi ac iunilor tale, ar tândţ ă ţ ă

cauzele şi efectele lor şi felul specific în care ac ioneaz Legea Karmei, ca şiţ ă

propria ta manier de creare a realit ii. În elegând acest lucru, conştientizeziă ăţ ţ

c - prin liberul t u arbitru - tu eşti cel care î i conduci destinul, tu eşti st pânulă ă ţ ă

propriei tale sor i.ţ

Echilibrarea karmei

Echilibrarea karmei este o ac iune foarte important pentruţ ă

evolu ia sufletului t u şi pentru creşterea ta spiritual . ţ ă ă Ea reprezintă

unul din motivele principale pentru care ai ales s vii pe p mânt.ă ă În

timpul evolu iei sufletului, ce are loc prin diversele reîncarn ri fizice, po i treceţ ă ţ

prin multe aspecte ale tr irilor şi sim mintelor tale, în vederea ob inerii uneiă ţă ţ

în elegeri complete. De exemplu, pentru a percepe complet ceea ce esteţ

dragostea, va trebui s sim i ce este ura. Pentru a cunoaşte în elepciunea, vaă ţ ţ

trebui s treci prin experien a ignoran ei. Fiecare lucru are dou fe e; una nuă ţ ţ ă ţ

poate exista f r cealalt şi ele nu pot coexista în armonie. Aceste principiiă ă ă

formeaz fundamentul existen ei şi echilibrului în care au fost create şi seă ţ

manifest toate lucrurile.ă

Echilibrarea karmei reprezint mai mult decât simpla corectare aă

greşelilor şi rezolvarea evenimentelor şi emo iilor negative pe care le-ai tr it înţ ă

vie ile trecute, în elegerea echilibrului care trebuie s existe în toate te ajut sţ ţ ă ă ă

înve i şi s creşti spiritual, iar acest lucru te elibereaz de necesitatea tr irilorţ ă ă ă

pe p mânt, deschizându- i în acelaşi timp drumul spre t râmuri mai înalte deă ţ ă

evolu ie şi de cunoaştere. Prin echilibrarea karmei cu ajutorul experien elor şiţ ţ

încerc rilor prin care treci, î i purifici sufletul şi î i ridici nivelul de conştien .ă ţ ţ ţă

Acesta reprezint un important pas înainte pe c rarea care duce spreă ă

iluminare.

Tot ce exist în natur şi în domeniul fizic este condus de Legeaă ă

Universal a Echilibrului. O po i vedea în r s ritul şi apusul soarelui, în ciclulă ţ ă ă

anotimpurilor, în fazele lunii, în fluxul şi refluxul oceanelor. Legea Echilibrului în

natur se manifest în ritmuri şi modele care au o ordine natural deă ă ă

desf şurare, în care energia se transform într-o armonie des vârşit .ă ă ă ă

Echilibrul reprezint energia în mişcare. ă Karma reprezint legea ac iunii şiă ţ

reac iunii. Datorit interac iunii între energia pozitiv şi cea negativţ ă ţ ă ă

din tr irile tale, Karma duce la mişcare şi la permanent schimbare.ă ă

Legea Echilibrului se manifest pe nivelul fizic prin schimb rile peă ă

care le faci în existen a ta, datorit tr irilor şi experien elor tale.ţ ă ă ţ

Sufletul t u se supune Legii Echilibrului prin ciclul naşterilor şi mor ilor,ă ţ

numite şi ritmuri de reîncarnare. Sufletul este alc tuit din energieă

spiritual şi tu ai abilitatea şi posibilitatea s influen ezi şi s schimbiă ă ţ ă

diverse forme de energie fizic prin sim mintele, gândurile şi fapteleă ţă

tale. Ac iunile pozitive pe care le întreprinzi în cadrul experien elor prin careţ ţ

treci î i permit s realizezi echilibrul şi armonia. Prin echilibrarea karmei şiţ ă

în elegerea tr irilor tale, realizezi în acelaşi timp şi echilibrarea naturii taleţ ă

fizice cu cea spiritual . Cape i cunoaştere şi î i armonizezi energiile sufletului.ă ţ ţ

Acest lucru î i permite s î i exprimi natura ta spiritual în cadrul tr irilor tale.ţ ă ţ ă ă

În timpul echilibr rii karmei, tu po i conştientiza dubla natur -ă ţ ă

fizic şi spiritual - a experien elor şi tr irilor tale, observândă ă ţ ă

aspectele multiple ale situa iilor în care eşti implicat. Prin aceastţ ă

conştientizare cape i o în elegere şi o percep ie profund a lucrurilor,ţ ţ ţ ă

determinând decizii şi schimb ri pozitive şi ducând în final la pace şiă

armonie interioar . Realizarea echilibrului î i creeaz un punct deă ţ ă

referin central, de la care s te exprimi în modul pe care îl consideriţă ă

cel mai potrivit. În mod ideal, în felul acesta po i atinge în elepciuneaţ ţ

şi iluminarea, contribuind la perfec ionarea sufletului t u.ţ ă

Procesul schimb rilor pozitiveă

Echilibrarea karmei se realizeaz prin în elegerea perfect a lec iiloră ţ ă ţ

implicate şi prin efectuarea de schimb ri care s reflecte echilibrarea. De tineă ă

depinde modul ales pentru echilibrarea karmei. Nimeni nu ştie mai bine decât

tine ce ai de f cut. Condi iile tale de lucru î i sunt strict specifice şi tu eştiă ţ ţ

singurul care poate decide dac vrei s î i echilibrezi karma, cum şi când o veiă ă ţ

face.

Fondul problemei legate de karm const în a stabili ce vrei s faci înă ă ă

aceast direc ie. ă ţ Crucea pe care o duci datorit neechilibr rii karmei, î iă ă ţ

devine cu timpul o povar greu de purtat, care te apas şi teă ă

împiedic s avansezi. ă ă

• Dac op iunea ta este s r mâi în continuare legat de oă ţ ă ă

karm negativ , ea te va afecta şi te va influen a, oferindu-ă ă ţ

i ocazia s o echilibrezi. ţ ă

• Dac te hot r şti s î i echilibrezi karma prin schimb ri şiă ă ă ă ţ ă

eforturi pozitive, atunci î i vei îmbog i cunoaşterea şi veiţ ăţ

beneficia de toate avantajele echilibr rii, oferindu- i înă ţ

acelaşi timp libertatea de a avansa în via .ţă

Prin descoperirea şi în elegerea cauzelor aflate în vie ile anterioare aleţ ţ

karmei tale curente devii conştient de responsabilitatea pe care o ai în crearea

ei. Prin revenire la cauz po i în elege mai uşor situa ia prezent şi ai acces la oă ţ ţ ţ ă

mare bog ie de informa ii. ăţ ţ Acceptându- i karma, î i oferi ie însu i for aţ ţ ţ ţ ţ

de a efectua schimb ri pozitive, care î i vor echilibra karma. Cel maiă ţ

bun şi potrivit moment de echilibrare a karmei, este atunci când i seţ

prezint singur. Aceasta deoarece st rile tale emo ionale şi amintirileă ă ţ

vie ilor trecute sunt aproape de suprafa şi ele î i permit s ajungi laţ ţă ţ ă

miezul problemei karmice.

Echilibrarea karmei are loc printr-un proces natural de schimb riă

pozitive şi începe cu dorin a ta ferm de a face schimb ri în via a taţ ă ă ţ .

Aceasta este prima etapă. A doua const în ă a în elege st rileţ ă

emo ionale - atât din trecut, cât şi din prezentţ - şi a evenimentelor

implicate în ceea ce doreşti s echilibrezi şi de a şti de ce doreşti să ă

efectuezi echilibrarea. A treia etapă const în ă schimbarea şi

restructurarea sim mintelor şi percep iilor asupra evenimentelor şiţă ţ

st rilor emo ionaleă ţ - atât din prezent, cât şi asupra celor

corespunz toare din trecut - observând p r ile pozitive aleă ă ţ

experien elor şi hot rând ce vrei s faci în privin a lor. Cea de-ţ ă ă ţ a patra

etapă o reprezint ă eforturile şi ac iunile de echilibrare a karmeiţ .

În elegerea şi echilibrarea karmei este un proces în continu mişcareţ ă

care se declanşeaz automat atunci când î i pui în ac iune dorin a de aă ţ ţ ţ

efectua schimb ri. Po i urm ri rezultatele acestui proces în modul înă ţ ă

care aceste schimb ri pozitive se manifest în via a ta.ă ă ţ

În timp ce î i echilibrezi karma, apar schimb ri ca urmare a echilibr rii,ţ ă ă

atât pe planurile interioare, cât şi pe cele exterioare. Una din schimb rileă

majore pe care le realizezi este cea din gândurile şi sim mintele taleţă

referitoare la karma ce trebuie echilibrat . Reconsiderând prezentul în modă

pozitiv, începi s - i schimbi st rile emo ionale şi percep iile. Pe m sur ce- iă ţ ă ţ ţ ă ă ţ

schimbi sim mintele din prezent, se schimb şi energia din jurulţă ă

evenimentului corespunz tor din trecut. Reconsiderarea percep iilor tale faă ţ ţă

de evenimentele trecute şi fa de efectele lor prezente, se face prinţă

cercetarea obiectiv a ceea ce ai înv at şi ce ai câştigat - în în elegere şiă ăţ ţ

profunzimea gândirii - trecând prin încercarea respectiv .ă

Procedând astfel, influen ezi şi ac ionezi asupra energiei de manifestareţ ţ

a karmei tale şi negativitatea ei se rezolv datorit faptului c ai în elesă ă ă ţ

mesajul. Prin efectuarea de schimb ri pozitive în via a ta, î iă ţ ţ

des vârşeşti procesul de echilibrare şi evenimentul negativ devineă

pozitiv deoarece îl percepi pozitiv. Nu evenimentul în sine se schimb ,ă

ci atitudinea ta fa de el modific energia din jurul evenimentelorţă ă

petrecute în vie ile anterioare. Aceast energie începe s seţ ă ă

manifeste pozitiv, ceea ce se reflect imediat în via a actual .ă ţ ă

Se recomand ca echilibrarea karmei s se fac mai degrab în maiă ă ă ă

multe etape mici, decât printr-un salt gigantic. Echilibrarea începe întotdeauna

în mintea ta şi se exprim mai întâi prin gânduri şi sim minte pozitive. ă ţă În

timp ce- i modifici şi- i refaci gândurile şi sentimentele fa deţ ţ ţă

evenimentele şi tr irile din trecut şi fa de efectele loră ţă

corespunz toare din prezent, este foarte important s - i pui în ac iuneă ă ţ ţ

gândurile şi sim mintele. Pe m sur ce- i echilibrezi karma prinţă ă ă ţ

realizarea de schimb ri pozitive active, începi s vezi consecin eleă ă ţ

acestor schimb ri reflectate în experien ele prin care treci.ă ţ

Echilibrarea este un proces care are loc în etape şi trebuie s treacă ă

ceva timp pân ce rezultatele s se manifeste pe de-a-ntregul. Va fi oă ă

experien care te va r spl ti şi îmbog i deoarece reprezint unţă ă ă ăţ ă

progres şi un pas înainte.

Eforturile pozitive duc întotdeauna la schimb ri pozitive. Schimb rileă ă

pozitive sunt direct propor ionale cu ac iunile pozitive întreprinse. Prin ac iunileţ ţ ţ

tale pozitive creezi un şir de reac ii în lan care sunt cu adev rat puternice şiţ ţ ă

demne de tot respectul. În timp ce- i echilibrezi karma pozitivând-o,ţ

negativitatea ei este neutralizat prin ac iunile tale, care accentueaz partea eiă ţ ă

pozitiv . În acest fel partea pozitiv creşte şi se expandeaz pornind dină ă ă

punctul central de echilibrare, ducându-te spre nivele superioare de conştien ,ţă

spre alte experien e. Acest lucru î i permite mersul înainte în via şi avansareaţ ţ ţă

ta spiritual .ă

In procesul de echilibrare a karmei şi a punerii în mişcare a energiei,

schimb rile sunt încorporate stilului t u de via . În timp ce tr ieşti schimb rile,ă ă ţă ă ă

tu direc ionezi energia sub forma gândurilor, sim mintelor şi faptelor tale înţ ţă

direc ia pe care te-ai hot rât s o urmezi. ţ ă ă Este foarte important s faciă

echilibrarea de o manier pozitiv , deplasându-te spre ceea ce vrei să ă ă

ob ii, decât îndep rtându-te de ceea ce nu mai doreşti.ţ ă La o primă

privire aceast afirma ie pare s spun acelaşi lucru în dou moduri; distinc iaă ţ ă ă ă ţ

este foarte subtil , dar diferen a este cât lumea de mare.ă ţ

Dac fugi de ceea ce nu- i mai place, î i direc ionezi energia într-oă ţ ţ ţ

manier negativ . Rezultatele vor fi conforme curgerii energiei. Dac opteziă ă ă

pentru echilibrarea karmei de o manier negativ sau din motive greşite, veiă ă

observa în final c negativ va fi şi ceea ce vei recolta. De exemplu, hai să ă

spunem c ceea ce vrei s echilibrezi este o karm de rela ii nefericite. Teă ă ă ţ

lepezi de aceast rela ie fugind de ea. Pentru un timp, i se pare c ai terminată ţ ţ ă

cu ea, deşi acest lucru î i las un gust amar. Datorit sim mintelor tale şiţ ă ă ţă

pentru c de fapt nu ai rezolvat negativitatea, vei vedea c urm toare rela ieă ă ă ţ

devine la fel cu cea anterioar . Fugind de ceea ce nu i-a pl cut, ai c p tată ţ ă ă ă

exact lucrul de care ai vrut s scapi.ă

Când te îndrep i spre ceea ce doreşti, î i direc ionezi energia deţ ţ ţ

o manier pozitiv şi ob ii rezultate pozitive, începi s - i echilibreziă ă ţ ă ţ

karma prin în elegerea sim mintelor pe care le ai fa de ceea ce vreiţ ţă ţă

s schimbi în respectiva rela ie şi de motiva ia acestei schimb ri. Apoiă ţ ţ ă

î i schimbi gândurile şi sim mintele pentru a reflecta ceea ce doreştiţ ţă

s realizezi şi decizi dac mai continui rela ia sau o abandonezi. Dacă ă ţ ă

o p strezi, trebuie s pui în ac iune schimb rile pozitive. Dac oă ă ţ ă ă

abandonezi, trebuie s o faci de o manier pozitiv . Oricum ai face,ă ă ă

atitudinea pe care o iei î i creeaz o stare emo ional pozitiv şi, prinţ ă ţ ă ă

aceasta, reuşeşti s creşti şi s înve i din experien a prin care aiă ă ţ ţ

trecut Când faci echilibrarea în acest fel, p şeşti înspre ceea ceă

doreşti şi tragi toate foloasele de pe urma acestei echilibr ri.ă

Principiul iert riiă

Po i pune în practic principiul iert rii pentru a contribui la echilibrareaţ ă ă

karmei. De multe ori acest lucru este greu de realizat, deoarece va trebui să

înfrun i - de o manier foarte cinstit şi direct - unele lucruri îngrozitoare peţ ă ă ă

care le-ai f cut în trecut sau lucruri îngrozitoare pe care al ii i le-au f cut ie.ă ţ ţ ă ţ

