Mediakoulutus

Yhdistetyn LIDL-leiri, Vuokatti 14.9.2014

Sami Kettunen

Koulutuksen rakenne Median merkitys urheilijalle

Median eri muodot

Mitä media haluaa?

Esimerkkejä hyvistä ja huonoista lausunnoista

Lehdistötiedotteen rakentaminen ja jakelu

Haastattelutilanne

Valmistautuminen

Harjoittelu

Haastatteluiden käytännön harjoittelu

Median merkitys urheilijalle Yleisö ja tukijat maksavat urheilijan

palkan ja harrastuksen kustannukset

Ilman tukijoita ja yleisöä ei ole yhdistettyä lajina

Mediaa tarvitaan näkyvyyden saamiseksi

Yhteistyökumppanit maksavat myönteisestä näkyvyydestä

Yhdistetty brändinä pitää olla hyvä

Media on olennainen osa urheilua - osa urheilijoista pitää siitä, osa ei

Median eri muodot Useita mediakanavia

Televisio, radio, lehdet, nettilehdet, FB, Instagram,

Twitter…

Tärkein on televisio, jatkossa sosiaalinen media

Jokainen media on kiinnostunut tuloksista ja niiden

takana olevista persoonista

Mistä media on kiinnostunut? Jokainen media on kiinnostunut tuloksista ja niiden

takana olevista persoonista

Eniten kiinnostavat hyvät tarinat ja sanavalmiit kaverit

Tähän voi oppia

Tätä pitää harjoitella!

Jos et ole luontaisesti

puhelias, voit treenata

Jos olet puhelias, sinun

pitää treenata (ettet sano

mitä sattuu…)

Media on kaveri ja vihollinen Jos saat näkyvyyttä hyvässä voit saada sitä myös

pahassa

Jos sinusta tulee tunnettu urheilija niin kaikesta kirjoitetaan

Onnistumiset

Epäonnistumiset

Törttöilyt

Tyttö- ja poikaystävät

Kännyköiden kautta media on kaikkialla – kaikesta on kuva tai video saatavilla

Esimerkkejä hyvistä median

kohtaamisista Sami Jauhojärvi, Vuokatissa 10.6.2009

Ilkka Herola, Lahdessa 8.3.2013

Jenny Rautionaho ja Ilkka Herola 8.1.2012

Seppo Räty putosi MM-kisoissa keihään karsinnoista vuonna 1993

Oskari Mörö, EM-kisat 2014

Mikko Hulkko, Rovaniemi 7.3.2014

Lasse Moilanen, Otepää 5.10.2013

Esimerkkejä huonoista

median kohtaamisista

Harri Olli

Jere Haavisto, 15-vuotias motocross-kuski

John Terry ja Samuel Eto’o

Vesa Toskala

Sosiaalinen media Sosiaalisessa mediassa on tehtävä jokin linjanveto – oletko

yksityishenkilö vai urheilija?

Mieti rooliasi:

Facebook

Instagram

Twitter

Ask.fm

Miettikää mitä teistä nähdään 10 vuoden kuluttua sähköisten jälkien kautta…

Kaikki jää elämään – myös tämä Audin mainos vuodelta 1986, 28 vuotta sitten

Sosiaalinen media Tämän hetken medioissa

FB – tee omat urheilijasivut ja karsi ”fanit” pois privaatista

profiilista

Instagram – ole urheilija tai rajoita seuraajia

Twitter – olet urheilija

Ask.fm – kannattaako käyttää?

Esimerkkejä urheilijaprofiileista

Facebook

Instagram

Twitter

Keino saada tukijoita? Oma videoblogi treenaamisesta ja YH:sta

Parhailla Tubettajilla kymmeniä tuhansia seuraajia

Tuotteiden testausta ja kommentointia

Sponsorin hakeminen videoblogille

Intersport-ketju

Häijää

TopSport

Forte Sport

Kotisivut ja blogit alkavat jäämään pois

Painopiste sosiaalisessa mediassa

Lehdistötiedotteen

rakentaminen ja jakelu Tehkää tiedotteita – kuka teistä muuten tietää??

Seura on paras tiedotteiden jakelija – ”puolueettomuus”

Ilman tiedotteita media ei edes tiedä teidän

saavutuksistanne

Aktiivista tiedottamista – joskus media kiinnostuu!

