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Já se comprovou que todos necessitamos
de contacto físico para nos sentirmos bem,
e uma das formas mais importantes de contacto físico
é o abraço.
Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança
nos nossos próprios sentimentos.Algumas vezes NÃO encontramos as palavras adequadas
para expressar o que sentimos; o abraço é a melhor maneira.
Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos,
seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam;nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.
Os abraços, além de nos fazerem
sentir bem, empregam-se
para aliviar a dor, a depressão e a
ansiedade. Provocamalterações
fisiológicas positivas em quem toca
e em quem é tocado.
Aumenta a vontade de viver aos enfermos.
É importante saber que:
Os abraços são necessários para o desenvolvimento,manter-se são
e para crescer como pessoa.
O sentir-se protegido é importante para todos, mas é-o mais para as crianças e mais velhos,
que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.
PROTECÇÃO
Todos necessitamos de nos sentirmos seguros. Se não o conseguimos, actuamos de forma ineficaz
e as nossas relações interpessoais declinam.
SEGURANÇA
A confiança faz-nos avançar quando o medo se impõe
ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida.
CONFIANÇA
O contacto físico e o abraço partilham uma energia vital
capaz de sanar ou aliviar enfermidades
SAÚDE
Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento
do valor e excelência de cada indivíduo.
AUTO - VALORIZAÇÃO
Esta é uma fotografia de um artigo das «Selecções», que se chama “O abraço salvador” e relata um episódio da vida de duas gémeas, cujos primeiros dias foram passados em suas respectivas incubadoras, sendo que para uma delas não havia esperança de que sobrevivesse.A enfermeira chefe da unidade, contra todas as regras existentes, decidiu juntar as duas irmãs, e aquilo que aconteceu foi verdadeiramente espantoso e comovente: a bebé que se encontrava bem, abraçou a sua irmãzinha moribunda, conseguindo, com o calor do seu corpo, o milagre de lhe regular a temperatura e pulso, o que permitiu estabilizar o ritmo cardíaco da sua gémea...Aqui fica este testemunho da importância de um abraço e do bem que este pode fazer... ... já abraçaste alguém hoje? : )