Aceasta face parte din procesul de în elegere şi schimbare a sim mintelorţ ţă

tale, ce va trebui s fie urmat de restructurarea percep iilor în vederea sesiz riiă ţ ă

aspectelor pozitive ale experien ei.ţ

Pentru a- i echilibra karma prin aplicarea principiului iert rii, vaţ ă

trebui s te ier i pe tine sau pe cealalt persoan , dup cum esteă ţ ă ă ă

cazul. În multe situa ii trebuie s le faci pe amândou .ţ ă ă

Iertarea, pentru a fi cu adev rat eficient , trebuie s fie f cut ,ă ă ă ă ă

cu toat sinceritatea, prin toate sim mintele tale şi din tot sufletul.ă ţă

Asta nu înseamn c va trebui s spui c î i pare r u.ă ă ă ă ţ ă

„Îmi pare r u" este o expresie nefericit care arat de obicei c regretele,ă ă ă ă

sentimentele de culpabilitate, de autoincriminare, înc mai exist . ă ă Iertarea

adev rat înseamn c toate sim mintele negative au fost înlocuiteă ă ă ă ţă

prin sim minte pozitive şi acest lucru se exprim prin ceea ceţă ă

înf ptuieşti pentru a- i echilibra karma.ă ţ

Principiul iert rii ac ioneaz prin acceptarea şi în elegereaă ţ ă ţ

negativit ii pe care ai realizat-o şi ai tr it-o în vie ile anterioare,ăţ ă ţ

urmate de transformarea acestei negativit i prin intermediulăţ

gândurilor şi faptelor tale. Karma, constând în tr irile, sim mintele şiă ţă

lec iile respective, a fost pe deplin în eleas şi înv at . Cândţ ţ ă ăţ ă

principiul iert rii este aplicat cu deplin sinceritate, karma esteă ă

complet echilibrat . Rezultatele încep s apar imediat, întâiă ă ă

manifestate prin sim mintele tale, apoi prin schimb rile pozitive ceţă ă

se produc în via a ta.ţ

Principiul compasiunii

O alt cale de a- i echilibra karma este prin intermediul principiuluiă ţ

milosteniei. Cu ajutorul lui î i elimini necesitatea apari iei karmei negative,ţ ţ

deoarece î i înl turi apari ia împrejur rilor care i-ar da ocazia echilibr rii ei.ţ ă ţ ă ţ ă

Aplicarea principiului milosteniei se face prin fapte bune şi printr-o

atitudine pozitiv . Aceasta trebuie s fie o stare continu şiă ă ă

permanent , care s intervin în tot ceea ce faci într-un anumită ă ă

domeniu din via a ta. ţ Trebuie s ă tr ieştiă principiul milosteniei şi

atunci el va deveni un scut de echilibrare. Un scut de echilibrare are o

ac iune general şi cuprinde o arie larg de sim minte şi situa ii.ţ ă ă ţă ţ

Pentru aplicarea principiului milosteniei trebuie s conştientizezi de oă

manier general ceea ce vrei s echilibrezi. Nu este nevoie s ştiiă ă ă ă

particularit ile karmei tale; doar s iei contact cu sim mintele pe care le ai înăţ ă ţă

leg tur cu ea. ă ă Lec ia pe care sim i c ai nevoie s-o înve i va determinaţ ţ ă ţ

ceea ce ai de f cut prin „automilostenie".ă

De exemplu, dac una din lec iile pe care trebuie s le înve i esteă ţ ă ţ

s ar i mai mult toleran celor din jur şi faptelor lor, vei puteaă ăţ ă ţă

aplica principiul milosteniei fiind mult mai plin de în elegere fa deţ ţă

oameni şi de problemele lor de via .ţă

Principiul milosteniei poate de asemenea atenua orice

negativitate pe care ai ales s o tr ieşti.ă ă De exemplu, s zicem c într-oă ă

alt via ai pricinuit cuiva o infirmitate, în aceast via va trebui să ţă ă ţă ă

fi tu însu i infirm, ca parte component a echilibr rii karmei tale. Sţ ă ă ă

mai spunem c eşti implicat în mod activ într-o ac iune caritabil , careă ţ ă

are ca scop ajutorarea infirmilor. Ajutând şi ar tând mil fa deă ă ţă

ceilal i în acest fel, prin empatie şi comp timire, î i înl turi experien aţ ă ţ ă ţ

pe care trebuia s o tr ieşti ca infirm.ă ă

Karma ta va fi atenuat , manifestându-se, de exemplu, printr-un accidentă

la schi, în care s - i rupi ambele picioare. În acest caz tot vei sim i efectul de aă ţ ţ

nu fi în stare s mergi şi vei înv a şi în elege ce înseamn s fi infirm, dar va fiă ăţ ţ ă ă

doar pentru un timp scurt, nu pentru o via întreag .ţă ă

Principiul milosteniei are un efect ondulatoriu, care se

r spândeşte concentric, influen ând tot ce atinge.ă ţ Este asem n toră ă

fenomenului care se produce atunci când arunc m o piatr într-un lac ă ă ia

naştere o und sub forma unui mic cerc pe suprafa a apei, apoi cercuri cu razeă ţ

din ce în ce mai mari, care par c se îndep rteaz de locul în care a c zută ă ă ă

piatra. De multe ori este nevoie de mai mult timp pentru o echilibrare f cut înă ă

acest mod, dar cu rezultate pozitive extrem de variate şi redate în moduri

foarte extinse şi cu b taie lung . Unul din cele mai semnificative rezultate înă ă

acest sens al principiului milosteniei este c ajut la perfec ionarea, sufletuluiă ă ţ

t u în oricare din domeniile de via pe care le alegi.ă ţă

Karma comună

Uneori, karma ta este atât de implicat în situa ii colective şi este atât deă ţ

împletit cu a altor persoane, încât este greu de ştiut dac ea este împ rt şită ă ă ă ă

de un alt suflet sau este individual . ă Echilibrarea karmei care include şi pe

altcineva este diferit de echilibrarea karmei personale, tocmaiă

pentru c în ea se includ mai mult decât sufletul propriu şi liberul t uă ă

arbitru. Desf şori o activitate împreun cu o alt persoan şi cuă ă ă ă liberul s uă

arbitru; aceast persoan trebuie şi ea la rândul ei s fac alegerea de a-şiă ă ă ă

echilibra sau nu karma pe care o împ r i i împreun .ă ţ ţ ă

Atunci când ai de-a face cu o karm reciproc singurul drept peă ă

care îl ai este de a face op iuni doar în ceea ce te priveşte.ţ Nu po iţ

obliga pe cel lalt s -şi echilibreze karma, nu po i trece peste liberul lui arbitru.ă ă ţ

Dac ai face asta, i-ai crea o serioas karm negativ .ă ţ ă ă ă

Un aspect foarte important de subliniat este acela c ceea ce ai de f cută ă

este s - i rezolviă ţ numai partea ta de karm .ă

În acel moment te eliberezi de ea, ieşi din rela ia karmatic respectiv .ţ ă ă

Nu po i s fi legat de o situa ie sau de o rela ie, numai pentru c cel lalt nuţ ă ţ ţ ă ă

este înc preg tit s -şi echilibreze partea lui de karm .ă ă ă ă

Tu r spunzi numai de tine.ă

Nimeni nu te poate ine pe loc atunci când te-ai hot rât sţ ă ă

înaintezi.

Exist ă dou metode de a- i echilibra karma împ rt şit cuă ţ ă ă ă

altcineva. Dac amândoi v hot râ i s o face i, atunci pute i treceă ă ă ţ ă ţ ţ

prin ac iunea de echilibrare a karmei împreun .ţ ă

De cele mai multe ori, ac iunea de echilibrare constituie o în elegereţ ţ

tacit şi apare prin interac iunea cu cel lalt. Chiar dac cel lalt parteneră ţ ă ă ă

opteaz pentru a nu-şi echilibra karma acum, tot î i po i rezolva partea ta deă ţ ţ

karm . Cel lalt nu este implicat direct în procesul de echilibrare, deşi va fiă ă

favorizat de un rezultat pozitiv.

De exemplu, s spunem c cineva te-a înşelat.ă ă

S mai spunem c şi tu la rândul t u ai înşelat aceeaşi persoană ă ă ă

într-o alt via şi eşti conştient de karma pe care ai ales-o s oă ţă ă

echilibrezi prin aceast experien . Vrei s rezolvi aceast karmă ţă ă ă ă

reciproc , dar cel lalt nu este preg tit înc s o fac . Nu eşti obligată ă ă ă ă ă

s r mâi blocat în aceast rela ie sau s î i faci sânge r u pentru asta.ă ă ă ţ ă ţ ă

Po i s - i rezolvi partea ta de karm dac motivele pentru careţ ă ţ ă ă

vrei s i-o rezolvi î i sunt clare, prin modificarea corespunz toare aă ţ ţ ă

sim mintelor şi prin dobândirea în elegerii asupra faptului de a fiţă ţ

fost înşelat. Toate acestea contribuie la schimbarea sim mintelorţă

tale pe planurile interioare despre persoana şi situa ia respectiv .ţ ă

Atunci când î i echilibrezi karma, începi s vezi cât de important a fostţ ă ă

pentru tine încercarea respectiv , cât de mult te-a ajutat şi astfel te elibereziă

de orice sentimente negative ai fi nutrit, înlocuindu-le cu sentimente pozitive,

atât la adresa ta, cât şi la adresa persoanei respective, eventual folosind

principiul iert rii. Atunci când o faci, unde telepatice de energie sunt transmiseă

celeilalte persoane, înştiin ând-o c tu i-ai rezolvat partea ta de karm .ţ ă ţ ă

Sufletul partenerului t u primeşte şi în elege mesajul şi îl simte pe nivelulă ţ

spiritual interior.

Din acest moment nu mai eşti legat de acea persoan , deoarece i-ai tr ită ţ ă

şi echilibrat karma pe care trebuiai s o experimentezi cu ea. Echilibrarea seă

oglindeşte în via a ta prin ceea ce ai înv at din experien a respectiv şi prinţ ăţ ţ ă

sentimentele pe care le ai în prezent fa de persoana şi situa ia respectiv .ţă ţ ă

Echilibrarea este înt rit şi îmbun t it prin modul pozitiv în care aplici lec iaă ă ă ăţ ă ţ

pe care ai înv at-o, în toate situa iile din via a ta. Echilibrarea se manifest înăţ ţ ţ ă

experien ele pe care le ai cu oamenii care sunt cinsti i şi sinceri cu tine.ţ ţ

Când partenerul din karma reciproc este preg tit s -şi echilibrezeă ă ă

partea lui, el va crea împrejur ri convenabile care s -i permit ac iuneaă ă ă ţ

urm rit . El va g si pe cineva care are nevoiă ă ă la rândul lui de o experienţă

similar , sau se va pune el însuşi într-o situa ie care s -i ofere ocazia s lucrezeă ţ ă ă

în acest sens. Scenariile în materie de situa ii sau de rela ii pe care le vaţ ţ

întocmi vor fi determinate de ceea ce are nevoie s experimenteze pentru aă

ob ine în elegerea şi rezolvarea echilibr rii. Poate c pân în acel moment şi-aţ ţ ă ă ă

înv at deja lec ia, v zându-te pe tine reac ionând la situa ia respectiv ; sauăţ ţ ă ţ ţ ă

poate are nevoie s fie şi el înşelat la rândul lui pentru a sim i pe pielea lui cumă ţ

este şi pentru a-şi prelucra sim mintele în aceast privin ; sau poate c i seţă ă ţă ă

va da o încercare, sub forma unei posibilit i de a câştiga înşelând pe cineva,ăţ

dar pe - care el o va trece, refuzând tenta ia şi preferând s înve e, lec iaţ ă ţ ţ

cinstei.

Te po i afla în situa ia de a fi implicat din nou într-o rela ie cu acestţ ţ ţ

individ, atunci când el este gata s înceap echilibrarea. Dac se întâmplă ă ă ă

acest lucru, se datoreaz unuia din urm toarele dou motive. Deşi tu i-aiă ă ă ţ

rezolvat deja karma cu aceast persoan , ai optat s-o aju i, fiind un catalizatoră ă ţ

cu ajutorul c ruia cel lalt îşi echilibreaz partea lui de karm , dându- i şi ieă ă ă ă ţ ţ

posibilitatea s - i verifici în acest timp temeinicia echilibr rii şi înv rii lec ieiă ţ ă ăţă ţ

în ceea ce priveşte rela ia voastr .ţ ă

În al doilea rând, se întâmpl de multe ori c , în karma reciproc , nu po iă ă ă ţ

echilibra decât o parte din ea, sau c eşti obligat s amâni echilibrarea pe maiă ă

târziu. Ca s continu m exemplul nostru, ă ă s spunem c înşelarea a fostă ă

foarte grav şi a generat sentimente de negativitate foarte profunde.ă

La acel moment ai hot rât s nu î i rezolvi st rile emo ionale dină ă ţ ă ţ

anumite motive. Acum, câ iva ani mai târziu, te decizi s o faci, dar nuţ ă

po i sc pa de toat înc rcarea de negativitate, chiar dac ai vrea.ţ ă ă ă ă

Preferi s nu te mai implici într-o rela ie cu persoana respectiv , sauă ţ ă

poate persoana nu mai tr ieşte. Î i po i echilibra acum doar ceea ceă ţ ţ

eşti preg tit s echilibrezi şi î i elimini o bun parte din karm prină ă ţ ă ă

în elegere şi prin modificarea sim mintelor tale din trecut şi dinţ ţă

prezent, fa de persoan şi situa ie.ţă ă ţ

Karma neterminat va fi dus dup sine într o via viitoare şi te vaă ă ă ţă

obliga s experimentezi o situa ie sau o rela ie similar din via a viitoare va fiă ţ ţ ă ţ

determinat de cauza apari iei situa iei în via a anterioar , de modul în care s-aă ţ ţ ţ ă

perpetuat în aceast via şi de ceea ce i-ai propus s înve i din experien .ă ţă ţ ă ţ ţă

Eliberarea din experien se poate face numai prin rezolvarea complet aţă ă

negativit ii generate. Paşii pozitivi întreprinşi în prezent în vederea în elegeriiăţ ţ

şi rezolv rii negativit ii vor contribui şi ei la mersul t u înainte şi situa iaă ăţ ă ţ

viitoare va reflecta ceea ce ai înv at şi echilibrat în aceast via .ăţ ă ţă

Testele de verificare a echilibr riiă

Dup ce i-ai echilibrat karma, vei ă ţ fi supus unor teste pentru a se

verifica dac i-ai însuşit cu adev rat lec ia, f r nici un risc de aă ţ ă ţ ă ă

c dea din nou în acelaşi greşeli.ă Vei fi pus s faci fa unor situa iiă ţă ţ

similare sau apropiate pentru a se vedea dac ai o karm pe deplină ă

echilibrat , sau este doar un început de echilibrare. Acest examenă

practic te va ajuta s - i dai seama în ce stadiu eşti cu adev rat înă ţ ă

aceast privin . Dac nu i-ai echilibrat karma, atunci în loc s fieă ţă ă ţ ă

doar un test, devine o situa ie real şi prin ea i se ofer din nouţ ă ţ ă

posibilitatea de echilibrare.