Jossain vaiheessa toimittajista tulee tuttuja

Case Oberstdorf 2013

Yksi tiedotepohja, josta oma tiedote joka jantterille

Juttuja 6 kpl = Lapin Kansa, Karjalainen, Koti-Karjala,

Kainuun Sanomat, Sotkamo-lehti ja Pohjankyrö

Yksikään ei olisi kirjoittanut ilman tiedottamista

13-vuotiaiden poikien kilpai-lu sujui suomalaisittain upeas-ti. Kiteen Urheilijoiden Pert-tu Reposen johdolla Suomen pojat nappasivat neljä ensim-mäistä sijaa.

Kilpailun hiihto-osuus käy-tiin rullasuksilla Oberstdorfi n keskustassa. Perttu lähti rulla-radalle mäkiosuuden jälkeen neljäntenä 10 sekuntia kärjen takana. Hän kiskoi itsensä kil-pailun johtopaikalle jo ensim-mäisen kilometrin aikana eikä luovuttanut paikkaansa enää tämän jälkeen.

Toiseksi sijoittui Ounas-vaaran Waltteri Karhumaa, joka nousi podiumille pitkäl-tä takamatkalta; hän oli mä-essä 18.

Kolmanneksi luisteli Sot-kamon Rasmus Ähtävä, joka lähti hiihtoon 10. sijalta. Suo-malaisten nelosvoiton kruu-nasi Ylistaron Kilpa-Veljien Otto Niittykoski. Hän lähti ensimmäisenä ladulle hienos-ti onnistuneen mäkiosuuden

jälkeen.Perttu Reponen kertoi viih-

tyneensä hyvin Oberstdorfi s-sa.– Oli mukavaa päästä ul-

komaille kilpailemaan. Mäki ei ollut kovin helppo hypätä, mutta oli tosi kivaa hiihtää, kun yleisöä oli paljon.– Myös palkintojenjako oli

hieno kokemus. Saimme pal-kinnot yhdistetyn maailman kärkimiehiltä. Niin ja olihan se mukava kuulla Maamme-laulu.

Joukkueenjohtaja Ant-ti Kuisma pitää saavutusta hämmästyttävänä:– Tiesin poikien olevan ko-

vassa kunnossa, mutta siitä huolimatta suoritus on kova. Yhdistetyn taso on Euroopas-sa korkea ja menestyminen näissä kansainvälisissä ym-pyröissä vaatii täydellistä on-nistumista.

Kuisma pitää menestyksen yhtenä kulmakivenä yhdiste-tyn nuorten LIDL-valmen-nusryhmää, joka on tarjonnut nuorille hyvän tuen omaehtoi-sen harjoittelun lisäksi.– Valmennusryhmän ansi-

osta pojat pääsevät vuoden aikana kuudesti harjoittele-maan kokonaisen viikon yh-dessä Vuokatissa. Tämä pit-käjänteinen juniorityö tuottaa nyt tulosta, Kuisma pohtii.

Jouko VäistöPerttu Reponen ratkaisi Obersdorfi n yhdistetyn edukseen rulla-radalla nousten mäkiosuuden neljänneltä sijalta kovan kansain-välisen kilpailun mestariksi.

Saksan Oberstdorfi ssa viime lauantaina järjes-tetyn kansainvälisen yh-distetyn kesä-GP:n osa-kilpailun yhteydessä kil-pailtiin myös nuorten FIS Youth Cup yhdistetyssä. Kilpailuun osallistui yli 60 nuorta urheilijaa Eu-roopasta.

Perttu voitti Obersdorfi nyhdistetyn FIS Youth Cupin

Viime lauantain numerossa oli juttu Suomen Metsästäjä-liiton SM-ammunnoista, jot-ka pidettiin heinäkuun lopulla

Pessalompolossa. Jutun teks-tiosassa oli maininta Minna Suomalaisen ja Jouko Igna-tiuksen saavutuksista, mutta

Martti Väistön hyvä menestys oli jäänyt noteeraamatta.

Martti, toinen oikealta, sijoittui M 60 -sarjan luodikossa hienosti neljänneksi, mistä myös ohei-nen kuvamme. Palkintojenjakotilaisuuden ikuisti Toni Suomalainen.

Martin neljäs sija jäi noteeraamatta

41-vuotiaan rääkkyläläisen miehen epäillään syyllisty-neen törkeään rattijuopumuk-seen henkilöautolla Joensuun Hammaslahdessa tiistaina kello 05.44. Miehelle tehty puhalluskoe antoi yli kahden promillen lukeman.

