Embed Size (px)
Citation preview
מה חשוב בניתור ונחיתה?
הנשימה הברכיים הראש
במה מתחילים גלגול לפנים?
עמידה שפופהישיבה קפיצה
בארוחת בוקר חשוב לאכול...
שוקולד עוגיות כריך עם ממרח מזין
במסירת כתף...
יד נגדית לרגל ידיים מעל הראש2 לא חשוב איך מוסרים
כשמוסרים לחבר צריך.. לבדוק שהוא מוכן לא צריך כלום
לתפיסהפשוט לזרוק אליו
כדור
כשהולכים על ספסל הפוך - זה:
שיווי משקלכוח קואורדינציה
כשרצים מהר הלב ...
לא עושה שום דבר דופק לאט וחלשמיוחד דופק מהר וחזק
שיעורי חינ"ג הם:
חובה נקי גדולחיים נוחים וגנובים חינוך גופני וספורט