Testul i se poate ivi în orice moment, dup ce i-ai echilibrat karma. Deţ ă ţ

cele mai multe ori el apare dup ce ai început s consta i schimb rile pozitiveă ă ţ ă

manifestându-se în via a ta, deşi acest lucru nu este obligatoriu. În majoritateaţ

cazurilor se prezint mai degrab ca un lucru sup r tor, decât ca o problemaă ă ă ă

grav . Este chiar posibil s nici nu- i dai seama c încercarea-test se refer laă ă ţ ă ă

ceea ce ai echilibrat. Testul î i apare în fa de o manier brusc şiţ ţă ă ă

surprinz toare şi de obicei atunci când te aştep i mai pu in.ă ţ ţ

Acest test constituie pentru tine o piatr de încercare şi poate deveni fieă

o piedic , fie urcarea unei trepte în ascensiunea ta interioar . Dac î i faci grijiă ă ă ţ

permanente despre acest test înainte de a-l primi, probabil c nu-l vei trece,ă

pentru c i-e team de el. Vei primi o nou variant , înc mai dificil , dataă ţ ă ă ă ă ă

viitoare. Dac închizi ochii în fa a situa iei sperând c va trece de la sine, veiă ţ ţ ă

constata c situa ia se înr ut eşte de la o zi Ia alta. Aceste atitudini arat că ţ ă ăţ ă ă

de fapt nu ai realizat o echilibrare deplin . Dac te fr mân i cuprins de îndoieliă ă ă ţ

sau cazi înapoi în negativitate, î i vei crea înc mai mult karm negativ , în locţ ă ă ă ă

s o rezolvi.ă

Dac ai siguran a c i-ai înv at lec ia şi i-ai echilibrat karma şiă ţ ă ţ ăţ ţ ţ

tratezi situa ia într-o manier pozitiv , vei trece examenul cu brio.ţ ă ă

Testul va dovedi cât de bine ai lucrat şi- i va reînt ri echilibrarea.ţ ă

Examenul acesta, într-o form sau alta, î i va fi dat înainte caă ţ

echilibrarea s se fi încheiat. El î i înt reşte domeniul respectiv în careă ţ ă

este implicat karma şi de fapt te ajut s evoluezi spiritual.ă ă ă

Vindecarea tuturor urmelor l sate de karmă ă

Odat ce karma negativ a fost echilibrat , este important s vindeci atâtă ă ă ă

evenimentele din prezent, cât şi cele ini iale din vie ile trecute. ţ ţ Scopul

vindec rii evenimentului şi sim mintelor legate de el este cur irea şiă ţă ăţ

eliminarea oric rei negativit i pe care ele ar mai putea-o con ine.ă ăţ ţ

Aceast cur ire a faptelor şi a energiilor încheie echilibrarea. Prină ăţ

vindecarea evenimentului din prezent, energiile care înconjoară

evenimentele vie ilor trecute sunt modificate pentru a oglindiţ

sim mintele tale pozitive actuale. Vindecarea reflect echilibrareaţă ă

din via a ta prezent .ţ ă

În vederea unei echilibr ri şi a unei vindec ri f cute cum trebuie,ă ă ă

întreaga negativitate trebuie adus la suprafa şi cur at prină ţă ăţ ă

în elegerea tuturor aspectelor ei, atât pe plan emo ional, cât şi peţ ţ

plan mental. E posibil ca acest lucru s te demoralizeze temporar, peă

intervalul în care negativitatea este înl turat , fiind urmat deă ă ă

vindecarea ce aduce dup sine o nou adâncire de percep ie şi deă ă ţ

conştientizare. Când recunoşti aceast etap ca o parte a procesuluiă ă

de cur ire, po i l sa ca negativitatea s fie sp lat în interiorul t u,ăţ ţ ă ă ă ă ă

f r s mai participi şi tu la ac iune. Uneori, în aceasta const testulă ă ă ţ ă

t u de echilibrare.ă

Procesul de echilibrare şi de vindecare a karmei se aseam n cu situa iileă ă ţ

în care te tai şi î i produci o ran . Rana trebuie s fie cur at pentru a se puteaţ ă ă ăţ ă

vindeca cum trebuie. Dac nu acorzi aten ie sau pui un bandaj peste ranaă ţ

murdar , rana se infecteaz pentru c ai l sat murd ria în untru. Rana va faceă ă ă ă ă ă

puroi şi va curge, datorit negativit ii colectate, pân ce vei lua m suriă ăţ ă ă

corecte fa de ea. Când o cure i şi îi sco i murd ria din ea, rana se va vindecaţă ţ ţ ă

perfect.

Exist mai multe metode de vindecare a evenimentelor dină

vie ile anterioare şi a evenimentelor prezente corespunz toare.ţ ă

• Una din ele este de a înconjura cu Lumin albă ă

evenimentele dintr-o anumit via trecut , ca şi efecteleă ţă ă

lor asupra vie ii prezente.ţ Aceast energie va cur a şi purificaă ăţ

toat negativitatea din ele. ă

Exist înc multe alte c i de vindecare a karmei. Po i conştientiza care este ceaă ă ă ţ

mai potrivit cale pentru tine l sându-te îndrumat de Eul t u superior înă ă ă

aceast privin , care î i va ar ta cum s o faci şi te va ajuta s - i vindeci ună ţă ţ ă ă ă ţ

anumit eveniment sau o via întreag . ţă ă Când karma este complet

vindecat , sim i aceasta printr-un profund şi minunat sentiment deă ţ

uşurare pe care îl încerci.

Totdeauna primeşti un anumit semnal atunci când i-ai încheiatţ

echilibrarea şi vindecarea karmei. Confirmarea o po i primi în vise sauţ

în medita ii printr-o imagine care simbolizeaz vindecarea. De celeţ ă

mai multe ori ea î i apare sub forma conştientiz rii faptului c i-aiţ ă ă ţ

echilibrat acel aspect, cât şi prin schimb rile pozitive pe care leă

observi în via a ta prezent . O sim i în şi prin sufletul t u şi se va v diţ ă ţ ă ă

în atitudinea, faptele şi tr irile tale.ă

Echilibrarea unei karme negative creeaz karm pozitiv . În asta constă ă ă ă

frumuse ea echilibr rii. În plus fa de beneficiile avute ca urmare a încheieriiţ ă ţă

echilibr rii karmei, vei mai constata şi alte efecte suplimentare benefice.ă

Atunci când echilibrezi un eveniment, el influen eaz şi alteţ ă

evenimente şi st ri emo ionale conexe. Vei descoperi c diverse alteă ţ ă

situa ii se echilibreaz în acelaşi timp, f r vreun alt efort. Aceasta seţ ă ă ă

întâmpl datorit energiei pozitive pe care o radiezi în via . ă ă ţă Cel mai

important beneficiu al echilibr rii este faptul c ea î i aduce ă ă ţ fericire,

pace interioar ă şi armonie. Dobândeşti cunoaştere şi în elepciuneţ

spiritual ă şi sufletul t u se dezvolt .ă ă

Exerciţii de deschidere

În timp ce- i în elegi şi- i echilibrezi karma negativ acumulat în vie ileţ ţ ţ ă ă ţ

anterioare, po i scoate la suprafa st ri emo ionale nerezolvate. ţ ţă ă ţ Este absolut

obligatoriu s foloseşti protec ia cu Lumin alb atunci când începi să ţ ă ă ă

cercetezi atât trecutul, cât şi prezentul pentru a- i în elege karma.ţ ţ Pe

durata procesului de echilibrare a karmei este mai bine s apelezi la Eul t uă ă

superior pentru ajutor şi r spunsuri. ă Eul t u superior î i poate explicaă ţ

rostul fiec rei tr iri, experien ele şi cauzele karmei tale de acum. Eulă ă ţ

t u superior te va conduce spre în elegerea, echilibrarea şiă ţ

vindecarea karmei şi în acelaşi timp te va ajuta s înaintezi în via şiă ţă

s cape i cunoaştere spiritual prin intermediul experien elor tale.ă ţ ă ţ

De fiecare dat când î i echilibrezi karma, trebuie s fii cinstită ţ ă

fa de sim mintele tale. ţă ţă Poate va trebui pentru asta s intri înă

sanctuarul t u interior pentru a lua contact direct cu ceea ce sim i cuă ţ

adev rat fa de karma pe care vrei s-o echilibrezi.ă ţă Acest lucru te va

ajuta s descoperi anumite blocaje emo ionale sau î i va scoate înă ţ ţ

eviden re ineri interioare pe care trebuie s le elimini înainte de a fiţă ţ ă

preg tit s treci la echilibrarea propriu-zis .ă ă ă

Dac nu eşti înc preg tit, înseamn c exist un motiv serios pentruă ă ă ă ă ă

aceasta. Poate este necesar s experimentezi karma mai în profunzime sauă

poate c mai ai ă inc nevoie s - i restructurezi sim mintele şi percep iile.ă ă ţ ţă ţ

Prelucreaz - i sim mintele în modul cel mai potrivit pentru tine. Permiteă ţ ţă

sim mintelor tale s te ajute la echilibrare.ţă ă

Dac în interiorul t u sim i c eşti cu adev rat preg tit să ă ţ ă ă ă ă

ac ionezi pentru echilibrare, atunci las -te ghidat de Eul t u superior,ţ ă ă

care î i va ar ta cel mai buţ ă n şi mai pozitiv mod de a- i echilibra karma.ţ

Ascult - i vocea interioar şi ai încredere în sim mintele tale.ă ţ ă ţă

Foloseşte- i puternicele resurse interioare şi bazeaz -te pe ele.ţ ă

Echilibreaz - i karma cum i se pare mai bine, f când ceea ce ghidulă ţ ţ ă

interior te îndeamn s faci.ă ă

Descrie în permanen în jurnalul t u procesul de echilibrare aţă ă

karmei la care lucrezi. Scrie despre ce karm este vorba şi de ce oă

echilibrezi. Aceasta te va ajuta s - i vezi motivata şi s - i în elegiă ţ ă ţ ţ

motivele. Descrie toate imaginile pe care le conştientizezi în toate

medita iile pe care le faci. Imaginile şi simbolurile ce apar î i vorţ ţ

dezv lui multe aspecte ale karmei tale şi multe sim minte pe care leă ţă

nutreşti în leg tur cu ea. Dac te hot r şti s echilibrezi o karmă ă ă ă ă ă ă

reciproc , noteaz reac iile celeilalte persoane fa de ceea ce faci tu.ă ă ţ ţă

Descrie toate gândurile, sim mintele, faptele, ac iunile şi reac iunileţă ţ ţ

în fa a evenimentelor care au loc înaintea, în timpul şi. Dupţ ă

echilibrarea pe care o efectuezi.

Când karma a fost echilibrat , completeaz-o şi închei-o printr-o opera ieă ţ

de vindecare. Descrie în jurnal cum ai vindecat-o şi ce-ai sim it atunci cândţ

karma a fost perfect vindecat . Când procesul echilibr rii ia sfârşit, descrie totă ă

ce-ai câştigat de pe urma acestei experien e şi tot ceea ce-ai înv at din ea.ţ ăţ

Aceasta î i va ar ta cum se manifest în via a ta Legea Echilibrului şi în acelaşiţ ă ă ţ

timp î i indic modul de evolu ie şi de perfec ionare a sufletului t u.ţ ă ţ ţ ă

Partea IV - Iluminarea

Descoperirea propriului destin

De la începutul timpurilor, oamenii şi-au pus întrebarea: "De ce mă

aflu aici şi ce rost are via a mea?"ţS-au tot întrebat şi au colindat peste tot, c utând r spunsuri, încercândă ă

s rezolve misterul vie ii şi urm rind aflarea sensului propriei lor existen e. Eiă ţ ă ţ

au b tut drum lung, din experien în experien , în urm rirea scopului lor,ă ţă ţă ă

câştigând tot mai mult cunoaştere cu fiecare nou pas. ă Cu cât s-au str duită

mai mult s g seasc r spunsuri, cu atât conştien a lor s-a trezit maiă ă ă ă ţ

tare şi au început astfel s -şi dea seama c de fapt r spunsurile seă ă ă

aflau în ei, aşteptând doar s fie scoase la lumin .ă ă Atunci când sunt

descoperite, ele dezv luie adev rul. Când sunt acceptate, ele deschidă ă

orizonturi de conştien şi de cunoaştere?ţă

Calea pe care o urmezi pentru a- i afla scopul te face s intri într-oţ ă

adev rat întrecere având drept el propriul t u destin şi îndeplinirea scopuriloră ă ţ ă

pe care i le-ai propus pentru aceast via .ţ ă ţă

Destinul şi dharma ta sunt cele care te-au f cut s - i alegiă ă ţ

existen a fizic . Destinul cuprinde lec iile pe care i-ai propus s leţ ă ţ ţ ă

înve i şi karma pe care i-ai propus s-o echilibrezi.ţ ţ

Dharma reprezint scopul principal c tre care tinde sufletul t uă ă ă

în fiecare din vie i. ţ Descoperirea destinului şi aflarea dharmei

seam n cu urm rirea unui trandafir care înfloreşte,ă ă ă

deschizându-se petal dup petal .ă ă ă Pe m sur ce str ba iă ă ă ţ

c r rile vie ii, destinul i se desf şoar înainte, pas cu pas, dezv luindă ă ţ ţ ă ă ă

dharma ascuns în experien ele şi încerc rile prin care treci.ă ţ ă

Pe m sur ce- i urmezi dharma, în elegi de ce eşti aici.ă ă ţ ţ

Pe m sur ce- i realizezi dharma, descoperi o semnifica ie înă ă ţ ţ

via a ta şi- i în elegi scopul.ţ ţ ţ

Pe m sur ce- i manifeşti dharma realizezi scopul sufletului t uă ă ţ ă

şi devii conştient c este un dar din care te împ rt şeşti, tu împreună ă ă ă

cu ceilal i. ţ Prin destin, sufletul t u se dezvolt şi dobândeştiă ă

în elepciune spiritual şi atingi treptele ilumin rii.ţ ă ă

Dharma difer de la via la via , în func ie de ceea ce-şi propuneă ţă ţă ţ

sufletul s experimenteze şi s perfec ioneze.ă ă ţ

Tu eşti cel ce alege calea de urmat în aceast viaă ță care s - i permită ţ ă

realizarea destinului.