Hätäkeskukseen oli tullut ilmoitus keskellä tietä olevas-ta autosta, jossa nukkui kaksi henkilöä.

Törkeä rattis

Käsienpesutahna HC38Handcleaner 3,8 l

Etu 12%

Hinta ilmanPlussa-korttia 24,90

Palvelemme ma-pe 8.00–17.00, la 9.00–14.00

Liuotteeton, erittäin tehokas, sitruunantuoksuinen käsienpuhdistusaine raskaalle ja vaikealle lialle.

2190

Jätevesipäiväpe 6.9. klo 9–15

Puhoksentie 9, KITEE, p. 040 508 5088, f. (013) 411 187

Avoinna: ma–pe klo 7.30–16.30, la–su suljettu

Asemantie 18, TOHMAJÄRVI, p. 040 556 4490

Avoinna: ma–pe klo 8.00–16.00, la–su suljettu

TULE JA TUTUSTU, TUOTE ESILLÄMYYMÄLÄSSÄMME!

Tervetuloa

tutustumaan

JITAN jätevesi-

järjestelmiin.

Maahantuojan edustaja paikalla.

Tämä mainospaikka vapaanakeskiviikkoisin. Tiedustele!

markkinointi@kotikarjala.fi

Koti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-KarjalaKoti-Karjala 040 684 8424

SÄÄSTÄ ENERGIAA

Soit a 0 50 4 64 9973Maksuaikaa jopa 24 kuukaut t a.

Kysy t arjous!Valtuutet tu jälleenmyyjä

16 KARJALAINEN TIISTAINA 3.9.2013

Urheilu

BOYS ARE BACK IN TOWN

Lauantaina 7.9.2013 KL

O 15.00

jOENSUUN AREENA

VS

Liput : aikuiset 5€ lapset 3€. Alle 10 v lapset a

ikuisen seurassa ilmaiseksi.

Ikivanha kikka edelleen käytössä

KOPER/HELSINKIRaiko Häyrinen / STT

Se on ikivanha ja yksinkertai-nen, mutta edelleen tehokas ku-vio, todellista koripalloilun ruis-leipää. Ja se maistuu koripalloi-lijoille paremmin kuin koskaan.

Kyse on kahden miehen ku-viosta, joka tunnetaan maail-manlaajuisesti englanninkie-lisellä nimellä pick and roll. Siinä toinen hyökkääjä asettuu palloa kuljettavan joukkuetove-rinsa puolustajan tielle eli tekee screenin.

Palloa kuljettava hyökkääjä ajaa puolustajansa screeniin, ja tuloksena aukeaa ylivoima-hyökkäys viidellä neljää vastaan.–Se on minun mielestä-

ni kaikkein vaikein hyökkäys puolustukselle, koripallomaa-joukkueen ja Joensuun Katajan pelinjohtaja Teemu Rannikko sanoo.–Jos on hyvät pelaajat, jotka

osaavat sen pelata, se vaatii puo-lustukselta paljon. Tässä on niin paljon erilaisia vaihtoehtoja ja jatkumoja.

NBA:ssa tehtyjen tilastojen mukaan pick and rollin käyt-tö on 2000-luvulla lisääntynyt voimakkaasti. Kansainvälisessä koripallossa pick and rollin te-hokkain mainoskampanja näh-tiin vuoden 2006 MM-kisojen välierässä, jossa Kreikka yllätti Yhdysvallat ja juoksi kuvion 42 kertaa ottelun aikana.

–Uskon, että määrät ovat kas-vaneet myös Euroopassa. Mel-kein jokainen joukkue juoksee sitä melkein jokaisessa hyökkä-yksessä, Rannikko arvioi.

EM-kisakenraalissaan Latvi-aa vastaan viime keskiviikkona Suomi käytti pick and rollia yli 30 kertaa. Se on iso ero Henrik Dettmannin ensimmäiseen pää-valmentajakauteen.

Nykymaajoukkueen pelitapa hyödyntää pelinjohtajien Pet-teri Koposen ja Teemu Ranni-kon pallollista osaamista. Kun Rannikolta kysyy pick and roll -pelaamisesta, hänen vastauk-sensa polveilee vaihtoehdosta toiseen. Merkitystä on scree-nin sijainnilla, sillä kumman käden puolella se on ja kuka screenin tekee.–Voisin luennoida tästä kak-

si tuntia, Rannikko hymyilee.

