EL DEPORTE

NARVAEZ HERRERA ANDRES CAMILO

1004

CLAUDIA VARGAS

JORNADA MAÑANA

BRAVA PAEZ

BOGOTA D.C.

2015

IMPORTANCIA DEL DEPORTE

El deporte es una actividad que el ser humano realiza principalmente con objetivos recreativos aunque en algunos casos puede convertirse en la profesión de una persona si la misma se dedica de manera intensiva a ella y perfecciona su técnica y sus resultados de manera permanente En el deporte

TIPOS DE DEPORTE

La pelota es el elemento de mayor importancia y actúa

como un punto referencial que polariza a los bandos La

pelota cobra tal importancia que los integrantes se

concentran más en esta que en los jugadores del equipo

contrario y es en base a esta que las jugadas se clasifican

en defensivas u ofensivas Algunos de los deportes que

pueden mencionarse dentro de esta categoría son tenis,

fútbol, básquet, vóley y hándbol, entre otros.

ACTIVIDAD FÍSICA

que hace entrar al cuerpo en funcionamiento y que

lo saca de su estado de reposo frente al cual se

encuentra normalmente. La importancia del deporte

es que permite que la persona ejercite su organismo

para mantenerlo en un buen nivel físico

LOS BENEFICIOS DEL DEPORTE PARA LOS ADOLESCENTES

La práctica del deporte es buena para la mayoría

de las personas y en el caso de los adolescentes aún

más. No sólo ayudará al desarrollo de su organismo

que es tan importante en esta etapa sino también

servirá para prevenir hábitos muy perjudiciales

como el consumo de tabaco, alcohol o drogas

DEPORTE Y SALUD

El deporte entendido como actividad motriz

representa un fundamento y una condición

importante, no sólo para el desarrollo físico sino

también para el desarrollo intelectual y socio

afectivo no debemos analizarla únicamente desde el

punto de vista biológico sino que debemos asumir la

repercusión que la misma posee sobre todas las

dimensiones del ser humano

EL DEPORTE EN LAS ESCUELAS

todos los días de la semana, tan pronto como finalizan las clases de

las escuelas un número importante de niños y jóvenes se dirigen a los

vestuarios a las pistas deportivas a las entidades de ocio y a los clubs

deportivos de su ciudad o pueblo. Una nueva escuela está en marcha la

escuela del tiempo libre y del ocio, el aula abierta de las denominadas

actividades extraescolares. Muchas son las personas que participan, de

forma activa o bien pasiva en la organización de estas actividades a lo

largo del curso escolar, constituyendo en la actualidad un verdadero

sector económico y sin duda un evidente referente educativo

BENEFICIOS DEL DEPORTE FÍSICO

Está demostrado que practicar ejercicio de forma

regular contribuye a mantener una buena salud y a

prevenir enfermedades Te explicamos todos los

beneficios que te aporta, tanto física como

psicológicamente

DEPORTE EN CASA

La clave para llevar una vida saludable alejada de

algunas de las enfermedades más comunes, está en

combinar una dieta sana y equilibrada con la

práctica de ejercicio Sin embargo, para huir del

sedentarismo no es necesario apuntarse al gimnasio

como mucha gente cree es posible mantenerse en

forma sin salir de casa adaptando el ejercicio a

nuestra rutina