Tu eşti cel care î i creezi evenimentele şi experien ele care s - i permitţ ţ ă ţ ă

îndeplinirea scopului. Dharma ta este determinat par ial de scopul pe careă ţ

sufletul t u şi l-a propus în vie ile trecute şi de ac iunile şi reac iunile tale faă ţ ţ ţ ţă

de evenimentele şi experien ele prin care ai trecut. Destinul t u poate fi oţ ă

continuare a scopurilor anterioare şi a muncii depuse pentru rezolvarea karmei

ob inute ca urmare a ac iunilor negative prin care i-ai îngreunat atingereaţ ţ ţ

acestor scopuri. Dharma ta este condus de în elepciunea sufletului t u înă ţ ă

crearea experien elor tale curente şi prin op iunile şi deciziile pe care le-ai luatţ ţ

în aceast via .ă ţă

Deşi dharma poate fi legat sau poate implica acea karm pe care vrei să ă ă

o echilibrezi, ea reprezint de obicei o culminare a eforturilor şi realiz rilor.ă ă

Dharma poate s fie un scop principal care este între esut cu alte realiz ri şi seă ţ ă

poate situa oriunde în intervalul dintre a fi o persoan pozitiv care vrea să ă ă

înve e o lec ie ce reprezint o realizare oarecare, pân la cel ce-şi propune sţ ţ ă ă ă

salveze omenirea.

Dharma nu trebuie s reprezinte neap rat un scop idealist, nobil sauă ă

spiritual.

Ea poate fi ceva din domeniul planului fizic. Valoarea dharmei este

dat de modul în care te apreciezi tu însu i şi de ceea ce i-ai propusă ţ ţ

s întreprinzi. Dharma este individual , specific fiec rui suflet şiă ă ă ă

ajut la evolu ia spiritual prin aceea c î i permite s - i pui în valoareă ţ ă ă ţ ă ţ

şi s - i dezvol i caracteristicile superioare ale fiin ei tale.ă ţ ţ ţ

Indiferent de c rarea pe care ai pornit, toate drumurile teă

conduc la îndeplinirea destinului t u.ă

Po i descoperi c rarea pe care ai hot rât s-o urmezi pentru atingereaţ ă ă

dharmei tale în dou moduri. Unii oameni aleg calea cea aspr şi prefer să ă ă ă

mearg împotriva destinului lor, decât s se lase duşi de curent. Dac alegiă ă ă

c l toria pe poteca stâncoas , atunci va trebui s p trunzi cu privirea prin v lulă ă ă ă ă ă

de mister care- i acoper destinul pentru a descoperi unde te conduce via a.ţ ă ţ

Cerceteaz modul în care i se desf şoar via a şi ce p rere ai despreă ţ ă ă ţ ă

scopurile vie ii tale.ţ

Cerceteaz de ce i le-ai propus, de ce doreşti să ţ ă- i le îndeplineşti şi ceţ

sentimente î i d atingerea lor.ţ ă

Dac trebuie s lup i pentru fiecare lucru pe care îl doreşti şi dac fiecareă ă ţ ă

lucru pe care l-ai dorit a fost determinat sau impus de cei din jur, înseamn că ă

nu eşti în strâns acord cu natura ta spiritual şi nu urmezi c rarea care s teă ă ă

lege de destinul şi dharma ta. Dac î i dai seama c tot ce ai ob inut până ţ ă ţ ă

acum a fost doar nefericire şi disperare, în loc de fericire şi împlinire,

atunci este clar c urmezi o direc ie greşit , un drum care mergeă ţ ă

împotriva destinului t u.ă

Fiecare din alegerile pe care le-ai f cut în trecut şi fiecare alegere pe careă

o faci în prezent î i influen eaz şi- i schimba destinul, conducându-te maiţ ţ ă ţ

aproape de dharma ta cu fiecare cotitur de drum şi cu fiecare întors tur aă ă ă

sor ii. Dac mergi pe o c rare într-o direc ie contrar celei pe care sufletul t uţ ă ă ţ ă ă

doreşte ca tu s p şeşti, vei trece prin dificult i care se vor agrava din ce în ceă ă ăţ

mai mult, pân ce vei reveni în urm pentru a putea porni pe drumul cel bun.ă ă

La început, s-ar putea s iei aceast stare drept karm , dar dac priveştiă ă ă ă

cu aten ie vei vedea c eşti în epenit într-un tipar negativ şi urmezi o caleţ ă ţ

greşit .ă

Acele evenimente din via care- i scap de sub control arat cum î iţă ţ ă ă ţ

onorezi obliga iile şi f g duin ele asumate înainte de naştere. Atunci când î iţ ă ă ţ ţ

vei da seama de ce au loc acele evenimente şi vei conştientiza sim mintele peţă

care le nutreşti fa de ele, vei observa şi în elepciunea ce st la baza acelorţă ţ ă

experien e şi încerc ri, dup maniera în care te-au condus spre c rarea pe careţ ă ă ă

tot tu o aleseseşi s-o urmezi. Când î i schimbi, direc ia de mers, prinţ ţ

experien ele şi prin tr irile tale, reg seşti drumul înapoi la adev rata ta c rare.ţ ă ă ă ă

Aflarea destinului t u înseamn reg sirea c r rii pe care trebuieă ă ă ă ă

s o urmezi. Ca s ştii dac eşti pe adev rata c rare acum, ia aminteă ă ă ă ă

la sim mintele tale şi bazeaz -te pe cunoaşterea ta interioar . Tu ştiiţă ă ă

în mod instinctiv drumul destinului t u, c ci sim mintele î i suntă ă ţă ţ

c l uzele care te conduc c tre adev r.ă ă ă ă

Când te g seşti pe acea c rare proprie ie, sim i acest lucru şiă ă ţ ţ

aceast senza ie se manifest pe un plan spiritual, undeva înă ţ ă

profunzimea fiin ei tale. Tu ştii ce i-ai propus s înf ptuieşti şi cţ ţ ă ă ă

ceea ce faci este spre binele t u, indiferent ce ar spune sau gândiă

altcineva din preajma ta. Eşti condus de un sim înn scut al direc iei şiţ ă ţ

de c tre în elepciunea ta spiritual .ă ţ ă

Dac te hot r şti s urmezi un drum curat şi luminos, î i po iă ă ă ă ţ ţ

descoperi dharma observând ce anume î i vine în întâmpinare maiţ

uşor şi ce- i place mai mult s faci.ţ ă

Când mergi în direc ia destinului t u, lucrurile de care ai nevoieţ ă

sau pe care le doreşti par s curg c tre tine f r nici un efort.ă ă ă ă ă

Deşi aceste lucruri indic de obicei r spl i ale unor realiz ri din vie ileă ă ăţ ă ţ

trecute, ele î i arat în acelaşi timp şi faptul c te afli pe drumul cel bun pentruţ ă ă

înf ptuirea dharmei tale. ă Atunci când mergi pe direc ia destinului t u, caţ ă

pe cursul unei ape, ai senza ia unei conştientiz ri naturale a scopuluiţ ă

t u.ă

Diferen a între dharm şi r spl ile vie ilor anterioare const în modul înţ ă ă ăţ ţ ă

care le percepi în prezent şi importan a pe care le-o acorzi.ţ

Împlinirile din vie ile trecuteţ î i aduc bucurie şi fericire şi î iţ ţ

produc o imens pl cere.ă ă

Dharma poate fi ceva ce se cl deşte pe baza realiz rilor din vie ileă ă ţ

trecute şi din prezent, dar are la baz în primul rând un profund respect şiă

devotament fa de scopul propus, care î i d posibilitatea s evoluezi.ţă ţ ă ă

Dharma reprezint experien a c ut rii şi descoperirii comoriloră ţ ă ă

sufletului. Este bucuria completei îndepliniri a scopului urm rit.ă

Aflarea dharmei reprezint g sirea locului t u în lume. Atunciă ă ă

când î i urm reşti scopul, te g seşti în deplin acord şi armonie cuţ ă ă

natura ta spiritual . În timpul parcurgerii acestui drum, înve i multeă ţ

despre tine şi evoluezi spiritual.

Dharma este întotdeauna pozitiv chiar dac trebuie s te zba i sau să ă ă ţ ă

munceşti din greu pentru a o îndeplini.

Ai o intens satisfac ie interioar atunci când eforturile tale suntă ţ ă

îndreptate spre atingerea ei.

Î i place fiecare moment pe care îl tr ieşti şi sim i o profund fericire şiţ ă ţ ă

împlinire pe fiecare din planuri. Când i-ai realizat dharma, evoluezi spre unţ

nivel superior de conştien şi iluminare.ţă

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:R spunsul la întrebarea despre scopul propus în aceast via poate fiă ă ţă

g sit în prezent. ă Dharma ta reprezint fie ceea ce faci acum din via a ta,ă ţ

fie ce vrei s faci de acum înainte din ea. Ceea ce ai realizat dejaă

poate constitui o piatr de prag pentru dharma ta.ă

Experien ele avute, sim mintele tr ite, interesele manifestate şiţ ţă ă

activitatea sau cariera ta, toate indic direc ia scopului t u.ă ţ ă

Î i poţ ți descoperi dharma examinând r spunsurile laă

Chestionarul de indici curen i în special în sec iunile despre Carier şiţ ţ ă

serviciu, Tr s turi ale personalit ii şi caracteristici, Prieteni şiă ă ăţ

familie, şi Interese, talente şi îndeletniciri; favorite.

R spunsurile date i i vor ar ta care este destinul t u şi cum s î iă ţ ă ă ă ţ

îndeplineşti dharma.

Exerciţiul 2:Problemele cheie din via a ta şi influen ele provenite din vie ileţ ţ ţ

anterioare pe care le-ai identificat în capitolul 16, Pl tirea datoriilor din trecut,ă

î i vor indica modul în care î i urmezi drumul pe care i l-ai ales pentru a- iţ ţ ţ ţ

atinge scopurile propuse. Exist mai multe indica ii, în prezent care î iă ţ ţ

dezv luie destinul şi dharma. Lec iile pe care le-ai ales spre a fi înv ate şiă ţ ăţ

karma pe care i-ai propus s o echilibrezi î i vor da percep ii interioareţ ă ţ ţ

importante.

Dac ai de lucrat cu aspectele negative ale unor probleme, uit -ă ă

te la partea pozitiv a acestor probleme şi vei în elege în mare parteă ţ

scopul urm rit de tine. Cel mai important lucru este reac ia taă ţ

emo ional interioar în fa a acestor experien e şi încerc ri şi modulţ ă ă ţ ţ ă

în care le apreciezi. În timp ce i-ai înv at lec iile, mai ales celeţ ăţ ţ

dureroase, poate c deja ai recunoscut în ele acele experien e pozitiveă ţ

care i-au revolu ionat via a şi te-au f cut s te orientezi spre direc iaţ ţ ţ ă ă ţ

destinului t u.ă

Exerciţiul 3:Pentru a afla care este dharma ta în aceast via , fi atent laă ţă

ceea ce doreşti cu adev rat şi ce te face s te sim i fericit.ă ă ţ Deşi

c utarea fericirii este dreptul t u garantat de legile p mântului, ea este înă ă ă

acelaşi timp şi dreptul naturii tale spirituale, c p tat în momentul naşterii. ă ă F oă

list în jurnalul t u cu toate speran ele, dorin ele, visurile, planurile şiă ă ţ ţ

scopurile tale. Intr în rezonan profund cu sim mintele pe care leă ţă ă ţă

nutreşti fa de ele şi scrie de ce doreşti s le dobândeşti şi de ce suntţă ă

importante pentru tine. Observ cum sunt ele inter-rela ionate şi se bazează ţ ă

unele pe altele. Acest lucru î i va aprofunda percep iile despre tine însu i şiţ ţ ţ

despre motivul pentru care ai ales experien a terestr pentru a- i îndepliniţ ă ţ

dharma.

Observ ce-ai dori s faci mai mult decât orice pe lumea asta.ă ă

Dac sim i c este imposibil de atins sau de realizat, atunci renun laă ţ ă ţă

limitele tale şi elibereaz -te de ele pentru a-l îndeplini. Intr în nivelulă ă

Alfa şi las s pluteasc liber gândurile şi sim mintele legate deă ă ă ţă

scopul pe care ai dori s îl atingi. Degajeaz -te de orice constrângereă ă

şi team şi tr ieşte experien a de a- i urm ri şi realiza visul. Vezi-teă ă ţ ţ ă

împlinindu-l şi observ cum te sim i în acel moment. Dac în realitateă ţ ă

chiar eşti pe punctul de a-l realiza, atunci expandeaz -l.ă

Descrie în jurnal ce ai tr it în aceast reverie. Dorin ele sunt oă ă ţ

reflectare a dharmei tale şi este posibil s fi mai aproape de realizareă

decât crezi.

- Dac consideri c ceea ce doreşti este cu adev rat de neatins înă ă ă

aceast via , atunci trece în revist experien ele din via a ta legate de ceea ceă ţă ă ţ ţ

ai dori s înf ptuieşti şi care te-ar ajuta s o faci. Scrie în jurnal evenimenteleă ă ă

care au condus la ceea ce ai dori sau care sunt similare cu ceea ce ai dori şi fă

leg tura între ele şi dorin ele tale. ă ţ Modul în care tr irile tale sunt legateă

de ceea ce doreşti cu adev rat s îndeplineşti şi reac ia ta fa de eleă ă ţ ţă

î i vor da indica ii asupra dharmei pe care o ai.ţ ţ

- Este posibil ca în aceast via s pui bazele form rii dharmei din via aă ţă ă ă ţ

ta viitoare sau poate c mai ai doar un pas de f cut înainte de a o recunoaşte.ă ă

Poate c trebuie s o examinezi dintr-un alt unghi pentru a o vedea maiă ă

clar.

Asem n rile din tr irile tale î i vor ar ta care este dharma ta şiă ă ă ţ ă

leg turile î i vor oferi conştien c probabil ai şi început deja s i-oă ţ ţă ă ă ţ

îndeplineşti.

- Dac ai senza ia c scopul este pur şi simplul de neatins, atunci ia listaă ţ ă

de la capitolul 3 ca referin şi scrie toate lucrurile care i-au intrat în via deţă ţ ţă

la sine. Include experien ele pe care le-ai tr it legate de speran ele, dorin ele,ţ ă ţ ţ

visurile, planurile şi scopurile tale. Descrie evenimentele şi experien ele tr iteţ ă

care i-au confirmat faptul c te afli pe drumul cel bun şi cele care te-auţ ă

orientat împotriva a ceea ce doreşti s îndeplineşti. Descrie situa iile care teă ţ

fac s te sim i fericit, bine şi în largul t u, cât şi pe cele care- i aduc împlinirea.ă ţ ă ţ

Aceast list va aprofunda aspectele prezentate în listele anterioare şi î iă ă ţ

va ar ta c ai deja conştienta scopului t u. Observ cum unele din experien eleă ă ă ă ţ

tr ite le-au influen at şi le-au determinat pe altele. Observ cum st rile taleă ţ ă ă

emo ionale au stat la baza deciziilor pe care le-ai luat. Aceast list î i vaţ ă ă ţ

dezv lui paşii pe care i-ai f cut pe c rare şi lucrurile pe care le-ai înf ptuit deja,ă ă ă ă

care te-au condus mai aproape de atingerea scopului propus.