Aina on kuitenkin olennais-ta, miten vastustajan puolus-tus toimii. Rannikon täytyy lu-kea nopeasti, miten vastustajan puolustus reagoi ja toimia sen mukaan.–Jokaiseen lääkkeeseen on

vastalääke. Ei ole sellaista puo-

lustusta, jota inhoaisin tai joka olisi minulle helpoin.

Perinteisesti palloa kuljet-taa takamies ja screenin tekee korinaluspelaaja. NBA:ssa pick and rollista on viime vuosina nähty uudenlaista variaatio-ta, jossa osat ovat vaihtuneet. Miami Heat pelaa kuviota myös siten, että joukkueen pienin kentällä oleva pelaaja tekee screenin väkivahvalle LeBron Jamesille. Minnesota on luo-nut samankaltaisella idealla heittopaikkoja lihamylly Ke-vin Lovelle.

Suomen pelatessa kuviota pallo on joko Koposen tai Ran-nikon käsissä. Suomen erikoi-suus on se, että pick and rol-lia pelataan myös puolinopeissa hyökkäyksissä, joissa Suomen isot miehet tekevät screenejä jo puolessa kentässä.–Se on ollut meillä mukana

monta vuotta ja henkilökohtai-sesti pidän siitä todella paljon, Rannikko kertoo.–Hyvin usein ison miehen

puolustaja ei ole siinä muka-na, koska hän on juossut suo-raan alas. Silloin siihen saa ko-van vauhdin päälle ja pääsee haastamaan. Me tykkäämme heittää paljon kolmosia ja nii-tä paikkoja aukeaa usein tästä. Moni joukkue pelaa transition-hyökkäyksissä pick and rollia, mutta missään muussa jouk-kueessa isot eivät tule näin ylös tekemään screenejä.

Koripallo: Pick and roll on Teemu Rannikon mukaan vaikein hyökkäys puolustukselle.

Näin toimii maailman vanhin koripallokuvio pick and roll

STT, teksti: Raiko Häyrinen, kuvat: Roni Rekomaa/Lehtikuva, graf ikka: Veikko Niemi

Teemu Rannikko:“Tulen tilanteeseen mieluiten oikealla

kädellä. Vasemmalle mentäessä oma

heittouhka voi olla aavistuksen parem-

pi, mutta oikea käsi on kuitenkin oikea

käsi. Kokonaiskuvaan vaikuttaa myös

se, onko screeni keskustan puolella

kenttää vain laidassa.

”Haluan että iso pelaaja tulee tekemään

screenin niin vauhdilla, että hänen oma

puolustajansa on myöhässä. Silloin hän

ei pysty auttamaan niin paljon ja saan

enemmän hyötyä screenistä.

Hanno Möttölä tykkää pelata paljon

pick and poppia (jossa Möttölä vetäytyy

heittopaikkaan kauas korilta), jolloin

minun täytyy tietää, että yhden

pompun jälkeen minun täytyy toden-

näköisesti pystyä syöttämään hänelle.

Silloin myös laitapelaajan pitää levittää

peliä enemmän kulmaan, ettei hänen

puolustajansa pääse auttamaan.

Gerald Lee junior puolestaan rollaa

kovaa korille. Silloin laidassa olevat

kaverit nousevat vastaan, jotta he

nostavat avun pois korilta ja saavat

heittopaikan. Riippuu puolustuksesta,

millaisen syötön pystyn antamaan.

Jos minut tuplataan, minun täytyy

syöttää pallo mahdollisimman nopeasti,

koska silloin jossain muualla on neljä

vastaan kolme -tilanne.

Jos iso puolustaja vain näyttäytyy

nopeasti, minun täytyy pitää palloa

pitempään ja haastaa isoa puolustajaa

tai houkutella apua jommalta kummalta

puolelta ja hakea heittäjää.

Jos puolustaja menee screenin alta,

minun pitää olla valmis heittämään.

Tai sitten iso mies tekee heti uuden

screenin, jolloin puolustus on myöhässä.

Usein tiedän jo etukäteen, miten

puolustus todennäköisesti reagoi.

Siksi scouttausta tehdään.”

Gerald Lee asettaa screenin Suomen pelinjohtajalle Petteri Koposelle.

Koponen ajaa vartijansa Latvian Janis Strelnieksin Leehen, joka kääntyy kohti koria.

