Passing Bawah

Kelompok 1

X. Akselerasi

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

ANGGOTA KELOMPOK

• Agung Soegihin• Felix Saputra• Hamdi Alfansuri• Ikhbal Santoso• Rahma Evita• Vania Cahya• Zulia Hafitri

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

PENGENALAN

• Passing bawah merupakan teknik dasar bola voli. Teknik ini digunakan untuk menerima servis, menerima spike, memukul bola setinggi pinggang ke bawah dan memukul bola yang memantul dari net. Passing bawah merupakan awal dari sebuah penyerangan dalam bola voli. Keberhasilan penyerangan tergantung dari baik buruknya passing bawah. Apabila bola yang dioperkan jelek, maka pengumpan akan mengalami kesulitan untuk menempatkan bola yang baik untuk parapenyerang.

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

1. PERSIAPAN• Bergerak kea rah bola dan atur posisi tubuh• Genggam jari tangan• Kedua tungkai merenggang santai, bahu terbuka lebar• Tekuk lutut, tahan tubuh dalam posisi rendah• Bentuk landasan dengan lengan• Ibu jari sejajar, siku terkunci• Lengan sejajar paha, punggung lurus• Pandangan ke arah bola

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

2. PELAKSANAAN• Terima bola di depan badan• Kaki sedikit diulurkan, lengan jangan diayunkan• Alihkan berat badan ke depan• Pukul bola jauh dari badan, gerakkan landasan ke sasaran• Pinggul bergerak ke depan• Perhatikan saat bola menyentuh lengan

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

3. GERAKAN LANJUTAN• Jari tangan tetap digenggam, siku tetap terkunci

• Landasan mengikuti bola ke sasaran• Lengan sejajar di bawah bahu• Pindahkan berat badan ke arah sasaran• Perhatikan bola bergerak ke sasaran

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

Beberapa kesalahan saat passing bawah

• Ketika menerima bola lengan terlalu tinggi, kemudian lanjutan lengan berada di atas bahu

• Tubuh terlalu rendah karena pinggang ditekuk sehingga operan terlalu rendah dan kencang. Seharusnya yang ditekuk adalah lutut.

• Lengan terpisah sesaat, sebelum, pada saat, atau sesaat sesudah menerima bola.

• Bola mendarat di lengan daerah siku

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

GAMBAR TEKNIK PASSING BAWAH

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

VIDEO TEKNIK PASSING BAWAH

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

• Materi:

http://dhaksinarga.freetzi.com/pasing.php• Gambar:

http://ipankvolleyball.blogspot.com/2013/05/teknik-dasar-bola-volley.html

• Video:

SUMBER:

SMA NEGERI 1 PEKANBARU

TERIMA KASIH

SMA NEGERI 1 PEKANBARU