Exerciţiul 4:

Este posibil ca în aceast via s ai mai multe scopuri deă ţă ă

îndeplinit, dar de obicei numai unul singur este scopul central sau

dorin a principal a sufletului t u. Examineaz listele pe care le-aiţ ă ă ă

întocmit pân acum. În timp ce le parcurgi, vei putea descoperi că ă

anumite aspecte apar mereu în fiecare list şi devin din ce în ce maiă

clar definite pe m sur ce adaugi informa ii suplimentare şi î i m reştiă ă ţ ţ ă

puterea de percep ie şi de conştientizare.ţ

Descrie în jurnal 11 scopuri care i se par foarte importante.ţ

Scopurile pot ap rea sub form de speran e, dorin e, visuri, planuriă ă ţ ţ

sau ur ri. Lista va trebui s cuprind pe cele pe care le apreciezi celă ă ă

mai mult, pe cele care sunt pe cale de realizare, pe cele gata

îndeplinite şi pe cele la care ii cel mai tare. Aceste scopuri pot fiţ

fizice, emo ionale, mentale sau spirituale. Ele pot reprezentaţ

experien e, lec ii, karma sau lucruri pe care ai dori s leţ ţ ă

îmbun t eşti. Ele pot dezv lui gândurile şi sim mintele tale cele maiă ăţ ă ţă

ascunse.

- Din aceast list , alege şapte scopuri pe care le consideriă ă

reprezentative pentru dharma ta din aceast via . Scrie în jurnalulă ţă

t u de ce te sim i îndemnat s le realizezi şi care sunt motiva iile tale.ă ţ ă ţ

Descrie paşii f cu i deja de tine în vederea atingerii lor. Acest lucru î iă ţ ţ

va furniza informa ii suplimentare, deoarece dezv luie indica ii şiţ ă ţ

percep ii importante în leg tur cu destinul şi cu dharma ta.ţ ă ă

- Examineaz cu foarte mult atente şi grij primele şapteă ă ă

scopuri de pe list . Încercuieşte-l pe acela pe care eşti cel maiă

îndemnat interior s îl îndeplineşti. ă Scopul încercuit reprezint scopulă

principal al sufletului t u - ă dharma ta. Celelalte şase sunt scopuri

secundare - destinul t u.ă Ele î i arat lec iile specifice pe care le-aiţ ă ţ

ales pentru a le înv a şi karma pe care i-ai ales-o s o rezolvi, careăţ ţ ă

te vor ajuta cel mai mult în dobândirea de cunoaştere şi în evolu ia peţ

nivele mai înalte a sufletului t u. Celelalte scopuri de pe list î i indică ă ţ ă

r spl i din vie ile trecute şi aspecte pe care i le-ai propus pentruă ăţ ţ ţ

aceast via , spre a te bucura la nivelul planului fizic.ă ţă

Tu eşti st pânul destinului t uă ă

Tu eşti cel care î i conduci via a şi destinul. Orice eveniment petrecut înţ ţ

via a ta a fost ales şi creat de c tre tine. Via a ta prezent a fost format deţ ă ţ ă ă

gândurile tale, schi at cu ajutorul sim mintelor tale şi modelat deţ ă ţă ă

evenimentele şi st rile emo ionale ale vie ilor trecute. Fiecare experien prină ţ ţ ţă

care ai trecut şi fiecare emo ie pe care ai încercat-o vreodat te-au adus încţ ă ă

mai aproape de atingerea perfec iunii sufletului t u.ţ ă

Î i po i permite s devii orice are leg tur cu întreg procesul t u deţ ţ ă ă ă ă

evolu ie a sufletului t u, de-a lungul încarn rilor. Când te priveşti aşa cum eştiţ ă ă

acum, poate fa în fa cu ceea ce doreşti s fii în viitor şi cu ceea ce ai fost înţă ţă ă

trecut, ajungi la concluzia c cel mai bun loc posibil pentru tine este cel actual.ă

Prezentul este sprijinul pentru viitor avându-şi baza în trecut. În timp ce- iţ

tr ieşti via a, moment cu moment, acum, în prezent, credincios faă ţ ţă

de ceea ce eşti şi fa de ceea ce sim i, manifeşti un profund respectţă ţ

fa de spiritualitatea ta şi î i cinsteşti propria via . Tu cuprinzi înţă ţ ţă

tine pe cel ce-ai fost, pe cel ce eşti şi pe cel ce vei deveni. Tr ind aiciă

şi acum în vie ile tale trecute, prezente şi viitoare, tr ieşti în afaraţ ă

timpului.

Destinul t u este aici, chiar acum, în momentul prezent. Tu eşti aici undeă

ai vrut s fii şi ceea ce ai vrut s fi şi asta s-a întâmplat în toat existen a ta,ă ă ă ţ

chiar în acele momente în care te-ai sim it pierdut şi nesigur de pasul urm tor.ţ ă

Poate c tot ceea ce-ai de f cut este s priveşti înainte şi s - i vezi de drum.ă ă ă ă ţ

Poate c te afli doar la începutul cercet rii pentru g sirea drumului t u.ă ă ă ă

C utarea în sine poate fi chiar direc ia care te conduce spre dharmaă ţ

ta. În încercarea de a g si rostul vie ii tale, î i vei descoperi scopul.ă ţ ţ

Prin eforturile de a- i îndeplini dharma, î i vei realiza destinul.ţ ţ

Poate c te afli deja pe c rarea dharmei tale şi î i urm reştiă ă ţ ă

destinul cum se desf şoar , pas cu pas, aşa cum un trandafir seă ă

deschide petal dup petal , când îi vine timpul, în mod natural.ă ă ă

Poate c deja i-ai atins dharma şi tot ce î i mai r mâne de f cut esteă ţ ţ ă ă

s o recunoşti şi s o accep i. Poate c i-ai g sit dharma şi trandafirulă ă ţ ă ţ ă

s-a deschis complet, ar tând o minunat floare complet deschis .ă ă ă

Exerciţii de deschidere

Exerciţiul 1:În elegând de ce i-ai ales dharma şi descoperind scopul drumului, prinţ ţ

destin, spre realizarea dharmei, î i vei r spunde la întrebarea de ce eşti aici şiţ ă

ce ai de f cut în via . Eşti singurul care po i r spunde la aceast întrebare.ă ţă ţ ă ă

Priveşte în tine şi vei afla adev rul.ă

Intr în stare Alfa şi las -te ghidat de Eul t u superior într-o şiă ă ă

printr-o medita ie care î i va deschide por ile propriei cunoaşteri şi î iţ ţ ţ ţ

va ar ta adev rul aflat în tine. Concentreaz -te pe imaginea unuiă ă ă

trandafir şi urm reşte-l cum se deschide, petal dup petal ,ă ă ă ă

dezv luind cunoaşterea aflat în centrul s u. Proiecteaz -te înă ă ă ă

interiorul trandafirului pe m sur ce el se deschide. Las -te s deviiă ă ă ă

una cu trandafirul şi permite deschiderea cunoaşterii şi adev rului dină

tine însu i. Urm reşte cum conştien ta se extinde, pas cu pas, peţ ă ţă

m sur ce trandafirul înfloreşte, deschizându-şi petalele una câteă ă

una.

Trandafirul reprezint un simbol ocult (ascuns) al cunoaşteriiă

interioare şi al adev rului, care se deschide şi r spunde dorin ei taleă ă ţ

de adev r şi de cunoaştere aflate în tine.ă Descrie în jurnal tot ceea ce

ai tr it şi ai conştientizat în cursul acestei experien e, atunci când i-aiă ţ ţ

deschis accesul la cunoaştere şi ai aflat adev rul din tine însu i.ă ţ

Exerciţiul 2:În medita iile care urmeaz , las -te ghidat de Eul t u superior înţ ă ă ă

explorarea c r rilor pe care le-ai parcurs în trecut şi în prezent, ca şiă ă

c rarea pe care vei p şi în viitor care te va conduce la împlinireaă ă

dharmei tale. Aceste medita ii trec dintr-una în alta şi î i aratţ ţ ă

desf şurarea destinului t u într-o manier curg toare care î i permiteă ă ă ă ţ

s descoperi de ce i-ai ales aceast dharm . ă ţ ă ă

Dup fiecare medita ie, scrie tot ceea ce ai explorat, tr it şiă ţ ă

conştientizat. Men ioneaz tot ce i-a ar tat, ce i-a spus Eul t uţ ă ţ ă ţ ă

superior şi locurile pe unde te-a condus.

- Priveşte vie ile tale trecute pentru a- i da seama ce dharm i-ţ ţ ă ţ

ai ales. Las - i mintea s pluteasc liber prin scopurile pe care leă ţ ă ă

urm reşti în aceast via . Permite imaginilor din vie ile trecute, careă ă ţă ţ

constituie originile dharmei tale prezente, s ajung la suprafa şiă ă ţă

conştientizeaz influen ele din trecut care î i afecteaz destinulă ţ ţ ă

prezent. Fii receptiv la st rile emo ionale create de aceste experien eă ţ ţ

care î i arat de ce i-ai ales dharma şi cum i-au croit ele c rarea peţ ă ţ ţ ă

care p şeşti acum pentru a- i afla scopul. Urm reşte modul cumă ţ ă

drumul pe care ai mers în trecut te-a condus pe cel pe care p şeştiă

acum. Pe m sur ce conştientizezi evenimentele şi sim mintele dină ă ţă

vie ile trecute care au cl dit treptele pe care urci în prezent şi faciţ ă

leg tura dintre ele şi tr irile prezente, vei g si r spunsurile laă ă ă ă

întrebarea de ce te afli aici.

- Priveşte unde te afli în via a ta în momentul prezent.ţ F oă

retrospectiv a vie ii tale actuale pentru a vedea drumul parcurs până ţ ă

în prezent care te-a condus înspre scopul propus. În timp ce î iţ

examinezi acest drum, vei observa c deciziile şi alegerile f cute şiă ă

chiar evenimente aparent f r leg tur cu acestea, sunt între esute înă ă ă ă ţ

c rarea care te conduce c tre realizarea dharmei. Dac vei privi înă ă ă

urm la direc ia pe care ai urmat-o pentru a- i realiza destinul şi veiă ţ ţ

observa cum fiecare pas f cut în prezent a contribuit la drumul t uă ă

înspre dharma, vei afla r spunsul la întrebarea legat de rostul vie iiă ă ţ

tale actuale.

Priveşte în viitor şi vezi paşii pe care-i ai de f cut şi vei constataă

c sunt modela i de paşii f cu i în trecut şi în actuala via .ă ţ ă ţ ţă Observă

cum fiecare pas te-a condus de la o experien la alta şi cum, în final,ţă

to i paşii te conduc spre împlinirea scopului sufletului t u în via aţ ă ţ

aceasta. În timp ce examinezi tot ce-ai parcurs din trecut pân înă

prezent pe acest drum, vei vedea def şurându-se înaintea ta to i paşiiă ţ

pe care-i mai ai de f cut şi vei descoperi cum po i s - i des vârşeştiă ţ ă ţ ă

dharma. Privind la ceea ce ai fost, la ceea ce eşti acum şi la ceea ce

eşti pe punctul de a deveni, vei g si r spunsul la întrebarea de ceă ă

sufletul t u a ales s se reîncarneze iar şi motivele pentru care aiă ă

urmat c rarea pe care p şeşti acum. Priveşte dincolo de manifestareaă ă

fizic a dharmei tale pentru a vedea adev ratul scop aflat înă ă

profunzimea dharmei tale. Atunci când vei afla în elesul spiritual alţ

dharmei tale, vei descoperi şi ce anume şi-a propus spiritul t u să ă

realizeze. Pe m sur ce vei în elege cum se exprim sufletul t u prină ă ţ ă ă

intermediul dharmei, vei vedea cum în elepciunea ta se adânceşte şiţ

vei p şi totă mai sus pe drumul ce duce la iluminare.

Încearc s p trunzi dincolo de natura fizic a paşilor pe care i-ai f cut înă ă ă ă ă

trecut, în prezent şi în viitor pe scara pe care ai v zut-o în medita ie şiă ţ

descoper astfel c rarea de cunoaştere care te conduce spre sufletul t u şiă ă ă

spre permanenta l rgire a orizonturilor evolutive. Aceast c rare pe careă ă ă

sufletul t u o str bate este un drum în afara timpului, ducând la conştientizareă ă

şi iluminare. Las - i eul superior s - i conduc paşii pe aceast c rare.ă ţ ă ţ ă ă ă

Fiecare pas f cut î i va oferi r spunsuri la întreb ri pe care înc nu le-ă ţ ă ă ă

ai pus şi la întreb ri de care nici nu erai conştient c doreşti s le pui.ă ă ă

Trece în revist toate noti ele pe care le-ai luat şi toate percep iile deă ţ ţ

care ai devenit conştient în cursul acestei medita ii. Când le priveşti în totţ

ansamblul lor, î i dai seama c ai în fa tabloul complet al destinului şi alţ ă ţă

dharmei tale din aceast via . Po i vedea cum a luat naştere, de ce ai le-aiă ţă ţ

ales şi unde te conduc. Informa ia dobândit î i va ar ta c tu eştiţ ă ţ ă ă

st pânul destinului t u. Cunoaşterea de care ai devenit conştient î iă ă ţ

va ar ta modul în care sufletul se exprim pe sine şi felul în careă ă

evolueaz , sufletul t u. Privind înl untrul t u şi aflând adev rul, veiă ă ă ă ă

descoperi comoara din sufletul t u.ă

Esen a energetic a Sinelui t uţ ă ă

Dorin a de adev r şi cunoaştere este primul pas pe drumul spreţ ă

în elepciune şi iluminare.ţ În timp ce- i descoperi adev rul şi devii conştientţ ă

de cunoaşterea aflat în el, începi s p şeşti pe c rarea care te conduce laă ă ă ă

în elegerea adev ratei tale naturi spirituale. Pe m sur ce continui drumul,ţ ă ă ă

în elepciunea ta spiritual se adânceşte prin lumina în elegerii şi recunoştiţ ă ţ

spiritul ca fiind energia nemuritoare, etern , care eşti tu însu i.ă ţ

Atunci când începi s - i în elegi natura spiritual , începi în acelaşi timp să ţ ţ ă ă

în elegi cum se exprim şi se manifest energia sufletului în timpul reîncarn riiţ ă ă ă

tale fizice. Pe m sur ce începi s recunoşti energiile sufletului t u, începi s teă ă ă ă ă

în elegi pe tine însu i şi experien ele pe care le tr ieşti. Î i dai seama cum auţ ţ ţ ă ţ

fost create, manifestate şi exprimate pe diversele nivele de energie fizic şiă

spiritual .ă

Energia este, a fost şi va fi. Tot ce exist se compune din vibra iiă ţ

de energie, care se manifest sub diverse forme şi expresii. Tu însu iă ţ

eşti energie spiritual încorporat în form fizic . În cadrul esen eiă ă ă ă ţ

tale energetice sunt straturi şi nivele de energie şi de conştien . Eulţă

t u interior este o vibra ie energetic de credin e şi sim minte. Eulă ţ ă ţ ţă

t u superior este vibra ia de energie a adev rului şi cunoaşterii.ă ţ ă

Sufletul este o vibra ie de energie pur de conştien şi iluminare careţ ă ţă

se exprim pe el însuşi în şi prin energiile eului t u interior şi a Euluiă ă

t u Superior şi se manifest pe sine prin tr irile tale.ă ă ă

Fiecare vibra ie de energie are propriet ile şi tr s turile sale specifice.ţ ăţ ă ă