Strelnieks jää jälkeen ja Suomi pääsee hyökkäämään viidellä neljää vastaan.

1.

2.

3.

Kuvio vaatii viiden yhteistyötäKOPER/HELSINKISTT

Vaikka pick and roll on kahden miehen kuvio, vaatii sen onnis-tuminen koko viisikon yhteispe-liä, Teemu Rannikko korostaa.–Se vaatii paljon muiltakin

pelaajilta. Kaikkien viiden mie-hen pitää olla samalla aaltopi-tuudella.

Rannikko on pelannut elä-mänsä aikana pick and rollin vähintään kymmeniä tuhan-sia kertoja. Tällä kokemuksella hän sanoo, että pallonkäsitteli-jän pitää uskaltaa luopua pal-losta tarpeeksi aikaisin.–Usein ajatellaan, että pallo

pitäisi aina syöttää screenin te-kijälle, mutta siellä ovat ne kol-me muutakin kaveria.

Entä miten Suomen maajouk-kue reagoi puolustuksessa, kun vastustaja pelaa pick and rollia?–Me olemme aggressiivisia.

Iso puolustaja tulee kovaa ja sit-ten lähdemme vähän riskilläkin ottamaan syöttölinjoja yli ja ha-kemaan riistoja. Mutta tieten-kin puolustus hiukan muuttuu vastustajien mukaan, Rannik-ko kertoo.

”Voisin luennoida tästä kaksi

tuntia.Teemu Rannikko

Pennanen ja Lehtinen juoksevat 10 000 metriä Ruotsi-ottelussaYleisurheilu: Pohjois-Karjalasta Tukholmaan kymmenkunta urheilijaa.

Jarmo Sieviläinen

Pohjois-Karjalasta valittiin usei-ta yleisurheilijoita tulevana vii-konloppuna Tukholmassa kisat-tavaan Ruotsi–Suomi-maaotte-luun. Mukaan ylsi myös tuore 22-vuotiaiden Suomen mestari Oskari Pennanen. Joensuun Ka-tajan juukalaislähtöinen juok-sija pinkoo uransa ensimmäi-sessä miesten Ruotsi-ottelussa 10000 metrillä.–Kunto vaikuttaa siltä, et-

tä voisin yltää ennätykseeni. SM-kisojen 5000 metriä tun-tui helpolta, eikä kaikkea tar-vinnut vielä puristaa. Kärsin al-lergiaoireista alkukesästä, mutta ne loppuivat heinä–elokuussa, 21-vuotias Pennanen kertoo.

10000 metrillä juoksee myös Joensuun Katajan Johanna Leh-tinen. Lehtisen kisoja ovat hai-tanneet alkukauden loukkaan-tuminen ja kesän sairastelu. –Viime aikoina treeneissä on

kulkenut jo paremmin. Sairas-

telu veti kesällä kropan tyhjäksi. Jälkitauti kesti 2–3 viikkoa. Kä-vin yhden huonon kisan, jonka jälkeen rauhoitin kehon, Lehti-nen selvittää.

Lehtinen voitti 1500 metrin Suomen mestaruuden, mut-ta juokseekin Ruotsi-ottelussa vain pisimmällä matkalla.–Ilmoitin olevani käytettävis-

sä lähtökohtaisesti yhdellä mat-kalla, koska kroppa ei mahdol-lista urakointia. Valitsijat antoi-vat tuon 10000 metriä.

Katajan juoksijan ratakausi loppuu Ruotsi-otteluun. Lehti-nen, 34, päättää syksyllä uran-sa jatkosta.–Katson tilannetta kauden jäl-

keen jokaiselta kantilta. En ole

tyytyväinen tämän kauden tu-loksiini, Lehtinen miettii.

Uraansa jatkaa ensi kaudella varmuudella Ruotsi-otteluun valittu Katajan pituushyppääjä Jaana Sieviläinen. Maakunnan seurojen urheilijoista Tukhol-massa kisaavat myös Katajan es-tejuoksija Jukka Keskisalo, Toh-majärven keihäänheittäjä Oo-na Sormunen sekä kiekossa ja kuulassa urakoiva Katajan Katri Hirvonen. Heinäveden Yleisur-heilijoiden Ville Mylläri hyppää kolmiloikassa.

Joensuulaisista muita seu-roja edustavista yleisurheili-joista Ruotsi-otteluun valittiin keihäänheittäjä Heidi Nokelai-nen ja 1500 metrin juoksija Ilari Piipponen.

