Embed Size (px)
Citation preview
Alumne Daniel Fernández Raventós1*
Tutors Dr. Manolo Montoya Fernández1; Sr. Ramon Riverola Sabaté2
1INEFC de Barcelona; 2F.C.Barcelona; *contacte: [email protected]
Estudi sobre els temps d’entrenament en període de
competició del 1r equip d’hoquei patins del F. C. Barcelona
Per què aquest estudi?
Zaragoza (1996) Drust & col. (1998)
MetodologiaDividir els entrenaments en 3 parts ben diferenciades
Treball ACTIU
Descans ACTIU
Descans
PASSIU
Metodologia TEMPS ACTIU
TEMPS DESCANS ACTIU
TEMPS DESCANS PASSIU
?Mostra: 20 entrenaments
1r equip F.C.Barcelona
Metodologia
Esca
lfam
ent
Inst
rucc
ions
1
Tasc
a 1
Aigu
aIn
stru
ccio
ns 2
Tasc
a 2
Fonts: Dirari ARA, El Periodico de Catalunya, Sport i Mundo Deportivo.
Metodologia
Anàlisi 10 entrenament
s:
ENTRENADOR 1
Anàlisi 10 entrenament
s:
ENTRENADOR 2
Resultats Entrenador 1Temps d'entrenament Totals
(n:10)Mitjane
s Percen SD Temps actiu 8:23:49 0:50:23 61% 0:09:45
Temps descans actiu 3:31:31 0:21:09 26% 0:12:27
Temps descans passiu 1:51:40 0:11:10 14% 0:05:32
Total entrenaments 13:47:00 1:22:42 100% 0:26:04
Descansos passiusT descans passiu mig 0:02:20
SD 0:00:47
N descans passiu mig 5
SD 2,15
Especificitat tasques Percentatge
General (N 0- 0+ I) 2,6%
Dirigit (N II N III) 35,6%
Especial (N IV) 20,2%
Competitiu (N V) 41,7%
100%
Resultats Entrenador 2Temps d'entrenament Totals
(n:10)Mitjane
s percen SD Temps actiu 10:13:22 1:01:20 62% 0:08:51
Temps descans actiu 4:50:03 0:29:00 29% 0:12:13
Temps descans passiu 1:33:35 0:09:21 9% 0:02:36
Total entrenaments 16:37:00 1:39:42 100% 0:19:25
Descansos passiusT descans passiu mig 0:01:34
SD 0:00:36
N descans passiu mig 6
SD 1,41
Especificitat tasques Percentatge
General (N 0- 0+ I) 1,4%
Dirigit (N II N III) 22,3%
Especial (N IV) 33,9%
Competitiu (N V) 42,5%
100%
Discussió i comparació
0:50:23;
61%0:21:0
9; 26%
0:11:10;
13%
E1 TEMPS ACTIU
TEMPS DESCANS ACTIU
TEMPS DESCANS PASSIU
1:01:20;
62%
0:29:00;
29%
0:09:21; 9%
E2 TEMPS ACTIU
TEMPS DESCANS ACTIU
TEMPS DESCANS PASSIU
-40%-30%-20%-10%
0%10%20%
Diferencies en percentatge entre E1 i E2
Discussió i comparació
E2
E1
0:00:00 0:02:52 0:05:45 0:08:38 0:11:31 0:14:24
Nombre i duració de descansos
Discussió i comparació
3%
36%
20%
42%
E1
General (N 0- 0+ I)Dirigit (N II N III)Especial (N IV)Competitiu (N V)
1%
22%
34%
42%
E2
General (N 0- 0+ I)Dirigit (N II N III)Especial (N IV)Competitiu (N V)
ConclusionsTemps
d’entrenament entre: 1h 20min1h 40min
60/65% T. Actiu
25/30% D. Actiu
10/13% D. Passiu
5 o 6 descansos passius per
entrenament. D’entre 2’30” i
1’30”
Tasques de caràcter Dirigit: 20/30% Tasques de caràcter Especial: 20/30%
Tasques de caràcter Competitiu: 40/45%
Gràcies per l’atenció
Daniel Fernández RaventósJuny – 2013
Fotografies: Alex Caparròs i F.C. Barcelona