Pe m sur ce î iă ă ţ schimbi nivelul de vibra ie al energiei, devii conştient şi intri înţ

rezonan cu acea vibra ie specific de energie şi îi în elegi propriet ile şiţă ţ ă ţ ăţ

caracteristicile. Ridicarea nivelului de conştien peste cel al energiilor fizice î iţă ţ

permite s te acordezi cu nivelele înalte de energie şi s ai acces la adev rul şiă ă ă

cunoaşterea ta interioar . Pe m sur ce te ridici la şi prin vibra iile din ce în ceă ă ă ţ

mai înalte ale sufletului t u, cape i adev rata în elegere a sufletului şi a naturiiă ţ ă ţ

tr irilor tale.ă

Piramida ta de putere

Tu te exprimi pe tine prin intermediul naturii tale unice şi individuale şi

tr ieşti un nivel diferit de conştien pentru fiecare vibra ie de energie. Fiecareă ţă ţ

nivel energetic formeaz baza şi cadrul de manifestare pentru energiile deă

ordin mai înalt de conştien . ţă Deoarece tu eşti energie spiritual , aiă

puterea s influen ezi, s emi i şi s schimbi energie: Credin ele taleă ţ ă ţ ă ţ

sunt la baza modului în care influen ezi şi schimbi energia careţ

creeaz tr irile tale. Tu transmi i, schimbi şi direc ionezi energie prină ă ţ ţ

sim mintele şi gândurile tale. Credin ele, gândurile şi sim minteleţă ţ ţă

sunt cele care determin toate experien ele tale, ca şi modul în careă ţ

se manifest energia în viaă ța ta. Percep iile pe care le ai fat deţ ă

tr irile tale formeaz realitatea ta fizic şi creeaz structuraă ă ă ă

conştiin ei tale spirituale.ţ

Sim mintele tale sunt formate de credin ele tale şi se manifest înţă ţ ă

expresia tr irilor tale. Gândurile sunt create din sim mintele şi dină ţă

experien ele avute şi se transform în adev r şi cunoaştere. ţ ă ă Adev rul şiă

cunoaşterea ta se manifest în în elegerea pe care o ai în fataă ţ

experien elor şi încerc rilor prin care treci şi se transform înţ ă ă

în elepciune şi iluminare. Pe m sur ce- i în elegi sim mintele,ţ ă ă ţ ţ ţă

gândurile şi experien ele, dobândeşti conştien . Adâncindu-te înţ ţă

profunzimea conştien ei tale, î i vei descoperi esen a sufletului şi î iţ ţ ţ ţ

vei în elege natura spiritual .ţ ă

Energia se dezvolt din sine sub form de piramid , crescând şiă ă ă

expandându-se în for . ţă Deoarece şi tu eşti tot energie, dezvoltarea ta

are loc tot sub form piramidal prin energiile eului t u interior, aleă ă ă

Eului t u Superior şi ale sufletului t u. ă ă Începi cu eul interior , în strâns

contact cu sim mintele tale. Atunci când eşti în strâns leg tur cuţă ă ă ă

ele şi î i în elegi reac iile fa de experien ele tr ite, devii conştientţ ţ ţ ţă ţ ă

de adev rul t u interior. Pe m sur ce î i accep i adev rul interior,ă ă ă ă ţ ţ ă

cunoaşterea i se l rgeşte şi cape i conştien .ţ ă ţ ţă

Pe m sur ce continui s - i ridici frecventa vibra iilor energeticeă ă ă ţ ţ

la un nivel mai înalt de conştien , intri în rezonan cu ţă ţă Eul t uă

superior . Prin vibra iile de energie ale Eului t u Superior şi aleţ ă

conştien ei tale l rgite, î i m reşti puterea de a dobândi cunoaştereţ ă ţ ă

spiritual ca urmare a experien elor prin care treci, ceea ceă ţ

expandeaz şi mai mult conştienta sufletului t u. Conştienta î i esteă ă ţ

apoi filtrat de c tre sim mintele, gândurile şi cunoaşterea ta şi esteă ă ţă

în eleas la fiecare nivel de energie.ţ ă

Pe m sur ce conştienta continu s i se adânceasc şi s seă ă ă ă ţ ă ă

expandeze, sim i energiile ca pe un proces natural şi în continuţ ă

mişcare care se ridic în spiral la nivele din ce în ce mai înalte deă ă

conştien , în acelaşi ritm şi în deplin armonie cu procesul deţă ă

adâncire a în elegerii. Pe m sur ce î i ridici nivelul de conştienţ ă ă ţ ţă

pentru a în elege vibra ia energiei ţ ţ sufletul ui t u, cape i conştienă ţ ţă

spiritual . Aceast conştien ridicat î i permite s p trunzi dincoloă ă ţă ă ţ ă ă

de aspectele fizice şi de aparenta expresie a sim mintelor, gândurilorţă

şi tr irilor tale cu o total în elepciune a în elegerii, care esteă ă ţ ţ

iluminarea. Acest lucru reprezint piramida puterii tale.ă

Vibra ia energetic a eului t u interior, a Eului t u Superior şiţ ă ă ă

sufletului t u sunt tot atâtea trepte c tre adev r, conducându-te dină ă ă

ce în ce mai sus spre iluminare. Aceste trepte formeaz baza de plecare şiă

î i ofer cadrul şi mijloacele de a dobândi cunoaşterea şi de a- i ridica propriaţ ă ţ

conştien la nivele din ce în ce mai înalte pe durata reîncarn rii tale fizice.ţă ă

Aceste trepte de conştien sunt în armonie cu un nivel de energie înc maiţă ă

înalt, care î i omogenizeaz cunoaşterea, formând o unitate de în elegere.ţ ă ţ

Straturi şi nivele de energie şi de conștiență

Energiile şi modurile de exprimare ale eului t u interior, ale Euluiă

t u Superior şi ale sufletului t u sunt depuse pe diverse nivele deă ă

energie şi conştien în interiorul t u. ţă ă Fiecare din aceste şapte

straturi este cunoscut sub denumirea de chakr ,ă care este o spiral deă

energie ce vibreaz pe o anumit frecven , corespunz toare unuiă ă ţă ă

anumit nivel de conştien .ţă Fiec rei chakre îi corespund calit i şiă ăţ

structuri specifice în func ie de nivelul de conştien respectiv şi deţ ţă

ea depinde ceea ce tr ieşti în fiecare vibra ie de energie.ă ţ

În cadrul vibra iilor multiplelor aspecte şi tr iri proprii, se afl o întreagţ ă ă ă

lume de cunoaştere şi de conştien .ţă

Straturile de energie ale chakrelor tale sunt reprezentate de

energii având cele şapte culori ale curcubeului. Pentru a avea o

imagine simplificat la maximum a modului lor de manifestare şi aă

tr irilor corespunz toare fiec rui nivel de conştien , consideră ă ă ţă ă

curcubeul ca fiind alc tuit din unde de energie, care vibreaz peă ă

nivele din ce în ce mai înalte de conştien de la o culoare la alta. Peţă

m sur ce-l parcurgi, „urcându-te" prin culori, conştien a ta creşteă ă ţ

odat cu fiecare nou vibra ie, în timp ce energiile fuzioneaz una înă ă ţ ă

alta şi se expandeaz .ă

Curcubeul începe cu culoarea roşu, a c rei vibrare corespundeă

energiilor fizice, care î i creeaz percepea realit ii.ţ ă ăţ Curcubeul trece

apoi în portocaliu, cu nivelul de vibra ie corespunz tor energiilorţ ă

emo ionaleţ . Împreun , aceste dou culori alc tuiesc esen aă ă ă ţ

sim mintelor şi realit ii pe care o tr ieşti, ca şi nivelul specific deţă ăţ ă

energie şi conştien a eului t u interior.ţă ă

Curcubeul continu cu ă culoarea galben, a c rei vibra ieă ţ

corespunde energiei mentale şi celei a gândurilor, reprezentând

primul t u nivel de cunoaştere interioar .ă ă Curcubeul continu cuă

culoarea verde, vibra ia energiei spirituale şi a evolu iei, expresiaţ ţ

superioar a sim mintelor tale.ă ţă Aici se afl ă punctul central, între

energiile fizice şi cele spirituale. Albastru are vibra ia energiilorţ

astrale şi reprezint cunoaşterea ta în mişcare.ă Indigoul are vibra iaţ

energiilor eterice şi reprezint conştien ta într-un cadru spirituală ţă

mai înalt de în elepciune şi de în elegere.ţ ţ Aceste culori formează

esen a cunoaşterii, energia şi conştien Eului t u superior.ţ ţă ăCuloarea violet de la cap tul de sus al curcubeului are ă vibra iaţ

energiei sufletului t u şi formeaz conştien ta spiritual .ă ă ţă ă Toate

împreun , vibra iile şi modurile de exprimare a culorilor curcubeuluiă ţ

formeaz esen a ta energetic .ă ţ ă Cea a albţ ă de deasupra curcubeului

vibreaz pe frecven a energiilor universale şi reprezint iluminarea ta.ă ţ ă

Tot acestea sunt şi energiile pe care le str ba i, în ordine invers ,ă ţ ă

atunci când cobori pentru a te reîncarna într-un corp fizic, la naştere.

În timpul reîncarn rii actuale, energia sufletului t u pluteşte în şi prină ă

fiecare nivel al conştien ei tale. Sufletul îşi preia o expresie fizic a energieiţ ă

corespunz toare vibra iilor eului t u interior şi ale Eului t u Superior şi seă ţ ă ă

manifest în şi prin experien ele tr ite. Energiile sufletului t u particip laă ţ ă ă ă

energiile fizice care te înconjoar în timpul reîncarn rii actuale şi în acelaşiă ă

timp le transcend. Prin intermediul conştiin ei tale fizice şi spirituale tu absorbiţ

şi filtrezi cunoaşterea în maniera ta unic şi proprie de în elegere şi i-o exprimiă ţ ţ

prin experien ele tale. Pe m sur ce î i adânceşti în elegerea experien elor peţ ă ă ţ ţ ţ

care le tr ieşti şi î i aprofundezi cunoaşterea, avansezi la nivele din ce în ceă ţ

mai înalte de energie şi conştien .ţă

Exerciţii de deschidere

Esen a energiei din tine, pentru a putea fi pe deplin cunoscut ,ţ ă

trebuie s fie experimentat .ă ă Prin cuvinte se pot da explica ii ale principiilorţ

fundamentale, dar în elegerea impune cunoaşterea dat de experien . Deţ ă ţă

acest lucru te-ai convins în nenum rate rânduri.ă

Aceast energie ai sim it-o de multe ori înainte de a fi intrat înă ţ

nivel Alfa şi atunci când ai încercat s - i influen ezi vibra iileă ţ ţ ţ

energetice cu ajutorul gândurilor şi sim mintelor. Ai sim it fluxul deţă ţ

energie de fiecare dat când i-ai ridicat energiile la un nivel mai înaltă ţ

de conştien . Ai perceput schimb rile de vibra ie ale energiei atunciţă ă ţ

când ai traversat culorile curcubeului.

Straturile de energie

Intr în Alfa şi sesizeaz diferen a ce apare în nivelul t u deă ă ţ ă

conştien odat cu fiecare culoare a curcubeului. Observ tr irile peţă ă ă ă

care le ai în vibra iile energetice ale fiec rei culori. Aceasta te vaţ ă

ajuta s în elegi ce anume influen eaz şi coordoneaz fiecare dintreă ţ ţ ă ă

chakre. Conştientizeaz cu aten ie schimbarea de vibra ie a energieiă ţ ţ

şi percepe diferen a de ritm a acesteia pe m sur ce î i ridici nivelulţ ă ă ţ

de conştien .ţă

(Poate este bine s revezi vizualizarea curcubeului în Capitolul 3:ă

întâlnirea cu Subconştientul.)

În timp ce începi s absorbi energiile culorilor roşu şi portocaliuă

şi începi s intri în nivelul Alfa, observ cât de relaxat î i este corpul şiă ă ţ

cât de conştient î i este mintea. Pe m sur ce intri în rezonan cuă ţ ă ă ţă

energiile eului t u interior şi cu st rile tale emo ionale, po i sim iă ă ţ ţ ţ

ritmul filtrului de energie, în timp ce începi s absorbi şi s vibrezi peă ă

frecven a culorii galben. În timp ce- i ridici nivelul de conştienţ ţ ţă

pentru a putea sim i şi experimenta vibra ii de energie şi mai înalte,ţ ţ

observ cât de mult a crescut conştienă ţa min ii tale.ţ

În timp ce absorbi energiile vibra iei culorii verde din curcubeu,ţ

centreaz - i conştien a pe energiile Eului t u Superior.ă ţ ţ ă

În timp ce sim i vibra iile energiilor de ordin şi mai înalt, sim iţ ţ ţ

cum intri în rezonan cu energiile cunoaşterii tale spirituale şi cuţă

culoarea albastru. Încearc s sim i ritmul accentuat progresiv ală ă ţ

fluxului de energie în timp ce continui s î i ridici conştien pe oă ţ ţă

vibra ie şi mai înalt de energie şi absoarbe culoarea indigo. În timpţ ă

ce te ridici prin energiile curcubeului şi î i m reşti mai mult nivelul deţ ă

conştien , intri şi absorbi energiile culorii violet, expandându-te înţă

energiile sufletului t u.ă

Descrie în jurnalul t u tot ce ai tr it pe fiecare din nivelele deă ă

conştien şi energie ale culorilor curcubeului. Aceasta te va ajuta sţă ă

în elegi energiile aflate în tine şi modului în care energia se exprimţ ă

prin tine şi prin experien ele prin care treci. Descrie ce-ai sim it laţ ţ

creşterea conştientei ce a avut loc odat cu creşterea vibra iilor taleă ţ

de energie şi cum ai perceput fluxul de conştien corespunz torţă ă

intervalului dintre vibra iile energetice ale fiec rei culori. Aceasta teţ ă

va ajuta s în elegi cum transcende sufletul t u energiile fizice şi cumă ţ ă

traverseaz el energiile spirituale.ă

Esen a energiei tale se afl în interiorul st rilor tale emo ionale şi radiazţ ă ă ţ ă

şi se expandeaz prin nivele de energie mai înalte. În timp ce te centrezi peă

energiile eului t u interior şi pe sim mintele tale, ridicându- i nivelul deă ţă ţ

conştien , intri în rezonant cu energiile Eului t u Superior şi ale cunoaşteriiţă ă ă

tale. Pe m sur ce dobândeşti şi accep i cunoaşterea, intri în acord cu niveleă ă ţ