Jo aiemmin poikien Ruotsi-maaotteluun oli nimetty Joen-suun Katajan juoksija Jiri Kar-jalainen ja Pyhäselän Urheili-joiden korkeushyppääjä Alexei Kärkkäinen.

Johanna Lehtinen juoksi Kalevan kisoissa 1 500 metrin mestariksi, mutta Ruotsi-ottelussa naisen matkana on 10 000 metriä.

JUHA INKINEN

Keihäsmiehillä edessä kolmen kisan viikkoYLEISURHEILUHELSINKI/ZAGREBTapio Nevalainen / STT

Tero Pitkämäellä on pitkän heiton muotti kirkkaana mie-lessä. Reilu viikko sitten Sak-sassa 89,03 kantanut kiskai-su näytti videolta aivan yh-tä hyvältä miltä se heittäessä tuntui. Samanlaista heittoa hän tavoittelee tiistaina Zag-rebissa.–Saksan heitossa oli len-

nokkuutta ristiaskelhypys-sä. Sen seurauksena tukijal-ka tuli nopeammin maahan, enkä ehtinyt hätäillä kädel-lä, jolloin vedosta tuli pitkä, Pitkämäki muistelee.

Heitossa oli Pitkämäen mukaan ainekset 90 metrin kaareen, joka on tavoitteena Zagrebissa.–Ei siihen sillä heitolla olisi

tarvittu kuin paremmat olo-suhteet, Pitkämäki uskoo.

Saksan Bad Köstritzissä heittäjien kiusana oli vasta-tuuli. Tiistaina Zagrebissa tuu-len pitäisi olla selän takana.–Heittosuunta voidaan

kuulemma kääntää myötä-tuuleen. Luvassa on myös lämmintä, sellaista 24 as-tetta ja kevyttä tuulta, Pit-kämäki tietää.

Pitkämäelle, Antti Ruuska-selle ja Ari Manniolle Zagre-bin kilpailu on alku kolmen startin viikolle.

Trio kilpailee myös perjan-taina Timanttiliigan fi naalis-sa Brysselissä ja sunnuntai-

na Tukholmassa Ruotsi-ot-telussa.

Pitkämäellä on Brysselillä vielä ohut sauma lajivoittoon, joka poikisi 40000 dollaria.–Se edellyttää minul-

ta voittoa, eikä lajia johtava Vitezslav Vesely saa olla kil-pailun kärkikolmikossa. Täy-tyy vähän potkia tuota Ruus-kasta, että ainakin hän kii-laa Brysselissä Veselyn edelle, Pitkämäki veistelee.–Jos se Pitkämäki pullakah-

vit lupaa, Ruuskanen vastaa.Myös Ruuskanen ja Man-

nio hakevat kuluvan viikon kilpailuista pitkää heittoa.–Millään maksimiriskil-

lä en lähde sitä yrittämään. Moskovan MM-kisoissa näh-tiin kuinka siinä käy. Lähden rakentelemaan heittoa rau-hassa kuten Tampereen Eliit-tikilpailussa. Jos se siitä livah-taisi pidemmälle kuin Kuor-taneella, Ruuskanen sanoo.

Ruuskasen kesän paras on elokuun alussa Kuortaneel-la heitetty 85,70. Tampereen Eliittikisoissa hän riuhtaisi hiljattain 85,04.

Mannion keihäs liiteli ke-säkuussa Turussa lukemiin 84,65. Elokuun lopulla hän heitti Alajärvellä 83,44 ja Tuk-holmassa 83,96, joten kunto on säilynyt hyvänä.–Tuntuu siltä, että kau-

den parhaan voisi vielä heit-tää. Tavoitteena on sellainen heitto, että olisi hyvä lopettaa kausi, Mannio linjaa.

JM-Kitee muuttuiSM-esikilpailuksiAUTOURHEILUHeikki Arppi

Viikonlopun jokamiesluokan kisasta, JM-Kiteestä tulikin yllättäen myös SM-kisojen kenraaliharjoitus.–Eihän se sitä todellisuu-

dessa voinut olla, kun saim-me varmuuden vasta muu-tama päivä aikaisemmin, et-tä etuvetoisten SM-pisteistä ajetaan ensi vuonna Kiteellä, sanoo Keski-Karjalan Urhei-luautoilijoiden puheenjohtaja Arto Pirinen.

