GIMNASIA ARTISTICA

Nadia Tormo Cárdenas

BARRAS ASIMÉTRICAS

Las barras asimétricas son dos barras una enfrente de otra a diferentes alturas para hacer cambios de una barra a otra. Es un ejercicio que combina mucha fuerza y necesita un grado de implicación bastante alto ya que es uno de los aparatos mas difíciles. Es un de los aparatos para la gimnasia femenina.

SUELO En gimnasia artística uno de los aparatos

mas importantes es el suelo se compone de una serie de tablas que tienes que cumplir en una coreografía de dos minutos. Este aparato es tanto masculino como femenino es utilizado por los dos solo que los chicos tienen que hacer otra serie de ejercicios dentro de la tabla

BARRA DE EQUILIBRIO La barra de equilibrio es un aparato de

gimnasia artística femenina en cada ejercicio hay que hacer unos movimientos determinados según el nivel que tengas, contra mas alto estés mas difícil será tu tabla

SALTO El aparato de salto se compone por un

potro, se trata de hacer una carrera y impulsarte con un trampolín para subir al potro y realizar el ejercicio que te corresponda según la categoría y tabla que tengas.

POTRO CON ARCOS

El porto con arcos es un aparato de la gimnasia masculina, el aparato esta compuesto por un potro con unas anillas en las que tienes que hacer los ejercicios correspondientes a la tabla de tu nivel

ANILLAS

Las anillas es un aparato de la gimnasia masculina, en el que tienes que tener mucha fuerza, para mi gusto es uno de los aparatos mas complicados de la gimnasia masculina ya que es uno de los mas difíciles de dominar.

BARRA FIJA (MASCULINA) La barra fija masculina es un

barra elevada del suelo en la que tienes que hacer ejercicios parecidos a los de las barras asimétricas de la gimnasia femenina solo que en vez de dos barras hay solo una

COMPARACIÓN La gente confunde la gimnasia rítmica con la

gimnasia artística cuando lo único que tienen en común es que mayoritariamente lo practican mujeres, una de las cosas en las que se diferencian es en que en la rítmica se utilizan aparatos pero son aparatos coreográficos con os que tienes que bailar ( aro, pelota, cuerda, mazas y cinta) al contrario de la gimnasia artística que los aparatos duran tiempos diferentes y con cada uno te da lugar a otro tipo de técnicas, otra de las diferencias es que las chicas de gimnasia rítmica as entrenan para su elasticidad corporal mayoritariamente al contrario que a las de artística que las entrenan mayoritariamente para la fuerza .

FIN