înc mai înalte de conştien şi de energie spiritual şi devii conştient deă ţă ă

energiile sufletului şi a esen ei tale spirituale.ţ

Medita ia la lumina lumân rii ce urmeaz te va ajuta s î i ridiciţ ă ă ă ţ

conştienta deasupra energiilor fizice prin concentrarea aten iei peţ

aspectele mai înalte ale energiei din tine. Prin focalizarea pe nivele

mai înalte de conştien vei intra în contact mai strâns cu energiileţă

spirituale şi cu modul de exprimare al eului interior şi al Eului

Superior şi te va ajuta s te acorzi pe vibra ia energetic a sufletuluiă ţ ă

t u şi a adev ratei tale naturi spirituale. Centrul fl c rii reprezint eulă ă ă ă ă

t u interior. Flac ra lumân rii reprezint Eul t u superior. Aura, careă ă ă ă ă

este esen a fl c rii, reprezint sufletul t u. Înainte de a o începe,ţ ă ă ă ă

aprinde o lumânare şi intr în starea Alfa.ă

Priveşte în centrul fl c rii lumân rii. Concentreaz - i aten ia şiă ă ă ă ţ ţ

conştien în şi în jurul fl c rii lumân rii. În momentul în care î iţă ă ă ă ţ

focalizezi gândurile pe flac r şi îi sim i energia, centreaz -te peă ă ţ ă

conştienţa ta de sine şi începe s devii conştient de energiile dină

interiorul t u.ă

Priveşte în centrul fl c rii. Percepe energia din tine în momentulă ă

în care p trunzi într-un nivel mental mai conştient. Percepe- iă ţ

expandarea într-un nivel mai înalt de conştien în momentul în careţă

intri în rezonan cu energiile st rilor tale emo ionale. Continuând sţă ă ţ ă

priveşti în centrul fl c rii, începe s percepi vibra ia energiei eului t uă ă ă ţ ă

interior. Începe s te focalizezi pe energiile tale emo ionale,ă ţ

continuând s - i urci vibra iile energetice la un nivel de conştienă ţ ţ ţă

înc mai înalt.ă

Percepe energia care eman din interiorul centrului fl c rii.ă ă ă

Devino conştient de energia pozitiv care radiaz de la flac r .ă ă ă ă

Percepe energia care radiaz din interiorul centrului conştien ei tale.ă ţ

Permite energiilor eului t u interior şi ale sim mintelor tale s seă ţă ă

expandeze şi s ating un nivel mai ridicat de conştien . Devino dină ă ţă

ce în ce mai conştient de sursa energiei aflat în tine şi percepeă

energia cum începe s se expandeze în interiorul t u.ă ă

Pe m sur ce devii şi mai conştient de energia eului t u interior,ă ă ă

intri în contact şi mai strâns cu sim mintele tale. Te sim i în acordţă ţ

perfect cu sim mintele tale şi eşti pe deplin conştient de sursa deţă

energie aflat în ă tine eşti şi mai conştient de adev ratele taleă

sim minte, ceea ce te conduce spre adev rul şi cunoaşterea aflate înţă ă

interiorul t u.ă

În felul t u caracteristic şi în maniera care i se pare cea maiă ţ

potrivit pentru tine, ia contact cu conştien natural a eului t uă ţă ă ă

interior. Intr şi mai strâns în rezonan cu vibra iile eului t u interioră ţă ţ ă

şi devin-o înc mai conştient de st rile tale emo ionale interioare.ă ă ţ

P trunde în centrul conştien ei tale şi percepe vibra iile energiei careă ţ ţ

dau naştere esen ei tale spirituale. Devinţ -o conştient de lumina şi de

via a din interiorul t u care începe în profunzimea sufletului t u şiţ ă ă

care radiaz şi se expandeaz de jur împrejurul t u.ă ă ă

* * * * *

Priveşte la flac ra lumân rii. Concentreaz - i aten ia şiă ă ă ţ ţ

conştien în întreaga ei flac r . Devinţă ă ă -o conştient de Energia care

eman din flac r . Începe s î i ridici energiile la un nivel mai înalt deă ă ă ă ţ

conştien . Percepe atingerea de c tre tine însu i a unui nivel mentalţă ă ţ

mai conştient. În timp ce priveşti flac ra lumân rii şi î i percepiă ă ţ

energia, începe s percepi energiile adev rului şi cunoaşterii dină ă

adâncul t u cum se deschid şi expandeaz la nivele şi mai înalte deă ă

energie şi conştien .ţă

Concentreaz -te pe energia din interiorul t u şi începe să ă ă

percepi vibra iile energetice ale adev rului şi cunoaşterii taleţ ă

interioare. Începe s percepi vibra iile energetice ale Eului t uă ţ ă

Superior. Începe s devii conştient de energia pozitiv care eman dină ă ă

interiorul t u şi care radiaz prin adev rul şi cunoaşterea taă ă ă

interioar . Percepe energia care eman dintr-o vibra ie mai înalt aă ă ţ ă

adev rului şi cunoaşterii tale interioare. Percepe vibra ia energetic aă ţ ă

Eului t u Superior şi devino din ce în ce mai conştient de energia careă

eman şi este radiat de Eul t u superior. În timp ce intri din ce în ceă ă ă

mai tare în rezonan cu nivelele tale superioare de energie şiţă

conştien , te expandezi în deplina conştien a Eului t u Superior.ţă ţă ă

Percepe creşterea vibra iilor energetice ale cunoaşterii din line.ţ

Concentreaz -te pe izvorul de cunoaştere şi de adev r din tine pentruă ă

a atinge nivele mai înalte de energie şi conştien . Focalizeaz -te peţă ă

vibra iile mai înalte de energie ale adev rului şi cunoaşterii. În timpţ ă

ce percepi energia înaltului t u adev r şi a cunoaşterii interioare,ă ă

devii conştient de energia crescut care eman din Eul t u superior şiă ă ă

curge din izvorul de cunoaştere şi adev r din interior.ă

În timp ce devii conştient de izvorul t u înalt de energie, deviiă

înc mai conştient de cunoaşterea ta spiritual . Devii mai conştient deă ă

adev rul şi de cunoaşterea existent în tine însu i şi recunoştiă ă ţ

adev rata conştien a tr irilor şi a cunoaşterii tale. În elegi pe deplină ţă ă ţ

sim mintele pe care le ai în fa a experien elor tr ite. Pe m sur ce î iţă ţ ţ ă ă ă ţ

în elegi sim mintele, devii mai conştient de adev rul aflat înţ ţă ă

cunoaşterea ta.

În modul t u propriu şi în maniera care î i este cea mai potrivit ,ă ţ ă

devino conştient de vibra ia energetic a Eului t u Superior. Devinoţ ă ă

mai conştient de adev rul şi de cunoaşterea pe care le ai în tine.ă

Rezoneaz din ce în ce mai mult cu conştien a Eului t u Superior şiă ţ ă

percepe energia care eman şi radiaz din Eul t u superior şi seă ă ă

expandeaz în conştien a sufletului t u.ă ţ ă

* * * * *

Priveşte în jurul fl c rii lumân rii ta aura de energie din jurulă ă ă

fl c rii. Aura este esen a energetic a fl c rii. Aura începe în interioră ă ţ ă ă ă

şi radiaz din centru, tot aşa cum energia şi expresia sufletului t uă ă

începe în interior şi radiaz din centrul corpului t u emo ional, treceă ă ţ

prin cunoaşterea ta şi apoi expandeaz în spiritualitatea ta, formândă

esen a energiei tale.ţ

Focalizeaz - i conştien în energia aurei fl c rii. Centreaz - iă ţ ţă ă ă ă ţ

conştien în esen a energiei tale. Devino una cu energia pur şiţă ţ ă

pozitiv care eman din interiorul t u şi care radiaz şi se expandează ă ă ă ă

în jurul t u. Începe s percepi energia care eman din sufletul t u.ă ă ă ă

Percepe vibra iile pure şi pozitive care eman din interiorul t u şiţ ă ă

radiaz prin esen a ta energetic .ă ţ ă

Focalizeaz - i conştien în interiorul esen ei tale energetice.ă ţ ţă ţ

Devino conştient de vibra iile de energie ale sufletului t u. Pe m surţ ă ă ă

ce devii conştient de esen a energiei tale, care începe în interior şiţ

care expandeaz şi radiaz de jur împrejurul t u, sim i o mişcareă ă ă ţ

cald , ondulatorie care începe s vibreze în tine. Este asem n toareă ă ă ă

b t ii unei inimi, care împr ştie energie şi conştien în interiorul şiă ă ă ţă

de jur împrejurul t u.ă

Pe m sur ce sim i esen a energiei din tine şi din jurul t u, deviiă ă ţ ţ ă

tot mai conştient c eşti o fiin spiritual . Devii tot mai conştient deă ţă ă

energiile tale spirituale care transcend energiile fizice. Scufund -teă

complet în vibra ia pur de energie a sufletului t u. Percepe-oţ ă ă

expandându-se în tine şi radiind din centrul fiin ei tale.ţ

În timp ce priveşti la energia şi la lumina care eman şi radiază ă

din flac ra lumân rii, devii conştient de lumina şi energia care iaă ă

naştere în sufletul t u şi eman şi radiaz din centrul conştien ei tale.ă ă ă ţ

Devii conştient c tu eşti aceast energie de lumin şi devii conştientă ă ă

de adev rata esen a sufletului t u. Pe m sur ce devii din ce în ceă ţă ă ă ă

mai conştient de sufletul t u, flac ra devine din ce în ce maiă ă

str lucitoare.ă

În modul t u caracteristic şi în maniera care î i este cel maiă ţ

potrivit, devino tot mai conştient de sufletul t u şi de esen a energieiă ţ

tale. Intr în rezonan tot mai mult cu vibra ia pur a energieiă ţă ţ ă

sufletului t u. Permite- i s devii tot mai conştient de adev rata taă ţ ă ă

natur spiritual . Vizualizeaz , simte şi percepe esen a ta energetic ,ă ă ă ţ ă

închide ochii şi mediteaz , fiind total conştient de vibra ia energetică ţ ă

a sufletului t u.ă

Când i-ai încheiat medita ia, inspir adânc. În timp ce inspiri,ţ ţ ă

las -te liber s absorbi cu aceast inspira ie toat cunoaşterea peă ă ă ţ ă

care ai conştientizat-o. Adu în interiorul t u conştien şi în elegereaă ţă ţ

deplin a sufletului t u şi a esen ei energiei tale. Când expiri, filtrează ă ţ ă

cunoaşterea şi conştien prin mintea ta conştient , cu o deplinţă ă ă

în elegere a tot ceea ce ai tr it şi ai sim it în medita ia pe care aiţ ă ţ ţ

f cut-o.ă

Descrie în jurnalul t u tot ce ai tr it şi ai conştientizat.. Includeă ă

experien ele prin care ai trecut cu energiile eului t u interior, aleţ ă

Eului t u Superior şi ale sufletului t u. Scrie despre sim mintele faă ă ţă ţă

de eul t u interior, conştienta asupra Eului t u superior şi percep iileă ă ţ

în privin a sufletului t u şi ale esen ei energiei taleţ ă ţ . Noteaz toateă

imaginile de care ai fost conştient în timpul medita iei.ţ

Medita ia cu lumânarea î i permite s conştientizezi mai bineţ ţ ă

energiile eului t u interior, ale Eului t u Superior şi esen a sufletuluiă ă ţ

t u. Cu ajutorul medita iei cu lumânarea po i atinge un nivel mentală ţ ţ

mai spiritual, focalizându- i conştienta pe energiile aflate în interiorulţ

t u. Pe m sur ce î i ridici vibra iile de energie şi nivelul deă ă ă ţ ţ

conştien , î i creşti în elegerea st rilor tale emo ionale, aţă ţ ţ ă ţ

experien elor pe care le tr ieşti şi î i adânceşti cunoaşterea. Aceastaţ ă ţ

î i ofer posibilitatea s - i expandezi mai mult conştien .ţ ă ă ţ ţă

Odat cu creşterea conştien ei şi atingerii rezonan ei cu vibra iile euluiă ţ ţ ţ

interior, a Eului Superior şi a sufletului, devii conştient de adev rata natur aă ă

experien elor tale. În timp ce contopeşti energiile sim mintelor, ale cunoaşteriiţ ţă

şi ale conştien ei în deplina în elepciune a în elegerii, devii conştient de esen aţ ţ ţ ţ

sufletului t u şi de spiritualitatea ta. Pe m sur ce în elegi energiile careă ă ă ţ

compun esen a ta şi unifici energiile într-o armonie a în elegerii, î i oferiţ ţ ţ

posibilitatea s sim i, s şti şi s devii conştient de sufletul t u şi de adev rataă ţ ă ă ă ă

natur a spiritualit ii tale pe un înalt nivel de adev r. Acesta formeaz bazaă ăţ ă ă

ilumin rii tale.ă

Adev rata natur a spiritualit ii taleă ă ăţ

Adev rata ta natur este cea a unui spirit liber, îmbr cat în hainaă ă ă

p mânteasc a corpului fizic. Sufletul t u se adapteaz energiilor fizice care î iă ă ă ă ţ

permit existen a într-un mediu fizic. Reîncarnarea se face în vederea echilibr riiţ ă

karmei, a înv rii lec iilor de via şi a îndeplinirii scopurilor propuse pentru aăţă ţ ţă

face sufletul s treac pe nivele din ce în ce mai ridicate de conştien . Înă ă ţă

fiecare reîncarnare dobândeşti cunoaşterea care î i permite s - i exprimiţ ă ţ

spiritualitatea în decursul experien ei tale p mânteşti.ţ ă

Reîncarnarea este un pas pe c rarea care duce la perfec iunea sufletuluiă ţ

t u. Prin procesul de c utare a adev rului şi cunoaşterii, î i ridici nivelulă ă ă ţ

conştien ei şi te urci deasupra limitelor şi restric iilor energiilor fizice. Aceastţ ţ ă

conştien î i permite s în elegi cum poate fi sufletul t u liber oricând, chiarţă ţ ă ţ ă

atunci când î i asum temporar energiile existen ei fizice.ţ ă ţ

În timp ce dobândeşti adev r şi cunoaştere în cadrul experien eiă ţ

tale p mânteşti, te expandezi în energiile spirituale şi universale. Înă

timp ce î i exprimi natura spiritual prin intermediul energiilor fiziceţ ă

ale experien elor tale şi î i ridici nivelul de conştien , cape i şi oţ ţ ţă ţ

în elegere complet a sufletului t u şi a ra iunii existentei tale fizice.ţ ă ă ţ

Prin aceasta dobândeşti în elepciune spiritual şi atingi iluminarea.ţ ă

Sufletul t u vibreaz pe energiile spirituale şi universale,ă ă

transcendând mediul fizic înconjur tor prin îns şi natura sa.ă ă Sufletul

t u este în rezonan cu energiile naturii şi universului, mişcându-se în ritm cuă ţă

cunoaşterea şi adev rul, în armonie cu lumina. Sufletul are abilitatea de a seă

deplasa printre energii cu uşurin a dat de în elegere. În timp ce sufletulţ ă ţ

înainteaz prin energiile fizice şi intr în domeniul energiilor spirituale şiă ă

universale, el devine liber şi îşi atinge starea sa natural de existent , în formaă ă

lui adev rat .ă ă

În cadrul energiilor universului tu i i în elegi pe deplin atâtţ ţ

natura ta fizic , cât şi pe cea spiritual şi în elegi în acelaşi timpă ă ţ

adev rul despre sufletul t u. În elegi p mântul şi universul şi, pentruă ă ţ ă

c le în elegi, ştii c sunt unul şi acelaşi lucru, singura diferenă ţ ă ţă

constând în modul de exprimare a nivelelor superioare de energie.