EVK-luokan suosio kasvaa koko ajan, sillä takamoottori-sia Fiateja ja VW Kuplia näkyy kisoissa kaluston vanhene-misen myötä yhä vähemmän.

Ensimmäistä EVK-luokan SM-kilpailun järjestämistä ha-ki 12 eri seuraa. Kisa ajetaan 16.–17. elokuuta 2014 Kiteellä.–Järjestelykoneistoon tar-

vitaan noin kaksinkertainen määrä porukkaa verrattuna tavallisen JM-luokan järjes-telyihin, painottaa Pirinen.

Hän odottaa SM-kilpailui-hin noin 400–600 autoa, kun JM-Kiteessä kilpaili hieman alle sata autoa.

JM-Kiteen yleisen luokan voitti RUA:n Peetter Pirkka-lainen ennen JoeUA:n Janne Laaksosta.

Etuvetoisten A-fi naalin vei nimiinsä JoeUA:n Antti Kär-kinen ja naisten kisan Kiuru-veden Suvi Mikkonen. Nuor-ten luokan voitti JoeUA:n Jere Saukkonen ennen seuraka-vereitaan Pasi Mölsää, Jaak-ko Tervalaa ja Toni Reijosta.

Edellisen kerran jokkis-luokan SM-osakilpailu jär-jestettiin vuonna 2007 Ki-teellä ja sitä ennen JoeUA:n isännöimänä vuonna 2001 Joensuussa.

YLEISURHEILU

Polvijärven Kuorevaarassa juostiin sunnuntaina 27:nnen kerran vaativa yhdeksän ki-lometrin hölkkäreitti. Aiem-min nuorten sarjoissa otteli-jana menestynyt Eero Grön-lund pystyi pudottamaan Ka-tajan Petteri Nissisen lähes

minuutilla raskaissa loppu-nousuissa. Kolmanneksi ki-ri Varkauden Juha Hytönen.

Naisten sarjan voittoa puo-lustanut Ilona Saastamoinen oli ylivoimainen kiiveten Kuo-revaaran koululle yli kaksi mi-nuuttia Sanna Sorjosta edellä. Kuorevaarahölkkään saatiin hyvä osallistujamäärä: kaik-kiaan 66 juoksijaa ja kuntoi-lijaa. Tapahtuman yhteydes-sä avattiin valtakunnallinen Liikkeelle-kuntokuukausi.

66 juoksijaa kuntoiliKuorevaarassa

MOOTTORIPYÖRÄILY

Kitee MC:n Toni Koskinen ajoi kuudenneksi motocrossin Orimattilan SM-osakilpailus-sa sunnuntaina. Aika-ajoissa hän oli kolmas. Ensimmäisen erän puoleen väliin asti Koski-nen ajoi toisena, mutta joutui ajolasien rikkoonnuttua taipu-maan lopulta viidenneksi. Toi-sessa erässä sijoitus oli kuudes.

Koskinen nousi myös Suomen cupin C/A-luokan kokonaispis-teissä kuudenneksi. Seuraava kisa ajetaan viikon päästä Po-rissa. Pohjois-Karjalan Mootto-rikerhon Valtteri Räsänen ajoi ensimmäisessä erässä kuuden-neksi ja toisen erän hän joutui keskeyttämään. Pisteissä Räsä-nen on seitsemäntenä.

Koskinen kuudes Orimattilan SM-osakilpailussa

PURJEHDUS

Tenkasen purjehtijasisarukset jatkavat kärkikamppailussa La-ser-luokan EM-kisoissa Dubli-nissa. Toinen päivä ei sujunut yh-tä loistokkaasti kuin ensimmäi-nen, mutta Heidi Tenkanen on kilpailussa toisena ja Tuula Ten-kanen viidentenä. Sunnuntaina kaksi lähtövoittoa ottanut Heidi Tenkanen purjehti maanantaina

sijat kymmenen ja kaksi. Tuula Tenkanen otti kahden kakkossi-jan jatkoksi 4. ja 13. sijan.–Olemme hyvin yhä kisassa

mukana, Tuula Tenkanen sanoi.Tiistaina purjehditaan jälleen

ulommalla radalla, minkä pitäisi sopia paremmin suomalaisille. Kisaa johtaa Irlannin Annalise Murphy.

Tenkaset taistelevat kärkisijoista EM-kisoissa

YHDISTETTY

Kiteen Urheilijain Perttu Repo-nen sai uransa merkittävimmän kansainvälisen voiton, kun hän taisteli kärkeen Saksan Oberst-dorfi ssa käydyssä yhdistetyn nuorten FIS-cupissa. Kilpai-luun osallistui yli 60 nuorta, heistä seitsemän suomalaista. Reposen hallitsemassa 13-vuo-tiaiden sarjassa suomalaiset sai-vat nelosvoiton.

Hiihto-osuus käytiin rulla-

suksilla Oberstdorfi n keskus-tassa. Reponen lähti mäen jäl-keen neljäntenä radalle 10 se-kuntia kärjen takana. Kiteeläi-nen kiskoi itsensä johtoon jo en-simmäisen kilometrin aikana eikä luovuttanut paikkaansa enää tämän jälkeen.

Ounasvaaran Waltteri Kar-humaa lähti hiihtoon 18. sijalta, mutta nousi upeasti kakkosek-si. Kolmanneksi ehti Sotkamon

Rasmus Ähtävä. Mäen jälkeen johtanut Ylistaron Otto Niitty-koski hyytyi neljänneksi.–Mäki ei ollut kovin helppo

hypätä, mutta oli tosi kiva hiih-tää, kun yleisöä oli paljon. Pal-kintojenjaossa saimme palkin-not yhdistetyn maailman kär-kimiehiltä, nautiskeli Reponen.

Joukkueenjohtaja Antti Kuis-ma piti Suomen nelosvoittoa hämmästyttävänä saavutuksena.

Perttu Reponen voitti Oberstdorfi ssa

Lehdistötiedotteen

rakentaminen ja jakelu Tiedote rakennetaan pyramidin muotoon

Ydinviesti ja saavutus

Lisätietoa ja tarkemmat tulokset

Taustoitusta lajista ja urheilijasta

clip

clip

Haastattelu kameran

edessä

Haastattelutilanne ja

valmistautuminen Valmistautuminen

Oman persoonan mukaan – ole oma itsesi

Valmistaudu sanomaan jotain

Huolehdi sponsoreiden näkyvyydestä (mäkisukset,

mainokset puvussa/asussa, hiihtosuksissa, sauvat jne.)

Harjoittelu

Kokeile lausuntojen antamista kotona

Ota itseäsi videolle

Haastattelutilanne ja

valmistautuminen Mitä sanot jos meni hienosti?

Ketä voit kiittää tai kehua?

Mitä sanot jos meni homma poskelleen ja ketuttaa?

Valmistaudu tähänkin vaihtoehtoon

Älä kiroile tai hauku muita

Harjoitus Parityönä

Miettikää muutama valmis kommentti käyttöönne

Mitä sanotte kun kisa on mennyt

Upeasti

Perussuoritus

Päin honkia

Harjoitus kameran edessä Neljä ryhmää

Ryhmä 1: Vili, Jesse, Atte

Ryhmä 2: Otto, Timi, Benjamin

Ryhmä 3: Perttu, Rasmus

Ryhmä 4: Waltteri, Arttu

Jokainen joutuu kameran eteen

Jokainen joutuu myös haastattelemaan

Harjoitus Jokaista haastellaan ja kaikkien pitää antaa vastaus

seuraaviin kysymyksiin:

1. Kisa meni sinulta hienosti – mikä oli tämän päivän menestyksen salaisuus?

1. Alkukausi on ollut sinulle todella vaikeaa, mistä luulet sen johtuvan?

1. Minkälaisin tavoittein lähdet jatkamaan talven kilpailuja?

Harjoitus Harjoitusten purku keskitetysti

Tehtävä: kuunnelkaa oma haastattelunne ja arvioikaa

Mikä haastattelussa oli hyvää – tämän muistan

seuraavassa haastattelussa

Mikä ei mennyt hyvin – mitä minun pitää harjoitella

Harjoitus jatkuu huomenna Aamupäivän mäkiharjoituksissa teitä haastatellaan

lisää

Jokainen joutuu vastaamaan johonkin haastattelijan

tekemään kysymykseen

Olkaa valmiita kameran eteen – jokaiselta on saatava

muutama kommentti kameralle!

Haastattelut laitetaan jakeluun sähköpostitse

lähipäivien aikana

Piilotettuina Youtube-videoina

Kiitos

tarkkaavaisuudesta

Tsemppiä leirille ja mainiota treenisyksyä!