Devii conştient c universul de deasupra este la fel cu p mântul deă ă

dedesubt şi c numai cunoaşterea este aceea care î i permite să ţ ă

transcenzi energiile fizice.

Eliberarea spiritului t uă

Sufletul t u reprezint energia universal a luminii şi tu po iă ă ă ţ

sim i şi tr i spiritul în forma sa de energie.ţ ă Medita ia care urmeaz teţ ă

va ajuta s în elegi adev rata ta natur spiritual , permi ându- i să ţ ă ă ă ţ ţ ă

descoperi pentru tine însu i ce tr ieşti în cadrul vibra iei de energie aţ ă ţ

sufletului t u. ă Ridicându- i vibra iile energetice deasupra niveluluiţ ţ

fizic, po i deveni conştient de adev rata natur a spiritualit ii tale.ţ ă ă ăţ

Înainte de a începe, intr în nivelul Alfa şi du-te în sanctuarul t uă ă

interior.

Ascult sunetele naturii şi simte-te una cu lumea din tine şi dină

jurul t u.ă

Ia contact cu sim mintele tale şi în rezonan cu cunoaşterea şiţă ţă

conştien a ta.ţ

Aceasta te va men ine pe toate nivelele în timp ce explorezi şiţ

tr ieşti experien a sufletului t u în forma sa natural . În timp ceă ţ ă ă

inspiri Lumina alb de protec ie de la izvoarele universale, începe să ţ ă

te sim i curgând şi plutind în sus prin energiile tale proprii.ţ

În timp ce- i contopeşti energiile tale în Eul t u superior, începiţ ă

s te sim i deschis, expandat şi liber. Las -te purtat de energiileă ţ ă

înalte ale cunoaşterii, conştien ei şi luminii. Pe m sur ce intri înţ ă ă

rezonan cu energiile spirituale, începi s sim i esen a sufletului t u.ţă ă ţ ţ ă

În timp ce- i permi i tr irea unor nivele înc mai înalte de conştienţ ţ ă ă ţă

şi de cunoaştere, te sim i contopindu-te în energiile magice aleţ

universului, în armonie cu p mântul.ă

În timp ce- i armonizezi şi- i ridici energiile într-o superbţ ţ ă

unitate a energiilor spirituale şi universale, începi s - i în elegiă ţ ţ

sufletul şi adev rata natur a spiritualit ii tale.ă ă ăţ

Acolo, în sanctuarul t u interior, observi un fluture minunată

aşezat pe frunza unui copac. Aripioarele lui au culori şi desene de o

delicate e şi un colorit nemaiv zute.ţ ă

Pare ca şi când fluturele ar fi transparent. Fluturele a ieşit chiar

acum la lumin şi Chiar acum îşi întinde aripile ca s porneasc înă ă ă

zbor. În timp ce-şi deschide aripioarele, le vezi cum str lucesc înă

soare. Po i z ri în apropiere şi gogoaşa galben , din care flutureleţ ă ă

tocmai a ieşit.

Sufletul t u este asem n tor acestui fluture care tocmai s-aă ă ă

eliberat. În timp ce te desprinzi din coconul energiilor fizice şi

p trunzi prin cochilia ca de hârtie a conştien ei limitate, î i dai de oă ţ ţ

parte v lul ce î i acoper conştienă ţ ă ţa si redai libertatea spiritului t u.ă

Pe m sur ce faci s cad învelişurile restric iilor cu ajutorulă ă ă ă ţ

conştien ei tale, transcenzi energiile fizice, ridicându-te în luminaţ

sufletului t u şi a energiilor tale spirituale. În timp ce continui s teă ă

ridici din ce în ce mai sus în energiile universale, sufletul t u seă

deschide şi se elibereaz .ă

Fiind în acord cu natura, eşti în armonie cu tine însu i şi cu tot ceţ

te înconjoar . În elegi ce simte fluturele în timp ce îşi ia zborul, primulă ţ

lui zbor liber, în timp ce se ridic în v zduh... În timp ce pluteşte peă ă

curen ii de aer, bucurându-se de lumin şi de soarele ce îl înc lzeşte...ţ ă ă

ridicându-se tot mai sus, spre nori. Ai senza ia c ai putea fi tu s teţ ă ă

ridici în aer s zbori cu fluturele al turi, în armonie cu aerul şi cuă ă

lumina. Ai senza ia clar c ai putea s te ridici şi s zbori în univers,ţ ă ă ă ă

liber de toate opreliştile şi limitele fizice... urcând tot mai sus spre

nori, spre lumin .ă

Ai senza ia c eşti ca fluturele însuşi. Pe m sur ce intri înţ ă ă ă

rezonan cu energiile fluturelui, îi în elegi armonia natural în careţă ţ ă

se afl fa de energiile p mântului şi ale universului. Conştientizeziă ţă ă

armonia ta natural cu energiile spirituale. Pe m sur ce intri înă ă ă

rezonan cu energiile naturii tale spirituale, conştientizezi c po iţă ă ţ

transcende energiile p mânteşti şi po i pluti în energiile universale deă ţ

conştien şi lumin .ţă ă

În timp ce fluturele începe s pluteasc şi s zboare şi s seă ă ă ă

ridice în v zduh, te sim i şi tu plutind în sus, ieşind şi expandându-teă ţ

în cunoaştere şi lumin . Fluturele este liber... zboar , se ridic ,ă ă ă

pluteşte deasupra p mântului... şi tu te sim i la fel de liber ca el. Te-aiă ţ

eliberat de norii de energie fizic şi izbucneşti în energia spirituluiă

t u. Sim i cum spiritul t u începe s zboare şi s se înalte şi să ţ ă ă ă ă

expandeze în cunoaştere, conştien şi lumin .ţă ă

În timp ce zbori şi te înal i sus, tot mai sus, po i sim i libertateaţ ţ ţ

cunoaşterii şi c ldura conştien ei. Pe m sur ce sim i lumina soareluiă ţ ă ă ţ

cum te mângâie şi te îndeamn s te urci, plutind pe curen ii naturaliă ă ţ

de aer, le sim i din ce în ce mai liber. Po i vedea scântei de lumin şiţ ţ ă

de energie, care par bijuterii str lucitoare ce lumineaz cerul.ă ă

Scânteile de lumin par tot atâtea stele şi raze de soare şi sim iă ţ

profunda lor c ldur şi pace şi protec ie atunci când te înv luie cuă ă ţ ă

conştien pe care o r spândesc. În timp ce absorbi lumina şi energiaţă ă

universului, sim i energia din interiorul şi din jurul t u. Te sim iţ ă ţ

iluminat cu energie şi lumin din soare. Sim i vibra iile energiiloră ţ ţ

universale şi eşti în deplin armonie cu universul.ă

Zbori şi te înal i în zbor în univers, sus, tot mai sus şi sim i cumţ ţ

devii din ce în ce mai liber... Înfrângând legea de atrac ie terestr aţ ă

for elor fizice... expandându-te în orizonturi infinite de adev ratţ ă ă

cunoaştere şi conştien ... zburând pe aripi de iluminare şi deţă

lumin ... În timp ce- i explorezi şi tr ieşti experien a sufletului t u înă ţ ă ţ ă

forma lui natural . Spiritul t u este liber... zburând şi în l ându-se şiă ă ă ţ

expandându-se în univers. Te mişti cu viteza şi ritmul cunoaşterii şi al

conştien ei şi al luminii. Tr ieşti minunata armonie dintre univers şiţ ă

tine însu i. Eşti plin de lumin şi eşti lumin .ţ ă ă

Şi acum este timpul s te întorci înapoi pe p mânt. Te sim iă ă ţ

coborând lin, prin energiile universului şi intrând în energiile terestre.

Te sim i plutind uşor, aşezându-te pe frunza unui copac, absorbindţ

toat cunoaşterea pe care ai conştientizat-o; te. Sim i cuprins de oă ţ

adânc pace, în armonie cu universul şi cu tine însu i.ă ţ

Descrie în jurnal tot ce-ai tr it şi ai conştientizat în timpulă

acestei medita ii în care spiritul i-a fost liber şi ai explorat adev rataţ ţ ă

ta natur spiritual .ă ă Scrie cum ai ajuns la conştientizarea şi la în elegereaţ

spiritualit ii tale. Include descrierea modului în care ai conştientizat energiileăţ

universale şi cum ai perceput armonia dintre univers şi p mânt. Aceasta te vaă

ajuta s în elegi procesul şi scopul reîncarn rii şi î i va r spunde la întrebareaă ţ ă ţ ă

legat de rostul naşterii tale din nou şi din nou. Te va ajuta s afli şi s în elegiă ă ă ţ

de ce sufletul t u a ales aceast form fizic de exprimare a energiilor sale şiă ă ă ă

de ce experien a terestr constituie unul dintre paşii f cu i pe c rarea care teţ ă ă ţ ă

aduce înapoi, acas .ă

Piesele de puzzle al vie ilor tale trecuteţ

Vie ile tale trecute reprezint o lad cu comori de cunoaştere şiţ ă ă

adev r, plin cu percep ii şi conştien , despre tine şi despreă ă ţ ţă

evenimentele şi situa iile emo ionale pe care le-ai tr it în via a taţ ţ ă ţ

actual .ă În timp ce- i echilibrezi karma, î i înve i lec iile de via şi î i urmeziţ ţ ţ ţ ţă ţ

dharma, buc elele ce formeaz imaginea jocului încep s se potriveasc uneleăţ ă ă ă

cu altele şi ele las s se întrez reasc tabloul. ă ă ă ă Credin ele, gândurile,ţ

sim mintele şi experien ele î i arat adev rul şi- i dezv luie unţă ţ ţ ă ă ţ ă

portret intim al sufletului t u.ă Vie ile tale anterioare şi via a ta prezent î iţ ţ ă ţ

arat cum î i exprimi sufletul şi cum dobândeşti adev r şi cunoaştere peă ţ ă

m sur ce evoluezi spiritual pe nivele din ce în ce mai înalte de conştien şi deă ă ţă

iluminare.

Exerci iile de deschidere şi medita iile prezentate în aceast carte con inţ ţ ă ţ

instruc iuni cu care po i aduna şi pune cap la cap toate indiciile pe care le-aiţ ţ

g sit de-a lungul timpului. Jurnalul î i ofer toate piesele acestui joc dină ţ ă

buc ele şi î i d cheia de în elegere a vie ilor tale anterioare, deschizându- i înăţ ţ ă ţ ţ ţ

acelaşi timp lada ta, ce con ine comorile adev rului şi ale cunoaşterii. Peţ ă

m sur ce pui indiciile cap la cap, începi s rezolvi enigma referitoare la ceeaă ă ă

ce s-a întâmplat în vie ile tale anterioare, descoperind cine şi ce i-a f cutţ ă

fiec rui personaj din pies .ă ă

Pe m sur ce începi s aduni piesele jocului şi s le pui la locul lor, i seă ă ă ă ţ

prezint în fa un tablou care î i arat clar cum experien ele tale prezente suntă ţă ţ ă ţ

strâns legate de cele trecute, prin intermediul Legii Karmei. În timp ce jocul

prinde contur şi se completeaz cu noi buc ele, el î i ofer r spunsurile laă ăţ ţ ă ă

cauzele care au provocat încerc rile prin care treci în prezent şi î i dă ţ ă

posibilitatea conştientiz rii evolu iei tale spirituale.ă ţ

Dac mai exist piese lips în amintirile tale, le po i g si şi po i umpleă ă ă ţ ă ţ

golurile prin retr irea acelor vie i anterioare în modul care i se pare cel maiă ţ ţ

potrivit pentru tine. Las -te condus de Eul t u superior în timp ce vezi şi tr ieştiă ă ă

scenele vie ilor tale trecute. Urm reşte st rile emo ionale şi evenimentele peţ ă ă ţ

m sur ce- i apar în minte şi permite vie ilor anterioare s - i spun tot ceea ceă ă ţ ţ ă ţ ă

doreşti s ştii. Stabileşte conexiunile şi corela iile cu via a prezent . Adaugă ţ ţ ă ă

percep iile şi intui iile tale şi aşeaz buc elele jocului la locul lor pe bazaţ ţ ă ăţ

în elegerii dobândite. Observ cum trecutul şi prezentul se potrivesc perfect şiţ ă

se leag unul de altul, odat ce-au fost corect al turate.ă ă ă

Cu în elegerea şi cunoaşterea pe care le-ai dobândit în decursul c l torieiţ ă ă

f cute prin vie ile tale trecute, reciteşte fragmente din jurnalul t u care î i oferă ţ ă ţ ă

chei şi indicii edificatoare.

Stabileşte noi leg turi, reluând anumite exerci ii de deschidere şiă ţ

medita ii care i se par importante pentru ceea ce cau i. Pe m sur ceţ ţ ţ ă ă

aprofundezi experien ele şi g seşti noi r spunsuri, vei descoperi aspecteţ ă ă

importante care î i vor adânci în elegerea vie ilor tale trecute.ţ ţ ţ

Toate buc elele jocului t u de puzzle formeaz un tablou minunat alăţ ă ă

sufletului t u. Când toate indiciile sunt luate în considerare şi tabloul esteă

complet, imaginea î i prezint clar modul în care evenimentele şi emo iileţ ă ţ

vie ilor tale trecute au influen at şi au creat via a ta prezent . Privind la acestţ ţ ţ ă

tablou, devii conştient de modul în care via a ta de acum va influen a şi vaţ ţ

afecta via a ta viitoare şi evolu ia ta spiritual . În cadrul vie ii tale prezente,ţ ţ ă ţ

printr-o folosire pozitiv a liberului t u arbitru, po i crea un tablou care să ă ţ ă

reprezinte o lucrare de maestru.

În c utarea cunoaşteriiă

Privind în interiorul t u, vei descoperi c acea comoara aflat laă ă ă

cap tul curcubeului este Adev rul. Când atingi adev rata iluminare,ă ă ă

descoperi ceea ce ai ştiut din totdeauna. Afli c începutul cunoaşteriiă

este Adev rul. Afli c moartea nu reprezint un sfârşit, ci mai degrabă ă ă ă

un nou început - o renaştere a sufletului pe un nivel mai înalt de

conştien .ţă

C utarea Adev rului este o c utare continu . Conştien a î iă ă ă ă ţ ţ

paveaz drumul cu în elegere. Pe m sur ce- i continui c l toriaă ţ ă ă ţ ă ă

evolutiv prin via , p şeşte cu conştien a faptului c sufletul t u,ă ţă ă ţ ă ă

modelat de tot ceea ce ai fost, eşti şi vei fi, este flac ra nemuritoareă

care î i c l uzeşte drumul.ţ ă ă